2012.06.30 Saturday

単純

スクールでお世話になった講師が本日で退社した。
先日卒業生たちで送別会を開いたが、
挨拶がなかったが相手からFacebookでメッセージがきた。

それは、一斉メッセージ的だったが、
今夜直接メッセージがきた。
僕の性格をみてアドヴァス的なメッセージだった。

いつも上から目線で暴言失言の連続だったので、
腹がたったことは少なくないが、
このメッセージにはメチャ感動してしまった。

大学時代に世話になった先生から、
もらった言葉も感動的だったが、
今回も正直めちゃ嬉しい!これから励みになるんだろう。

スクールからオファーがきた面接のアポが決まった。
このタイミングがいいよな、
肯定的に考えてしまうのは根が単純だからかな。

レバ刺が今月で食えなくなると報じられている。
TVやラジオでも取り上げられるし、
焼肉屋に問い合わせが殺到しているらしい。

実は食べたことがないし、そもそも興味がない。
焼肉屋なんか行ける訳がなので、
騒いでいる輩と距離感があるので興ざめ。

明日は晴れるのかな、走れるかな

| マッスル | 一般日記 | 00:40 | - | - |

2012.06.29 Friday

動く

やっと仕事が動いた。
いつものことだから、やっとじゃない、
そんなこと予想していたから朝から外出していたしね。

もうひとつの仕事もまだ動かない。
予定ではとっくに動いているはずだが、
最近は動くのが月初めなのでまだ時間がある。

のんびりと構えていたんだけど、
先日エントリーした整骨院から連絡があった。
アポをとると、すぐにスクールから連絡。

遠いがスポーツクラブのサロンからのオファーだ。
僕の整体のきっかけになったのが、
ジムのサロンだ、原点で働けるかもしれない。

ま、働けると決まったワケじゃない。
僕がやりたい環境で仕事ができるかもしれない。
なんかワクワクするけど、10日後どうなるやら。

そうそう、まだ増えた体重が戻らない。
走ったりしているけど、7キロだもんなぁ、
あまり効果がないかもしれないな。

明日は仕事があるから走る時間がないので、
もう少し食べる量をへらしてみようか。
腹減った〜と感じるまで食べずにいおう!

金本、2500本打ったから、もういいよな

| マッスル | 一般日記 | 00:53 | - | - |

2012.06.28 Thursday

ヨガ

腹が減らない。
朝食は咽が渇いていたからオレンジジュース、
昼食は軽め、マカロニサラダを食ったからカロリー高か。

夕食も軽め、計1700カロリーくらいに抑えたかな。
体重計に乗ると通常より1キロ弱増えていた…
あかんな、呑みが続いたもんな。

3日連続走ったから今日は有酸素運動は休み。
ストレッチというかヨガのみにした、
ヨガはヨガでもホットヨガ、38度の室内だよ。

そのインストが代行で、初めて会った方だ。
ヨガって動作を細かく説明するんだけど、
筋肉名、作用などの専門用語でレクチャーするんだ。

もう身体に入ってくる、ガンガンと。
このヨガはこの筋肉に効くのか!
じゃ少しアレンジしてもっと効果を高めるぞ。

メチャためになるヨガだった〜
終ったあと、解剖学を勉強しているので、
すげぇためになったヨガでしたと感謝感謝。

あるヨガポーズが整体に使えるのがあった。
その事をインストに伝えたら喜んでいた、
いや、嬉しいのはこっちやで。

いまころになって腹がへってきた

| マッスル | 健康 | 01:58 | - | - |

2012.06.27 Wednesday

送別

また、やってしもぉうた。
喰い過ぎた〜呑み過ぎた〜
腹が苦しい、酔っている、まだ心拍数が高い。

スクールで世話になった講師が辞めるので、
卒業生が中心の送別会が行われた。
なんで火曜にやるのかが疑問だったが。

日曜も呑んだし、
カロリー過多が激しいから、
昨日と今日は走ってカロリー消費に励んだ。

昼食を控えたり、少なくしたり対策したが、
今夜はイタリアン系だ、
ピザが美味い!ちょっと喰いすぎ。

前菜からピザが出るまで少量で腹を満たした。
ゆっくり食べたから腹に溜まっていくが、
美味いんだもんピザ、余計には喰わなかったけど。

とにかく4種類ほど出てきたので、
全部切れと美味かったピザを余計に切れ食べた。
あとはテーブルについた仲間と等分したモノだ。

ビールにカクテル、梅酒とか5杯も呑んだ。
超カロリー過多もいいとなのであとは、
腹が減るまで食べないことと走るだけだ。

明日の昼まで喰わなくてすみそうだな、たぶん

2012.06.26 Tuesday

結論

先日の面接の相談をしにスクールに行った。
40歳過ぎてそんなこと自分で考えろと思うが、
現場を熟知している意見は聞きたいよな。

あれだけ人間的に欠陥がある人だ、
いい言い方をすれば頭でっかちな方だし、
歯を食いしばってまで働く場じゃないと結論。

明日結論がでる。
採用したいなんてことは言われないはず、
言われたら、ケツをまくれるので気持がいいかも。

スッキリしたためか、
実技授業が気持ちよくできて、
体重圧がうまくいって、自信もついたな。

さて、冬に逆戻りしたのか、
はたまたタイムスリップしたのかと思うほど、
涼しかった。なんか気持がいい。

夜ジムでトレし、走ろうと思ったが、
トレッドミルが台も壊れていて、
走ることができない。

空くまで待てるほど気が長くないので、
外で走った。
昨日レースだったが、7.5キロを36分で走った。

明日も走れるかな

| マッスル | 仕事 | 01:01 | - | - |

2012.06.25 Monday

西瓜

3年ぶりくらいかな、スイカロードレースに出場した。
ブーム前から10キロレースとして一番大きい規模、
そして女子率も日本一で、楽しさもトップクラスだ。

ただ5時前の電車に乗り全て各駅で成田まで行く。
ちょっとしんどいしが、
京成成田駅のバスにあまり並ばなくてもすむのだ。

昨年より5分早い電車で成田で改札に近い車両に乗り、
多少急ぐと並ばないが少しでも遅いと、
あっというまに100名単位で並んでしまう。

ま、レースは名物給スイカまでマジで走り、
あとはスイカを喰いゴールをするだけだ。
暑いからペースを落とし走りスイカを2切れ食べた。

気温は28度、給水をとりつづけないとやばい。
甘く水分があるスイカが美味いし給水にいい!
30分前にスタートしたクラスが居たのが驚いた。

僕が走っていた周りのランナーが食わず走り抜けた。
なんで、このレースの醍醐味を味わってないじゃんか、
ゴール後に食べるのかな、それじゃぁなぁ…

立川にもどり仲間を呼び出して呑み会。
まだ4時過ぎなので店が限定された、
暑気が抜けないのであまり呑めなかった。

ながい一日だったけど楽しかった〜

| マッスル | マラソン | 00:07 | - | - |

2012.06.24 Sunday

血管

面接。
府中駅からそんなに離れていない整体院だ。
医療系の現場で働きたいと思っているので頑張りたい。

施術のチェックは大丈夫だった。
課題はあったが、たいしたことじゃないと言われたが、
院長のタイプは僕らには最悪のタイプだった。

僕らは、国試を通過していない民間の資格者。
その資格者を思い切り高いところから見下ろし、
小莫迦にし、けして認めず、歩みようとしないタイプ。

解剖学と生理学を勉強したが、施術で必要な範囲だけ、
それを知っていながら血管の質問をされ、
答えられないと莫迦にされた。人として最低な輩だ。

ジムに行くと、勝手に師匠と思っている施術師に会った。
就活や業界のこと将来のことを話し合った、
彼も民間資格者なのでこのタイプは何人も遭遇している。

だからその医院は離職率が高いんだ。
一生懸命働きたいとはあまり思わない職場だな。
改めて考え直さないといけなかもな。

でもたまってたモノが吐き出せたし、
理解してくれたので、
もう少し頑張ってみようかと思います。

明日は早いのでもう寝ます

| マッスル | 将来 | 00:04 | - | - |

2012.06.23 Saturday

切子

仕事がふたつ終った。
これから仕事が新たにふたつ始まる。
嬉しいんだけど、純増しないんだよね。

錦糸町に行った。
スカイツリーから15分は歩くので、
いまだスカイツリー効果はあまりないようだ。

まぁ現場に行っても昇らないかぎり面白くないし、
ショッピング街もどこにでもある店ばかりらしい、
伝統工芸の職人の街らしさがないらしい。

錦糸町に行ったのは、墨田区の職人たちのイベントがあり、
展示会場のパネルを作成したので、その様子を見たのだ。
南北に長い大横川親水公園の中間あたりで開催している。

そこで、主催の担当者と地元コーヒーを飲んだ。
江戸切子で飲むのは格別だ、
切子はグラスだよ、全然熱くないんだよ、不思議だ。

飲みやすいし、ガラスなので爽やかだ。
けど、高いんだよ1万円もする、
1個だよ、4個セットの価格じゃない。

割れたらどうなる、落ち込むどころじゃない。
割れようがないマグカップでいいよな、
値札を見た瞬間そう判断した。ホント貧乏人だな。

明日もばたばたしそうです

| マッスル | 一般日記 | 00:37 | - | - |

2012.06.22 Friday

談吉

いま流行りのFacebookでは友人知人と交流していて、
Twitterでは立川流の落語家さんと交流をしています。
落語会の情報も入手できるからね。

今日は立川談志の最後の弟子談吉さんの勉強会。
Twitterにて冗談半分で『勘定板』を希望とツイート、
方言だらけなので難しい噺なんだよね。

会が始まり、7月末に独演会に予約していたが、
本人がダブルブッキングしてしまい中止になったと謝罪。
続いて志ん生をやると言う。あれ、もしかして…

なんと『勘定板』をかけてくれた!もうドキドキ!
僕のためやってんだと勝手に思い込みながら楽しみました。
噺が終わり、ある人からの思いと謝罪を込めたと談吉さん。

僕のためだよ、うわ〜嬉しい〜こんなことあるんだ〜
ミュージシャンが皆のためにこの曲やるとは違うぜ。
直接お願いしやってくれたんだぜ!

ちなみに『勘定板』『牡丹灯籠』『つるつる』。
二度とやらないと宣言した、
『牡丹灯籠』まで聞けたのが嬉しかった。

会終了後、談吉さんと話ができました。
昨日が最悪の高座をみてしまったから、
最高の会でした。談吉ありがとう。

明日は仕事で錦糸町です

| マッスル | 落語 | 01:04 | - | - |

2012.06.21 Thursday

失格

朝からスクールで揉捏の練習。
相手の筋肉をよくみる観察することを身に付ける、
これがここ数日のテーマ、マスターしないと。

ンで、やっと携帯が手元に戻ってきました。
安心しました、これでよく眠れます。
気になっていたメールが10数通もあった。

ほとんどが鉄道情報だった。
昨夜から午前中までまともに動いていなかったしね、
強風で総武線が止まるし乱れっぱなし。

夜落語会のアイドルぴっかりを見に行った。
一説では楽屋のアイドルと呼ばれる春風亭ぴっかりだ。
瀧川鯉斗との二人会、20名の小さな小屋だった。

瀧川鯉斗『宮戸川』『出来心』。
春風亭ぴっかり『だくだく』『お菊さんの皿』。
この鯉斗が最低だった。プロとして失格だ。

ネタを忘れたんだ、それも始めから、全く出来ていない。
ネタおろしだが、定番噺なのに全く覚えていない、
それは全然稽古をしていないってことだ。

マクラから噛みまくり何を言っているのか不明だし、
面白くないし、起承転結がなっていないし、
これに金を払ったと思うと腹がたってしょうがない。

ぴっかりが笑顔で送り出したのが嬉しかったけどね

| マッスル | 落語 | 01:50 | - | - |

2012.06.20 Wednesday

強風

凄い風だ。
雨の後暴風になると予報していたが、
まさにその通りになった。

ジムでトレをしようか、めちゃ悩んだが、
風呂はいっても豪雨で濡れると思い、行くことを断念。
この風だと傘は関係ないし、下手したらケガをする。

午前中からスクールに行った。
昼休みに仕事が入った、外は雨が降り始めていた、
どうしよう帰宅するならこの時間だ。

悩まないで帰宅することにしたが、
急いだのでスクールに携帯を忘れてしまった。
う〜んなんたる失態、どうしてこんなに阿呆なのか。

仕事が動いている相手にメールで事実を伝え、
スクールに連絡し着歴を確認してもらった。
まぁこれでなんとかなるかな。

今日はこんな状態だから皆帰宅するだろう。
幸いしたのか、と勝手に納得することに、
そう思わないと不安で眠れなくなってしまう。

仕事が早く終ったので、
久しぶりに仕事部屋でトレーニング。
脚の休養になったかもしれないな。

明日は朝から外出です、大丈夫かな

| マッスル | 一般日記 | 01:10 | - | - |

2012.06.19 Tuesday

気抜

金曜日の夜から気になっていたことを処理した。
相手が仕事を始める時間に連絡、
もやもやしいたが相手はぼんやり状態、そんなもんか。

サラリーマンって、と思うのは上から目線かな。
休日やタイムカードを押したら仕事を忘れるなんて、
羨ましいしと同時にワーカーホリックを快感しているな。

快感をしているが、仕事量がイマイチなんだ。
あることはあるんだけど、少ないよね、
整体の仕事が早く決めればいんだけど。

スカイツリーにあやかったイベントが週末にあって、
そのイベントスペースのパネル作っている。
現地までの交通費が痛いんだよね。

足の調子が良くなってきたかな。
ジムのプールで軽い刺激をしながらトレ、
泳いだり歩いたりして筋肉を動かした。

泳ぎは好きだけど、そんなに泳げない。
それに消費カロリーは少ないんだよね、
500m泳いでも150キロカロリー満たないしね。

そんなに頑張ってもそんなもんか。
それならクロストレーナーをした方がいいな、
走っても筋肉痛にならなければいいのにね。

明日は整体の練習日です

| マッスル | 仕事 | 00:57 | - | - |

2012.06.18 Monday

感心

昨日のテーピングが効いてトレができた。
テーピングこんなに凄いものかと感心した。
ペースを落としたが6.7キロを35分で走った。

帰宅し自分でテーピングしたが貼れない。
まぁ自分の身体を上手く貼ることは難しいもんな、
簡単に貼れる特別なテーピングがあるくらいだしね。

トレをいつものように体重計に乗ると、
体重が元に近づいた、あと500グラム弱だ。
腹が減るまで何も喰わないようにした結果かな。

ンで、今日はSAIKOロードレースだった。
雨だしこの脚なので晴れていても走らなかったな、
上手くテーピングが貼れれば走ったかもしれないが。

金曜日に中途半端になったアポがある。
一度連絡すればスッキリするんだけど、
相手がサラリーマンなので休日に連絡が出来ない。

普段なら休日や深夜でも平気で連絡できるだけど、
前休日に連絡したら怒鳴れたことがある、
休日に仕事の連絡をするなって。堅気だね。

こんなに気持ち悪い思いは久しぶりだ。
堅気の人って週末区切りが悪くても終えれるんだね、
うらやましい、僕には絶対にできない。

明朝一番でスッキリしよう!

| マッスル | 健康 | 00:45 | - | - |

2012.06.17 Sunday

痛み

両足の下腿が張りすぎて痛い。
スクールに行って鍼灸師の先生に診てもらった。
どうやら肉離れに手前だそうだ。

テーピングをしてもらい応急処置、
痛みは治まったが、下腿の様子はどうなるのか。
明日のレースは走れない。

帰宅した後いまに至ってまだ痛みは再発していない。
気持ちがいいくらいだ、
テーピングによるストレッチ効果が続いているのだ。

簡単なテーピングなので一晩こせば終わりかな。
朝マイテーピングでいま貼っているのをマネしようか、
素人だけど多少は効果があるかもしれないし勉強になるか。

スクールで仲間がメシ喰いに行こうと誘われた。
ホンとはジムに行きたかったけど、
こうしないと休養をとれないもんな。

さて、ユニクロがステテコを販売した。
まず790円らしいが、ステテコっていいのかな?
家着だよね、半パンがあるし、どうなんだろう。

外に履いていけるものなんだろうか。
何故そんなに悩むのかというと、
欲しいからだ、欲しければ買えばいいじゃんか。

でもね、白いシャツも欲しいんですよ

| マッスル | 健康 | 01:01 | - | - |

2012.06.16 Saturday

通報

いま最も話題の逃走犯がマンガ喫茶で捕まった。
そんなTV向きニュースを知ったのは落語会だった、
マクラで時事的なことを知るのは江戸時代と同じかな。

普段ならネットニュースくらいチェックするが、
メールの確認しかしなかった。
いま読んでいる本が面白くて本を閉じられないのだ。

『ジョン・マン太洋編』だ。
山本一力作、主役がジョン万次郎の2巻目、
船が難破し助けられたところ、この描写が凄過ぎる。

言葉が通じない、初めてみる異人…
まだ序章の序でこんなに面白いだよ、
これから本番だし帰国後も凄いしワクワクどころじゃない。

あと〜落語会か、
立川らく人『出来心序』、立川志獅丸『権助提灯』、
立川志ら乃『平林』、桃月庵白酒『船徳』。

中入後古今亭菊六『たがや』、立川志らく『青菜』。
贅沢な面子、これで木戸銭2000円。
もう夏なんだな、この時期しか聞けない噺ばかり。

ただ、トリでも30分弱なんだよね。
これが都内だったら45分の大ネタやるはず…
青菜は好きな噺、志らくで聞けたのは嬉しいかった。

隣の爺さんが全て志らくの弟子だと思っていた

| マッスル | 落語 | 02:29 | - | - |

2012.06.15 Friday

総会

阪神の株主総会で、大きく負け越すタイガースに、
強いチームを作ること、最高水準のプレーをすると言うが、
全然なってないじゃないと提言した。

続いてオーナー職を辞職されてはどうか、
金本の起用に異を唱え、あの守備をどうにかしろ、
浅井をなぜレギュラーで使わないのかと具体案も。

そうだ!金本を使っていては勝てない!
そんなことは監督以外誰もが知っている。
監督の功績は城島を使わないことだけだ。

城島は幸いにしてケガで出られないだけだ。
ケガをしていなかったたら、最下位かもしれないもんな。
桜井、大和、俊介をもっと使えよ!

さて、日曜に喰い過ぎて少し体重が増えた。
こんかいなかなかも戻らない…
トレができなくてカロリー消費ができないのだ。

脚とくに下腿つまりふくらはぎが張りまくっている。
普通に歩くのも少し痛みがでるくらいだ、
だましながら走ったが、悪化したみたいだ。

ジムで30分くらいストレッチをしたが、
深層部までは延びないので効果はあまりでない。
う〜困った、週末走るのを止めようかな。

明日は久しぶりにスクールに行く予定です

2012.06.14 Thursday

優先

友人からスマホにしたとメールがあった。
ドコモだからソニー製にしたらしい、
音声はどうか、使って2日目だから分らないとのこと。

世はスマホか、僕と妹夫婦はまだ普通の携帯。
B型のクリエーターだからか、
周りにまどわされることなく、機種変の意思はない。

新聞を見ていて驚いたのが、
白熱電球を政府が自粛しろと要請しているのだ。
LEDにしろってことか、エコが目的なのか。

テレビと同じだ、強制的に買い替えしないと駄目なのか。
LEDは2000円だよ、節電できると言っても高いな、
で、ウチに電球は幾つ使っているかチェックした。

3箇所あった。
6000円か、でもソケットは家を建てたときのものだ。
LEDが使えるのかな、情報を入れてないから分らん。

寿命が8年らしい。
8年先かぁいまの家がそのままでいられるかな。
築33年だよ、8年後だと40年を超える。

バリアフリーとは無縁の家だ。
脚が悪くなったらどうする、トイレにも行けない。
LEDよりバリアフリーが先だろ。

明日は図書館で資料探しです

| マッスル | 生活 | 00:53 | - | - |

2012.06.13 Wednesday

豪州

まだ空腹感がない、
このまま体重減だと喜んでいたけど、
仕事仲間というか大学時代の友人と呑む約束があった。

新宿のいつも賑やかな安い大衆酒場に行った。
なんとこんなトコでもオーストラリア戦を中継している!
でもね、キックオフしても誰も見ていない。

サッカーよりビールだよな。
途中から徐々にサッカーが気になってきたのか、
空気の流れがどのテーブルが同じになってきた。

それでも主はビール、正しい結論だ。
最後はなに!?ため息、唖然、愕然、失笑、怒り…
アウェー的な終り方、時差ボケがないから忘れていた。

さて、この時間でも外から子どもの声が聞こえる。
別に怪談ではない、
25時過ぎまで何をしているのだ。

近所のラーメン屋?
そんなことはないだろう、
いやラーメン屋としたらどんな生活をしているのだ。

声からして小学生だ。
そんな年齢から学校で寝ていたらどうなるのだ、
生活のリズムはどうなる、何を考えているだ親は。

そういえば、僕もかなりの睡眠不足だ

| マッスル | スポーツ | 01:17 | - | - |

2012.06.12 Tuesday

一杯

一週間まえにヘビーなランチを食いたいと書いたが、
昨日喰いまくって、まだ満腹感が続いている。
苦しいと言えば苦しいが、腹が重たくてたまらない。

朝食はもちろん抜いて、昼食は軽めにすませた。
トマトスープをチゲ風にして、
冷蔵庫にあった肉と野菜を一緒に煮込んだ。

カロリーがどんくらいあるか分らないが、
少量のご飯にぶっかけて、品がなく喰った。
ンで、仕事と志の輔落語会に向かった。

立川志の太郎『転失気』。
噛みまくり、相変わらず淡々とした高座、
もっと余裕があれば楽しい話なんだけどなぁ。

立川吉笑『狸の札』。
師匠ゆずりの改作、下げがどんどん延びてしまう。
少しくどいよ、貴闘力のくすぐりは良かったけどね。

立川志の輔『買い物ブギ』。
久しぶりに聞いた。いつ聞いても面白い噺だ。
ストアー的噺が好きなんだな。

立川志の輔『大名房五郎』
昨年同じ小屋でかけた噺、梅雨だものね〜
心地良く笑いまくった、恐らく来年の今頃やるのかな。

夕食はもりそばと稲荷寿司、まだ満腹感でいっぱい

| マッスル | 落語 | 01:22 | - | - |

2012.06.11 Monday

満腹

メチャ喰った〜
ビックサイズのケーキにピザ、
手作りケーキに唐揚げ、グラタン、サラダ、ポテト〜

昨日から夕食を少量にして、6キロ走って、
今朝シリアルを喰ってから11キロ走った。
超カロリー過多に挑む身体作りはこれで大丈夫だ。

久しぶりに会う仲間たちと、
マラッカから一時帰国した仲間とパーティだ。
子どもの誕生日会が実態だが、気分は帰国会。

しかし次から次とでてくる料理と、
ピザの一切が宅配ピザLサイズの倍はあった、
これを2枚も食べたらもう限界…

ビールを2缶呑んだのでフラフラ。
お茶でクールダウンするが、
もう『帰れま10』状態。何も喰えない、帰れません。

メールで友人と交信していて、
急遽呼び出し、1時間後に合流して、
帰れま10のスペシャルゲストと同じじゃぁ〜

遅めの昼食を摂った状態なので、
前菜とピザ2枚でダウン。
ま、それが正常な胃袋ってことだな。

明日の昼食まで満腹感はもちそうです

2012.06.10 Sunday

筋痛

また左肩が痙攣してきた。
整骨院に行こうとしたが雨降っているし、
仕事の切りが悪いし、効果が期待できないし。

整骨院だと15分で終ってしまう。
サロンに行けばそれ以上できるが金額が高い、
でも双方とも施術しても一発で治らないしな。

浅い筋肉が硬くなっていたら、
首肩こりや疲れが取れない程度だ、つまり軽症。
揉めば改善できるし、それ以外の方法でも大丈夫だ。

しかし、深い筋肉が硬い場合は、
神経や血管を巻き込んで硬縮しまっている事態だと、
深刻だよね、痙攣はまだいい方なんだよね。

週に数回ストレッチを数10分やっているが、
浅い筋肉は伸びているが深層部は効果ないし、
施術しても深層部まで揉める人少ないしね。

整骨院で周波数の電気を流すじゃないですか、
浅い筋肉はいいが深層筋を改善しないもんな。
マッサージチェアも浅い筋肉しか効果がないよ。

明日はマラッカから一時帰国の友人と会う。
仲間とわいわいやる予定、久しぶりに会話ができる。
独りでいると、仕事以外の会話がないもんな。

でも、カロリー対策で朝走ります

| マッスル | 健康 | 01:35 | - | - |

2012.06.09 Saturday

定食

やっと髪の毛を切った!
ボサボサで鬱陶しくて、ストレスがたまっていたが、
ホントは坊主にしたかったが止めろと言われたんだ。

切った相手は大学時代の友人。
人生の半分の付き合い。
僕の頭の形を知り尽くしている。

そんな店に行く度に驚くのは、
駅からの道中にどこかの店が変わっていること。
賃貸契約更新毎に店が変わっているんだろうな。

昼食は10数年ぶりに代々木にある洋食店。
狭い店内に肩を縮めて食べてすぐに席をたつ―
そんな雰囲気と昔から変わっていない味と店だ。

値段も変わっていないんだよね。
昔通っていた方が数年ぶりに訪れる話を聞いた、
店主は僕のことを覚えていなかったが懐かしかった。

夕食は荻窪の定食屋。
ちょどW杯予選、しかも前半のゴールラッシュ時だった。
店内はオッサンしかいないがスタジアム状態。

どう見てもにわかしかみえない爺さんが、
本田、香川、長友はともかく、前田とか画面にでると、
その選手の名を言い応援していた。ずげぇ爺さんだぜ!

明日は一日雨かな?じゃ仕事をしようかな

| マッスル | スポーツ | 01:08 | - | - |

2012.06.08 Friday

疲労

立川志らく率いる下町ダニーローズが、
演劇らくご『談志のおもちゃ箱』を公演している。
談志好きとしては行きたいが、仕事が忙しくて。

やっと佳境になった。もう27時だ。
あと1.2時間程度で僕の手から一旦離れる。
一旦とは、もしかすると戻ってくることを想定するからだ。

まぁないけどね。
明日は朝から外出して戻りが襲いことを告げているが、
そんなことお構えなしに、戻すかもしれない。

先日注文したニューバランスのシューズが届いた。
現行商品だがかなり安かったので、
届きまで不安だったが、新品だったのでホッとした。

タイガースカラーでメチャ軽い!
軽いけどクッションがいいのでランニングには向かない。
普通に歩くためのシューズを新品で買ったのは数年ぶり。

そんなことより、全身疲労。
生活のバランスが崩れているし、ストレスもあるし、
なかなか疲れがとれない、たまる一方だ。

整体師なので施術を受けたら良いんじゃないか、
けど、10分1000円なんで受けられない。
安い店はそもそも信用できない、金の無駄使いになる。

でもそんなこといってられない状態なんだよね

| マッスル | - | 03:10 | - | - |

2012.06.07 Thursday

金星

金星日面通過だよ、全く見えなかった。
先日の金環日蝕ほどの華やかさはないよね、
世間はAKB総選挙かオウムなのかな。

希少性からいうと今日の金星日面通過の方が高いが、
TVで数字が取れるオウムなんだろうな。
明日はAKBで一色になるだろう…情けない。

あいにく東京は朝から小雨が降っている。
太陽に対して金星だ、あまりの小さい、
これ?レンズのゴミじゃないのレベルだろうな。

長い時間見ていないても動いているか確認できない。
それじゃぁ僕らのセカイの連中でも興味薄、
菊池と高橋に負けるよ、野田と小沢の方がましだ。

さて、ホントはそれどころじゃないほど忙しいはずが、
暇じゃない程度だ、いいのかよ明日入稿だぜ。
まだ7頁分原稿入稿してこない。

明朝まで4頁分入れると言ってきたから、
朝からMacと格闘するようになるが、
大丈夫かな…僕があわてても問題解決しないしね。

話が変わるが、髪の毛をばっさり切りたい。
いまボサボサなんだよ、
これから湿度が高くなるから、早く切りたいんだよ。

入稿したらすぐに切りに行こう!

| マッスル | 一般日記 | 02:50 | - | - |

2012.06.06 Wednesday

旧態

MiniSDで写真原稿が届いた。封筒に入っていた。
今日日カード系で入稿だよ、数年ぶりだよ、
しかも、ネットで送れる容量じゃねぇか。

ネットを知らないんだろうな、
しかもMiniSDだぜ、せめてCDRだろ、普通。
データをコピーしたらカードを送り返せだって。

カードリーダーなんで使っていないから古いんだよ。
案の定、2GBのMiniSDは読み取ってくれなかった、
仕方かがないので安いが読み取れるリーダーを買った。

これを読み取るためにいくら支払いをするんだ〜
リーダーを買い、送り返す郵送料もかかる。
ネットで送れば無料だよ、送る前に相談しろよ。

そういえば最近PCやMacの情報を蒐集していない。
スマホやタブレットのこと、いろいろ知りたいのだ、
今月の特選街は通信費が特集だ、読みたいな。

友人からケチりすぎと言われたが、
安く効率良く仕事をしたいのだ。
タブレットを購入も考えている、iPadでいいのかとか。

今月号のデジモノステーションを読んでいない。
家電特集だからスルーしていたが、
ドコモの評価があるんだよね、見逃せないよな。

仕事が止まっているから買いに行こうかな

2012.06.05 Tuesday

月食

ヘビーなランチを食いたい。
こってりしたラーメンが食べたい。
思いっきりごはんを食べたい。

その為にいままで激しくトレをし数10キロ走ってきた。
最近、そこまでして食べたいか、
太ることを覚悟して食べてしまおうかと思い始めた。

そんだけ意識レベルが低くなってきたんだ。
そんなことを何度も書いている、
レベルとかじゃなく、心底食いしん坊なんだと実感。

さて、部分月食だったが曇りだったね。
どんな部分が欠けるのかをチェックして見ると、
あぁ月食しているんだと、なんとか分った。

でも知らないと、単なる更待月あたりだよ。
更待月はふけまちづきと呼びます。
読み方は分っていたけど、漢字が分らなかった。

忍者部隊月光にも登場していないもんな。
ちなみに三日月はみかづきと呼び三ヶ月じゃないです。
十三夜、十五夜、十六夜、望月とかもあるよね。

学生のとき月を研究したことがあるんだけど、
楽しんだよね、月って。
あの頃より研究が進んでいるんだろうな。

また読みたくなった

| マッスル | 一般日記 | 00:02 | - | - |

2012.06.04 Monday

予報

松井は本塁打を打ち、日本はそればかり報じているが、
メチャ打っている感じだが、打率は.154。
それしか打っていないんだよ。正しく報じろよ。

イチローもだ、3番失格だぜ、
なんで一番に復帰なんだよ、
使えなかったって報じろよ、阿呆らしくなってきた。

一日雨が降るって予報していたが、
まったく降らないジャンかよ。
ホントになにを信じていいのか分らなくなった。

ンで、仲間から連絡があった。
夏あたりから仕事を手伝ってくれと言うのだ。
直接一緒に仕事はしないと思うがありがたいことだ。

大きな仕事になりそう。嬉しいな。
ま、仲間の職場に顔を出すことだから、
メシ食ったり雑談くらいはできると思うしね。

さて、整体の就活はあまり巧くいっていない、
今度エージェントと会うがいい話になるといいな。
実績を重ねるだけの仕事はしたくないしね。

スクールでもエージェントをしてくれるが、
いいところ紹介してくれないもんな。
評判悪いぜ、なんとかしてくれよ。

明日から忙しくなる予定です

| マッスル | 生活 | 00:04 | - | - |

2012.06.03 Sunday

大雨

脚がガチガチなんだけど、
久しぶりにチャリンコで40キロほどこいできた。
曇っていたから気持ち良かったな。

多摩川河川敷の上流の途切れるところまで行って、
折り返し四ツ谷橋まで走ったんだけど、
青柳より下流は風が急に強くなるんだよね。

川幅は変わらないと思うんだけど、
向こう岸に丘陵がないからなのかな。
ホント同じ川なのかと思うほど違うんだよ。

自宅の2キロほど前から雨が降り始め、
すぐ近くの交差点で土砂降りになってしまった〜
シャワーのなかをチャリンコで走っている感じだ。

もうガチガチな脚がますますガチガチになった。
ストレッチをするんだけど、
自分ひとりでは、深層部までは解れないからね。

さて、話が変わるが、
携帯でメールがまだうまく打てない。
記号や絵文字の変換がまだ慣れない。

メーカーが違うとこんなに違うのか、
iPodtouchでフリック入力が慣れてしまったし、
オッサンなので新しいことができなくなったし。

明日は雨?走れるかな…

| マッスル | 一般日記 | 00:08 | - | - |

2012.06.02 Saturday

破損

古くなったランニングシューズを普段履きにしている。
それが2足あるんだけど、
携帯に続いてシューズが寿命を迎えてきた。

実は2週間前にも両足とも第5指あたりが破けてしまった、
1000キロ以上は走っているし既にボロボロだもんな。
第5指だよ解剖学的でいいな。

今年のはじめにジムで使っているシューズも壊れた。
半年で3足だよ、ケチってギリギリまで使うから、
家電あるあると同じだ、ニューバランスタイムってやつか。

前回は閉店セールでけっこう安くGETした、
近所に閉店する店がないのでネットで調べまくった。
黒と黄色のタイガースカラーのシューズを買った。

駅前の大型家電量販店で同じモノがあったが、
ネット価格よりも1800円も安かった。
こんなに差があるんだ、調べるもんだな。

いまメインで使っているバッグは10年選手だし、
iPodは第2世代だよ、数年使っているんだよ。
壊れるまで使うつもりだけど、いいのかなぁ。

さて、従来なら仕事で忙しいんだけど、
連絡があって月曜まで動かないと言うのだ。
いいのかなぁ動きが月ごとに遅くなってくる。

なので予定外だが週末はトレ漬けかな

| マッスル | 一般日記 | 00:37 | - | - |

2012.06.01 Friday

紹介

シンガポールの就職エージェントから仕事の紹介があった。
詳細を見たら、かなり興味度が高い!
誘ってきたから、当然会ってくれるんだろうな。

ただ遠いんだよ、通勤に1時間はかかる。
これが本職で社員希望なら全く問題ないよな、
悩むけど、応募はしておきましょう。

さて、午後から外出する予定だったが、
なんだよくわからんが、
5分間でアポしていた方から次々と連絡があった。

外出予定がなくなったよ。
申し合わせたんじゃないかぁ〜
ま、Macと対戦数がけっこうあったらかいいけど。

さて、夕食を食べた後、
腹の調子が悪くなってきた。
腹がくだってきたら疲労が一気にでてきた。

立ってられない、
横になりたが、トイレに行きたくなるし、
そんなことよりドンドン疲れてくる。

このまんま、横になってすぐに寝たらどうなる。
ここんとこ食べないようにしていたから、
弱っていたのかな。

明日は外出できるかな

| マッスル | 一般日記 | 00:51 | - | - |

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