2015.09.09 Wednesday
先日の血液と尿検査の結果が出た。
白血球の値が高いと出た、
白血球が高いってことはストレスが多いってこと。
運動が多いってこと、
つまり、疲れているってことか。
あと炎症している部位がある、それは腸か腰か。
グリコースが高い、ブドウ糖の値が高いのだ。
炭水化物を摂ると多くなるんだよね、
ごはん、麺類…僕の食生活そのものだ。
医者曰く、それは大したことがない。
ストレス→胃腸の不調→腰痛ってことだな。
ま、想定そのものだった。
雨は本降り、本屋に行って、
前から読みたかった本を購入。
前回買い逃した本がない、数店探したがない！
仕方がないので休憩で入ったミスドで、
Amazonから購入。
涼しくない店内でコーヒーを数杯、汗だくになった。
腰の調子が良くなったとはいえ、
走ったりトレするのはまだ怖い、
来週からトレを始めますかな。
明日は整体師です
