寝る時間が唯一の憩いの時

くれぐれも邪魔しないでね
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過度

2019.04.28 Sunday

10連休の初日。
カラダがガチガチ、疲労が溜りすぎている、
雨が降って寒いのでライドは月曜にすることにした。

そのままカラダを休めた。
iPhoneで昨夜配信された金村の番組を視聴するが、
寝てしまい、記憶にない、昼間に再度視聴した。

その間、寝ても夢の中で睡魔に襲われて何も出来ない。
そんな夢をいままで何度も何度も見るので、
ネットでチェックしたら過度のストレスだそうだ。

ネットの情報だし、夢占いなので、
殆ど信用していない、ストレスかぁとなだめる程度。
ストレス解消するより筋肉を解さないとだめだ。

Macは立ち上げるが遊ぶだけで、
CCは起動しない、今日は休みたいのだ。
トレーニングもしないで何もしない日になった。

しかし寒い。ディスクこたつが外せない。
ホットケーペットを外して後悔している、
とり出そうかと思うが耐えられるので我慢している。

テレビも面白くないし、
YouTubeも楽しめる動画を見つけられない。
本を読むか、字が見にくいので遠慮がち。

明日は整体師です

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