2017.07.31 Monday

忙しくなかった、暇だったが、
回数券販売に恵まれて今月2回目の大台。
それは嬉しいが施術をしていないんだよ。

今月先月に比べかなり少ない。
その分、新人に回ったのか、
売上が先月より10数万アップしたけど。

歩合の総計が少なく売上が上がるのは、
メチャ嬉しいが、施術者として嬉しくない。
新たに回数券を購入する方が増えたのか。

昼飯、すき家でうな丼を注文したが、
ごはんがメチャかたくタレが活きてこない。
失敗したのか。カレーや炒飯なら良かったのに。

そのショックが暫くひいてしまった。
夜同じモノでリベンジしようとしたが、
また同じショックを受けるのではビビった。

カレーの気分じゃなかったので炒飯にした。
久しぶりの日高屋、少し具材が変わってした。
肉がホルモンぽくなり醤油も変わった感じ。

うな丼ばかり喰っている間変わったのか。
ご無沙汰している松屋はもっと変わっているのか。
不安だけど、あまり行く気がないな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 02:35 | - | - |

2017.07.30 Sunday

なんと立川と隅田川の花火大会が開催されたそうだ。
あの土砂降りのなかでやったのかよ!
傘さして見たの?邪魔じゃん!濡れるじゃんか。

仕事が終り立川駅で下車すると浴衣ばっかり。
え?暇を持て余して、どっかで呑んでいたのか?
それにしても多い、浴衣率はかなり高いんじゃない。

あんだけいると、そんなに可愛くなくても目に引くが、
いつもと変わらないじゃんか、
いや、可愛い子はより目に留まるかもしれないな。

そんなこと思いながらSガストでうな丼を喰った。
こんな場末の店まで人が溢れていたが、
さすがに男1人が多い、みんな仕事帰りかな。

帰宅しネットチェックをしたらやったことを知った。
中止にしたら莫大な借金がのこるだけだ、
レースと同じ、中止は災害以外は決行するのだ。

ちなみに墨田川が22,000発、立川は5,000発。
比較対象にもならない、
いくら大きな球を発しても規模の迫力には勝てない。

話しが変わるが、ドサクサにまぎれて、
隣の横田基地にオスプレイが着陸したそうだ。
軍事の街なんだよ、立川は。

明日は整体師です

| マッスル | 地元 | 00:01 | - | - |

2017.07.29 Saturday

ついに、ついに、長財布を買ってしまった!
8年ぶりくらいか、財布を替えた、
初の長財布、カードが19枚も入るのだ。

他にも入れるスペースがあるので、
数枚カードを入れることができるな。
かなり重くなるけど、新しいモノはいいもんだ。

買った後、何度も触ったり広げたり、
ジムでチェックインした際、
財布を開いたときはメチャ嬉しかった!

買って良かったな!
甲斐よしひろFCの更新時期になった。
5000円か、高いけど、今年も更新かな。

MISIAとタイガースの更新時期だ。
タイガースは観に行けないので、
特典や親近感は更新グッズだけだ。

MISIAはLIVEに行けないし、
特別感がないし、もう止めちゃおうかな。
止めれば1万円以上は出費が防げるな。

18年の更新グッズはユニホームのほか、
長財布があるのは因果か。
3600円、高いか、安いか、親近感だけか。

明日は整体師です

2017.07.28 Friday

iPhoneのケースがボロボロになってきた。
人とあってテーブルにiPhoneを置いたら、
みっつもないだろうなって感じになった。

衝撃吸収で有名なUAG社のケースなので、
結構高い、5000円以上もする。
決意がないとなかなか購入できない。

前回はビックで買ったが価格を覚えていない。
Amazonだと5500円程するが、
いまセールで10%OFFになるがPTは付かない。

ビックかヤマダだったら安いのかな。
ビックはクレジットで買うとPTは7%だ、
ヤマダは知らないがどっちが安くなるかな。

ネットでチェックしたら、ヤマダは-2%になるが、
LINE Payカードが電子マネー扱いになる。
ヤマダが徳ってことかな。

LINE PayのPTが3500を越えた。
Nanaco やTカードよる数倍のスピードだ!
来年MORISAWAサポートを買うのが楽しみだ。

話しが変わるが昼と夜はうな丼にした。
8日を過ぎたら安価で喰えなくなるかも、
そう思ったら、喰い溜めだ!

明日はデザイナーです

2017.07.27 Thursday

今夜もSガストでうな丼を喰った。
鰻好きにとって安価で喰えるこの時期は最高!
年に1回しかない時期、喰い込まないと。

安価なうな丼はいつでも喰える店があるが、
丑の日前後は各店競う合うので美味くなる。
あ、鰻より、タレが勝負だけどね。

ローソンの野菜スープを毎日のように喰っている。
低カロリーでボリュームがあるので、
小さな弁当かおにぎり2個で充分だ。

それでも痩せなのは喰っているか。
カロリーが低くても量があるから駄目なのか、
それとも糖質が高いから駄目なのか。

院のスタッフが夏休みをとる。
その代わりに勤務するのは僕になる、
8月そんな日が4日もあることが分かった。

体力的に大丈夫か。
6日連続勤務になる週があるが、
それはきついので休める日を休むことにした。

その勤務日はMac を持ち込むことになる。
重たいんだよ、ジムの着替えもあるし、
それだけで体力消耗しそう。

明日は整体師です

| マッスル | 喰いモン | 01:34 | - | - |

2017.07.25 Tuesday

世話になっている方に施術を受ける、
なんかHなことになる夢を見た。
Hな夢は大抵最後までいくが今回はいかなかった。

だいたいHな夢はいくつかのパターンがある。
最後までいくのは同じ展開で同じ相手、
よほど最後までいきたい願望があるのかな。

欲しい長財布がZOUZOUTOWNで売り切れた。
焦って早く買おうと立川で売っている店に行くが、
手にして絶対に欲しいと思わなかった…高いんだ…

2万2600円もする。
人生の中で一番高い財布だし、
いま使っている財布は好きだし壊れていない。

その財布は4年使っている。
そして同じデザインの財布を8年使っていた。
つまり12年も同じ財布を使っている。

使いやういんだよ。
変える理由はカードを入れるところがない、
それだけだが、なんとか使っている。

Apple Watchが欲しい。
計6万9000円、7万円だ。
7万円も頑張っていない自分には買えない。

明日はデザイナーです

2017.07.24 Monday

そうか、洗濯機が調子悪くなって一週間、
この間、順調に動いてくれた。が、
久しぶりにコインランドリーを使った。


昼すぎから忙しくなって選択する暇がなく、
最後の予約者に顔あてに使う手折りがなくなった。
代用するタイルがあるので大丈夫だったけどね。

ジャージ類を含め時間内に乾きくれないと思い、
コインランドリーで乾燥させコトなきを得た。
日曜の夜でもランドリー機はフル稼働だった。

昼に富士そばに行った。
もりそば大盛り、そば湯が呑みたかったが、
大盛りを喰ったのであまりつゆが残っていなかった。

お替わりを頼んでそば湯を入れてみたが、
メチャ不味い!呑めたもんじゃない!
そばを通したつゆじゃないと美味しくないのか。

ゆで太郎で同じことをすると美味いんだけど、
富士そばはつゆもそばも変わってから駄目だ!
こんなところで味の差が出るんだな。

夕食はSガストでうな丼。
飽きないぞ!土用の丑の日まで喰い続けるぞ!
今度は磯丸水産かやよい軒だな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 喰いモン | 00:14 | - | - |

2017.07.23 Sunday

今朝は涼しかった、
いつもより目覚めが早く寝たい感がなかった。
立川駅に行くと人が溢れる程集まっていた。

当然電車内は座れない。
座れないどころか手すりに捕まるのがやっと、
いつものラッシュと変わらないじゃんか。

昼メシはダッタンカルビ丼弁当にスムージー。
ダッタンてなに?疑問でいっぱいだったが、
ヒトクチ喰って分かった、鶏肉じゃんか。

一日暇だったので早めに帰宅できた。
21時過ぎに立川に戻れ、
駅を出てすぐSガストに行ってうな丼を喰った。

大盛りにして正解だった。
タレが大盛りの量でやっと合ったんだ、
普通盛りでは多いので味覚が悪くなる。

ネットでみたら、食材が無くなり次第販売終了とのこと。
昨年いつものき家で鰻を注文したら販売終了になった。
今年はどの程度ストックがあるのか。

まだ、磯丸水産の鰻を喰っていない。
明日喰えるか、いや僕を店に入れてくれのか。
富士そばで鰻が販売しているのか。

明日は整体師です

| マッスル | 喰いモン | 00:49 | - | - |

2017.07.22 Saturday

今日入稿する予定の仕事の返事が今朝あった。
ホントは昨日校了のはずだが、
担当者と時間の使い方があわず朝になった。

急いで入稿データをCDRに焼き見本紙を出力。
いつの時代だよ、いまはネットで入稿が主流、
相手が大学なので仕方がない。

大学はモノじゃないと経費にならない。
これを買った、と差し出すモノないと駄目だ、
データだとモノじゃないのでCDにするのだ。

入稿が終りなか卯でうな重を食べた。
錦糸卵が付いているしタレがべたついている、
あまり美味くなかった、吉野家の方が上だ。

大盛りにできないし、普通でも量が少ない、
みそ汁やお新香が付いているのは嬉しい。
が、僕の生活圏になか卯はないんだよね。

S ガストの前にいくとうな丼のPOPが、
思わず喰ってしまった!
タレが多い、大盛り向けだ。

うなぎ自体はすき家、吉野家より美味い。
ガストだと1000円を超えるうな丼だ!
今夏もSガストが一番かな。

明日は整体師です

| マッスル | 喰いモン | 00:43 | - | - |

2017.07.21 Friday

昨日に続いてまだ別の仕事が動いている。
予約の調整をするはずだったが、
すげぇ暇だった、どうしょうもないほど暇だった。

暑い、32度あったと報じていたが、
体感的にもっと暑かった、
これじゃ外に出たいと思わない。

電話が一本も鳴らないのだ。
まぁありたがったがコレでは駄目だ。
20日までの総売上が目標額を達した。

このまま行けば良いんだが、
今月は採用費があるので
通常月より10万円は多く稼がないと赤字になる。

今月は4万弱の赤字だったが、
家賃の上乗せ分、他の項目の上乗せ分、
謎の項目を計算しマイナスすると充分な黒になる。

やる気なくすんだよね。
いくら頑張っても本社がねつ造するンだもん、
普通そんなことするか!直営店だぞ。

あ、昼メシはローソンで買った、
穀米のビビンパとミネストーネ。
高かったがヘルシーで美味かった。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 02:46 | - | - |

2017.07.20 Thursday

飛込み仕事を進められるよう予約を組む、
夕方までそんなに入っていなかったのが幸いした。
それでも空いた時間は横になって休んだ。

気が張っているから睡魔が襲ってこない。
メシはセブンでかったカルビ弁当と、
ローソンで買ったグルーンスムージ。

凍らせた野菜を粉々にしてスープ状にしたらしい、
初めてのスムージだったが美味かった。
カロリーは150キロ程度、ヘルシーなのかな。

これがすげぇ腹にたまった。
最近こんな食事と深夜間食をしているので、
カラダが重たくなるし、デッカくなりっぱなし。

仕事は19時ころに終って安心して呑みに行った。
院で働いていた元スタッフと呑み会だ、
前回参加していないので今回は絶対だった。

生中と薄い烏龍ハイでへろへろになった。
睡魔が襲って来たからだ。
そして唐揚げ中心に結構喰ってしまった。

時にテッペン。
よく起きてられるなと思いながら、
別れた、帰宅して即睡魔に襲われた。

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 02:32 | - | - |

2017.07.19 Wednesday

昼間起きてられなくて気づいたら寝ていた。
この繰返し、絶対今夜眠れないぞ!
そんなことを昼間思っていたら仕事が入った。

明日の14時に入稿する仕事だ、
レギュラー仕事で1頁来月号に送られたが、
新たに広告を作ることになったのだ。

飛込みはなれているが久しぶりだ。
24時前に原稿が入って、
先ほどまでMacと格闘していた。

気持ちがいいよ、やっぱ。
眠れなく無駄な時間を過ごすより、
比べられないほど充実した時間になった。

昼間はなんとか寝られるようにジムに行った。
奥にあるクロストレーナーで汗を流した、
いつもよりハードにカラダを動かした。

大腿部がパンパンになった。
ハムも四頭筋ヘロヘロだ、これじゃ走れない。
明日を考えると走れないんだ。

昼も夜も自宅で食事をした。
何喰っても不味いんだよ、
オカズも2種類しかない人に言えない食事だ。

明日はデザイナーで整体師です

| マッスル | 仕事 | 03:39 | - | - |

2017.07.18 Tuesday

9時に起きた。カラダが動かない、
エアコンを点けてリラックスしながらメルチェ。
仕事メールが入っているので起きて仕事。

1時間弱で初校を作成しメール。
ひよっこを観て、また横になった、
やっとブランチを喰ってエアコンを効かせた。

睡魔に襲われ14時頃まで仮眠、
これで今夜も眠れそうもないな。
また仕事メールで決起しMacを立ち上げた。

ビジネス誌の表紙案を作成し、
くだくだと雑務をこなすが辛くなって来た。
う〜ん世間は三連休の最後を楽しんでんだろうな。

祝日だからジムは早く閉まるし、
ヘトヘトなので風呂だけ入りに行ってみたら、
18時で閉館になっていたことに驚いた。

北口店の汚い風呂に入った。
塩素の匂いがカラダについて気持ち悪いんだ、
家でシャワーよりマシだと我慢した。

夕食が16時ころに冷やし麺。
冷やし中華といいたいが麺だけだった、
複数のオカズでごはんを食べたい。

明日はデザイナーです

| マッスル | 一般日記 | 00:52 | - | - |

2017.07.17 Monday

連休中日のためか予想通り忙しくなかった。
それより暑い、院から出るとむぁ〜と熱気を感じる。
少し雨が降ったのか、夕方余計に暑かった。

プリンターが壊れた。
吸収体が満タンになったから交換しろとメッセージ、
つまり廃インクが貯まってってことだ。

これを交換すると幾らかかるのか、
ネットで調べたら交換代が9000円もする。
メーカーへの送料を含めると1万円以上だ!

10年前のプリンターにそんなするわけない。
同等の機種が5〜6000円で買える、
修理なんか頼む莫迦はこの世にいない。

そして洗濯機の調子が悪い。
買ってから5年間保証だったのでまだ期間内だ、
連絡するとメーカーは受け付けなかった。

販売店に連絡し、症状を話したら自然故障じゃないとのこと、
自然故障とは、通常に使っていて壊れた場合らしい。
5年近く毎日数回使っていればなにかしら壊れるだろう。

出張費が3〜5000円もかかりそのうえの修理代だ。
ネットで調べたら2〜3万円、
長期保証って修理代無料じゃないのか!

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 01:36 | - | - |

2017.07.16 Sunday

世間は三連休らしい。
いつもより早く外出したが、
電車内は家族づれや遊びに行く人でいっぱい。

僕はジーンズにT シャツ、Macが入ったD パック。
中身が分からないはずなので、
完全に遊びに行く格好だ、奴らと同じだ。

院が始まっても電話が鳴らない。
土曜で10数名の来院は少なすぎる、
猛暑で連休初日に整体を受ける輩はいないのか。

メチャ忙しくなると思って弁当を買って来た。
ローソンで中華丼とカルビスープ、
中華丼は不味いので喰ってられなかった。

明日昼間は4人いるので外で喰える。
三大牛丼店、日高屋の中から選べる…?
折角喰えるからそこから外したいな。

富士そば、スタ丼…発想が乏しいな。
富士そばは大盛り無料ウィークだ!
冷やしたぬきそば大盛りがいいかもしれないな。

帰宅し風呂に入ってエアコンを効かせた。
半裸のママすこし寝てしまった、
これが実に気持ちがよかった。

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 01:09 | - | - |

2017.07.15 Saturday

昨夜もよく眠れなかったが起きたのは9時。
暑い、窓全開で半裸で寝た、
6時間弱も寝られたのでスッキリした。

15時から仕事なのでウカウカしてられない。
仕事が動かない、夕方かな…
そんな思いで昼すぎに外出、まずジムへ行った。

30分しかトレができないと思いながら、
いつもと違うジムの店舗で有酸素運動。
急いで風呂に入った、ゆっくりはできなかった。

院の洗濯機が壊れたと言う。
1日1.5回使い7年耐久できると説明書にあった。
1日平均2回は確実に使っているな。

それ以上だったら耐久年数は5年ってところか、
それならあと1年は耐えられるはずだな。
ネットでチェックすると3万程で買える。

3万も使ったらその月は確実に赤字だな。
タオルがボロボロなので40枚程欲しいし、
壁掛け扇風機も故障中だ。

新しくスタッフが入ったし、
まだ黒字まで遠いかな。
まだまだ悩み事がつづく

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 00:45 | - | - |

2017.07.14 Friday

昨夜もあまり眠れなかったので、
けっこうシンドかった。
睡魔には襲われなかっただけ。

来院数が少なかったが、回数券が売れた、
お陰で昨日までのマイナスノルマ分を補った。
でも、明日予約がほぼないんだよね。

昼食、久しぶりに外で食事が出来た。
悩んだ末、吉野家でうな重を注文した。
380円引きクーポンが使える吉野家になった。

夜は富士そば。
そばはいいが、カキアゲ丼が半生で不味い!
作るのはアジア系のおばちゃん、これが元凶か。

これではもう喰えない。
このおばちゃん仕事欲慢性なので休まない、
これではこの店舗で食事できないじゃんか。

AmazonでDOCOMOケータイ払いすれば、
10%もポイントが多く獲得できるらしい。
なんてことだ、ポイント稼ぎまくりじゃんか。

普段の買い物はLINEpayにしているので、
一ヶ月で2000もポイントが貯まった。
一年間でどれだけ貯まるかな。

明日はデザイナーです

| マッスル | 生活 | 00:33 | - | - |

2017.07.13 Thursday

昨夜また眠れなく、3時間も睡眠をとっていない。
昼まで予約がなかったが、
やることがあったので休むことが出来なかった。

仕事中に睡魔が襲って来たが、
強力じゃなかった。
う〜ん寝られない体質になってしまったのか。

昼、ローソンのカバオライスと野菜スープ。
ヘルシーなんだけど、飽きて来た。
タンドリーチキンとかのり弁が喰いたかった。

いつ行けばたくさん弁当が陳列しているのか、
ほんの少しタイミングが悪いと、
なーんにもないもんな。難しいよな。

夜はSガストでまぐろたたき丼。
ガストではうな丼を期間限定で発売したが、
今年はSガストで発売されるのだろうか。

すき家、吉野家、やよい軒より休んだよ、
うなぎ自体が美味いのはガストだ。
なので今夏も売り出して欲しい。

明日の予約が少ないので、
弁当を買っていかないで外で食べようか。
無理だったら総菜屋に行けば良いや

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 00:50 | - | - |

2017.07.12 Wednesday

いつもより早く起きたが、
シリアル喰ってひよっこを観て横になって、
本を読んでいたら2時間程寝てしまったようだ。

これじゃ今夜は絶対に眠れないだろう。
仕事があれば深夜作業すれば良いと思ったが、
仕事が動かないので本を読むことにした。

MORISAWA PASSPORTを更新した。
相変わらず面倒くさいんだよね、
OSによって、買ったパッケージで変わってくる。

パッケージキーを入手するのが面倒だったり、
毎年一台毎買わないといけないのが痛い、
ひとつ4万〜5万もするんだよ。トホホ…

4万円と言えば、Apple Watch Nikeだ。
最近欲しくなるシュチュエーションがない、
意識が財布に傾いているのでまだ買わないかな。

世間はボーナスが出るらしいが、
フリーランスにボーナスなんかない!
臨時収入もない、未払金が入金になるだけだ。

昨日入った没案が復活したのも臨時収入だ。
何もしていないのにデザインフィーが入るのだ。
嬉しい何か買うか!欲しいモノを買う額じゃないが。

明日は整体師です

| マッスル | マラソン | 01:12 | - | - |

2017.07.11 Tuesday

9時に起きた。ひよっこは終っている。
今日は何曜日か分からなく、
少しビビりながらスマホをみて曜日が判明した。

暑いけど、こんな暑い中でゴロゴロするのがいい!
気持ちがいいんだ、
エアコンで冷たい部屋だと堅苦しくなるんだよね。

仕事メールが届いたので気持ちを切替えた。
眠いけど、デザイン仕事が入れば吹っ飛ぶ、
Macを使うでエアコンがないと35度を超える。

こんななかでもMacの前は楽しい、
前にプレした仕事が採用になった。
訂正変更がないので印刷入校だけなので楽だ。

なんだかんだで21時近くになっていた。
気持ちを切替えて、いやOFFにしジムに行った。
交感神経から交感神経にしたってことか。

Amazonが二日間のセール期間に入った。
欲しいモノがあるけどセール対象じゃなかった、
対象品をみると、欲しくなくなる。

25%OFFだ。安くなっても1000円程度。
絶対欲しいのレベルまでではない感が強い、
ならいいよ、別の機会を待つから。

明日はデザイナーです

2017.07.10 Monday

院で牛丼の話しになった。
スタッフのひとりが吉野家に行きたかったが、
街の雰囲気におされてすき家に入ったというのだ。

仕事が終わって頭の中で牛丼が過ってしまった。
カロリーも糖質も高いしなー
吉野家前で幟が糖質を抑えた牛丼を紹介していた。

思わず注文してしまったが、
食べ終わってからチェックしてみると、
普通の牛丼とカロリー数が大して変わらない。

糖質がどれだけ抑えているのか分からない。
100円も高いが何が違うのだろうか、
しるが少なかったがそれはスタッフのさじ加減だ。

なんかメッチャ損こいた感じになった。
ならネギトロ丼を食べればいいじゃんか、
暑いから富士そばのもりでいいじゃんか。

久しぶりに回数券が数枚売れて、
来院数も大台を越え、9日間で数10万の売上になった。
この勢いで中盤も頑張りたいな。

あ、話しをもとに戻す。
何を喰ったかじゃなくて、何も喰わないのが良い、
暫く喰わなくても蓄積があるから大丈夫。

明日はデザイナーです

| マッスル | 喰いモン | 00:39 | - | - |

2017.07.09 Sunday

また眠れなかった。28時ころまで寝付けなかった。
28時?朝4時だよ、外はちゅんちゅんしている、
7時すぎまで寝たとしても3時間弱か。

施術中睡魔に襲われた。
同じ方を施術すると睡魔に襲われる、
圧が弱くなっているはずだ、う〜んゴメンナサイ。

最近売上が少し下がっている。
来院数が若干下がっている、
酸素が増えているので整体が少ないってこと。

昼メシはセブンのチキン弁当と野菜スープ。
セブンのスープはローソンよりヘビーだった、
弁当よりおにぎりで充分かもしれない。

遅い夕食は吉野家でタコライス。
大盛りでもカロリーが800キロ弱、ヘルシーだ!
けど不味い!駄目だ!最近の吉野家不発の連続だ。

夜進行中の仕事が動いた。
大した動きじゃないが、
担当者が替わっても細かい変更が多いんだな。

そして今夜も風呂はシャワーだけ。
湯船につかりたいが自宅じゃなぁ〜
早く月曜にならないかな、風呂に入りたいよ。

明日は整体師です

| マッスル | 喰いモン | 02:22 | - | - |

2017.07.08 Saturday

朝8時に起きて、ひよっこを観て、シリアル喰って、
さ〜て寝るか!と行きたかったが、
汗だくのなか仕事部屋を冷やしながらMacと格闘。

院の新患向け初診説明書を作成した。
ずっとExcelで作成したデータを使っていたが、
センスないし、三つ折りがうまく合わないし。

ピクトを使いたかったので、
探し出すのに時間がかかってしまった。
4時間だよ、そんなに時間かけてどうするんだよ。

途中買い物に行ったり、メシ喰ったりしていたら、
年に二回の仕事の原稿が届いた。
今回から担当者が変わったのだ。

その方から約20年ですよと言われた。
20年?う〜ん18年半じゃないかな、
あしかけで20年?そんなにやっていたんだ。

ネットで見つけた理想的な財布を見つけた。
うん、いいじゃんか、これでもいいなと感じた、
メーカーをみるとマスターピースだった!

前に店で紹介され手触りが抜群だったメーカーだ。
おなじく手触りが最高だった、
それに気づいたら増々欲しくなった。

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 01:02 | - | - |

2017.07.07 Friday

実はxperiaがどこかにいってしまっていた。
昨夜院から帰る際にテーブルになかったので、
バッグにあるだろうと思っていたがないのだ。

深夜にDocomoに連絡をして、
通話機能を止めてもらったが、
GPSで探し出すことができなかった。

たぶん院にあるだろうと根拠なき安心感があった。
少し早く出勤したら、スタッフルームから、
アラームの音が聞こえて来た。

なんだ、探す前から
ここのいるから早く探し出せよに出くわした。
なんだよ懸命に探さなくていいのかよ。

今日はネギ塩カルビ弁当と餃子スープ。
チリコンカンやミネストローネが欲しいが、
なかなか出会えないんだよ。

夕食がすき家でうな丼としみじのみそ汁。
今日までうな丼のクーポンが使える、
今後うな丼のクーポンが発行されるのかな。

一生懸命に食べないようにしているが、
昼と夜の合間が10時間ほどある。
耐えられなくなりおにぎりを喰ってしまった。

明日はデザイナーです

2017.07.06 Thursday

いつもより早く外出して近くのスーパーに寄った。
院の備品を買い、弁当も買うつもりだったが、
両手いっぱいだったので後にした。

9時20分ころやっと銀行に入金に行けた。
両替をすませコンビニに行くと、
主要な弁当がなく、不味そうなモノしかない。

スープもなくなっていた。
野菜がとれないじゃん、
低カロリーで腹にたまるのが嬉しいんだけど。

夜、タイミングが悪く、喰えたのが23時。
S ガストに行ったんだがメチャ混み、
なんとか座れたが待ちの客が数名いたもんな。

カウンター内でバイトがみそ汁を作っていた。
一気に作らないと味が変わるじゃんか、
メニューが出てもみそ汁が出してこない。

え〜他の客にも出してないじゃんか。
ダメダメじゃんか、苛ついて来たので、
早よ出せやとクレームしたらやっと出して来た。

そしたら他の客にも出した。忘れていたのか。
飲んだら不味かった、味がないし、具もない、
少しは考えろよ、サル以下じゃんか。

明日は整体師です

| マッスル | 喰いモン | 01:31 | - | - |

2017.07.05 Wednesday

いつもより早く起きてしまった。
寝ていて苦しいし、起きていても苦しい、
ヘトヘトだが腹が減っていない。

ストレス解消に喰いまくるが、
腹が膨れると苦しいので喰わないようにしている。
無理していない、苦しくなるのがイヤだから。

親父の見舞いにチャリで行ったが、
下肢がパンパンで動きが鈍い。
疲労感が増してくる、ジムでトレなんかできない。

LNEカードに1万程チャージして、
ドラックストアーでひげ剃りなどを買いまくり。
ほかの買い物もカードで、一気にPTが溜った。

その間でも睡魔が襲ってくる。
仮眠をしたいが寝てしまうと夜眠れなくなる、
腹の苦しさ以上に苦しいので寝ないようにした。

寝ないようにするのも苦しいな。
これじゃストレスが溜るだけだ、
雨が降っているし、ますます苦しくなる。

自宅で食事をすませたがどれも不味い!
ごはんはレンチンなので美味いわけない。
美味いモン喰ったらストレス溜らんのに。

明日は整体師です

| マッスル | 一般日記 | 00:01 | - | - |

2017.07.04 Tuesday

暑かった。いよいよ僕が好きな季節になった!
暑ければ暑い程嬉しい、活発的に動きたくなる。
もう寒いのは嫌だ!こまま夏でいい!

昼間暑い中冷房もしないで横になった、
少し仮眠したが汗だくになっていた。
これが良い気持ちになる、もう変態だな。

親父のところに行きたかったが、
だるくて疲れていて、行く予定を明日に延ばした。
揉まれたかったし、カラダを休めたかったし。

長財布を探している。
ネットやお店に出向いていろいろチェックしていて、
やっと気に入った財布に出会えた!

タケオキクチラウンドファスナーフランジ749605だ。
約2万円だ。出会えたが、いつ買うかだ。
Apple Watchも欲しいし、支払いもある。

合計すると13万円もしてしまう。
先月と今月少し多めの収入がるので買うか!
財布以外は事務所の必要経費になるしね。

ジムで1時間程トレーニング。
食事を抑えているのでカラダが動きやすい、
もう少し痩せれば走れるかな。

明日はデザイナーです

2017.07.03 Monday

長野、北海道、熊本と震度5の地震が続いた。
東京都議会選挙の投票日、
なって欲しい東京象を掲げる立候補者がいなかった。

興味をなくしながら昼メシに小さなおにぎり2個と
鶏ささみともち麦の白湯スープを喰った。
カロリー的は600キロ弱、これで夜まで保たせた。

院では新しく日報の報告するためのマニュアル作成。
僕には難しくないが、PCが苦手な方には大問題、
細かい動きまで網羅したマニュアルにした。

それを元にスタッフ全員で専用PCを動かし、
戸惑いながらも報告書を主にデータを送った。
マニュアルも一部訂正しより分かりやすくした。

暇だったが、業務仕事をメインになった。
新人と練習をしたり、PC指導したり、
壊れた洗面台の修理をし、元に戻した。

施術をあまりしていながやった感があったので、
途中駅を下車しすき家で鰻丼を喰った。
鰻自体はしょぼいがタレが美味い!

さて、選挙で巨大政党が惨敗し、藤井四段が初投了した。
もう明日からかけとかもり、藤井の将棋を報じないだろう、
何をターゲットにしてTVはメシを喰って行くのか。

明日はデザイナーです

| マッスル | 仕事 | 00:53 | - | - |

2017.07.02 Sunday

腹がパンパン状態なので、
昼食はもっと少なく、おにぎりセットと餃子スープ。
カロリーにして550キロに抑えた。

意外も保ったな。
夕食は21時半すぎて吉野家にて明太子とけんちん、
ごはんを大盛りだがカロリーは昼と変わらない。

ごはんが多いと気持ちがいいな。
けんちんと明太子で116キロだが、
とろろと牛小鉢だと192キロになる。

大盛りごはんが460なので、
とろろと牛小鉢もいい選択かもしれない。
あとけんちんをつけても720程か、明日喰べるか。

院の売上日報が本日からネットになった。
担当者からレクチャーを受けたが、
不備があって練習ができなかった。

案の定、疑問点がいくつも出て来た。
そんなことだからデータを送れたのか不明だし、
マニュアルを作成しないと無理だと分かった。

トイレの洗面台が壊れてしまったので、
何をしても巧くいかないのが悔しすぎる。
明日は成功するかな。

明日は整体師です

| マッスル | 喰いモン | 01:26 | - | - |

2017.07.01 Saturday

昨夜は飛込みの仕事が入ったので、
久しぶりに26時ころまで仕事をした。
終ってひょっこを観てやることやってやっと寝た。

27時すぎまで元気に起きていたので、
起床が10時すぎでも今晩のことを気にしない。
あ、それでも7時間も寝たか、寝過ぎだな。

昼頃になっても大して腹が減らない。
なっていないどころかまだ満腹感だ、
そんなに喰い過ぎていたんだな。

それでもラーメンを喰ってしまった。
喰ったあとはサイタマノラッパーを見終えた、
いやぁ映画3本も観たくなる。

夜は中巻き4本強。
肉じゃないしヘビーじゃないし…
後は頑張って間食をしなかった。

昨夜送ったデザイン案の返事が深夜来た。
来ないのでボツになったのかと不安に、
へぼだから他に頼んだのかなと。

最後に長財布のマーケティングをした。
これならいいかなと2つほど見つけた、
約2万、これくらいなら買えるかな。

明日は整体師です

| マッスル | 仕事 | 01:38 | - | - |

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