2018.09.30 Sunday

修正

10時ころから雨が降り出し、昼頃には完全な雨天、
9時ころ予報なんか当んないだろと思い、
チャリトレをしようとしたが正解だった。

昨夜、急に自分のサイトを修正しようと決めた。
ふいに気に喰わなくなり、早く作成しようと思うが、
当日やることがなくなるので我慢した。

朝イチから作成し夕方にはUPした。
画像を入れていないのでほぼ文字だけのサイト、
最近の作品が手元にないんだよな。

昔の作品でも良いから作品の画像を上げようか。
Macの写真を入れようかな、
誰も見ないからどうでもいいんだけど。

明日は台風の影響を受けそうだ。
外出できないかもしれないので、
自分のサイトなどを修正しようか。

ジムトレ。筋トレと柔軟を1時間行い有酸素運動、
今日は有酸素のみ、クロスを1時間15分行う。
汗はかいたがチャリトレより発汗していない。

それでもかなり喉が渇いた。
先日買った烏龍茶が美味くないが、
あまり飲みたいと思わない。美味い烏龍茶が欲しい。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 00:05 | - | - |

2018.09.29 Saturday

拭く

なーんにもしていないのに金曜になった。
今週何をしただろう、
自宅のwifiを新しくしたのが嬉しかった。

今日、二台目のスマホをSIMフリーにした。
DOCOMOショップで手続きしたが、
メッチャ時間がかかった。

SIM解除するカードが認識しないのだ。
何枚も交換するが認識しない、
スタッフが交代し行うができないのだ。

SIMを綺麗に拭いたら、ようやく認識した。
ったく!この店舗の評判が悪いことを認識した。
これで解約金無料月に二台目を解約できる!

iPhone6+をまだ使っている。
使っていて遅いなって感じるだけで、
別に問題がない。まだ機種変は先かな。

ApplePayを使いたいけど、困っていないし、
MacBook Proを買うことが先だ。
稼いでもMacに変わるのが哀しい。

Safariはもうすぐ見れなくなる。
MacOS10.6の話だが、
中古で探すが出てこない、新品で購入だな。

明日はデザイナーです

2018.09.28 Friday

オチ

昨夜依頼があった仕事を少しすすめる。
叩き台ってやつだ、こう進めたいと提案するから、
具体的に見せた方がいいと提案のための提案だ。

すぐ終った。
そんなに時間をかけるモノじゃないし、
発注は決まっているので安心しているかもしれない。

外は雨。
明日施術の仕事が入っているが、
雨が強いとキャンセルになると思う。

そうなると、昼からの落語会に充分間に合うが、
次の予約がいつになるか分からない。
また間があくとその分指がなまるし金も入らない。

落語会はまだ見ぬだん子の二つ目昇進疲労会。
二つ目に昇進会は必要ないと思うが、
めでたいことなのでエネルギーを貰いに行くのだ。

来月立川流で二つ目に二人昇進する。
58名もいる門下、前座が13名もいる、
毎日のように独演会があるので前座が少ないかも。

最近東大出の40代のオッサンが入門した。
イェール大、慶應、早稲田、国立も数名いる、
スゴい、そこいらの会社より頭脳は上だ。

明日は整体師です

| マッスル | TV・映画 | 00:43 | - | - |

2018.09.27 Thursday

昇進

午前中施術をし、
急いで三越前の日本橋亭に向かった。
目的は立川だん子二つ目昇進披露会だ。

神田駅を下車、大股で移動、
入館すると丁度始まったところだった。
偶然にも7分程押したのだ。

縄四楼「つる」だん子「道具や」「三方原軍記」
談四楼「井戸の茶碗」だん子「権助魚」。
いやぁグダグダだった、ホントに二つ目なのか。

咬むのはいいとして、噺を忘れるし、間違えるし、
講談を演じるのはどうかと思うが、
やるんだったらしっかりとやってほしかった。

日本舞踊は学芸会よりレベルが低かった。
立川流は日本舞踊を勉強しなくてはういけないが、
その程度なのかよ、家元が泣くぞ。

談洲の方が落語上手いぞ、
こしらが貶すのが分かった。
縄四楼も駄目だったな、師匠それでいいのかよ。

神田でよく行く店で1000円のうな丼を喰った。
駅に向かう途中、もう一軒安いうな丼屋を見つけた、
今度行ってみよう!楽しみが増えた。

明日はデザイナーです

| マッスル | 落語 | 00:24 | - | - |

2018.09.26 Wednesday

少し

昨夜依頼があった仕事を少しすすめる。
叩き台ってやつだ、こう進めたいと提案するから、
具体的に見せた方がいいと提案のための提案だ。

すぐ終った。
そんなに時間をかけるモノじゃないし、
発注は決まっているので安心しているかもしれない。

外は雨。
明日施術の仕事が入っているが、
雨が強いとキャンセルになると思う。

そうなると、昼からの落語会に充分間に合うが、
次の予約がいつになるか分からない。
また間があくとその分指がなまるし金も入らない。

落語会はまだ見ぬだん子の二つ目昇進疲労会。
二つ目に昇進会は必要ないと思うが、
めでたいことなのでエネルギーを貰いに行くのだ。

来月立川流で二つ目に二人昇進する。
58名もいる門下、前座が13名もいる、
毎日のように独演会があるので前座が少ないかも。

最近東大出の40代のオッサンが入門した。
イェール大、慶應、早稲田、国立も数名いる、
スゴい、そこいらの会社より頭脳は上だ。

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 00:01 | - | - |

2018.09.25 Tuesday

休日

三連休、最終日。
仕事がないのでずっと休んでしまった、
フリーだと休みの日に休むと凹んでしまう。

昼間YouTubeで勉強をしようにも、
新しめのPhotoshop動画はほぼ見ているよう、
幕末系を観ていた。検索ワードを変えないと。

幕末系も知っていることばかり、
斬新な切り口の新論を探すがなかった。
過去のTV番組をUPしているだけだもんな。

昨日右目が疲労のためか痛く落着かない。
一日、コンタクトを外していたが、
動画を観ていては、疲労回復にならないな。

Webスクールのカリキュラムが一部変わる。
まずはライヴ授業からのようなので、
10月に行われる授業を予約した。

夜、仕事の依頼があった!
そこそこのギャラだが印刷代があるので、
売り掛けが増えるのは少々きついな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:36 | - | - |

2018.09.24 Monday

水分

チェリトレ、先週と違ってランナーが少なく、
いつものようなチャリを漕ぐ人たちが多かった。
日差しがあったが暑くはない、秋って感じだ。

天気がいいので、芝生にチャリを止め撮影をした。
水筒の水分は復路の途中で烏龍茶を補給し、
ジムで汗を流た。やっと昼メシ、炒飯を喰らった。

久しぶりの日高屋の炒飯だ。
いままでは週に数回喰っていたが一ヶ月ぶり、
中華鍋で煽った米は美味いが、炭水化物たっぷりだ。

帰宅しカラダを休めた。
この時間が好きだ。仕事を忘れることができる。
たっぷりリラックスできた。

この程度の暑さでも脱水が結構あるようだ。
いくら水分補給してもノドが乾く、
これだから体重が減らないのかな。

ビフォーアフターが久しぶりに放映された。
予算200万のリフォームだが出来がスゴい、
数名の人件費はいいが設計費はどうなった。

西郷どん、長州軍があまり出てこない、
山岡鉄舟がかっこよかった!
あんたが西郷どんを演じれば良かったのに〜

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 00:25 | - | - |

2018.09.23 Sunday

青い

彼岸、墓参りに行った。
回りの方々は雑草の草むしりをしているが、
歩いて行ける場所なので年に何度も参るのでキレイだ。

帰りのインドカレー屋で食事、
チキンカレー、一緒だった母はダルカレー、
何喰っても美味い!そして安いので嬉しい限り。

朝イチで買った無線ルーター。
モジュールの差し込み口がないので面を食らったが、
冷静に考え、このルーターはWANなんだと分かり落着いた。

いままで使っていたルーターにLANで繋いだ。
チト高買ったけど、Appleベースステーションより安い!
有線よりサクサク動く、何故?ま、早いなら嬉しいや。

それに前はブチブチ切れるので、
毎回のようにベースの電源をリスタートしてたけど、
新しい無線ルーターはそんなことはないようだ。

夜スクールの交流会。
ひとり弁の達輩がいて独演会状態になった、
自分の自慢話、若いなぁ僕もそんな時代があったな。

ンで、そいつにSEOのことを訪ねると答えられないし、
ターゲット層のアプローチ方法も聞いたが答えられない。
うまく誤摩化したと思っているが、底の浅さを感じたぞ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 01:36 | - | - |

2018.09.22 Saturday

入稿

久しぶりに朝からデザイン仕事。
数年ぶりにあるクライアントの広告を作成した、
夕方に入稿しちゃったけど楽しかったな。

頂いた画像データがどれも使えなく、
画像サーチを懸命に屈くし良いデータを見つけ、
キレイなレイアウトに仕上げることができた。

これをきっかけに仕事がふくらめばいいな。
そうウキウキしていたら、
ついにwifiベースステーションが壊れてしまった。

AirMac Expressを再度購入したいが高い!
1万3000円ほどになるんだけど、
サードパーティなら4000円もあれば買える。

ネットで調べたら、
AirMacは今年の4月末に製造・販売終了したらしい。
Apple信者なら追いかけるのかな、僕はもういいや。

少しずつPC環境よくなってくるが、
来夏までにMacBook Proを購入しないといけない。
お金を貯めないと!

あ、そうそう、汚いお札を新札に交換した。
いま両替するのに10枚以上なら540円もかかる、
まだ汚い札が数枚ある週明け交換しようかな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:22 | - | - |

2018.09.21 Friday

継続

秋葉原の店舗が来月より木曜が定休日になった。
スタッフが独りになって、無休ができなくなったのだ、
セカンド院から続いている方を施術ができなくなる…

夕方に予約があって、その話をした。
来月より水曜日に予約を入れてくれた、
面倒だろうな、ついでの用事にがないだけに。

この方とは7年もつづいているが、
回数券が切れる年末でこの縁が終るかな。
整体師としても厳しくなるなぁ。

仕事が終りジムでトレをし帰宅したら、
飛込みの仕事が入った。
急だけど明日暇なのでありがたい限りだ。

昼すぎから雨が降り出した。
う〜ん寒くなってきた、もう秋か、
暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもんだ。

こらから次の彼岸まで極寒の季節だ、
嫌だな〜寒いのは苦手だ。
今年の冬も寒いと予報されている〜

話がごたごたになるが、
疲れているしガチャガチャだし痛い!
温泉でまったりしたいなぁ

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:00 | - | - |

2018.09.20 Thursday

導入

仕事が無い。
三週間前に出来たサイトから初の予約が入った。が、
メアドがない、電話があったがこれでは駄目だ。

名前とメアドが入力していないとエラーになる。
そんなシステムを導入し、項目を改めてチェックした、
一部ミスがあったが誰も気づいていない…と思う。

完璧にしてアップロードした。
予約する方って第3希望まで入力と明記しているが、
何故か入力しない、気づかないのか面倒なのか。

その他にも項目があるが以前からチェックしない。
面倒なのかな、フォームは山なんだろうな、
そんなコトをマクラにした落語会に今夜行って来た。

立川こはるの独演会、所沢ワルツホール。
こはるの会でシアター椅子を座ったのは久しぶり、
いつも貧そな折りたたみの椅子が多いもんな。

で、「子ほめ」「転宅」「居残り佐平次」。
こはるちゃんが噺す佐平次は初めてだ、
来月も独演会に行く、ダブらないようにしてほしい。

帰宅が35分程で立川に戻れた。
嬉しい、新宿でも小屋からだと1時間かかる、
ここなら何度も行ってみたいな。

明日は整体師です

2018.09.19 Wednesday

特殊

午前中施術の仕事。
土曜に施術しているので、感がキープしている、
次が木曜、その次が水曜、チト空くのが嫌だな。

久しぶりに海鮮丼を喰べた。
前回と違う刺身、はまちが多かったのが嬉しい、
味噌汁も美味かった!この店はやっぱ美味い。

本屋でデザイン本を購入。
駅名文字を紹介している本、
新ゴが多く使われている、ゴナやナールが多かった。

帰宅、仕事がないのでPhotoshopの勉強。
いま解決できないことは、
特殊なソフトがないと出来ないようだ。

いくつか紹介されているが日本語版が少ない。
しかも8万もする、高いよ、
毛抜きの頻度があれば買うかもしれないけど。

勉強していると進化しているワザが多くある。
僕が知っているワザがさらに簡単になっている、
Illustratorはどんだけ進化しているのだろう。

明日やることがない。
スマホの料金相談に行こうかな、
テザリングの必要がなくなったもんな。

明日はデザイナーです

2018.09.18 Tuesday

三点

疲労でヘトヘト、起きるのが辛かった。
昨夜毛抜きで分からなかったことが解明、
ホッとしたのもあったのか熟睡できたのかな。

地元の教習場でイベントが開催されていたので、
行くと子どもたちで溢れていた。
掘り出しモノがないとか期待したが、無かった。

昼過ぎからPhotoshopの勉強。
先生はYouTubeだが殆どが参考にならない、
あんなレベルで動画配信するのかと呆れる。

10数本動画を見たが、参考になったのは3つ、
配信している方が、これしか知らないとか、
ワザが他にあるかもと愕然する言葉を発するし…

色彩調整も古い調整する動画もあった、
金を払っても見たいと思わせるのは2本。
その方法は解説本でも取得できるのかな。

でも、一番しりたいことは解明できていない。
デザイン事務所で複数のスタッフがいれば、
この程度の不明点は簡単なんだろうな。

検索ワードが良くないかもしれないな、
不明点がレアかもしれない、
それとも不明点はレアなのかな。

明日は整体師です

2018.09.17 Monday

忘物

チェリトレ、いつもよりランナーが多い、
駒沢公園と書かれたTシャツ集団のウォーキング、
運動公園に訪れる車、河川敷はメチャ混だった。

新しいチェーンは漕ぎやすく気持ちよく走れた。
ジムにより替えのジャージを忘れたことに気づく、
帰りも汗だくのスエットか、メシが喰えないな。

風呂で汗を流し、仕方がなくスエットを履いた。
コンビニでカップ麺とおにぎりを買って帰宅、
再度シャワーを浴び、やっと落着いてメシが喰えた。

30数キロのライドだが、疲労で睡魔に襲われる。
余裕があればPhotoshopかwebの勉強をしたかった、
この体調では、勉強なんかできない、眠くて眠くて。

Photoshopの進化がスゴい、
YouTubeを参考にするがワザの進化に驚く、
時間がかかった作業があっという間に出来るのだ。

マスクやスタンプ、ブラシを使いまくる。
知らない画面のオンパレード、
僕のスキルはCS以前なんだろうな。

毛抜きをすると被写体の透明度が上がるかが不明だった、
その解決するヒントが動画の中に合った。
たくさんの動画を見ないと欲しい情報が得られないな。

明日はデザイナーです

| マッスル | スポーツ | 00:18 | - | - |

2018.09.16 Sunday

毛抜

週刊少年チャンピオン40thレギュラー仕事が動いた。
毛抜きをするが巧く仕上がらない、
YouTubeで参考にできる動画で進めたけどアカン。

毛抜きはできるが背景に馴染めない。
エッヂがぼやけてしまう、
ブラッシングの問題なのかな。

動画なので動画中で作業したのがキレイなのな、
エッヂがどうなっているのか分からない。
別のやり方で入稿したが明日練習してみよう。

午後から友人を施術した。
久しぶりに若い男性を施術いつもつ感覚が違う、
筋肉が活きている、ハリが違う、辛い箇所が違う。

全身が疲れていた。
腰や頸部が楽になったと言ってくれたが、
三角筋が残ってしまうが一度で全部はできない。

スクールで交流会が行われることを知った。
すぐ申込んだが定員ラスト枠に間に合った、
いろんな方が来て情報交換や仕事に結びつけば良いな。

明日から仕事がなくなる。
無職にもどる。火曜に施術の仕事まで無職だ、
世間はれ連休だ、仕事がないのは当たり前か。

明日はデザイナーです

2018.09.15 Saturday

解れ

仕事がない。
夜になってレギュラー仕事が早く動いた、
これが終ったらまた無職になるんだな。

焦りと時間があるから勉強しないとと思い、
webデザイン本を買った。
レスポンシブの教本だ、とても分かりやすい。

スクールで学びたかったことが書かれている。
全てといってもよい、
何故スクールで教えないのか分からない。

昼間、カラダが辛いので揉まれに行った。
サロンなのであまり期待していなかったが、
近年で一番楽になった施術をしてくれた。

これで3000円か、気に入った!
施術者は女性、マスクをしていたので、
可愛いかは分からないが、次も頼もう!

あの整体院とあそこも受けたが、
偉そうなことばかり言っているけど、
大したこと言わない店の方が巧いぜ。

平日の昼間なのに結構客が入ってくる。
ビルの5階だぜ、飛込みはないと思う、
安さとweb展開がいいんだろうな

明日はそんな整体師です

| マッスル | 健康 | 01:17 | - | - |

2018.09.14 Friday

解決

いくつかホッとしたことがあった。
チャリのチェーンと前輪のブレーキシューを交換した。
チャーンは錆だらけ、チャリ乗りとしては失格か。

そんなチャリの修理を頼むのが恥ずかしかったが、
言ってられない、ブレーキシューもそうだが、
素人では交換できないからな。

新しいチェーンと錆だらけのギヤとのコントラスト、
少しこいだだけで錆び付いたギヤがキレイになった。
そうか、チェーンにオイルを塗れば生き返るのか。

午後に拝島までチャリで移動。
チェーンを交換しただけで走りやすかった、
ブレーキ音がなくなりストレスがなくなった。

その打合せで前回できなかった処理が解消した。
処理時間は1分、簡単な処理だった、
知識がないだけ、反省点満載だができて良かった。

話が変わる。カラダがガチガチになって痛い、
特に左下肢が酷い、あぐらがかけないのだ、
右上肢の外転ができないのも辛い。

明日どこかでマッサージを受けようかな。
安いところでもいい、
このカラダの堅さではダイエットできない。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 01:14 | - | - |

2018.09.13 Thursday

ひま

仕事が無い。
チマチマと数少ない案件を進行した、
チト見栄えを良くしただけ、大した仕事をしていない。

昨夜かなり喰ったので腹がパンパン。
月曜日計った体重が今夜2キロ程増えていた。
24時間以上経過してもそんなに増えるのか。

友人は喰いまくらないと体重が減ると言う。
喰わないとドンドン減るので、深夜でも喰うらしい、
喰って計ると2キロ程増えるが朝には戻ると言う。

羨ましい、そんな体質になりたい。
喰ったら喰っただけ体重が増えるんだもんな、
どうしたら体質改善すればいいのか。

血流を良くすることだ。
代謝がよろしくないと中々体重が減らない、
ダイエットができている時期身体は柔らかった。

明日か週末には整体を受けようか。
あ、そうそう整体師として復活しようか、
50歳過ぎて就職はできるだろうか。

前の店の仲間で就職できない仲間がいる。
情報収集をしよう、昔の仲間にも会うか、
いづれにしても厳しい時期になった。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:51 | - | - |

2018.09.11 Tuesday

大雨

午前中施術をした。
立川の店に行ったのは10日ぶり、
施術は秋葉原で行ったので間が空かなかった。

昼メシはインドカレー店に行った。
前回頼んだ中辛は辛くないので今回は辛口、
ちょうど良い辛さ、ポークも美味かった。

満席、隣はサラリーマンの集団、
仕事をどうこなす、処理する内容の会話をする、
会社員らしい集団、こんな時代あったな。

打合せに行くんだ、
この交通費は会社持ちか、財布が傷まないか、
このメシ代だけか、こんな時代に戻りたいな。

そのまま帰宅。
少し作業をする。仕事が続かないなぁ‥
今度これ頼むから物件がいくつかあるが‥

落語会に行くが始めての小屋、
スマホのバッテリーがなくなってしまい、
場所がわからなくなってしまい断念。

渋谷まで歩いて帰る。本降りの雨、辛かった。
すき家でうな丼を食べるがご飯がベチャベチャ、
こんな不味い丼を喰ったのは初めてだった。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:00 | - | - |

2018.09.10 Monday

日曜

進行中のサイトのフォントを変更した。
まずは見出しを変更、見やすくなったのは嬉しいが、
本文はそのままでもいいんだけどね。

WindowsユーザーのPC環境がどうなっているか、
いまのMacのシステムフォンみたいに綺麗ならいいが、
汚いからな、本文も変更する必要がある。

インストールしたフォントファミリー以外を使いたいが、
解説サイトを読んだが理解できなかった。
独自ドメインの1つサイトだけ使えるって?なに?

昼に母親と叔母とでオヤジの見舞いに行った。
今日は元気だった、昼食を喰った後なのに、
差し出す喰いもんをたらい上げた。

世話するのは母親だけ、
僕らはなにをしたらいいのかオロオロするだけ。
TVがあるから時間をもて遊ぶことはなかった。

ドン.キでネギトロ巻きとさんまのたたき巻を買って帰る。
帰宅しすぐ喰った、ネギトロが予想外に美味かった、
具沢山、不味いごはんが見事フォローされていた。

あとは、ジムに行ったり休んだりすればいいのに、
Macの前に座り仕事をした、落着かないんだよ。
頭に仕事が入ってトレはできないんだよね。

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 00:47 | - | - |

2018.09.09 Sunday

凹む

チャリトレ。スピードメーター復活後のロングライド、
最高速度が32キロ、平均17キロで35キロ走行した。
風が強い!常にゴーと風の音が聞こえていた。

そうそう前から結構風の音が聞こえていたな。
丁度一時間で目的地まで行ったが、
その周辺を走らずに立川に戻った。

錆びたチェーンを磨いたがまた異音が鳴り始めた。
もう限界かな、新しいチェーンに交換しよう!
次のロングライドが楽しくなくなるかな。

昨日サイト制作しているクライアントのところに行った。
メール送受信ができない、アナリティクスが見れない、
サーバーが変わったので設定をやり直していなからだ。

Windowsは分からないし、Gmailで設定をした。
送受信ができるがPCに表示されないのだ、
いくらやっても分からない、アナリティクスも同様だ。

クライアントの知人が行うが出来なかったらしく、
別の方がみたらすぐにできたらしいが、
僕のことをボロクソにたたいたらしい。

両方とも初心者的なので、そこまで言われても困る。
プロなら知れってことだろうが、
先方のPCの面倒をみるのは違うとおもうが。

明日はデザイナーです

2018.09.08 Saturday

設定

拝島で打合せ。
雨が降りそうもないのでチャリで出かけた。
30分の旅、ずっとゆるやかな上り、汗かきました。

帰りはメチャ楽、25分弱で戻れる、
夕方で涼しいので気持ちが良かった〜
スピードメータが動くのは楽しいな。

先方でアナリティクスの設定をするが、
ログインできない、何故だ!
結構時間かけたがログインできなかった。

夜、あれもしかしてGoogleアカウントが、
先方のアカウントじゃなく僕のだったのかな?
だから、仕事部屋のPCだとアクセスできるのかな。

メール設定も行ったがPCはできなかった。
Gmailなんか使わないが設定すたが、
スマホだと使えるがPCだと受信できない。

Windowsが慣れていないので謎ばかりだ。
Macでも他人がカスタマイズしていたら無理かも、
どっちにしろPCはまだ無知だと痛感。

独りだと無力だな。
簡単な直しでもCSSだと悩んでしまう、
経験していないし、知識ないし、愚痴ばかり。

明日はデザイナーです

2018.09.07 Friday

下降

朝イチでクリニック。
体重、血糖値、尿の検査をした、
どれも前回を下回りホッとしました。

血糖値は標準値内だけど高め、
HbA1cは6.4。問題ない値だが高めだな。
いずれにしてももう少し痩せないと駄目だ。

嬉しかったし、仕事を終えてパンチョに行った。
ミートソースを喰いたかったが、
よった秋葉原店の盛りがスゴいが不味かった。

新宿店で数年ぶりに喰った際は美味かったが、
スクール帰りによった渋谷店はアレっと感じた。
分かった、新宿店が美味いのだ、他は不味いんだ。

麺も焦げが目立ったので煽りがなっていないのだ。
量が多いと振れないから不味いってこと、
あ…新宿点は普通盛りだ、だから振れるのか。

ジムでいつもの筋トレと柔軟をして有酸素。
まだ二日連続で走れない、
クロスを30分動かしたが、最後はヘロヘロ。

明日はデザイナーです

| マッスル | 健康 | 01:14 | - | - |

2018.09.06 Thursday

激減

仕事がないので、昨日作成した事務所のサイトを微調整。
誰も見ないサイトなのでデザイン性はない、
デザイン事務所でそれでいいのかなと悩む。

目的はメールフォームを作成し、
スパムを減らすことなので、デザインは二の次。
情報はプロフィールだけなので問題なしだが…

で、今日一日スパムメールが激減しました。
75%減だな、特有のソフトを使って送っていたのだろう、
それでもスパムがあるのはメアドを記録されているからか。

久しぶりに仕事の依頼が来た。
明日原稿入稿するという、
今週2件も施術予約がキャンセルだったので嬉しい。

ジムでトレ。
昨日できなかったので少し走った。
しかし、長く走れない、500 mで歩いたりした。
走って歩いての繰り返しでやっと走れるようになった。

けどもうヘロヘロ。
仕事していないし、大した運動もしていないのに、
この疲労感はなんだろう。

夜、YouTubeで「翔ぶが如く」を見つけた。
28年前の大河だ、西郷と大久保の物語だ、
薩長同盟の回だった、西田敏行の西郷がそっくりだ。

明日は整体師です

2018.09.05 Wednesday

颱風

台風21号が朝から大暴れだ。
午前中施術の予約があったがキャンセルになった。
月曜に変更となるが、ショック!

気を取り戻すためにはMacと格闘するしかない。
前から迷惑メールの多さにウンザリしていたので、
自分のサイトをリニューアルした。

まぁ1ページしか無いプロフサイトなので簡単だ。
ヘッダーの写真を全て変更した、
電車、立川北口、チャリ、スターウゥーズを追加。

あとはメールフォームだ。
始めは巧く出来なかったがやり直したらできた、
これで外国からのスパムが減るかな。

夕方。外は大荒れで、中央線が止まった。
高円寺で吉笑の独演会にいく予定だったが、
勇気をだしても電車が止まっているなら行けない。

伝説を作りたかったが、
交通費、食事代、木戸銭を考えたら、
良い言い訳になった。計4500円は使うもんな。

一日ヒッキーだった。ジムにも行けない。
すごくストレスが貯まる、
今夜眠れるかな、頭つかったから大丈夫かな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:46 | - | - |

2018.09.04 Tuesday

不眠

昨夜眠れなかった。一睡もできなかった。
YouTubeを見まくってしまった、
見ても観ても睡魔が襲ってこなかった。

そのまんま朝になりシリアルを喰って、
仕事をした、Googleカレンダーをカスタマイズして、
WordPressもカスタマイズ、考えたデザインになった。

数年前までチャリのスピードメータを使っていた。
電池切れになって遠出もしなくなったので、
そのままにしていたが電池を交換した。

セットアップし、数年ぶりにメータが動いた。
近所を少し走った、ワクワクしてくるね、
デジタルの動きがメッチャかっこよかった。

セットアップを要した時間は5分程度、
そんな短い時間庭にいたが虫に数カ所刺された。
マジかよ、すぐ薬で対処した。

ジムで本2キロ程走った。
走るつもりじゃなかったが気持ちよかった、
明日も走ろうかな。

さて、夕方睡魔に襲われ仮眠を10分程したが、
今夜まだ眠くならない。
朝まで寝られないってことにはならいはずだ。

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 00:17 | - | - |

2018.09.03 Monday

維新

ずっと悩んでいたwebにwordpressをバナーでリンクだが、
埋め込むことを一旦あきらめて、手入力をすることに。
これでなんとかカタチになったけどね。

Googleカレンダーをカスタマイズしたいんだけど、
設定だけでは、望んでいるデザインにならない。
phpをインストールしないと出来ないようだ。

Web制作は時間がかかる。
いろいろ勉強しないとできないし、
情報収集をしまくらないと前線の仕事もできない。

けどなぁ今日は日曜だ。
いくらフリーとはいえ世間が休みのときは休みたい、
たいなのに休んでいないのは貧乏性なのか。

仕事はそこそこでYouTubeで「龍が如く維新」を観た。
幕末の獅子たちの名前を使っただけだが面白い、
ドンドン引き込まれるがまだ完全に観きっていない。

そんな今回の幕末ドラマ「西郷どん」がつまらない。
龍馬がらみはいいんだけど、他はいらんだろう、
幕末の中でも一番面白い時期だろうが。

明日はデザイナーです

| マッスル | TV・映画 | 01:17 | - | - |

2018.09.02 Sunday

毟り

雨が降るかもしれないので、
午前中にチャリトレでいつものコースを走った。
涼しいのでペットボトル1本で往復出来た。

それでも汗はそれなりに流した。
ジムで風呂にはいる、そんなに疲れがなかった、
しかし、腹がへった、帰宅してすぐ食事。

頼まれた庭の草むしりをするが、
脚や腕に10箇所ほど虫に刺された。
ロンパン履いてても脚に数箇所も刺されたのだ。

薬を塗って、夕方には痒みが止まった。
リクライニングチェアで休んで、
サイト構築を考えた。

思いたって、Googleカレンダーを導入した。
安易だけど治療院としては必要だろう、
少し箔が付いたかは分からない。

そろそろ仕事がなくなる。
スクールに行くこともないが、
スマホ講座がリニューアルすれば再受講したいな。

ネットで龍が如くの新選組版を見つけた。
待ったう違うストーリー、本作は知らないが、
暴力系とそんな変わらないだろうな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 00:44 | - | - |

2018.09.01 Saturday

乱れ

GIANTが電動アシストクロスバイクを発売する。
クロスを電動にしてどうする、しかも28万だ、
RX3が欲しい!6万円だ、買えないなぁ〜

WordPressを再度カスタマイズ。
やっと問題が解決できた、
これで自律神経の乱れが治まりそうだ。

設定ページでカスタマイズをするほか、
phpでデザインしているので、
要素を変えて好みの色に変えたりした。

正確に言うと問題解決は実質できていない。
選んだテーマのデザインに問題があったが、
解決できないまま、スルーし別モノを作ったのだ。

月末なので通帳を確認したら、
年金、税金、印刷発注費が引き落とされていた。
15万円だよ、とほほ…フリーに売掛けはきつい。

話が前後するが、マジ自律神経が乱れているかも。
カラダ中が熱い、手足なんか熱がこもっているし、
普通にしていても落着かない。

リクライニングチェアーで休んだ。
これに座るのが一番落着く、
明日晴れたらチャリトレだ。

明日はデザイナーです

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