寝る時間が唯一の憩いの時

くれぐれも邪魔しないでね
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脱水

2019.05.26 Sunday

2週間ぶりのロングライド。
気温が高く30度程あったようだが、
夏じゃないので暑くはない、過ごしやすかった。

しかし、両腕が真っ赤。
初めて着たサイクルジャージは袖が短く、
背中のポッケがとても使いやすかった。

ボトルに入れた紅茶がすぐなくなり、
麦茶を買ったが戻るまでに飲み干した。
次回からゴーグルをしよう、目が疲れ過ぎだ。

少々の脱水症状か喉が渇いて仕方がない。
夜まで無糖午後の紅茶を1リットルも飲み、
ヘトヘトでずっと横になって休んだ。

そんななかでもデザイン仕事が待っている。
リーフレットを進行したが要素がありすぎ、
ページ展開も問題があって大変な作業になりそうだ。

叩き台を作って、どう展開させるか、
文字数をどんだけ減らすのかを考えないといけない。
時間的に間に合うかなぁ。

クライアントは素人だし、
納得するまでも時間がかかるだろうな。
デザイン仕事なので、楽しみましょうか。

明日は整体師です

夏日

2019.05.12 Sunday

25度もあったらしいが、
体感的にはそんなに暑いとは思わなかった。
ロンTとロンタイでロングライドは暑かったな。

ロンTにTシャツを重ね着をしたから暑いのか、
水分は最後まで保ったので汗はかいていない。
ただ疲れた、脚がパンパンだ、ヘロヘロで帰宅。

昼食はお気に入りのインドカレー。
味がまともだ、じゃ前回の不味さはなんだった?
厨房から日本語が聞こえない、元凶がいないのだろう。

ライド中、仕事メールがあった。
進行ではなく、質問的なことなので即返信、
もう少し深堀しようかと思うが疲労がでてきた。

ネットで少し調べたが信用できるサイトがない。
検索ワードを換えれば見つかると思うが、
疲労で頭が回らない、睡魔が襲って来た。

少し仮眠、夕食を軽く喰って、また横になった。
うつろうつろで録画した番組が観ていられない、
気づいたら2時間程寝ていた。

これで今夜は寝られないかもしれない。
ま、横になってスマホからサイトが探すかな、
眼精疲労が激しくなるかな。

明日は整体師です

寒い

2019.03.24 Sunday

10時すぎから2週間ぶりの50キロのロングライド。
メチャ寒い、ビニルの手袋を重ねたが、
靴下2枚では足が冷たく、痛く感じる。

多摩川河川敷にチャリをこぐ者がいない!
どうして、なんでいないの?
寒いから、小雨が降っているから?

散歩を楽しむ方は少しいたが、いつもより少ない。
梅が少し咲いているが桜はつぼみもなかった、
気になるチューリップ畑はつぼみがほんの少し見れた。

ジムの風呂に入ったが、足が霜焼け状態で赤い。
湯で温めたかったが、冷えきって温まらない、
久しぶりに30分近く湯船につかった。

先日、秋葉原までの回数券を分割乗りで買った。
金券屋で秋葉原までの切符は東京行きの切符なので、
東京までの回数券を買ったが、これが間違いだった。

秋葉原で下車できたが乗ることができなかった。
考えれば中央線じゃないので乗れるわけがない、
下車できたのは配慮か勘違いかと立川駅みどりの窓口。

買った回数券を払い戻し、改めて買い直した。
回数券はLINE Pyaで購入、
お陰でポイントがまたGETできた。

明日は整体師です

気分

2019.02.18 Monday

通常より早くロングライドに向かった。
柴崎体育館に荷物を置きいつものルートの逆を走った、
気分転換って感じだがコレがよかった。

防寒パンツを履いたが暑くなってきた。
日野橋付近から河川敷を外れ体育館に戻り、
置いといたジャージに履き替えた。

寒いと思っていたが、暖かいのかなぁ…
上半身がそこそこの汗をかいているし、
額から汗が流れているが風がメチャ冷たい。

脚がパンパン。
走っているときと同じ、脚が上がらない、
20キロ以上のスピードが中々出なかった。

ジムで汗を流して、
日高屋で炒飯大盛りを喰らった。
体重は77.1キロ、少し元に戻った。

喉が渇いている。
ロングライド時もボトルの飲料水を飲み干した、
帰宅してもいつもより水分を摂っている。

「解決!空き家バスターズ2」を途中から観た。
面白かった、皆心やさしい方だが、
番組が金を出さなかったらどうたっていただろう。

明日はデザイナーです

汚れ

2019.02.11 Monday

快晴。積雪どころか日陰もいつも通りだ、
昨日雪が降ったなんて微塵も感じない。
多摩地区はそんなに降らなかったからね。

ロングライド。50キロ走ったが、
多摩川河川敷は羽村まで雪がまったくなかった。
しかし寒い!散歩している方はほぼいなかった。

フレームがかなり汚れていることに気づく。
少し拭いてみるが中々おちない、
じっくり拭き、リムを磨かないといけないな。

ジムで体重を計ると少し増えていた。
先日の飲み会やメシを喰いまくったもんな、
少し減量しないと。

ブレーキがきいきい鳴る、シューを交換したばかりなのに、
リムが汚れているとブレーキのききが悪くなるからだ、
ネットでリムの掃除法をチェックしてみた。

ラバー砥石で磨くようだ。
試験管ばさみに似た道具を使うと楽にできるらしい、
近所の自転車屋で在庫がないのでAmazonで買った。

さすがAmazon明日届くようだ。
昨日まで雪が降ると予報だったが降らないようだ、
あっても降るとは思わない、当ったことがなもんな。

明日はデザイナーです

混雑

2019.02.04 Monday

久しぶりのロングライド。
気温が11度、暖かいためか散歩人が多い、
ランナーも若干多いかな、チャリは変わらず…かな。

少し暖かくなっただけで、
玉川の河川敷にこんなに人が溢れるとは!
どの芝生でもBBQをしまくりでグランドもいっぱいだ。

上は防寒着で下はロンタイ。
手袋の重ねることはせず、靴下はいつもの三重にした、
結構汗をかくかと思ったがたいして流さなかった。

ジムで体重を計ると76.9キロ。
二週間前とさほど変わらなかった、
減量に励んでいればもっと痩せられたかな。

15時すぎにやっと日高屋で昼食。
いつも混んでいる店が更に混んでいた、
炒飯の焼きが足りない、この混み具合なら仕方がないか。

明日はデザイナーです

冷寒

2019.01.14 Monday

2週間ぶりのロングライド。
50キロ走った、汗だく、いつもより少なめか、
寒い、防寒着のファスナーを開けることがなかった。

ジムの湯船にずっと浸かっていられた。
20分以上入っていても、出る気がない、
心拍数も上がらない、寒かったんだな。

カレーを喰ってから出かけたので、
ジム風呂から出た後も食事は摂らなかった。
満腹状態がずっと続いたのは嬉しい、減量になる。

毎度思うがロングライド後って目が疲れている。
周囲を注意しながら走るからかな…
走りは1時間強だけどチャリは3時間だもんな。

「純烈」の友井雄亮が不祥事で引退するそうだ。
見覚えがある方だと思い調べたら、
「ちりとてちん」の友秀じゃんかよ。

その役、そのものじゃん、指定な男だった。
他のメンバーも調べたら実績豊富じゃんか。
売れない歌手の集団だと思っていたが違っていた。

明日はデザイナーです

満員

2018.12.31 Monday

今年最後のロングライド。
靴下にビニル袋を巻いて靴下を重ね履き、
手にビニル手袋と防寒手袋、完全防寒で43キロ完走。

今日も汗でビッショリ。
ジムに行くと人で溢れている、超満員札止め状態、
こんなに人がひるのは久しぶりだ。

ロッカーに空きがない。
なんとか見つけ、タオルで防寒着を拭き取る。
タオルが湿っぽくなる、体重を計ると76キロ。

ちょっと遅い昼食は日高屋で炒飯普通盛り。
ジムとは違って、いつも満席状態だが空席が目立つ、
世間は外出しないのか、時間が外れているのか。

ライドの休憩中に仕事メールが入った。
連絡すると年始の挨拶をwebで反映したいとのこと、
まぁ毎年のことなので、気にしない。

作業をしたが仲間が作ったデータなので、
CSSが分からない、どのCSSファイルを使っているのか、
う〜ん、スキル不足だ、情けない、来年の課題だ。

友人に一旦投げたが、悔しいので再度データを見たら、
なんとかできた。冷静に考えればできるんだな。
同い年の友人、このトシになって年の瀬に仕事はとは…

そうそう、iPhoneのバッテリーを交換した。
消耗が激しく充電しても3時間もたない、
ホントは機種変したいんだけど…

明日はデザイナーです

楽に

2018.12.27 Thursday

毎度のことなんだが、
webを作成していて、どうすればいいのかと悩む、
考えてタグを熟読して、試してようやく仕上がる。

時間かかる分仕上がったときは嬉しい、ハンパない。
一歩進んだ、またひとつスキルが増えた、
こんな調子なのに今年4つのサイトを作った。

午前中健診に行きたかったが、
水曜日は休診日だったと行く直前に確認がとれた。
よかった〜無駄こかなかった。

10度を下回る仕事部屋でMacを立ち上げた。
寒いよ、エアコンとディスクこたつを点ける、
10分程で室温が8度も上がり、やっと落着いた。

ずっと集中して作業する仕事は少ない、
ってよりか、年明け納品なので焦らない。
こんな感じでずっと続けば良いな。

ジムでトレーニングをした。
ジムまで階段で上がって行くが、
左下肢外側広筋が張ってきて痛くなった。

じっくり筋トレと体幹トレ。
昨日もトレしたが腹筋がキツかったので、
少しゆるめ。有酸素もゆるめ、ポンコツだな。

明日は整体師です

親切

2018.12.17 Monday

昨日左下肢を痛めたのでロングライドは、40キロにした。
寒い!上下の防寒着、靴下を重ね、ネックウォーマーを着た、
カラダは寒くないが指先が冷たく痛いくらいだ。

休憩したら手足が少し温まった。
復路、福生南公園の砂利道を走っていたら、
後輪がパンクしてしまった。

自転車屋をスマホで探すが拝島駅付近しかない。
駅に向かいながら交番を探したらすぐ見つかった。
訪ねたら空気入れをかしてくれた。

空気を入れているうちに自転車を探してくれた。
さすが警官、徒歩7.8分圏内に自転車屋を探してくれて、
連絡までしてくれた。こんな親切をしてくれた、嬉しい!

自転車屋というか修理屋、新車を売っている様子はない。
愛想がないオッサンが手際よく修理をしてくれた。
一気に解決、交番にお礼を言って立川に戻った。

ジムの風呂で汗を流しカラダを温めた。
昨日打ち合わせで使った店にバッテリーのポーチを忘れた、
小さいモノなので捨てられたと思ったが訪ねるとあった。

親切な店員がいたってことだ。
2度にわたって、初見の人に親切を受けた、
こんなに嬉しいことはない。

明日はデザイナーです

冷え

2018.12.09 Sunday

寒い!いよいよ防寒着が発揮できるかとペダルを回したが、
暑い!上肢が汗だくになったし、
発汗しているためかロングタイツもびっしょりになった、

だが、つま先がつめたい。甲も冷えてきた。
以前もそうだ、冬場になると甲とつま先がやられる、
防寒靴したが欲しくなる、安いから買ってみようか。

いつも47キロのライドなので50キロを目指した。
程久保川河川敷を高幡不動駅手前で折り返し、
浅川に戻り、あとはいつものコースを走った。

結果、49.8キロ。あと200mじゃんか。
程久保川をもう少し延ばせば良かったのか、
次回50キロを達成すればいいのさ。

冷えきったカラダをジムの風呂で温める。
急に入ると血流が一気に流れるので、
ぐぁーと叫びたくなる、軽いヒートショックなんだろう。

真冬だと10分以上湯船につかっても、
温まらないだよな、風呂の水温も下がっちゃう。
これはこれで楽しもんだ。

今夜のTVがメチャつまらない。
仕事があったから時間をつぶせたが、
目も疲れているし早くねようかな。

明日はデザイナーです

暑い

2018.12.02 Sunday

先日ワークマンで買った防寒着を着てロングライド。
暑い!まだ防寒着は先か、今日が温かすぎるのか、
腰回りや上肢が汗でビッショリ、ノドが乾き過ぎ。

玉川上水でベンチに座って休んでいたら、
汗でケツのあとが付いた、夏の時期と同じだ。
往路は風が冷たく、防寒着が役に立った。

ジムの風呂にたどり着いた。
頭を洗うと小さな虫が何匹も洗い出された、
今日はメッチャ多かったもんな。

走っていると顔にガンガン当るるんだよな、
我慢して閉じているが
どんだけクチに中に入っているのかな。

防寒用マスクが欲しいんだよ。
使用している方とよくすれ違う、
ワークマンで500円くらいで買えるんだよね。

湯船に入ってもなかなか温まらない。
そんなに寒くないのに…
真冬になったらどうなるんだろう。

温かい烏龍茶をボトルに入れようか、
防寒着にポッケがあるから、
チョコレートが持ち歩けるかな。

明日はデザイナーです

平気

2018.11.11 Sunday

ロングライド。
今回も48キロ、前回のようにヘトヘトにならない、
帰路のペースダウンとタイヤを充分の空気を入れたからか。

温かい。ハーフタイツを履いたが問題なし、
すれ違う自転車乗りもハーフが少なくなかった。
日野橋より下流は風が強いが上流はほぼなかった。

ロックキーを付けたが場所が良くなく、
脚に当たるので気になったが帰路には慣れた。
帰宅後設置場所を変更、これで大丈夫だろう。

体力的もあるが、色んなパーツでライドが楽になった。
タオルを持ちたいな、小さなバッグが必要かな…
もうすぐ寒くなり上着を着るから持てるな。

先週閉まっていた店が開いていた。
メニューのきのこカレーの匂いがたまらない!
来週は喰いたい、楽しみがないとつまらなくなる。

夕食は即席ラーメン。不味かった。
もう少し喰いたかったが最近体重増なので我慢、
睡魔に襲われて少し仮眠した。

テレビの音は聞こえるが観てられない。
腹が減ってきた、コーヒーで誤摩化す、
仮眠したので眠れそうもないので辛いな。

明日はデザイナーです

距離

2018.11.04 Sunday

ロングライド。
いつもより10キロ長いライド、
帰路はペースのあげた為かヘロヘロ、メチャ疲れた。

47キロ。前から気になっていた店に行きたかったが、
営っていない…何故だ!カレーが喰いたかったのに!
う〜ん、腹はカレーだ、急いで立川に戻らないと。

行きたい店は15時でランチが終る。
1時間で戻らないと、少しペースを上げた、
余裕で間に合った、ペースダウンしても良かったかな。

よく行く店の支店。同じレベルと期待していたが、
メッチャ不味かった、ホントに同じ店なのか!
カレーもライスも堅い!しかも高い!ふざけんな!

それでも腹がいっぱいになったので、
ジムで汗を流すが、逆上せてしまった。
血圧が高くなっているんだろうな。

風呂場にあるイスで休んだ。
いま湯船につかったら倒れてしまいそうだった、
なんとか帰宅できたが脚がガシガシ。

10キロくらいでこんなに疲れるのか、
帰路のペースを上げたからか、
ライドを再開したときもこんな感じだったな。

明日はデザイナーです

改装

2018.10.15 Monday

ロングライド。今日はスピードメータ測で36キロ。
いつもと変わりはないが、
サーモスボトル、ポーチ、きづきベルを初導入した。

涼しいのでボトルの恩恵はそれほどじゃないが、
大きなリュックを背負うことはなく、
ラフなウエストポーチに替わり、かなり楽に動けた。

いいね。こんなにカラダが軽く感じるんだ。
以前もポーチだけだったけど、
ボトルの中身は暑さで白湯になっていた。

やっとリニューアルオープンしたジムに行った。
壁を取り除いたオープンスペース、
広々とし新しいLEDが手伝って明るい感じになった。

新しいマシンが少し導入した程度で、
位置が変わっていなかったら目新しさがなかった。
ストレッチマットは使い古したままだった。

10日以上休館したが、大規模な工事じゃない、
ホットヨガスタジオが新しくなったのかな?
一週間で出来るレベルだよなぁ。

下町ロケットの予約をしていなかった。
残念!近いうち再放送するだろう…
西郷どんははしょりすぎ、中身がうす過ぎ。

明日はデザイナーです

燃焼

2018.10.07 Sunday

2週間ぶりのチャリトレ。
水溜まりや泥濘が気になったが体したことがなかった、
結構大きな木が倒れていた。

帰路は日差しが強くなり気持ちよく走れた。
久しぶりに柴崎体育館でシャワーを浴びて、
最近気に入っているカレー屋で食事。

今日はポーク。味があって美味い。
インドカレーを続けて喰べることはなかった、
たまにはどろどろの和風カレーを喰いたいな。

帰宅してからも汗が引かない。
着替えたTシャツがビショビショ、
再度シャワーを浴びても汗が引かない。

こんな状態になったのは数年ぶり。
カラダが燃え続けているのかな、
前、10キロ以上走るといつまでも汗が引かなかった。

もうヘトヘト。
昨夜衝動的にトレをしたのがいけなかったのかな、
TV観ながら寝てしまったが気持ちがいい。

明日はデザイナーです

水分

2018.09.24 Monday

チェリトレ、先週と違ってランナーが少なく、
いつものようなチャリを漕ぐ人たちが多かった。
日差しがあったが暑くはない、秋って感じだ。

天気がいいので、芝生にチャリを止め撮影をした。
水筒の水分は復路の途中で烏龍茶を補給し、
ジムで汗を流た。やっと昼メシ、炒飯を喰らった。

久しぶりの日高屋の炒飯だ。
いままでは週に数回喰っていたが一ヶ月ぶり、
中華鍋で煽った米は美味いが、炭水化物たっぷりだ。

帰宅しカラダを休めた。
この時間が好きだ。仕事を忘れることができる。
たっぷりリラックスできた。

この程度の暑さでも脱水が結構あるようだ。
いくら水分補給してもノドが乾く、
これだから体重が減らないのかな。

ビフォーアフターが久しぶりに放映された。
予算200万のリフォームだが出来がスゴい、
数名の人件費はいいが設計費はどうなった。

西郷どん、長州軍があまり出てこない、
山岡鉄舟がかっこよかった!
あんたが西郷どんを演じれば良かったのに〜

明日はデザイナーです

忘物

2018.09.17 Monday

チェリトレ、いつもよりランナーが多い、
駒沢公園と書かれたTシャツ集団のウォーキング、
運動公園に訪れる車、河川敷はメチャ混だった。

新しいチェーンは漕ぎやすく気持ちよく走れた。
ジムにより替えのジャージを忘れたことに気づく、
帰りも汗だくのスエットか、メシが喰えないな。

風呂で汗を流し、仕方がなくスエットを履いた。
コンビニでカップ麺とおにぎりを買って帰宅、
再度シャワーを浴び、やっと落着いてメシが喰えた。

30数キロのライドだが、疲労で睡魔に襲われる。
余裕があればPhotoshopかwebの勉強をしたかった、
この体調では、勉強なんかできない、眠くて眠くて。

Photoshopの進化がスゴい、
YouTubeを参考にするがワザの進化に驚く、
時間がかかった作業があっという間に出来るのだ。

マスクやスタンプ、ブラシを使いまくる。
知らない画面のオンパレード、
僕のスキルはCS以前なんだろうな。

毛抜きをすると被写体の透明度が上がるかが不明だった、
その解決するヒントが動画の中に合った。
たくさんの動画を見ないと欲しい情報が得られないな。

明日はデザイナーです

猛暑

2018.08.26 Sunday

三週間ぶりに炎天下のなかチャリトレをした。
いつもより2時間早くチャリをこぎ出す、
先週より10キロも短くしたのにヘトヘト。

水筒が折り返し地点まで飲み切ってしまった。
スポドリンク系を買ったが、帰路も飲みまくり、
ジムによるまで飲み切ってしまった。

帰路はずっと下りになるから楽のはずだが、
クタクタ、3週間前よりシンドクなかった。
風呂でクールダウンし、やっと帰宅。

メシを喰って、エアコンが効いている居間で、
リクライニングチェアで1時間程休んだ。
この時間がとてもリラックスできる。

サーバー会社のWordPressをインストール、
現在作成しているサイトに導入した。
まだリンクしていない、どう処理しようか。

リンクボタンをつくるだけでいいのかな。
埋め込みや、更新日のリンクができるかだ、
もう少し勉強の必要がある、頑張らなければ。

考えているうちに新しい仕事が来た。
また増刷だ、入稿するだけでの仕事、
ほんの僅かの儲け、仕事だからありがたい。

明日はデザイナーです

登坂

2018.08.20 Monday

数年ぶりに多摩川河川敷を青柳から下流を走った。
相変わらずの強風とロードチャリがかっ飛ばし、
ジョギングと散歩がいるのでクロスでは走りづらい。

あまりにも辛いので四ッ谷橋から浅川に移動、
土方歳三生家前を走るコースに切替た。
立日橋から羽村まで走り、折返した。計45キロ。

涼しかったし余裕こいてノンストップで往復できた。
2週間前、チャリを再開し30キロ走り終ると、
暑さと疲れで倒れる寸前からだいぶ成長したな。

ギヤとチェーンのサビを落としたためか、
ペダルが回しやすかったし、
軽めのギアにても嫌な音が鳴らなかった。

サビがあると登坂が辛かったが今日は楽だった。
こんなに違うんだ、まだサビが残っているので、
チェーンを交換したらもっと楽に走れるんだろうな。

河川敷でピカピカのクロスを乗っている女性が多い、
GIANTのR3だろうな、いいなー
このチャリ7年ほど乗っている、RX3に乗り換えたいな。

来週は多摩湖に行こうかな。
青梅街道が怖いんだよ、走れるかな…
とにかく体力アップしないと。

明日はデザイナーです

サビ

2018.08.14 Tuesday

クロスバイクのチェーンを再度錆落としをしてみた。
556を布製紙に染め込ませ30分以上放置し、
取って拭き取るが若干落ちた程度だった。

たぶん黒かったギヤとチェーンは、
なんとかこげ茶と黒の間くらいになった。
チャリ屋のにいちゃん曰く「落ちない」のも頷ける。

ネットでみると、ガンバても落ちないとあった。
その上下に落とし方紹介が並んでいる、
チェーンを外して落とす方法もある。

そこまでして落とすなら買い直した方がいい。
何故ならチェーンは800円程度だ、
錆落としより安いが、僕には付けられない。

だから4000円もするのか。
その額に価値があるってことなんだろうか。
まだ乗れるので、チェーンは交換しようと思う。

メールフォーム作成に悩んでいる。
いままで使っていたフォームは古いからなぁ〜
新しいフォームに変えたいができるかな。

変えても第三者からみれば変化に気づかない。
それでもクライアントは納得するはずだ、
がんばって自力で明日中に組み立てるか。

明日はデザイナーです

交換

2018.08.13 Monday

昼すぎにスクールでJavaセミナーに参加した。
基本の基本、しかも1時間なのでなめる程度だったが、
jQuery(ジェイクエリー)の説明だった。

jQueryを使ってナンボだという。
ワードプレスはどうなると突っ込みたかったが、
この内容で不明な点が解消できた。

初歩も初歩すら理解していなかったのだ。
どんだけ情けないのか、
でも、これでいま作成しているサイトが出来上がる。

食事をして買い物をして帰宅。
帰宅してすぐにチャリのチェーンの錆落としをした。
買って来た556やクリーナーを使ってみた。

ブラシでゴシゴシするが、なかなか落ちない。
茶色だったが黒に近い色にはなったが、錆は落ちない、
YouTubeだと落ちる動画が満載だけど。

やっているうちチェーンが外れ取れなくなった。
近くのチャリ屋でチェーンをつけなおしてもらい、
ブレーキシューも交換してもらった。

錆は落ちないですよ。交換した方が早いよ言われた。
わかった。今度交換しよう、
ペダルが回しやすくなりブレーキが効くようになった。

明日はデザイナーです

大雨

2018.08.12 Sunday

昼過ぎから多摩川の河川敷をロードした。
6日ぶりなのか、暑くなかったためか、
体力消耗はあまりなく、少し余裕があった。

折り返し地点で東方面が真っ黒の空だった、
スマホで天気予報を見ると荻窪が大雨になっていた、
いやだなぁと思いつつ立川に戻った。

が、しばらくすると大雨、すげぇよシャワー状態。
シューズがグッチョリ、ずぶぬれだよ、
雨の中よく走ったことを思い出した。

ロードする前にタイヤの空気が入らなくなった。
虫ゴムがボロボロになったためだ、
それと同時にチェーンの錆が気になった。

もう真茶、チェーンは黒のハズだ。
それに汚れている、チャリンコ乗りの恥だ、
ジムの風呂にはいり帰宅した。

雨が上がり、自転車の掃除。
チェーンの錆落としをしたが落ちきれなかった、
まだ黒とは言えない、556で落とさないと駄目だな。

汚れや錆を落とせば走りやすくなるはず、
今度のロードは少し楽に成と思う。
有酸素運動をもっと増やさないと。

明日はデザイナーです

皇帝

2018.06.22 Friday

ビック・バン・ベイダーが亡くなった。
ビガロ、Sウィリアムス、Tゴディもいない、
巨漢レスラーは短命だ、実に残念だ、ご冥福を。

ビジネス本を処分した。
奥付けを見るとどれも20年前の本だった、
30前後に買った本だ、勤め人だったころだ。

その頃から部屋の一部が変わっていなかったのか。
ビジネス本やデザイン本をみると古さを感じる、
特に印刷関係はデジタルへの抵抗を感じる内容だ。

本棚の一部が破損していた、本の積め過ぎが原因だ、
L字金具で補強、部屋の角に重ね置いた本を棚に、
少しだけど部屋がスッキリした。

これで本棚一架分は処分したのかな。
それでも自室と仕事部屋が気持ちスッキリした程度、
手つかずの新書とマンガの冊数が半端ないからな。

Webの進行をした。
フッターだけなんだけど、やっと仕上がった、
これでなんとか、トップページだけできた。

新しい仕事が入った。今度打合せだ。
往復の交通費が1600円もかかるが仕方がない、
力がないデザイナーには似合いだ。

明日は整体師です

籠球

2018.04.22 Sunday

初めてbリーグを観戦した。
地元の立飛アリーナにも初めて入った、
2068人も入ったが、盛上りがスゴいとは言えなかった。

驚いたにはゲーム中ずっと音楽が流れているってこと、
キュッキュッとシューズがすれる音を期待したが、
まったく聞けず、選手の声も何も聞けなかった。

選手間のコミュニケーションはどうなっているのか、
アイコンタクトや仕草で判断するのか。
だからパスミスが目立ったのか。

アウェイの三遠もえっ?と思うシーンがあるし、
両チームともフリースローのミスが多い。
プロならもっとゴールを決めて欲しいもんだ。

自由席、最上席に座ったが見やすい、
小さいアリーナだからか、でも迫力は伝わらない。
もっとそばなら伝わるのかな。

10分のQで2分の休憩がある。
選手は何度も交代ができるようだが、
時間が止まるのが多いのは仕方がないのか。

チアダンスや応援パフォーマンスがあるので、
ハーフタイムは暇にはならないが、
何だろう、何か物足りない…チト考えてみよう。

明日はデザイナーです

三位

2018.02.25 Sunday

整体業を終え、ジムの風呂に急いだ。
風呂につかったが異常にぬるかった、誰かが薄めたのか?
遅い夕食を喰って急いで帰宅。

20時すぎからネットでカーリング情報を入れていた。
なんとかEND9に間に合った、
情報を入れていた間ずっと負けていたので落胆していた。

後半の追い上げスゴい!
END10中でそだねーも聞こえた、
これで勝ったんだからTV的にはおいしすぎる。

相手のミスで勝ったが、勝ちは勝ちだ。
5人の喜び姿は光りすぎていた、
観ている側も幸せになってしまった。

さて、話しが変わる。
夕食はやよい軒のマグロ丼、一度喰ってみたかった、
今夜こそと思い850円とメチャ高いが払った。

…激マズ。
鮪の味がしない、切り身も小さい、色も悪い、
これで金をとるのか、Sガストが数段上だ。

隣はミックスフライに多量のタルソーを掛ける女性。
ごはんを思い切りお替わりをしている…
前にも見たぞ、同じ方かな、僕も喰いたい。

明日は整体師です

入団

2017.12.10 Sunday

今日も寒い。
とうとう手袋をしてしまった。ダウンに手袋、真冬だ。
ボアのブルゾンを着るのももうすぐだ。

大谷がエンゼルスに入団するらしい。
フロントに野茂がいるパドレスだと思っていた、
元日ハムのコーチや中嶋もいるしね。

でも、日本人がいるチームには行きたくないそうだ。
自分を磨くには、より厳しい状況がいいのだろうか、
僕も転職する際は過去とは無縁の職場で働きたいな。

そろそろメジャー各球団の主要選手が落着く頃、
そうなるとイチローを補充したがる球団がでるはず。
どこでもいい、来季もイチローをメジャーで見たい。

アナハイムは温かいそうだ。
12〜2月はさすがに寒そうだが、
北海道や花巻にいたし、寒い地は駄目なのだろうか。

朝セブンで弁当を探したのだが、
大きい割には陳列が乏しい店なので、
肉系しかない、魚はないので野菜が欲しいがないんだ。

ならローソンに行けばいいんだけど、
負けないくらい大きな店だけど、
ここも陳列がとぼしい。ほか弁屋ができないかな。

明日は整体師です

更新

2017.10.31 Tuesday

まだ体調が万全じゃない。
腰が重たいし、咳き込みし、寒気もする、
整骨院に行って揉んでもらい愚痴も聞いてもらった。

その整骨院の客入りが寂しくなっている。
以前なら行くと数名いたし、揉まれているて、
数名は来院していたが今日はまったくいなかった。

少なくなっていると聞きが、
ウチの院も少ないので、人のことは言えないが、
頑張って施術力を上げないと客はつかんだろうな。

こがらし1号が吹いたらしい、
もう冬ってことかな、
単なる台風の影響だろうけど、寒くなるのはイヤや。

ジムのホットヨガ会員の会費を払いに行った。
僕が入っている会員の種類はもう存在しないので、
会員証を見せるとスタッフが慌ている状態だ。

そうか昔のシステムで会員になった人がいないのか。
こんな安上がりでホットヨガを受けさすのは、
ジムとしてはアカンだろうな。

しかし、この種の会員は何名在籍しているのか。
数名なのか、僕だけなのか、
退会しない限りホットヨガを受けるぞ。

明日はデザイナーです

体幹

2017.09.03 Sunday

昨夜はあんなに涼しかったのに、
今朝は結構雨が降ってロンTを着たのに、
昼間メシにでかけたら思い切り快晴だった。

台風一過?
そんな感じ、仕事なんかほっぽり遊びたい!
青空の下で遊びたいな、日光浴したいな。

そんなことを妄想しながら吉野家へ、
糞不味い塩だれなんとかがメニューから消えた!
そうなるともちろん目的は生姜焼き定食だ!

気づくと回りのオッサンどもの殆どが、
生姜焼き定食を食べていた!
うん、正しい風景だ、半年前に戻った感じだ。

今日も電話が鳴らない。
僕が不在時に電話が鳴るようだが、
予約は今日でなく明日ばかり、明日が忙しくなるのか。

話しが代わる。
スタッフからトレーニング方法の話しになって、
いまやっているトレを組立なおすことにした。

体幹、特に側面のトレのやり方を、
信頼できるコーチからトレ方法を思い出した。
そうだよ、そのとおりだよ、明日から治さないと。

明日は整体師です

往復

2017.05.17 Wednesday

拝島まで出かけた。自転車でだ。
クロスバイクなのでらくらくだが、
自宅と目的地までちょうど8キロ。

30分で行けたので大したことない。が、
帰宅する際新しく出来た南北道路を走った、
まだ出来たばかりなので誰も使用していない。

昭島ガスと立川基地跡地だが、いつ作ったんだ。
Googleマップの航空写真を見ると、
まだ原生林のままだ。自然を残しておいて欲しいな。

思い切り大回りをしてジムに寄った。
往復で19キロ。帰りは3キロも余計に走った。
ン?3キロだけ?そんなもんなのか。

帰宅して、上肢がかなり疲れている。
クロスを乗り始めて初長距離を走ったときと同じ、
そんなに体力がなくなっていたのか。

次週の拝島に行くときも自転車にしよう。
体力がどんだけ戻ったのか確認したいし、
全身を動かしたいし、カロリー消費したい。

しかし疲れた。
横になったがカラダが冷えているのか、
よく休まらない。厚着をして寝ようか。

明日は整体師です

知良

2017.01.12 Thursday

キングカズこと三浦知良が横浜FCと契約をした。
1月11日、11時11分の11並びでの発表となった。
一度引退した中山ゴンも今季プレーをする。

日々忙しく走れない、脚が上がらないとは言えない。
ふたりとは同じ年。頭が上がらない。
50歳直前この年までデザイナーでいられる。

J リーグ元年にビデオのデザインをした。
まさか93年、24年後までやっていると思わなかった。
デザインの仕事とカズがトップを張っていることだ。

ファースト院の好調さが続いている。
営業開始7日目で先月の半分以上の売上になった。
もう明日が限界かな、そんなにうまくいくわけない。

そんな感じなので食事がずっとコンビニになる。
昼に何を喰ったのかすぐ忘れてしまう、
味気ないだよ、そぼろ弁当だったから尚更だ。

夕食は吉野家のしょうがやき定食。
店に入ると驚くこうけいだった、
客の殆どが女性だった、しかも半数が外国人だ。

外国人だから吉野家を選んだんだろうか。
話しながらゆっくり食事している、
入店し食事をし会計をすませてもまだ食べていた。

明日は整体師です

深夜

2016.10.18 Tuesday

今朝も中央線の遅れ。
10分遅れは通常運転だから遅延情報はメールのみだが、
NHKで報じたので20分以上の遅れだ。

急いで外出、いつもより10分早く駅に着いたが、
院には15分も遅く到着、25分も遅れたのかよ。
洗濯・乾燥が昼過ぎまでかかる程度のダメージだが。

今日は遅くなってもトレすると決めていたので、
仕事を終え、オリジンでおにぎりを買って、
電車の中で喰った、マネーのない夕食だ。

22時半頃にジムに到着。
先月なら風呂だけだったが、
待望の24時まで営業になりトレが出来るようになった。

まだ3回目だが23時すぎても、
トレしている会員は少なくない。
月曜は初だが、いつもより少ない感じがする。

30分しかカラダを動かすことができなかったが、
気持ちがいいね。まずは週に3回はトレしたい。
なんとか5年前のカラダに戻したい。

10キロを48分で走ったんだよね。
50分を切るのは当たり前だった、
その走りをもう一度したいんだ。

明日はデザイナーです

一軍

2016.04.21 Thursday

巨人からトレードで加入した日ハム大累が、一軍出場した。
2軍選手が他球団に移籍しレギュラーなんてよくある、
別に一軍出場なんてニュースにもならない。

選手にしてみれば出場機会が増えるので、
ギャラがアップするし、実力が発揮さてていいだろう。
逆に巨人に移籍した選手はもう終ったのかな。

移籍し活躍しそのまま巨人で現役を終って、
コーチとして球団に残れた選手は何名いるのかな。
一時期在籍した球団に監督になったのは数名いるか。

いすれにしても少数だ。
50歳くらいまで野球に関われる人はどれだけいるのか。
プロ、独立リーグ、大学野球…活躍の場が多いけどね。

現在元巨人の肩書きがどこまで通用するのか、
肩書きにしがみついている元巨人がいるが、
それでも野球に関わっているから力があるんだろうな。

何言っているのか解らなくなった。
別の話しをしようか、どこも寄らないで立川に帰った、
けど中央線が遅延、いつもと変わらない時間になった。

日高屋に行くが、相変わらずメチャ混み状態。
炒飯を頼みが厨房担当者が巧く煽れない、
火が通っていない、塩梅が悪い…激マズだった。

明日は整体師です

不燃

2012.08.02 Thursday

今日はデザイナー。
明後日印刷入稿の予定の雑誌だが、
まだ2ページ分しか進行していない。

予想していたが、
今月から整体のバイトがあるので、
原稿入稿をのんびり待つことができなくなった。

入稿直前だぜ寝ている暇なんかないのに、
夜走りに行ってしまうのもいい感じじゃない。
日曜がバイトで一日不在、どう影響するかだ。

五輪が気になる、TVに集中してしまう。
我が後輩、西山が敗者復活戦から銅メダル獲得、
なんとなくスッキリしない、ホッとした感じ。

審議だ、2位狙いだ、敗者復活戦とか、
なんだろうね、アマスポーツ大会ぽくない。
五輪のあり方が変わったってことないのかな。

話が前後するが、
ジョグコースの電光掲示板の気温計があり、
28度を表記していた。

今夜は涼しいなと感じていたが、
充分熱帯夜だし、暑いはずなのだ。
走っている人が少ない、そんなもんか世間は。

明日もデザイナーです

在籍

2012.07.26 Thursday

今日はデザイナー。
さて、イチローに辛口攻撃が始まりましたね。
TVは見ていないが、ラジオやネットでは厳しいな。

来期ヤンキースにはいないと報じているが、
たぶんいないと思う、在籍していとかじゃなく、
引退しているんじゃないかな。

ここままでは150本もヒットが打てないだろう。
それではイチローじゃない、
イチローのバッティングができないなら引退だ。

イチローのバッティングとは、
勝敗を強く意識しないチームで自由でいられること。
ブルーウェイブ、マリナーズとクソ球団だもんな。

常勝球団はチームバッティングがかせない。
NYでは弱小球団のバッターが活躍してもスルーだ。
東京でカープや楽天の4番打者を知らないと同じ。

それより、問題はタイガースだ。
こもままでが5位確定ジャンか。
監督、金本、城島なんかいらない、どうにかしろ。

いまからでも遅くない。
金本、城島、新井兄弟セットで赤松を取り戻せ。
大和や藤井、上本、柴田をもっと出せ!

あ〜明日もデザイナーです

豪州

2012.06.13 Wednesday

まだ空腹感がない、
このまま体重減だと喜んでいたけど、
仕事仲間というか大学時代の友人と呑む約束があった。

新宿のいつも賑やかな安い大衆酒場に行った。
なんとこんなトコでもオーストラリア戦を中継している!
でもね、キックオフしても誰も見ていない。

サッカーよりビールだよな。
途中から徐々にサッカーが気になってきたのか、
空気の流れがどのテーブルが同じになってきた。

それでも主はビール、正しい結論だ。
最後はなに!?ため息、唖然、愕然、失笑、怒り…
アウェー的な終り方、時差ボケがないから忘れていた。

さて、この時間でも外から子どもの声が聞こえる。
別に怪談ではない、
25時過ぎまで何をしているのだ。

近所のラーメン屋?
そんなことはないだろう、
いやラーメン屋としたらどんな生活をしているのだ。

声からして小学生だ。
そんな年齢から学校で寝ていたらどうなるのだ、
生活のリズムはどうなる、何を考えているだ親は。

そういえば、僕もかなりの睡眠不足だ

定食

2012.06.09 Saturday

やっと髪の毛を切った!
ボサボサで鬱陶しくて、ストレスがたまっていたが、
ホントは坊主にしたかったが止めろと言われたんだ。

切った相手は大学時代の友人。
人生の半分の付き合い。
僕の頭の形を知り尽くしている。

そんな店に行く度に驚くのは、
駅からの道中にどこかの店が変わっていること。
賃貸契約更新毎に店が変わっているんだろうな。

昼食は10数年ぶりに代々木にある洋食店。
狭い店内に肩を縮めて食べてすぐに席をたつ―
そんな雰囲気と昔から変わっていない味と店だ。

値段も変わっていないんだよね。
昔通っていた方が数年ぶりに訪れる話を聞いた、
店主は僕のことを覚えていなかったが懐かしかった。

夕食は荻窪の定食屋。
ちょどW杯予選、しかも前半のゴールラッシュ時だった。
店内はオッサンしかいないがスタジアム状態。

どう見てもにわかしかみえない爺さんが、
本田、香川、長友はともかく、前田とか画面にでると、
その選手の名を言い応援していた。ずげぇ爺さんだぜ!

明日は一日雨かな?じゃ仕事をしようかな

中畑

2012.04.19 Thursday

本屋に行ったら、中畑が表紙の雑誌があった。
思いっきりの笑顔が印象的だったが、
横浜(あえて横浜にする)の状態を考えていないのか。

開幕まえ…つーか就任したときから結果は分るはず。
たぶん当人以外は、
じゃなければ恥ずかしくメディアに登場はしない。

中畑の場合は違うか、逆に商品価値が上っているかも…
どのチームからも勝てないし、ノーヒットやられるし、
2試合続けてマエケンが攻略できないほど進歩がない。

それでも熱くいられるのは中畑だけだ。
ストレスを感じないのか、
それともビックリするような解消方法を知っているのか。

現代社会に最も必要な人物じゃないかと思ってきた。
自殺対策をしている団体は中畑と会えばいいのだ、
心療内科は中畑を研究すればいいいのだ。

たぶん横浜は100敗以上確実にすると思う。
選手が悪いんじゃない、監督の采配が悪いのだ。
高卒ルーキーが采配した方が絶対に優れているのだ。

でも笑っていられるし、勝てると思っている。
この世に中畑以上に平常心にいられる人はいない。
ホント偉大な方だ、尊敬できる。

中畑の要素が1%でもあったら、自信がもてると思う

退社

2012.03.29 Thursday

パンフの打合せから一週間が経った。
以前の担当者には申し訳ないが、
新しい担当者が優秀な方なのか、順調に進んでいる。

仕事ができる相手だと安心できるし、
なにより無駄な動きがない。
夜トレーニングができるし、呑みにも行けた。

今月で辞めるインストが最後のスタジオがあるので、
のこのこと三鷹まで出かけた。
最初のスタジオも出たことも思い出した。

最初と最後に出たのか。
その間に僕は整体師の卵になったしか変化がない、
このトシで卵なのがみっともない。

あと、体重が20キロ以上減ったことか。
Macが新しくしたり、主に使うソフトも変わった、
走るペースが速くなったことくらいかな。

夏までには整体師としてデビューしたいけど、
このまま仕事が順調で支払いが問題なければ、
デザイナーとして生活したいと思っている。

それは夢物語、世の中そんなに甘くはない。
整体師のスキルをアップしていけないと生活できない、
仕事が順調でもそう思わないと駄目だよな。

怠けていたら誰がハッパかけてくれ

一番

2011.12.18 Sunday

ジムでピラティスマシンを導入、
独自のストレッチができ、お試し期間が今日から始まった、
その一回目の枠に申し込み試してきた。

インストラクターと組んで行うので、
ひとりではそのマシンを動かすのは無理。
マシンを使うことで普通では伸ばせない筋肉が伸ばせた。

下肢や上肢のストレッチは施術でもできる感じだが、
体幹、特に腹直筋が伸ばせたのは気持ちがいい。
腸腰筋もあったが感動する程ではなかったなぁ。

受けている間、いま伸ばしている筋は何なのか、
頭の中でぐるぐる高速で回したので疲れた。
この筋ならあの人ならもっと伸ばせるって。

僕がジムの全普通会員で初めて体験しらしいが、
これに金を払ってまたやりたいとは思えない。
40分で5000円だって、施術代より高いジャンかよ。

でも頚椎は楽になったな。
この時間になっても首が痛まず回せるもんな。
じゃ、良かったってことかな。

話が変わるが、来年のスケジュール帳を買った。
カレンダーはもう入手しているから、
来年に向けてツール類は揃った、準備完了。

来年はどんなスケジュールになるかな

早朝

2011.07.19 Tuesday

女子ワールドカップ決勝戦を観るため昨夜早めに寝た。
目覚ましをセットしなかったためか、
起きてTVを点けると前半戦30分ころだった。

そのからベッドに横になりながら観ていたが、
気づいたらTVの目の前で応援、
早朝だが熱くなった、これでビールがあれば最高だったな。

ゴールよりキーパーのファインセーブが好きなので、
PKでの海堀にはメチャ感動!
中継が終わっても熱いので勢いでチャリンコに乗った。

休日の7時頃なのに街はもう動いているって感じだ、
散歩する人が少なくない。
僕のように自転車やジョグをしている人が多い。

風が強かったが二子玉川まで一気にペダルの回した。
それでも9時前、少し遊ぼうとしたが、
世間は動いていなし待てないので戻ることに。

多摩川河川敷のオアシス・四ツ谷橋のセブンに寄った。
腹が減ったのでカップ麺を購入、
久しぶりのカップ麺、多摩川を眺めながら堪能した。

久しぶりに喰ったかもしれないが、
メッチャ美味かった〜
青空の下でメシを喰うっていうのは楽しいねぇ。

でも独りなんだよ、二人ならもっと美味いはずだよね

強風

2011.07.17 Sunday

超大型で強い台風6号。沖ノ鳥島近くにいるらしい。
沖ノ鳥島とは、日本最南端能島、硫黄島から 720キロだ。
住所は東京都小笠原村、沖縄より南にあるのだ。

日本の最南の都道府県は東京都なんだよ、
ちなみに最南東端は南鳥島。ここも東京都。
いったい東京都ってどんだけ広大なんだよ。

こんな話をするつもりはない、
この台風のためか、多摩川河川敷が強風でたまらない。
大きな木が風で揺れているくらいだ。

今朝8時すぎに11キロほど走り、
一旦帰宅し着替え、自転車で多摩川の河川敷に向かった。
風で暑さはだいぶ和らいだが、向かってくる強風に悩んだ。

スピードも出せないし、脚の疲労感がでてきたので、
軟弱な僕は調布の多摩川原橋で折り返した。
ボトルの分は白湯状態、コンビニでガリガリ君を購入。

冷え冷えのガリガリ君を楽しむのだが、
強風と暑さでどんどん溶けていくのだ。
あの固さを味わうこともなく、とけていく〜う〜ん…

これで水泳をすればトライアスロンになるが、
さすがに脚がヘロヘロ。
かなりカロリー消費したが、食べずに頑張った!

明日も頑張ろう!ビールが呑みたいんだよ

勝利

2011.01.26 Wednesday

作業をしながら、MacBookProのシステム構築をしている。
アプリをインストールするのは問題がないが、
iMacやiBookからデータを移動するのが面倒だ。

これがOS10.4以降どうしからのやり取りだったら楽だ。
特にiTunesの引越しの便利さには驚いた、
こんなに進化しているのか、今更ながらの話だけどね。

MacBookProはOS10.5にしたいが、
まだインストラーを入手していない。
世はOS10.7になろうかとしているのにね。

趣味はパソコンです!ならOSをドンドン上げていくだろう、
でも仕事での環境なら、10.4で十二分なんだよな。
あんまり上げても、データのやりとりに問題になるもんな。

3ヶ月分も遅れているギャラが入金されたら、
iPodを新しくしたいな、思いっきり使いやすいんだろうな。
そんなことを考えるとワクワクしてくる。

さて、ジムでトレをしたかったので、
日韓戦を録画して出かけ、情報を一切シャットアウトし帰宅。
後半戦が始まった頃に録画を追っかけ再生で応援を始めた。

レコーダーが終わらないのでもしかしたらと思っていたら、
まさかPKまでもつれるとは思わなかったな。
贔屓にしている岡崎や川島が活躍したのが嬉しいな。

いやぁ〜ホントどこまでも逞しくなったな

新規

2010.10.11 Monday

朝から仕事。
出かけるがけに欲しかったミリタリージャケットをGET。
UNIQLOやけど立川で売っちゃーせんがで吉祥寺で買ったぜよ。

打ち合せをしたり、作業したりで立川にもんたがは夕方。
トレに使う小いちゃあフィットネスボールを購入して、
そんで、トレーニングメニューを受取にジムに。

さらなメニューは、マシンをめっそう使うことなく自重中心。
購入したての黄色のボールに空気を入れ、
ボールとマットでのトレーニングをレクチャー受けた。

動作はマシンよりも単純けんど、バランスがとりづらいんだ。
筋肉の動きが違うのが、トレしよってわかる、
いままで使わなかった筋肉がガンガン燃えていくんろうか。

ケーブルを使った筋トレも導入。
まぁマシンけんど、全身を使うがやきこれっちゃあきつい。
身体を支えてくれるモノがないがで、バランスがいるだ。

僕の要望に100%応えてくれたメニューだ。
それに嬉しいことに、トレ時間の短縮だ、
いっさん分のメニューが40分もかからん、いままでの半分だ。

けんど、180度違うトレながで、覚えるのもおおごと〜
ちっくとの間、インストにチェックをしたちらはないとな。
あきあきしよったジムじゃったが、楽しくなりそうだ。

あいたは晴れと予報。走れる〜仕事あるけど…

相談

2010.10.10 Sunday

ずっと、減量と筋肉増、脂肪量減を頑張ってきた。
体重、脂肪量、筋肉量、バランスを月末に測定しているが、
今年に入ってから測定が体重が1キロ減ほどだった。

筋肉量などは1キロ前後の間でフラフラしているだけど、
ほとんど変わらない、トレは頑張っているんだけど…
悩む!もう結果がでないのか、トレが間違っているのか。

信頼しているインストとトラブルがあり時間が取れなかった。
少し前にアポをし、今日ようやく時間をかけて相談をした。
やっとだよ、お互いの時間がホントあわないんだよね。

急激に体重減をした場合、停滞期が非常に長いらしいのだ。
体重が落ち続けた時期に2回ほど停滞期があったが、
ホントの停滞期はそんなモノではないそうだ。

長い停滞期が我慢できなく諦めてしまう人が多々いるらしい。
だから、絶対に諦めないで続けて欲しいと言う。
その言葉を信じて頑張っていこう。

現在のトレメニューを大幅に変更することになった。
マシンをあまり使わない自重系のトレにするらしい…
なんかだか、恐ろしいメニューになるんじゃないかと怖くて。

さて、J-WAVEを聴きながらMacと格闘していると、
PCで仕事をしている人は背筋を痛めやすいので、
それを解消するストレッチを紹介していた。

これを試してみたらメチャメチャ効くのだ〜

水分

2010.07.18 Sunday

梅雨があけたね〜
メチャいい天気だし、疲れていたので走ることを止めた、
入院している友人の見舞いをするか考えた。

メールで確認すると、今日退院するというので、一安心。
チャリンコでトレすることにした。
着替えを入れたディッパクを体育館に預けペダルを廻した。

多摩川の河川敷は、風が強く、走りにくい。
暑いからランナーもチャリンコレーサーも少なかった、
ボトルの中のスポーツドリンクはすぐにお湯的状態になった。

ま、甘さがあるので、かろうじて飲むことが出来た。
風で汗がどれだけかいたのか分からないが、
かなり水分が奪われているんだろうな。

前に来たとき舗装工事していた河川敷がキレイになっていた、
ほぼノンストップでニコタマまで折り返す。
往復50キロ以上もあった、ケツが痛くなる前に帰れた〜

ジムでストレッチをしたが、
700ミリリットルのボトルで2杯も水分をとったってことは、
かなり水分が不足していたんだな、やっぱ。

一ヶ月ぶりの休みになった。
なったというのは、仕事の連絡がなかったのだ。
ないのが嬉しいのか淋しいのか…淋しいかな、フリーとして。

明日は休めるか?データの整理をしたいから休めないかな…

W杯

2010.06.26 Saturday

最近6時頃起きてしまう、今朝もだ。
TVを点けると岡田監督が会見をしていた、
眼鏡をしていないので、画面スーパーがよく見えない。

非常に落ち着いた様子だったが、勝ったようだ。
それを確認し理解できた瞬間、嬉しかった!
勝てるはずがないチームが勝ったんだ。

僕は1点も取れないとマジで思っていた。
相撲取りだったら、賭けていたと思うそれも高額で。
日本が勝つと思っているのは、松木だけだと思っていた。

そんなチームが勝つなんて、
本田はW杯後、ヨーロッパの強豪チームに移籍できるだろう。
まさかの展開が多い大会だが、ベスト4の可能性がでたな。

『ゲゲゲ』が始める前までどの局もサッカー一色だ。
それは分かるし、今朝だけは嬉しいし許せると思っていたが、
ネタが無くなると、阿呆なサポーターを報じていた。

それがなければサッカーをずっと見せてもいいだけどな。
にわかの報じ方は、力士の賭博問題同様考えなおすべきだ。
奴らのテンションはサッカーじゃなくてもできるもんな。

さて、年に数回あるレギュラーの仕事が始まったが、
通常の半分の量になってしまった…
力関係でそんな事態になったらしい…力なんなないもんな。

フリーは地道に信頼関係から仕事増やすしなないもん…

挨拶

2010.05.24 Monday

数年前ジムで親しくしてくれたインストラクターが、
寿退社するので、挨拶を兼ねて最後のレッスンに参加した。
立川から少々遠い場所にあるから1年半ぶりの再会だった。

田園都市線の市ケ尾にある店舗まで行った。
開店2年目のまだ新しさが感じられる雰囲気だが、
マシンがいつも使っているモノと同じなので新鮮さがない。

それでも、オロオロしてしまうんだよ、
先日開店数日の三鷹店に行った際は、
周り全てがオロオロしているので、同調できるんだけどな。

再会できても最後とあって、なかなか話すことができない、
1時間のスタジオが終わっても、周りに挨拶しているので、
10数分後ようやく会話を楽しむことができた。

さて『龍馬伝』ですが、今回切ない内容になっていましたな。
でもいよいよ革新に入っていくって感じだな、
待望の新選組登場!宮迫が退いて原田泰造ですか…

池田屋前はもうダンダラを着ていなかったと伝えられている、
そんな細かいことを史実どおりにしているのは嬉しいが、
大方史実とはほど遠い内容なのが淋しいよな。

話が前後するが、龍馬伝ってお笑い芸人が少ないよね。
宮迫、原田、児島、斉木、ベンガル、逢坂、つまみ、山口…
喜劇系をいれたらもっと多くなる。

民放のドラマよりお笑い採用率がたかいんじゃないかな

三鷹

2010.05.13 Thursday

交流戦が始まった。
タイガースは『輝流ライン』ユニフォームを復刻した。
あの黄色と黒のギザギザのラインだ。ダンダラだよ。

76年から78年まで使用されたもので、
中村、藤田、ラインバック、田淵、ブリーデン、掛布…
と続く打順の頃だ。佐野、池辺もいたな。

さて、毎日のように通うジムの新店舗に行ってきた。
三鷹駅からすぐで、よくメシを食べる店の隣だ。
オープンから10日のためか、新居の匂いがする。

黒で統一したマシンだが、見た目からも使い方が分からない。
インストに訪ねていると別のインストから声が掛かった、
いつも通うジムのインストがヘルプに来ていたのだ。

新店舗が開店すると、冷やかしに行くのだが、
マシンの使い方にはそれほど違和感がないのだが、
これは、あかんと感じるのがいくつかあった。

ウエイトの感覚の差や使い勝手の差異はよくあるけど、
いくつかの体幹マシンは、とにかく使い方が全く違うのだ。
このマシンが慣れてしまうと、他店舗のを使えなくなるな。

風呂は広く快適。立川駅南口にある店舗と互角か。
ただ、シャンプーや石けんの質が悪いので、
自分で買ったものを持って行くのがベストかもしれない。

ただフロアーが小さいから、混んでいると何もできないかも

切腹

2010.02.05 Friday

寒かったな〜起きるのが辛かった。
ラジオを聞きながら、Macと格闘していたら、
ビックリ、朝青龍が引退だって。

引導を渡したのか、分からんが、良かったんじゃないかな。
品格ある横綱に間違ってもなれないし、なろとしないし、
自業自得ってやつだよな。

日本相撲協会が最大限最大級の配慮をしたんじゃないかな。
昔でいうなら、武士らしく切腹したって感じだ。
以前に北尾が横綱でありながら、斬首されたけけど。

前場所の優勝撤回、除名とか期待したけど、
24回優勝した大横綱だ、
一回も優勝していない北尾とは違うか。

さて、大仁田厚が長崎県知事に立候補したそうだ。
長崎県人が千葉県人並みに莫迦なら仕方がないが、
あんな無能な奴に何ができるんだ、なめたらあかん。

選挙といえば、相撲協会の理事選で、
安治川親方以外に票を入れた輩は誰かと捜索しているらしい。
まるで犯人あつかいだ。信じられない。

無能で権力だけ欲しい連中らしいな。
大仁田も落選したら、逆に入れなかった人たちを探したり…
安治川親方のように信念ある投票する長崎県民なら大丈夫か。

話が変わるが、少し大きな仕事が入りました

成果

2009.12.27 Sunday

昨夜というか、早朝まで仕事をし、
いつもと変わらない時間に起床した。
プロテインを飲むようになってから、目覚めがよくなった。

シリアルを喰って、やりっぱになっていた仕事部屋を片付け、
出版社からの校正紙の戻りをまったが、返事が来ない。
ルーズな輩なので、そんなに期待していなかった。

昼前に戻すと、ようやく連絡があったが、
大抵4〜5時間くらい遅れるので、買い物に出かけた。
帰宅しても、返事がない、DVDを観て時間をつぶした。

夕方やっとFAXで返事をもらう。
自分がやばい立場になると、電話連絡をしなくなるので、
こっちも、無言で直しをFAXして、ジムに向かった。

年内最後の体重筋量などの測定をした。
目標体重をクリアしたうえ、筋量がかなり多くなっていた。
プロテインを始めて2週間なのに、驚くほどの成果だった。

こんなに成果があるなら、
もっと前から飲んでいれば、もっといい結果がでていたかも。
なんか損をこいた感じだが、目標が達成できたので満足だ。

次の目標は、3月末までにあと3キロほど減量すること。
筋量アップをしながらなので、少し難しいかもしれないが、
年明けからトレメニューを変えながら、チャレンジします。

けど、明日は、知人と食事なので酒が入るんだよなぁ〜

楽天

2009.10.13 Tuesday

う〜ん時間がない。
昨日古くからの友人の依頼で会うことにした。
夕方から打合せがあるので、午前から昼にかけて遊んだ。

時間がないけど、たまには遊ばないと。
打合せの前にカメラマンの妹から仕事のフォローを頼まれ、
たまには兄貴らしいことをしたいので、手伝うことに。

打合せや、本来の仕事もあり、慌ただしかったけど、
なんとかキリがいいとこまで進めた。
充実しているのか、時間に追われているのか分からない。

打合せの帰りに電車内で、スポーツ新聞が置いてあった、
楽天の野村監督が退団すると報じていた。
弱小チームを2位まで引き上げた功績はどうなったのだ。

初代監督の田尾といい、いかにも楽天球団らしいな。
監督の年俸が高すぎる、契約が今年で終わるのが理由らしい、
それに監督が東京在住なので経費がかかるのも一因らしい。

つまり、ホテルで暮らしている、
そのホテル代が2000万円もかかっているらしい。
お車で移動や会食もあるから経費はもっとかかるだろう。

そもそも、楽天球団が何をしたいのか分からない、
横浜のTBSもそうだが、球団をもつ理由ってなんだろう。
ライブドアに負けたくないだけだったような感じがする。

2.3年後には球団を手放すかもしれないな

驚愕

2009.09.16 Wednesday

恥ずかしながら、今日驚愕の事実を知った。
セントルイス・カージナルスのアルバート・プホルス選手が、
前人未到の9年連続3割30本100打点を達成するかの事実だ。

イチローと同じ2001年にデビューしてからの連続記録だ。
今季30本100打点以上の活躍をしていて、現在打率は.320。
たぶん、何事もなければ記録を達成できると思う。

ルーキーイヤーからだと史上初だが、
ルー・ゲーリッグが9年連続、8年連続がベーブ・ルース。
日本の野球好きなら誰でも知っている大打者たちだ。

メジャープレーヤーが選ぶ大打者にも選ばれている。
しかし、何故こんなに凄い打者を日本は報じないのか?
イチローの記録が霞んでしまうためか?

3割、30本、100打点を記録することの凄さを、
一般的に広く理解してもらうことが難しいからじゃないかな。
いくら解説してもオバちゃんたちは分からないだろうな。

安打が誰よりも打っているー
この単純な記録数なら、オバちゃんにも分かるだろう。
イチローとどっちが凄いかなんてワイドショーでは無理だ。

彼はチームを地区優勝に4回も貢献しているが、
日本で報じたのは、控えの田口壮の活躍だけだ、アホらしい。
プホルスより勝利にあまり貢献しない選手が上なんだ。

ちなみに日本では王さんの7年連続が最高らしい

両性

2009.09.12 Saturday

帰宅し、ネットを見て驚きの文字が飛び込んできた。
世界陸上で、性別疑惑のセメンヤ選手が、
調べたら両性だったと報じたのだ。はぁ?両性?

おかまとかじゃないのかよ。
性別検査は医師や各分野の複数の専門家によって行われた。
検査でセメンヤには両性の身体的特徴が認められたのだ。

体内に睾丸!?子宮と卵巣がない!?
男性ホルモンが通常の女性の3倍以上だって。
いったいどうゆうこと?

それ以上に驚いたのは、過去4年間で8件もあるだと?
医学的にどっちなの?
本人や周辺は、知っていたんだろうな、この事実。

両性だとアスリートになれるのか?
ンなことない、運動が苦手な両性が居ても不思議じゃなよな。
多分っていうか、世に9人以上は居るってことだよな。

異性を好きになるってことはあるのか、
興味があるのは、男なのか、女なのか?
気になる〜

ハゲてきたので、女性ホルモンを注射をし、
ハゲないようとしたが、打ち過ぎてカマになった噺家がいる。
冗談ではない、落語会では有名な話だ。…ホンマかなぁ

明日からのワイドショーでメチャ話題にするんだろうな

欠場

2009.09.04 Friday

今日は、ドラえもんの誕生日だ、まだ生まれていないけど。
ドラえもんの誕生日は明確だけど、
のび太っていつなんだろう、年齢もわからないし…

また、ホームラン記念日。
77年9月3日、王選手が通算756本目のホームランを打ち、
ハンクアーロンの記録を抜いて世界新記録を更新したから。

当時から狭い球場で反発力が高い圧縮バットを使う日本と、
メジャーの記録を比べるモノではないと言われていた。
そんな時代から比べるれば、イチローは凄いだろうけど…

イチローと言えば内野安打、今日も2内野安打だもんな。
今季の安打数の4分の1が内野安打なんだって?
カーツ張本の通算安打1割5分の約400本が内野安打だそうだ。

ふくらはぎの張りで8試合も欠場したが、
確かに足に張りがあると満足に動けないもんな。
が、その間も練習していたので、何だかなぁと疑問を感じた。

アニキ金本、王さんやカーツ張本なら試合に出ていただろう。
イチローを見ると、野球選手よりアスリートって感じ、
チームの勝利より個人の野球感とか安打アーティストみたい。

欠場した16試合、11勝5敗だよ、出ない方が勝てるじゃんか。
ホントにチームに必要とされているのだろうか、
WBCのような勝利に対する貪欲な姿があるのだろうか。

日本の報道関係はヒットを打てば、どうでもいんだろうけどね

走破

2009.08.30 Sunday

前から行きたかった『多摩湖自転車道』を走った。
五日市街道と井の頭通りが交差するところから、
多摩湖狭山湖を一周する20キロ以上あるコースだ。

走ると車止めがこれでもか!と思うほど続く、
ホントチャリンコには邪魔以外なにでもない、
100m毎あるのかな?サイクリングの楽しみが台無しだ。

この道は、鉄道の廃線跡なのかな?
盛土もあるし、いい感じのカーブが続くし、
そのうち西武新宿線に沿う、本戦からの分線だったのかな。

ようやく、狭山公園が見えてきた、つまり多摩湖堰堤だ。
結構アップダウンがあるので楽しめるが、
樹木に遮られ、ほとんど湖面を見ることができない。

西武ドーム球場の横を走り、西武山口線と並行。
西武園が見えるとさっきの狭山公園逆側の入口だ、
村山貯水池を横断する大きな橋がメチャ気持ちがいい!

ここはチャリじゃなく、走るか!
駐輪し、湖の上を走っている感で2往復、メチャ汗かいた〜
アップダウンがある狭山公園を半周、多摩湖自転車道を走破。

ボトルに水を入れていたが、暑さでぬるま湯になった。
コンビニや自販機が少ないので、入れ替えることができない、
腹がへっていたが青梅街道まで店がないのがキツかった…

往復48キロ。同じ距離のニコタマより楽しいコースだった

遠出

2009.07.12 Sunday

仲間とチャリンコで二子玉川まで遠出をした。
多摩川の河川敷を片道23キロ下っただけなので、
とてもじゃないけど、ツーリングとはいえないよな。

この河川敷を友人とチャリンコで走るなんて、
もしかすると四半世紀ぶりかもしれない…
集合場所まで、子どもの頃河川敷まで行ったコースを使った。

友人の後ろを走るが、タイヤが太いとスピードが出ない、
僕のタイヤの半分の太さで走る友人について行くのがやっと。
なんとか、ニコタマに到着、昼時なのでセレブな店に入る。

人気店らしく、続々と人が入ってくる、
それも、キレイなおねぇさんばかりだ。
隣の席に座っている5名の女性もメチャ美しかった。

なんだかんだで、ちょうど50キロを走りきった。
ホントはもう少し走りたかったが、
夕方から予定があるので、楽しみは次回にしましょう。

その予定は三遊亭白鳥の独演会に行くことだ。
羽村の小さな100名も入らない小屋だ、
大好きなアンプラグドな落語だ。

新作落語の『アジアそば』『マキシムドのん兵衛』と
白鳥版『火焔太鼓』を楽しんだ。
白鳥のハチャメチャな落語は凄いよな。

でも、ちゃんとした今度は落語を聞きましょうか

試走

2009.04.19 Sunday

2週間前にクロスバイクを注文し、
16日にそのチャリンコが届いた。
帰宅が23時過ぎなので、なかなか確認ができなかった。

いつもと同じ時間に起きて、
朝食後チャリンコの荷をほどいた。
新しいチャリンコは、中学生以来、子どもに戻った感覚だ。

プチプチを取って、早速試走をした。
自宅から国立駅東までの6.5キロのマイコースを使う、
車が少ないので、ランニングに使う人が少ない道だ。

国立駅を横目で過ぎ、勾配のキツイ坂を登った。
ママチャリならダンシングしないと登れないが、
ギアを軽めにしたら、苦もなく簡単に走れた。

けど、慣れていないチャリンコ、
この急坂を下るのには、すこし怖かった〜
そのまま、昭和記念公園の外周をゆっくり走った。

帰宅すると、メータの走行距離が21キロだった。
1時間でそんだけ走ったのかぁ…楽だし楽しかった!
下半身トレをしているが、足が僅かに疲れを感じた。

前屈みになるので、腕の筋肉が張ってしまった、
腹筋と背筋も使ったのか、疲れを感じる、
結構トレーニングに使えるんだなぁ。

午後は、ジムでいつもより頑張ってトレ、気持ちがいい日だ

発注

2009.04.05 Sunday

ついにクロスバイクを買ってしまった!
チャリンコを買うなんて、たぶん高校生以来だ、
その時は、通学用だった、本格的なモノは初かもしれない。

子どもの頃ロードバイク当時のドロップ式を買ってもらった。
その自転車は20歳すぎまで持っていたので、
20年ぶりのマイチャリンコだ。

ビギナー向けで、スポーツタイプだが、
どちらかというと街走りがメインの
BRIDGESTONE CROSS XFC380だ。

身長167センチしかないので、小柄な人にも乗れる仕様車だ。
ドロヨケ、ボトルケージ、メーターも発注、
在庫の関係上、納品は10日後になるようだ。

ウキウキしながら、桜でもみるかと思い、吉祥寺に行くが、
公園口から出れないほど人が多かったので、あきらめ、
本屋によってから国立で降りた。

大学通りの桜を楽しもうとしたが、
まだ6〜7割ほどしか咲いていない。
毎回の桜が1本くらいあってもいいが、なかったな。

桜は満開で花びらが散っているほうが、キレイだ。
たぶん来週あたりが見ごろになるだろう。
来週は桃源郷マラソンだ!すげぇ楽しみだ。

それが終わると、チャリンコが届くのだ

昼間

2009.04.03 Friday

朝日新聞のテレビ欄を見て、何か違和感を感じた。
ん?なんだ?CXが端になっているぞ…
地上デジタル放送用順番の表示に変わってしまいました。

新聞紙も早く地デジにしろって言うのか、
なんだよなぁ そんなに脅迫しなくてもいいだろう。
まだ朝日だけだが、他社も表示を変えたら問題だろうな。

仕事の流れの関係で、この2日間昼間がヒマなのだ。
午前と18時以降に打合せがあるので、
3時間強、全く空いてしまったのだ。

夜、ジムでトレができないので、
その時間に田端にある、ジムの支店でトレすることにした。
事務所から20分程でいけるので、便利といえば便利だ。

けど、往復の交通費、シューズを借りたり、水を買ったり、
けっこうな出費になってしまったけど、仕方がない。
シューズが足に合わないので、痛さを感じてしまう。

月に1回程度だけど、このパターンでトレしている。
その度に思うのだが、平日の昼間なのにオジさんが結構いる、
ウエイトコーナーなんか満杯状態だ。

立川の平日昼間なんか、オバサンしかいないもんな。
いったい皆なんの仕事をしているのだろう、不思議だ!
僕のような自由業が仕事の合間にトレしているのかな?

ま、どうあれ、明日から忙しくなるから、どうでもいい

体験

2009.04.02 Thursday

ずっと前から考えていたことだけど、
クロスバイクを買って、遠くに出掛けたいと思っている。
学生時代、友人と奥多摩湖や津久井湖に行ったんだよね。

クロスバイクというのは、
MTBとロードレーサーを足して2で割ったような自転車。
MTBとROADをクロスさせたタイプだからそう呼ぶのか?

週末多摩川の河川敷を走っていると、
ロードレーサーたちよくすれ違う。
いろんなタイプがあるなぁ乗ってみたいなと感じていた。

その河川敷は、小学生の頃から自転車で遊んだ場所だ。
ジョギングする度に、その体験が蘇ってくる。
このコースを20年ぶりに自転車で走りたいのだ。

自転車で最も遠くまで行ったのが是政橋。
走って言ったことがあるが、
旧巨人軍のグラウンドまで行くのが夢だった。

おべんちゃら金と税金の還付や4月5月の収入が少し多いので、
買ってしまおうかと、時間がある時チェックしている。
高いのは要らない、5万円以下でいいのだ。

今日も移動の合間に、自転車屋に行って物色。
本格的なバイクは20万円ほどする、きりがないよ。
5万以下を探すのは大変だが、欲しいものを見つけた。

気持ちが熱いうちに、買わないとね

悲鳴

2009.03.25 Wednesday

WBC否定派だが、やっぱ気になった。
大塚の事務所でTVを付けながら、仕事をする、
僕の席からはTVが見られないので、音声だけになった。

ラジオでも良かったが、ニッポン放送が受信できないのだ。
NHK、TBS、文化、J-WAVE、FM東京、NHKFMしか聴けない、
よほど電波がはいりずらい場所らしい。

昼メシ時、近くで弁当を買って帰る時に、
同時に四方のビルから悲鳴が聞えた。
な、なんだ?日本が打たれたのか?

こんな現象は初めてだ。
これが夜に中継していたら、外歩いている人いないだろうな。
いったい視聴率がどうなんだ、どれだけの人が見ているのか?

イチローが打って、勝ったのはマスコミ的に良かっただろう。
MVPが何故松坂なの?岩隈だろ!
誰よりも、安定したピッチングしたじゃんかよ〜

さて、終始つかなくなった今朝の『だんだん』だが、
せっちゃんが着ていたパーカー、
若狭が着ていたパーカーと同じじゃない、せめてのサービス?

そんなやってられない感で駅に向かうと、
また中央線のダイヤが乱れている、
昨日の朝、夜、今朝と乱れ放題、いい加減にしてくれ。

明日はどんなトラブルがおこることやら…

軽視

2009.02.20 Friday

昨日打合せ帰り、御茶ノ水駅のそばで声をかけられた。
振り向くと、見知らぬおじさんだ、
間もなく話をしてくる、僕の仕事などを知っているのだ。

誰だろうと、聞くと、配送業をしているSだという。
う〜ん誰だろう?人違いかな?でも、僕の名も知っている。
3.4年前にあったというのだが、全く思い出せない。

Wさんと一緒に会ったじゃないかという。
誰?W?ますます分からなくなり、
電車内で海馬を動かしまくったが、全く手がかりすらない。

今朝、事務所に行き、仕事をしているとそのことを思い出し、
名刺フォルダーでSを探したが、無いのだ、誰だよ。
オッサンだし、仕事をくれるわけでないから、忘れよう。

最近、WBCの加熱報道にうんざりしている。
シーズンオフならともかく、シーズン前じゃないか、
メジャーは、WBCなんか軽視しているもんな。

プロ野球にとって一番大切なのは、ペナントレースだろ。
だから、ドラゴンズがWBCに選手を出さないのは当然賛成だ、
藤川と岩田が代表から落選してほしいと強く思っている。

イチローがどれだけパフォーマンスしても楽しくない、
どの選手もイチローと対面で話せないことが、興味がある、
それくらいだ、阿呆らしい。

マスコミは、日本代表が3A相手に勝って嬉しいのかな?

元禄

2008.12.15 Monday

12月14日だ、赤穂浪士だ、討ち入りだ。
元禄15年12月14日ってことは、1703年1月31日になる、
まだ、一ヶ月以上さきのことなんだね。

47人で墨田区両国まで老人を攻め入って、
東京都港区高輪まで歩いて行ったと記述がある。
いまなら総武線と浅草線を使っても約40分もかかる。

明かりも防寒着も不備だったろう、ご苦労なことだ。
300年以上前の話なので、創作がかなり加わっているらしい、
歴史学者の研究結果の元、実話に近いドラマを見たいもんだ。

ドラマはあまり観ないが、
深夜に放映していた『特命係長 只野仁』が好きだった。
映画を観る気はないが、今度ゴールデンタイムに移動する。

あの内容をゴールデンとは…面白みが半減所じゃなくなるよ、
もっと、深〜い時間帯に放映するなら大歓迎だけどね。
同じように『アメトーーク』もゴールデンだって、とほほ…

久しぶりにホットヨーガをやる。
開始ギリギリに入室したので、空いているスペースを使う、
ここが、暑くないんだ、折角のホットヨーガがぁ!!

隣の女性も気にしたのか、ほぼ同時に暖房機に手にした。
使っていない機器があったので、それにも電源を入れた、
それでようやく、ホットらしくなったかな?

このヨーガ、一番暑い場所を選ばないと効果が半減だよな

昇格

2008.12.02 Tuesday

JFLの栃木SC、カターレ富山、ファジアーノ岡山が、
来季よりJ2入りが決定した。
なんと、J1、J2ともに18クラブ、計36クラブで争われる。

いつの間に36チームになったんだ。
全チーム名言えるか?だいたいファジアーノってなんだ?
狭い日本で、プロサッカークラブがあっていいのか!

J1V東京が11名、J2徳島と岐阜は15名、札幌も10名が解雇だ。
金が無いのか、選手に実力がないのか分からないが、
他のクラブが拾うのか、拾ってもゲームに出るのか?

Jはサテライト(2軍)がないと認められない。
11X2=22名サブを入れるイチクラブ30名とすると、
1080名もJリーガもいるのか!プロ野球より多い…

話が変わる。
入金があったので、ジョグ用の時計を買いに行った。が、
ビックとヨドで売られていない!どうして〜

聞くと取り扱っていないというのだ。立川で売っているのに、
同じビル内に、そのメーカーのショップがあるからか?
閉店間際にヨド吉行くと、売っていたが、定価なのだ。

立川店と比べ1500円も違うのだよ。
立川のビックが安いと言っても、証拠がないだよね、
そもそもヨドは他店より1円でも〜を行ってないんだよね。

土曜日まで待たないと、買えないなぁ

温室

2008.11.03 Monday

暑かった〜息苦しかった〜
初めてホットヨーガを体験した、
いやぁなめてましたよ、みくぶっていましたよ。

ホットヨーガとは、室温約38度、湿度約65%程のスタジオで、
ヨーガエクササイズを行うのだ。
いままで、楽して、汗をかくだけだろうと思っていたのだ。

ジムで30分も走れば、けっこう汗をかくし、
外で走ると風があるから、汗をあまりかかない感覚だが、
ちょっと暑い日だと、ふきだすように汗をかくもんな。

ヨーガ自体は、そんなにハードではない、
ガチガチに張った筋肉はそうかんたんに柔らかくならない、
片足で立ち、逆の足を高く上げるなんて、できるわけない。

60分もそんなスタジオにいるだけでもハードだよ。
すみません、ホントになめていました。
でも、そのお陰で、身体がスッキリしました。

しばらくすると、ガチガチの足が柔らかくなっているのだ!
スポーツマッサージをしても、こんなにならないぞ、
これはいい!なにせ自分の力で柔らかく戻したんだから。

嬉しいので、少し走ったが、ヨーガで体力を奪われたのか、
筋肉の張り、疲れでなく、疲れて走る気がなくなっていた。
明日も張っていないなら、また挑戦してみよう。

しかし、高いんだよな、60分3000円だもんな…

過去

2008.10.18 Saturday

『だんだん』、序盤戦の大見せ場でしょうね、
17歳でプロ、西日本新人王獲得ってことは18歳くらいか?
忠と花雪が同い年とすると、石田ひかりが18歳を演じたのか?

『ちりとてちん』で和久井映見が20歳を演じたよね、
昨年『モップガール』で石田さんが女学生をやったし、
期待したが、照明で誤摩化した。はっきり見せてもいいのに〜

あんまり仕事がないが、全く暇でもない、
実にちゅーとはんぱな日々を送っている。
いつも世話になっている出版社で、営業というか雑談をした。

クライマックスシリーズっていつから始まるのか、と。
僕も、編集者も誰も知らなかった、
情報を収集していなければならない立場なのに知らないのだ。

野球が嫌いなわけではない、みんな野球ファンなんだ。
タイガースが二位になってしまったことも、
なんか、遠い過去になってしまった感じだ。

いまや、木戸だ、真弓だと話題は来期だ。
それにパリーグがどうなったのかも、誰も知らないのだ、
確か、日ハムが勝ったんだよね…そんな、感じで終わるのだ。

野球をつねに追いかけている方々は、この間をどう思うのか、
選手は試合感はどうなるのか、テンションが保てるのか、
こんなスケで誰が喜ぶのか、全く分からなくなった。

でも、メジャーがどうなったのかと皆詳しかった

想像

2008.06.19 Thursday

スポーツニュースでとんでもない映像を見てしまった。
交流戦で、ソフトバンクがレトロユニホーム企画として、
南海ホークス時代のユニホームを着ているのだ。

企画自体は悪くないんだが、
王監督がホークスのユニホームを着ている…
なんかめっちゃショック。見てはいけないものを見た感じだ。

V9時代、日本シリーズで死闘を繰り広げた相手チームだ。
トラキチがなにをいうのか、と言われるかもしれないが、
王監督は、子ども時代のスーパースターだよ。

掛布がヤクルトのユニホームを着てグランドにたったら…
想像つかんだろ、見たくないだろ、
SFよ、企画の段階で気づかないのか、見たくないだろ。

それ以上に見たくないのが、わがタイガースだ。
毎年、交流戦で、目の前が真っ暗になるデザインでもんな、
横浜といい、少しはセンスをみがけよな。

話が変わるが、最近食べたいモノがない。
最近でなく、ここんところずっとだ、
食欲がない訳ではないが、料理写真を見ても食い気がない。

昼食時に、食欲があまりなく、
腹が減ったら食べようと思い、空腹を感じたのが15時ころ。
弁当屋に行って、ほっけほぐし弁当を注文した。

久しぶりに、あぁ美味いなと思わせる食いもんだった

天晴

2007.12.19 Wednesday

昨年に続き、プロ野球マスターズリーグを撮影してきました。
村田兆治さんや元阪神の川尻さんを撮りたく、
三塁側カメラマン席に陣取って、撮りまくり〜

昨年は遠慮して、かなり外野寄りだったけど、
今日は、ベンチのすぐ側で陣取ることに成功、
かなりいいアングルでしたよ。

対戦カードは、東京軍対名古屋軍。
名古屋軍は、鈴木孝政、鹿島、今中、小島、落合など、
ドラキチが見たら狂乱する継投策、
デカ高橋の豪快なバッティングが見れましたよ。

モチ、村田兆治の最高速139キロが堪能でき、
昨日まで現役だった川尻も投げました〜。
カーツ張本が出なかったのが残念だった。

昨年は、どう撮影したらいいのか悩み、
人に見せられる写真が2枚くらいしかなかったが、
撮影のコツをつかみ、見せられる写真が撮れたと思う。

しかも、試合内容も把握しながら撮影できたんだ。
終盤になると、ファインダーを覗きながらボールが追えた、
ようやく、これからだと思ったら試合が終わってしまった。

同じカメラマン席に、カーツ張本を追うTV番組が来ていて、
試合に出ないことに、喝を東京の監督にいれていた。
試合中、くだらない話を大声でするんでないよ!

ちなみに、マスターズリーグの長は、アッパレ大沢です

料金、

2007.08.28 Tuesday

世界陸上が熱く、暑く行われている。
あの悪条件の中、どの記録も素晴らしいよね、
秋や冬の大会よりタイムが落ちるけど、凄いよね。

男子マラソンでタイムが3時間だった日本人選手がいたが、
普通に考えても3時間なんてとてもじゃないけど走れない。
10000mやフルもタイムが僕のベストの半分だよ。

そんな世界陸上の入場券がかなり高額なので入りが悪い。
野球もそうだし、サッカーの代表戦も高すぎるよ、
なんであんなに高額なんだ!

よく、メジャーは安くて家族で球場にいってメシ喰って、
駐車料金を含めても日本よりかなり安いと言う。が、
最近のメジャーは日本のように高額になっているようだ。

数年前に野球のチケットを数回もらった年があった、
それもバックネット裏だ!しかも、前から10列より前だ。
まぁおべんちゃらチケットだったんだ。

その席は某TV局が買い取っている営業席だ。
名の知れない企業がいくら出しても買えない席だと聞いた、
なら、その席は高くないだろう、神宮側からの営業だろう。

その神宮を来月に見に行く。
チケットが届いたが、金額の割には、いい席じゃない…
三塁側なので仕方がないことだが、ちょっと残念だ。

スポーツを見るのは金も払わないでいい席でみたいもんだ

世辞、

2007.08.26 Sunday

久しぶりにジムの走り仲間6名と外で走った。
暑い!気温が30度くらいあったらしいが、
体感温度はもう少しあるように感じた。

世界陸上では、金メダルが2時間15分59秒だって。
この暑さでそんなすごいタイムがでるなんて、
どんな精神力なのだろう。

僕らには、そんな精神力なんてもっていない。
情けない市民ランナーたちは2キロ走って退散、
言い訳だけど、体力はあるが、走る気持ちが失せる。

同じくらい、走っていて辛くなるトレッドミルで走る。
熱中症になる覚悟で走るか、
ストレスを溜める覚悟で走るかの差だよな。

走りと言えば、スポーツマッサージのDVDを見ながら、
セルフマッサージを走った日に行っているが、
先日走ったあと、あまりにも眠くてやらずに寝てしまった。

暑くて早く起きてしまったから、
すぐにマッサージをすればいいのに、
やらないとどんだけ違うのか試してみた。

いやぁ〜、やらないと脚がガチガチになるんだよ。
そのことをジムのインストに話すと、
才能があるじゃないですかと、おべんちゃら。

煽てる相手じゃないじゃん、そんなら気の登っちゃうじゃんか

場所、

2007.08.14 Tuesday

朝、普通に出かけた。
さすがに中央線が空いていた、
国立で満席状態になり、気づけば乗車率100%を超えていた。

仕事は大してないので、ダラダラとMacと格闘。
格闘ってほどじゃないか、段取りって程かな?
いまの状態だと、水曜日あたり休めるかもしれないな。

先日買った耳掛けヘッドホンだが、
スポーツタイプじゃないので、走っていると落ちてしまう、
なによりコードクリップがないのが問題だ。

コードクリップがないと、
腕を振っているときに、腕にコードがからまってしまうのだ。
ヨド吉によって、じっくり物色した。

モノは、ビック立川の数倍あり選び放題だ。
いままで使っていたのがパナソニックのスポーツタイプ、
スポーツタイプはパナソニックしかないのが驚いた。

しかし、使っていた同じタイプしか売っていなかった、
カタログだと新しいタイプが発売されているのが分かったが、
店頭にない、あきらめて明日新宿で物色しようと思う。

しかし、レジそばの一等地にそのヘッドホンがあった。
こんな売り方をしていると、分かりにくいよ、
欲しい人は、ヘッドホンコーナーに行くよな。

衝動買いで、スポーツタイプの耳掛けヘッドホンは買わないよ

疲弊

2007.06.18 Monday

暑いが、ストレスを溜めたくなかったので、走りに行く。
多摩川まで行く時間がもったいないので、
自宅から国立、国分寺方面に向かった。

いつもと同じコースは飽きているので、
廃線となった引き込み線を利用した遊歩道を走った。
中学頃までよく遊んだ場所なので懐かしい。

何人かの市民ランナーとすれ違うが、暑くてたまらん。
遊歩道が約2キロあるので2往復くらい走るつもりだが、
やる気が失せてしまい、1往復でストップ、なさけないなぁ

まぁそれでも、自宅から走ったので7キロ強走った。
今週は忙しい中、短い距離だが、ちゃんと走っていたので、
一週間の走行距離が普段より多い、脚の筋肉疲労が辛かった。

有酸素運動はしているけど、
筋トレがあまりできなかったし、
ストレッチをあまりしていないので、脚がガチガチだ。

来週は『富里スイカロードレース』だ。
タイムレースじゃないし、スイカを食べることが目的だしね。
それまでに、ガチガチになっている脚をほぐさないと。

根気がないので、自分の手を使ってのマッサージが苦手だ、
こんな時にストレッチポールがあると便利だが持っていない。
だから、粘着テープ転がしてゴミをとる奴を使うのだ。

なんて名前か分からないが、結構気持ちがいいもんだよ

落胆でした。

2007.05.07 Monday

GW最後の日。
どこに行くこともせず、ノンビリとした日々を送った、
なにより、寝坊が毎日できたことが嬉しかった。

就床時間が変わらないのに、毎日10時頃まで寝ていた、
それでも、眠れない日がなかった。
そうか、それだけ睡眠不足だったのか!

GW中の休日に42キロ走ろうと目標をたてた。
昨日まで35キロ走ったので、今日7キロ走ればいいのだが、
雨が降っていたので、即あきらめてしまった。

ジムで走ればいいのにと仲間に言われたが、
トレッドミルに乗りたくないので、走らなかった。
なので、ジムの人気プログラムボディコンバットに参加した。

以前は、週に3回くらいコンバットに参加していたが、
ここ1年くらいやっていない、
キックをしたときに膝を壊しそうだからだ。

最近の振付けなど知らないので、ついていけるか不安だった。
しかし、やる曲すべて、4.5年前の振りなのだ、
これじゃつまらん。こんなんでいいのかと不満だった。

終了後インストに文句を言った、古いんだよ!
でも、全国のコンバット内容は決まっているので無駄なことだ
これで1時間費やしてしまうんだったら、走った方がましだ。

その後に楽しく過ごせたので、良い日だったのかなコロコロ

戦前でした。

2007.05.03 Thursday

高校野球児の学費免除などの特待生問題…
今の高校生だけでなく、
現役のプロ野球選手ってそうだったんじゃないかな?

それも、殆どの選手が特待生だったじゃないの?
現役、OBや独立リーグ、大学野球、ノンプロと、
数えたら凄いだろう、じゃない選手を探すほうが困難だろう。

高校時代は、野球の特待生はいなかったが、
柔道の特待生がいたけどなぁ
運動ができる特待生が問題になるのが信じられない。

もっと、驚くのが高野連だ。
まるで被害者ぶった態度は本気で信じられない。
制度を変えるつもりがないと断言したのも驚いた。

東京の高校がまだ公表されていない、
甲子園高校に特待生で入学した中学の同級生がいた。
大学時代に、高校時に特待生だった野球部生を知っている。

勉強も運動もできなかったので特待生なんか無縁だった。
なれたらいいなとか空想もしたこともない
美術で特待生があれば夢見たかもしれないな。

高野連が作ったこの制度の原因が70年前にあるという。
憲法より古い!高野連のじいさんたちが生まれる前かも…
高野連のじいさんたちの僻みかもしれないな。

高野連参加校の40%が違反している。どう処置するか見物だ

ジムにいこう!

2007.01.21 Sunday

久しぶりにエアロビクスをした。
ずっと忙しかったので、ジムでのトレが満足にできなかった、
時間がないのでトレッドミルで走ることとストレッチだけだ。

腹筋など体幹の筋トレは多少していたが、
それ以外は、全くっていいほどトレができなかったけど、
一昨日あたりから再開し始めた。

エアロも最も簡単なプログラムのはずだが、
身体がついていかない、動きはマスターしているのに、だ。
走っていたので、なまっていないはずなのに…

基本的な話だが、ふだん使っていない筋肉を
動かさないと、ダメだよな。動きが一方的になってしまう。
エアロが終わってから、200mほど泳いだ。

普段より長い時間トレーニングできた。
各トレはいつもより軽めだが、充実度が高い、
全く走っていないのに、とても気持ち良かった。

本来なら、のんびりとトレをしている時間がなのはずなのだ、
予定なら来週入稿しなければならない仕事を詰めているはず
でも、半分も仕上がっていない。思いっきり遅れているのだ。

木曜日に数ページ分の原稿が入るはずだったのに、
2月4日に青梅マラソンが開催されるが、
最悪、その日が最後のとりでになるかもしれないからだ。

充実したトレができ、仕事が順調ならいうことなしなのにね

当たり前でしょう

2006.11.06 Monday

松坂がポスティングでメジャー移籍を目指すことになった。
われらの井川もメジャー移籍を明言している、
挑戦とか言っているけど、数億も動くのに挑戦はないだろ。

なんだかなぁ
野茂やイチローの時は、凄くワクワクしたけどね、
確かにメジャーは魅力あるかもしれないけどね。

誰か、オレは日本野球向上のために頑張る!
なんて言ってくれるプレーヤーがいないものかな?
ポスティングだと金の話が先行しているのでウンザリする。

大家のように、日本で全く無視されてきて、
アメリカに行って頑張り、メジャーで活躍するのはいい、
それこそ、夢があるし、応援をしたくなるし、励みにもなる。

そんな、数10億円の金が動いては、応援なんてしたくない。
高い金を払う食い物が美味いのは当たり前だし、
ありがたくもない、かえって美味さを感じなくなってくる。

6億とかもらって投げる松坂を応援できますか?
僕はできません。
そんなにもらっているなら、活躍できるのが当たり前だろ。

井川が数億もらって、メジャーで投げるのも同様だ。
夢のため?他人の夢が実現したって僕の夢は実現しません、
桑田の姿は励みになり、僕の夢が実現できるかもしれない。

はい、僻んでいます。落ちぶれても夢は捨てていないんだよ!

素直に嬉しいもんね

2006.10.27 Friday

仕事で少し遅くなり、立川に戻ったのが21時過ぎだった。
日本シリーズが8回裏だったので、
自宅に帰らず、ジムでTVを見ることにした。

着替えて、バイクに乗りTV画面を見ると、9回裏だった。
試合の経過は携帯サイトでチェックをしていた、
われらの新庄の最後のプレーを見たかったのだ。

野球を中継しているのか、新庄を中継しているのか、
2006年は新庄で始まって新庄で終わった感じだった。
長嶋が引退した74年もこんな感じだったのかな?

日本ハムの優勝は素直に嬉しい。
新庄がいるのも大きいが、憎き中日を倒したのだ。
選手が楽しんで野球をしている姿は、気持ちがいいもんだ。

今で沢山の優勝胴上げを見てきたが、
あんなにしんみりした胴上げは始めてみた。
マウンドに集まるのでなく、新庄に集まったからね。

新庄の最後は、甲子園で見たかった。
甲子園なら、敵チームでも新庄コールは絶えないと思う、
最後の打席で、タイガース時代の応援歌で迎えたかった。

ロッテが優勝後多くの主力選手がチームを離れた。
日ハムも、新庄を始め、ガッツや田中幸雄などが離れるか?
中島や奈良橋が頑張っていたが、この機会に…ってなるかな?

来年の日本シリーズは甲子園で応援できますように

何でも勉強だもんね

2006.10.08 Sunday

多摩川沿いを走っていたとき、
あぁラグビーをしているんだと思いながら眺めていると、
ラグビーボールでなくフリスビーを使っていた。

えっ何で?
でも、みんな真剣だよな、動きも様になっている、
なんだろう、新しいスポーツかな?

中央線の鉄橋をすぎ多摩大橋に向かっていると、
またフリスビーをつかってラグビーをしている。
流行っているのかな?疑問が強くなった。

走っていても、頭から離れなくなってしまった。
分からないことをそのままにしたくなのだが、
疑問を晴らそうとするが、チャンスがない。

自宅に戻ってネットで調べてみた、
なんやら、アメリカで生まれたスポーツらしいのだ。
『アルティメット』という格闘技みたいな名前らしい。

アルティメットはフリスビーフットボールとも呼ばれる、
7人制のディスクスポーツで、フリスビー競技の中で、
最も完成度が高く激しいことから、ULTIMATEになったらしい。

そうか、勉強になった。
更に勉強になったのが『フリスビー』は登録商標ってこと、
フライングディスクって言わなければいけないのかぁ

話が変わるが、阪神が勝って、中日が負けたぞ!

復調するもんね

2006.10.02 Monday

千葉県白井市の『白井梨マラソン』を走りました。
今シーズン初レースです、
10月ですけど、まだ暑いので走りずらいですよね。

仲間4人とスタートから話ながらゆっくり走っていました、
タイムなんか関係ありません、楽しく走るだけです、
まだ調整不足なのでゆっくりでしか走れないからね。

このレースは一昨年前に土砂降りの中走ったコトがある、
今回はどんなハプニング、サプライズがまっているのだろう。
それはハプニングの連続だった。

あまりにも多かったので、レース中の出来事だけにする。
スタートライン前からランナーでごった返すなか、
選手は後ろに下がって広がってくださいのアナウンス。

通常なら、前につめてくださいなのに、何故だ〜。
混乱中、前振りもなしで、スタートを知らせる音が響いた、
え"〜というどよめきながらのスタートでした。

5キロすぎあたりか、けったいなオッサンが出現した、
ハァ!ヴァ!なのか聞き取れない大きな声で、呼吸をする、
気になるし、リズムが崩れるし、突込みたいけどできないよ。

あとは、6キロすぎから横っ腹が痛くなったこと、
足も痛くないし、スタミナもあるけど、痛いのだ、
気持ちが失せるし、悔しいし、悔いがのこってしまった。

今月はオクトーバラン、頑張って復調するぞ

明日もやりますよ

2006.09.19 Tuesday

仲間と神奈川県大和市にある私はジムの大和店に行った。
いつもの集合場所から1時間半程で到着するが、
途中、なぜか数カ所渋滞するとろこがあった。

はじめよく分からなかったが、
その渋滞が吉野家で牛丼を求めるための渋滞だったのだ、
吉野家は街中にあるイメージなのでピンとこなかった。

牛丼ごと気でなぜ並ばなければならないのか、
三連休で暇なのか、他にやることが本当に無いのか、
しかも雨が降っているんだぞ、解せない。

一日限定ってことは、ある意味「毒味」なのかな?
どうせ、近いうちか年内には完全復活するでしょうからね。
僕は、世間擦れしているので、復活しても食べないでしょう。

そんな感じで、予定より少し遅れて大和店に行った。
オープンから10年程経っているので古さを感じるが、
立川の2店舗にないマシンがいくつかあった。

ふだんトレーニングをしない筋肉のマシンなので、
使い方も分からないし、どんな効果があるのかも未知数だが、
立川にいたころ親交が深かったインストに説明してもらう。

数ヶ月ぶりに再会したし、ゆっくり話すこともできた、
なにより、初めて経験するストレッチを教えてもらった、
ジムのインストから教えてもらうストレッチは久しぶりだ。

優秀なインストが立川で復活しないかと、願うばかりだ

ユニホームは戦闘服なのだ

2006.08.11 Friday

久しぶりにスポーツニュースを見た。
タイガースが勝とうが、全く見なかった、
目が疲れているので24時以降のTVは見ようとなかいからだ。

驚いた。
ベイスターズのユニホームが変わっているのだ、
多少の変更ではない、フルモデルチェンジだよ。

交流戦でユニホームを一時的に換えるのはかまわない、
でもシーズン中に変更するのはどうなのか、
それともシーズン当初からあのユニホームなのかな?

週刊ベースボールで連載していた、ユニホーム物語が、
豪華本になったときに、大枚をだして発売日に購入した、
実に細かいところまで紹介してくれる大作だ。

豪華本でなければ、ぼろぼろになるまで読みまくるだろう、
過去のユニホームを見るだけで、当時のことを思い出す、
それは、タイガースだけでなく、パのチームも同様なのだ。

星野第二次政権の中日のユニホームが結構好きだった、
派手な日ハムのユニホームを見るたびため息をついていた、
ホークスのロゴが変わったときにちょっと淋しさを感じた。

サッカーのサポーターは応援グッズにかもしれないが、
ユニホームは我々ファンにとっても特別な存在なんだよ、
気分を変えるために換えられては困るんだよな。

タイガースのロゴだけは何があっても換えないでほしいね

さすがなのだ

2006.08.07 Monday

今日から、甲子園だ!高校野球だ!
甲子園といえば『六甲おろし』と『栄冠は君に輝く』だ!
♪雲は湧き 光あふれて 天高く 純白の玉今日ぞ飛ぶ

最近テレビ朝日で夏川りみが歌っているようだ、
女性が歌うと、妙に腹が立ってくるのは僕だけだろうか、
男性が合唱をしないとこの曲は生きてこないと思う。

ジムに行くと、プロジェクターで甲子園が放映していた、
自分の出身校が出ている訳でわないし、
地元立川の高校が出ていないしなぁと見ていた。

そういえば、このジムに某高校の野球部が通っていたな、
某高校は、ソフトバンクの王監督の出身校だ。
ちょうど、その高校が大量得点差で勝っていた。

彼らが、甲子園のグランドで野球をしているのか分からない、
もしかすると、レギュラーかもしれない、
そう考えると、ぜひ勝ち進んでほしいと思う。

今まで、甲子園経験者と野球を数回したことがある、
経験者は3人。実に無駄のない動きが印象的だったし、
野球を辞めて数年たっているのに、凄い活躍だった。

しかも高校時代と違う守備位置だ、高校球児は違うのだ

W杯と同じなのだ

2006.08.04 Friday

いい加減目覚めよ!
亀田の試合だよ、茶番になることくらい分かっていたはずだ、
弱い相手、噛ませ犬選手しか闘っていないのは予想できる。

数日前に対戦相手のスパーをTVで見たとき、
1ラウンドで亀田の勝ちだと言う段取りだろうと考えていた。
それっきり興味がなく、今朝まで結果を知らなかった。

ワールドカップの時もそうだったが、
何故、マスコミのリークに騙されるのか、信じてしまうのか、
抗議をした連中は、本当に亀田が強いと思っていたのか。

バカらしくなってくる。
高い金を払って、観に行っている心の広い方もいたようだ、
まぁ亀田をプロレスとして見ているなら別だが。

当のTBSにはもっと大笑いしてしまった。
みのさんの辛口コメントが聞けると思い『ズバッと』を見た、
なんとみのさんは夏休みなのだ!

そうなのだ、TBSが最悪の事態を想定し、
みのさんの暴走を始めから阻止していたのだ。
そんな想定をしていたのなら、茶番なんて組まなければいい。

仕事帰りに学生時代からの友人と話をし、
試合が一向に始まらない、CMが異常に多かったと言う、
そうか、TBSは金を稼ぐには茶番をするしかなかったのかよ。

だけど、ルルルルル…って いつまでもごまかしてられないぞ

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