2019.02.28 Thursday

昨夜ヘロヘロ状態で帰宅。
なんとかシャワーを浴びブログを作成し睡眠、
起床が8時半過ぎ、喉がからからに乾いていた。

思い切りイビキをかいていたのかな、
寝た感じが強くスッキリとした寝起き。
でも腹がパンパンで朝食は食べなかった。

仕事は動きが少なく、
新たな展開になっていく仕事が始まった。
どんだけ稼げるだろうか不安。

やっとMacOS10.14をバージョンアップした。
Mojaveという通称、モハベって読むらしい、
半年も様子をうかがってのバージョンアップ。

不安なのはOfficeが使えるかだった。
2011なので365を買う羽目になるのは嫌だ、
これ以上金を使いたくない、無事に使いたい。

ダークモードにするのもいいが、
ミレニアム・ファルコンの壁紙が、
ほぼダークモード状態なので変更はしない。

その他10.13で設定したのが引き継いでくれた。
楽だよ、早そうだし、CCとの相性が良さそうだし、
新たな気持ちで仕事ができる。

明日はデザイナーです

2019.02.27 Wednesday

午前中施術仕事をして、
久しぶりに850円もする海鮮丼を喰った、
たまにはいいよね、この店の海鮮丼美味いんだよ。

午後、webスクールで作品制作の復習。
Dreamweaverの使い方が勉強になったが、
金出して学ぶレベルじゃない、う〜ん損こいた。

その足で立川談吉立川寸志の二人会。
談吉「太鼓持ち」寸志「黄金餅」
寸志「夕立勘五郎」談吉「竹の水仙」。

今回のお目当ては落語じゃなく打ち上げ。
いや、ふたりとも好きだし、
談吉の独演会は何度も観に行っている。

会後、打ち上げ、参加者は5人+ふたり、
5人の中に席亭、あとはメチャ濃い落語好き。
濃い落語話、充分点いて行けたし楽しかった。

寸志と話をしたかった。
同じ中学出身、しかも学年はひとつ差、
共通の友人が何人もいた。ま、当然か。

一時西荻にも居たという共通項もあった。
頭がよく例後正しい立場も理解している、
談志楼師匠がメチャ尊敬していることも感じた。

明日はデザイナーです

| マッスル | 落語 | 01:33 | - | - |

2019.02.26 Tuesday

仕事の動きがあまりない。
誘われている整体院からギャラの提示があった、
腹たつくらい低賃金、返事を保留にした。

冷静に考えれば50歳すぎたオッサンに余地は無い、
ましてMacが持ち込めることを飲んでくれている。
条件は悪い、稼げることを考えれば良いのだろうか。

完全歩合だと考えれば、いいかもしれない。
そんなに入らない店舗の上、
平日は週に1回なので指名的にはキツイ条件だ。

今日のように暇だったり、
施術が鈍ってしまうことを考えないとな。
あぁデザイン仕事が今の倍あれば問題ないんだけど。

MacOSをバージョンアップするために、
外付けHDを購入し、タイムマシーンを稼働した。
以外にも時間がかかった、1.4Tもあった。

ジムに行ったのでバージョンアップはお預け。
明日は整体仕事やWebスクールや落語会がある、
水曜までできないか、急ぎじゃないからいいか。

HTMLの解説本を5冊売った、950円だった。
CS5や6、15年のアナリティクスの本もあった、
3.4年前の解説本は参考にもならないからな。

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 00:22 | - | - |

2019.02.25 Monday

「宇宙戦艦ヤマト2202愛の戦士たち」の前売りを買った。
83年の完結編以来36年ぶり映画館で会える、
リメイク版のヤマトはヤマトじゃないと思っていた。

2202は2じゃないしましてさらばでもない。
ストーリーがまったく違う、
キャラクターが似ているが違う人物だ。

プレステ版は基本同じだが、
原作に近いキャラデザインで、本編に足りない箇所を補い、
制作者たちにヤマト愛を感じ秀作だ。

2199はほぼ無視したが無視できなくなった。
一話から見続けている…少しずつ熱くなってきた、
TV放映まで待てなくなった、ヤマト魂が蘇った。

久しぶりに友人とサシで呑みに行った。
呑みながら言葉を交わすのは楽しい、
店は立川南にある煮込み専門居酒屋だ。

煮込みが美味い!無限ピーマンはサイコー!
価格は一般的、なかなかいい店だ、
ひとりでも入れる店だが再来はいつになりやら。

明日はデザイナーです

| マッスル | TV・映画 | 00:11 | - | - |

2019.02.24 Sunday

昨日、頭痛、腹が張り始め、目が痛くなり、
疲労感がでてきて、咳や鼻水が出なくなった。
とにかく何もしないで休んだ。

横になり数時間経ったら腹痛が少しおさまったが、
張りは変わらなかった。
で、起床したら大分良くなったが頭痛が残った。

秋葉原の整体院から勤務の誘いがあった。
条件は週に2回、しかも夜20時で営業終り、
時給と交通費をだしてくれるので良い話だ。

僕の条件としてMac持込みだ。
デザイン仕事に支障起してはいけない、
これは数年前から変わらない条件だ。

条件をのんでくれたらサイコーだ。
施術の感が鈍ることがなくなるし、
そのうえ稼げる、うまくいけば良いな。

話が変わる。
友人のサイトのドメイン問題が解決した、
やっとログインできるようになった。

ストレスが少し無くなったかな、
体調不良もストレスが原因かな、
どうあれ、体調不良のお陰で運動不足だ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 00:24 | - | - |

2019.02.22 Friday

ばたばた。
さくらサーバーが古い環境を対応しない理由が分かった。
うん、納得、至極当然、win7いつまでも使うなよ。

そんな話をwebスクールで話をした。
カリキュラムが全て終ったので追加ポイントを申請、
復習のみにながjavaを勉強するか悩み始めた。

そんなに遠のいていないが新宿を歩く、
結構店が変わっているな、改装中もあるし、
入れ替わりが激しすぎる。

前から気になっていた大阪王将の低糖質炒飯、
喰べてみたが、相変わらずのベチャベチャな焼き方。
塩分多そうな味だし、美味くもなかったな。

施術仕事をした。
バイトをしないか的なことを言われたが、
Mac持込み可なのか、ひとり営業なのか不明点が多い。

神田まで歩いた。夕食を摂って、
東京駅で折り返し立川まで座って帰宅、
四谷まで覚えているがあとは寝てしまったようだ。

疲労と背面が痛いのでトレが充分出来なかった。
鼻づまりもある、とうとう花粉症なのか、
少し頑張りすぎているのかな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 将来 | 00:55 | - | - |

2019.02.21 Thursday

wordpressで作成したサイトをSSL化したが、
問題があるサイトと表示してしまう問題を解決。
サーバーとブラウザーの相性のようだった。

友人のサイトを作成していて、
ドメイン申請をしているがログインできなかった。
ログインできないので問合わせることもできなかった。

別ベージから問合せることがわかった。
どうやら申請ができていて入金も終っているようだ、
ログインできるよう調整をしてもらっている。

またさくらサーバーを借りているサイトを
SSL化したら古い環境のPCで表示できなくなった。
昨年の秋から見れないがクレームがなかった。

昔の環境でみられないサイトなんて沢山ある。
解決するにはSSLをやめるかサーバー移管するかだ。
見られない率は超少数だ、その数に対してどうするかだ。

サーバー、ドメイン移管はやりたくないなぁ
さくらが移管してくれるか分からないし、
まともなサーバーにしたら費用は3倍だ!

ストレスがメッチャたまる!
安いサーバーは駄目ってことだな。
さくらもロリポップもお奨めできない!

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 00:57 | - | - |

2019.02.20 Wednesday

介護施設に入所している父のシェイバーが壊れた、
見舞いがてら見ると、壊れたのでなく、
刃が壊れ外れただけだった。

急いで近くの家電量販店に行って、
替刃を購入、6,500円もした。
換えたのはこれで2回目、刃だけで13,000円だ。

13,000円もあれば新しいシェイバーが買える。
プリンタービジネスと同じだ、
本体自体が安く消耗品で儲けるのだ。

夕方から高円寺で打合せ。
プレゼンが巧くいった、
今回は時間をかけて納得いくサイト作りが出来そうだ。

久しぶりに気に入っているパスタ屋に行った。
ラストオーダーギリギリだったが、
客が2人もいた、人がいないことが多いのに。

いままで塩分が多いのか味が濃すぎていたので、
少し塩分を減らしてとオーダーしたら、
快く受け入れてくれた。

これくらいの塩分じゃないと思っていたが、
シェフ曰く、他の店と比べ薄味にしている。
マジか!僕の舌がおかしいのか!

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:04 | - | - |

2019.02.19 Tuesday

血圧の検診。
120の80、病院で計ると低くなる。
通常上は平均値だが下が高い。

mbHbA1cが少し減った、ギリ標準値。
けど、血糖値がメチャ高かった、いままで最高値、
体重が昨夜より1.5キロも増えている。

昨夜は裸、検査時はジーンズにパーカーを着用、
でも空腹時だったのに体重と血糖値増。
喰い過ぎていたんだろうな。

降圧剤が変わった、少し低くなったが、
利尿効果がないので利尿剤が加わった。
量を増やしたくないのに〜嫌だなぁ。

先日作成した予約ページの問題点を解決。
結局新しく作成した、
僕もサブ管理者として登録も済ませた。

以前作成した予約ページをどうしようか。
ログインできなので解約が出来ない、
問合せもできないのも困っている。

直接電話で問い合わせることができたらいいのに。
最近はメールのみの会社が少なくない、
人材不足かカスタマに金をかけられないのかな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 00:21 | - | - |

2019.02.18 Monday

通常より早くロングライドに向かった。
柴崎体育館に荷物を置きいつものルートの逆を走った、
気分転換って感じだがコレがよかった。

防寒パンツを履いたが暑くなってきた。
日野橋付近から河川敷を外れ体育館に戻り、
置いといたジャージに履き替えた。

寒いと思っていたが、暖かいのかなぁ…
上半身がそこそこの汗をかいているし、
額から汗が流れているが風がメチャ冷たい。

脚がパンパン。
走っているときと同じ、脚が上がらない、
20キロ以上のスピードが中々出なかった。

ジムで汗を流して、
日高屋で炒飯大盛りを喰らった。
体重は77.1キロ、少し元に戻った。

喉が渇いている。
ロングライド時もボトルの飲料水を飲み干した、
帰宅してもいつもより水分を摂っている。

「解決!空き家バスターズ2」を途中から観た。
面白かった、皆心やさしい方だが、
番組が金を出さなかったらどうたっていただろう。

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 01:02 | - | - |

2019.02.17 Sunday

朝からデザイン仕事。
まず、昨夜打ち合わせたことを処理した。
SEO対策をしているが中々ヒットしないんだよ〜

なので、もう一度タイトル、オルト属性を変更し、
原稿も変更したので少し様子をみましょうか。
EPARKに載せているので、それも影響しているのか。

さて、もう一つのカンプを作っているが、
いまのサイト、某ブログサイトのロゴを載せている。
このロゴ勝手に使用してはいけないのだ。

画像検索すると殆どヒットしない。
このサイトもヒットしないのは何故だ、
ほかの画像はヒットするんだけどね。

アナリティクスを導入していないようだし、
どうしたらいいだろうか、
制作者は終った仕事なのでいじりたくないようだし。

僕がそこまで世話をしないといけないのか、
その仕事にギャラを払ってくれるのか、
初めっから制作をしたほうが早いかもしれない。

しかし、寒い。
エアコンをしないと部屋がどんどん寒くなる。
耐えられない、カラダ中が痛くてたまらない。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:31 | - | - |

2019.02.16 Saturday

朝からデザイン仕事。
昨日の続きをするが、余計な仕事が動き、
なかなか進まなかった。

先日紹介していただいたクライアントだが、
WordPressでサイトを作っていたのだが、
SSL化していないので進めたら問題が起こった。

処理しないとSSLにならないんだど、
そのサイトを作った方に処理してと依頼したら、
やらないと言ってきた。

はあぁ制作者だろ、最後まで責任とれよ、
お前のミスだろ、終ったらそれきりかよ。
無責任にも保程がある、信じられない。

自分を売り込むチャンスなので、
僕が変わって問題を解決することになった。
金にならないと思うが僕の信用になるだろう。

夜は友人とwebの打合せ。
そこでも問題点があって、Macを持って行ったので、
打合せ中に解決をした。アーよかった。

明日も処理しないといけないことがあるが、
次に繋がると思うので、
やる気が失せない作業なので楽しんでやろう。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:15 | - | - |

2019.02.15 Friday

朝からデザイン仕事。
ギャラは良くないが仕事自体は楽しいけど、
このギャラで頑張っていいのかと悩みまくった。

まぁそこそこにしてしまうと質が落ちる、
しっかり作ると価格崩壊になってしまう。
仲間に安売りをするなと怒られてしまったしね。

相手は個人事業主だけど、
少し高めに価格を請求したからいいのかな。
二次仕事を期待してやり取りするともりだけどね。

デザインの感が鈍らないようにしている。
発注仕事外だがWordPressを勉強して、
フィードバックすると信頼される場面が出てきた。

責任外の仕事だが、信頼は生まれるな。
やっても金は入らないけど、頑張ろうかなぁ…
これをやることはプロなのかな。

さて、乾燥しているためなのか、
耳の周りがカサカサになっている。
耳毛もでているし、じいさんになったな。

明日はデザイナーです 

| マッスル | 仕事 | 01:48 | - | - |

2019.02.14 Thursday

午前中施術仕事。
来週予約を申し出てくれたので、
僕の施術の問題じゃなくスケジュールの問題だった。

しかしその時間は秋葉原で施術の予約がある、
その日はお断りをしてしまい、翌週になった、
残念だが仕方がないとはっきり言える。

源泉徴収票が全て揃った。
やっと計算ができる、清書が面倒だな、
一部webだが、すべてwebはまだ抵抗がある。

ネット通販は抵抗ないけど、
これはなぁ僕のすべてをさらけ出すからなぁ…
情報がもれたら洒落にならないレベルだもん。

夜、先週紹介して頂いた方と打合せ。
HPをwordpressで作成しているが、
理想のTOPページではないとのこと。

TOPページのみ作成することになった。
どんな感じに仕上げたいのか明確なので、
とてもやりやすい、頑張って期待に答えよう。

打合せ後軽い食事をして帰宅した。
いつものジムに行くが営業時間に間に合わず、
違う店舗に寄った。汚い風呂にウンザリ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:56 | - | - |

2019.02.13 Wednesday

源泉徴収票がようやく揃った。
最後のピースをはめるだけだったので、
計算が楽だったが、結果を知ってショックだった。

整体仕事がメッチャ下落した。
デザイン仕事は微増したが収入がかなり減った、
還付金が多いのは嬉しいが落ち込むよなぁ。

稼げる整体師くらいは稼いでいるけど、
それは年商であって、収入はもっと低い。
税金対策はバッチリしているのでイーブンかな。

いや、イーブンじゃないだろう。
食費と医療費以外の殆どは経費にしている、
正直面倒だ、自営業であるかぎりさけられない。

これでまた最低税率になった。
それはそれで嬉しいが、
何度も言う、もっと頑張ってかせがないと!

ジムでトレーニングをするが、
ヘトヘトで左広背筋と右腹直筋が痛い。
クロストレーナーと筋トレを少しやって終り。

ジム帰りにビールが呑みたくなって、
一番搾りを買って呑んだ。
もうヘロヘロ〜もうだめぇ〜

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 00:50 | - | - |

2019.02.12 Tuesday

昨夜Amazonに注文した砥石が10時前に届いた。
11時からリムの研磨を後輪の左側から始めた、
買ってから初めてのためか結構汚れていた。

実に30分もかかってしまった。
やりながら気になる箇所を同時進行で掃除、
錆落としは次回にし研磨と汚れ落としにコミット。

リムは着ていた防寒着の色が写る程磨いた。
我ながらキレイになったと思う、
これなら自転車屋に莫迦にされないぞ。

近所をブレーキのききを試走、
いままできいきいと摩擦音が鳴ったが
前輪、後輪ともまったく鳴らなくなった。

チェーン、リムと復活させてきた。
数カ所ある錆を取ったら、
購入8年と思えないチャリンコになりそうだ。

思い入れが強くなってしまう、
新しくクロスかロードを欲しいと思っていたが、
金もないし当分先になりそうだ。

しかし、寒い。
上下の防寒着を着てニット帽を被り防寒手袋着用、
それでも寒い!気温が6度だもんな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 趣味 | 00:09 | - | - |

2019.02.11 Monday

快晴。積雪どころか日陰もいつも通りだ、
昨日雪が降ったなんて微塵も感じない。
多摩地区はそんなに降らなかったからね。

ロングライド。50キロ走ったが、
多摩川河川敷は羽村まで雪がまったくなかった。
しかし寒い!散歩している方はほぼいなかった。

フレームがかなり汚れていることに気づく。
少し拭いてみるが中々おちない、
じっくり拭き、リムを磨かないといけないな。

ジムで体重を計ると少し増えていた。
先日の飲み会やメシを喰いまくったもんな、
少し減量しないと。

ブレーキがきいきい鳴る、シューを交換したばかりなのに、
リムが汚れているとブレーキのききが悪くなるからだ、
ネットでリムの掃除法をチェックしてみた。

ラバー砥石で磨くようだ。
試験管ばさみに似た道具を使うと楽にできるらしい、
近所の自転車屋で在庫がないのでAmazonで買った。

さすがAmazon明日届くようだ。
昨日まで雪が降ると予報だったが降らないようだ、
あっても降るとは思わない、当ったことがなもんな。

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 00:01 | - | - |

2019.02.10 Sunday

雪が降るとTVが大騒ぎしているが降らない。
都内が降っているようだが立川は降らない、
こうだったらチャリを出すことができたな。

夜になって少し積もってきたが、
大騒ぎするレベルじゃないし、
都民でも滑って骨折に至ることはないだろう。

明日は晴れと予報。
チャリは出せるかな、動かないと不安になる、
ジムでのトレはつまらない、外に出ないと。

さて、話が変わるが、
世話になっている整体院が今月で閉院となる。
売上ではなく、経営者と本社が喧嘩したのだ。

オーナーなのに自由に出来ない、
何故指示が出るんだ、誰が一番偉いんだ!
そうなるんだろうなと年末から感じていた。

19年からチラシなど本社から発注になったのだ。
それでいいのか、その店舗の考えがあるじゃないか、
チェン店展開はまだ早いじゃないかと疑問だった。

オーナーは中国人、心が変わったら動きは早い。
喧嘩して閉院が決まるまで10日もかかっていない、
中国人に和解はない、困った、クライアントが減った。

明日はデザイナーです

| マッスル | 地元 | 00:10 | - | - |

2019.02.09 Saturday

寒い。ホントに明日雪が降るのか、
降る、降ると言って降ったことはあまりない。
降ったらロングライドができない、家に籠っていようか。

今年初の落語会に行った。
談洲「つる」市弥「紙入れ」談笑「蝦蟇の油」
志獅丸「義眼」彦いち「お見立て」。

ローカル都市の落語会だな〜
ワクワクする古典を期待したがガッカリだ、
みんな寄席話だ。無理もない木戸銭安いしな。

談洲の「つる」は何度もきいている。
昨年の同じ立川の会でも「つる」を話した、
前座にもなめられているのか。

終ってから、ウインズ内の安いミートソースを喰った。
粉チーズがない、訪ねると50円だという、
美味そうな感じがしないので50円払った。

納得できないがコレがないと喰えないと思った。
案の定、美味くない、麺がこげている、
安いから味とサービスは文句言えないよな。

プレゼン用のフライヤーを作った、
まだ完成していないけど。
金にならないけどMacと格闘は楽しい。

明日はデザイナーです

| マッスル | 落語 | 00:54 | - | - |

2019.02.08 Friday

また食べ過ぎてしまった。
ブランチでおにぎりを2個食べたが、
施術仕事前にもりそばミニカレーを喰ってしまった。

そのうえ、夕食は松屋のハンバーグ定食にした。
あきらかにカロリー過多、ミニカレーが余計、
カラダ中痛いしストレス解消ができていないし。

カラダが痛いのは先日揉まれに行って、
翌日下肢が揉み返しになって痛みがでてから、
背面がガチガチ、回旋が辛くなった。

ジムでトレしても、痛いので満足に出来ない。
筋トレはなんとかできたが、
体幹が辛い、続かないので回数を7割にした。

気温の変動が激しいのも原因かな。
いやそれは言い訳だろう、
最近トレ時間が短いのが原因かな。

最近、ポイントカードをアプリになっている。
財布がスッキリするじゃんか!
ヤマダ電機、honto、BookOFFをアプリにした。

いやぁ〜3枚なくなっただけでもスッキリ!
財布が少し細くなった、
もっとアプリになってくれるかな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 喰いモン | 01:24 | - | - |

2019.02.07 Thursday

たらたらと仕事。たらたら以下かも、
webの原稿チェック、何カ所か直した、
早く独自ドメインを獲得しないといけない。

クライアントから問合せたメールの返信がきたが、
コンパネから問い合わせないと答えないとのこと。
コンパネにアクセスしたいができない。

申込んだドメインは取得ズミとでる。が、
登録したはずのメアドが存在しないらしい。
ログイン不可能なので質問ができないのだ。

初めからやり直すのが一番安全で早い。
面倒だ、セキュリティがしっかりしていて、
なりすまし防止が目的だろうが仕方がない。

八王子で呑み会をした。
初めて会った方が2名、ともに女性で同業者だ、
開業している方がいるのでデザイナーとして接した。

今度webに関してゆっくり話すことになったが、
見込みはwebよりフライヤーかもしれない。
とりあえず頑張って売り込んでみよう。

23時すぎにいつもと違う店舗のジムに行った。
風呂が泡だらけ、石けん類が変わったからか、
なかなか石けんが落ちない流れないのが原因か。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 01:59 | - | - |

2019.02.07 Thursday

たらたらと仕事。たらたら以下かも、
webの原稿チェック、何カ所か直した、
早く独自ドメインを獲得しないといけない。

クライアントから問合せたメールの返信がきたが、
コンパネから問い合わせないと答えないとのこと。
コンパネにアクセスしたいができない。

申込んだドメインは取得ズミとでる。が、
登録したはずのメアドが存在しないらしい。
ログイン不可能なので質問ができないのだ。

初めからやり直すのが一番安全で早い。
面倒だ、セキュリティがしっかりしていて、
なりすまし防止が目的だろうが仕方がない。

八王子で呑み会をした。
初めて会った方が2名、ともに女性で同業者だ、
開業している方がいるのでデザイナーとして接した。

今度webに関してゆっくり話すことになったが、
見込みはwebよりフライヤーかもしれない。
とりあえず頑張って売り込んでみよう。

23時すぎにいつもと違う店舗のジムに行った。
風呂が泡だらけ、石けん類が変わったからか、
なかなか石けんが落ちない流れないのが原因か。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:10 | - | - |

2019.02.06 Wednesday

「7つの会議」を観た。
予告編でパワハラの復讐をテーマにした話と思ったが、
全然違っていて、内部告発がテーマだった。

半沢直樹を未観なので香川とミッチーのイメージはない、
けど池井戸ドラマオールキャストだよなぁ。
ロケ場所やマッチカットまで同じだもんな。

TBS製作なので同じ素材の使い回しだろう。
ロケがドラマと映画、一緒に撮影しているんじゃないか、
展開も同じだし、安定している内容といえるのかな。

パンフを見て初めて知ったが、
NHKでドラマになっていたんだね。
下町やタイヤもWOWOWでドラマなっているもんな。

2度観はないな。
いくなら「マスカレード・ホテル」だ、
3月は「ヤマト」があるけど、楽しみは少ないかな。

クライアントがインフルになった。
また、動く仕事が止ってしまった、
請求できる案件がまた請求できなくなりそうだ。

明日はデザイナーです

| マッスル | TV・映画 | 00:33 | - | - |

2019.02.05 Tuesday

午前中、レギュラー仕事を入稿しに行った。
昔ながらのやり方なのでデータは手渡しなのだ、
もう10年以上も関わっている。代表作的なのかな。

今日は立春、暖かい18度もあった、
けど、夕方から寒くなった、夜は5度だよ。
一気に13度も下がるのかよ、なら暖かくなるな。

立川に戻り、インドカレーの店に行った。
美味いよ、やっぱ。他が不味いはずだ、
これで650円が安い。

一ヶ月ぶりに施術を受ける。
500円オフのクーポンを使った、3000円だけど、
なんか最近施術者とフィットしないんだ。

圧は弱く、スッキリ感はないんだけど、
ほぐれて持続する。結構な期間持続する。
ストレッチをしているからな、その効果もあるだろう。

最近ヤマト2202にはまっている。
旧作より格段に絵が綺麗…いやスゴいCGになっている、
ストーリーはハチャメチャだが、まぁ面白いかな。

3月にラスト4回分を映画として公開する。
1800円払ってTVで放映する内容を観るべきか、
待ちきれるか、あと一ヶ月考えようか。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:38 | - | - |

2019.02.04 Monday

久しぶりのロングライド。
気温が11度、暖かいためか散歩人が多い、
ランナーも若干多いかな、チャリは変わらず…かな。

少し暖かくなっただけで、
玉川の河川敷にこんなに人が溢れるとは!
どの芝生でもBBQをしまくりでグランドもいっぱいだ。

上は防寒着で下はロンタイ。
手袋の重ねることはせず、靴下はいつもの三重にした、
結構汗をかくかと思ったがたいして流さなかった。

ジムで体重を計ると76.9キロ。
二週間前とさほど変わらなかった、
減量に励んでいればもっと痩せられたかな。

15時すぎにやっと日高屋で昼食。
いつも混んでいる店が更に混んでいた、
炒飯の焼きが足りない、この混み具合なら仕方がないか。

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 00:57 | - | - |

2019.02.03 Sunday

昨夜23時半頃にイヤホンをAmazonで買った。
本日の10時前にその商品が届いた、早い!
発送元が市川だ、わずか9時間で届いたのだ。

いぜん整体院勤務中に発注し、
23時頃帰宅したらその商品が届いていた。
改めてAmazonの配送力には驚く。

イヤホンを電源を点けると勝手にペアリングできた。
フィット感もいいぞ!
用事があって駅まで歩く、まったく外れることはない。

夜ジムでトレ。
流石JBL、音もいいじゃんか、
カラダを揺らしても音が割れないじゃんか。

歩くとズンズンと耳に感じてしまう。
ずいぶん前のイヤホンを買ったときを思い出した、
そうだ、それほどフィットしているんだな。

昼食は松のやでカツカレー弁当を買ってきた。
ロースカツとささみかつだ、
ささみは2枚もある、1枚で充分じゃんか。

ささみ1枚とロース2切れ、残ったカレーが夕食。
松屋のカツは美味い、いなば和幸よりいいじゃん、
ごはんがもっと美味ければ最高なんだけどね。

明日はデザイナーです

| マッスル | 音楽 | 00:24 | - | - |

2019.02.02 Saturday

母が昼過ぎから白内障の手術をした。
付き添いで行った、呼ばれてそそくさと奥の部屋に、
本を読んでいたら30分も経たずに戻ってきた。

術前の検査が終わったかと思ったが
術後だと言う、実質10分くらいだったようだ。
準備の方が長いってことなのかな。

話が変わる。すぐ外れるイヤホンにストレスを感じ、
前から物色している、品数が多いので試着が大変。
やっとBOSE製を耳にしたがすぐ外れた、残念!

JBL製がフィットした!
JBL RELECT MINI2がバッチリだ!
しかも1万円以下だ!黄色に近いグリーンもあるぞ!

駅前の量販店で9000円弱、
駅横の量販店が9000円強、
ポイント分を引けば同じ、Amazonだと8000円弱だ。

LINE Payで支払ったのでポイントをGETした。
今月もLINEPay続ければマイカラーは赤のままかな。
MacBookProを買えばポイントいくつだろう。

阪神がキャンプインし、原口が癌の手術をした。
蹴球日本代表が前監督との決勝戦で敗退した。
韓国籍の目つきの悪い俳優が逮捕された。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 01:24 | - | - |

2019.02.01 Friday

もう1月が終わったんだね。
17時すぎても明るくなってきた、
2週間ぶりに雨が降ったがすぐ止んだな。

年賀状のミスプリを交換しようと郵便局に行った。
4月20日に2nd抽選会を行うそうだ、
平成最後に記念品をプレゼントするそうだ。

そんなこと報じているのかな、全然知らなかった。
郵便局に行くか、サイトにアクセスしないと、
知らないだろうな、ま、倍率は変わらないけどね。

天候も悪のためか、ジムが空いていた。
空いているとスマホを手放せない輩がいなくなる、
マジメにトレする方が多くなるので気持ちが良い。

話が変わるが、いま使っているイヤホンが最悪、
普通に付けて歩くだけでも耳から取れてしまう。
左なんか座っていても外れてしまう。

ラジオでBose製は、運動しても外れないと言う。
ホントか!マジなら欲しいよな、
でも高い!1万5000円以上じゃないと駄目なのか。

毎日使うモノなので高くてもいいかな〜
少し研究してみよう、
どこかで試し付けできるかな。

明日はデザイナーです

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