2020.08.31 Monday

仕事ないし、暑いし、ジムは少々飽きてきたし、
前から行きたかった、国立にある湯楽の里に行った。
久しぶり、数年前に一度行っただけだった。

結構混んでいた。
お湯はかなり温い、温水プールよりは熱いけど、
おかげで何分でも入ってられる。

暑い外の露天風呂が気持ちがいい、
ここは、寝ながら風呂が楽しめるのが嬉しい。
レジャーベッドが空かなかった、一度は寝てみたい。

平日なら空いているのかな。
前も混んでいた記憶がない、休日か平日か覚えていない、
アカスリも体験したいが、3800円は高すぎる。

休み処でリクラニングチェアに座ったが、
倒れない、横になれないじゃないか〜
仕方がないので、そのままで休んだ。

湯にずっとつかっていたためか、
チャリンコで4キロのみちを漕いだが、あせをかかない。
すっきりしたが、空いている日にのんびりしたい。

今夜も仮眠をしてしまった。
ベッドに横になったら、起きてられなかった。
今夜は眠れないかもしれない。

明日はデザイナーです

| マッスル | 地元 | 00:21 | - | - |

2020.08.30 Sunday

今日も快晴。立川周辺は36度の猛暑日、
この8月で11回目の猛暑日だそうだ。
タイ記録らしい、まだ2日あるので記録更新になるか。

54キロのライド。
往復で4回、上肢と後頸部を水をかけ冷やすが、
そもそもの水がぬるい、35度はあるんじゃないかな。

グローブやジャージが結構濡れたが、
15分程で乾いてしまった。
これが講じたのか、先週のような熱中症にはならなかった。

久しぶりにラーメン屋で塩ラーメンを喰ったが、
インスタントの細麺みたいだし、スープに油が浮いている。
松屋で定食を喰った方が良かったな。

このライドで、4000キロを走破しました。
ホントは5000キロは走っているんだけど、
電池交換の際に誤って記録を消してしまったのだ。

帰宅し、シャワー浴びて、休んで、
夜ジムの風呂に行った、水風呂でクールダウン。
帰宅しても、眠くて2時間ほど寝てしまった。

『ブラックパンサー』のチャドウィック・ボーズマンさんが、
癌で亡くなった、43歳だよ、若すぎる。
ワカンダ フォーエバー!

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 00:24 | - | - |

2020.08.29 Saturday

安倍首相が辞任しましたね〜。
突然と言うが、治療の経緯が報じられていたので、
そうなると思っていたので驚きもしなかった。

お疲れ様でした。
経済がどうなるのか、コロナの対策はどうするのか、
とても不安、麻生さんが総理にならなければいいかな。

石破、岸田、河野、茂木、菅?
誰になるんでしょうね〜
誰かになって半年経ってどうなるか、落ちるか上がるか。

昼過ぎから報道局は大騒ぎで、
15時からの百合子の会見でも辞任について質問されていた。
そんなに驚きか、まぁこれでしばらくは安倍一色だな。

仕事が動かなくてYouTubeを見まくっていた。
どうして、同時に複数の仕事が動いて、
同時に終わるのかな、少しずれてくれたら嬉しいんだけど。

トレーニングをした。
体調が万全じゃないので有酸素運動を40分軽くした、
そしたら、カラダがキレてきた、出なかった転失気が出始めた。

その前は、出なくて、腹がパンパンに膨らんだ。
カラダを動かせば転失気が出まくる、
これは常識か、リラックスとへばるのは違うのか。

明日はデザイナーです

| マッスル | 社会 | 00:12 | - | - |

2020.08.28 Friday

明日、安倍総理が会見をするそうだ。
首相を辞めるのだろう、体調不良のためというのか、
次の首相は麻生か河野? 石破は絶対ない!

コロナ対策の強化なら大笑いだ。
私は健在だとアピールするのか、
あ、もしかして、五輪を中止にすると発表なのかな。

二ヶ月ぶりに検診に行った。
血圧は114/72なので低いかもしれない、
暑さで下がっているはず、血糖値が高いからだ。

血糖値は標準値より高い。
前回は標準値ギリだった、体重が増えた分上がったのか、
でも、空腹時じゃない、喰っていないが、腹は減っていない。

最近、喰いすぎていたからなぁ〜
終電近くまで打ち合わせをし、24時前にラーメン喰ったしな、
少し我慢すれば2キロくらい減量できるだろう…頑張ろう。

う〜んそれより仕事が進まない。
2ヶ月以上止まっている仕事と、半月止まっている仕事、
後者はそれなりのスケジュールのはずだけど〜

YouTubeで野村義男を見た。うれし〜
痩せたじゃん、かっこよくなったなぁ〜
新しいアルバム、内容を知って、欲しくなった。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 00:01 | - | - |

2020.08.27 Thursday

9回目の猛暑日、
7月は1日しか晴れていないので、
この夏じゃなく、8月で9回目だ、3日に1回だ。

昼間は家の中だったので暑さが分からないが、
土曜に熱中症になったと思うので、
チト暑さが怖くなった。コロナも怖いし、外が怖い。

もっと怖いのが仕事がないこと。
いま、止まっている仕事が2つに、
もうすぐ始まるのがひとつ、まったくないわけじゃない。

う〜んレギュラー仕事が欲しい。
デカい仕事も嬉しいが安心が欲しい、
精神的に安定したい、収入も安定したい。

今日、メンディングテープを買った。
貼るとほとんど目立たないし、上から文字が描ける、
とっても高い、普通のテープの3倍はする。

プレゼンをする際、プリントした紙を張り合わせたりするが、
セロハンテープだ目立つがメンディングは分からない。
これがクライアントに印象の差がつくのだ。

あまり使わないから1年半に一回買う程度だ、
これもセロハンテープのように使えるようになりたい。
何年前から同じことを言っているんだ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:07 | - | - |

2020.08.26 Wednesday

今日も快晴、少し曇ったり、日差しが強くなる。
午前中、施術仕事をして、
お気に入りの海鮮丼を楽しんだ、美味いよ、やっぱ。

一旦帰宅して、下北沢に髪の毛をカットしに行った。
カット先は、大学時代からの友人、
約2ヶ月ぶりに短めにした。すっきりしました。

どうしても寿司が喰いたくて、
三崎港によるが、タッチ式で各席がボードで区切られ、
お茶の粉が見つからず、冷水を注文。

寿司は機械で握られていた。こんな店に落ちたのか。
それでマグロが190円は高すぎ、
始めに3皿注文しただけで退散した。

シャリが指の跡が残る素人が握る店よりマシなのか、
そんなことを考えると寿司は安い店は行けない。
何かおかしくなってしまった感じですな。

帰宅し仕事が動かないのでのんびりしていたら、
寝てしまった、エアコンで涼しい居間はサイコーだ。
このまま朝まで寝ていないもんだ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:41 | - | - |

2020.08.25 Tuesday

以前大変世話になった方が亡くなったと知り、
その詳細と墓のことを知るために、
そのかたの娘に数年ぶりに連絡をした。

娘は突然のことで驚いていていたが、
驚いたのは僕の方だ。
僕に入ってきた情報と少し違っていた。

父の葬儀もそうだったが、
家族で葬儀をすませ、周りには知らせないのだ。
それでも、墓参りには行けるので、気持ちは落ち着く。

もうすぐ、三三の独演会だが、延期になった。
コロナの影響で2回目の延期になった。
全指定だったから、ディスタンスができないからだな。

延期は来年3月、本来は今年の3月なので、
一年も延期か、もう別の会だよな。
あー落語が聴きたい、談吉の独演会に行こうかな。

YouTube でたそがれを観る。
YASSがいないOffCourseはOffCourseじゃないので、
興味がないが、この楽曲だけは別。大好きな楽曲です。

何度も何度も繰り返しても感動する。
YASSの歌声が重なるとどんな感じになるのか、
いつか聴けることができるのだろうか。

明日は整体師です

| マッスル | 趣味 | 00:02 | - | - |

2020.08.24 Monday

熱中症に熱疲労という症状があるそうだ。
今日は30度を超えていない、涼しいが、
昨日炎天下の中4時間弱チャリンコに乗っていた。

54キロ漕ぎ、時間を置いて6キロ漕いだ。
60キロだ、汗をかきまくって、疲労感MAXだ、
それが翌日まで影響するのか、倦怠感いっぱいだった。

暑くならないうちにと思い、昼前に洗車。
二週間前も洗車したが、メインはチェーンの洗浄、
そんなに汚れていなかったが、スッキリした。

髪の毛をカットしたかったが、
そんなに伸びていないが、モサモサしてうざったい。
疲れているので、今日じゃなくて良いかとタイマンこいた。

腹がパンパンになる、空腹感にならないので、
喰べないようにしたが、なんだかんだで喰ってしまう。
我慢できないのか、ストレス発散をしたかった。

ヤフオクで出品しているがなかなか落札に至らない、
もう1年になるのかな、早く処分したいと思い、
今回から50円に値下げした、これでダメなら捨てるかな。

BookOffに売っても1冊5円だろうな。
全部売れても50円にならない、
そんなもんだろうな、需要がないんだろうな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 00:00 | - | - |

2020.08.23 Sunday

朝早く起きてしまった。
最近、毎日のことで二度寝を楽しんでいるが、
今朝は目が冴えてしまった。ネットを見て過ごした。

9時になり、ロングライドに出かける。
今日は仕事がないし、少し涼しいので54キロコース、
走っている方は皆無、そうだろう、熱中症になってしまう。

サーモスのボトルに午後茶を入れたが早々に完飲、
烏龍茶に入れ替え、復路でスポーツドリンクを入れた。
真夏は3本必要だ、前回軽い熱中症になったことの反省。

松屋による、うな丼とゴロゴロチキンがメニューになかった。
うな丼は全店終わったようだが、チキンは売り切れか、
ハンバーグを注文、普通盛りなのに腹が一杯で苦しい。

帰宅し、シャワーを浴びる。
疲れ切ってベッドに横になった、
もうヘトヘト、50キロを超えると疲労度がメチャ高くなる。

父が世話になった介護施設に、
一ヶ月前に落としたチェーンロックを預かっていると知り、
連絡して受け取りに行った。今日は60キロも走った。

夜、気づいたら寝てしまった。
気づくと24時、やることをやらないと思い、
そこから作業、もう26時じゃんか。

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 01:57 | - | - |

2020.08.22 Saturday

ロジクールからMacキーボードが発売したと、
ヨドバシカメラからメールがきた。
キーボードの調子が悪いので、興味が出て開いた。

真っ黒でスタイリッシュ、キーに窪みが印象的。
ジムに行く前に、ビックで物色してみたが、
キータッチが純正より重たい! 一気に興味が失せた。

ビックを出て少し立川駅前をふらふらしてみると、
トロントや100均、ネイルサロン、居酒屋が閉店していた。
コロナの影響なのか、一体何店舗が閉店になったのか。

メンディングテープが切れたので欲しかったが、
文具店に売っていない! 世界堂しかないのかな。
世界堂が閉店になったらどうしよう〜

一昨日二週間ぶりにジムに行って驚いた。
筋トレはなんとか出来たが、有酸素運動がキツかった。
チャリに乗っているけど、歩いていないからかな。

三日連続でトレをしたが、今日はついていけた。
やればカラダが慣れてくるんだな、
忙しくてもトレはやらないといけないな。

昼メシは、冷凍炒飯とご飯を半々で炒めて、
炒飯の元と卵を入れた。これが美味かった〜
そういえば、最近日高屋の炒飯を喰っていないなぁ

明日はデザイナーです

| マッスル | 地元 | 00:24 | - | - |

2020.08.21 Friday

印刷入稿後の色校正をした。
昔の色校正は、印刷する用紙かコート紙で刷する、
刷る際は製版フィルムで印刷するインクを使った。

印刷するとこんな感じだよ、ってなるけど、
今どはPDFだもんな、制作中と同じ低解像度のPDFだ。
面付けが合っているかになる、意味合いが変わってきた。

偶然にも2社から色校正を依頼された。
共にアカがあったが、片方の印刷会社は訂正してくれない。
マジかよ、ワンクリックすれば解消するじゃんか。

印刷する会社も印刷するだけ、
一緒にクオリティが高いモノを作りましょうって感じじゃない。
ツーか、印刷してやるよって感じ、共に上から目線だ。

前は凸版やDNPが上から目線で、印刷してやるよ体制だ。
夜遅く連絡すると怒る、コンプライアンスってやつかな、
ある会社に印刷会社にも家庭があるとポスターがあったな。

それは昭和な話ではない。
僕は平成に大学を出たので、昭和もバブルも知らない、
入社し数ヶ月後のバブルが弾けたので知らないのだ。

令和はコンプライアンスが重要とする時代。
フリーは企業や政府からもスルーされる、負け犬ってことだ。
組織に入りたいが、堅気にはなれないよな〜

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:11 | - | - |

2020.08.20 Thursday

昨夜27時過ぎまで仕事をして、
起床が8時、パン一枚喰って、仕事に戻った。
すると催促の電話、世間はまだ動いていないよ〜

9時までに本文データを送って、
カバーと表紙を校正をして、再度送った。
前から画像データを依頼してきたが結局こなかった。

特殊紙に印刷した画像をスキャンしたデータがあるが、
そんなモノは使えないので、webで探してみた。
元の本のサイトがあって、そこから拾うことができた。

3点必要だが、2点は簡単に入手できたが、
1点はなく、youtubeでその場面の動画があったので、
ショットして画像処理をした。

欲しい画像とは違うが、
横に並べて、間違い探しのように凝視しないと分からない。
なので、そのデータを使って印刷することになった。

二週間ぶりにジムでトレーニングをした。
筋トレは大丈夫だったが、有酸素運動がキツかった〜
週末50キロのライドだけでは、体力維持ができないよなぁ

久しぶりにビールとイカフライを買って楽しんだ、が
一缶呑みきれなかった、その雨にダウン〜
相当疲れているのかな。

明日は整体師です

| マッスル | スポーツ | 00:01 | - | - |

2020.08.19 Wednesday

やっとタイトな仕事の85%が終わった。
あと15%は何かというと、
カバーの写真待ちと、制作、本文と表紙のOK待ち。

夕方から出版社で校閲。
僕が見たことがない赤字がたくさんあった。
数名で校正しているのでごちゃごちゃになる。

赤字をまとめてくれない編集がいけない、
僕の訂正ミスじゃない、知らないんだよ、指示してくれ。
愚痴はブログだけにする、まぁ校了したからいんだけど。

6時間ほど缶詰になったが、水分の差し入れがなく、
空腹状態だったが、おにぎりの差し入れがあった!
味噌汁もあって、やっと喉が潤った。

終電ぎりまで打ち合わせ、というか雑談。
帰りの電車内でMacを立ち上げて、校正。
文字じゃないが、ラインが長い箇所を見つけた。

ここ何日かは文字校正しかしていなかった。
赤字の連続と変更の連続だった〜
久しぶりに何人もの方と一緒に仕事をした。

食事が不安定だったな。
ちゃんとしたご飯をゆっくり食べたい、
でも暑くて喰なかったか。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 02:22 | - | - |

2020.08.18 Tuesday

午前中、施術仕事。来週も予約してくれた。
待望の立川すえひろでランチをした、
ハンバーグランチ、冷凍じゃなく自家製だ、こねている。

不味くはないが、めちゃ美味くはない。
メニュー表は750円だが、大盛りで+100円、
さらに消費税がつくので935円になった。

それじゃ高すぎる。
ガロニはパスタ麺だけだし、サラダがない、
いつもの海鮮丼が良かった、松屋よりはマシだけど。

めちゃ暑かった。飯喰って帰宅しただけで汗だく。
暑くてクラクラしてくる〜
少し休んで夕方から校閲をするのでその準備。

夕方、御茶ノ水駅を下車し、バーガーキングで初食事。
食事といってもチーズバーガーを喰っただけ、
トニースタークはこんなモンが好物だったのか。

出版社のスタッフと著者で校正紙、僕が直しをする。
もう校正が終わっていて、直すだけだと思ったが、
最終校正を半日以上眠らせていたわけだ。

まぁ想定していたけど、軽い目眩をした。
思いきり赤が入り、今日校正が終わらなかった。
この出版社らしい、明日こそ校閲し、校了しないと。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 02:22 | - | - |

2020.08.17 Monday

ライドか普段の疲れか、熱中症にかかってその影響か、
とにかくシンドイ、腹がもたれているし、
扁桃腺周辺の調子も良くない。

直しが入ったので、訂正。
そんなに凝った訂正じゃないので30分で終わり、
ベッドで横になったら、1時間ほど仮眠をしてしまった。

冷房をしたが、汗をかいている。
だるい、夏バテか、豚肉がいいと言うが、
そんな贅沢はできない、カラダを休ませるだけかな。

気づくと、直しのメールがいくつか着ていた。
そんなにアカは入っていない、
レイアウトの調整や、自分で見つけたアカを直した。

ジムのプールでカラダを冷やして、動かそうと思うが、
疲れていて、そんな気力がなくなってしまった。
リフレッシュするためには外出しないといけないな。

仕事が落ち着いたら、温泉に行こうかな。
青梅の温泉か、国立の大浴場でもいいか、
遊びにお金を使いたいな、ビールも呑みたいな。

あ、明日の昼食は肉にしようか、
前から行きたかったすえひろに行ってみようかな。
直しがどんだけ入るのか、怖いなぁ〜

明日は整体師、デザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 01:08 | - | - |

2020.08.16 Sunday

快晴だ! 時間があるぞ! 
でも仕事があるので、ハードにはライドできない、
と、思いつつ9時に50キロのライドに出かけた。

もう30度は確実に超えている。
流石に散歩している方や走っている方がいない、
ロードバイクはいるので、チャリしかいないって感じ。

50キロを超えると疲れて仕事ができなくなる、
でも快晴を楽しみたいので50キロ以下と走ったが、
ちょうど50キロのライドになってしまった。

途中の公園にある芝生があまりにも緑なので、
大の字になって休んだが、暑すぎて5分でダウン。
熱中症にならないよう水分補給をマメにした。

松屋でうな丼を喰って、冷水をガバガバ飲んだ。
帰宅し、シャワーをあび、冷房がきいた部屋で休みが、
上肢が痺れている、熱中症の入り口って感じだった。

水分を飲みながら、仕事を進めた。
例の仕事、体裁が急遽変わったので、その変更。
原本を見ながら、レイアウト調整をした。

画像データを少し軽くしてみたら、
1Gくらい減った、こんなに減るんだ。
明日、訂正が入るが、いつ入るのかな。不安。

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 00:16 | - | - |

2020.08.15 Saturday

タイトな仕事の赤字を訂正した。
やっとここまで来たかって感じ、
筆者の大学教授からの赤字が少なかった。

1時間強で訂正が終わり、
あとは編集長の赤字と写真原稿の更新だ。
頭を悩ますような作業はない、時間との戦いだ。

夕方から教授たちと打ち合わせをして、
悩ましい変更点が簡単な作業で済みそう。
印刷入稿も少し伸ばしてもらった。

気分的に軽くなった。
月曜が校了する予定で、出版社で作業することに、
そうすれば、タイムラグがなくなるので時短になるだろう。

打ち合わせが終わったのが22時に近い。
腹が減ってので、御茶ノ水駅前の天神ラーメンに行った、
飲食店は規制がかかっているが食堂は関係ないのか。

替え玉無料だが、そんなに喰えなかった。
帰りの電車が空いていた、お盆休みのためかな、
立川駅前はたくさんの人が屯っていた。

そんなバタバタの中、
仕事がひとつ終わった、さらに集中できるかな。
明日の午前中は開くので、ライドができる!

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 01:00 | - | - |

2020.08.14 Friday

約20年間制作担当しているパンフレットを入稿しに行った。
未だにCDRに焼いて収めないといけないのだ、
存在しないモノにお金を払えないので、CDRで納品するのだ。

そのクライアントのそばに美味いパスタ屋が2店ある。
人気のある店で食べたいが、縁がないのか入店できない、
今日は夏季休暇だった、前回は混みすぎて入れなかった。

もう一つの店に行ったが、そんなに美味くなかった…
なんでだろう、前回美味かったのに、
思い違いかな、そんなに美味くなかったのかな?

忙しくて、思考が美味く回転していないようだ。
タイトな仕事の体裁が変わる、
ノドの大きさが変更するのに勘違いをしてしまった。

どう勘違いしたかは、ここでは書かない。
説明が面倒だから、思考を正したが、
筆者に確認しないと思いアポをとってしまった。

それでも確認をしないといけないので無駄ではないが、
印刷入稿まで時間に余裕がないので、
土日、また集中して仕事をしないといけないんだな。

これでトレーニングがまたできなくなった。
ストレスが溜まる。同じような食事が続いてしまう、
睡眠が短くなる、何をとってもカラダに悪い。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:03 | - | - |

2020.08.13 Thursday

今朝も8時すぎから仕事を続けた。
タイトな仕事をするため、優先順位が次の仕事を進めた、
こっちはオリジナリティなので苦しさは感じない。

少し離れていたので、頭がスッキリしているのか、
次々と新しい案が浮かび、以前の案を直しまくった。
頭も気分もスッキリした、これでいいのだ。

ただ、この案をクライアントに見せる時間がない。
預かっているモノを返したいので、会わないと行けない、
う〜ん、なんとか時間を作らないと。

タイトな仕事は、クライアントが校正中で、
印刷会社がノドと背の大きさを計算中。
これが明日中行ってくれたら時間ができるかな。

そいいえば、一週間ほどトレーニングをしていない。
ジムが一部の店舗が夏季休暇をしていて、
やっている店舗がめちゃ混んでいるので敬遠してるけど。

コロナの新感染者数を報じなくなった?
TVを見ないからかな?熱中症数の方が多いじゃないか、
それなら、脅せないからやらないのかな。

そういえば、昼間のスコールは凄かった。
あれだけ降れば、少しは涼しくなたtのかな、
殆ど篭っていたから分かんないや。

明日はデザイナーです

| マッスル | 地元 | 00:59 | - | - |

2020.08.12 Wednesday

午前中施術の仕事。来週も予約してくれた。
施術が良かったのか、調子が悪いのか、
確かによくわない。以前も毎週来てくれていたもんね。

快晴、雲ひとつもない、湿気が高い夏で珍しい。
市役所で印鑑証明の手続きをしていたら、
母が声をかけて来た。

朝、午前中は仕事だから昼メシはナシと言ったが、
覚えていなく、準備をし、声をかけても来ないから、
部屋に行ったら、いなかったと言う。

覚えていないのか。
ワーキングメモリーがかなり弱っている、
以前から弱いが、心配になる程弱って来たな。

帰宅してから例の仕事を進め、やっと仕上がった。
ページ数が中途半端なので白ページが多くなる、
提案をしたら、新しい原稿を入れると言うのだ。

まだ、ノドの大きさが確定していないし、
背の大きさも決まっていない。
表紙とカバーがまだ何もしていない〜怖いよ〜

忙しくてジムに行けない。
気づいたらジムが夏季休暇に入ってしまった。
コロナだし、いいんだけど、風呂だけ入りたかったな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 01:29 | - | - |

2020.08.11 Tuesday

世間は三連休最終日。
予定がないので、じっくり仕事ができた!
コンタクトをしないでメガネのままMacと格闘した。

96ページも進行した。
あと4ページやれば100じゃんかと分かったのが、
Macを落としてシャワーを浴び、リラックスしてから。

キリが良いところで終えただけ、
あと20数ページで終わる、ゴールが見えたので、
喜んでしまったので、4ページ追加で作業はしない!

LINE Payに謎の支払いがあった。
支払い先はAmazon、780円の額で覚えがない、
注文履歴を見たが何も買っていない、何故だ。

モヤモヤしながら仕事が終わって、
Amazonのチャットカスタマを経て電話ができた。
できたと言うかかかって来た。

話すとすぐに解決した。
AmazonMusicの月額料金だった、
毎月のことなのに、今日初めて気づいた、う〜ん不覚。

今日の昼と夕食のメニューはシチューの残り、
ずっと同じものを喰べている、もうアキアキ。
明太子をまぶして味変したが新鮮さはまったくなし。

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 00:17 | - | - |

2020.08.10 Monday

父の四十九日法要。
出発する前に少しだけ仕事をした。
3分の1ほど進んだのでPDFにして出版社に送った。

家を出る前に、お骨を抱えて家の中を一周。
最後に家を感じることができたかな。
快晴じゃないので、スールを着てても暑さ感じなかった。

法要が終わり、お寺から一番近いホテルで食事。
アレルギーがある王子の食事を完璧に対応してくれた。
最後のデザートも対応してくれて、みんなと食事ができた。

これで、すべてが終わった。
あとは、相続手続きや細いかいことがあるけど、
気を張っていた母のことが少し心配だ。

そんなことを思いながら、
仕事を続けた。今日だけで、70ページ分を処理、
明日も同等は最低でも進めないといけないな。

仕事をしていて、頭がクラクラしてきた。
このまま休まず仕事をしていたらヤバいかも…
シャワーを浴びて、カラダを休めた。

あまり寝ていなかったな、
ビデオを見て、1時間ほど仕事を進めた。
マジで明日の目標は最低70ページだ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:05 | - | - |

2020.08.09 Sunday

ライドに行きたが仕事があるので今週は断念。
朝イチでお墓の掃除に行った、
少し前も掃除したので楽だが、暑かった〜

都市部は7月がお盆だが地方は8月、
スーツを着たお爺さんが墓参りをしていた。
炎天下だからネクタイとジャケットは外しなよ。

帰宅後、Macと格闘、
まさに格闘、とにかく細いかい、写真データがないので、
PDFデータからショットを撮ってデータを作るのが面倒。

いったい何点あるんだ、200点は余裕で超えている。
先を見ると心が折れるので、数ページ先も見ない、
ストレスが溜まって、Macから離れてリフレッシュ。

外は、トラックがアイドリングしながら1時間も止めている。
白バイが取り締まる毎、エンジンを切らないので煩い、
サイレンが何度も鳴るし、静かなオフィスで仕事したい。

夕方、メシを喰ってからTVを見て、
2時間程休んだが、10時間くらい格闘。
10時間くらいは大したことないが内容がヘビーだった。

ホントは日を跨いでもやりたが、
ヘロヘロ、歳をとったんだな。
明日は四十九法要なので、これで閉めることにした。

明日は喪主です

| マッスル | 仕事 | 00:26 | - | - |

2020.08.08 Saturday

午前中、相続の打ち合わせというかレクチャーを受けた。
税理士の方が、簡単にわかりやすく教えてくれたので、
何が必要で、どうしたら入手できるのかが分かった。

そして、財産は隠すことができないし、
金は稼いだ分は、稼いだ人の金だと理解できた。
金は輩に簡単には渡らないが、生前から守って欲しいな。

2時間ほどかかり、解放されたら腹が減っていた。
高級中華料理屋で炒飯を食べた、
普段の倍もする炒飯はパラパラしてめちゃ美味い!

倍もするんだ、当然といえば当然だが、
多摩川のそばにあるラーメン屋も1000円近いが、
量が多いだけで、パラパラしていないもんな。

タイトな仕事をするのに原本が手元にないと作れない。
夕方、出版社に受け取りに行って、
本を見ると不明だったことがすべて解決した。

整体の仕事をしていないなら、仕事を振っても大丈夫か、
待望な言葉を頂いた。整体仕事は趣味程度なので、
時間がたっぷりあるので、降ってくださいと頭を下げた。

この仕事が終われば、新しい仕事が入るかな。
レギュラーが欲しいが、装丁が適度に続くのが理想かな、
どうあれ、いい展開になれば、整体引退でも構わない。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 02:02 | - | - |

2020.08.07 Friday

先週は、止まってる仕事がいくつもあって、
いつ動くか不安だったが、
タイトでかなり面倒な仕事が中心になり時間がなくなった。

そうなると、止まっているとか少し動いたとか関係ない、
動いたとしても、簡単な作業なので拘りがなくなる。
タイトな仕事は拘りたいがそんな余裕がない。

施術仕事のため秋葉原に行った。
往復で2時間半、待ち時間、食事時間を含めると、
5時間くらい拘束される、ジム風呂に入ったので5時間半だ。

夕食は、すき家でうな丼。
最近外食はうな丼ばかり喰っている、
肉類も喰べたいが、自宅では鰻が喰えないから喰いたくなる。

そういえば、最近炒飯を喰っていない。
週末、四十九法要がある、親父の最後のイベントだ、
法事は終わるが、相続の手続きがたっぷり残っている。

考えると頭が痛くなるが、
デカい仕事を少しでも進めることが頭のほとんど埋めている。
もう少し余裕が欲しいな。

適度に休んで、カラダを動かすことにしている。
ライドに行けるか分からないが、
ジムくらいは行って、汗を流そうと思う。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 01:17 | - | - |

2020.08.06 Thursday

朝イチから昨日の仕事を続けた。
昨夜は集中力が落ちてヘロヘロになったので、
見直しをして、調整をした。

止まっていた仕事が動いたが、
昨日入った仕事より、作業的に簡単なのですご終わった。
それこそ20年も同じ仕事をしているので、楽なんだ。

外は30度以上あるようなので、冷房をしていたが、
1時間も点けていると、寒くなってくる。
エアコンを落として、窓を開けて暑くなるのを楽しんだ。

暑くても大丈夫だが、仕事でイライラしてくると、
暑さが仕事を邪魔してくる。
室温が30度を超えるとエアコンを点ける、この繰り返し。

キリが良いので終えると21時前。
気晴らしにジムに行ったが、疲労でカラダが動かない、
この時間になるとトレしている会員は更に少なくなるんだな。

でも、立川駅周辺は人で溢れている。
22時過ぎているためか、外呑みをしている人が多い、
そんなことしてまで呑みたいのか、話をしたいのか。

みんな蜜になって話をしている。
輩はマスクしないで大騒ぎ、
こいつらは、何があってもはしゃぐんだろうな。

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 01:16 | - | - |

2020.08.05 Wednesday

長年お世話になっている出版社で打ち合わせをした。
何年ぶりだろう、打合せをしていないけれど、
仕事は毎月頂いている。

英語でアートぽく作ったハードカバー本の和訳版、
かなりエモい、しかもwordで作っている。
ドイツ人のデザイナーらしいが、何故wordなんだ。

僕が持っているwordはキングソフトなので、
開いて作業ができるが、上書きがうまく出来ない。
作業しリターンするとクルクル回って時間がかかる。

細かい作業ができないし、文字づめができないのが痛い。
12ページを作るのに3時間以上もかかった、
ストレスが溜まるし、思うようにできないから諦めた。

InDesignを立ち上げて、初めから作った。
2時間ほどで16ページも進め、4点もスキャンした。
ストレスフリーだし、自由にデザインができる。

原本はかなり凝ったデザインで印刷も金をかけている。
日本ではやらない製本だ、今回どんな体裁にするか未定、
InDesignなら素早く体裁も変えられるし、安心だ。

ただ、印刷入稿まで時間が何ので、徹夜が続くかも。
電話では話すが、久しぶりに数名のスタッフに会えた、
社長とも会えた、僕のことも覚えていてくれた。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:40 | - | - |

2020.08.04 Tuesday

午前中、施術仕事。
来週も予約をしてくれた!
3週連続は久しぶり、施術力が落ちていないのかな。

施術が終わって、院長に顎関節を診てもらった。
前鋸筋や肋間筋の可動域が狭いのが影響している、
頸部の動きも同時に解してもらい、だいぶ良くなった。

磯丸水産で食事をしたが咀嚼が強く出来ない。
まだ動きがギクシャクしてる、う〜ん、
夕方、打ち合わせの際にもう一度診てもらうか。

帰宅し、仕事の動向を見守ったが大きな動きはない。
外は夏! と思わせる快晴、歩いていて気持ちがいい、
もう動きがないなんて愚痴らない。

夕方から鍼灸院で打ち合わせ。
資料をもらって、方向性を決めて、
顎関節を診てもらった。

以前に打ち合わせた方の顎関節のセミナーを受けた、
それと同じ施術を受けたがあまり改善しなかったが、
最後にアジャストをしてもらったら、一発で改善した。

まだ違和感がある場所があるが、
これ以上の施術ができる方は僕の周りにいない。
あとは自然治療で治すかな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 01:04 | - | - |

2020.08.03 Monday

ずっと行きたかったが雨で行けなかった、
Ysロード東大和店に行った。
東京で最大級の店舗だが、一店舗としては大きい。

新宿店は一つのビルに点在しているが、
まとめると、新宿の方が広いかな。
自転車が多い、ロードよりクロスが多いのが印象的。

ヘルメットやシューズがあるけど、どれも高い。
大体2万円くらいする、そんなもの買える分けないので、
目的の黄色のグローブを買った。

黄色でLLサイズを探したが2種類しかなく、
安いグローブを買った。まぁ満足、近所の店ではないから。
その足で昭島のカインズに行った。

日曜のカインズはめちゃ混み。
ブレードを探したが売っていない、
何故だ、別のホムセンにもなかった、需要がないのか。

考えていても仕方がないので、
Amazonで注文をした、ジグソーはそんなに使わないけど、
ジグソーはちゃんと切れるモノを使いたいですね。

夜、MX TVでファーストガンダムの映画を放映していた。
本編が始まる前だったので、そのまま最後まで観た。
もしかして、30年以上ぶりかもしれない。

明日は整体師です

| マッスル | 地元 | 00:32 | - | - |

2020.08.02 Sunday

久しぶりの快晴。
7月は30日も雨、降らなかった日は1日だけだった、
ってことは何日ぶりの快晴だったのかな。

いつものコースをライドした。52キロだった。
あれ? 前は54キロだったのに…
メーターのセンサーの位置が少しずれていたのかな。

多摩川の河川敷に人が少なかった。
コロナ感染者が増えたからかな?
快晴だから、何処か行ったのか。

松屋でうな丼を喰べた。
昼時なのに人が入っていない、親子がいたけど、
一家で松屋で食事をするのはどうかと思う。

今日も、店員が日本人だけだった。
一ヶ月前中国人スタッフが大騒ぎをしていた、
それ以降中国人を見ていない、解雇したのかな。

いろんなことを考えてライドしていた。
そんなライド中、少し大きな仕事の依頼があった!
久しぶりの装丁の仕事だ。

嬉しい〜 結構急ぎの仕事になるが、
原稿が揃っているなら、一気に仕上げることができる!
一番好きな装丁仕事なので打ち合わせが楽しみだ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 地元 | 00:36 | - | - |

2020.08.01 Saturday

東京都のコロナ新感染者が463人も出たらしい。
らしいと言うのは、FAXで統計をとっている、
計算は計算機を使っている、それは正確じゃないだろ。

検査を受けた人数が知りたくて調べたが、
どのサイトにも数日前の人数しか発表していない。
しないのか、できないのか、不安にさせるなよ。

陽性率、重体率、入院者率を正確に出してくれ、
そうすれば、国民は安心するじゃんか。
百合子や安倍が焦っていない理由がわかるじゃんかよ。

それでも怖くてジムに行くのに躊躇してしまう。
運動不足だよなぁカロリー消費しないよなぁ
カラダがガシガシ状態、伸ばさないといけないな。

デザイン仕事が動かない。
困ったなぁジムにも行かないし、暇な時間がめちゃ多い、
どうにかしたいが、このコロナ禍で仕事始は難しい。

さて、父の相続手当がかなり面倒だ。
webでサクッとしたいが、相続はハンコ文化より大変、
名前を書くだけなんだろうけど、訳わからない。

予備の用紙があるのが余計プレッシャーになる。
担当者がそばにいてフォローしてくれればいいんだけど、
そんな展開は期待できないな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 00:17 | - | - |

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