寝る時間が唯一の憩いの時

くれぐれも邪魔しないでね
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蕎麦

2019.08.16 Friday

朝から自室の本棚の整理。
10数年前のビジネス本やタレント本を多数処分、
文庫、新書も時代遅れ的テーマも処分した。

予想通りかなりの数で本棚が整理できた。
納戸にある2つの段ボールに入っていた本を出せた、
新書500冊以上、文庫300冊以上はあるんじゃないのか。

探していたバクマン。18、19巻が見つかった。
ガンダムオリジンが8巻までしかなく、
全23巻まで程遠いのでコンプリは諦めた。

コミックが段ボールに5箱分ある。
棚板を数枚増設するが、どこまで整理できるかな。
いやぁ大変な作業だな。

夕方、立川に引っ越してきた友人と呑んだ。
気になる店があるのでいってみたいという、
焼き鳥屋だったが、旨かった〜けど高〜い。

友人の新居に行ってみて、軽くビールを呑んで、
締めで蕎麦を食べた。ここもきになる店、
とんでもなく美味い店だった!

蕎麦屋は22時にラストオーダー。
ランチもやっている、何度も何度も喰いたい店だ!
色々充実した日になった。

明日はデザイナーです

崩れ

2019.08.12 Monday

3人施術した。みんな新患だった。
お断りが5名、つーか3組、新患ぽかった、
10分後に予約したがる。つまりどこでもいいってことだ。

合間にSEOの勉強したり、スマホを弄っていた。
午前中電話があったが昼過ぎからは一本もない、
夏休みでいないのか、暑くて出たくないのか。

仕事が終わって、初めて浅草橋でメシ屋を探した。
490円のハンバーグ屋に入った。
250g定食を選ぶ720円。

厨房からこねる音が聞こえた、冷凍じゃないんだ。
少し期待して待った、10分後出てきたモノを喰って驚いた、
ハンバーグがゆるゆるでフォーに刺さらない。

デミグラソースは、100歩譲って許せるかな、
メインは最低、何喰っているのかわからない。
でも、21時過ぎだが店内は満席、信じられない。

安いだけじゃん。
このハンバーグなら松屋の方が美味い、
ガッカリしながら浅草橋を後にした。

電車が空いている。
親子連れが多い、夏休みなのでいいだろう、

明日はデザイナーです

鰻重

2019.07.29 Monday

今日も暇だった〜
「ケーキの切れない非行少年たち」を一気読み、
2回文字だけ追ってしまったが、読み返しもした。

非行少年がなぜ非行に走るのか、
計算ができない、漢字も読めない原因が分かった。
面白かったが、読了するつもりがなかった。

予約した方が遅れて来たうえ、
30分も延長したので、終わったのが21時過ぎになった。
閉める中、選択が終わらないのでなか卯でメシを喰った。

うな重を注文、なか卯でうな重は3年ぶりだ。
意外にも美味かった!でもご飯が少ないし卵焼きが余計、
うなぎだけで十分通用するじゃんか。

Sガストと吉野家はどうしょうもないうなぎだったが、
松屋、すき家、なか卯は合格!また喰べたい。
土用の丑の日じゃなくても喰べてるけどね。

立川に戻ると、花火の見物客がまだ多くいた。
みんな浴衣じゃんか、平着がいないじゃんか、
浴衣姿の可愛い娘が数名だが見れたのは嬉しい。

明日はデザイナーです

貧食

2019.07.08 Monday

久しぶりに休めた。
Macは立ち上げたが仕事はしなかった、
いや、ないのでしようがないが、しなかった。

ほぼ一日ヒッキー。
何時間はベッドで横になっていた、ジムにも行かない、
疲れているし、やることがないからだ。

こんな日はメシを喰っても美味く感じない。
ここ何日も食事が楽しいと思ったことがない、
あの海鮮丼もいいが、正直飽きている。

美味いものを選ぶのか、いい仕事をするのがいいのか、
満足する仕事をしたとしても、
ひとりで食事をしては、楽しめないし、美味くない。

この手の話をブログにするのは何度目だろう。
まったく成長をしていないってことだな、
なにやってんだか、美味いメシが喰えれば心配ないはず。

9日から松屋でうな丼が販売する。
味は期待していない、すき家レベルであってくれれば良い、
吉野家とSガストは喰るレベルじゃないもんな。

吉祥寺にひとり焼肉店がある。
少々値が張るが美味かった!
奮発してもう一度行ってみようかな。

明日はデザイナーです

焼鳥

2019.06.15 Saturday

個人的なBRのラベル作成と経費の計算や
MacBook Proで万全じゃない箇所を調整。
Officeをどうにかしたが、思うようにできない。

もうサポートが終了しているので、
カスタマに連絡してもフォローしてくれない。
使えるが立ち上げるときが面倒なんだよ。

夕方から秋葉原で施術仕事。
まぁ施術はしなく、今後のことの話し合い、
話し合いは当然呑みながら。

求人をしているが応募がないのだ。
ギャラが悪いからと指摘したが、
どの店舗も募集を掛けても応募がないようだ。

整体の仕事はハードだし、
整体スクールの現状を知らないが、
生徒も以前のように居ないという情報だ。

呑んだ店は安い焼き鳥屋。
ホント安い、そこそこ喰ったが二人で4000円、
巧くはなかったが、気持ちの問題かな。

23時頃中央線に乗ったがメチャ混み。
今日は金曜だ、こんなに混むよな、
疲れて呑んでいるので立っているのが地獄だった。

明日はデザイナーです

豚肉

2019.06.02 Sunday

ロングライド?38キロだからロングじゃないか。
サイコンが動いていないことに気づいた、
たぶん8キロほど走ったかな、少々ショック。

疲労感、筋肉疲労が貯まっている。
そんなときはビタミンBだ、豚肉、うなぎ、豆腐、
ニンニクも効果があると言われている。

最近自宅で豚肉を食べていない。
整体院勤務では冷凍食品がメイン、
生姜焼き弁当があればいいがコンビニしか売っていない。

ライドを終え、ジムで風呂に入りやっと食事。
スタ丼もいいかもと悩んだが日高屋を選んだ、
生姜焼き定食に3個餃子。

思いのほか肉が多く餃子の必要性がなかったが、
久しぶりの豚肉が喰えて嬉しかった。
夕食はまたさつま揚げ、まともなオカズを喰いたい。

「ガーデンオブギャラクシーVol.2」を観た。
このシリーズは面白い!画面が明るいし、楽しい!
勢いで「アントマン&ワイプ」を観た。

結末が寂しい、こうしてエンドゲームに続くのか。
まだソーを観ていない、バトルロワイヤルを観ようか、
そんなこと考えていたら寝てしまった。

明日は整体師です

炊込

2019.05.10 Friday

今日も院は暇だった。
15時以降は施術が続くしお断りも続いた、
リピートの方を断るのは辛い、独り営業は止めるべきだ。

本を持ち忘れたのでたいくつな時間ができてしまった。
YoutubeでSEOの勉強をした、復習ばかり、
新しい情報が得られなかった。基本は把握したってことか。

自宅から炊き込みごはんを持って来た。
思いほか量が多く昼に喰いきれなかったので、
夕方の合間に残りを喰った、結構おなかいっぱい。

明日はデザイナーです

魅力

2019.05.03 Friday

10連休がようやく後半になった。
世間は改元や高速の渋滞を報じているが、
どれも興味がないのでTVを点けることはない。

整体院に勤務、休日だが住民が居るようで、
5名施術、当日4名来院したのは嬉しいな。
タイミングがよくお断りが一人もいなかった。

メシを喰う時間があったが、休む時間がなく、
あいた時間は業務をこなしていたので暇はなし。
往復の電車は気持ち空いていたかな。

仕事が終わって秋葉原でメシを喰いたいが、
松屋、パンチョ、富士そば、C&C、ココイチ、
などがあるが魅力的な店が皆無だ。

すき家は遠いし吉野家は行く気がまったくない。
我慢して立川に戻る日があるけど、
状況は変わらない、どうしたらいいのやら。

悩んで選んだのは松屋のゴロゴロチキンカレー。
カレーソースが少ないんだよね、
カレーを喰っている感がないだよね。

珍しく日本人店員がいた。
いてもクオリティが上がらない、
日本人のレベルが低いから中国人が怠けるんだ。

明日はデザイナーです

三食

2019.02.08 Friday

また食べ過ぎてしまった。
ブランチでおにぎりを2個食べたが、
施術仕事前にもりそばミニカレーを喰ってしまった。

そのうえ、夕食は松屋のハンバーグ定食にした。
あきらかにカロリー過多、ミニカレーが余計、
カラダ中痛いしストレス解消ができていないし。

カラダが痛いのは先日揉まれに行って、
翌日下肢が揉み返しになって痛みがでてから、
背面がガチガチ、回旋が辛くなった。

ジムでトレしても、痛いので満足に出来ない。
筋トレはなんとかできたが、
体幹が辛い、続かないので回数を7割にした。

気温の変動が激しいのも原因かな。
いやそれは言い訳だろう、
最近トレ時間が短いのが原因かな。

最近、ポイントカードをアプリになっている。
財布がスッキリするじゃんか!
ヤマダ電機、honto、BookOFFをアプリにした。

いやぁ〜3枚なくなっただけでもスッキリ!
財布が少し細くなった、
もっとアプリになってくれるかな。

明日はデザイナーです

今回

2019.01.25 Friday

湿度が18%。からからだ。
まともな雨が降っていないまま今月が終わりそうだ。
北海道では大雪が続いている、どうなっているんだ。

秋葉原で施術をした。
先日手技を教えてもらい立川で実施し、
2回目の今回が巧く施術できた、この感じで良いのだろう。

歩いて神田に移動。
ずっと連敗が続いた食事、今夜はどうしようかと悩む、
いつもなら安い鰻丼にしているが炒飯にした。

都内に数店あるあんかけ炒飯の店、
以前中野で喰ったがすげぇ不味かった、
今回も覚悟というか味見で喰ってみた。

不味くはないが脂がスゴい、皿底にたまっている。
店員に日本人が居ない、いい加減なんだろうな、
そういえば中野も日本人が居なかったな。

二度目はないな、この程度で620円は高すぎる。
これなら日高屋で500円の大盛りを喰うべきだった、
連敗なのか…まぁ引き分けにしておこうか。

東京駅経由で帰宅、ずっと座っていたためか、
腰が重く感じ、ジムでは筋トレを30分だけ行った。
大丈夫かな、どこかで揉んでもらおうかな。

明日はデザイナーです

かつ

2019.01.19 Saturday

いなば和幸クーポンがあったので行ってみた。
和幸だったら嬉しが、久しぶりにとんかつだったし、
意外と肉が柔らかったごはんも美味かった。

午後からMacを立ち上げた。
Illustratorで不明なことがあった、
技術的なことでなく、印刷データの作り方だ。

ネットで調べるより聞いた方が早いはずと思い、
自分の知識が合っているのか、
最新技術との差異がどんだけあるのか知りたかった。

なんてことない、自分の知識は通用していた。
フリーだと自分の知識が通用するのか不安なる、
杵柄にならないようにしているが、良かった。

気づいたら、金曜日じゃんか。
もう!? 徹夜したから長く感じるはずなのに、
TV観ていないから曜日の感覚が低いからな。

明日はデザイナーです

二度

2019.01.07 Monday

友人たちと新年会。
3週間のスパンで、忘年会と同じ店で同じ仲間と行った。
焼肉屋だが前回より美味かった。

前回は牛肉がメインだったが今回は豚肉、
豚トロがメッチャ美味く、
牛もあったが脂ばっかで二度と喰いたくなくなる。

ビールは発泡酒だったので、
二杯目からは烏龍茶、野菜は一切喰わなかった。
いやぁ夕食時になっても満腹なので喰えなかった。

下北で髪の毛を切って、
終ってから理容師の友人と雑談しまくったので、
ジムでトレ、風呂にはと思っていたが行けなかった。

なんで日曜は18時で終っちゃうんだよ、
メッチャ早く時間に行くか、
暇だからジムでも状態じゃないと行けないよな。

明日はデザイナーです

鰻丼

2018.11.22 Thursday

昼食の用意が無かったので外食。
いつも行く店でいつもの海鮮丼を食べた、
刺身が変わるので飽きないなぁ〜何より美味い。

施術の仕事をする前に秋葉原を探索した。
といってもBookOff と書泉によったが、
欲しくなる本には出会えなかった。

昨日八重洲ブックセンターによったが、
読みたくなる本ばかりで、
数万円自由に使っていいなら一気買いしたくなる。

神田まで歩いた。目的はうな丼だ。
うな正に行かず宇奈ととを選んだ、
あの鰻とは思えないうな丼が好きなんだよな。

少し食い過ぎた感、
東京駅に戻り座って帰宅した。
メチャ混み、両隣とも立川まで座っていた。

中央線で座るためには東京駅から乗らないと!
中野駅まで覚えていたが、立川まで仮眠できた、
スッキリしていない、疲れがでただけだ。

ジムでトレーニング。
右半身が固いなぁ上腕二頭筋がガシガシだ、
明日は揉まれにいくので楽しみだ。

明日はデザイナーです

不味

2018.10.31 Wednesday

デザイン仕事。
あるにはあるが金になるのかな的な仕事だ。
ま、webの更新、インスタにリンクをするのだ。

リンクバナーを作成。
その際に前に作成したリンクバナーを作り直す、
簡単なロゴだったのでトレースをした。

ほんの少しだけ画像データが軽くなった、
そんな程度だけど、トレースが仕上がると嬉しい。
なんか財産がひとつ増えた感じなんだ。

ジム以外ずっと籠っていた。
メシは美味くない炊き込みごはん、
固かったし具材の味がしない、何喰ったか分からない。

気分も変えたいし酒を呑んでいない寂しい生活、
そんなつまらない時間を脱したいので、
セブンで鶏とビールを買って帰宅した。

一缶しか飲んでいないがヘロヘロ。
正直美味くなかった、楽しくなかった、
どうすれば、どうあれば楽しくなるのか。

鶏肉もカチカチで不味い!
何時作り、どんだけ放置されていたんだ。
それとも根本的に作り手が下手なのか。

明日はデザイナーです

常連

2018.10.24 Wednesday

午前施術の仕事をして、
楽しみの海鮮丼を喰いに行った。
スタッフから海鮮丼ですねと先に言われてしまった。

火曜なので水木よりごはんの量が多い!
みそ汁が美味いので毎度お替わりをしている。
普通の味、牛丼屋と変わらないが大好きだ。

帰りにBookOffで「下町ロケットゴースト」を購入。
午後は暇なので一気読みをした、
難しくないし、読みやすいので3時間で読了した。

ゴーストで物語が終っていない、
次作のヤタガラスに続いている、上下巻作品だ。
悩むことなくジムに行く前にヤタガラスを買った。

明日電車での移動があるので読めるな。
往復で2時間あるから半分くらい読めるかな、
ガッツイて読む程じゃないから2日は楽しめるな。

なんだか頭が痛い。
睡眠をとっているし体力をつかっていないのに、
睡魔が襲ってくる、何故だ!

明日は整体師です

黄飯

2018.08.25 Saturday

午前中施術の仕事。
昼食は海鮮丼が美味くても昨日喰ったので、
ずっと喰いたかったインド的カレーにした。

さらさらしたカレーソースが好きだが、
インド風カレーって、インパクトがないんだよね。
サフランライスに抵抗がないが、日本米が好きだ。

日本のカレーとは別物だと思っている。
でも、喰いたくなるんだよね、インドカレー、
また喰いたくなる、今日はダルなので次はチキンかな。

昨夜、外は嵐だった、台風上陸って感じだったが、
東京は直撃じゃなかったのにスゴかった。
夜中だったのが幸いした、朝はもう晴れていた。

帰宅すると、細かいが仕事が入った。
チラシの増刷なので、印刷会社に頼むだけだ、
ほんの僅かの儲け、無いよりはマシ程度。

今月は細かい仕事しかないな。
チリも積もればって感じだろうが、
山にならない、印刷代があるので売り掛けが増えるだけ。

明日から立川は祭りだ!
7年程整体業で見ることができなかったが、
今年は出店も楽しめそうだ、ワクワク

明日はデザイナーです

辛い

2018.07.05 Thursday

だるい、やる気がない、
Macをならすために、いじくりまくり、
その合間にデザイン仕事をした。

夕方に外出する2時間前にやっとエンジンがかかった。
Web仕事を悩みながら進めようとしたが、
二進も三進も行かない、時間が過ぎて行くばかり。

不完全燃焼で新宿に向かった。
中央線が10分ほど遅れている、
余裕ももって家を出たが立川から遅れるのは駄目だ。

新宿に着いたが遅延は10分のままだった。
中央線の10分遅れは通常運転なので文句はでない、
やれやれ、これがスクールだったら大慌てだったな。

友人と会って久しぶりに呑んだ。
区役所通りにある呑み喰い放題の店、
意外と空いていたのでのんびりできた。

刺身や寿司を喰いまくり。
ビールと烏龍ハイを呑んだがフラフラ、
帰りの電車がきつかった、背面が痛くて辛かった。

腹がパンパン、
2.3日は更に減量しないと辛くなる。
カラダのはりがでてきて動けなくなくなる。

明日はデザイナーです

加減

2018.06.23 Saturday

午前中、施術をして院のそばでランチ。
いつもの海鮮丼を注文した、普通盛りだったが、
前回より少ない、店員のさじ加減なんだろうか。

帰宅しMacを立ち上げるがなにも出来なかった。
ヘトヘト、気づくと外出する時間になっていた。
グラゼニパリーグ編を買うので早めに家を出た。

昼メシを食べると思ったのか用意してあったので、
それを少し食べた、少しだったが腹がパンパン。
これだから体重が減らないんだろうな。

スクールでトップページをテンプレにする講習。
ちょうどセカンドページを作成前だったので、
メチャタイミングがいい!いろいろ学んだ。

ホントはすき家でうな丼でもと思うが、
満腹感がつづくので立川に戻る。
Sガストでうな重の販売開始をネットで知った。

思わず注文をするがタレが少なく美味くない。
昨年はタレが多く一枚鰻なのでよく食べたが、
これでは次はない、きざんだ鰻は好みじゃない。

ヘトヘトなのでジムの風呂に入って帰宅。
TVを観ながらウトウト…
今夜は早く休みます。

明日はデザイナーです

海鮮

2018.05.31 Thursday

髪がボサボサ、
約2ヶ月ぶりに髪の毛を切った。
毎度思うが1ヶ月半で切りたいがタイミングが合わない。

施術の仕事をしに、秋葉原まで行く。
昼食時なので前回食した海鮮居酒屋に入った、
50円引きのクーポンに引きずられてしまった。

こぼれんばかりの刺身の量。
美味い!仕事帰りによる立川の海鮮丼も美味い!
両地で幸せになれる海鮮丼に会えるのは嬉しい。

今回で指名客が終わると思っていた。
予約をしないで帰ったが、まだ終わるか分からない、
続いてほしいが、決めるのは患者さんだからな。

特快で帰宅し、Macに向かうがダラダラ。
なーんとなくポスティングチラシの案を作成、
考え抜いてやっとアイディアが決まった。

仕上げてPDFにしたら、
元のイラレデータを保存していなかった〜
PDFがイラレ機能を解除したのでボロボロになった。

改めてレイヤーから作った。
思わぬ時間のロス、
もう1案作成しようと考えるが全く浮かんで来ない。

明日はデザイナーです

粗煮

2018.05.29 Tuesday

今週の朝イチ仕事は整体だ。
昨日の愚痴をつぶやきながら院長とコミュニ、
数少ないラフな会話ができる時間だ。

昼メシは、先週も行った海鮮居酒屋。
前回見かけたあら煮定食を注文した、
あら煮、刺身、コロッケ、漬け物の豪華な定食だ!

あら煮はホントのあら煮なので喰う箇所少ない、
刺身は3切れ、コロッケは普通の味だった。
1000円で見た目だけ豪華な定食だった。

ごはんは小さな茶碗に一杯。
お替わりができたが止めた、コロッケがあるもんな、
これなら安い海鮮丼にすればよかった。

施術前に校正紙の戻しがあった。
思い切りの変更、レイアウトのイメージが変わる程、
終った頃に飛込みの急ぎ仕事は入った。

リーフレットの増刷的だったが、
どうせなら色々変えてしまえ〜と、
写真や気になっていたところを数箇所変更した。

新規でも増刷でも印刷代は同じだもんな。
急ぎなので少し高くなる分儲かる、
それよりありがたい限りだ。

明日はデザイナーです

普通

2018.05.18 Friday

メール主のことだから原稿は今夜と言うが、
明朝になると予想できるが問題は別の件だ。
スクールが終るまで入稿がないなら落語会だ。

新宿に行く途中で入稿された。
落語会行きたかったな〜吉笑と談吉だもんな、
残念だけど遅れて信用なくなるよりマシだ。

昨夜昔の仕事相手からメールがあって、
来週新しい仕事を受けに行くことになった。
小さな仕事だけど嬉しい限りだ。

昼にちらしを喰った。
普通盛りだったけどメチャ満腹感、
メシの量を減らしている効果なのかな。

スクールはいよいよCSSに入った。
コーディングは面倒だけど、
なんかやっている感がでてきた。

デザイン仕事の前に夕食。
炒飯の普通盛り、メチャ腹がいっぱいになった、
昼と間が空いていないから、そうだろうな。

明日はデザイナーです

麦飯

2018.05.16 Wednesday

少し遅くなったが母の日ということで、
昼メシは高島屋にあるとろろメシ屋に行った。
麦メシととろろでヘルシーに楽しんだ。

みそ汁がメチャ美味かった。
ずっとインスタントかすき家のみそ汁だったし、
そこそこ手が込んだ料理は何時喰ってもいいもんだ。

井之頭五郎なら追加でフライとか注文しているが、
小さな茶碗で2杯麦メシととろろで充分だ。
思い切りくいたかったが減量中なので迷った。

そんなに仕事が動いていないので勉強、
YouTubeとネットでコーディングを復習だ。
ソフトを使ってもタグの知識は必要だ。

かなり面倒なことと、
コーディングを外注受けをしている会社があった。
1ページ数千円、安いのか高いのか分からない。

DTPより安いのは分かった。
Web作成はあまり儲からないのが分かるが、
ひとりで時間をかけてチマチマするのは効率が悪い。

コーディンをしCSSを作成するのが、
どんだけ大変かは明後日スクールで学ぶ。
デザイナーよりプログラマーだな。

明日は整体師です

2杯

2018.04.23 Monday

暑かったが、自宅はそんなに暑くない、
まだ空気まで温かくなっていないってことか。
ちょいうど一ヶ月前は雪が降ったんだよね。

まだ睡眠がとれる、9時起床。
デザイン仕事を少し行い、
午後ジムに行った、日曜にジムは数年ぶり。

友人に会えるかなと期待したが、
誰とも会えなかった。
筋トレをしないでクロスを45分走る。

ドンキでメンチと白身魚のフライ、
母のリクエストかぼちゃの天麩羅に、
あなごの天麩羅を買った、メチャ買いだ。

井の頭五郎とは違い、全部喰わず、
一番喰いたかったメンチは明日に回し、
白身フライと穴天でごはん2杯も喰った。

こんなことばっかりしているから痩せない。
ストレス太りで喰ってばっか、
よくないな、腹をくくらないいと。

整体師が世に溢れていると思っていたが、
僕のようにヘタレ整体師は引退なのか。
プロの世界なので当たり前か、下手は去れか。

明日はデザイナーです

カツ

2018.04.16 Monday

イチローが3086本の安打を放った。
引退ギリギリの立場、一本の安打で選手生命が伸びる、
この一本で張本の安打数日本記録を越えた。

大谷の活躍、かつてのイチローや野茂を思い出す。
明日大谷がどんな活躍をするか楽しみだが、
イチローは活躍しないと不安になる。

今シーズン最後までメジャーで活躍して欲しい。
ずっとプロとしてグランドに立てるのがスゴい、
記録はどうでも良い、一打席でも多く立ち続けてくれ。

来週秋葉原で施術後、新店舗の打合せがある。
整体師としてデザイナーとして嬉しい限りだ、
継続して稼ぎ続ける方法を知りたいです。

時間ができると、怖くなる。
あ、そんなハナシをかきかきすると、
ダークサイドに堕ちてしまうな。

久しぶりに和幸で食事をした。
チーズ入りメンチとひれかつの定食だ、
相変わらず美味い!が、メシが温かくない。

少量なのですぐお替わりをしたら温かい、
同様にみそ汁もぬるい、
どうして一杯目から温かくしないのか。

明日はデザイナーです

緩い

2018.03.19 Monday

院の最寄り駅周辺の飲食店が次々と閉店して行く…
すき家が閉店したのがメチャ痛い、
スタ丼閉店は痛くなかったが、最近ダメージが出て来た。

吉野家は生姜焼定食の味低下で行く価値がなくなり、
最近松屋のメシが温かくないので行きたくない。
すると日高屋か富士そばくらいになる。

富士そばが満席状態だったので諦め、
日高屋で炒飯をたのんだが、
炒めているだがメシが温かくない。

火が通っていないのか、
他にも頼んだ客がいたのか煽りが弱い!
これじゃぁ松屋と同じく喰う以前の問題。

院の仕事仲間のひとりが
週に一日だが施術ができる場所がみつかった。
そこだけで喰っていけないので、もう少し頑張るだろう。

で、その方と一緒に指名してくてきた夫婦がいる。
その方々がこそ先もお願いしたいと言って来た。
月に2回ペース、僕も一緒に施術できるかな。

まだ寒い。寒の戻りだ。明日いや今日から彼岸だ、
でも雨の予報、木曜は暖かいと予報になっている。
早く春になれ!もう寒いのは嫌だ。

明日はデザイナーです

牡蠣

2018.03.18 Sunday

ずっと食べたかったカキフライを食べた!
メチャ美味かった!
ヒトクチ喰ってもう幸せの絶頂に達した!

なんでこんな美味いモンを喰わなかったのか!
高カロリー?う〜んそんな言い訳していたな、
それよりも喰い終わっても幸せいっぱいだった。

好きなモンを喰わないと幸せになれないな、
そうだよ、我慢する必要なんかない!
これが一番ストレス解消になるんだな。

外は寒かったようだが、
院内はそんなに暖房を活用しなかった。
春が近づいているんだ、そんな感じになった。

それでも暇だな。
いいのかあと半月で閉院なのに、
客足がのびない、そこまで飽きられているのかな。

タイムラインが崩れているが、
昼メシはセブンで親子丼弁当。
TVで美味いとか言っていたが大したことがない。

糖質ダイエットすると老化が早いらしい。
そうなんだ、先日のTVといい糖質は摂っていいらしい。
なら思い切り喰うぞ!

明日は整体師です

糖質

2018.03.16 Friday

今日もひとり営業。
堂々とMac を持ち込んでデザイン仕事、
電話も鳴らないし、飛込みもいないし楽々だ。

暖かい!5月の陽気らしい、
軽めで薄めのアウターにして正解だった。
でも明日は寒いらしい、雨も降るようだしね。

昼メシはセブンでかった麻婆豆腐丼弁当。
それに塩にぎりを加えて大盛りにした、
それでもカロリーは800キロ満たない。

糖質が高いよな、米ばかり喰っている。
それでは痩せないんだな、
そういえばダイエット時期は米喰っていなかったな。

でも夕食はSガストで鮪たたき丼大盛り。
これもカロリーが低めなんだけど、
糖質たっぷりなんだろうな。

ジムの風呂でまったりして帰宅、
久しぶりに酒を買った、夕張メロンのお酒。
甘過ぎ、酒じゃない、高カロリーだけじゃんか。

明日トレをしたいが、
デザイン仕事で地図を作成する、しかもデカイ。
どんだけ時間がかかるかな。

明日はデザイナーです

対価

2018.02.26 Monday

暇だった。
こんなんだったらwebスクールに行くべきだった、
たら・ればになるけど、もっと意志を尊重しないと。

ネタがないのでメシネタ。
セブンの中華丼弁当を食べた。
弁当なのに生卵があった、生なのか半生なのか。

カロリーが500キロ以下なので選んだだけだが、
ごはんの量が少ない、これなら低いはずだ。
味は普通、また喰いたいとは思わなかった。

夕食はSガストのハンバーグシチュー。
シチューが少ない、これではシチューとは言えない、
デミグラをちょっと多くしただけじゃんか。

松屋のハンバーグ定食よりソース量が少ない。
それで松屋より高いのは遺憾だろう、
これで勝負できると思ったのか。

まだ、閉院日が分からない。
回数券の返金を始めないと間に合わない、
でも返金する金がない、いつ用意してくれるのか。

週替わりで情報が変わる。
すぐにでも転職をしたい方がいるんだよね、
ホントに来月末で終るのだろうか。

明日はデザイナーです

焼肉

2018.01.31 Wednesday

昨日予告した雪かき。
昼前に氷化した雪を砕いて車道にほおり投げ、
車道中に広がったので溶けるのをまった。

仕事部屋から車道が見えるんだけど、
昼過ぎにのぞくと見事雪が溶けていた。
残りを全て砕いて処理すると13時には溶けた。

自宅周辺で雪がすべてなくなった。
スッキリしたが駅までの往来はまだ雪まみれ、
駅前の大型家電量販店の前だけ雪はない。

ジムで1時間程トレーニングをして、
夜昔の同僚と焼肉を喰いに行った。
久しぶりにカルビを喰いまくった。

小さいがカルビステーキとロースステーキを
ひとりで喰った、野菜はほとんど喰わなかった、
ウーロンハイしか呑まず、肉を喰い続けた。

3年ぶりくらいの焼肉。
ホルモンは喰ったけど、焼肉は喰っていないもんな。
二週間後商店街の新年会は焼肉だ!嬉しい限りだ。

テッペンすぎに帰宅。
ホットタオルをつくりカラダをふき、
酒のためか頭痛がひどくなり、もう休みます。

明日は整体師です

減也

2018.01.26 Friday

都内のアイスバーンがなくなってきたが、
立川ではまだまだ残っている。
ガチガチなので雨が降らないととけないだろうな。

今日はネタがないんだよね。
メチャネガティブならあるけど、
カキカキすると落ち込むのでやらない。

で、メシネタ。
まず昼メシは気になっていた吉野家の白カレー。
黒カレーが餌レベルだったので、
牛白カレーを注文、牛は安全策だ。

案の定、安全策があたった。注文しては駄目な品だ。
吉野家の上層部はカレーをどんな考えがあるのか、
どうしてあんな餌にもならないメニューになるのか。

夜はSガストの大ハンバーグ。
300gもあり、2種類のソースがかかっている、
脂ギトギト、これなら美味いが超高カロリーだ。

それより問題は喰っているときに、
茶髪のいかれた服装の男が隣に座った。
こいつがタバコ臭くて喰ってられない、歩く公害だ。

その隣には見た目100キロ超の男。
大バーグに立田揚げに特盛りのご飯、
2000キロカロリー以上あるんじゃないか。

明日はデザイナーです

違う

2018.01.25 Thursday

朝から予約が夜まで続いた。
メシが喰えたし、最低15分の合間がとれたし、
結構楽に進められたが、ひとりでは辛いな。

朝セブンで弁当を買うつもりで入ったが、
棚になにもない、おにぎりが2.3個だけだ。
なぜ?まだ物流が仕事できていないってこと?

ローソンに行けば、高額弁当とちっこい弁当だけ。
仕方がないのでちっこいそぼろ弁当を買った。
そういえばクルマの量がいつもと違っていたな。

道路の角では雪の塊から氷に変わっていた。
明朝、立川はマイナス8度?
溶けるどころか更に凍るじゃないかー

さて、ちっこい弁当とカップ麺の昼メシ、
夜は久しぶりに富士そばに行った。
定番っていういつものかき揚げ丼ともりそば。

いつもなら丼はアジア系のオバさんが作るが、
麺担当のオジさんが作ってくれた。
かき揚げにつゆがめちゃかかって美味かった。

いつもと180度違った丼になっていたが、
ごはんがたれだくだくになっていた。
つゆメシは好きだが、かけすぎは駄目。

明日は整体師です

増し

2018.01.19 Friday

院の近所にある、二郎インスパイヤ系に行った。
入店するといきなり野菜増しが目に飛込んで来た、
あんな量なのかよ、麺までたどり着かないじゃんか。

脂少なめにして数年ぶりの二郎系に挑戦。
野菜普通なのにメチャ多いじゃんか、
味ないのでスープをかけてやっと喰えた。

しかし麺にたどり着かない。
増しにしたら、ラーメンじゃないよな、
もやしスープに少し麺が付く喰いもんだな。

重たくなった腹、忙しくないので休めたし、
デザイン仕事が動いたので、躊躇いなく作業。
1時間で終ってしまった、楽しい時間は短いのだ。

話しが変わるが、
イチローの契約先にジャイアンツが浮上した。
ホントかどうか分からんが少しホッとした。

まだ契約していない日本人メジャーは、
上原、ダルビッシュ、青木と4名もいる。
話題なるのはイチローだけ、他はいいのか。

キャンプインまで少し時間がある、
日本人で4名もいるいなら、
生粋のメジャーは何名いるのだろうか。

明日はデザイナーです

不味

2018.01.15 Monday

久しぶりに梅の湯に行った。
1階の浴室だったので面白さが半減、
23時近いのにガキどもで五月蝿かった。

簡単にカラダを洗って、湯船に浸かった。
室内はメチャ熱いから露天のぬる〜い湯で癒した。
あ〜でもぬる過ぎ、駄目だ今日は相性が悪い、落着かなかった。

夕食も久しぶりにやよい軒でメシを喰った。
昨年喰い損なったカレー鍋を選んだが、
喰い方が分からないし、カレー味じゃないし美味くない。

鍋は分かるがどう喰えば良いの?
小皿に移すの?独りだからいちいち移さなくてもいんだろ、
いくなりうどんもあるし、白菜がカレーにあっていない。

丼が小さいので喰いずらいし、持ちにくい、
何の味?カレーがスープすぎるのでごはんに合わない。
これなら野菜たっぷり定食が数段良かったな。

昼間食べた吉野家の生姜焼き定食が不味かった。
味がないんだよ、作り方間違えたのか、
いや絶対タレが入っていないだろ。

前にもこのパターンがあったな。
同じ店ならおかしな店員が作ったに違いない、
文句言いたかったが揉めたくないので止めた。

明日はデザイナーです

食法

2018.01.14 Sunday

忙しくはなかったけど、暇じゃなかった。
ロスやキャンセルはないが来院は10名を越えたけど、
これじゃ売上はよろしくない、75点の出来かな。

回数券を売っていないので上がらないが、
施術毎に優待券を配ったお陰か、
売上額の千円台がなくなったのは良かったかな。

早くUPできたのでジムにギリ間に合った。
実は22時まで営業していることを今朝知った、
今まで何度か間に合ったじゃんか。

こんなギリギリ時間なのに、
かなり風呂が混んでいた。遊び帰りかトレ後なのか、
24時間会員なのか。ま、風呂に入れて良かった。

風呂後やっと夕食が喰えた。
悩んだ末松屋のビビン丼にした。
美味いは美味いがこれってスプーンで喰うの?

始め箸で食べたけど、スプーンなのか、
郷に従えってことでスプーンにしたが、
丼をスプーンで食べるのは抵抗がまだある。

カロリーが1000キロほどあるようだ。
高すぎだ、これでは次はない、
松屋では1000以下は実はないんだよね。

明日は整体師です

意外

2017.12.28 Thursday

学生が休みに入ったのか気持ち電車が空いていた。
途中駅から座れ、かつ電車が遅れているので、
しっかり座れ朝からの疲れがとれた。

朝イチで予約が入り夕方まで施術が続いた。
その間飛込みが7名も入口扉を開けた、
初めて見る顔ばかり、今すぐというので全て断った。

もうひとりいたら4名くらいはさばけたか、
でも飛込み新患はリピートをしないし、
10分待ってくれと言っても、待ってくれない。

逆に待ってくれる人はリピートする。
今回もひとりが次の予約をして帰宅した。
これなら嬉しいが、次来ない方を真剣に施術しなくない。

で、これ以上書くことがないのでメシネタ。
夜は富士そば、定番のもりそばとかき揚げ小丼、
丼にタレがもう少しあれば嬉しいかった。

とちゅうけっこうキレイな女性が天麩羅そばを頼んだ。
持ち帰りと注文してから、そばと天麩羅を別にしろ、
袋も別にしろとか一度に注文をしない。

ぼくとほぼ同時に店を出た。
その女性は店前のパチンコ屋に入って行った。
え〜そこで女性がパチンコ打ちながらそばを食べるのか!

明日は整体師です

共有

2017.12.23 Saturday

朝ゆっくり出来きるんだけど、
いつもと同じ時間帯で起きてしまった。
眠くないんだよ、横になっても落着かない。

整骨院で愚痴りに行こうとしたが、
デザイン仕事でやることがあったし、
親父にも会いたかったので諦めた。

親父に会ってからお袋と食事。
ちょっと遅い昼飯だが、
僕的にはいつもと変わらない。

パスタとピザが美味い店に行った。
大盛りのパスタとピザをシェア、
呑みに行く意外でシェアはないので新鮮だ。

ピザが居酒屋サイズの感覚で注文したので、
テーブルに置かれたら驚いた。
倍あるじゃんか、大盛りは失敗した〜

デザイン仕事で動画編集ソフトが必要になった。
Macで使える無料ソフトが数えるほどもなく、
しかもMacOS10.7対応なんか選べる余裕がない。

金がとれない仕事なのに、
数千円もしてしまった。とほほ…
久しぶりのマイナス仕事だ。

明日は整体師です

小丼

2017.12.15 Friday

ネタがあるんだけど、
あまりカキカキしたくない感じ。
じゃ、なにをテーマにするか…ないんだよね。

あまり食欲がないので喰いたくないが、
昼は吉野家に行って生姜焼き定食にした。
好きなモノなら喰えるかなとの判断だ。

この時期三人にひとりは牛すき鍋にしている。
カロリー高いんだよね、
一度喰ったことがあるがピンとこなかった。

初めて世に出た頃なので何年か前だ。
正直味も覚えていないし、変わっているはずだ、
価格も高いので、他のメニューを選んでしまう。

夜は富士そばで定番のもりとかき揚げ小丼。
いつもの店ではアジア系のオバさんが作っている、
タレを多量に使わないのでからからだ。

立川の富士そばだとたっぷりのタレで作る。
これだと美味いんだけどね〜
そばで判断すると立川では喰えない。

富士そばは店舗毎でメニューが違う、
よく行く店舗ではオリジナルメニューがない。
悔しい、少しは考えてほしい。

明日はスターウォーズ公開日です

失敗

2017.12.14 Thursday

1年ぶりに餃子の王将に行った。
餃子クラブカードをGETしようと通ったが、
行く毎に不味くなるのでGET後行かなくなった。

1000円券の有効期限が迫っているので、
勇気を出してみると、相変わらずの混み具合。
もしかして美味くなったのかと期待した。

うわぁ〜失敗した、更に不味くなっていた。
炒飯の味がない!炒めが弱くパラパラにほど遠い…
どうりで炒飯を喰っている人がいないはずだ。

院が閉まることになりそうだ。
赤字が続いている、分岐の一歩手前で終る、
なかなか越えない、越えても赤字額は変わらない。

この業界、歩合制なので売上げても、
人件費が並行上昇するので変わらないのだ。
利益を上げるには歩合をさげるしかない。

皆賛成してくれるだろうか。
駄目なら閉院になる、賛成ならなんとかなるかな、
どっちにしろ苦しい選択だ。

最後に、寒かった。
夏のセールで買ったボアのブルゾンをやっと着た。
めちゃくちゃ温かった。

明日は整体師です

そば

2017.11.27 Monday

立川に戻り、てん松で食事をした。
天麩羅は苦手だが、普段喰わないので、新鮮なのだ、
前から気になっている牛肉そばを喰った。

松屋グループなので牛肉は牛丼の肉だ。
それに天かすが入るから美味いに決まっている、
期待して喰ったら、美味い!

温かいそばとして比べたら、富士そばより美味い。
そばを注文すると150円で天丼の小丼がつく、
海老、玉葱、ピーマン、茄子がついてこの値段だ。

海老がトッピングで別注すると150円だ。
分け分からない価格設定だ、いつまで続くのだろう、
今度また喰いたくなるメニューだ。

「陸王」を観た。
第一部が終ったって感じだ。
これから松岡修造のフェリックスとの買収となる、
松岡は悪役じゃない展開がどこまで感動させてもらえるかだ。

買収話が中心、ビジネス的ドラマになるが、
全何話か発表されていないし、
拡大版が多いので。実質8話分の放映時間だ。

ビジネス編を2話くらいで終えて、
最後にフルマラソンをじっくり見せて欲しいな。
楽しみにしています。

明日はデザイナーです

刺身

2017.11.01 Wednesday

昼、母親と鎌倉パスタで食事。
パン喰い放題って、結構高いね、
無料でテーブルに置いてあるかと思っていた。

麺が細いんだよね。
カルボナーラを注文したが、
トマトソースの方が美味かったよ。

昼過ぎにジムでゆっくりと走った。
昨日トレしたので走りやすかった!
明日、下肢がどうなってしまうか不安だ。

夜以前勤務していた整体院の仲間と呑んだ。
高級魚系居酒屋だったので、
ひとり5000円もかかってしまった。

大した刺身じゃなかったが、
サーモンの寿司は美味かった。
食べないようにしたが、カロリー過多になったかな。

整体論や愚痴をこぼしまくり、
酒はあんまり呑まなかったのに盛り上がった。
明後日酒に誘われているんだけど、どうしよう。

痩せようとしているので、
明日はあんまり食べないようにするが、
できるかな、頑張らないと。

明日は整体師です

打破

2017.10.02 Monday

いつものパターンを打破しようと、
夕食はさくら水産で食事をした。
いつか行こうと思っていたがやっと勇気がもてた。

食事だけと宣言しお通しを断ったが、
オーダーをするタッチパネルが動かない。
あわてて店員が別のパネルを持って来たが、アウトだよ。

あら煮とクリーミーコロッケを注文したが、
マジなあら煮だった。味がないし、煮汁もない、
小骨だらけだ、いかにもダシを摂りまくったカスだ。

クリーミーコロッケは揚げたてだったが、
衣が固い、中身を守るためなのか、
しかし、まもる価値のないクリーミーだった。

生卵があったのはさくら水産ならでは!のはずが、
忘れていた、この店の卵、味がないんだ…
クソー!こんなモノに腹がふくれてしまった。

数年前にも定食を食べて反省したことを思い出した。
いかに牛丼三社や日高屋や富士そばが努力しているか、
忘れていましたよ、牛丼の偉大さを。

そんな昼間は忙しかった。
また平日の大台を突破した!
今月は幸先がいいのかな。

明日はデザイナーです

台湾

2017.09.09 Saturday

カラダがダラダル。
昼過ぎまで仕事したり横なったり、
メリハリがないだらだらと過ごしていた。

先日買ったGAPのアウターをハンガーにかけたが、
防犯用のタグが付けられたままだった。
素人では外せないと分かりわざわざ出向いた。

向かいながら思い出した。
これで二度目だ。いい加減な会社だな。
謝るだけで終った。ワビとしてクーポンくらいくれよ。

院でいつも指名してくれる方と呑みに行った。
年に一度9月に連れて行ってくれる、
今年は台湾料理だ!色んな料理が出て来た!

中華料理っぽいメニューもあったが、
イカや豆や海鮮炒めが美味かった〜
〆の小盛り台湾麺がサイコーだった。

台湾麺は一玉を1/4ほどにしたラーメンだ。
常連客には煮卵をサービスしてくれる。
それで200円は嬉しい。日本にはないサービスだ。

早い時間から呑み始めたので、ジム風呂に行けた。
帰りの電車で酒が入っているためか辛かった、
甘―いアイスが食べたかった〜

明日は整体師です

納豆

2017.09.01 Friday

ネタがないのでメシの話。
昼食は笠置そば、すっかりはまってしまった感じ、
納豆丼セットをごはん大盛りかき揚げを入れてと注文。

すぐに出されたがご飯が普通盛りだった。
しかたがない、注文の仕方が悪かったのか、
ごはんを大盛りにする客がいないのかな。

揚物をトッピングする客がメチャ多い、
多いどころかしない客がほぼいないかもしれない。
大盛りにしてくれなかったが生卵が付いていた。

少ないご飯に生卵を入れると溢れてしまう。
当然っていうか、迷わずそばの上で割った、
久しぶりのそばに卵だ!

夕食は吉野家。
ネットで生姜焼き定食が新発売されたと知った、
しかも今日だ!待望の生姜焼きだ!

数ヶ月前メニューから外され、
新メニューが糞不味さで吉野家に行く回数が減った。
嬉しかったが、チト味が変わっていた。

作り方が良くなかったのか、素材が悪いのか、
松屋のようにリニューアルする毎に、
不味くなるのは勘弁だ。

明日はデザイナーです

無限

2017.08.29 Tuesday

スタッフが休みをとったのでまた勤務となった。
行ってもどんだけ施術できるか分からなったが、
予想通り少なかった、電話も鳴らない状態だった。

最近笠置そばにはまっている。
カラダに悪そうな真っ黒なそばつゆ、
ゴムのようなそばが貧乏臭いのがたまらなかった。

昼に行ってコロッケ丼セットを注文した。
そばは茹でたてを出してくれた!
これが美味かった!富士そばの袋麺とは違う!

よく観察すると揚物はすべて自家製だ!
他の客が注文した丼をじっくり煮込ませていた。
最近の富士そばは半生だもんな〜嬉しくなった。

ひとつ気づいた。トッピングする客が結構いる。
そばに天麩羅類やごはんに納豆やコロッケ…
そうかトッピングすればメニューは無限だ!

どうでもいいが、日高屋立川北口店に行った。
炒飯を注文したが10分経過して出てこない、
またか!まともに仕事できないのか!

2階が喫煙席。大声で騒いでいる客がいる。
夜は居酒屋状態になるので五月蝿く落着かない、
喫煙者は品がないのか日高屋客が品がないのか。

明日はデザイナーです

繰返

2017.08.21 Monday

相変わらず芳しくない。
上旬新患を施術することはなかったが、
中旬は毎回施術するようになった、今日なんか3名だ。

そんだけ新患が多いとリピートに繋がるので、
いいことかもしれないが、この時期は、
地方から東京に遊びに来てついでに入ることが多い。

次に繋がることは先ずない。
暇こいている時間を過ごすよりマシだけど、
そんなことを肯定的にとらえることは暇の証拠。

昼、セブンで買った青椒肉絲丼弁当を喰った。
この手の料理は内を喰っても同じ味に感じる、
麻婆豆腐や中華丼を目隠し喰ったら同じ味になる。

精神的に良くない。
しかもひとり暗いスタッフルームで喰っていると余計、
明るい場所で楽しく、色んなモノを喰ってみたいのだ。

明日は予約が入っていないので、
業務仕事ができるし、壊れている扇風機を治したい。
売上にはならないが院内環境が良くなるのでプラスか?

明日は整体師です

お得

2017.08.17 Thursday

久しぶりに忙しかった。
8時間の施術、休憩時間を無理矢理さいたが、
売上データを作成せず営業後やっと入力ができた。

ひとりで閉めたので大変だと思われるが、
自由気ままで動けたから楽しかった。
T シャツ1枚で作業ができるのが嬉しい。

カラダがちがちの方が多かったので、
しんどかった、巧く体重移動ができたのか、
手押しだったのか不安〜大丈夫だったか。

なんとか作った時間にセブンの冷凍ピラフを喰った。
スープはインスタントのミネストローネ、
これは不味かった。インスタントでは駄目だ。

粉末やかやくで誤摩化すスープは見た目だけ、
値段が3倍程違うが、
賞味期限が二日間のまともなスープじゃないと。

夜はすき家でうな丼。
半身じゃなく特うな丼1本鰻が乗っていた、
もうすぐ在庫切れかな。

なら明日も注文すれば特うな丼が喰えるかな。
半身より美味かったし、
お得感いっぱいで嬉しかった。

明日は整体師です

不味

2017.08.13 Sunday

なんとか大台を突破した!
今月初やく2週間ぶり、
回数券がなんと3枚も売れたのだ。

それでも出足が鈍い今月、
ノルマ的に計算するとまだ4万も足りない。
明日も大台ほど売れば追いつくので頑張るしかない。

で、昼食は松屋の新メニュー肉野菜鉄板炒め定食。
少し期待したがメチャクチャ不味かった!
味のベースであるソースがどうしょうもない不味さだ。

気を取り直して好きなモノを食べようと、
S ガストでアジフライと鳥南蛮定食を注文。
出て来てビックリした、アジフライがでかすぎる。

これだけでカロリーが500キロはあるじゃないか。
これだけでメシが喰い終りそうだが、
鳥南蛮がそびえたっている。

アジフライ喰ってトリ南蛮喰っても、
味の差がまったく分からない。
これだったらハンバーグを注文すべきだったか。

でも腹一杯になった!
不味くなかったのが幸いした。
あすはうな丼かな。

明日は整体師です

野菜

2017.08.07 Monday

う〜ん暇だった。個人的だけど。
一日洗濯ばかりしていた感じだ、
SEO本を読見始めると途端に眠くなる。

昼、メシを求め院の外に出る、
始めは弁当をとか思ったが気が変わって、
すき家の牛丼にした。クーポンに期限が今日だから。

久しぶりに食べる牛丼は美味かったが、
野菜が足りていない、スープで補給しているけど、
絶対的に足りていない。

二の丑。安価なうな丼はもう最後だろう。
吉野家は早々に売り切れたようだ、
サイトのメニューから外されていた。

明日からは野菜スープ中心に食するか。
弁当は飽き飽きしているので、
変わったものを売っている店をさがそうか。

近くに新潟米のおにぎり屋がある。
一個200円近くするし見た目小さいので、
3〜4個喰えそう、800円か、高いよな。

総菜屋は肉中心でかなりヘビーだ。
カロリー高いので二の足を踏んでしまう。
駅前の高級スーパーは店に入る勇気すらない。

明日はデザイナーです

満腹

2017.08.04 Friday

腹がパンパンだ。苦しい。
朝から満腹状態だったので、
昼食は野菜スープと小さな弁当で充分だった。

夜まで腹が減らなかったが、
店に前に立ったら欲が出て来た。
またSガストでうな丼を喰ってしまった。

ホントはまぐろたたき丼にしたかったが、
気づくとうな丼だ、しかも大盛りだ。
大好物なので満腹感を忘れ完食してしまった。

これがいけないんだ。
意志のなさ、ダイエットできていたときって、
この欲が抑えられたんだ。心の問題だ。

明日は腹が減るまで食べないことにしよう。
よくこんなこと思うが昼まではいける、
その後が問題なんだな。

もう少しカラダが動けば、
カロリー消費くらいはデキルんだけど。
ヘトヘトなのできないんだな。

明日は本屋に行きたい。
居間のエアコンを買う予定もあったな、
そんなに忙しくないからカラダが休まるか。

明日はデザイナーです

坂内

2017.08.01 Tuesday

早朝起きた。4時半だった。
いつもなら寝られないと悩んでいる時間だ、
起きるとあれもしていないこれもしていない状態。

そうかいつも睡魔に襲われるが、
そのまま寝てしまったのね。
それから片付けたりブログ作成したり…

6時頃二度寝して、9時半頃暑くて起きた。
ベッドで横になりながらひよっこを観た、
今までにないスピーディな展開に驚く。

よーく考えてみると、
みね子はずっと上手くいっていないと気づいた。
父が失踪、就職するがすぐ倒産、彼氏とすぐ別れる。

周りが超いい人ばかりなのが救いだ。
この救いがネットで叩かれてしまうんだな、
後半に入る、目標のない主人公の明日はいかに。

さて、夕食は最近開店した坂内に行った。
最後に食べたのが事務所が大塚にあったころなので、
10年ぶりくらいかなのか。

味がまったく変わっていなかった。
スープの味がいいのだが麺のやわさが弱すぎるが、
味噌味だとめちゃくちゃ美味くなっていた。

明日はデザイナーです

毎日

2017.07.27 Thursday

今夜もSガストでうな丼を喰った。
鰻好きにとって安価で喰えるこの時期は最高!
年に1回しかない時期、喰い込まないと。

安価なうな丼はいつでも喰える店があるが、
丑の日前後は各店競う合うので美味くなる。
あ、鰻より、タレが勝負だけどね。

ローソンの野菜スープを毎日のように喰っている。
低カロリーでボリュームがあるので、
小さな弁当かおにぎり2個で充分だ。

それでも痩せなのは喰っているか。
カロリーが低くても量があるから駄目なのか、
それとも糖質が高いから駄目なのか。

院のスタッフが夏休みをとる。
その代わりに勤務するのは僕になる、
8月そんな日が4日もあることが分かった。

体力的に大丈夫か。
6日連続勤務になる週があるが、
それはきついので休める日を休むことにした。

その勤務日はMac を持ち込むことになる。
重たいんだよ、ジムの着替えもあるし、
それだけで体力消耗しそう。

明日は整体師です

返し

2017.07.24 Monday

そうか、洗濯機が調子悪くなって一週間、
この間、順調に動いてくれた。が、
久しぶりにコインランドリーを使った。


昼すぎから忙しくなって選択する暇がなく、
最後の予約者に顔あてに使う手折りがなくなった。
代用するタイルがあるので大丈夫だったけどね。

ジャージ類を含め時間内に乾きくれないと思い、
コインランドリーで乾燥させコトなきを得た。
日曜の夜でもランドリー機はフル稼働だった。

昼に富士そばに行った。
もりそば大盛り、そば湯が呑みたかったが、
大盛りを喰ったのであまりつゆが残っていなかった。

お替わりを頼んでそば湯を入れてみたが、
メチャ不味い!呑めたもんじゃない!
そばを通したつゆじゃないと美味しくないのか。

ゆで太郎で同じことをすると美味いんだけど、
富士そばはつゆもそばも変わってから駄目だ!
こんなところで味の差が出るんだな。

夕食はSガストでうな丼。
飽きないぞ!土用の丑の日まで喰い続けるぞ!
今度は磯丸水産かやよい軒だな。

明日はデザイナーです

開始

2017.07.23 Sunday

今朝は涼しかった、
いつもより目覚めが早く寝たい感がなかった。
立川駅に行くと人が溢れる程集まっていた。

当然電車内は座れない。
座れないどころか手すりに捕まるのがやっと、
いつものラッシュと変わらないじゃんか。

昼メシはダッタンカルビ丼弁当にスムージー。
ダッタンてなに?疑問でいっぱいだったが、
ヒトクチ喰って分かった、鶏肉じゃんか。

一日暇だったので早めに帰宅できた。
21時過ぎに立川に戻れ、
駅を出てすぐSガストに行ってうな丼を喰った。

大盛りにして正解だった。
タレが大盛りの量でやっと合ったんだ、
普通盛りでは多いので味覚が悪くなる。

ネットでみたら、食材が無くなり次第販売終了とのこと。
昨年いつものき家で鰻を注文したら販売終了になった。
今年はどの程度ストックがあるのか。

まだ、磯丸水産の鰻を喰っていない。
明日喰えるか、いや僕を店に入れてくれのか。
富士そばで鰻が販売しているのか。

明日は整体師です

鰻重

2017.07.22 Saturday

今日入稿する予定の仕事の返事が今朝あった。
ホントは昨日校了のはずだが、
担当者と時間の使い方があわず朝になった。

急いで入稿データをCDRに焼き見本紙を出力。
いつの時代だよ、いまはネットで入稿が主流、
相手が大学なので仕方がない。

大学はモノじゃないと経費にならない。
これを買った、と差し出すモノないと駄目だ、
データだとモノじゃないのでCDにするのだ。

入稿が終りなか卯でうな重を食べた。
錦糸卵が付いているしタレがべたついている、
あまり美味くなかった、吉野家の方が上だ。

大盛りにできないし、普通でも量が少ない、
みそ汁やお新香が付いているのは嬉しい。
が、僕の生活圏になか卯はないんだよね。

S ガストの前にいくとうな丼のPOPが、
思わず喰ってしまった!
タレが多い、大盛り向けだ。

うなぎ自体はすき家、吉野家より美味い。
ガストだと1000円を超えるうな丼だ!
今夏もSガストが一番かな。

明日は整体師です

糖質

2017.07.10 Monday

院で牛丼の話しになった。
スタッフのひとりが吉野家に行きたかったが、
街の雰囲気におされてすき家に入ったというのだ。

仕事が終わって頭の中で牛丼が過ってしまった。
カロリーも糖質も高いしなー
吉野家前で幟が糖質を抑えた牛丼を紹介していた。

思わず注文してしまったが、
食べ終わってからチェックしてみると、
普通の牛丼とカロリー数が大して変わらない。

糖質がどれだけ抑えているのか分からない。
100円も高いが何が違うのだろうか、
しるが少なかったがそれはスタッフのさじ加減だ。

なんかメッチャ損こいた感じになった。
ならネギトロ丼を食べればいいじゃんか、
暑いから富士そばのもりでいいじゃんか。

久しぶりに回数券が数枚売れて、
来院数も大台を越え、9日間で数10万の売上になった。
この勢いで中盤も頑張りたいな。

あ、話しをもとに戻す。
何を喰ったかじゃなくて、何も喰わないのが良い、
暫く喰わなくても蓄積があるから大丈夫。

明日はデザイナーです

不発

2017.07.09 Sunday

また眠れなかった。28時ころまで寝付けなかった。
28時?朝4時だよ、外はちゅんちゅんしている、
7時すぎまで寝たとしても3時間弱か。

施術中睡魔に襲われた。
同じ方を施術すると睡魔に襲われる、
圧が弱くなっているはずだ、う〜んゴメンナサイ。

最近売上が少し下がっている。
来院数が若干下がっている、
酸素が増えているので整体が少ないってこと。

昼メシはセブンのチキン弁当と野菜スープ。
セブンのスープはローソンよりヘビーだった、
弁当よりおにぎりで充分かもしれない。

遅い夕食は吉野家でタコライス。
大盛りでもカロリーが800キロ弱、ヘルシーだ!
けど不味い!駄目だ!最近の吉野家不発の連続だ。

夜進行中の仕事が動いた。
大した動きじゃないが、
担当者が替わっても細かい変更が多いんだな。

そして今夜も風呂はシャワーだけ。
湯船につかりたいが自宅じゃなぁ〜
早く月曜にならないかな、風呂に入りたいよ。

明日は整体師です

サル

2017.07.06 Thursday

いつもより早く外出して近くのスーパーに寄った。
院の備品を買い、弁当も買うつもりだったが、
両手いっぱいだったので後にした。

9時20分ころやっと銀行に入金に行けた。
両替をすませコンビニに行くと、
主要な弁当がなく、不味そうなモノしかない。

スープもなくなっていた。
野菜がとれないじゃん、
低カロリーで腹にたまるのが嬉しいんだけど。

夜、タイミングが悪く、喰えたのが23時。
S ガストに行ったんだがメチャ混み、
なんとか座れたが待ちの客が数名いたもんな。

カウンター内でバイトがみそ汁を作っていた。
一気に作らないと味が変わるじゃんか、
メニューが出てもみそ汁が出してこない。

え〜他の客にも出してないじゃんか。
ダメダメじゃんか、苛ついて来たので、
早よ出せやとクレームしたらやっと出して来た。

そしたら他の客にも出した。忘れていたのか。
飲んだら不味かった、味がないし、具もない、
少しは考えろよ、サル以下じゃんか。

明日は整体師です

少量

2017.07.02 Sunday

腹がパンパン状態なので、
昼食はもっと少なく、おにぎりセットと餃子スープ。
カロリーにして550キロに抑えた。

意外も保ったな。
夕食は21時半すぎて吉野家にて明太子とけんちん、
ごはんを大盛りだがカロリーは昼と変わらない。

ごはんが多いと気持ちがいいな。
けんちんと明太子で116キロだが、
とろろと牛小鉢だと192キロになる。

大盛りごはんが460なので、
とろろと牛小鉢もいい選択かもしれない。
あとけんちんをつけても720程か、明日喰べるか。

院の売上日報が本日からネットになった。
担当者からレクチャーを受けたが、
不備があって練習ができなかった。

案の定、疑問点がいくつも出て来た。
そんなことだからデータを送れたのか不明だし、
マニュアルを作成しないと無理だと分かった。

トイレの洗面台が壊れてしまったので、
何をしても巧くいかないのが悔しすぎる。
明日は成功するかな。

明日は整体師です

良質

2017.06.25 Sunday

歌丸師匠が鼻にチューブつけて高座にあがったそうだ。
しかも「紺屋高尾」を話したそうだ、
30分もある噺だ。マクラも含め40分はやったのか!

師匠なら高座で亡くなるかもしれない。
最近ミスターポーゴと永射保さんが亡くなった、
永射さんの先発した試合を球場で観た記憶がある。

アンダースロー、サイドスロー投手大好きなので、
左のサイドとなるば興奮Maxになるが、
角や高津のサイドってワクワクすらしないんだよね。

さて、なーとなく忙しかった。
昼休みがとれたし、合間もあったので辛くなかった、
疲労もしたが、この勢いで寝られるかな。

話しがコロコロ変わるが、
今夜もSガストでネギトロ丼を食べたが、
いつ行っても客質悪いんだよね、五月蝿すぎる。

日高屋も居酒屋と変わらないし、
場末の居酒屋より大声で話しまくるオッサンがいる、
しかも数名いる、落着いてメシが喰えない。

夕食なら1000円は使わないと駄目なのか、
まともな味とまともな雰囲気、仕事できる店員、
そんな店が立川にあるだろうか

明日は整体師です

手抜

2017.06.18 Sunday

仕事を終え富士そばで食事をしたが、
カキアゲ丼のかき揚げが半生だった、
先日も同じカキアゲ丼を注文したが半生だった。

しかもかき揚げにつゆが殆どかかっていない。
えっ?カツ丼のように独特の鍋で煮込まないのか。
つゆがない、かき揚げが半生、サイテーじゃないか。

いいや!と判断し、そのまま残して店を後にした。
相棒のもりそばだけだとモノたりない、
立川まで我慢し、再度富士そばに入った。

もりそばを注文したが、
びっくりしたそばつゆの味がまったく違うのだ。
ここのそばつゆは不味い!蕎麦自体も不味い!

そうか、立川店の麺は不味いと思っていたが、
つゆも不味かったのか!金を払う価値がないじゃんか。
もう二度と来ないだろう、他の店を探そう。

立川には店が乱立しているが、
マジでロクな店がない、見てくれだけで不味いだけ。
高いし不味いし最悪だ、なら日高屋で充分だ。

明日は何処で食べようか。
磯丸水産はひとり客を受け入れてくれるだろうか。
やよい軒は早く料理を作ってくれるだろうか。

明日は整体師です

酸辣

2017.06.15 Thursday

ジムで友人と数年ぶりに再会した。
数年といっても2.3年ぶりかな、
いやぁビックリ、春からジムに復活したそうだ。

あんまり話せなかったが酒の約束をした。
よく今度呑もうとその場で終ることが通常だが、
かなり呑みまくった仲間だしジム同じだし。

昨夜も眠れなかった。
あまりにも眠れなかったのでYouTube見たり、
まだ読んでいなかったマンガを読んだりしたが、
朝5時まで眠れなかった。

外は雨ふっていたいし寂しかった。
なんでこんなに眠れないのだろう、
月曜に少し長く寝ただけでこんなに影響するのか。

ローソンでたまごと筍の酸辣湯をまた買った。
最近はまっているが、酸辣湯ってなんだ?
いったいなんて読むのかも分からない。

調べると酸っぱい中華スーオウとあった。
そんなこと分かっている、なんて読むんだ!
サンラータン、スーランタン?どっちだよ!

明日は整体師です

半生

2017.06.05 Monday

朝立川駅が異様に込み合っていた。
平日の朝と変わらないじゃんかよ、
なんか青梅線の臨時便をアナウンスしている。

なにかイベントがあるのか、レースかな、
でもそれらしき人がないから違うか、
都民ファーストが河辺でなにかやるらしいけど。

小池百合子ごときで早朝から電車のるか!?
それとも西から東へ大移動か、
電車がラッシュ並の込み具合だった。

昼メシはチト遅い時間になってしまい、
総菜屋で買った焼き鳥丼弁当。
焼き鳥以外なにもないのでマカロニサラダを相棒に。

この店の弁当はごはんが少ない。
大きな焼き鳥が3つも余ってしまった。
七味をふって鳥だけを味わったが寂しいだけだ。

インスタントじゃないみそ汁が飲みたいし、
お新香や野菜、煮物も欲しくなる。
なによりも熱いお茶が飲みたいな。

今夜も定食でと思ったが、
腹が重たいので富士そばでもりとかき揚丼。
かき揚があがっていない…う〜まだ半生じゃんかよぉ

明日はデザイナーです

決別

2017.05.26 Friday

午後二時まで暇だった。電話もならないし、
食事と買い出しをして戻ったら予約が埋まっていた。
しかも最後の時間帯まで一気に予約が入っていた。

うひゃぁ〜嬉しいけど、最後まで連続だよ。
きついけど、そのまま暇より数段マシだ、
明日休めるから頑張れた。ヘトヘトになったけど。

吉野家に行った。
生姜焼き定食を注文したかったが、
メニューから外されていた。同様にスタミナ定食もだ。

どうしてだ!新メニュー?
塩カルビ?葱塩ブタ?なんじゃそれ、
激マズじゃんか、そんなモンをメニューにするんじゃない。

ブラックカレーも信じられない程不味かった。
新メニューを最終結論を出したアホな担当者!
責任とれよ!生姜焼き定食を僕らに返せよ!

牛丼は食べる気がないので、
もういいか、吉野家に行くのは。
鰻丼も不味いし、喰うモノがマジでなくなった。

あ、明太子とけんちんがあるか、
それで350円のクーポンがあるので使えるか。
それが終ればもう行くことはないな。

明日はデザイナーです

残る

2017.05.22 Monday

世間は暑かったようだ。
陽が当たらない商店街にいるので、
天候や寒暖がまったく分からない。

結構忙しく、なんとか合間をつくってメシを喰った。
総菜屋でハンバーグ弁当とサービスでカツを二片貰った、
コンビニで買ったコールスローも喰ってしまった。

かなりのボリューム、肉ばっか。
コールスローとカツ、弁当にあったおしんこで喰い終わった、
ハンバーグがまるまる残ってしまった。

こんな程度で弁当が喰えるんだな。
もう少しごはんが欲しかったが、
ドレッシングで野菜を摂取したし、みそ汁ものんだ。

これで充分だと分かった。カロリーも結構とってしまった。
食べないのはもったいない、
ハンバーグ、弁当なのでジューシーじゃなかったけど。

そんな感じでやっと営業が終った。
今月はかんばしくないんだよね〜
回数券が売れれば前月と同じくらいになるかな。

夜は、暑かったことを便乗することにした。
もりそばにかき揚げ丼小、
袋麺なので美味くないが、のどごしが楽しめた。

明日はデザイナーです

韓国

2017.05.06 Saturday

GWも後半、整体業は休みだがデザイン仕事。
秋葉原まで撮影に行った、
簡単だが打合せをしでも1時間半で終った。

緊急にモデルをやってくれた方と、
世話になっている社長たちと韓国料理を楽しんだ。
普段味わえないメニューばかりなので迷った。

けど海外旅行の達人の社長がすべてオーダー、
チヂミ、ビビンパ、冷麺以外は初体験だったが、
何喰っても美味かった〜

朝食は少量だったけど、腹がいっぱい。
夕食は喰えなかった、満腹感がまだ続いている、
朝食もなしでもいいって感じだな。

帰りの電車、新宿で座れ、立川まで熟睡。
帰宅しても睡魔に襲われ、
横になったらまた寝た、何度か起きたが寝続けた。

これじゃあかん、夜眠れなくなる。
GWなのでジムは20時で終るのでもう行けない、
デザイン仕事があるのでボケながら始動した。

細かい仕事がまだ始めていない。
月、火曜日でデキルかな、
何も考えていないんだよね〜

明日は整体師です

二杯

2017.04.23 Sunday

ヘロヘロな状態で立川に戻った。
冷たい雨が降る中、ごっついモンを喰いたくないので、
吉野家で明太子とけんちんと決めて駅から店に向かった。

家電量販店手前の野外エスカレータに乗る前、
後ろから走って来た小太りが抜いて行った。
急いでいるんだと思ったがエスカレータでは止っている。

なんだよ、歩いて降りろよ、何のために走ったんだよ。
少し腹立てながら吉野家に入ろうとしたら、
小太りも傘を畳んでいたが僕の方が早く店に入った。

単品の明太子とけんちん、ごはん大盛りを注文。
小太りは奥のカウンターの前で早口な大声で、
牛丼つゆだく二つ!と騒いでいた。

そうか、22時まで牛丼が300円なんだ。
時計をみると22時3分、他にも牛丼を注文客が多かった。
店の計らいで規定時間がすぎても受注していた。

小太りはひとりで二杯喰うんだろうな。
300円にしたいから走っていたのか、情けないデブだ。
二杯も喰ったらカロリーが1600になるぞ、一日分だぞ。

隣にいたオッサンは牛丼の肉だけ喰って出て行った。
不味かったのか、肉が喰いたかったのか、
肉だけなら皿を注文すればいいじゃんか。

明日は整体師です

絶妙

2017.04.20 Thursday

業務仕事があるのでやることがあったが暇だった。
集中力がなかったけど施術は頑張った、
タイミングの問題か昼飯はゆっくりできなかった。

そんな昼飯はパックごはんとサラダとサラダチキン、
あとオニオンスープ、納豆を買い忘れてしまった。
それにトマトジュースも、ないと寂しい感がある。

夜はほんの少しだけ一休に行った。
スタミナ丼とタコの刺身、イタリアン餃子を食べた、
丼はサイコーに美味かった!

話しが前後するが、売上が好調だったが、
最近ダウンしている。
そうそう上手くはいかないよな。

あと10日で40いくかな。
今月のペースだと達成は可能なんだけど、
難しいだろうな。30万なら可能かな。

こんなことで悩むのは嫌だな。
忙しいのは嬉しいがヘトヘトになる、
一日7人あたりになると飽きてくるんだ。

飽きと言えば昼飯も飽きている。
明日はふたりだから外に行けるかな、
行っても夜喰う店の選択範囲が少なくなるんだ。

明日は整体師です

総菜

2017.04.10 Monday

今週も忙しかった。
今日も6名施術、最近6名以上が当たり前になったが、
毎度同じ流れの施術をしないと頭が混乱するんだな。

外は温かくなったので暖房をしなくなったお陰で、
頭が上血なくなってきた、
やっと施術に集中できるようになった。

昼食が近くの総菜屋で、豚肉と茄子の炒め弁当を買った。
最近弁当を買うとみそ汁をくれるようになったが、
今日は早い時間に行ったためか総菜もサービスしてくれた。

ぱっと目に入ったモノを手にしてしまった。
ひれかつだよ、当たりだよ、でもこれを選ぶとは、
痩せる気がないのかな、カロリー高すぎだよな。

夜、やっと営業が終った。
もうヘロヘロ、もう誰も施術したくない。
腹が減ってくるが、低カロリーがいいな。

また明太子とけんちんかと迷ったが、
富士そばでカキアゲ丼小ともりそば。
まだもりは寒かった、かけそばにすればよかったかな。

帰宅して、テレビを観る気になれなかった。
ひよっこを観たいが気力がないので止めた。
明日ゆっくり観よう。

明日はデザイナーです

野菜

2017.03.20 Monday

あんまり振るわなかった感じだが、
なんとか自分で勝手に決めたノルマはクリアした。
あと12日間ある、難しいなこのペースは。

昼食を喰ったあと、寝てしまった。
休憩時間を越えてしまった、
みんな怒っているんだろうな。

まぁ寝れたので、施術中に睡魔に襲われることは無い、
安心して仕事ができたが、ノルマ程度の売上、
休みの日としては少しさびしい額だ。

三連休なので土日より塩梅がよくない。
ダラダラになるんだよね、
でも今年は三連休すくないので変わっているかな。

明日は連休最終日。
数年前なら最終日って忙しかったので期待できるかな、
事前予約に数は少ないから無理かな〜

話しがメシネタになる。
久しぶりにリンガーハットに行った。
夜になると割高になるのであまり行きたくないだ。

けど、野菜不足なので選択してしまった。
やよい軒のたっぷり野菜炒め定食も選択権に入ったが、
カロリーのことを考えてやめてしまった。

明日の夜は磯丸水産にしたいけど高いんだよ。
高いけど美味いから幸せになれるんだけど、
吉野家になるかもしれない、金ないんだもん。

明日は整体師です

細巻

2017.03.19 Sunday

いつもは午前中に予約の電話が鳴り響き昼には終るが、
今日はいつまでも続いたしロスも少なかった。
ふたりで13名施術、効率が良ければあと1人できた。

朝寝坊したのでセブンで昼食が買えなかった。
京樽の10%引き券を使って99円の細巻きを5本、
セブンのカップ麺で腹を満たした。

細巻きがどれだけカロリーがあるか分からないが、
100だったら計800以下になる。
そんなに都合がいいわけないか。

ネットで調べたら128だった、計640、
カップ麺が280なので920だ、オーバーだった。
はぁでも脂質が少ないからいいとしよう。

夕食は仕事が終わってすぐ喰いたかったので、
吉野家の生姜焼き定食。
肉よりごはんをクチいっぱいにいれて喰いたいのだ。

先日発売された「BUNGO」9集を買った。
少年野球マンガ、試合シーンがあまりなく、
大会前まで少年たちがどう成長したかがメインだった。

ダイヤのエース同様、大会前の話しが面白い。
何を考え何に悩んでいるのかが引きつける、
感情移入しやすい、僕は捕手の袴田が好きだ。

いや〜今日は疲れた。
明日もこんな感じになってほしいな。
20日まで後15万円売り上げたい!可能だぜ。

明日は整体師です

思う

2017.03.09 Thursday

朝から指名が続いた。
面接も入っているので時間通りに進めるのが大変、
昼食が30分もとれなかった。

セブンで冷凍炒飯を買った。
それだけじゃ足りないと思ったので、
炒飯のおにぎりを追加して大盛りにした。

美味かったんだけど、脂っこい!
レンチンだけど、フライパンで煽ったら、
もっと美味くなるのかな、脂質はどうなるのかな。

その後も暇な時間がなく終わったのが22時少し前。
中央線が遅れているし立川に戻れたのが22時半過ぎ。
急いでジムの風呂に入って汗を流した。

やっと吉野家に入って牛丼でもと思うが、
スタミナ豚肉定食なるものを発見、
迷わず注文した。吉野家にしては美味かった。

生卵、みそ汁、少ないが野菜がついて490円。
安いじゃないか、豚丼は喰えないが、
スタミナ的ソースで豚肉が喰えるじゃんか。

生姜焼きに変わっての新メニューかと思ったが、
特定な店の限定メニューと分かった。
スープカレー同様実験的に販売しているのかな。

明日は整体師です

再生

2017.03.06 Monday

昨夜気になった吉野家のスープカレーを食べた。
美味いは美味いが、カレースープが足りない、
量がないとスープにならないじゃないか。

野菜がごろごろ入っているのを見て思い出した。
大失敗したベジ丼、ベジカレーじゃないか、
色鮮やかな野菜がそのものだ、ソースを変えただけだ。

あ、ちなみにカレーソースとホントはそう呼びます。
けしてルウじゃなりません、ルウとは固形物のこと、
インスタントカレーを溶かす前の固形物だよ。

料理番組でカレーを作るとき、
ルウとはいいません、ソースって言います。
話しをもどす。ソースが変わっただけじゃんか。

ごはんが丼だし、ソースは皿だし、喰いづらい、
何考えているんだ、だからヒット作が生まれないんだ。
生姜焼き定食と牛鍋はヒットしたけどね。

3日ジムがイベントを行ったので今日が振替営業日、
23時まで通常営業、誰も知らないのかガラガラだった。
風呂、僕1人だ!こんな大きな風呂に1人だけだ!

ジャグジーで遊んだが、浅い浴槽なので泳げなかった。
あとは1人でも大勢でもいつもマッパなので解放感はない、
寂しいだけだった。

明日はデザイナーです

冷食

2017.03.05 Sunday

まぁ忙しかった。
回数券も売れたので大台にのれた、
明日も回数券があるので大台にのれるかな。

昼食はニチレイの冷凍炒飯にした。
15年連続売上No.1なので楽しみにしていたが、
大したことないじゃんか、日高屋の方が美味いじゃん。

二日連続負けてしまった。
飽きてしまっているがオーソドックが美味いんだな、
だったら夜は吉野家かな、新メニューが出たし。

乗換駅で途中下車し吉野家に向かった。
目当てはカルビ生姜焼定食を注文した、
生姜は好きじゃないので早々に排除した。

そのためかな、メチャ不味かった。
松屋だったら卓上にあるソース類で味を変えられるが、
せめて湖沼か塩があればいいんだけど。

その店にカレースープのポスターが貼ってあった。
でっかいチキンと野菜がたっぷりの限定メニューだ、
すごく気になったが吉野家のカレーだ失敗するかな。

大きな仕事が終わった。
次なる仕事は10日後に打合せ次第で決まる、
大きいといっても10万程度の簡単な仕事だ。

明日は整体師です

辛い

2017.02.26 Sunday

今週も予想外に忙しかった。
先週は早退したが今日は別のスタッフが早退、
独りになってからが忙しくなってしまった。

ロスが7人だよ。
もう1人のスタッフが少し手伝ってくれたが、
ロスが多い、やっぱスタッフ不足だな。

ちゃんともう1人フルタイム勤務がいれば、
7人もロスらないはずだ、それで売上3万はアップだ。
それより家賃がさがればリスクがなんだけどね。

施術が終ったのが21時すぎ、
ずっと施術だったので、カルテもなにもしていなかった。
日報やカルテの作成、洗濯などをしたら22時過ぎた。

へろへろになって立川に戻った。
たまには変わったモンを喰おうと思いガストに行った、
牡蠣の辛口チゲ鍋と小ライスを頼んだ。

夜遅いのに高校生が騒ぎまくっている。
ファミレスはこれだからか嫌なんだ、
それと辛い!jこれで1000円以上する、高いよ。

ネギトロ丼にすれば良かった。
チゲは良いが五月蝿い店内よりSガストが静かだ、
松屋の方が安い、野菜ならリンガーハットに行けば良いかな。

明日はデザイナーです

豚肉

2017.02.24 Friday

暇だった。
ので、新患ポスターを仕上げ、
扉に掛けている案内POPも作り直した。

ポスターはコンビニでプリントアウトして、
貼ってみると、イマイチインパクトに欠ける。
もうふた周り文字を大きくしインパクトを持たせた。

しかし、眠い!
控え室で横になったりしていたが、
あっとい時間が経ってしまった。

昼はコンビに用事があったが、
食べたくなる弁当がなかったので、
すき家でそぼろ丼の弁当を買って来た。

どうもすき家のテイクアウトは少ない。
出前は少し料を増やすのがセオリーだが違う。
これは少ない!店で食べるレベルと同じだ。

その合間に訪問鍼灸のパンフを仕上げ、
印刷入校をした。急いで作った感があるが、
打合せから3週間もかかったんだ。

夜は松屋の冬野菜炒め定食。
味が濃く野菜なんか気持ちしか入っていなかった。
普通の豚肉炒めて定食だったな。

明日はデザイナーです

牛丼

2017.02.10 Friday

事前予約がなかったので、
合間にwebの業務仕事やデザイン仕事をやっていた。
飛込みがふたり、その都度Macを止め施術した。

気づいたら20時半を過ぎていた。
片付けをしカルテを書いてないことに気づき、
ほんの5分程度だが残って作業をした。

すき家で豚チゲ鍋を喰べたかったが、
メニューにない!店内にポスターもない!
この店舗では味わうことができないのか。

頭がパニックになって牛丼を注文してしまった!
あ〜昼は松屋の牛丼を喰ったんだよ、
何やっている!冷静になれよ、そぼろでいいじゃんか。

6日連続勤務だったのでフラフラだ。
暇な時間に他店舗の予約状況を確認してみたら、
どこも予約が入っていない、休日も暇のようだ。

スタッフがいなく、院長が休みなしで勤務している。
それは良くないが何処も予約が少ないじゃんか、
ウチだけじゃない…そんなことで安心してどうする。

帰宅してデザイン仕事の続き。
久しぶりにA3ノビでプリントアウト、
お手製のカンプを作りました〜

明日はデザイナーです

固い

2017.01.10 Tuesday

今年初のセカンド院。
昨日までの予約表を見た、全然入ってないじゃんか。
う〜ん今日もかなぁ、ならそれでもいいんけど。

それなりに入ったので暇ではなかった。
ずっと施術が続いたので楽したかったが無理だった、
ファースト院に訪ねると今日も目一杯だった。

なんだ好調じゃんかと嬉しかったが、
世の中、そんな甘くない、
後半失速しそうなので結局同じになるオチだろうな。

で、今日からこの院では
ヒートテックのレギンスを履くことにした。
むっちゃ寒いんだよ、フリーツはかかせない。

話しが続かないのでメシネタ。
…これも大したことないな。
乗換駅で下車しド安いうな丼の店に行った。

うなぎに期待していない、不味いだよね。
たれごはんを喰いたいのだ。が、メシが固い!
クッソー不味いじゃんかよ〜

これやったら富士そばとか吉野家の方が良かった。
どうも良いメシに巡り会わない、
金をかけないといけないのかな。

明日はデザイナーです

大口

2017.01.08 Sunday

もうヘトヘト。
今日も忙しかった。大台に乗ったのが嬉しい。
回数券が3枚も売れた、それも大口だ。

そして今日回数券が切れた方が数名いた、
次の来院で買ってくれると思う。
今月は売れまくるが次からは回収期になって低迷する。

ばらけてくれるとありがたいが、
来院ペースが同じなので購入期が同じになるんだな。
いいのか悪いかだと、けして良いとはいえないだろうな。

ネタがないので、メシネタ。
松屋で豚バラ定食が500円で喰えるキャンペーンをしている。
これに乗っかってしまった。う〜ん金がないが原因なのだ。

ヒトクチ喰っていろんなことが頭を駆け巡った。
不味い!しかも激マズだ。
そうだよ、前に喰ったときも不味かったことを思い出した。

人間の喰うモノじゃない、餌だよ、この定食。
しかもごはんが臭い、いつ炊いたんだ、
牛丼ツユダク用なのか、ごはんまで餌なのか。

院のそばにある評判が高い松屋がいかに美味いか、
それが改めてわかった、あの店はマトモだ。
そこ以外はいくもんじゃない。

明日は整体師です

恒例

2017.01.04 Wednesday

今日で正月休みが終り。
休みと言うが31日はデザイン業で忙しかったし、
元旦まで仕事が続いたし、落ち着きがなかった。

2.3日だけかな、休みらしい休みは。
それでもMacの作業があった、
4日でもいいのだが、続けてしまうんだよね。

午後からはジムに行ってクロストレーナーでトレ。
全身を1時間動かした後、30分脚のみトレをした。
筋トレはしていない、なるべく筋を休ませたいのだ。

明日のことを考えると走れない、
完全に疲れがとれていないからだ。
明日に響く、情けないな、それじゃレースにでれない。

二日ぶりの風呂。よく考えたら昨年と同じパターンだ。
進歩がないな、昨年は仲間の院に行ったんだよな、
そして友人から少々大きめの仕事を貰ったんだったな。

そんなんで、例年この日は妹宅で新年会。
5人で囲む食事は年に一回、全員B 型なので会話がない。
一生懸命話そうとするのが返って悲しい。

いやぁメッチャしゃぶしゃぶを喰ってしまった。
苦しいよ、でも肉が美味かった、
肉料理のはずだが、野菜ばっかりかんじだったな。

明日は整体師です

鶏肉

2016.12.09 Friday

そんなに忙しくなかったが疲れた。
外は温かったらしいが充分寒かった、
空調をかなり効かせたが暖まるまで時間がかかった。

ひとり営業だったんだよ、
昼飯はコンビニ弁当のはずだったが、
喰いたいのがないので食べる直前まで悩んだ。

結局すき家で鶏そぼろ丼をテイクアウトした。
あれ?普通盛りってこんなに少なかったかな?
生卵をかけて一気に流しこむように食べたよ。

夕食は松屋で鶏シチュー定食。
これ美味いよ!ボリュームたっぷり!
鶏肉がメチャあったしシチューもたっぷりあった。

ただ量が多い、おっさんには多いかもしれない。
昼飯だと満腹感で眠くなるかもしれない、
食べるのは嬉しいが、休日に食べるのがいいかな。

早くジムに行けたので30分だけトレした。
あんまり汗を流せなかったけど、
久しぶりに内蔵を動かせたのでスッキリした。

明日は鍼治療や複合機を購入予定、
母親と食事をする約束もある、忙しくなりそう。
カラダの調子は戻るのだろうか。

明日はデザイナーです

〆め

2016.12.08 Thursday

ここ3日程失速している。
ロスが少なくなったがキャンセルが多くなった、
どうしたらいいじゃろうか。

そんなに疲れていないが、
暇な時間は横になった、
寒いのでホットカーペットの上はぬくぬくで気持ちいい。

今シーズン初めて鍋を食べた。
居酒屋一休で一人前のもつ鍋をシェアした、
半分だがけっこうな量だ、雑炊で〆だが実質メインだな。

一週間で誰かと話しをしながら食事できるのは、
この曜日で仕事を終えたあと呑むこのときだけ。
もっと増やさないと健康的精神的よろしくないな。

話しが変わるがセブンで、
クラムチャウダーヌードルを見つけたが、
カロリーが500キロも越えていた。

これだけで一食分の殆どじゃんか、
若い輩しか喰えんじゃんか。
でも売れるんだろうな、僕は買う気がない。

松屋のメニューが少しカロリーが低くなっている。
肉料理じゃなく魚系か野菜系が増えれば良い、
カロリーが低くても肉だと二の足を踏んでしまう。

明日は整体師です

酢飯

2016.12.05 Monday

夕方まで忙しかったがそれ以降は暇だった。
電話もなければ、飛込み予約もなかった、
そんなこと2度3度じゃないが、いいもじゃないな。

少し遅い昼メシは吉野家の生姜焼き定食。
野菜がありみそ汁があってごはんが別盛りだ、
それで500円程度で低カロリーは嬉しい。

コンビニ弁当は防腐剤が入っているし、
総菜屋の弁当だとカロリーが高くて喰いたくない。
カップ麺はカラダにいいはずがない。

生姜焼きが健康にいいとは思わないが、
牛丼や弁当よりマシなので何度も食べてしまう。
いくつもポイントがつくしクーポンが使えるのも嬉しい。

早めにUP、立川に戻ったのが21時過ぎ、
磯丸水産が空いていたので堂々と食事の注文ができた。
ネギトロ丼、ごはんを大盛りにしたが酢メシが温かかった。

みそ汁がランチと違ってメチャ高いので飲めない、
味気ないが丼だけで食事を楽しんだ。
赤出しのみそ汁と酢飯が冷たければ最高なんだけど。

突然の雨、もちろん傘なんか持ってきていない。
院の忘れ傘を使ったが家に忘れ傘が何本もある、
こんど返さないと自宅が傘だらけになっちゃう。

明日は整体師です

野菜

2016.12.04 Sunday

忙しかった。
もう少しで売上が大台だったが、頑張ったと思います。
これから盛り返して行けないと!

昨日鍼を打ってもらったお陰かのぼせなかった。
睡魔が襲ってきたが、
空調の調整をマメに行ったし、緊張していたからかな。

そんな感じなので昼食はセブンの弁当。
どんぶり的な小さな弁当なので低カロリーだが、
味気ないんだよ、何喰っているのか分からない。

しかもオカズはごはんの上にのっかている鯖の切り身。
鯖は嬉しいがどんだけ防腐剤が入っているのだろうか、
それにカップ麺も食べている、低カロリーなので選んだ。

カラダに悪いよな、外食する時間がないし、
しても牛丼屋かラーメン屋だもんな。
コンビニの野菜なんかもっと信用できないから困っている。

夜は吉野家で生姜焼き定食。
牛丼屋にしてはカロリーが低いのでよく食べている、
でも野菜が不十分だ、補うためにはかね出さないとあかんな。

僕が食事をする時間帯だと難しい。
やよい軒か磯丸水産になんとか行かないと摂れないな。
明日頑張って野菜を喰ったろ

明日は整体師です

反省

2016.11.29 Tuesday

雨が降らない、心配ない月曜日は久しぶりだ。
かなり風が強かったので傘がない幸せが増してくる、
重たいMacを持ち歩くのは少々しんどい。

手がすきWeb仕事の作業を進めたが、
思った以上にすすまなかった。
なんだかんだで忙しかった。

空調を自分好みでコントロールできるので、
睡魔に襲われず、のぼせることもなかった。
横になったのは15分程度、そこまで余裕な時間がなかった。

昼間はセブンの鶏と野菜の黒酢あん二段弁当。
ごはんが150gと少なくオカズもヘルシー、
500キロもない低カロリーな弁当だった。

これにセブンPBのカップラーメン、
何故かカロリーがメチ低い。
弁当と合わせても750しかいかないのだ。

今日も営業を終え片付けたら22時になっていた。
急いで帰り、立川に戻りジムの風呂に入ったら、
もう24時前だ。少し喰いあちのでミニ牛丼を選んだ。

だったら喰うなって感じだな。
我慢できたらもっと効果的に減量できるのかな、
夕方お客か貰ったどら焼きを喰ったしね。

明日はデザイナーです

炒王

2016.11.08 Tuesday

ずっと忙しかったけど、やっと落着いた。
Macを持ち込んで合間は格闘をした、
膝関節の勉強をしたが、まったくいい材料がなかった。

さて仕事を終え乗換駅で下車し、
半年程前にオープンした炒飯の店に行ってみた。
吉祥寺にもあるあんかけをウリにする店だ。

これが最悪!
店員に日本人がいないし、
炒飯を東南アジア的男がゴム手袋をして持ってきた。

日本人がいないのかよ、いたら素手で運ばせるだろう!
味もサイテーで調味料の味しかしない、
ごはんを喰っている感覚がまったくなかった。

これで680円かよ、金返せ!日高屋の方がマシだ!
王将武蔵境店のクロブチ眼鏡の小さい男が作る
焼きめしと変わらない、人が喰うモノじゃない。

二度と行くことはないだろう。
店内に3組しか客がいないのもうなずける。
あと半年店がもつか、スタッフが総取替えしかない。

炒王の責任者、喰ってみろよ、それでいいなら、
お前の感覚が莫迦なんだ、一生牛丼喰っていろ!
武蔵境のクロブチ眼鏡、お前もだよ、不味いんだよ!

明日はデザイナーです

拉麺

2016.11.07 Monday

今日はふたり営業だったので、
昨日のようなロスの嵐にはならなかった。
メシも喰いに行けたけど、疲れました。

合間に素材探しをした。
フリー写真のサイトはログインするので、
どのPCでも自分宛にダウンロードするので嬉しい。

睡魔に襲われることがよくあるが、
ここ二日間襲われなかった。
ある程度緊張していたからか。

ひとり営業していると施術中は襲われない。
二人だと緊張感が違うので襲われるが、
今日は集中し自信を取り戻そうとしたからか。

好評するネタがないのでメシネタ。
昼は悩んでいたがそんなに時間がないので、
一番近いすき家の牛丼にしてしまった。

メニューを見たら鰻丼がなくなってた。
昨日鰻が後一個とスタッフが話しているのが聞こえた、
そうかその日じゃなく全体的に最後だったのね。

夜は武蔵境の王将。
不味い調理人がいたのでラーメンにした。
やっと来年の餃子倶楽部のカードをゲットした。

明日は整体師です

違う

2016.10.21 Friday

暑い、27度?
実際どこまで暑かったかしらないが、
10月20日だよ…えっ?もう20日?

早すぎだよ、気づけば年末になってるんだな。
高齢になるほど時のスピードがあがっている、
高校のときは時の流れがメッチャ遅かったよな。

院のそばにある松屋。
ここは普通の松屋より数段美味い、
特に牛丼は全牛丼屋中でも一番美味いと思う。

その店でハンバーグ定食を食べた。
時間がかかると言われ、望むところだ!期待しているぞ!
待つこと5分、ハンバーグを始めから焼いたと言う。

なに!レンジでチンじゃないのか!
喰ったら、めちゃふっくらしているじゃないか!
立川で食べた同じ定食とは数段違うぞ!

厨房の奥から、最初から焼きましたと声が聞こえた。
男性だった。そうかこの男性が松屋を変えているのか、
なら、チゲやチリソース、焼肉に期待するぞ!

ンで、院が三ヶ月連続で黒字だ!
院長になりトータルでも黒字になった!
もう一回黒字になれば我侭いるかな。

明日はデザイナーです

灰色

2016.10.20 Thursday

正午頃時間ができたので吉野家へ行った。
今日15時までのクーポンを使いたかったのだ、
380円はデカイので逃すことはできない。

入店して驚いた。
ほぼ満席だったが頭がみんな真っ白なんだ、
おじいさんとおばあさんがもそもそと食べている。

正面のおじいさんがコップを胸あたりまで持上げていた。
注文し食事が後半になるまで動かないのだ、
なにをしているのか、なにを考えているのか。

そばのおじいさんの前に小さな丼。
11時までの朝限定丼だ、もう昼を回っている、
1時間はそのままだろう、なにもしていないのだろうな。

話しが前後するが来ないと思っていた仕事が深夜に着た。
28時すぎ、眠れなく目がギンギンだったので、
株を上げようと寝れない頭を使ってデザイン作業。

結局5時半すぎにベッドに戻った。
眠くないが、疲れてヘトヘトだ、
この疲れは睡眠不足か昨日のトレか蓄積なのかな。

最後に今日も暑かったな。
院は一日冷房をしていたし、外はTシャツでいられた、
明日も暑くなるようだ。このまま続いてもいいんだけど。

明日は整体師です

同じ

2016.10.07 Friday

今日も暑かった。32度だって!
先週も同じような内容で始まったけど、
暑いの大好きだからいつまでも暑いままでいてほしい。

ネタがないので、
昼食はすき家で炭火豚丼、白根ネギが苦手なので、
全部とって豚肉だけで喰ったが、味がたりないな。

単純な味だ、牛丼と同じだ、
定食にすれば良かった思うが豚を定食は存在しない。
食べ飽きてしまうと思っていたら鍋が始まるようだ。

だったら何処かで定食か総菜屋で弁当かな。
…ホントいつも同じことを言っている、
ネタがないのは、ルーティンが多いってことか。

早めにアップしたのでトレができるが、
院にMacを持っていているので、
荷物を少なめにしたい、トレ着を持っていていない。

ジムが24時まで営業するようになったが、
まだトレできていない、
来週荷物が軽くなるのでトレができるな。

明日はデザイナーです

新米

2016.10.02 Sunday

10月だよ、あと2ヶ月だよ、
気づいたら年末になっているぞ、
まだ暑いとかやっと涼しくなったなんて言ってられない。

月初めだし、月末の〆処理などなど業務仕事が大変、
予約がくりまで集中したんだけど、
終らなかった、最後まで施術が続いたので続きは明日だ。

本来は、業務仕事が好きなんだけどな。
昔から使っているだっさいフライヤーが無くなる!
これで僕が作成したフライヤーを印刷にまわせる。

少しのワクワク感がうまれてきたけど、
しんどい、予約が最後の最後までつづくんだよなぁ
嬉しいんだけど、あまりワクワクしてこない。

それは今月から最低賃金が932円になった。
この額だと歩合が上回ることは難しくなった、
けど、時給計算で4000円以上アップするからいいか。

夕食は吉野家で生姜焼き定食。
最近かなりの頻度で喰っている、カロリー低いんだ、
牛丼より100以上低い、それでそこそこ美味い!

新米が出始めている。
食事が美味くなる、ご飯が美味いとオカズが不味くても良い。
次の食事が楽しみだ。

明日は整体師です

蓮華

2016.09.18 Sunday

昨夜は眠れなく5時ころまで起きていた。
昼間協力な睡魔に襲われ、
夜眠れなくなってもいいと思って仮眠に入った。

後悔はしていない、
幸せな昼寝ができたからだ。
居眠りができない職場、昼間に寝るのは最高だ。

さて、両さんが今週号のジャンプで幕を下ろす。
数年ぶり、いや数十年ぶりにジャンプを買った、
最後に買ったことを思い出せない。

ドラゴンボール全盛期は、
毎月曜朝京王線に乗換時に拾えたので、
買っていない、たぶん30数年ぶりかもしれない。

連載1回目のジャンプの表紙が掲載されていた。
覚えている、買ったよ、
吉沢やすみの新作が載っていた、懐かしい〜

先日買ったれんげを使って昼食を喰った。
またセブンの冷凍ピラフだったが、
せこいスプーンより安いけど、れんげのほうが良い!

100円で6個のれんげだが、リッチ感がある。
なんでだろう、炒飯やピラフはれんげだよね、
拘りかな、福神漬けがあればもっといいのかな。

明日はランナーです

満腹

2016.09.17 Saturday

昼前から日吉でwebの打合せ。
ここは慶應大学があるし富裕層の街、
どこか落着いた感じがある、皆せかせかしていない。

街の探索をしたら異様にラーメン店が多い、
しかも家系やジローのインスパイヤーが多数あった。
そうれじゃぁ喰うところないので普通の中華屋にした。

炒飯を注文して待っていたら、
次々と客が入ってきて炒飯をオーダーする方が多い、
定食もあるが肝心のラーメンを頼む方がいない。

炒飯が来た。
そうか、量が多い、味は普通、値段も高くない、
パラパラ感はないし、スープは美味くない。

それでも客が入る。
日高屋に入るならこの店の方がいいかな、
そんなことを思いながら店をあとにした。

後から腹にズシリときた。
もう少し歩いたら安い寿司屋があった、
チト後悔した、まだ腹がパンパンでくるしいのだ。

立川に戻り、血圧の定期検診。
上が120で下が70、絶好調じゃんか、
昼間だとここまで落着くんだけどね。

明日は整体師です

餅米

2016.09.14 Wednesday

今朝も疲れてヘトヘト、
カラダが動かない、昼前から計画があったが無理!
朝食喰わず、昼もほんの少しで食べ終えた。

父の残っていた絵画雑誌を売りに行き、400円だった。
ま、そんなモンだ、全部で約5000円になった。
NIXONの時計を買うたしになれたかな。

で、納戸化した部屋にあるMacの空き箱を整理した。
タンスの上とロッカーの上にあった数個を処分、
箱の中にも箱があって要らないモノがメチャあった。

巨大な発砲スチロールや頑丈な箱、
MOやモデムが出てきたり、処分が大変だった。
半分も処分していないのに尋常な量になった。

これだけだけど処分しただけで部屋が広くなった。
全部きたら自室に積み重ねっている本が整理できるかな、
それよりどんだけのゴミになるだろう。

セカンド院の患者さんと呑みに行った。
これで5回目、4回目の新宿でタイ料理、
年に1回しか行かないから飽きていないのが嬉しい。

最後に喰ったグリーンカレーと餅米が美味かった!
餅米で食べるとほんのり甘いだよね。
生ビール一杯でふらふらになった。

明日は整体師です

発見

2016.09.13 Tuesday

セブンの喰いモノが飽きたので、
三角のパッケージの焼きスイートコーンと
冷食の焼きおにぎりを買って昼過ぎに喰った。

これが美味い!ヤバいよ!
スプーンで食べることを推奨していているが、
スプーンだとダメ、すぐ喰い終わってしまう!

ラーメンとかトーストと一緒に喰ったらたまんだろう、
ビールのともにめっちゃいいかもしれない。
カロリーは236、まぁ美味いからいいか!

シリーズで焼き鳥や焼き海老がある。
焼き鳥を先に喰ったがこれも美味かったな!
今度ビールと一緒に喰ってみよう!

ギリまで施術し立川に。
ジムの風呂に入って飯喰って帰宅、
なぜか、なーんか落着かない。

大声で騒ぎたい感じだが、
そんな場は無い、
じゃやっぱビールなのかな。

その前に思い切り走ろうかな。
走れるかな、寝たいな、
そうか、明日呑む約束があるじゃないか。

明日はデザイナーです

過剰

2016.09.08 Thursday

生ビールを中ジョッキ一杯呑んで、
悩んだがもう一杯注文してヒトクチ程度呑んだ。
そんな程度呑んでいなのに帰りがフラフラ。

GIGA豚、イカバター、明太ポテト、ハスの天麩羅、
エリンギを注文、いやぁ喰い過ぎたが美味い!
少々後悔感があるが、幸せな食事だった。

で、けっこう忙しかった。
休みたかったがそんなこと許されなかった。
ヘトヘトになった、施術も雑になっていたかな。

なんか台風がまたちかづいているようだけど、
明日のひる頃直撃するようだ。
ワクワクするがどうせそれるんだろう。

台風で電車が動かなくなって、
土砂崩れまくって、水没地区続出し、
壊滅状態になったら面白いだろうな。

なったら仕事が少し休めるかな。
なんか中学生的な考えになってしまった、
中年になっても仕事をさぼりたいんだな。

ブルートゥースキーボードの調子が悪い、
電池の交換時期なのかな。
それともホントに調子が悪いのか。

明日は整体師です

比較

2016.08.29 Monday

一昨夜まったく寝られなかった。
昨夜は最後に時計を見たのは26時、
なんとか少し寝れた…のか、4時間くらいか。

ひとり施術しながら睡魔が襲ってきたが、
弱圧希望だったのでなんとか続けられた。
そんなんで暇でした。

少し古いドラマだが「下町ロケット」を再度観た。
TBSで放映した作品とWOWOWの作品だ、
台詞が結構同じで、多少展開が変わっている。

しかし迫力は圧倒的にTBS版だ。
それは金の掛け方か、役者の演技力か、
これは落語と同じだ、同じ話しでもまったく別の話になる。

WOWOW版の岩崎さんの展開があってもいい、
会社規模もしょぼくていい、
だが裁判にそれほど割かなくてもいいと思うが。

話しが変わって、また同じ話しなる。
武蔵境の王将で夕食をした、焼きめしだ、
焼きが足りなく飯がダマになっている。

全体的に火が通っていない塩梅も悪い、
一年前に比べ技術力が圧倒的に低くなってる。
あんな若造に作らせてマジで人手不足なんだな。

明日は整体師です

値下

2016.08.27 Saturday

開店寿司のカッパ寿司が一皿90円と値下げをした。
コンビニのおにぎりより安くなった、
デフレすぎる、これでいいのか、それで儲かるのか。

こんな世の中なら給与が上がるはずがない。
東京都の最低賃金が25円引上げら932円なる、
だから寿司でも行くかにはならないよな。

今朝指名があったので一時間だけ施術に行った、
その間にもうひとり指名があって2時間仕事した。
昼食は吉祥寺の回らない寿司屋に行った。

回らないが椅子が無い、立って喰う店だ。
Tamecoというアプリがあって、
参加している店のポイントが貯まるのだ。

この寿司屋のポイントを貯めているが、
吉祥寺店に行くとポイントがつかない、
メールでクレームをしてやっとつく事態だ。

この店安いがネタが小さいにシャリも少ない。
10カン喰っても開店の5皿分は絶対にないが、
100円の回転は不味いのであまり行きたくない。

ならと500円以下で喰える牛丼屋になるのか、
金を払うほど技術のないラーメン屋になるのか。
給与があがればまともな定食が喰えるんだけど。

明日は整体師です

延び

2016.08.26 Friday

ファースト院でひとり営業。
予約が1件しかなかったが5件しか延びなかった。
う〜ん売り上げが全然延びない、電話すら鳴らない。

営業時間の半分は施術していたし、
業務仕事や昼食をとったら暇な時間はほとんどない。
ちなみに昼食はセブンプレミアムのピラフ。

夕食は久しぶりに国立の王将。
たぶん一年ぶりくらい、
最後に喰ったとき激不味だったので行きたくなかった。

今回少しはまともなったかと期待したが、
まったく変わらず不味かった。
どの王将より不味く、価格もめちゃ高かった。

王将はグランドメニューの価格は同じだが、
その他の価格はその店舗で決めるので、
大盛り料金が他より50円も高い。

それに技術が必要とされるジャストサイズ、
国立店には存在しない。
つまり厨房の技術が他の店舗より格段に低いのだ。

あ、安いメニューだと売り上げが延びないから、
ジャストサイズを提供しないのかな。
サイテーな店だな。二度と行くか王将国立店!

明日はデザイナーです

享楽

2016.08.25 Thursday

今朝座れた。奇跡だ。
世間は休みが続いているのか、
院の最寄り駅前は若干少ない感じだ、休みなのかな。

院から外を見ると、
大きなキャリーバックを持った輩が少なくない。
富裕層が多い街なのでいつもそんな奴はいるんだけど。

営業後立川で呑むことになった。
何も決めず当たり前のように南口に降りて、
安い「居酒屋一休」を目指したら休みだった。

慰安旅行らしい、なら北口店も休みか。
どうりでいつもくるメールがこないはずだ。
仕方がないのでトリキに移動した。

立川の飲屋街もいつもより人がいない感じ、
トリキに入っても待たずに席を確保でき、
オーダーしてもワリカし早く持って来てくれた。

ホント久しぶりにゆっくりメシが喰えたうえ、
仲間と話しながなんて久しぶりだ。
味わって喰う喜びを感じるのは幸せだ。

生と烏龍ハイを一杯づつ呑んだがヘロヘロ。
家が近くて良かった〜
電車乗る店だったらビール一杯が限界だな。

明日は整体師です

袋麺

2016.08.12 Friday

寝耳に水な山の日。
なんだよ、中途半端に休日を設けるなよ、
お盆のありがたみがなくなるじゃねぇか。

まったりしたかったが忙しかった。
最後の時間帯に施術以外の予約が入ってしまい、
他のスタッフを帰らせて業務仕事をした。

立川に戻ると思い切りの雨。
ゲリラ的雨天と判断し満腹だが富士そばによった、
コロッケとビールを注文し雨がやむのを待った。

ビールをヒトクチ呑むともう雨がやんでいた。
なんだよ!カロリー過多になったじゃんかよ。
ビールを呑もうとすること発想がダメなのか。

ふと厨房を見ると、
そばが一玉入った袋が山積みしてあった、
え〜マジかよ、店内でゆでていないんだ。

だから激不味になったんだ。
だからそば湯がたんなるお湯になったんだ。
富士そばも地に落ちたもんだ。

300円も払う価値がないし、
そんな考えの店には足を踏む入れたくない。
全店舗袋麺なのか、魂を売るんじゃないよ!

明日はデザイナーです

水分

2016.08.11 Thursday

いつもより気持ちラッシュがソフトだったが、
中央線はいつでも中央線、15分も遅れた。
急病人を救護したと言っていたがどうだか…

やっと最寄り駅で下車すると、
駅から救急車に運ばれるストレッチャーを見た。
ホントだったんだ、なんかの隠語じゃなかったのか。

暑いし水分ばかり摂っている。
水分って言っても綾鷹とレモンウォータだけど、
こんなんじゃカラダがかえって疲れてしまう。

喰いたいモンがない。
牛丼かラーメン屋になってしまうので、
総菜屋に行くが弁当のラインナップが変わっていない。

もう少し考えて欲しいんだけどなぁ
だから安くても売れ残りが多いんだよ。
ワクワクする弁当がないものか。

営業時間内に業務が終えてしまったが、
洗濯物を乾燥機に放り込みたいので、
店を閉めて牛丼を喰って院に戻り乾燥機に入れた。

これで明日いつもより遅く出かけられるな。
休日だし20分は遅くても大丈夫かな、
中央線が遅れたらすべて終りだけど。

明日は整体師です

余裕

2016.08.09 Tuesday

朝いつものラッシュよりきもーち少なかった。
偶然に国立で座れ、乗換駅までじっくり本が読めたが、
気づいたらラッシュだったし7分も遅れて到着した。

朝も夜も座りたいんだけど、
早く世間が休みにならないかな。
普段電車に乗らないマナー知らずが乗るからダメか。

Macを持ち込んでファースト院の掲示物を作成。
以前に作ったモノを元に作ったので、
あっという間に出来てしまった。

月曜はいつも余裕があるので、
あまり喰わないことができる。
余裕があるとカラダを感じられるので抑制ができる。

昼にセブンで買った小さな弁当に、
夜はスーパーの残り物の太巻きだけだ。
お腹がパンパンなので喰わずにいられたのだ。

他の日は余裕がないし色んなこと考えているから、
喰っちゃうんだよね、何でだろう。
腹が減る前に喰っちゃうからダメなんだよね。

食事時のまえに空腹感があるようにしたい。
毎回腹八分目にすれば食の楽しみができる、
そうなるためには明日も喰わないようにしようか。

明日はデザイナーです

悩む

2016.07.24 Sunday

まったく疲れがとれないまま今日も仕事。
土曜なのに休み明けって感じがしない、
そんなに忙しくなかったのに食事する時間があまりない。

11時までに電話が鳴り放題。
10時から入っていた指名客にかなり迷惑をかけた、
10分以上は手が離れたと思う、離れすぎだ。

ひとり体制だからといって納得できるわけない、
僕が客だったら、もう行きたくなくなる。
しかも電話が鳴ったのはこの時間帯だけ。

一日の売上がこの時間帯で決まるのだ。
ロスが4人あった、多くはないが、
もうひとり居てくれたらこんなことないのに。

夜になって今夜は何を喰うか、
悩むんだよね、本音はうなぎを喰いたいんだけど、
高いし、時間が遅いからさくって喰いたい気持ちがある。

立川駅を降りる直前は吉野家の鰻に決めていたけど、
急転、野菜が食べたい、22時を過ぎているので、
リンガーハットが10%も高くなるので日高屋に決めた。

話しが変わるが、web作成で分からない点があったが、
ネットで調べたらメチャ単純なことだった。
でもスッキリ仕上がったからメチャ嬉しい。

明日は整体師です

危機

2016.07.22 Friday

昨日とは打って変わって落着いた日になった。
朝イチで業者との打合せをし、
施術に入ったが、午後から買い出しとデータ作成をした。

久しぶりにこの地にある松屋の牛丼を食べた。
美味い、他の店とは明らかに違う、
肉の量、大きさ、味付け…格段の差だ、過言じゃない。

富士そばなら店舗によって味が違うのは、
本社でも承認している、店長のセンスに任せているのだ。
松屋はどうだ、本社前にある三鷹店なら分かるんだけど。

ワンパターンな食事を繰り返しているためか、
カロリー過多になっているんだろう、
なかなか痩せない。

ダイエット期に富士そばで食事をしたが、
もりそばだけだった、小丼なんか喰っていない。
分かっていても食べちゃうんだよね。

そこがダイエットに成功したときと違うこと。
意志が弱い、危機感に迫っていない、
それができるなら、人生に成功しているはずだ。

明日はデザイナーです

大盛

2016.07.17 Sunday

疲れがとれないまま整体仕事。
土曜は結構忙しい曜日になったのは嬉しいが、
食事する時間や業務仕事をする時間があまりない。

またセブンで冷凍ピラフを買ってしまった。
CPでポイントが溜るが、飽きずに喰えるなぁ…
カロリーが600程で抑えられるのが嬉しいけどねぇ。

二人体制だから喰いに行けないし、
温めて一気にかき込めるから5分で喰える!
味気ないけど、明後日も同じようなメニューになるな。

富士そばがそば大盛り無料期間になった。
立川店店頭にポスターが貼ってあった、
夜ファースト院そばの店舗でも無料だった。

もちろん迷わず大盛りにしてもらたが、
100円払って大盛りの量より少なかったが、
実はこれくらいの量の方が喰いやすい。

しかし同じモンを繰返し喰うなぁ。
先日仲間呑みに行っても同じ店の同じめメニューだし、
なにより文句もでず、ひたすら喰っているもんな。

好きなモノを喰っているのでストレスを感じないが、
パンドラの箱を開けたら一気に爆発してしまうかも。
そうなる前に明日は総菜屋で弁当にしようかな

明日は整体師です

一杯

2016.07.14 Thursday

朝から午後イチまでひとり営業。
準備をして、疲労たっぷり状態なので横になりたい、
少し休んでいたら予約が入って少しも休めなかった。

昼食がいつもの冷凍ピラフ。
一昨日に食べたあさりご飯がなかった、
どーして、カロリーが低い上美味いのに何故売らない!

夜は仕事仲間と呑みに行った。
いつも行く一休が生ビール一杯50円なんだよ、
けど僕は頑張って二杯が限度なのでありがたくない。

喰いモノはメニューを見なくても分かる、
ギガ豚ステーキとメガ唐揚げ、イカ味噌バター、
これとモバイル刺身で充分はらが一杯になる。

仲間のふたりは呑みまくっている。
ひとり10杯は呑んでいるかもしれない、
これで4人の合計額が5100円だった。

ひとり1200円、呑んでいないので1000円になった。
1000円で呑んで喰いまくった、
磯丸水産で丼より安上がりじゃなんかよ。

話しが変わるが、デザイン仕事が動かない。
そろそろ動かないとマジやばいじゃないか、
明日Macを持込みしかないか。

明日は整体師です

満腹

2016.07.07 Thursday

今日もファースト院から出られない。
ひとり営業なので、あいた時間は業務仕事に徹した。
やることあるんだよ、細かいデータの処理とか。

洗濯をひととおり終えると、
信じられないほど糸くずなどが落ちていた。
コロコロで取るより掃除機だよ程度の量だ。

少し横になるが落着かない、
いつ飛込みが来るとか電話があるとか、
下手したらそのまま仮眠しちゃうからなぁ。

外は相当暑いんだろうけど、
室内にいるとまったく分からない、
空調が利いているがカラダがおかしくなりそうだ。

そんな感じの患者さんが増えてきた。
増えてきたが日々患者さんの来院数の変動が激しい、
それも突然くるパターンばかりだ。

営業後、熊本ラーメンを食べた。博多ラーメン系だ、
美味いけどもう少し麺やわが良かったな。
ビール呑んで餃子を喰って、小丼も喰った。

帰宅したころ腹がめちゃいっぱいになり苦しい。
こんなに喰わなければよかったのに、
それよりもっと早く満腹感を感じてくれよ。

明日は整体師です

緑色

2016.07.01 Friday

今月の売上がよろしくなかった。
15日以降失速してしまい、
そのまま上昇することはなかった。

スタッフがひとり減ってしまうダメージがあったし、
他のスタッフはそんなもんだいと素っ気ない。
僕もそんくらいどっしり構えないといけないかな。

それにしても最近また太った感がある。
呑み会が続いるし、間食をしないようにしているが、
たぶん思い切り喰っているんだろうな。

話しが変わるが店内が暑い。
女性の患者さんが寝るので冷房を強く出来ない、
冷房を弱めると外より暑くなる、入るともわっとする。

頭が痛くなるンだよね。
カラダが酸素不足になる、そうすると眠くなる、
睡魔に襲われないようにするなら冷房を強めないと。

昼食は松屋のグリーンカレー。
辛いというがそれほどでもなかった、
具が多い、その分安くして欲しい、650円は高い。

周りでこれを食べているのは僕だけだった。
みんな牛丼だよ、400円以下だもんな、
もうすぐ麻婆定食が開始する、楽しみだ。

明日はデザイナーです

たれ

2016.06.30 Thursday

今日もファースト院から出られないので、
セブンで冷凍ピラフを二袋買って昼に喰った。
量的には問題ないが、寂しすぎる。

朝セブンに行く時間帯に弁当がほぼ売り切れ状態。
搬入はされているが陳列されていなし、
作業をしてるスタッフがいない。

そばにもう一軒セブンがあるが、
その店は陳列が終っているので正確の問題だろう。
どうあれ弁当は美味くないから冷凍食品に手が出る。

営業時間の半分を施術した。
残り半分は業務仕事があるけど、
満足にこなせなかった、明日がっつりやらないと。

夜は大好きな居酒屋一休が一休dayなので、
仲間と出かけ思い切り呑んで喰いまくった。
GIGA豚ステーキとイカ味噌バターを注文。

内緒で患者からもらったおにぎりを持って行った。
この二品のタレがメチャうまいので、
いつも、ごはんに掛けて喰いたかったんだ。

ホント予想どおり美味かった〜
こんな美味いメニューが半額で喰えるのが嬉しい。
4人で8000円弱だった。

明日は整体師です

不明

2016.06.28 Tuesday

先週は最悪だったけど、暇ではないが
なんとか仕事ができたのが嬉しい。
新書4/5程度読めたかな。

最後の時間予約があったので、
施術後片付けをしたら遅くなってしまった。
久しぶりに乗換駅で食事をすることができた。

駅前の商店街を久しぶりに歩いたら、
何軒か店舗が変わっていた。
あんかけ炒飯店がオープンしていた。

炒飯は大好きだけどあんかけは邪道だ。
興味があるがこの店に客が入っていなかった、
遅い時間だからかな、吉祥寺店も入ってないが。

800円も払って喰いたいと思わない。
王将や日高屋はこの半額で喰えるだけどな。
それにこの値段なら磯丸水産で食事が出来る。

ちなみに夕食は600円の鰻丼大盛りだ。
とてもチッコイ鰻もどきに多量のご飯、
鰻の味はするがホントに鰻かどうかは分からない。

けっして美味いと思わないがタレが掛け放題。
このタレで多量のごはんを喰いたいのだ、
赤だしは濃いだけ、マジでなに喰っているだろう。

明日はデザイナーです

満腹

2016.06.24 Friday

腹がまだパンパンだ。
朝食をすこし喰いすぎてしまった、
昨夜は喰ったが食い過ぎではないレベルだろう。

昼食は松屋のプレミアム牛丼、
富士そば同様この地の松屋は美味いと評判。
牛丼を頼むと肉がけっこうでかい。

喰べると違う!美味いよ、立川店と違う味だ!
何故だ!どうしてこんなに味が違うんだ、
ここで喰べたら多店舗に行けなくなるじゃないか。

ンで、量も違う。
普通盛りにしたが途中で腹がいっぱいになった、
大盛りほどじゃないが普通よりあるぞ。

そんなことで、夕食はこの地の富士そば。
立川店にないカキアゲ丼小ともりそば、
おっちゃんが作っていたが美味いよ。

美味いもんばかり喰っているから
腹がパンパン、時間が経っても空腹感がない。
明日は腹がへるまで喰わないようにしよう。

明日はデザイナーです

お湯

2016.06.17 Friday

木曜だがふたり営業。
雨のためか暇だった、電話も鳴らなかった、
余裕があったので昼は富士そばで食事をした。

美味いよやっぱ、立川とはそばがまったく違う、
味、腰、量が雲泥の差、そばが違うとそば湯も違う、
そば湯かお湯なのか分からない店とは比べてはいけない。

暇だから頻繁にメルチェができ、
レギュラー仕事が入って、あまり待たせないようにした。
でもその仕事しか動かなかった。

明日下版日なので厳しい日になりそうだ。
幸いなことに整体業が休みなので、
いくらでも対応ができる。

さて、話しが変わるが、咳がまだ止らない。
そもそもそんなに薬が効いていなかった、
いやホントは酷く薬で抑えていたかもしれない。

少し寝れそうなので、出来る限りむりせず治そう。
今後のことも少し考えたい、
う〜トレーニングもしたい、走りたいな。

欲しい本もあるし、
ヒーリングミュージックを探したいし、
カラダを癒したほうがいいかな。

明日はデザイナーです

余計

2016.06.16 Thursday

いよいよ夕方までひとり営業に戻ってしまった。
のんびりしたかった、横になりたかったが、
そんなことできず、結構忙しかった。

昼メシはセブンのケバブ丼とマカロニサラダ。
このマカロニが余計なんだな、
200キロカロリーもある、おにぎり一個と同じだ。

量的にはそんなに喰っていないんだけど、
ふとる一方なんだよね〜
夜は営業後缶ビールとコンビにパスタを楽しんだ。

急なデザイン仕事が入ったので、
23時まで自宅に戻り作業しないとチトやばいので、
ビール呑んでジムの風呂で汗を流し帰宅した。

そいえば本格的に咳き込み始めて一週間になる。
こんなにかかると思いもしなかったが、
薬を飲むと止るけど、4.5時間経つとダメなんだよね。

この初夏の風邪は長引くというが、
症状が違うので流行の風邪とは違うはすだけど、
なかなか治らないよ、カラダが痛いよ。

話しが前後するが、セブンの弁当は美味くない。
近所の総菜屋のほうが安いし美味い。
カロリーがどんだけなのかな

明日は整体師です

野菜

2016.06.06 Monday

結構忙しかった。
2週間前はギリ10万円越えを果たせなかったが、
今日は大口の回数券が売れたので余裕で突破した。

けど、へろへろ。
睡魔と疲労との戦いだった、
休憩時間が30分もないので体力が奪われぱなし。

今夜も富士そばかなそうしようかと悩んだが、
そばより野菜が食べたい、
もしくはメチャヘビーな肉が喰いたい。

頭に描こうとしたら、肉は想像し続けられなかった。
野菜を何処で摂るのだ、日高屋かやよい軒か、
やよい軒は遠いしオーダーから出るまで時間がかかる。

サクっと出てくるのは日高屋だよあぁ…
でもごはんが不味いので腹がたつんだよね。
う〜ん疲れているから早く出る日高屋かな。

店までの時間や家までの時間と待つ時間、
それを考えると15分くらい差がでるかもしれない。
とにかく疲れているんだよ、15分も無駄にしたくない。

すき家でうなぎとも考えたが、
なんかビンボー臭いので疲れが増す感じなので止めた。
いったい何を喰いたいんだろう…豚肉かな…

明日は整体師です

高い

2016.05.30 Monday

結構忙しかった。
ぎりぎり10万円越えをしなかった、
悔しい〜月4回やりたかったなぁ。

今夜も富士そばに行った。
ご飯ものが少ないのが痛い、
しゃけマヨネーズを喰ったが不味い!これも残念だった。

入ると券売機の前にふたり並んでいるし、
待っていると次から次へとやってくる。
吉祥寺駅前の富士そばクラスの客入りって感じかな。

セットで頼むとかなり腹がいっぱいになる。
基本もりそば、腹の減り具合で大盛りにしているが、
カロリーが気になるのでチェックしてみた。

勝手にカロリー予想するサイトがいくつかあったが、
小諸そばサイトをチェックしてみた、
もりが300、二枚もりが630だった。

単に倍じゃないんだ、予想すると大盛りは500か、
それに半丼系を加えると800〜900くらいか、
高いな、吉野家の牛丼は700弱しかない。

日高屋の炒飯も700強だ。
カロリー的に富士そばが高いことになる。
う〜ん困ったな、脂質なら圧倒的に富士そばだけど。

明日は整体師です

寿司

2016.05.28 Saturday

フィフス院が明日閉院する。
主な患者が近隣で働く方々なので実質今日が最終日、
忙しかった、なんとかメシ喰えたが暇がなかった。

やっと喰えたメシは焼きスパゲティ。
美味いワケじゃないがセブンよりマシだからだ、
夜呑むので大盛りにせず普通盛りにした。

営業が終ってからいつも行く寿司屋に行った。
閉院することを知っていたので、
御礼として半額にしてくれた。

なのでお任せの喰い放題。
もういいって言うまでいろんなネタを握ってくれた、
それもメニューに載っていない板さんのにぎりだ。

しょうゆをつけないネタがサイコー、
ネギトロ系でほんのり塩味、
大トロからイワシまでかなり喰った、くるし〜

寿司屋って常連になるもんだな、
メニューにないネタやつまみも提供するんだもん。
この店はもう行けないが次の店を見つけてみよう。

24時すぎに富士そばの前を通ると、
ほぼ満席で食券機の前に何人も並んでいた。
中武で一番ヒットしている店だもんな。

明日は整体師です

煮込

2016.04.17 Sunday

早速夕食の話しだが、
松屋の「ごろごろチキンカレー」を食べた。
昨年のごろごろ煮込みチキンカレーを思い出した。

これが美味かった、チキンが煮込まれていて、
ごろごろ感もあったがトロトロでもあった。
カロリーが高そうだが、それを踏んでも食べ甲斐があった。

今年はそんな煮込みがなくなったのが不安だったが、
案の定、煮込まれてなくチキンがチキンしている。
溶けてドロドロしたチキンじゃない!

煮込んだ具材ってなことはなく、
モロなたまねぎがカットされているだけだ。
美味いは美味いが昨年程じゃない。

カロリーが高いことを考えると2度目はない。
ココイチはバター風味が強いので食べたくない、
吉野家は問題外なのでカレーの機会はもうないな。

昨日は食べることをかなり控えたためか、
お腹がスッキリしていたが、
少し食べただけでお腹が重たかった。

朝からカレーを食べたことを先ほど思い出した。
昼食は鯖弁当だったけど、
カレー三昧な日だったのね。

明日はデザイナーです

麺状

2016.04.13 Wednesday

いつも通り起きると、踵骨が痛い距踵関節が動かない、
階段を下りるのが辛かった。
シリアルを食べて、また寝た昼まで動かなかった。

いくら寝ても眠れる。
精神的疲労が激しいしのか、
土曜から昨日まで忙しかったからかな。

院で使う2ヶ月綴りの壁掛けカレンダーが欲しい。
ダイソーや立川駅周辺の文具店を回ったが、
1ヶ月単位のシンプルカレンダーしかなかった。

スヌーピーカレンダーがあったが1500円と高い、
Amazonだと1000円で購入できる、
スタッフのみなさんと相談して決めましょう。

久しぶりにママーズで食事をした。
母親がパスタかピザが食べたいから連れて行った。
少し早い時間だが数組食事をしていた。

ペスカトーレピザとミートソースを注文しシェア、
文句なしの美味さだけど、麺が太ければなお良し。
ピザなんか半年ぶりくらいかもしれない。

行く道中に何軒もの治療院を見つけた。
立川駅からチト離れてもこんなにあるなんて、
整体院は1軒だが競争が激しい世界と実感。

明日は整体師です

鯖焼

2016.04.11 Monday

二日連続売上額が大台まであと一歩だった。
いまのファースト院を現す成績だな、
全然悔しくない、どうでもいい、早く終ればいいんだ。

だいぶ暖かくなってきたので、
院内の暖房をしなくなったから、
頭がボーとしない、酸欠にならない、ありがたいことだ。

総菜屋で鯖焼き弁当を買った。
ごはんがひじきごはんだ、嬉しいメニューだ、
このひじきごはんだけでいいんじゃないか。

そのうえ鯖がある、納豆があるば言うコトなし。
弁当に納豆は不向きだと思うけど喰いたいな、
インスタントのお吸い物で食した。

これで370円は嬉しすぎる。
落着いて誰かとしゃべりながらは食べれたらいいが、
そうもいかないのが悲しい。

さて先日買った血圧計のACアダプターが届いた。
ずっと電池で使用したが、それでは正確に計れないらしい、
何度か電池と交互で使ってみたがあまり変わらなかった。

夜だし、落着いて計っているので大差がないのか、
明日の朝、計ると違うのかな、
それとも単なる都市伝説か。

明日は整体師です

意外

2016.04.10 Sunday

温かったようだ。
朝から院内にいたので、天気も気温も分からない、
来院した方々の話しで様子を知るのが精一杯だ。

夜になって消耗品の買い出しに行ったが、
すっかり涼しくなっていたが、
薄いパーカーで歩けたので温かいのだろう。

Facebookで桜の開花状況が何人も伝えてくる。
世間は休みだよな、昨日休んだから何も言えないが、
整体業デザイン業の両方が完全休養日にならないだよね。

世間が働いていて整体業が休みで、
Macの前に座っていなくても、
仕事が動くかもしれないから待機時間になる。

それでは心が休まらないし、ストレスが溜る。
解消するために食に走ってしまう、太ってしまう、
だから今日はなるべく食べないようにした。

昼間はあなご天弁当、コロッケがある、カロリー過多か、
あとカップそばの小、これが余計か、
夜は激不味の吉野家の豚丼。安いからいいか。

牛丼よりカロリー少なめかと思っていたが、
豚の方が思い切り高かった〜ショック〜
だったらカレーを喰った方が良かったかな。

明日は整体師です

百円

2016.04.01 Friday

年度末、自営業にとっては関係ないが、
忙しいのかな、電話も鳴らないとびこみもなし、
やることないのでデザイン仕事に集中できた。

思いもしなかった仕事が飛込んできた。
看板だ、小さな看板は何度もやったことがあるが、
メートルを越える看板は久しぶりだ。

ギャラはどうだろう、手間はそんなにかからない、
かんがえるのは止めよう、デザインに影響する。
いやでも、デザイン時間が思い切り費やせた!

営業後呑みに行くことになっていたが、
年度末の処理が終って打ち上げ的なグループが多い。
いつもいく立ち喰い寿司屋が入れなかった。

タバコまみれだが、わりかし安い焼き鳥屋に寄る。
塩モツ煮込みが美味い!焼き鳥は基本美味い!
一本100円以上だ、不味い訳はない。

23時半を越えても電車内はメチャ混み、
なんとかつり革をつかめることができたが、
立川まで座れなかった。みんな酔っている感じだ。

明日整体業が休みだが、デザイン仕事が忙しい。
入校するのが3つもあるが、
新しい仕事が続いているので嬉しい。

明日はデザイナーです

餌食

2016.03.21 Monday

昼食時に近くの総菜屋で弁当を買ってきた。
セブンで買うよりマシだが、揚物は少々つらい、
並んでいる弁当に新鮮さがない、いつもと同じだ。

弁当なんだから日替わりか曜日代わり週代わり…
そんな工夫がほしい、すぐに飽きられてしまうぞ。
なのでまだ食していないミソカツ弁当を選んだ。

味噌味にしてるだけでカツはいつもと同じだ。
食感も味のうち、マジで辛くなってきた。
週に三回この総菜屋はつらいな。

弁当を喰って、すぐ横になった。
Iphone6をいじくったが、眠くなってきた、
のこり時間、30分ほど睡眠をとった。

結構頭がスッキリしたけど、
カラダが休めていない、疲れが残っている、
早く休みたい、もっと休みたい。

営業終了時間からすぐにアップできた。
帰りの電車の乗り継ぎがうなくできたので、
結構早い時間に立川に戻れた。

松屋の坦々エッグプレートを食べた。
美味いは美味いが、盛り方が餌だ、
余り物をごはんの上に掛けただけ、楽しさはない。

明日は整体師です

意外

2016.03.18 Friday

今日もひとり営業。
いろいろ忙しかった、そして空腹感がないので、
食事をするか否かを悩んだが結局喰ってしまった。

焼きスパゲティはヘビーなので、
セブンのチキン南蛮弁当を買ってしまう、
意志が弱いんだよね、まぁあのスパよりましだけど。

突然、鼻水が止らなくなった。
いよいよ花粉症になったのか、
この時期になると一週間程度この症状になるけど。

今年も同じならいいんだけど。
涙がでないのは幸いかもしれない、
疲れで花粉症が増床したのかもしれないし。

初めて電車の中でMacを広げた。
テザリングが予想以上にサクサク稼働した、
10メガほどのデータが簡単に後れた。

すき家で牛ビビンバ丼定食を食べた。
丼の定食ってなんだよ、みそ汁が付くかだけじゃんか、
でも意外と美味かった、すき家にしては上等だ。

明日から彼岸。
暑さ寒さも彼岸まで、温かくなるってことか。
早く暑くなってくれ。

明日はデザイナーです

牡蠣

2016.03.14 Monday

昨日も少し忙しかったが本日は一時に集中してしまった。
その時間前後が暇だった、お陰で早くアップできた、
昨日帰宅がテッペンをすぎたので助かった。

久しぶりに磯丸水産で食事、
ネギトロ丼を注文したがいつもより刺身が少ない…?
ネギトロの量も少ないように見える。

盛り方の問題なのかな、
なら、店員のスキルの問題だ。立川店のレベル低下か、
繁栄店だから低下しても影響しないってか。

そんな夕食前の昼食は総菜屋で買ったカキフライ弁当。
カキフライは今期何個食べたかな、
たぶん10個も食べていないはず。

セブンプレミアムとパックごはんより数段美味かった。
しかしホントにカキを喰っていない、
高級居酒屋いや居酒屋でリッチに注文していないかか。

家庭料理?そんな家庭じゃないので、
自宅でカキを喰ったのは数年前かもしれない。
話しが戻るが弁当はカロリーが高いから考えようだ。

総菜だけ買ってパックごはんは滑稽だ、
ならオリジンでごはん?弁当を買えよってことだ。
おちついて外出できれば最高なんだけど。

明日は整体師です

反省

2016.03.13 Sunday

昨夜も26時まで仕事をした。
翌朝7時ちょっとすぎまで寝たが、
睡眠不足でナチュラルハイ。もう少し寝たいな。

昼まで睡魔との戦い、院内が温かい、
頭がボーとしてしまう、ノドが乾いてくるし大変だよ。
昼休みに少し寝た、20分くらいかな、少しは楽になった。

昼食はセブンで買った総菜とパックごはん。
新商品の総菜、酢豚だが、美味くない!
おまけにパックごはんなので激マズだった。

ただでもストレスが溜っているのに、
これでは益々ストレスが溜る、何故反省をしないのか、
カロリー高いけど総菜屋で弁当を買おうかな。

酸素カプセルに入りたくなる。
ボーとするのは酸素不足もあるし、
中でぐっすり寝ることができるもんな。

昼寝の効果か、睡魔に襲われることはなかった。
営業後は呑み会が待っている、
カラダがもつかな、本音は早く帰りたい。

帰宅がテッペンをすぎていた。
明日も早いんだよ、また睡眠時間が5時間弱か、
火曜まで睡眠がとれない、辛いな。

明日は整体師です

残念

2016.03.11 Friday

突然ひとり営業になったが、
かえってノビノビできた、
Macを持込んで合間に作業をするがなかなか進まない。

昼過ぎに振込に出かけた。
久しぶりに外で食事ができるかと期待したが、
時に遅し、14時半過ぎのビジネス街で食事はできない。

やってんのは吉野家といきなりステーキかよ、
富士そばや小諸そばで昼メシにしたくない。
結局いつもの焼きスパゲティになった。

セブンでレトルトのミートソースを買ったが、
これを掛けたが激マズ!
デフォルトで食べれば良かった〜激しく後悔。

座って帰りたく、各駅で立川まで。
乗換駅からだと快速だろうと各駅でも変わらない、
特快に乗り換えるか否かだけだもんな。

時間より体力温存を選びやっと帰宅。
遅い夕食をどうするかと悩む、
金ないので磯丸に行くとこが出来ない…

悲しいが、吉野家になってしまった。
Tamecoのポイントを増やすことを選ぶとは、
あまりにも情けない。

明日はデザイナーです

お得

2016.03.08 Tuesday

また中央線のダイヤが乱れ、
東西線が急病人救出のため10分以上の遅延。
4月の陽気で雨天、車内の湿気が高く気持ちが悪い。

昨日食べ過ぎたので朝食はごはんにふりかけ、
それでも過食かな、腹が一杯で苦しい、
セブンでしらすパックをみつけたが250円と高い。

買うかと悩むが冷凍ラーメン一袋だけ買った。
サーターアンダギーが3個で100円と知り、
衝動買い、これだから太ってしまうんだな。

営業後「魚がし日本一」で緑茶ハイと寿司。
この店の人気メニュー晩酌セットだ、
店舗に寄って微妙に価格が違うんだよな。

よく寄る店舗は約1000円だがここは680円、
なんの差かというと巻物があるかないか。
すし辞退は価格も大きさも大差がないようだ。

吉祥寺に行くとネタが大きいしシャリも多い。
同じ値段でこの差が大きい、
家賃が100万を越える店舗だとできない芸当だな。

今度寄るときは、晩酌セットじゃなく単品にしようか。
セットと4カンほど食べるので1500円程なので、
安いネタにすれば20カンもくえるぞ。

明日はデザイナーです

野菜

2016.03.07 Monday

日曜が一ヶ月ぶりのフルタイムで仕事。
体調が悪かったり急な仕事が入ったり、飲み会だったり、
日曜は休みたいよな、スケジュール調整をしたいんだ。

そんな日曜なのに仕事の連絡が着た。
メールチェックをしてその対応クラスなので、
仕事!って程じゃないが、対応するので安堵になれない。

忙しかったので仕事が動いたら大変だったが、
さすがの日曜だ、そのまで緊急性はないってこと。
帰宅して、Mac立ち上げ後5分でできた。

そんな帰宅をする前にやよい軒に行った。
ネットでみた「たっぷり野菜の肉炒め定食」を食べた、
出されたとき野菜の量に驚いたが360㌘しかない。

リンガーハットの野菜たっぷりラーメンは480㌘だ。
100グラムしか違わないが、価格が100円も違う、
ごはんが食べ放題なのに安いとはこれはいかに。

小盛りの茶碗だが納豆もつけたので3杯も喰った。
野菜のバリエーションが高いのは嬉しい、
ちゃんぽんだとキャベツあんどの葉っぱばかりだ。

喰っていて楽しくない。
ひとりで定食は寂しい、喋れない、分かち合えない、
うまい定食より仲間と会食だ。

明日は整体師です

飽き

2016.03.03 Thursday

昨夜27時まで仕事をしていて、
院がある商店街で消防訓練に参加するので早く外出した。
睡眠時間がすくないのに30分も早いのかよ。

訓練は予定通り40分も行った。
30分早く準備を始めたが準備が終ったのは、
営業開始時間を過ぎてしまった。

昼食にいつもと同じくセブンのパックごはんと、
セブンプレミアムのチキンソテー。
もうウンザリだ、喰っていて腹がたってきた。

メシを喰っていて苛立ったのは初めてだ。
チキンソテーは美味いが味が感じられなかった、
ストレスも溜っただろう、仕事に戻る気も失せてた。

なら、弁当なのか、弁当はもっと味気ない。
昼間に定食が喰いたいな、温かいみそ汁が飲みたい。
店を出て食べにいけるだけの余裕があればいいのに。

夜は日高屋に行った。
麻婆豆腐定食や鰈揚げなどメニューに加わっていた。
単品を選んで定食にすればバリエーションが増える。

明日はフィフス院なので昼食は焼きスパゲティか、
ここも飽きているんだよね。
一人だから遠くに弁当を買いに行けないし。

明日は整体師です

大盛

2016.02.23 Tuesday

頼まれていたリーフレットのカンプを2案作成した。
2案と言うがバリエーションだし大したことはない、
どっちが採用されても撮影が必要となる。

施術写真なので顔がでる、
奇麗系の若い女性をモデルにする予定だ。
鍼写真があるので背中を露出するけどね。

で、昼食はパックごはんと冷凍ラーメン、
不味いし、なんか微妙に量が多い、
腹がいっぱいになって気持ちが悪い。

夜は少なめでいいやと思いすごした。
ジムの風呂に入りたいので急いで立川に戻った、
ジム内は暖かいので頭がボーとしてしまう。

夕食を摂るかと悩んだが、
何を食べたいかと消去法で考えていたら、
結局磯丸水産で入れなかったら喰わないと決めた。

ノコノコとは行って行くとすんなり通された。
またもや男性スタッフは僕をスルーした、
席案内は女子だと決まっているのかな。

いつものネギトロ丼を頼んだ、普通盛りだ。
あきらかにごはんが少ないが、
普通盛りで充分だった。

明日はデザイナーです

下手

2016.02.12 Friday

昨日はネタがないうえ睡魔に勝てず寝てしまった。
PodCast聴いていたけど寝オチしたので、
気づいたときには、かなりの番組がすすんでいた。

仕事に出かけて今日が休日だと実感した。
日曜日より電車が空いているんだ、
泡休暇だもんな、いい二度寝タイムになったんだろう。

昨日と今日、忙しかった。
昼食をゆっくり摂ることができなかった、
急いでかき込むように食べたので味気ない。

いつもこんな感じだ、
まともなメシが喰えない、
火が通った出来立を食べたい。

そんな訳で王将の焼きめしを食べた。
火の通りが悪い、つまり不味い、
失敗した、欲で大盛りを注文してしまったのだ。

注文後厨房から聞こえてくる炒める音、
中華鍋とお玉がぶつかり合うゴッゴッゴッ、
この音にリズム感が無く、音がする数が少ない。

駄目だ、こいつに大盛りの量は振れない、
音が少ないのは炒める時間が少ない。
某店長曰く、調理ができない輩が多すぎだ。

明日はデザイナーです

野菜

2016.02.09 Tuesday

「圏外編集者」を読了。
うんうんと頷きながら読んでいった、
莫迦な編集っているよな、そんな輩に限って高収入だ。

一緒に仕事をしていてページ単価数1000円に対して、
経費が使えるし、組織によっては残業代も出るし、
タクシー券も使いたい放題だ。

僕のギャラを時給計算にするとたぶん、数100円だ、
でも奴らは1万円を超えるだろう。
彼らの名刺から社名をとれば何も残らないことを知らない。

愚痴はこれまで、
早く帰れた、ジムの風呂に入れたのは嬉しい、
帰宅して風呂だとガス代や電気代が気になる。

お湯を思い切り使っても大丈夫だから気持ちがいい。
スッキリしてから、リンガーハットに行った、
野菜が食べたい、スープで喉を潤わしたい。

磯丸もいいが、みそ汁が高いし、海鮮は冷たい、
牛丼やSガストは重たいし、カロリーが高い。
野菜たっぷり食べれるスープは美味い!

カロリーが500以下なのが嬉しいが、
塩分が多いんだよ、
減塩野菜スープがあればサイコーなんだけど。

明日はデザイナーです

野菜

2016.02.01 Monday

降らないのが分かっていても、
みぞれレベルでも小雪が舞ったレベルでも、
予報が違うとクレームが怖いからそうしたんだろう。

積雪どころか先週の雪が溶けるだけだった。
そして今日の気温は10度だ、
明日は一転して寒くなるどうだ。

これではカラダがもたない。
普段コンビニ食が多いので火が通ったモノが喰いたい、
カラダに良いモノが喰いたい、野菜や魚が喰いたい。

魚は刺身として喰べているが刺身なのでチト違う、
焼き魚にしたいが、磯丸でもおかず魚は喰えない、
なら野菜だ、遅い時間だとどこがあるのか。

立川だとリンガーハットか日高屋だ。
リンガーハットは22時以降喫煙ができる、
最悪だ、そんな店で食事なんかできない。

早くアップしたので22時前に戻れた。
リンガーハットで野菜たっぷりちゃんぽんを食べた、
美味いんだけど、塩分が多いんだよ。

減塩ちゃんぽんがあるが、野菜が少ない。
もう少しカラダのことを考えたメニューがあればな、
大手には無理か、個人店に期待したいが立川にはないか。

明日は整体師です

深夜

2016.01.28 Thursday

自室のエアコンがどうも調子が悪い。
故障を知らせるふたつのダイオードが点滅、
本体の故障なのか室外機が悪いのか。

温度設定などを変えると作動したりする。
たんに埃がたまっているだけなのか、
仕事部屋同様エアコンを買うのは勘弁だ。

仕事を終えて、スタッフと練習をし帰宅。
夕食を摂る暇がなかったので、
24時30分すぎにやっとの夕食だった。

磯丸に行きたいが寒いので、
少しでも暖かい食事をしたかったので日高屋。
失敗だった、店内は場末の居酒屋状態。

とにかく五月蝿いのだ。
テッペンすぎてこのテンションはどうかしている、
案の定注文してからなかなか商品が出てこない。

うんざりするほど待たされて、
見た目はいいが激不味炒飯がでてきた、
作った輩は必死だろうけど塩梅が悪すぎ。

がっかりしながら磯丸の前を歩くと、
1階は満席で待ち合い席で時間をつぶす方がいた。
マジかよ、もうすぐ25時だぞ。

明日は整体師です

差別

2016.01.25 Monday

また磯丸水産立川店に入れなかった。
24時間営業なのに満席だから駄目だなんだ、
待たせようとしないのか、一人はそもそも駄目なのか。

3回行って2回は断られる。何故だ!
ふと思った、一人だからか、
食事だけだからか、あまり注文しないからか。

そりゃぁふたりの方が注文するでしょう、
ひとり1500〜2000円ってとろこか、
しかし1人だと1500円もいかないかもしれない。

酒をしことま呑めば2000円はあっという間だろう、
でも23時頃にひとりでいけば、食事と思われるかも、
なら少しでも単価を上げるため断るのかもしれない。

あと、女性スタッフが案内だと入店できる。
断るのはすべて男性だ、そこにからくりがあるかも、
理不尽な営業するなら男性がそっせんするのが適切か。

そんな訳で、今夜も牛丼。喰いたくないよ、そんなもん。
Sガストと思ったが、あそこは吉野家より寂しいんだ、
喰っていて惨めになる。ま、松屋は論外だけど。

4月になれば中武に富士そばがオープンする。
24時間営業なのかは分からないが、
深夜まで営業するなら、まともな味なら嬉しい。

明日は整体師です

何度

2016.01.24 Sunday

誕生日だ。
いくつになったのか、数えきれない、
ここまで行きて来れた、生活ができている喜びが大きい。

自分へのお祝いに、
15年間使っているマンハッタンパッセージのバッグ、
これを新調した、新調と言っても同じデザインのバッグだ。

使いやすく、軽くてたくさん入るし、ポッケも多い、
サイフもそうだが使いやすいのは、
新調しても同じデザインがいい、変えるつもりはない。

夕食は磯丸水産で食べてきた。
何度喰っても美味いネギトロ丼にみそ汁、
そして丼以外のメニューを初めて注文した。

鮪メンチ。メチャでかいが美味しくない。
衣が厚いので味が分からない、
揚げたてだから熱いだけなのでもう二度はないな。

祝いだからといって、なにを注文しているか、
1500円以上なら500円オフのクーポンがあるから。
…失敗した、不味い上食い過ぎた。

ラーメンが美味いらしい。
ラーメンと少々の寿司を喰ってみようかな。
明日は喰わな二ようにしないと。

明日は整体師です

代用

2016.01.10 Sunday

午前中は開店準備に追われた。
とっくに開店時間が過ぎていたが終わらない。
掃除したかった箇所までできない多忙さ。

昼食は坦々スープとパックごはんと冷凍コロッケ。
野菜炒めの単品があったが店頭から消えた、
これがあれば坦々スープが一気に美味くなるんだけど。

でも坦々スープだけにごはんをかけても美味いが、
セブンやコンビニで朝買わないと食事が摂れない、
高いだけの弁当なんか喰えないもんな。

整体業は昼過ぎから最後まで連続施術。
疲れたよ、カラダもへろへろだが、
睡眠をとっていないので頭がボーとする。

いま進めているデザイン仕事。
スタイリッシュなデザインにしてほしいというが、
原稿の関係上なかなか実現できない。

担当者にヒアリングがうまくできないのだ。
別に苦手なキャラじゃないので問題外だが、
どうも最近うまくデザイン業が続かない。

夕食は武蔵境の王将。
また炒飯だ、別な者を挑戦したいが、
金がないから、あきれめるか。

明日は整体師です

海鮮

2016.01.09 Saturday

やっとこさ立川にオープンした磯丸水産に行ってきた。
ちょっと早めの夕食、
世間はまだ仕事をしているはずだが、ほぼ満席だ。

母親をさそっての食事。
仕事があるので酒は呑まない、食事だけのためか、
ランチタイムのメニューを持ってきた。

まだやっているのかと思ったが、
食事だけなのでサービスなのかな。
嬉しい限りだ、呑み時間だと300円ほど高いはず。

相変わらずというかどの店舗もだけど、
お茶がメチャぬるい、湧かさないのか、
昼に湧かしてそのままか、それだけサービス悪い。

いやぁでも美味いよ。
接客が少々悪くてもこの値段で喰えるから許す、
タバコに匂いがしなければもっと最高なんだけど。

話が変わるが、デザイン仕事が忙しい。
日曜は早く帰らないと間に合わないだろう、
指名があるので休むわけいかないもんな。

明日Macを持ち込もうかな。
少しでもできれば、夜眠れるかもしれない、
デザインが忙しいのは嬉しい限りだ。

明日は整体師です

新鮮

2016.01.07 Thursday

一週間ぶりのファースト院。
ようやく世間も通常モードにもどった感じだ、
年末年始と一週間は休みたいらしい。

そんな考えは個人事業主には皆無だ。
一週間も仕事を休んだら、収入がどれだけ減るのか、
勤め人は休んでも収入が変動しないのが羨ましい。

久しぶりに200円以上もするカップ麺を食べた。
意外に美味かった、量が多いのか分からないが、
カロリーも350程、これにおにぎり喰っても大丈夫。

スープの粉を始めから入れないんだ。
いまでは当たり前かもしれないが新鮮だ、
カップ麺はそれなりに面倒なんだな。

夜のコンビニに米が食える弁当の少ないこと。
最近弁当を買わないでパックごはんと、
総菜や冷食をオカズにしている。

みんな弁当を買わないのかな、高いもんな。
そうだとしたら、総菜の種類が増えないかな、
もう飽きてしまったんだもん。

明日は整体師です

溢る

2015.12.27 Sunday

磯丸水産がオープンして一週間が経つが、
まだ入れない、今夜も断られてしまった。
それだけ立川にまともな喰いモノ屋がないってことか。

日高屋に行けば安い居酒屋状態。
スーツを着た連中が大騒ぎしている、
ストレスなのかそもそもマナーがないのか。

とてもじゃなけど落着いて食事が出来ないので、
吉野家へ行くが店員に無視された。
厨房から他の店員に指示をしているが気づかない。

客が入ったことに気づかないのは最も他だが、
店長の指示にも気づかないボンクラの店に要がない。
まさか三軒も断られるとは思わなかった。

タバコの匂いがする日高屋は論外。
結局Sガストでまぐろ丼を食べた、
僅か5分で店を出るような食事はもうしたくないな。

しかし街に人が溢れていた。
泥酔している輩が何人いたやら、最後の忘年会かな、
それにしても羽目を外し過ぎだろう。

そんな夜だが、仕事から帰りにデザイン仕事が動いた。
もうら来年でいいじゃんか、しかも3本もあった、
このまま来年もデザイン仕事で溢れるばいいけど。

明日は整体師です

鱈子

2015.12.11 Friday

今年もあと20日間。
ビジネス的には2週間ってことだな、
みんな仕事に追われているんだろう。

すげぇ暇。これでいいのかよ。
予約してもキャンセルが続出。
年末だし、同じフロアの店舗の様子も暇そうだ。

お陰でwebの仕事が一気に進んだ!
明日予定していた分まで出来たのが嬉しい!
僕にとってひとり営業の最大のメリットだ。

お気に入りの焼きスパゲティ屋の特別メニューを喰った。
たらこだ、メッチャ一般的なメニューだけど、
脂っぽい焼きスパとが違う感動的な美味さだ!

カロリーを気にして普通盛りにしているが、
こんだけ美味ければ大盛りにしてもいいかもしれない。
年内に食べれるチャンスはあと一回!大盛り喰うぞ!

いつもより早くアップできた。
地下鉄が混んでいる、30分早いが随分差があるな、
途中から座れたが背面の痛みが変わらない。

乗換駅で下車、何を喰いたいのか定まっていない、
雨が降っているしめんどくさいのですき家で牛丼。
久しぶりに喰ったが、激不味だった。後悔!

明日はデザイナーです

坦々

2015.11.24 Tuesday

セブンで固形の坦々スープを見つけた。
これにごはんを入れれば美味いんじゃなか、
野菜炒めの総菜を加えれば完璧じゃんか。

丼にルーを溶いて温めたパックごはんを入れ、
一口喰ったら美味〜い!
ごはん222坦々58野菜162の計442と低い!

こんな低カロリーでメチャうまとは!
あっ!このスープでラーメン喰ったら美味いかも。
と思い、院のそばのセブンに行ってみた。

けどこの店には坦々のルーはなかった。
スンドゥブスープを買ってみたが、
これは失敗。酸っぱいよ、豆腐がないと喰えない。

で、今年最後の三連休の最終日。
夕方前まで忙しかったが、それ以降は駄目、
電話が鳴らない、あとはMacと格闘だけ。

ブログのフロントデザインを三案作成した。
Webのトップは決まったが、
こっちの三案の方がいいと言ってくるかもしれない。

デザイン仕事が忙しいが単発なんだよ、
これがレギュラーなら整体仕事を減らしたい。
明日もデザイン仕事などで忙しいんだよね

明日はデザイナーです

後悔

2015.11.23 Monday

今日もふたり体制で連休中日夕方まで暇だった。
Macの前に座りたいな、やることたくさんあるんだけどな、
仕方がないので情報だけ収集しておいた。

昼食がとろろ丼300キロカロリーとコロッケ250、
そしてスープ141の計656キロカロリーだ。
コロッケが痛いけど、まぁいいかなぁ。

何を思ったのかスタ丼屋で炒飯を喰ってしまった。
スタンプカードが終わると記憶の片隅にあり、
押されれば終わるだろうと気にせず入店。

カードがもう終わっていて、終わるのキーワードは、
スタンプが溜り次に行くときがスタ丼と終り、
それがスタンプカードの終りに記憶がすれ違ったのだ。

カードを開けば分かることだが、
そんなこと気にせず、チケットを勝手しまったのだ。
たまに喰わないとストレスが解消されないか。

ここの炒飯が好きなのだ。
他のスタ丼屋の炒飯は不味くて喰えないが、ここは別。
量が他店より多いし、なにより美味い!

カロリーは1000を越えていると思うが、
たまにはいいかな、後悔するのも後の祭り、
いま何書いても言い訳か正当化するだけだな。

明日は整体師です

不味

2015.11.22 Sunday

いつもより速く起きてしまった。
寝不足なのに、なんか緊張しているのかな、
コンビニおにぎりが100円セールのため、おにぎりだ。

週に10個はコンビにおにぎりを喰っているので飽き飽き、
これ以上喰いたくないがカロリーが400程度すみからいいか。
そのまま職場。電車が異常に混んでいるから一本見逃した。

これが見事成功!2分後に来た電車はガラガラ、
どうして待てないんだろうね、
このパターン何度も経験している。分からないのかな。

昼食はスンドゥブ豆腐にパックご飯、
セブンの冷凍コロッケを1個で600強カロリーか。
このコロッケ一個250もカロリーがある。

夕食はSガスとのチゲ定食。
ただ辛いだけで何を喰っているのか分からない、
不味くはないが二度はないな、まぐろたたきが良かったな。

10日前に届いた「グラゼニ」全17巻を読み始めた。
こんなに選手や野球界人の心理を描いたマンガはない!
いままで何で読まなかったのか、チト後悔。

最後に、睡眠不足です。ふらふらです。
帰りの電車はまず座れない、眠れない、
帰宅しやることが山積みだけど、今夜は早く寝るぞ。

明日は整体師です

組合

2015.11.16 Monday

休日だがふたり体制。
朝がのんびりできないので早めに出勤、
朝食はセブンのパスタ、カロリーは460だ。

おにぎりなら200程度ですむがもう飽きた。
他のモノをと考え、ほぼ空っぽの棚を探った、
一番低いカロリーがあさりパスタだった。

昼食は冷凍ピラフ二袋、250×2で500、
ヘビーだが、目標内でおさまっている。
これで営業終了まで腹が減ることがなかった。

夕食は吉野家で吉呑みメニューを選んだ組合せ。
ごはん、みそ汁、納豆、鯖味噌、金額は530円、
380、20、100、210とカロリーは合計710だ。

Facebookのプロフィール写真がトリコロールにし、
地元の近況を投稿すると自己最多のいいねをもらった。
その中に27年のバイト仲間がコメントをよせてきた。

はじめは分からなかったが、
名前に覚えがあり写真を見てもピンとこなかった。
なにせ四半世紀以上前だ、大学に入ったころだもんな。

よーく思い出したら、蘇った。彼だ!
どうしょうか、再度コメントがあれば挨拶しようか。
なんかはすかしいな。

明日は整体師です

豆腐

2015.11.15 Sunday

二度寝をしてしもーた。
朝のルーティーンワークをせず外出、
いつもり15分も遅れて電車に乗った。

かなり余裕で出かけているので問題ないが、
電車が遅れたらアウト。
院の鍵を開けないといけないのか辛い。

コンビニおにぎりを買って院で朝食、
昼食はスンドゥブ豆腐にパックご飯、
味気ないのでコロッケを1個で500強カロリーか。

そんだけ喰って700キロカロリーだ。
まぁ順調かな、夕食はSガストで回鍋肉ランチ、
1000はあるな、一日1700?目標内だな。

駅前に磯丸水産ができるようだ。
24時間営業の海鮮居酒屋だ、
深夜でも海鮮料理をごはんで喰える店だ。

1000円ほどかかるかもしれないが、
牛丼、ラーメンと続いたらいいかもしれない。
カラダとストレスのためにいいよね。

今日も暇でした。
今月になってどの店舗も来院数が減っている。
デザインの仕事をもっと集中したい。

明日は整体師です

打合

2015.11.12 Thursday

夜呑みがあると思い、朝から喰わないようにした。
朝食は、アップルリングパンを8頭分した一片と、
昨日王子が固くて喰えなかったレバかつ2切れ。

昼食は、セブンで買ったスンドゥブ豆腐に
パックごはんを入れて食べた。
カロリーは219キロと222キロで441キロ。

ヘルシーで少々辛いが腹持ちがよかった。
あと、コールスローとドレッシング、
たぶん500キロ弱って感じか。

朝食と合わせて1000キロはいっていないが、
仕事が終り、webの打合せを居酒屋で行った。
極力喰わないようにするがそう巧くいかない…

唐揚げ、ブリ刺身、かつおたたき、イカ葱添え、
豚バラとキムチの卵とじ、烏龍ハイ2杯を注文。
思い切り胃に収めてしまった。

豚バラとキムチの卵とじがメチャ美味く、
お替わりをしてしまった〜やってしもーたー!
1000以上はいっている。明朝のメシはナシだ。

メニューにカロリーが書かれていれば、
お替わりしなかったよな。
だから太るんだ〜

明日は整体師です

8分

2015.11.09 Monday

疲労でやる気がない。
準備がひとりじゃないのでゆっくりした。
僕は1時間かかるが相方は10分で終えるからだ。

そんないいかげんな準備をするので、
やる気がなくなるし、普段適当な掃除をするから、
水曜と土曜を念入りにやらないと院が汚くなる。

そんな朝をすごしていたら急遽ふたり営業になった。
休日にふたりってどういうことだ、
だから売上や来院数が減ってしまうんだ。

でもそんなに忙しくないのが悲しい。
少し遅い昼食、セブンで買ったとろろ弁当と野菜炒め、
カロリーは600程度ですませた。

夕食は王将かすき屋と悩んだが、
中央線の乗り換えのタイミングを考えたら、
最寄り駅で食べるのが無駄がないと分かった。

牛丼だもんな、5分もあれば完食する。
ひとりなのでしゃべる相手がいないから早いのだ。
和束8分間の寂しい夕食になった。

まぁどうでもいいんだけど、
早く帰れるから嬉しい、
他店なら帰宅するのはテッペン直前だもんな。

明日は整体師です

チゲ

2015.11.08 Sunday

松屋で「豆腐キムチチゲ膳」を食べた。
カロリーが851と低いので選んだが、
辛い〜涙が出てくる。キムチ味なんかいらないよ。

ところでこのメニューは定食じゃなく膳だ。
みそ汁が付いていないから?
カレーに付けるセンスのない社なのに何故だ。

食し、自宅に向かったがクチがヒリヒリする。
若い頃は辛いのが好きだったが、
喰えなくなったなぁ、塩辛いのも駄目だしねぇ。

昼食はとろろと麦メシ、それとコールスロー。
これじゃぁなぁと悩んだが、
コロッケとメンチを喰ってしまった。

カロリーにすれば800くらい。
メンチは余計だったかな、
でもストレス溜りそうだったからと言い訳。

さて、暇だった。
今日もふたりしか施術していない。
今月ファースト院で10人施術していないだよ。

その分体力を使わないからいいし、
他のスタッフも同様なので、
暇がつぶせたのが嬉しかった。

明日は整体師です

道具

2015.11.06 Friday

夕方までひとり営業。
つらくはないが寂しいしこれでいいのか感が強い。
もうひとりいれば売上が上がるのに…

会社的に採用費をかけないで人を入れろ、だ。
それではロクな輩が入らない、
優秀なスタッフが辞めると穴埋めができない。

ひとり営業が多い、
週に数回ひとり営業をしている僕が辞めたら誰がやる。
残された院が完全にひとりになる、
体力が続く限りやるのか、閉院なるのか。

もうどうでもいい。
デザイン仕事をもっと増えればいいのだ。
芽はあるのか、オファーはあるが話しだけになるか。

で、話しが変わるが、
昼食はいつもの焼きスパ、ナポリタンだ。
他にもあるが、焼くなら基本のナポリが感動できる。

けど、テイクアウトのホークが使い捨てなので、
非常に柔らかいのでパスタに負けてしまう、
100円ショップでスペゲティ用のフォークを買った。

使うと巻きやすいし固いので食べやすい。
味がいつもより美味く感じたのはフォークのせい?
ナポリより他の味を注文したくなった。

明日はデザイナーです

薯蕷

2015.11.02 Monday

今朝もセブンで昼食を買って職場に。
新商品のとろろ弁当を買ってみた、
300カロリーとヘルシーだが380円と高額だ!

いくら麦メシとはいえ、高すぎるじゃないか。
それだけだと足りないと思い、
モツ煮込みを買った。600円ほどになった。

このふたつで夜まで充分足りた。
けど、高いよ。チェックしたらとろろ単品があった、
これでいいじゃんか、パックごはんでコト足りる。

夜はラーメン大盛り。
日高屋なので美味くないが、
サクッと喰いたかったのでこれでいいのだ。

寒くなった。
11月だよ、スターウォーズ公開までもうすぐだ。
あっという間なんだろうな。

で、今日は暇だった。
指名してくれる方が回数券を買ってくれたのが嬉しい。
今日はそれだけでいい、あとはなにもない。

夜はwebの仕事をまったりと進行、
こんなスタイルで仕事をしたい。
12時間も暗い部屋のなかには居たくないな。

明日は整体師です

同じ

2015.10.30 Friday

フィフス院ひとり営業。
ここのひとりは大変、トイレが院内にないから。
タイミングを見計らって行かないと大変〜

まぁ暇だったから、
トイレに行ってもまったく大丈夫だった。
何度も院を空っぽにしても問題ないもんな。

昼食は焼きスパゲティ。
昔ながらの焼きスパゲティだが、
カルボとかメニュー的には新しい。

けど、ベースが同じ、トッピングを変えるだけ、
カルボや明太子のソース的はかけるだけ、
あと、多分ナポリはソースをかけ炒めるだろうと予想。

注文すると予想通り、ナポリはちゃんとナポリだった。
美味い!他のメニューとは一線を画す味になっていた。
次からはこれだがヘビーなので大盛りは無理だな。

夕食は荻窪。最近駅周辺のビルを立て替えている。
吉野家や美味かったそば屋がないことに気づいた、
なんだよ、松屋とすき屋、王将しかないじゃんか。

前ならヘルシーな店があったが
Sガストもあるので立川と変わらない、
すき屋のまぐろ丼なんて鮮度が低いし怪しいもんな。

明日はデザイナーです

太陽

2015.10.25 Sunday

沖縄料理を食べた。
直前まで沖縄の「お」の字もなかった、
あったのはラーメンだが、ソーキの文字に動いた。

スタッフ仲間とふたりで入店。
夕食なのでタコライスとソーキそばを個々に注文、
シェアでゴーやチャンプルとオリオンビール。

ビールはそんなに飲まないので瓶だ。
オリオンビールのパッケージが沖縄感をさそった、
ジョッキじゃ何呑んでも分からないもんな。

ひとクチづつシェアをしたが、
タコライスとソーキそばは東京でしか食してない、
沖縄とどれだけ違うのか不明だが美味かった。

カウンターに貼られていた、
豚肉を5時間煮込みおろしポン酢をかけた
そんな文句に心がおどり注文してしまった。

しばらくするとトロトロになった豚肉が登場。
めちゃ美味いが喰いすぎた〜
そんな量を喰っていないがボリュームが凄い。

カロリーめちゃ高いんだろうな…
これじゃ太るわ、昼メシ少量にしてよかった〜
また来たくなる太陽な店でした。

明日は整体師です

同じ

2015.10.16 Friday

朝、中央線が15分ほど遅れた。
いつものことだから想定内なので困らないが、
座れなかったのが困った、腰に負担がかかる。

ずっと食べたかった焼きスパゲティの明太子。
う〜ん普通の焼きスパに明太子をすりつぶしたソースが、
乗っかっているだけ、特に明太子の必要性はない感じ。

まぁそうだよなぁ…
乗せるか、炒めるときにしめじをいれるかだな、
ベースになっているパスタはすべて同じだ。

でもナポリタンがある。
どうみてもナポリタンカラーなスパゲティなので、
通常醤油ベースなので味が根本から違うかも。

で、暇でした。
レギュラー仕事を勝手にすすめた、
雑誌の表紙、配色勝負なので秋っぽくしてみた。

30分ほどで終わった。
あとは原稿をまつだけだが、今日の入校がなかった。
ホントにくるかな、いつ切られてもおかしくないしな。

夜まで焼きスパがもったな。
腹が減ったらどうしよう、またセブンに行くのか、
たまには別のメニューが食べたい。

明日はデザイナーです

麦酒

2015.10.15 Thursday

なーとなく忙しかった。
当日予約だけで7名、施術は6名だけだったけど、
業務仕事がストレス無しにこさせたのが嬉しい。

鉄道の日だとネットでしった。
プチ鉄としては、イベントがあれは傘下したかったし、
なにかグッズを買って楽しい思いをしたかった。

鉄道模型は欲しいと思わないが、
ED16は別、これだけは欲しいと思う。
8000円ほどで買えるがインテリアにしては高い。

そもそも自分しかいない部屋で、
そんなものがあっては邪魔な存在になるだけだ。
それにBB8のフギュアの方が欲しい。

さて、居酒屋一休が生ビール祭りなので、
営業後仲間と合流して吞みに行った。
生が一杯50円だが、酒が弱いので2杯が限界。

この店のギガ豚ステーキが好きなメニュー。
いつ食べても焼きが少しあまい、
しっかり焼いて肉が柔らかいならサイコーだけど。

鯖やホッケ、カキフライを頼んだ。
かなり腹が一杯、
カロリー過多だが消費するのは明後日かな。

明日は整体師です

弁当

2015.10.09 Friday

今日こそは暇であってほしいと思ったが、
反して忙しく、いや暇ではなかった。
昼メシがちゃんと喰えたので時間があったか。

久しぶりに同じ階の居酒屋特製の弁当が買えた。
なんと、最後の一個!ミックス弁当だった、
でもご飯が少ないだよ、チト物足りない。

時間は13時半、夕飯は23時すぎだろう、
そうなると10時間近くは何も食べない。
それは構わないが肉体労働だもんな。

そんな前置きという言い訳をして、
カップそばを一緒に喰ってしまった。
おそらく1000キロカロリーは突破しているだろう。

特に感動する味には出会えなかった。
揚物なので喰いたいモノではないし、
むしろ避けたい食物だがまともな弁当を食べたかった。

夜は、店長が変わってから不味くなった王将。
厨房では女の子がストーブの前に立っている、
これは少し期待をしてみようかと思った。

う〜ん失敗。焼めし大盛りを注文したが、
重たいから振れないのか量が少ないし盛りが汚い。
味は良くなったので、まぁ次に期待かな。

明日はデザイナーです

仏風

2015.10.04 Sunday

喉がやたら乾く、忙しい中1リットルは烏龍茶を飲んだ。
それでも足りない、烏龍は飽きたので午後ティにした。
甘いので一気に飲み、水分のストックがなくなった。

暑いというか、院内の空気が悪い。
空気読めよの空気じゃなく、
ホント空気が淀んでいる、換気ができないのだ。

換気扇があるが、店内の大きさに対して、
一個しかないし小さいから回しきれないだろう。
ホントに入れ変えれれば気持ちよくなるだろうな。

営業後久しぶりにスタッフとメシを喰いに行った。
評判のフレンチカレーだ、
ずっと前から食べたかったので行けただけで嬉しい。

チーズカレーと野菜カレーを注文、
ご飯が雑穀、肉は赤ワインで煮込んでいるらしい。
カレーぽくないがめちゃくちゃ美味かった。

しかし、疲れた。
スタッフが癒してくれたのでヘロヘロじゃないが、
明日も忙しくなりそうなので疲労困憊は絶対だ。

癒してくれる人とは週に一回しか会えないので、
睡眠や入浴でストレス解消かな。
明日ことは銭湯にいこうかな。

明日は整体師です

違い

2015.09.28 Monday

夕食は武蔵境の王将に行った。
店に入ったときや出るとき、店内から大きな声がかかった。
まともな店だ、国立や中野は声も聞こえなかったぞ。

注文した焼めしはまともだし、国立より安かった。
店長の話しを聞くと、荻窪のクレームはよく聞くと、
国立は直営店じゃないから分からないとのことだ。

ジャストサイズのメニューは、通常より半分の量なので、
作る技術が高くないと駄目らしく、
荻窪店はジャストサイズが提供できないらしいのだ。

そうか、だから何喰っても不味いんだ。
あれだけ混んでいたのにガラガラになるのも分かった。
不味い店ほどサービスも悪いことも耳に届いているみたい。

9連休とか莫迦なことをしても大丈夫な連中には最終日。
なのにふたり体制、僕の考えは休日三人体制が絶対だ、
ふたりだとすぐ予約で埋まる、案の定昼過ぎに埋まった。

それでいいのかよ、
あとは断るだけじゃないか、信用なくすじゃないか、
アホらしくなってきた。

コンタクトを忘れてしまい、一日眼鏡。
眼鏡でいいんだが、コンタクト以上に疲れてしまう、
重いんだよね、いくら軽くなっても物体だもんな。

明日は整体師です

不味

2015.09.27 Sunday

久々に王将に行ってみた。
国立店だ、焼めしを注文した。
店員が炒飯と呼びなおした。王将は焼めしじゃないのか。

しかも不味い!焼きすぎなんだよ、焦げ寸前じゃないか。
最近の王将がドンドン不味くなってくる、
そもそも美味いとは思えないが、金をとる料理じゃない。

中野はなにもかも雑だし、水道橋は汚い、
荻窪は店長が変わってから、金を出す価値がなくなった。
そして国立、びっくりするほど不味くなった。

まともなのは武蔵境店だけだ。
まともと言っても普通のラーメン屋と比べれば、
普通、秀でているところはまったくない。

あぁ途中下車して損した。が、
更に喰う店がない立川に比べればまだマシか。
頭が痛い、人間が喰う価値のある店がないのか。

ちなみに昼食はローソンの限定弁当。
北海道弁当、正式名称は分からないが、
いくらやシャケたきだしご飯など盛りだくさんだ。

いつもと違った味が楽しめた。
あと、まれが終わった、やっと終わった、
なにをいいたいのが分からないくそドラマだった。

明日は整体師です

焼肉

2015.09.16 Wednesday

下肢中心の治療。
仕事、走り、日常歩くだけでも辛かった〜
外側広筋を触れただけで悲鳴を上げるほど張っていた。

前回の腰痛や胃腸に鍼を打つより痛くなかったが、
下肢のパルスが結構つらかった。
初めてお灸をすえてくれたが痛いっていうか熱い。

それで、だいぶ下肢が軽くなった。
仕事があるから走れなかったが、
週末のレースはちゃんと走れるかもしれない。

昼食は焼肉喰い放題にした。
ずっと食べたかったと鍼灸師がいうので、
地元の安いフランチャイズ系に行った。

一皿6枚しかも小降りを思い切り頼んだ。
ビュッフェコーナーにカレーや唐揚げがあったが、
そんなもん喰ったら肉が喰えなくなる。

申し合わせなくても、そこから持ってこず、
ひたすら肉と寿司を喰った。
タレはやめて塩で味付けをした。

最後にソフトクリームを喰ったが、
頭がキンキンしてしまい倒れるかと思った。
明日の朝まで喰えないぞ。

明日は整体師です

高級

2015.09.11 Friday

フィフス院で新人の歓迎会を行った。
週に2回しか来ないバイトになんで歓迎会なの?
まま、それはのち分かるよ、ただ酒だからいいじゃん。

それでも渋るので、ひとり辞めてから、
ひとり営業が続いているから、
やっとふたりになるから嬉しいんだよ。

ひとり営業の辛さを教えてあげた。
それと身を守る行動を教えた、
とにかく遠慮しないで自分の時間を守れって。

会場は高級焼き鳥屋さん。
一本200円強、いつも80円なので2.5倍だ。
予算額を超えると自腹になるので喰わなかった。

それでも、5本ほど食べた。
かるいつまみでも900円以上する、
ビールも高いぞ、セレブじゃないと呑めないのか。

美味いけどね、200円もするなら、
美味いのは当たり前、100円で感動させないとダメ、
庶民の感覚とはまったく異なる店だった。

それと鶏しかないんだよね。
安い豚やめったに喰えない牛肉がない、
それなら鶏貴でいいじゃんかよ。

明日はデザイナーです

麻婆

2015.08.23 Sunday

祭りに行きた。
屋台の焼きそばが食べたい、焼き鳥が食べたい!
もう何年も食べていない、毒々しいもんを喰いたい。

立川は神輿パレードを行ったようだが、
仕事を終え帰宅してもそんな余韻が残っていない。
盛り上がってないのかな、酒の匂いもないのだ。

昼食に麻婆豆腐を食いたかったが、
セブン総菜になかった。
なのでいつもと同じハンバーグになった。

もう飽きたんだけど、
なんの肉なのか分からない弁当は喰いたくない。
忙しいから近所の総菜屋にも行けないしな。

悔いがあるので何処かで麻婆豆腐をと思ったが、
特別快速に連絡できるので、
貧乏性だから急いで乗り換えてしまった。

夜の立川ではそんな凝った料理には遭遇できない。
やってしもうたぁ
欲求より時間を選んでしまった。後悔!

そういえばiPodがどっかいってしまった。
何処に忘れたのか、いつから忘れたのか、
まったく覚えていない、どうしよう。

明日は整体師です

低俗

2015.08.09 Sunday

仕事を終え立川に戻った。
早くアップしたので途中下車しないで帰った。
少しでも早く休みたいからだ。

いつもと変わらないなら、
そのまま立川に戻るとストレスが溜るので、
途中下車し変化を求めるがやめたのだ。

で、北口のSガストでまぐろ丼を頼んだが、
失敗した、先にいた会社員たちが大騒ぎしていた。
あ〜ぁ低価格店は低俗な客しか来ないんだな。

最近の呑み屋でもこんなに騒がないぞ。
店員も片付けるのはいいが音をたて過ぎ、
教育もされたないし、マナーも常識もないようだ。

南口店はまともな日本語を話せる店員がいたし、
調理や片付けに音をたてる厨房じゃない。
南に行くべきかぁ勉強したなぁ。

勉強ってレベルじゃないか。
僕も吉野家や日高屋くらいしか行けない低収入者だ、
常識のない連中と同じレベルだから怒れないか。

順序が逆だが昼はセブンのドライカレー。
意外に美味かった。冷凍なので200円だ、
カロリーが高いから美味いんだよな。

明日は整体師です

莫迦

2015.08.06 Thursday

何を血迷ったかセブンでうなぎ弁当を買ってしまった。
1000円強もしたが、何故買ったんだろう、
暑いから…そうしておこうか、そうしておこう。

何故なら激不味だったからだ。
これで1000円もするのかよ、ぼったくりじゃんか、
これなら吉野家やすき家の方が数段ましだ。

コンビニでそんなモノを求める方が莫迦だ。
そうだよなぁホントに血迷ったんだな、
何の肉なのか分からん弁当の方が美味かったかも。

で、暇でもなければ忙しくもない、
ひとりだと5名施術すると暇な時間はなくなる。
本を読みたかったが1ページも読めなかった。

それにしても暑い。
なんでも6日連続猛暑日になったそうだ、
金曜まで続くらしいがもっと続けてくれよ。

そうしたら26度の真夏日でも涼しいと感じる。
嫌だな、暑いのは好きなので涼しいのは寂しくなる、
エヴァの世界のように10月でも暑くなってくれ。

…ハッ いま気づいた。
この夏になってアイスを食べていない、
初夏に酔った勢いで食べただけじゃんか。

明日は整体師です

制限

2015.08.04 Tuesday

いや〜今日も暇でした。
4名の施術、4日連続猛暑日の平日とはいえ暇だ、
電話も鳴らないし、飛び込みもないし。

セブンプレミアムの引換券を使って、
シュウマイとコロッケ、マカロニサラダを貰った。
シュウマイが意外にも美味かった。

一袋に6個で1個83カロリーもあった。
え〜500もあったのかよ、ごはんが222で、
サラダも240あるから1000もあったのかよ。

マカロニサラダは余計なのは分かった。
シューマンがそんなに高いとは、
そもそも6個も食べるのは異常なのか。

ならチーズハンバーグがよりカロリーが低い。
餃子やコロッケも高い、これでは太る、
なら何を選べばいいのか、ハンバーグなのか。

ハンバーグのカロリーが低いとは驚きだ、
ごはんのことを考えるとピラフがいい、
オカズなしで喰えるから安心だ。

ピラフといつも買うコールスローで栄養は摂れるか。
ごはんと納豆、ひじきですませようかな。
ダイエット時期は自宅にいたからできたからな。

明日はデザイナーです

鮪丼

2015.08.03 Monday

朝から睡魔。
昨夜起きてられなくてテッペンでDOWN、
暑くて5時頃起きたが、瞬時に二度寝をした。

7時過ぎに起きたけど、起きあがれない、
ギリギリまで横になっていて、
通勤電車で座れたのでそこでも寝れた。

院で準備後も施術ベッドに横になった。
日曜の準備はいい加減なので15分で終わる、
開店ギリギリまで眠れた。

休憩時間もいつもなら30分程しかとらないが、
食事をしてすぐに寝た。気持ちよかった〜
暇だったので、カラダが少し休めたかな。

夕食はまぐろたたき丼、
ヘビーな喰いモンしかないSガストで食べた。
牛丼よりカロリーが低いから今後も食べるかな。

ネットでカロリーを調べてもわからなかった。
他店の同メニューをみると500くらいか、
大盛りだと700くらいになるのかな。

牛丼大盛りと200くらい低いのかな。
価格もそんなに違わないからSガストだな、
うん、そうしよう、脂質はヘビーだよ。

明日は整体師です

鰻丼

2015.07.25 Saturday

朝いつもと変わらない時間に起きたが、
とにかくいつもと違うことをしたくて、
TVも点けないでそのまま二度寝をした。

重たく感じているカラダをひきづりながら、
仕事部屋でMacと格闘、webの制作をした。
もうすぐ入校する仕事がまた訂正がきた。

もう5校まで行っている。
10年以上制作していて昔は10校が最低ライン、
初校と比べるとまったく別物になるのがあたりまえ。

そこまでいくとセンスの問題じゃないからな。
言われた通りにやっています、
何でもおっしゃってください、いくらでも変更します。

世間は土用の丑の日、
うなぎは大好きだが、まともなうなぎは喰えない。
そんな高価なものより安くて美味いモノがいい。

吉野家、すき家が800円程度で喰えるが、
牛丼屋で800円も使いたくない。
定食屋で1000円払って喰う価値があるモノもない。

スーパーやコンビニだと論外だしね。
たまに中野で600円のうな丼を喰うが、
うなぎってよりかたれメシだもんな。

明日は整体師です

美味

2015.07.12 Sunday

噂のパイナップルラーメンを食べた。
ずっと食べたかった、いったいどんな味なんだ、
いつも並んでいるのは美味いからか野次馬なのか。

うん、両方だ。
普通に美味い!ラーメンとして上々だ、
こんだけ美味いなら並んででも食べる価値はある。
普通盛りが金儲け店より多い、腹一杯になる。

パイナップルが乗っかっているし、
よーく味わえばほんのりパインの味がある。
あれ?少し甘いかな。って程度だ。

チャーシューが厚いので800円弱は妥当だ。
カカオ味やカルピス味に期待してみよう、
お前!ちゃんと作れよ!的な味を期待しています。

話しが変わる。
やっと暑くなってきた。
7月らしい気候になったのは嬉しいが台風が目前。

暑いのは嬉しい限りだ。
気持ちがいいし、炎天下の中走りたくなる。
じっとして汗かくより動いて汗だくになりたい。

昨日腹がパンパンでも喰ってしまった。
今日はあまり喰わないようにしたが、
喰っちゃうんだよね、ホントに意志が弱い。

明日は整体師です

冷夏

2015.07.10 Friday

夜は涼しいよ。
今月になって日照時間がわずか12分という。
12分って何だよ、ホントに夏なのかよ。

5月の暑さはどこにいった。
このまま秋になってしまうのか、
それとも冷夏なのか、ならつまらなすぎるぞ。

久しぶりにカレーを喰べた。
テイクアウトのカレー、インドカレーだ。
ナンが苦手なのでライスだけにしてもらった。

一ヶ月ほど前に喰べたエビカレーにしたが、
今日は美味しくなかった。
ぬるいし、辛くないし、ライスも美味しくない。

体調がおかしいのかな。
カレーなのに食欲がわかないのだ、
減量になっていいが、楽しめないのだ。

美味いモノが喰えないのがつまらなすぎ。
独りで食べているから益々美味しくない、
あ〜ぁホントにやりきれない。

夕食がまた牛丼になった。
テッペンを越える30分まえだよ、
ヘロヘロになってから喰うメニューじゃないな。

明日は整体師です

豚丼

2015.07.06 Monday

う〜忙しかった。
居眠りをする暇がなかったほど、
そして新患がめっちゃ多かった、今日だけで7名だよ。

先月5名しか新患を施術していないが、
今日だけで3名、今月にはいり5名も施術した。
何があったのか、既存客が来なくなったってことか。

売上がさがったのはホント気にしていない。
閉店を決めるのは僕じゃないし、
赤字額を補填するのも僕じゃない、最終責任者じゃない。

気楽でいい。
施術した人数や新患の増減なんて細かいことだ、
そんなことより疲労感から抜け出したい。

さてそんなことよりもっとどうでもいい話をする。
吉野家のねぎ塩ロース丼を食べた、
めっちゃしょっぱい!どんだけ塩分があるんだよ。

しょっぱすぎて味が分からない、
塩だれをごはんに付けたらすげぇ不味くなった。
たれをごはんになするつけ肉だけ喰った。

肉も不味かったので、多量に残して店を出た。
こんなモンに金を出したことが悔しくてたまらない、
安くて美味い食事はできないだろうな。

明日は整体師です

メシ

2015.07.05 Sunday

楽しい土曜、だがイマイチのれなかった。
電話が鳴らないし、予約が入らないし、
一緒にメシを喰いたかったが、昼食は無理だった。

土曜は難しいかな、
三人体制なのでふたり休憩になるのはダメだ。
これが水か木曜日なら大丈夫なんだけど。

それなので前々から一緒に行きたかった店に、
前回行ったが休日だったので早く閉店だった。
今日は楽勝で喰えた〜美味かった〜

下り電車で背面が痛くなってきて、
運良く座れた〜夜から運がいいかもしれない。
痛みと疲労と睡魔の連合軍と闘った。

いやぁ大変だった。立川に戻り、
帰宅し、すぐベッドに横になった。
そのまま寝てもいいやと思って休んだ。

ヘトヘトだし、頭痛いし、カラダ重いし。
睡眠不足なんだろうな、
1時間ほどねてからスッキリしたけど疲労感。

明日も仕事かぁ
休みたいな、暇なら嬉しいな。
明日はサッパリしたもの喰いたいな。

明日は整体師

快晴

2015.06.29 Monday

第四日曜日はふたり体制。
休日にふたりは少々きついし、
相手が一緒にいたくないスタッフなのでウンザリする。

快晴のためか、はまたま別の理由があるのか、
暇だった。昼メシもゆっくり摂れたし。
今月になって売上が10%以上下がっている。

立場が業務委託だし役職じゃないので気楽だ。
売上が上がっても収入がアップする訳じゃないし、
これ以上疲れてヘロヘロになり走れないのは嫌だ。

さて昼メシはセブンでコールスロに豆類をのせ、
豆乳のおぼろ豆腐におにぎり2個。
かなりのボリュームだが全部で700キロカロリー。

セブンでこんなメニューができるんだ。
700円くらいになったが、弁当よりヘルシー、
千切りキャベツは飽きたが豆腐はあきないように。

夕食は吉野家。クーポンアプリを使おうとしたが、
50円引だった、その程度ならアプリを使わず、
店頭でもらったクーポン券がいっぱいあるぞ。

なので、アプリを使わなかった。
ポイントがたまったので時間牛丼が無料になる。
嬉しいけど吉野家は入りたくないな。

明日は整体師です

山分

2015.06.20 Saturday

昨日デザイン仕事のため休んだので、
本日フィフス院に勤務、
楽しい日になった、楽しいので一日が短く感じる。

最近どの店舗も忙しくない。
歩合制なら死活問題だけど、時給なのでへっちゃら、
むしろ暇な方が楽でいいよ。

昼メシは珍しく弁当が売れ残ってたので、
唐揚げが8個も入っている弁当を購入。
唐揚げでご飯が喰えないのお新香で喰った。

唐揚げは唐揚げなんだよな。
お酒と一緒とかおやつって感じなんだよね、
なので唐揚げ大好きスタッフに半分あげた。

営業が早く終わったら呑もうと先週約束していた。
早く終えて、短い時間だが練習をし、
呑みに出かけるが大抵の店はオーダストップ状態。

いつものことなので立ち寿司屋に行った。
クーポンアプリを使うと20%OFF、
ふたりで結構喰いまくったが2600円だった。

20%引きのありがたさを実感。
そのアプリでポイントを獲得した、
もう少し貯めれば今度は500円引きになる〜

明日は整体師です

鶏肉

2015.06.17 Wednesday

朝からデザイン仕事。
これが嬉しい、整体院で施術が続くよりもだ。
レギュラー仕事なのであっという間に終わってしまう。

楽しい時間は早く過ぎちゃうんだよね。
この楽しい時間を続けたし一日の時間を増やしたい、
いまだと難しいよね。早く喰っていけるようにしたい。

夜の約束の前にジムで走った。
1時間走ったが9.2キロしか走れなかった、
先週の8.8キロより長く走れたが情けないな。

けっこうきつかった、
四頭筋がバリバリにはっている、立ち過ぎなんだ、
週末はレースだ10キロも走るんだ、大丈夫かな。

デザイン仕事が増えれば整体仕事を減らせるな、
そしたらジムに行く時間が増えて体力が戻る。
前のように走れるようになるんだろうな。

で、久しぶりに親友と呑んだ。
前から行きたかった塚田農場で喰いまくった、
鶏料理ばかりなので最後は飽きたが鉄板焼きは絶品。

キャベツのお通が残ると味付けしたり、
鉄板焼きを注文すると一口だが焼き飯を付けてくれる。
サービスなのか料金に入っているのか分からない。

明日は整体師です

何故

2015.06.11 Thursday

今日も7名施術。朝から16時まで続いて、
昼食がとれたのが、それからだ。
セブンの親子丼を食べたけど美味くなかった〜

先週のように時間がないわけじゃないので、
味わえたからだから。
よく食べるチルド弁を味わえば不味いかもな。

不味いと言えば牛丼。
380円も払って喰うモノではない、
ホントは喰いたくないが金銭的に食べてしまう。

今夜も食べてしまった。
吉野家でごはん、納豆、けんちんを注文すればいいが、
サクッとしたかったし、金もなかったからだ。

でも今夜喰った牛丼は美味かった。
たまーにあるんだよね、美味い牛丼、
ならセブンの親子丼も美味く感じるときがあるはずだ。

呑まないで帰るとなんとかジムに行ける。
それでも風呂にしか入れないが、
行かないと会費がもったいないし風呂だけでも助かる。

家だと湯船につかることはしないので、
明日もジムに行きたいが無理だろうな。
なんとか定食屋で夕飯をくいたいだけだ。

明日は整体師です

慣習

2015.06.09 Tuesday

最近午前中と夕方から忙しい時間帯になった。
間が暇なんだよ、電話すらならない、
夕方になると電話が鳴る。これでいいのかよ。

そんな暇な時間は洗濯と業務仕事、
某サロン専門予約サイトの顧客名簿整理をする、
そして昼食はそぼろ弁当とコールスロー。

毎度のルーティーンワーク。
別の喰いモノと思って高カロリーを手にするが、
低カロリーのそぼろかしらすごはんになってしまう。

いつもコールスローにかけるのは、
セブンのカロリーOFFフレンチドレッシング。
パターンを変えサウザンを買ってみた。

これがしょっぱい!
どんだけ塩分があるんだよ!
これもカロリーOFFだが超塩分過多じゃんか。

ンで、夕食は久しぶりの担々麺。
中野の超有名店、閉店間際なのに満席状態、
麺を喰ったら残りのスープにごはんを入れるのだ。

これがメッチャ美味い!
麺も美味く大盛りにしたいが、
ごはんを食べるのできない、腹がはち切れそうになる。

明日はデザイナーです

乾酪

2015.06.05 Friday

久しぶりに楽しく仕事ができた。
そこそこ忙しかったけど、
親しいスタッフが一緒だと楽しいし癒される。

昼食が遅くなったが同じフロアの焼きスパの店。
店頭では粉チーズをかけてくれる、
とても少量なのでチーズの味を楽しめない。

テイクアウトだとタバスコを頂けるが、チーズはない。
スパゲティには必要不可欠だけど、
安い価格だからチーズはケチっているんとは思っていた。

けれど今日のテイクアウトは、
カップいっぱいのチーズを頂いた!
これはカロリー過多になってもチーズをかけるしかない。

美味いよ、チーズがあると。
いままで何度もテイクアウトしたけど、
店長と知り合いだけど何で今回だけくれたの〜

やっぱふたりで話しながら食べるのは美味い。
それに楽しい、元気になれる、
あ、それでもセブンのコールスローを食べました。

営業後も練習したりで遅くなった。
もうすぐテッペンなのに地下鉄は超満員、
朝のラッシュと変わらない、座りたかった。

明日はデザイナーです

ベジ

2015.05.24 Sunday

今日も夕方までふたり営業、
朝イチから電話が鳴り、いきなりロスが3名。
なんだよなぁモチベーションがさがるよ。

昼食は願いをこめてそぼろ弁当を買った。
でも忙しくなったら喰えないよなぁ…
結局おにぎりも買ってしまった。

そぼろ弁当はカロリーも500以下の少量、
おにぎり1個喰っても800には届かない。
またもやコールスローを食べてしまった。

弁当で嬉しかったのは鶏肉があったこと。
おにぎりの具材には大きいので、
普段喰えないからメチャ新鮮だった。

夕食は早めに帰れたけど、入ったのは吉野家。
最近発売したベジ牛を注文した、
半日分の色鮮やかな野菜が乗っかていた。

別にカラフルにしなくてもいいのに…
マブしい、そんなに輝いていても食欲は湧かない。
油通ししたか塩ダレがたっぷりぽかった。

それでも野菜がとれるから嬉しい、
50円引きのクーポンがあるからいいが、
正規の価格なら高いなってかんじだな。

明日は整体師です

残り

2015.05.22 Friday

朝いつもより遅い時間に外出、
まれを観てすぐ出かけるけどのんびり行こうとしたが、
途中駅で座れたので、四ッ谷経由で仕事場に向かった。

いつもと同じ時間だと安い運賃ルートで行けるが、
座れたし、時短ルートだと高いけど、いいか。
いつもより10分遅い出発だが同じ時間に到着した。

今日は三人体系なのでのんびりできない、
練習もできない、ストレッチできないので大変だった。
癒されると思ったけどアマかないな。

昼食は13時過ぎに弁当を探しに行ったが、
どの店も売れきれていた。
まえは13時過ぎでも売っていたんだけど。

焼きスパゲティ店に行ってみたが、
券売機に四人ほど並んでいたので、
諦めた、メニューが出てくるまで8分はかかる。

食べたくないがセブンに行った。
おにぎりは嫌なので弁当にするが、
4つしか残っていないがヘルシー弁当があった。

コールスローは朝買ったので喰えた。
いつもと同じパターンだな、
たまには温かい弁当を食べたいな。

明日はデザイナーです

海鮮

2015.05.16 Saturday

久しぶりに髪の毛をカット。
短めにしているので、2ヶ月に1回のペースだ。
ボサボサになる前にカットしたいけどタイミングがねぇ。

昼食にいつもとは違うモノを喰いたくて、
昨日はインドカレーを食べれたので、
ヘルシーに海鮮を選んだ。

ホントはタカマルに行きたいが、
どこにもある安価で喰える磯丸にしてしまった…
ホンマにどこまで貧乏性なのか。

それではいけないと決意し、
丼の他にみそ汁を注文した。大英断だ!
いつも美味いとは思えないが今日は美味かった〜

酢メシの塩梅が良かったんだな。
吉祥寺の南口にある店舗に行ったんだけど、
喰った後に北口を歩いたら、北口にも店舗があった。

しらない店がオープンしているし、
拡幅している道もあったし、浦島太郎状態。
そんなに来ていなかったのかなぁ。

ジュンク堂で1時間くらい本を物色。
読みたい本が沢山であったが何も買わなかった。
読む時間がないと理由づけて節約してしまった。

明日は整体師です

過食

2015.05.07 Thursday

GWの最終日、三連休は最後の日が一番込む、
でも、暇ではない、忙しくはない、
フィフス院からヘルプが来たのでロスが一人。

先週は10万円を超えたが、
来院数はそこそこだが、回数券が多かった。
やっても達成感がない、疲れ損って感じかな。

昼メシはいつもの水曜と同じく独りで喰った。
折角親しいスタッフと一緒なのに残念だ。
総菜とおにぎり、量があったのであまり喰えなかった。

営業後練習会をしたんだけど、
腹がパンパンなので苦しいし、
スタイルが不格好なので立っているのが辛かった。

少しお菓子を食べて、
ちゃんとした食事は帰宅してから。
喰えなかったおにぎりとカップラーメン。

てっぺん過ぎていたので喰わなくていいかと、
でもおにぎりがもたちないし、
喰うなら汁が欲しかったので、カップ麺を買った。

なんだかなぁこれじゃぁ減量にならないや。
今日は休みなので明日、勤務地を間違わないように。
今日はホントへとへとです。

明日は整体師です

増量

2015.04.27 Monday

久しぶりの日曜ふたり体制。
二週間前僕も日曜休んだので文句言えない、
昼メシが16時過ぎになったり、合間はずっと洗濯していた。

8人施術、久しぶりなので疲れた。
ふらふら状態なので通勤がきつい、
座れればいいんだけどね。帰りはラッキーだった。

晴れ!
気持ちがいいもんだな、薄手のアウターとシャツ、
やっと春って感じかな。

春ってより初夏。
エヴァの世界観だな、四季じゃない二季だ。
暑くなるのは嬉しい限りだ。

ネタがないので食。
昼食はおにぎり2個とコールスロー。
忙しくなると思っておにぎりにした。

昼過ぎにおにぎりを1個を、
スタッフルームで立ちながら急いで食べた。
そんな食事はしたくないが人がいないからそうなる。

夕食はすき家で牛丼。
高くなったから喰いたくないが肉が増量になったから、
興味本位で注文したがごはんの量が減っていた。

明日は整体師です

呑む

2015.04.24 Friday

楽しいフィフス院勤務。
ただ疲労がたまっているので動きが鈍い、
施術がしんどい、それでもリラックスできるから。

この店舗一時好調だった売上が右肩上がりだったが、
最近は妙に落着いている。
飽きられたのか、まだ景気が良くないのか。

どっちにしろ、歩合制じゃないので、
忙しいだろうか暇でも関係がない、
でも、3年もいて時給が上がらないのは痛いな。

昼食時に弁当を買うことができなかったので、
セブンの麻婆豆腐弁当を選んだ。
前から食べたかったが期待はずれだった。

コンビニに何を期待しているんだ。
でもバジル丼は結構気に入っている、
カロリーが低いし、美味いが少し高いのが気になる。

営業後いつもなら練習をするが、
先週からの約束で呑みに行った。
近所にどんな店があるのか不明なのでネットで調べた。

行く時間が遅いのでラストオーダーの時間で選んだ。
まぁまぁの美味さ、刺身が大きくないけど。
唐揚げが美味かったかな。

明日はデザイナーです

安い

2015.04.16 Thursday

午後から激しい雨との予報でしたが、
まったく降らなかったようだ。
アーケードの下にいると分からないんだよね。

いやぁ暇でした。
4名しか施術をしなかった、来院は7名、
ロスが2名、水曜は客入りが悪いけど、悪すぎだ。

で、某格安居酒屋が生ビール一杯50円のセール。
整体グループの仲間を集めて呑み会!
そんなに呑めないが3杯も呑んでしまった。

5人で計27杯も呑んだ。
それでも1350円、飲み放題より安い、
5人で飲み放題だと8000円はかかるもんな。

食事もかなり喰いまくった。
摂取したかった豚肉も結構喰った、
それで一人1380円!安いよ〜

そんなことばかりしているから太る。
必死にダイエットしているときは、
呑む前後はハードなトレをしたが今はできない。

時間があったから余裕こいて減量できた。
ストレスがないから食事をストレス解消にならない。
ある意味幸せな時期だったんだな。

明日は整体師です

無題

2015.04.10 Friday

朝から楽しく仕事ができる木曜日。
また中央線が遅延しているようなので、
いつもと同じ時間に外出した。

ファースト院からフィフス院までだいたい45分、
営業開始時間が1時間遅いけど、
家を出る時間はそれほど変わらない。

それは中央線がいつ遅れるか、
どれだけ遅れるかが予測つかないので早めに行く。
今朝は10分程度の遅延だった、ま想定内だ。

早かろう遅かろうはどうでもいい。
問題は何処から座れるか、それが一番だ。
座れればどんなに遅れても構わない。

さて、ネタがないので食事の話し。
昼食が少し遅くなったので弁当が買えなかった、
なのでセブンの冷凍食品を選んだ。

一番カロリーが低いピラフを2つ。
それにいつものコールスローとワンタン、
全部一個100円で計400円寂しい食事だ。

夕食は24時過ぎに富士そばで取った。
そんな時間なのに満席状態、
ひとり寂しくかき揚げ丼セットを選んだ。

明日はデザイナーです

醤油

2015.04.08 Wednesday

寒いよ。2月の陽気だったようだ。
厚着で外出、久しぶりに本屋で物色した。
葉室凛の「影踏み鬼」が読みたかったのだ。

新選組の小説だが近藤や土方が主役じゃない、
篠原泰之進の話しだ。
そう御陵衛士で近藤を狙撃した輩の話しだ。

新選組研究家として興味津々の単行本だ。
嬉しいよな、こんな角度から新選組が読める!
明日どうせ暇だからじっくり読めるかな。

さて…じゃないか、ネタがないから、
またも喰ったものの話しをする。
自宅にいたからセブンの商品は喰わなかった。

昼食はあたたかいご飯に納豆とひじき。
これにしゃけのほぐしに何故かコーンスープ、
本音は豚肉を喰いたかった。

夕食に出された日本そばがめちゃ美味かった〜
温かいそばが食べたかったんだ、
醤油ベースの液体を飲みたかったんだ。

デザイン仕事をちょっとやった。
もうすぐ忙しくなるが暇なのはつらい、
折角CS6にしたんだからガンガン稼がなくては。

明日は整体師です

無力

2015.04.07 Tuesday

先月iphoneはの通信限度を超えてしまったが、
そんなことないよう、
自宅ではAirMacをwifiにしている。

さすがのiphone、勝手に接続をしてくれる。
でもね自宅以外ではwifiが使えない、
docomoWiFiは整体院ではサービスしていない。

LANケーブルを店内のモデムに繋げてもいいが、
ADSLなので驚いてしまう。
こんな環境で良いのかよ今日日。

さて今日も電話が鳴らなかったが、
ネットで予約が入ったのでありがたいが、
夜ドタキャンをくらっていまった。

ショックだったけど、
キャンセルの連絡があってすぐに、
飛び込みがあった。嬉しい〜ラッキー。

しかも早く終わったので、
三鷹で下車しすき家で性懲りもなく牛丼。
いつ値上げをするのか問うと知らないと返答。

バイトがこんな莫迦とは思わなかった。
三鷹南口店だ、教育がなっていない、
店に興味がない莫迦なんか雇うな!

明日はデザイナーです

遅い

2015.04.06 Monday

出足は悪かったが、忙しかった。
インターバル15分を毎回とれたので、
洗濯物が溜らないし、トイレにも行けた。

やった感があったが、5名しかやっていない。
う〜そんなものかぁなんか残念、
でもねぇそれ以上やってもなぁ集中できないし。

そんな感じなので昼食がとれたのは17時。
またセブンで買ったコールスローとハンバーグ、
昨日チキンを食べたが美味くなかった。

ハンバーグもけして美味くない、
この価格の倍もあるハンバーグは美味かったけど。
弁当を選んだ方がいいのかな。

夕食は日高屋のチャーハン。
いったいこの組合せを月に何回あるのかな、
超ワンパターンを打破したいんだけどね。

打破したいんだよ、
実はスタ丼屋之チャーハンと思ったが、
夜遅いしカロリー高いし量が多いので止めた。

まぐろ市場が遅い時間まで営業していれば、
一番いいんだけど、そうもいかないのかな。
営業時間1時間延びればいいだけなんだけど。

明日は整体師です

満腹

2015.04.03 Friday

すき家の牛丼が350円になるそうだ。
270円だったから喰えたが350円なら喰えない、
あれは牛丼じゃなく餌だ、高額を払う価値はない。

立川にはすき家がないけどそうなると困らない、
駅内のおでんそばも餌だ、
富士そばなどの立喰いそば屋がない。それは困る。

さて、フィフス院に早めに出勤し、
動画の撮影をした、PVの2話目と3話目だ。
マイクを使うと音声がクリアになるので楽しい。

ホントは凝りたいが相手もいるし、
時間がないし、凝ってもギャラがないし、
だからある程度のデキだったので止めてしまった。

そんなことやっていたら、
昼食の時間、どこも弁当がないので、
また焼きスパゲティ屋でマヨタラコを注文した。

量が多かった〜腹がぱんぱん、
満腹になったが、味には満足できなかった。
美味いのか不味いのかが分からなかった。

夕食は270円の牛丼。
やっぱ餌だよ、何喰っているのか分からない、
これってホントに肉なのかな。

明日はデザイナーです

少量

2015.03.09 Monday

今日も忙しかった。
昨日よりひとり少ないぶん忙しい、
暇なのも困るが、忙しすぎるのも困る。

今日も昼食は30分もとれなかった。
昨日と同じコールスローとみそ汁、パックご飯、
チーズじゃなくデミグラハンバーグを喰った。

喰っても味が分からない、
ブログ作成をするノルマがなければ、
絶対に忘れてしまうメニューだもんな。

脚がパンパンなのは変わらない、
誰がこの疲れをとってほしい、
フルまであと二週間、走れるのかな。

忙しいがはけるのが早い。
いつもより早くアップしたので、
立川でスタ丼屋に行った。

チャーハンの普通盛りをいつも頼むが、
そこらの中華屋の大盛り以上もあるので、
小盛りを頼んだら、普通の半分もない量だった。

そうか、夜にスタ丼屋で食事をしてはいけないのか、
あんな量を喰ったら寝られなくなる。
日高屋になるのかな…困ったもんだ

明日は整体師です

外食

2015.02.23 Monday

ヒッサシぶりにスタ丼屋で食事をした!
今年初めて、いやたぶん4ヶ月ぶりくらいかも、
昼食で店舗の外で食べたの久しぶりだ。

屋号と同じメニューは超高カロリーなので、
チャーハンにした。
昨日も喰ったけど、別モンだし具材も違うから。

でも出された丼をみてショック、
…こんなにデカかったか、食い過ぎじゃんか。
これの大盛りってどんだけあるだろう。

喰っていて半分ほどで飽きてしまった。
喰えなくなったのもあったが、
こんなモノにいつもより多く払うのはどうかと。

さて、やっとファスト院でフライヤーを作った。
作りたかったんだ、ホントはファーストシーズンで。
三種類も作った。効果があればいいんだけど。

そんな話しをはさんで今度は夕食。
いつもの日高屋で限定メニューをたのんだ。
高カロリーだが肉ラーメンと小ライス。

美味かった。日高屋にしては珍しい、
これからはこのメニューも喰うのかな、
高カロリーばっかだしね。

明日は整体師です

また

2015.02.22 Sunday

今日からオープン戦が始まった。
タイガースがどうなったかは覚えていない、
シーズンじゃないので、勝敗は関係ない。

とは云え、勝負事なのでと、思うこと。
相手がどこまで勝負にどん欲なのか、
ベイスターズだもん、何考えているのか。

昼食はパックご飯とハンバーグのパッケージ、
同じく卵焼き、コールスローのパック。
みんなパックだ、合計450円。

安いけど食べ終わると印象が残っていない。
美味かったと思わなかったし、
腹が一杯になったが活力にはならなかった。

コンビニ弁当だったら美味かったのかな、
牛丼だったら良かったのかな、
木曜に食べたカレー弁当は刺激的だった。

夕食は毎日のように通った日高屋、
久しぶりだったが懐かしいとも思わないし、
相変わらずまた来てしまった感だった。

カロリーを気にしないなら喰いたいモノがある。
喰えば良いじゃんと思うが、喰ったら後悔する、
それじゃストレスが溜る、なら牛丼なのか。

明日は整体師です

比較

2015.02.17 Tuesday

午前中と夜が忙しかった。
あとは業務仕事、明後日入校だがまだ進んでいない。
明日もそんなに動きがないだろうな。

昼食はひさしぶりにパックご飯と冷凍ハンバーグ、
これだと250円以内で腹が満たす。
カロリーが押さえられるので嬉しい。

野菜はパックに入っているコールスローを買っていたが、
最近はビニルに入ったコールスローにしている。
50円も安いが量が倍以上あるのは袋だからか。

あ、ブロッコリーが一個あるか。
それくらいで、どう見ても同じコールスローだ。
パッケージがあるだけで商品価値が数倍違うのか。

夕食は大好きな中野のほおずきで担々麺。
行ったら満席、TVで紹介されたのかな、
聞こえてくる話声が初めて入った感想なのだ。

よく来ているが2週間ぶりなので、
常連とは言えないし、担々麺しか食べていない。
スタミナ担々麺とか食べてみようかな。

明日は休み、もうヘトヘト。
背面が痛くて立ってられない。
風呂に入るのが面倒だった。

明日はデザイナーです

高い

2015.01.26 Monday

日曜なのにふたり体制。
いいのか、ロスが8名だった、
もうひとりいれば施術できた、売上4万円だ。

閉店の噂がでているが、
こんな状態では売上なんて上がるわけない。
もし閉店になったらどうなるのかな。

昼食はセブンで買った塩鯖弁当。
ごはんが多くて嬉しい、
煮物が多いので塩鯖がなくてもいいかな。

夕食はずっと前から食べたかったカレーラーメン。
意を決してカウンターに座りメニューを見ると、
950円の価格に倒れそうになった。

ここまできて逃げることは出来ない。
注文し、絶対美味いはずだと楽しみにしたが、
この味なら近くのカレー屋の方がよかったな。

しかし950円はどうよ。
確実に二食分の価格だよ、
すき家なら3杯喰っても160円も余る。

大盛り一回喰っても60円もあまる。
高いよ、もう行かない、すき家サイコー!
明日は担々麺を喰うぞー!

明日は整体師です

連続

2015.01.16 Friday

フィフス院。
施術したのはふたり、う〜ん2週連続ふたりだ。
嫌われたのかな、指名客もまだいない。

昨年は週一でも指名客が数名したけど、
駄目なのかな、都内のど真ん中では通用しないのか。
今日の施術も満足できる仕上がりじゃないもんな。

昼食は、セブンのバジル丼とサラダ。
サラダはどでかいカップ、
最近なかなかセブンで売っていないないんだよ。

量があるから、ドレッシングを途中で変えないと、
飽きてしまうし、だからと言って
サウザンとかにするとカロリー過多だ。

営業後は飲み会。
始めは女性スタッフとふたりでキャッキャッと呑んだ、
昨日のヤロー会とは違う楽しさだ。

ハイボール2杯でかなり酔っぱらってきた。
3杯目を少し呑んだが、へべれけになっていた。
大変な思いで四ッ谷から中央線に乗り換えた。

新宿で座れ気づいたら、立川駅に着いていた。
10秒遅れていたら、日野まで乗り過ごしたところ。
コンビニでアイスを買って酔いを醒ました。

明日は整体師です

三回

2015.01.09 Friday

今年初のフィフス院。
施術したのはふたり、全体でも10名に届かず、
暇でしたが、年末できなかった制作物を仕上げた。

早速レジに張り、ラミネートしカウンターに置いた。
売れるかとツッ込まれたら、
まず売れないと思うけど、箔がつくかな。

昼メシが早くとれたが、
弁当が何処も売り切れていて、
焼きパスタ屋でアサリしょうゆをテイクアウトした。

セブンでおにぎりやサラダを買ったりしたので、
結構法外な金額になってしまった。
あの店の弁当があればそんなこと無かったのにな。

洗濯したら着替えのジャージにティッシュがあって、
紙くずだらけになってしまった。
ぬれたままでは取れにくい、とにかく乾燥させた。

明日準備する時間があまりないので、
営業後掃除したり洗濯も出来る限り干して乾燥した。
なんとか紙くずを取れたが23時前になっていた。

四ッ谷経由で帰宅し、てっぺん前に立川に着いた。
また日高屋になってしまった、
今週3回も食べているよ。

明日はデザイナーです

独り

2015.01.08 Thursday

相変わらずの水曜日。
暇ではなかったが、忙しくはない、
暇な時間は介護の勉強をしていた。

朝セブンに寄ってみると弁当が並んでいない。
なんだよ、早く離れろと突っ込む時間がもったいない、
急いでもう一軒のセブンに急いで弁当を買った。

ひとりなので匂いがある弁当を喰っても大丈夫、
バジル丼を買って、塩おにぎりも購入、
匂っても気にしない、思い切り喰いまくった。

バジルも良いが、みそ汁を買うのが忘れた。
う〜夜用のおにぎりを買うのを忘れた、
夜になって手が空いたら空腹感で大変だった。

そばの総菜屋に行っておにぎり一個を買った。
総菜の在庫処分で30%オフになっていた、
おにぎりは対象外なのに安くしてくれた。

終わって酒を呑むかと誘われたが、
呑もうと雰囲気になっていなかったので、
そのまま立川に帰った、みんな金がないのだ。

日高屋でラーメンを喰ってジムに、
風呂にゆったりつかった。
早く寝たいが、やることがたくさんあった。

明日は整体師です

売切

2014.12.20 Saturday

昨日休んだので8日ぶりのフィフス院勤務。
色んな情報を入手した、
埼玉県店舗が大変なことになっている。

人がいない、どんどんスタッフが辞めて行く、
残ったのが戦力にならない問題児ばかり、
どこも店舗がまともに運営できない状態。

よって売上がない、赤字がふくらむ一方…
来年一年グループとして成り立つのか、
グループ全体消滅するかもしれない。

さて、昼食に弁当と思ったが、
同じフロアーの数店舗もある飲食店の弁当が、
すべて売り切れていた。う〜ん、今日もセブンか。

セブンの弁当も数えるほども残っていない。
またバジル丼にした、
美味いと思うが売れ残りってことは人気ないのか。

サラダも残っていない。
最近見なくなったどでかいサラダがまた無い、
人気ないから店頭から消えたのか。

先日発売した焼き鯖ごはんがない。
このセブンはギリギリの数で入荷するのか、
ピーク時をはずれると何も売っていない。

明日は整体師です

絶妙

2014.12.04 Thursday

久しぶりに水曜日が忙しかった。
忙しいと言っても施術は6名しただけど。
昼飯が普通に喰えたし、雑談もできたしね。

営業後いつもの店で呑みまくった。
体調がいいのか、気分が良かったのか、
焼酎を何杯も呑めたし味わくことができた。

メニューが変わって新メニューを注文。
280円とは思えない食品だった。
煮込みそばが絶妙だった。

いやぁでもこんなことばかりしていたら、
痩せないよ、春までに5キロ痩せたいんだ。
意志をしっかりもたないと。

話が変わるが、もう12月になったんだ。
寒いので今シーズン初のロンタイを履いた。
4年くらい前に買ったヒートテックだ。

施術中に履いて行ったんだけど、
暑い!
まだヒートテックには早いのか。

寒さには弱い。
ホントに弱い、ヒートテックは手放せない。
でもヒートテックは万能じゃないもんな。

明日は整体師です

炒飯

2014.12.01 Monday

疲れが溜っている。
睡眠不足ではないが、しんどい、年なのか、
6人目の施術は巧くない、いい感じでできなかった。

昼食はセブンで買った冷凍炒飯ではクチ寂しいので、
コロッケとメンチを買った、125円。
安いし小さいし、冷めているから美味くない。

夕食は日高屋で炒飯。
つめめんを喰いたかったがメニューから消えていた、
動揺してしまいまた炒飯を注文しれしまった。

まただぁと注文してから気づいたので、
変えようとしたが面倒くさいのでそのまま待った。
完食したが激しく後悔、不味いし新鮮さがないし。

チエン店だから同じ味にできないのかな。
味や焼き方がこんなに違っていたら詐欺だ、
でも、こんな食材で料理の差が出るのは情けない。

それでも早く帰れた。
帰宅したのが21時30分、食事しなければもっと早い。
毎日この時間に帰れたらトレが30分くらい出来るかな。

いやぁ疲れています。
早く寝ることにします。
公示直前だが、このままじゃ雨だよね

明日は整体師です

増量

2014.11.24 Monday

いま三連休なんだね。
きづかなかった、中日なので暇です。
施術したのは5名、4名が指名でした。

昼メシはスタ丼屋で野菜炒め定食。
ごはんがメッチャ多い、失敗した、
分かっていたけど食い気が優先してしまったんだ。

出されたモノは全て喰うのが基本。
腹がパンパン、苦しいです。
だからリバウンとしちゃうんだよね。

何度も減量を試みたが駄目だ。
今度の検診でショックなことを言われないと、
ここままでは80キロ代に突入してしまう。

夜はそばのみ、300キロカロリー。
昼食が高カロリーなのでそれでいいんだが、
喰わなければもっとよかったのかな。

さて、スタッフのひとりが同じスマホを使っている。
先日機種変をしたのだ、話を聞くと、
バッテリーが2日間ももつというのだ。

iPhone6 PLUSが早く届かないかな。
なんかめっちゃ楽しみになって行きた。
届くころに5キロ減をめざすぞ。

明日は整体師です

同じ

2014.11.16 Sunday

何気に夕方まで施術が続いたが、
それ以降まったく動きがなかった。
電話が鳴らない、最近このパターンばかりだ。

売上が上がろうが下がろうが、
バイトなので時給さえ出れば関係ない。
そんな感じで夕方からは洗濯と片付けだけ。

でもふたり体制だから食事はサクッと。
またセブンでおにぎり2個とサラダ、ハンバーグ。
カロリーを800以内で納めたってことだけどね。

これでは面白くない。
カロリー高いがスタめしを喰った方が面白い。
そう思いながら夕食が牛丼だ。

昨夜日高屋で野菜炒め定食だったが、
美味くないし、野菜がシャキッとしていない。
せめて、うまいご飯が喰いたい。

早めに閉店し帰宅。
三鷹で下車しすき家で食事をし、
帰宅したのが22時前だ。

ジムが早く閉店するのでまた自宅の風呂だ。
明日は銭湯に行こうかな、
ストレス溜っているから解放しようかな。

明日は整体師です

残り

2014.11.14 Friday

忙しかった〜
フィフス院でこんなに忙しいのは珍しい、
朝からひっきりになしに来院があったのだ。

どうせ暇だからと新人と練習をしたかったが、
できないできない、
落ち着いたのが16時をすぎたころだ。

昨日や月曜日が暇だっただけに、
反発が起こっているのかな。
練習は結局2回に分けて行った。

下肢中心にストレッチを含んだいろんな手技を受けた。
気持ちがいいのも、きついのも、痛いのも…
久しぶりに女性の施術なのも嬉しかった。

昼食はおなじフロアで弁当を買った。
13時半を過ぎていたのでどこも売れ切れだが、
新加入店がもう客がいない状態になっていた。

その時間はもう午後の業務が始まっているからか、
それとも飽きられているのか。
焼鳥店で鳥そぼろ弁当にしたが普通の味だった。

それじゃぁセブンの弁当と同じになっちゃう。
500円以上払っても喰いたい弁当にしないと。
でもセブンのおにぎりよりかマシだけどね。

明日はデザイナーです

安い

2014.11.13 Thursday

いやぁ暇だった。
電話がまったく14時まで一回も鳴らない、
ようやく鳴ったと思えば予約客がキャンセルだった。

このまま来院がゼロか、売上がゼロかとビビったが、
16時をすぎてやっと売り上げた。
しかも16時〜18時に集中しただけだった。

それまでは、カラダを横にして休めた。
寒くてタオルを掛けていたので、
多分10分くらい寝たんじゃないかな。

それでも売上があったのでいいのかな。
夏を過ぎてから、来院数が下がり気味。
他の店舗も同様に下がっている。時期的な問題か。

営業後、となりの居酒屋。
焼酎をキープしているので安上がり。
営業は下がっているが、呑みは好転しているのか。

つまみは280円なので嬉しい。
そんなに喰わないが、しめにかにめしとラーメン。
かにめしは量がある、とても280円にみえない。

ネット的にはCPっていうのか。
ラーメンも日高屋より数段美味い!
すき家なんか足下にもおよばない。

明日は整体師です

落胆

2014.11.03 Monday

メチャ忙しい。
デザイン仕事が重なっているのだ、しかも3本。
ここ数日整体院は複数シフトが助かっている。

合間に作業したり、連絡したり、
それが終わったら施術をしている。
う〜ん疲労で倒れそうだ。

今週に入って平均睡眠時間が3時間。
昨日は2時間半だ。今日はこの分だと5時に寝る。
2時間くらいしか寝れない。

明日はひとり営業で、三連休最終日。
最終日って忙しいんだよね。
ひとりだから調整してみるけど。

夕食、日高屋に入ってびっくり。
満席なのだ、いつもなら3割くらいなのに、
しかも、食べているの輩が少ないのだ。

客はみんな若者。
集団で入ったのかな、冗談じゃない、喰えない。
なら松屋でチキトマ定食だ、トマチキだったかな。

食券を買うと思ったらないのだ。
期間限定なのでないのか。
踏んだり蹴ったりだ。最悪〜

明日は整体師です

余る

2014.10.27 Monday

ファースト院。
またふたり体制。日曜にふたりはきつい。
シフト調整くらいしろよ。お陰で12人ロス。

二桁ロスが当たり前になってきた。
月に一回くらいあるもんな、
疲れるし、精神的ショックも大きいのでしんどい。

そんなんで夕食はまた松屋に行ってしまった。
昨夜みたチキントマト定食が気になった、
カロリーが1000近いけど食べてしまった。

気分良く帰り仕事したいので思い切った。
これが美味かった、
トマトの量が少ないけど、鶏肉の塩梅がいい。

けど、ご飯がまた余ってしまった。
少しだったので、卓上にあるソース類を掛けた、
これでカロリーが1000を超えたな。

松屋のごはんが多いのか、おかずが少ないのか、
吉野家や日高屋でご飯が残ることはない。
次も頼みたいが、値段が高いので手が出るか。

あ〜ビールが呑みたい。
Webの訂正したら睡魔が襲ってきた。
ブログったら寝よう、たまには早寝だ。

明日は整体師です

兼合

2014.10.26 Sunday

土曜だが二人体制だと思っていたら、
準備が終わった頃ひょっこりスタッフが現れた。
予約表を見ると彼の名前が入っていた。

なんだ〜だったらセブンで食い物を買わなかった。
明日はふたり体制だから、
間違いなく1時間も外出できない。

週に何度もセブンとかコンビニ食は喰いたくない。
せめて日高屋で野菜いため定食にしたいんだ、
でも忙しいと予想しおにぎりを買ったんだ。

気を取り直し、
早めに店を閉めてデザイン仕事が待っているので帰宅。
夕食はせめてと思ったが松屋にはいってしまった。

クーポンがあったから。
プレミアム牛丼大盛りを注文したが、
肉の少なさに驚いた、多量のごはんを残した。

これじゃぁ並もり分も喰っていないじゃんか。
しかも不味い、まぁ不味いから喰えないだけど。
今日は食には失敗ばかり、うまく兼ね合わない。

それはそうと、タイガースが初戦を勝った。
まだ戸惑っている。優勝もしていないのに、
弱いくせに、なんで日本シリーズで勝てるんだ。

明日は整体師です

王将

2014.10.24 Friday

少々腹がたったので愚痴ろうか。
荻窪駅近くにある餃子が有名なラーメン屋は、
他の店舗に比べ量が少ないことがたびたびある。

最近ジャストなんちゃらとメニューがある。
通常のメニューより半分くらいの量で提供するが、
このメニューがあったりなかったりする。

カウンターにいたので厨房のやりとりが聞こえた。
ジャスト〜はもう品切れたとストーブ前の男が言う。
は?通常メニューがあるのにハーフサイズがないとは。

作る手間は大盛りでもハーフサイズでも同じだ、
面倒なのか、ジャスト〜の注文に切れている。
名札を見ると店長の文字が。そんな態度でいいのか。

注文の焼きめし大盛りが目の前に置かれた。
明らかに量が少ない、
何度も注文してから、すぐに分かる、手抜きだ。

隣の男性は酢豚を注文していて、
出されたモノをなにげに見るとこれも量が少ない。
そうか。人気店にしては客が少ない理由が分かった。

みんな分かっているんだ。
この手抜き男がいる時間帯は食べては駄目なんだ。
嫌な表情しているもんな、信用できない男だ。

明日は整体師です

割引

2014.10.20 Monday

暇〜。三人しか施術しなかった。
そんなもんだよね、天気いいし。
昼食に駅方面にいくと人が溢れていたしね。

そんな昼食はすたみな丼屋のすたみなライス。
ボリュームがすごいえど、
前にもらったちょい増しのクーポンを使った。

どこが増えたのか分からなかった。
まぁたぶん肉一枚程度なんだろうな。
そのクーポンが手元に戻ってきた。

何度も使えますよと言われたのは嬉しいが、
肉一枚程度なので今度はプチサラダにしようか。
ホントにプチなんだろうな。

次いで夕食はそばが喰いたかったが、
立川にそんなこった喰いもんある分けない。
金がないので牛丼にした。

みそ汁50円引きクーポンを使った。
300円だよ、安いよな〜でも肉だよ…
魚がいいのにそばがいいのにヘルシーがいいのに。

10数年担当した雑誌の表紙のデザイン、
ずっと原稿が入校しないので外されたと思ったが、
入校があった。よかった続けられる。

明日は整体師です

態度

2014.09.28 Sunday

なんでだろう。
やった感がないけど、6名施術、
3人体制で21名の来院、今月最高の記録だ。

でもね、外食できたんですよ。
17時頃になったけど、喰いにいけたんだ。
すた丼やで野菜炒め定食だ。

野菜だよ、もやしじゃない、
ごはんが多いけど、おいしいから合格だ。
思い切り喰ったら夜まで空腹感なし。

立川にもどり夕食だ。
牛丼屋にはいきたくなかったので、
日高屋に入ったが待っていても水が出てこない。

やる気がないと判断し、店を出た。
店員は僕の姿を見たが、何も反応しない、
サイテーの店だ。立川の店舗はどこもそんな感じだ。

昨日御大から仕事を受けた。
けど、御大がいいたいことを勉強しないと、
広告が出来ないのでwebで調べた。

なかなかいい感じのデータが探せなかった。
検索ワードが悪いんだな、
明日冷静になってもう一度探さないと。

明日は整体師です

かつ

2014.09.13 Saturday

休みだがフィフス院勤務。
昨日同様メチャ暇だった。
どうしょうもない、キャンセルの連発だった。

それなので昼食は外食。
昨日いった店に再度訪問、
たいぼうのとんかつを注文した。

普通の概念にある大きさの倍はあるだろう、
そして厚さ、特製とんかつソースも美味かった。
じっくり味わいたかったが、何故か、急いで喰った。

周りで食べているのがカレーやアジフライ、
ハンバーグとメンチが売れきれていた。
きっとすげぇ美味いんだろうな、また来たいな。

夕食が久しぶりの牛丼。
食べる予定じゃなかったが、
クーポンをゲットしたので食べてしまった。

乗り換え駅で下車した。
ここで食べるか、急いで三鷹に行って、
ジムの風呂に入るか悩んだ。

今夜は暑い。
三鷹で風呂に入ると立川に戻るまでに汗だくだ、
それにメシを喰うので24時過ぎてしまう。

明日は整体師です

早く

2014.09.12 Friday

暇だよ、人が歩いていない、電話も鳴らない、
セカンド院かなと勘違いしてしまう。
そのお陰で世田谷区のイベントWebが進められた。

昼食は初めてビルの外で食事をした。
先日呑みに行った店だ、
美味かったモツ煮込みの定食だ。

美味いは美味いが、呑んだ際のほうが良かったな、
隣でカツを食べていた、カツの大きさが凄い。
カロリーが高そう、でも喰ってみたいな。

その店の近所でカレーを自分でもり、
量り売りしている店を見つけたが、
食べている人がいなかった。謎な店だ。

辺りはいかにもリーマンのランチらしかった。
揚げ物や肉料理ばかり、平均700円以上、
ちょっと高価なので僕は食べられそうもない。

1時間も早くアップできたので、
荻窪の王将で焼き飯を食べて、
立川にもどりジムの風呂でゆったりできた。

一時間でこんなに遊戯なことができるのか。
帰宅してからデザイン仕事もできたしね。
明日もそんな感じで帰るかな。

明日は整体師です

低下

2014.09.11 Thursday

夕方までひとり営業。
朝イチ予約がゼロだったが、指名2名で6名施術。
まぁ良かったかな。暇ではなかったもんね。

夕食から書く。
国立の餃子がうりのラーメン屋によった。
いつもどの店舗も込んでいるがガラガラだった。

ガラガラになった理由がすぐ分かった。
メニューが品粗になった、
店長が変わったんだと直感、たぶん事実だろう。

店員の態度が横柄になり、食事が不味くなった。
天津麺を注文したが、玉子に火が通り過ぎだし、
甘ダレの量が少なすぎる。

つまりサービスがガタ落ちなんだ。
もう二度と食事することはないだろう、
店長がかわりサービスが向上すれば行くけどね。

昼食はパックごはんとセブンのサラダ、ハンバーグ。
忙しかったので20分しか休憩がとれなかった、
急いで喰ったので、ハンバーグの味が分からなかった。

そういえば大雨だったみたい。
アーケードに守られている店舗なので、
天候が分からない、世間をしらないのだ。

明日は整体師です

満腹

2014.08.29 Friday

フィフス院。
今月で辞めるスタッフと最後の仕事だった。
息子と言ってもいいほど年の差のスタッフだ。

いまどきの若者らしく、
うん…いまどきじゃないな、
いつの時代も若者は地に脚がついていない感がある。

男だし励ますより、叱咤激励がためになる。
なんて、かっこつけるより、
いつものように振る舞い、営業後呑んだ。

とんかつの美味い店がいいというので、
近くにとんかつ類が美味い居酒屋にした。
初めて入店したが、とんかつマジ美味い!

それ以上にもつ煮込みがめっちゃ美味く、
呑み屋で反則だけど、ごはんを頼んだ。
あたたかいご飯で煮込みのたれごはんだ。

日本人で生まれてきて良かったと感じる瞬間だ。
呑み会だが、食事会って感じになった。
ランチタイムのもつ煮込み定食が喰いたくなる。

しかし喰いまくった〜腹がはちくれそう。
明日は喰わないでもいられるな、
いや、空腹感を感じるまで喰わないでおこう。

明日はデザイナーです

野菜

2014.08.25 Monday

親父が車いすに座れるようになったが、
意味不明なことを乱発するそうだ、
襲ってくる、盗まれる、爆弾が…そんな恐怖を抱いてるのか。

まだ母親を認識しているからいいか。
勤め人時代そんなにこんつめていたのかと感じちゃう、
でも車いすに座れたのは大進歩か。

もうヘトヘト。
日曜なのに午前中はひとり、夕方までふたり、
最後は三人だったけど、休憩時間が30分だった。

結局8名施術。指名が何人かいたが忘れた。
邪気を吸い取ってしまうのか、
ある患者から気を吸って、がくがくになった。

よくあるんだけど、腰にくるんだよね。
立ってられない。
この商売で一番嫌なことだ。

最近セブンの野菜を買っている。
290円でどでかいカップに多量の生野菜が入ってる。
ドレッシングをかけて喰いまくり。

これだけの量は牛丼屋では喰えない。
まず、野菜を間食してから弁当を食べるのだ、
咀嚼しまくってからなので満腹感が得られる。

でも飽きてきたな。
弁当も食い飽きてストレスが溜りそう。
もう肉なんか喰いたくない。

明日は整体師です

定食

2014.08.17 Sunday

お盆のためか暇だった。
電話がならないし、商店街に人が歩いていない。
食事に出ることもできたしね。

ファーストで外食は久しぶり。
いつもと違う店に行きたい、
悩まなかったがすた丼の店で食べた。

野菜が食べたいが、すたみなライスを注文。
すたどんを定食にしたモノだ、
コールスローが喰えるから嬉しい。

普通に食べていったがごはんが多量に残りそう、
やべぇ〜おしんこで多量のごはんをクチにした。
ご飯が美味いし、みそ汁があるのも嬉しかった。

夕食は日高屋で野菜いため定食。
はじめはやよい軒にしようかと思ったが、
移動が長いし、比べると100円も高い。

いつもと違う味が楽しめると思ったが、
日高屋が最近行っていないことを思い出し、
時間とお財布に優しい店を選んだ。

両店ともカロリーが高いと思うが、
いかんせんファーストの周りには、
どの駅前にもある店しかないもんな。

明日は整体師です

弁当

2014.08.03 Sunday

今日は三人体制、食事はできると思ったが、
外に出向く時間はないかと、
セブンで弁当を買っておいた。

施術したのは7名。
三人なので、そんなもんだ、
弁当も食えたし、これが普通なんだな。

ここ数週間セブンで弁当が多くなった。
朝食やおやつとしてパンを買う、
このパンがめっちゃ美味い!

たまごロールやツナロール、
朝しか売ってうないマフィンが絶品!
マクドのマフィンより数段美味い。

おにぎりも美味いだな。
前からコンビニはなめたらあかんと思っていた、
でもセブンとは無縁だった。

ファミマやローソンなんかよりも、
数段上だ、今日買った秋シャケも美味い。
また買いたくなるほど美味い。

夕食は日高家の野菜炒め定食。
たまには他の店に行きたが、
あと立川駅前に残されているのは牛丼屋だけ。

明日は整体師です

定番

2014.05.28 Wednesday

先週に続いて暇だった。
Macを持ち込んだけど本社仕事データを忘れ、
作業ができないが、広島議員のブログを更新した。

やることがあまりないと辛い。
じっくり語り尽くせる相手なら嬉しいが、
辛い、話題がつづかないもんな。

社長からメールが届いた。
院内に貼る宣伝ポスターを作成しろと。
これは新しい仕事か今の流れの訂正か。

思いつきで動く方なので読めない。
メールに気づいたのが営業後だったので、
明日解明しないと。

昼食がまた牛丼。
牛丼率がめちゃ高い。
近所の総菜屋弁当よりましかなと思うけどなぁ…

夕食は立川で海鮮丼を食べたかったが、
22時の閉店までにたどり着かなかったので、
またもや日高屋でチャーハンだ。

丼モンばかりだ。
明日はパックご飯と缶詰か?
ゆっくり野菜炒めや焼き魚が喰いたい。

明日は整体師です

飽た

2014.05.26 Monday

日曜だけどスタッフが集まらない。
新人とふたりだけ。
そいつはスクール時代からの相方。

やつは何をしているのか分からない施術をする。
見ていると腹がたってくるので見ないようにしているし、
こっちは睡眠不足のうえ疲れがたまっている。

すこしでも楽に仕事をしたい。
最後に施術したのが子どもがいるがかなりの美女、
おっぱいの谷間を思いっきり露出したシャツで来た。

うれしい〜会話もはずんで、次回も来ることに。
いつもこんなんだったら嬉しいな。
施術者として燃えちゃうな。

さて、食生活が雑になっている。
今日も牛丼とか総菜屋の弁当だ、
総菜屋の弁当はもうすべて食べてしまった。

もうアキアキだ。
パックご飯には頼りたくないし、
コンビニ弁当は食いたくない。

どの院に行っても食い物屋に恵まれていない。
野菜が食いたい、魚が食いたい、
カロリーが低いものが食べたい。

明日は整体師です

幸運

2014.03.11 Tuesday

案の定暇だった、たったふたりだけ施術をした。
デザイン仕事が動いていないので、
暇を持て余してしまった。電話もないんだもん。

早めにアップしたので世話になっている出版社に、
小さな仕事のデータを受取に行った。
ギャラより高い交通費的な仕事だ。

でも断れないので整体のあとなら、
交通費と時間が最小限で済むからだ。
夕食はすべて終わってからでいいやと心で決めた。

が、現場に行くとデスクと社長がいた。
ふだん飛び回っているだけに珍しかった。
もっと珍しいことに夕食と酒をおごってくれた。

経営しているソバ屋でそばと豚肉を焼いてくれ、
麦メシとかんたんなつまみも出してくれた。
これがみーんな美味かった〜豚肉が柔らかい!

生そばもメチャ美味い!
カップそばか立ちソバしか喰ってなかったもんな。
ビール呑みながらデスクと雑談。

ふたりメシは久しぶりだ。
しかも社長のおごり、
こんなラッキーでいいのだろうか。

明日はデザイナーです

破壊

2014.01.29 Wednesday

ピート・シーガーが亡くなった。
亡くなった?生きていたの?
花はどこにいったの人でしょ、え〜94歳?

新店舗が本の少しだけど認知されてきた。
あと一カ月はかかるかな。
60分が増えるのが、45分でも良いよ。

そんな新店舗のそばに凄い店が開店した。
500円の中華バイキングだ、
おかずもごはんもスープも杏仁豆腐も食い放題。

おかず一品はお代りできないが、
鳥肉唐揚げのあんかけ、焼きそば、野菜炒め、
サラダが食い放題、あんかけだけでもいいのに。

価格破壊が凄い。
この地区は異常だよ、この価格で喰えるなんて、
2000円で呑み食い放題の店や餃子無料店もある。

整体も60分2800円もあっても不思議じゃない。
よほど薄利多売でやらないと駄目だ、
だから大手がこの地に店を出さないんだ。

しかし、眠い。
立ちながら居眠りをし倒れそうになった。
これじゃ、一年前もおなじだ。

明日はデザイナーです

海鮮

2014.01.27 Monday

先週に続いて今日も暇だった。
予約がひとりだったが、最終的に4人、
引越で疲れたから30分だけ施術の新患もきた。

成績にならないのでやりたくなかったが、
急患のかたとはフィットして、
次週指名してくれた、今日だけで指名が2名増えた。

昼食でヘルプ院では初のふたりで外食。
すき家だが、ふたりで喰いに行くのは嬉しい。
なっとう定食、ヘルシーが嬉しい。

18時になるとダラダラしないで、
急いで帰ることにした。
その方が無言の抵抗になると思ったから。

お陰でジム風呂に入ることが出来た。
早く帰れれることも嬉しいけど、
金銭的なことを考えれば複雑だな。

でも海鮮丼が喰えた。
22時閉店、早くアップしなかぎり、
風呂にも海鮮も楽しむことができない。

少々咽が痛い。
乾燥しているもんな、
早くアップしたから今夜も早く寝よ。

明日は整体師です

餌だ

2014.01.14 Tuesday

午前中電話が一回も鳴らなかった。
新店舗の二の舞になるのか〜
結果3名、回数券が売れたからいいのかな。

昼食がレトルトのハヤシビーフ、
100円以下なので不味い!
ご飯とまぜるたら餌ようだ。

これじゃぁきついな。
木曜はどうするかな、コンビニ弁当かな、
少々高い冷凍食品にしようか。

さて、眠いし、腰が張っているし、
辛いから横になりたいが、
寝てしまうので、なかなか休めないな。

早く帰ろうとしたが、途中メシを喰いにいった。
いつもの鰻丼屋だもん、正直飽きてきた。
600円弱なので、味を追求しなくていいんだけどね。

果物、野菜、魚類特に青魚が足りていない。
夜中野で食事しているが、これらが喰えない、
どこか落ち着いて魚が喰いたいな。

スクール時代の仲間からメールがあった。
呑み会をしようと、
癒される仲間に再会したいな

明日は整体師です

辛い

2013.12.23 Monday

今日は何処だっけ。
起床時に曜日が分からなく、勤務先が分からなかった。
神楽坂?いや違う、8時に出ないと行けないな。

4院兼務は辛い。
外出時間が違う、最大1時間半も開きがある、
労働時間も違うし、院毎の雰囲気に合せないと駄目だ。

4人施術で5時間半の施術時間。
矯正はあまり行わなかったが、
女性に行った上申でのクランク音が響きまくった。

音が鳴る鳴らないは矯正に成功とは関係ないが、
患者さんからのやられた感がまるで違う。
次に予約が取れなかったが繋がると思う内容だ。

さて、昼食はサミットのハンバーグ弁当。
ごはんは少ないがそれでいい、腹が減っていない、
心の余裕があれば喰わないですむのだ。

昨夜吉野家のチゲ鍋定食は辛くて喰えなかった。
今夜松屋でチゲ定食を食べたが辛い、
喰えない、楽しめない、牛丼がよかったかな。

ひとりで喰うのは淋しいが、
昼食は仲がいいスタッフと控え室で談笑した。
悩み事もあったな、楽しいものだ。

明日は整体師です

普通

2013.12.07 Saturday

ずっと前から気になっていたカレー屋に行った。
西国分寺のスプーンという店、
小さなカウンターだけで、シンプルなカレー専門店。

専門店と言っても、いろんなカレーがあるのでなく、
コクがあり少し甘味とわずかなスパイシーさが来る味、
複雑なスパイスの味がするわけではない普通さ。

ま、普通に美味しい。
松屋やすき屋でカレーを食べるなら、

このカレ−を食べた方が数段幸せになれるし440円だし。

この値段なら文句なし!また行きたくなる。
トッピングがたくさんあるが、プレーンで充分だが、
ソースが少し少ない感じ、ソースの大盛りができるのかな。

整体院だが、高円寺話が一向にすすまないし、
連絡がない、ヘルプしている院にもないのだ。
たぶん、僕の異動はないんだろうな。

社長や総院長の言ったことはあまり信用できない。
過去にも何度も肩すかしをくらったもんな。
僕だけじゃなく、何人もそんな経験をしている。

異動できなかったらどうしようか。
そのまま辞めて整体師も引退するかな。
デザイナーだけじゃ喰っていけないけどね。

明日は整体師です

早い

2013.12.01 Sunday

昼からヘルプしている院。
昼からは今日が最後になるのかな、
朝からじゃないとリズムが合わない。

施術はたったのふたりだったが、
掲示物や近所の飲食店とのコラボ企画の打ち合せ、
新人の教育とかで結構忙しかった。

院でちょっと早い忘年会。
整体院で飲み会に参加したのがこれで2回目、
参加できたのがとても嬉しい。

しゃぶしゃぶとすき焼きの喰い放題。
久しぶりのまともな肉を喰いまくった、
すき焼きは男2名で隣のしゃぶしゃぶより喰ったかな。

食べる事がメインだし、
未成年もいたので酒は控えめ。
いや〜それでも喰いまくり〜明日の昼まで喰えないな。

新しく掲示物を作る事にもなったし、
もう少しこの院で世話になりそうだ。
新しい院でどうなるのか、まだ未知数だけどね。

明日からキャンペーンが始まる。
僕自身に予約が入っていないのでどうなるか、
暇じゃないと思うけどね。

明日は整体師です

ない

2013.10.29 Tuesday

昼メシにストックしてるパックご飯が一個しか無い。
その事実を知ったのがタイムカードを押してから、
減量すればいいが、夕食のご飯がないのが痛い。

コンビニによって買ったのが冷凍ラーメンのみ、
記憶では、パックご飯2つと缶詰が3つストックのはず、
おかずはあるがご飯がない、昼食はいいが夜が…

院を閉めて中野までいけば夕食にありつける。
…何に拘っているんだ、
そんなに喰っているからリバウンドするんだよ。

少し前なら全然OKだったじゃんか。
整体院で最大の悩み事はほど解決できた、
が、新店舗に異動し実際に現場に立ってからの話だけど。

しかし今日も暇だった。施術したのはふたりだけ。
上伸もチェスターがうまく入ったのが嬉しいが、
兼務が続くのは決っているがこれではやばいよな。

話を戻す、昼メシがいつもより少なめだったが、
夜まで充分もったし、腹も減らなかった。
立川で食べるかと思ったが中野で食した。

王将でポイントを増やしたかっただけ。
来年のカードはGETしているが、
1000円券が欲しいからね。再挑戦だ。

明日はデザイナーです

新鮮

2013.10.02 Wednesday

久しぶりにまったいと起床。
あまちゃんが終ったので休みの朝は遅くなった。
朝ドラがまだ導入だし杏は興味ないし。

請求書など作成したあと走ろうとしたが雨、
恵みの雨か、パンパンな脚を休めることができた。
でも結局ジムで10キロほど走ってしまったけど。

患者さんと新宿歌舞伎町の飲み屋に行った。
ホテル街のど真ん中に会って、
知っていてもなかなか入れない店だった。

料理がメチャ美味かったが、高い!
どれも1000円以上もする。
僕の2食分よりも高いじゃんかよ。

タイ料理なので、何喰っても新鮮だ、
春雨、ステーキ、軟骨と日本とは違う香辛料、
これでもかと多量に盛りあわせていた。

ビール、焼酎と呑んだ。
しかしこんな店を知っているなんて凄いな。
クラブも知っているようだし、セレブな方だ。

歌舞伎町ですれ違う女性がみんな綺麗なこと、
ミニスカートが気になるし、
ダイナマイトバディが眩し過ぎる。

明日はデザイナーです

2個

2013.09.03 Tuesday

う〜神楽坂は暇だった。
今日はひとり、しかも電話が一回も鳴らなかった、
もう終わりなのか、来週頑張るのレベルなのか。

まぁデザイン仕事をずっと続けていたから、
院の扉からやったるぜ!オーラが出なかったし、
負のエネルギーが満載だったんじゃないかな。

しかし、疲れがとれない、下肢のハリが強い、
寝不足〜もうあかん、睡魔に勝てない。
だよね、だからな今日はいい日じゃないです。

王将の餃子倶楽部cardをGETするため、
王将に通うハメになった、
500円に1ポイントはきついんだよね。

何とか500円ギリギリでポイント獲得したが、
今回750円の支払いだとポイントが2個。
そうか、350円強ペースだ、これで頑張るか。

食べたかった冷やしラーメン。
9月なのでもう無くなったのかな、
どこかでざるラーメンが喰えるかな。

食生活を良いものにしないと、
明日は基本ヒッキー、
健康的な食を食べないと。

明日はデザイナーです

缶詰

2013.08.12 Monday

土日の稼ぎ時の院長とふたり営業。
このパターンは何度もあったが、
今日はそんなに忙しくない、ふたりで14名だから。

最高だったのは、前の院長で18名断り7名だ。
メシを喰う暇があるし、のんびりできたし、
練習もした、猛暑とはいえこの来院数でいいのかよ。

昼メシは、またもパックご飯と缶詰め。
缶詰めはタイカレーとさば缶だ。
…さすがにタイカレーは飽きた、いつも同じ味だもん。

イエロー、グリーン、レッドと味に種類があるけど、
どれも差異がないんだ、どれも辛くないんだ。
インパクトが薄くなってくる、施術と同じだ。

始めは美味かったんだけど、
あかんな、短期間で喰い過ぎてしまったってことだ。
さばやさんまの缶詰めも同じだ、もう飽きた。

つぎは安く美味く楽しめる昼メシを考えないと。
なにがあるかな、冷食を極めるか、
ほっともっとに落ち着くか…う〜ん駄目だな。

つくって持って行くのはあまりにも重たい。
荷物が多いからこれ以上増やしたくない、
パンは駄目だし、その院ではめん類が駄目だしね。

明日は整体師です

儲け

2013.08.08 Thursday

カイロスクールで上伸の練習をした。
身体が硬いこととイメージ通りに動かないのだ、
少しはできるようになったが、現場では使えない。

あの方が好きな手技なので、早く習得したい。
そしていつかあの方に受けてもらいたい。
手技をマスターしても受けてもらいのは不可能だ。

スケジュール的に2コマしか受けられなかったが、
少し進むことが出来た。
その手技は簡単なのですぐマスターしたけどね。

昼メシと夕飯をすき家で食事。
淋しいが烏龍茶を2本ゲット、これで10本ゲットした。
まんまと策にはまったが1000円分は儲けたけど。

スキンクリニックで先週のオペの抜糸。
3ハリ縫ったが、2ハリがもうぬけていたそうだ。
保護テープを貼れば治りが早いと言われた。

まだ当たると痛いし、切った部位が赤い、
時間が経てば徐々に治っていくと思うが、
そんなころには異動の話が成立していればいいな。

しかし、頚部右が痛い、ガチガチに固まっているし、
上半身が硬く鳴り過ぎている。
だれがジックリ施術してほしい。

明日は整体師です

節約

2013.05.22 Wednesday

朝からデザイン仕事。
やっぱ楽しいですMacと格闘するのは、楽しくて、
きつい要求やタイトなスケジュールもこなせる。

そんな話より、ひとりで整体院を営業するときは、
朝コンビニで喰いモンを買ってくる。
当初は弁当だったが、飽きて冷凍食品を選んでいる。

それも飽きてきて、
保温がきくスープ用のマグカップを買った。
これで小さなラーメンやレトルトスープが喰える。

セブンイレブンでレンジで調理するラーメンがある。
これが美味いんだけど、最近見かけていない、
売れていて店頭にないのかな。それとも販売していない?

ついでにレンジ耐熱の丼も買った。
少しでも安くすめばと思ったが、
マグカップ2100円丼100円、元がとれんのかよ。

冷食なら200円でも喰えるし、
300〜400円で結構リッチに喰える。
あ、400円なら充分な弁当買えるけどね。

だったら弁当を作っていけばいいのかな。
スープとかシチューとかにしようかな。
夢が広がるが、なんだか淋しくなってきた。

明日もデザイナーです

呑む

2013.04.24 Wednesday

デザイン仕事を終えて、買い物に。
買い物といっても、デザイン事務所の備品だ、
切手、収入印紙、飲み物などなど。

こんなものに金をかけたくない、
特に収入印紙なんて最たるモノじゃんか、
でも必要なモノだしね、トイレットペーパーもだ。

今日はね、公開できるネタがないんだよね。
どうしよう、このまま終えるのが悔しいから、
なんとか続けましょう。

ふだん発泡酒は呑まない、美味くないから。
だからといってビールは高カロリーなので呑まない、
低カロリーのアルコールを呑んでいる。

スーパーによると、新しい発泡酒が出ていた。
「ふんわり」と称している、
なんとカロリーが100mlに18しかないのだ。

思わず買ってしまった。
呑んでみるとこれがビールの味がするのだ。
そこらの発泡酒より美味いじゃんか。

でも後味が発泡酒なんだよね。
呑みやすかったから一気に呑んだので、
後味の悪さを何度も味わうこちがなかった。

明日もデザイナーです

微妙

2013.04.23 Tuesday

今日も寒かった。
4月の下旬だと言うのに、
いつになったら温かい日がつづくのか。

日々忙しかったので、冬物がまだ一部出したまま、
怠慢な性格がここにきて好転している。
だらしない性格もいいものだとホンの少しジマン…

ひとりで鍋なんてまだしたことがない、
いや、するつもりは全くない。
ひとりでフルマラソンを走った以上に寂しいだろう。

でも温かい食べ物をありついて、
少しでも冷えた身体と心を暖めてほしいのだ。
なので今夜もラーメンを食べた。

神楽坂駅そばに洋風ラーメンがありつける。
塩味がウリらしいので注文するとすぐ出てきた、
他に客がいないとはいえ、3分でだすなよなぁ。

細面…苦手なんだよ、太ければ太いほど好きなの、
でもうどんが苦手、平打ちよりちじれがいいが、
ストレートが一番だ。

味は脂ギドギドではないが、少なくはない。
ウリのチャーシューは、見た目がステーキぽいが、
厚く切り焦げ目をつけ演出した単なるチャーシュー。

これで700円なら日高やのみそがいいな

定食

2013.04.04 Thursday

一時間だけ施術をするために外出。
ダブルブッキングをしてしまったのだが、
豪雨と防風でか、院に入るとキャンセルになっていた。

ちょうど新人の女の子が入っていたので、
2時間ほど施術の台になった。
背面がメインだがガチガチなので助かった。

昼食は久しぶりに「さくら水産」。
客が4人しかいなかった、
田舎町だしオフィスもないからそんなもんだ。

味は期待できないが、
他に金を払って食べる価値がない店ばかり、
ふりかけで腹が満たせるから我慢できる。

いやぁそれでも不味いモンは不味い。
ラーメンなんか喰いたくないし、
牛丼とかカレーも食べたくない。

ごはん、みそ汁、納豆とひじきがあればいい。
卵焼きがあったら最高だ。
そんな定食屋は田舎町にはあるわけがない。

最近味が濃いのがますますダメになった。
こんなに濃いのが平気で食べれるなんて凄い。
若い人ならともかく、オッサンにはねぇ…

明日は整体師です

食事

2013.03.27 Wednesday

毎週火曜に激変があったが、今日はなかった。
早く神楽坂に異動しないんだけど、
そう巧くコトが進むと思うほど愚かではない。

今朝はゆっくりできるはずだったが、
携帯が鳴っていなし、FAXが届いていた分けはない、
二度寝をしたかったが目覚めが良すぎる。

仕事をし、月に1.2度行く整骨院にいった。
10分強しか施術をしないが、癒されたくなった、
相変わらず頸部が非情に固い、ほぐれない。

もう少し施術をしてほしいンだけどね。
午後からトレをして、夜に仕事仲間に会った、
知り合って数年だが一緒に食事をするのは初だ。

ふたりだったけど、一人呼び出して、
別の店で大々的に二次会を楽しんだ。
パスタとポテトなどイタリアンな食事だよ。

パスタは好きだけど、麺が細すぎる…
帰宅すれば仕事が待っていることを思い出した。
そんなこと考えたら食事もできなくなる。

少し食い過ぎた。日曜も喰いしたしね。
体重や体脂肪が変わらないことを知った。
他のメニューを使うしかないんだけど。

明日はデザイナーです

牡蛎

2013.02.15 Friday

朝早くからMacBook Proを持って外出。
キャリーバッグの運び方も慣れてきた、
人の合間を縫って歩けるようになってきた。

しかしキャリーバッグを持ち歩く人が多いな、
みんなそんなに荷物かあるのか、
肩にしょうのが嫌なのかな。重いもんな。

昼食が打合せを兼ねた。
山形県産のカキフライ定食。
今年初のカキだった、身が詰まっていて美味い!

タルタルソースはカロリーが高いので食べない、
基本フライものは醤油だ。
天ぷらはともかく、カツも醤油で食べるのが最高だ。

そういえばカツも最近食べていないな。
喰い過ぎなんだよ、少し前体重が65キロ台だったが、
今夜計ったら68キロ弱だった、やっぱ正直だな。

喰い過ぎなんだよ。
前みたいに徹底したカロリー計算してもいいが、
ストレス溜まるんだよね。う〜ん言訳かな。

前は体重が減っていくのが楽しかったが、
目標体重65キロ直前だが、
食べることしか楽しみがないんだよ。

明日はスクールで手技の練習です

高価

2012.10.13 Saturday

ずっと悩んでいることがあって、
うまくいってんだか、いっていなのか分らない。
頭ん中うずまいている。う〜んどうしたらいいんだべ。

仕事には影響しないようにしているが、
デザイン上スケジュール的に問題はないが、
連絡がボロボロになってしまうのだ。

気持ちがあせっているんだろうな。
あ〜落ち着かない、
Macや施術台の前、走っていると大丈夫だけどね。

で、朝から外出してデザインの仕事をしまくる。
3社回って、現場現場でMacで作業をした。
Macは重いからキャリアを使って移動だ。

キャリアを巻き付ければ便利べんり。
何度も使っているからすっかりキャリアをマスター、
どんな悪路でもスムーズに歩けるぜ。

打合せで1100円の定食を食べた。
いやぁ〜ごはんやみそ汁ってこんなに美味いんだ。
あじのたたきとサワラが絶妙だよ。

いつも500円の海鮮丼や390円の弁当だもん、
少しはまともなモンを喰わないと駄目だよ、
人間的意識がどんどん低くなっていくな。

明日は整体師です

餃子

2012.05.13 Sunday

また喰い過ぎてしもぉた。
朝から忙しかったから走っていないから、
今夜のフォローは明日以降に頑張らないとね。

で、何を喰い過ぎたかと言うと、
餃子だ。
新宿しょんべん横丁にある餃子居酒屋に行った。

前から気になっていた。
友人と25個を頼み後から5個二皿を注文、
ご飯物は炒飯をシェアした。

ノーマルの餃子は皮が少し固い印象だが好みの味だ。
後からのチーズ餃子と水餃子は、
美味くもなく不味くもなかった、普通の餃子だけでいいな。

餃子のカロリーは一個40キロカロリーが平均かな。
20個は食べたので800、炒飯半分づつ、
酎ハイを呑んだから1200はこえたと思う。

昼メシを控えたからそんなに過多ではないが、
気持ち的に食べた!って感じなんだよね。
餃子好きとして、20個は食べたうち入らないけど…

久しぶりに夜の新宿を歩いたけど、明るいよ、
原発が稼働していないし、節電していないのに、
大丈夫ジャンかよ。

さて、明日は頑張ってトレします

乾杯

2012.05.11 Friday

呑み会があるし、雨が降ったら大変なので、
10時ころからジムに行って外に走りに行った。
ロビーはおばさんたちが雑談に夢中だ。

トレッドミルは頑張っても7キロしか走れないが、
外だといくらでも走れる。
カロリー過多が必至なので13キロ強走りジムに戻る。

ロッカー前のおばさんたちは相変わらず雑談中だ。
ストレッチをし汗を流しロッカーから出ると、
まだおばさんたちは雑談していた。

夕方新橋の魚金に乾杯!
気づくと満席になっていた。みんな予約のようだ。
今回も刺身盛り合わせ、どれもでかく美味い!

魚も美味いが話も盛り上がり、
箸があまり進まない、トレをしないおばさんたちみたい。
仕込み状況でメニューが変わるから注文も楽しみ。

煮魚やカルパッチョも美味かった。
カルパッチョは邪道だと思うがこの店のはゆるせる。
最後にイカ墨炒飯を食べる、最高の味だ!

集まった仲間の自宅は新橋から少し距離がある、
酔いさましで珈琲を飲んだ。
少し高かったが高いだけある美味い珈琲だった。

気分がいい一日、こんな日が続くといいよな

展望

2012.05.06 Sunday

スクールの仲間が店を出すことになり、
リーフレットを僕が作成、今日施術を撮影しに行った。
施術を受けるのは同じく仲間の女の子。

簡単に打合せ後、帝国ホテル系レストランに行った。
なんと某私立医学大学病院最上階にあるのだ。
なんか不思議〜17階にあるから展望がよさそうだ。

帝国ホテルのランチとしてリーズナブルなのかな。
1500円の牛肉ビール煮、珈琲やデザートも付くセット、
僕には手がでないがスポンサーがつくので楽しめた。

ビール煮?ワイン煮なら分るが肉が柔らかくなるのか、
ソースがビールを足しているのかと予想したが、
思った以上に普通、肉が筋っぽく硬かったのが残念。

しかし眺めのよさにはびっくりした。
この周辺では飛びぬけて高い建物がないので、
東京湾が見えるし、羽田から飛び立つ飛行機も見える。

久しぶりの天気で気持ちがいいうえ、
この展望には感動!
立夏じゃなく冬だったらもっと楽しめたかしれないな。

眼下が住宅街なので夜は明かりがキレイかも。
まるで宝石箱をひっくり返したような…
とかユーミンの歌詞で格好つけても病院の上だぜぇ。

今日はトレーニングできませんでした

魚金

2012.04.29 Sunday

今夜昔の仕事相手、
いまやマブダチになった仲間たちとの飲み会。
その対策のため朝から12キロ走った。

12キロ走っても消費カロリーは1000も満たない。
喰いすぎ呑みすぎのカロリー分は、
明日以降節食とハードトレをすればいい。

午後から遅れている仕事と思ったが、
動く気配がないので、スクールに行った。
久しぶりの実技授業を3コマ受けて新橋に出向いた。

うおきんとか言う新橋にある魚料理専門の居酒屋だ。
言い店だと友人、始めそんなに期待しなかったが、
これがなんの、なに喰っても大ヒット、めちゃ美味い!

2000円の刺身盛り合わせ、6点もあるし切り方も大きい、
焼魚、青海苔豆腐、イカ墨チャーハンが大本塁打!
なめろう、鯨竜田揚げ、バッテラ…美味過ぎる!

締めで食べたしらす茶漬けも美味かった〜
これに前に食べた青海苔を組み合わせたら、
さらに美味くなるんだろうな。

酒を呑んでいる余裕なんかない、
最高の魚と笑い話で盛り上がりまくる。
ホント美味い店だぜ!うおきん!

明日はカロリー消費にコミットします

二食

2012.04.27 Friday

夕食、三鷹で納豆定食を楽しんでいた。
350円だ、安いし、ヘルシーなので月に数回食べる。
会計で500円を渡すと550円のおつりだった。

100円玉と間違えたんだろう。
ただで定食が喰えたうえ50円もおまけしてくれた!
ラッキー!店員が気づかないうちに店を飛び出した。

昼食は打合せをし、仕事相手と350円定食を喰った。
納豆じゃないよハンバーグだ、しかもご飯食い放題!
ヘビーランチだからお代わりはしなかったけどね。

二食の食費が300円でメチャ喰えた!
牛丼太郎や学食より安かった!いつもラッキーならいいな。
スタバより安くすんだもんね。

起床したとき風邪気味で辛かったけど、
電車に乗ったり打合せでしゃべりまくったら治ってきた。
仕事がうまくいったのも手伝ったかもね。

でも流石にジムでトレーニングは出来なかった。
出来なかったというか、する気がなかった。
今月思ったより走っていないから走りたいんだけど。

週末晴れるみたい、
長い距離はしれそうなので、
明日もトレを休んで仕事に集中しようなか。

また遅れているんだよね、GW前だよいいのかな…

甘い

2012.03.27 Tuesday

スクール仲間の呑み会。
月に一回ペースでやっているようだが、
スケが合わなかったりで中々参加できなかった。

宴会コースだったけど、
甘いものが多かった〜ゴマ団子、ケーキ…
居酒屋のメニューじゃないよな。

最近居酒屋で見かける海老せん、
あれなんだよ、喰いモンかよ、
酒のつまみじゃないし、腹にもたまらない。

飲み放題メニューに生ビールがない。
瓶ならあるけど、味気ないよな。
カクテルが豊富だが、どれもジュースだもん。

若い人が呑まないからだろうけど、
あれじゃぁオッサンや酒飲みは満足しないだろう。
ま、会がそこそこ盛り上がったのがすくいか。

そういえば、メニューに焼き鳥や唐揚げがなかった。
焼き鳥はコースメニューに不向きなのか、
唐揚げはいいが、焼き鳥とか魚が食べたかったな。

帰宅したのがテッペンにちかかった。
まだ夜は寒いよ、寒いってよりか冷たかった。
空気がまだ暖まっていないんだな。

春はまだ遠いぜ

不味

2012.03.08 Thursday

ショックなことがあった。
大好きだったパスタ屋で食したが、
激不味!食べれたもんじゃない、あれで金を取るのか!

立川に2店ある美味いパスタ店で有名なはしやだ。
メニューが3割ほど減っていたが、
不景気だもん。メニューのレイアウトは素人以下だった。

店内は二組、店員の数も少ない、
なんか店内の空気が違う、
メニューといい、なんか違和感があった。

注文したパスタをみてビックリ。
皿が違うし、量が以前よりあきらかに少ない!
食べればクソ不味い、幸せになれるあの味の面影がない。

具の味付けがなっていない、
多かった麺の量にからませても残った具も少ない。
この激変ぶりは尋常じゃない、まったく別物だ!

食べ終ると、ってよりか残したが、
店内に客はいなかった。
客の舌は正直だ、もう二度と食べたいとは思わない。

新宿や代々木八幡も不味くなったのかな…
ネットで調べたら、不味くなったと意見が少なくない。
いったいどうしたんだ!経営者が代わったのか!

これで、奨められる立川に美味い店が皆無になった

昼食

2012.02.29 Wednesday

某会報誌で紹介する飲食店の取材をした。
取材と言っても外観写真とメシを喰って原稿にするだけ、
店側の原稿チェックなしなので飯は自腹になる。

場所は大崎。初めて方には複雑な場所なので、
アクセスを詳しくしなとたどり着かないと懸念する。
懸念するのは会報誌側のスタッフ。

僕も初めて行ったが、迷いもせずたどり着いた。
方向音痴的な方には難しいとは感じたので、
ポイントになる個所を撮影しておいた。

そういえば最近webで詳しすぎるアクセスマップを見る。
なんか莫迦にしているしか思えない。
どんなに詳しくても駄目な輩は行けないモンだよ。

それにしても、大崎のランチは高すぎる!
取材先は平均1100円、周辺の店は安くても800円だ。
この辺りに務める方々はメチャ凄い収入なんだろうな。

取材が終わり原宿から青山方面に移動。
打合せに行く道中ランチ状況を観察すると、
青山に近づくにつれ値段が高くなってくる。

原宿駅前は500円なのに、
青山近辺は弁当でも800円だよ。
歩いている人はお洒落だ。別世界だよ。

ちなみに僕のランチはいつも400円以下です…

入替

2012.01.28 Saturday

久しぶりに駒込に打ち合わせに行った。
前はよく通ったが、いまは殆どいかない、
たぶん半年ぶりかもしれない。

仕事が少なくなったが、なくなったワケではない、
メールで済むことが多くなったので、
わざわざ出向いて事を済ませる必要がなくなったから。

まぁあんなマイナーな街なのに、
しばらく行かないと変わっているんだよね。
気になっていた店やフェイバリットな店が無くなっていた。

夜、ちょっとした用事ができて荻窪で降りた。
ここも週に数回行っていた街だったが、いまや…
いやぁ驚いた、店がけっこう入れ替わっていた。

フェイバリットな店は生き残っていたが、
今度来るとき無くなってしまうんじゃないかなぁ、
資本力がある店しかない街になっちゃうじゃんかよ。

喰いもん屋はいいとして、
荻窪には大好きな古本屋がある、超有名店だ。
その店だけは生き残ってほしい!

さて、ホントなら今日印刷入稿予定の仕事だが、
まだ一文字も入稿してこない。
いつもの事だが、どうするんだろう。

明日は、身体を休めながら仕事を待ちます

同じ

2012.01.12 Thursday

寒い。
風が強い。
この寒さがいつまで続くのか、週末も寒いのか。

週末は横田基地で行われるハーフマラソンに出る予定。
毎年のことだが、メチャ寒い、
走っても走っても、身体が温まらないのだ。

打ち合わせで都内に行く。
時間の塩梅が悪いので合間はスクールで過ごした。
明日から暫く授業に出られないから良かったのか。

昼メシをスクールの近所にある弁当屋に行ったが、
丼の器が先日買ったときと同じ大きさだった。
間に合わせじゃなかったのかな。

いつもより気持ち弁当の数が多かった感じだ。
タイミングの問題か、客が正直なのか分からないが、
ひと回り小さくなっても同じ価格なのは解せない。

ネタがないので、先日感じた話をする。
友人たちと居酒屋で呑んでいると、
20代前半くらいの社会人らしき連中が数名やってきた。

この連中のオーダーに驚いた。
全員がジュースで、いきなりメシ類とラーメンを注文、
しかもひとり一品。シェアするモノはまったくないのだ。

ここは食堂か!居酒屋をなんだと思っているんだ!

変化

2012.01.07 Saturday

久しぶりのスクール。
昼食は近くの弁当屋でとりそぼろ丼を買ったが、
教室でその丼を手にするといつもより小さい。

あれ?
ここで買うのは一ヶ月ぶり、変わったのか、
年末年始でいつもの使い捨て丼が仕入れなかったのか。

なんだか損をした感じ。
だったら違う店で普通の弁当を食べればよかったか…
米が好きなので丼の方が嬉しいんだけどね。

夕食は三鷹にある定食屋。
好きなおかずをチョイスできる昔ながらの定食屋が、
少し前から夜は半居酒屋になり様子が変わった。

チョイスはできなくなったが、
本日の小皿ができフライや魚がかなり安くなり、
400円程度で喰えるようになったのが嬉しい。

しかし夕方頃に行くと、
肉体労働者的たちが席を多く陣取り大騒ぎ状態。
しかもほぼ全員がタバコをすうので臭い!

前から何度も遭遇しているので、
毎日のように通っているんだろうな。
店の扉を開いてタバコに匂いがしたのでそのまま退散。

明日は温かいごはんで気持ちよく食べたいものだ

笑顔

2011.12.09 Friday

スクールでは実践にすぐにでも対応できるよう、
さまざまなロールプレの授業がある。
まだ就職を意識していなかったので参加しなかった。

でも学科と実技の試験がある。
実技はサロンで接客する設定で行うから、
ロールプレを受けて少しは慣らしておかないといけない。

営業が苦手なので直に接するのは正直苦かもしれない。
それじゃぁ何故整体を選んだンだ、
矛盾しているが人といるのが楽しいからだ。

スクールのそばに野菜カレーが人気の店がある。
仲間と一緒に行ってみて驚き、
普通にイメージする野菜カレーとは全く違っていた。

一日分の野菜はこれで充分補えるじゃないかくらいだ。
ゴロゴロあるっていうか、山盛り、
焼かれたトマトが一個丸々、これが美味かった〜。

オクラ、トマト、サツマイモ、ジャガイモ、ニンジン、
どれもこれもメッチャ大きく美味かった。
肝心のカレーソースも絶妙でした。

店内は山小屋風でスプーンはスコップの形で、
水は水筒、ナプキンなどは飯盒の缶に入れられていた。
なによりも店員の笑顔が自然で素晴らしかった。

また食べたいな

食事

2011.11.16 Wednesday

一日中あっちに行ったりこっちに行ったり、
忙しく動きまくって、
いろんな人と会って話をする、珍しい日でした。

昼と夜違う人と食事をした。
しかも二日連続だ、
普通の方は当たり前だがフリーにとっては驚異だ。

久しぶりにハンバーグを食べた。
ダイエットを始めてからほとんど食べなくなり、
たぶんまともなハンバーグは数ヶ月ぶりだ。

冷凍でなく、店員が捏ねているので少々いびつ。
おろしポン酢ソースを頼んだが、
ひとクチ目はソースなしで食べることにしている。

ソースなしで喰えるか否かを判断したい。
肉自体は美味くないがソースが美味いと食えるよね、
そんなのハンバーグじゃない!肉が美味くなければね。

でもねぇカロリー計算できてないんだよ。
高いからハンバーグ喰えないとは言えないよ、
仕事相手だったので、従うことしかできないよ。

明日はスクール。
昼食は近くの弁当屋で400円の日替わり丼か、
スーパーで200円弁当と80円カップ麺だ。

安価でも仲間と喰えるので楽しいのだ

甘い

2011.11.10 Thursday

仲間の退院祝いをガストで行った。
まだ酒が呑めないらしいし、
酒がなくても楽しくおしゃべりができればいい。

ドリンクバーで見かけないメニューを選んだ。
よく覚えていないがバニラなんとかだったが、
甘いメチャ甘い、世にこんな甘さがあっていいのか。

酒を呑まない若者が少なくないと報じているが、
そんな連中が甘いドリンクを好んでいるとしたら、
世も末だ、景気が良くなるわけがない。

話が変わるが、立川流落語会12月の番組が発表した。
う〜ん困った、9回公演あるが行ってもいいのが、
ひとつしかない、それも金曜の昼間の公演だ。

まだ12月のスクールのスケジュールが分からない。
その頃年末年始スケジュールで忙しいはずだし、
スクールの試験に向けて勉強を強化する予定もある。

年末しか聞けない噺がたくさんあるので、
どこかで誰かを聞きたいのだが、
無理かな〜昨年は確か大晦日に観ただけだったはずだ。

そんなことよりスクールの試験対策かな。
忙しい合間に解剖学と生理学の勉強かな。
酒呑んで暴れたいだよね、たまには。

そういえば明日先日の検診の結果を聞きに行きます

最悪

2011.10.29 Saturday

急に携帯のバッテリーが一日もたなくなった。
スクールの授業中はoffにしているのにだ、
もう寿命なのかな、3年も使っていれば当然か。

携帯自体問題がないので、
機種変するつもりはない、
ショップに行って電池交換してもらおうかな。

なんかうっすらと頭痛がする。
痛いレベルじゃない、な〜んか違和感がある、
風邪の引き始めなのかな、忙しいときに嫌だな。

授業中大きな窓が開いていて冷たい風が入ってくる、
普段なら気持ちがいいと感じるんだけど、
あかん、このままじゃ風邪をひいてしまう。

それは置いといて、帰宅時にメシを食いに行った。
が、いつもよる店の前に立つと嫌な匂いがする、
タバコだ、扉を開けていないのに匂ってくる。

確かめないと、思い切って扉を開けると、
一瞬で気持ち悪くなるほど異臭だ!
見ると客の半分がタバコを吸っている。

そのまま店を出た。
最悪だ、ちんぴら風の客ばかりだった。
いまどきタバコを吸う輩連だ、人間的にも最低だろう。

隣の店をのぞくとそのにもタバコ吸いが…最低

豚肉

2011.10.14 Friday

打合せを兼ねた食事をした。
兼ねたというが、仕事の話はホンの10分程度、
あとは雑談、愚痴言ったり、世間話したりだ。

簡単な仕事が入りそうです。
簡単とかギャラが安いとかの問題じゃない、
明日に繋がる仕事になりそうなにので頑張らなければ。

で、久しぶりの渋谷だったので、
どこの店がいいのか分からない。
チェーン店なら分かるが、たまには違う店と行き込んだ。

分からん!そんな情報、収集しないないもん。
現場で探して、豚肉の焼肉屋を選んだ、
平日だがほぼ満席でほとんど女の子だった。

店員に日本人がいないためかサービスは良くない。
ごはん類を頼むと、肉の追加注文ができないという、
極力肉を喰え、メシ喰ったら肉喰えんぞってことだ。

とりあえず、肉のセットを頼むが、ほとんど油。
タレも油脂が多いので、腹がもたれる。
これは!と判断し、早々焼メシを頼んで〆に。

韓国に本店がある店らしい、
安いのは嬉しいが、肉喰っている感じじゃないだよ。
若い人は、油焼いて喰ってもいいってことかな。

明日起きて腹が大丈夫ならいいのだが

常識

2011.10.11 Tuesday

夜定食屋の券売機でふと見ると100円があった。
やった〜ラッキ〜嬉しい!
定食と100円の納豆を追加した、こんな日があるんだ。

ウキウキとメインディシュをありつく前に、
納豆を楽しんだ、タレがなく醤油で味付けしたが、
誰かが忘れていった100円なので文句は言えないな。

納豆を喰い終わりかけたころ20代前半の野郎が入店、
ふたりで来たのにひとりが僕の隣に座って、
もうひとりがついたてを挟んで隣の席に座った。

??なんで??仲が悪いのかな?
ふたりはついたて越しになにか話をしている、
よくわからない!同席しないのかよ、阿呆か!

ひとり食事が流行っているのか、オシャレなのか、
ここはトイレじゃないんだぞ!
理解出来ない!いつからこんな世の中になったんだ。

それとも友だちじゃないから一緒に食事しないのか、
違うだろ、偶然知人とあったら同席するだろ、
それが常識だろ、それとも僕が世間知らずか!

話を戻すと、久しぶりに肉を喰いました。
餃子や野菜炒めで肉を食べたりするが、
肉と入っているメニューを食べたってことだ。

明日も美味いモンが喰えるかな

月二

2011.09.10 Saturday

昨日飛び込みで急ぎの仕事を夕方までに仕上げた。
ギャラが安いがこれで株を少しでも上げられたらいいなと、
思っていたが、月に2回のレギュラーだったのだ。

ホントのギャラは安い、
おまえ、そんな安い金額でよくデザインできるなと、
確実に突っかかれる額だけど、額じゃないだよ。

こんな安い仕事でも、仕事の打合せとして先方に行ける、
少し甘い考えだけど恩をきせることができる。
仕事をしっかりすれば次の仕事に繋がるのを期待するんだ。

ま、営業ってやつだな。
そんな額で喜ぶ奴は多分いないと思う、
営業なのに金がもらえると考えれば、これ以上ない営業だ。

話が変わるが、久しぶりにビールを呑んだ。
仕事を終え、入浴後やっと久しぶりのリラックスタイム、
ビールを一缶呑んだだけなんだけど、頭がくらくら。

カロリーが100mlに40以上あるアルコールだ。
家呑みはいつも一缶80カロリー以下のチューハイ、
カロリーの差は酔いの差かもしれないな。

レコーダーに溜まっている『5時に夢中』を観る。
忙しかったので3日分もあった、
ビールに5時に夢中、最高の肴だな。

そういえば、2日間も走っていない…

優雅

2011.08.26 Friday

昼間に仕事が動きそうもないと判断しスクールに行った。
午前中の実技授業終了後携帯を立ち上げると、
留守番電話が3件も入っていた。

しょうもない内容だった。
昼からの授業後も違う相手からメッセージがあった、
Macの調子が悪いから助けてくれとのこと。

その後も携帯が鳴るが、しょうもない話ばかりだ。
プリンターが動かない、メールが送れない…
全部違う人だよ、カスタマサポートじゃないつーの。

世間ってそんなにPCのスキルがないのかよ。
それより職場に相談する相手がいなにかよ。
もうガッガリするし、切なくなるし…

なんかスカッとしたい!
夕食はチト贅沢にと思い、900円もする定食を喰う。
思い切りましたよ、いつも500円以下だもんな。

ず〜と食べたかった定食だったので楽しみました!
店内はほぼ満席状態で皆同額の定食を食べている。
セレブな店だ、すげぇ優越感でいられた!

店を出ると今度くる時はいつなんだろう、
明日から500円以下の食事になるのかと、劣等感…
セレブなことをするんじゃないもんだな。

そんな明日は仕事でギッチリの予定です

完食

2011.06.11 Saturday

数日前から飛込み仕事のお陰でスケジュールがメチャクチャ、
地元で開催の立川らく太らく次の二人会が行けなくなった。
らく次が見たかったんだけど、別の機会を待ちますか。

平日の昼間に行う落語会。
立川流は好きなのかな、志の輔の会はいつも平日だし、
偶然か当たり前なのか落語会ってそんなもんなのか。

昼過ぎに出かけ、出張制作を終えてから、
仕事仲間と3人渋谷の外れにあるお好み焼き屋に行く。
ホテル街のド真ん中にある行きづらい店だ。

地図を持ちヤローどもはなんとか店の前にたどり着く、
古い民家をそのまま使ったようで、
どことなく高級感たっぷりの雰囲気の店だった。

メニューを見るのが怖かったが、
普通のお好み焼きと変わらない価格帯に驚く、
予約しないと入れない店らしく入れない客が多かった。

僕は男が焼く豪快で下品な料理にしたかったが、
隣に座った鉄板奉行が全て仕切って醍醐味がなくなった。
これが美味かった〜焼きたてなんか久しぶりだもんな。

お好み焼き3枚ともんじゃ1枚焼うどん1皿を完食。
ひとりあたり1枚強でもたらふく喰った〜
4人でくればもう少し楽しめたかな?

これでひとり3500円だよ、居酒屋よりいい店だ

普通

2011.03.29 Tuesday

4月から通うスクールの座学を録音しようと思っている。
分からなければ何回でも同じ授業を受けられるが、
細かいとこなんか音声が残っていれば助かるんだよね。

職柄なのか、取材時の録音は必須である。
テレコ時代何度か録音失敗をしたことがるが、
ICレコーダーになってからは失敗しなくなった。

ICレコーダーは世話になっている事務所があり、
その事務所絡みのときは使えるが、
個人的に持っていないので、iPodで録音している。

Mp3になるしMacで聴けるじゃんかと思うが、
エコーがかかりすぎてあんまり音は良くない。
この際だから買おうかと思うがどうしようか。

しばらくはiPodで録音し様子をみるか…
なんだかんだで授業料と細かい出費が増えるな。
交通費も定期を買うほどじゃないだろうけど…う〜ん。

さて、夕食で炒飯を食べたんだけど、
良い油を使っていないのか、胃がもたれてしょうがない。
それに普通もりだが、どうみても大盛りだったぞ。

店を出るときに、ラーメン丼で炒飯を食べている人がいた、
そうか、あの量が大盛りなのか。
普通なのに胃がもたれるなんてオッサンになったもんだ。

まだ胃が重い、気持ちが悪い…

松屋

2011.01.15 Saturday

打ち合せの帰り武蔵小金井で降りてジムでトレ。
帰りに松屋で安い牛丼を食べることにした、
牛丼なんてメチャ久しぶり、この店も数年ぶりだ。

なんかリニューアルしたのか雰囲気が違う。
チケットを見ると整理番号が印字しているし、
店内がカウンターでなく、全てテーブル席になっていた。

注文したモノが出来上がると、カウンターまで取りに行く。
セルフサービスになったか…と思ったいたら少し違っていた、
野菜を注文したが、野菜が出てこない、自分で取るのだ。

サラダ−バーには野菜やコーンとポテトサラダまであった。
通常店は野菜は80グラムだが、バー形式は取り放題だ、
聞くと、130円プラスすると食べ放題になるのだ。

そのサラダバーの後ろにドリンクバーがあり、
値段は忘れたが、コーラ、オレンジ、烏龍茶などがあった。
松屋なのに長時間居座ることができるのだよ。

よく観察して見ると、女の子が数名がしゃべっているし、
勉強している兄ちゃんやビールで語り合っている人も居る。
なんか松屋っぽくない〜

立川駅から近い少し大きめの松家が工事をしている。
この武蔵小金井店のようになるんだろうか、
あんな繁盛店に居座る客だらけになったらどうなるんだ。

ちなみに頼んだのは小盛り牛丼野菜セット300円でした

炒爆

2010.12.15 Wednesday

今日は昨日より10度以上温くなるってゆうちょったががやき、
寒むかった〜それに雨が降るし、てき当たっちゃーせんよな。
天気予報も入金もあてにならんちやかよ。

大塚の事務所のそばによくいく中華料理店がある。
炒飯がとても美味いんだよ、
けど大盛りとか、他の人の分を一緒に炒めると美味しくない。

中華は火加減だ、そ一人前の量がいい火加減になるのかな。
だから、タイミングが悪いと、美味くない炒飯が出てくる。
最近、その一人前炒飯が美味くない、炒め方が弱いんだ。

そんな味を良くないと思った客が少ないのかな、
以前なら食べている人がよくいたんだけど、
最近注文している人を見かけることができなくなった。

ま、当然っていえば当然なんだけど、
久しぶりに炒飯を頼んだ、美味くなっているかもしれないし。
が、美味くないんだよ、やっぱ。

座っていたカウンター隣席にリーマンのオッサンが座った。
ひとりごとを言いながら、メニューを見ている、
う〜ん炒飯不味いしな…ラーメンライスと餃子かなと。

そんなに喰ったら、カロリー過多じゃんかと思うより、
オッサンの味覚と同じなのか、やっぱ不味くなったんだな。
天津も美味かったんだけど、最近火が通り過ぎているんだよ。

いわゆる『炒』も『爆』もなちゃいないんだ!

天津

2010.12.11 Saturday

海老蔵を殴った男が逮捕されたようだ。
あれ?やっぱ興味あるんじゃんか!
下士は、御曹司とか権力者が堕ちて聴くのはホント楽しいよ。

ま、捕まったR氏のことはネット上で名が分かっていたし、
写真や経歴とか事件後数日後出まくっているもんな。
リーダーの名前とか、もうひとりの名前も出ているしね。

恐ろしいよ。リーダーの交友関係も公然の事実だもんな。
ネット上じゃなくワイドショーで出ればどうなるんだろうか、
名誉毀損とかなるのかな、検索すれば一発なんだけどね。

よく自分検索をやる人がいるようだけど、
僕の名を検索すると、結構ヒットするんだよ。
レースの結果とか、アーティストのCDスタッフリストとかね。

検索でひっからなかったけど、WIKIのとあるページで、
スタッフリストで僕の名が載っていたのを偶然発見した。
もちろん、名前は墨色なのでクリックできないんだけどね。

話がそれてしまったが、明日からTVは大騒ぎかもな。
そんで、話を変える。久しぶりにラーメンを食べた。
大塚のジムよそばにある王将だ。

前に何度かやったが、天津麺とライスを注文するんだよ。
届いたらすぐに天津とタレをすくってごはんにのせる、
そうすると小さな天津丼が出来上がるんだよ、これが美味い!

今日はネタがないから、これで許して

風物

2010.11.19 Friday

ボジョレーヌーボが解禁っていうか、今年版が販売された。
今年は最高!など映画のコピーのようなセリフが聞こえるが、
11月の風物詩なので、そんな大げさなことは勘弁だ。

ワイン好きじゃなくても、ボジョレーに味は求めていない、
その場のノリだけだし、3日も過ぎれば世間の関心は消える。
正月に呑むおとそみたいなモンだもんな。

立川駅前の家電量販店でボジョレーとつまみが売っていた。
店頭で売っているから、かなり力を入れているようだが、
ワイン好きがそんなにいるとは思わん、やはりノリだけか。

ンで、つまみを売るとはな…
ワインに脂肪とタンパク質と塩分が入っていないから、
揚げ物だったら、あうんじゃないかな。

さて、来年のカレンダーや手帳を買う時期になったな。
システムノート用のスケジュールと記録ノートを買った、
15年ほど同じモノを使っているから、迷いは一切ない。

手帳をプライベートと仕事用の2冊使っている。
プライベート用は3年ぶりに高橋書店の手帳にしたが、
仕事用は同じモノにするが、6年ぶりに換えるか検討中だ。

問題は卓上カレンダーだ。
毎年使っているカレンダーが来年版が発売しないらしい、
いろいろさがしているが、使い勝手がいいのがないんだよね。

月曜日始まりがいいんだけど、ないんだよね

学食

2010.11.09 Tuesday

打ち合せが3本も続いた。
APECが10日から横浜で開催されるためか、
都内に警官や警備員が多く見かける。

参議院会館で打合せ後、次の打合せ先に移動中職質にあった。
なんだよ、参議院会館から出てきたとこ見ていないのかよ、
そんなにおっかない顔をしていたのかよ、も〜

次の打合せは大変世話になっている出版社で行うと思ったが、
メシを喰いにいこう、比較的静かな明大の学食にしようと。
学食かぁ、そういえば数年前に学食巡りをしていたなぁ。

明大は新しい校舎になってから行ったことがなかった。
17階までエレベータを使ったが、
大学の校舎にエレベーターなんて、違和感だよなぁ。

母校にエレベーターがあった校舎があったけど、
学食は地下にあったりしたので、景観がよろしくなかった。
17階でさぞかし絶景と思ったが、ブラインドが下がっていた。

400円の週代わり定食を食べたが、
メチャヘビーだよ、学生には何でもないと思うが、
一緒に喰ったオッサン3人には胃がもたれそうだよ。

味は、学食!って感じのレベルだ。
これが往来にあるメシ屋だったら、半年で潰れるはずだ。
ま、400円ほどで喰えるなら、何度も来てもいいかもな。

今度は、日大に行ってみようか

千円

2010.10.30 Saturday

久しぶりにスポーツ新聞を買った、今年初かもしれない。
今朝スポーツ紙を持っている人がすくなくなかったな。
もしかしてスポーツ紙が年内最も売れた日のひとつかもな。

ドラフトの翌日なら、データーが充実している日刊だな、
タイガースが優勝なら断然デイリーだけど、
前は大阪に住む友人に全紙買って送ってもらったもんだ。

さて、昼食時、定食が1000円以上もする店で奢ってもらった。
焼魚定食にしたかったが、もう売れきれたというのだ、
開店から20分しかたっていないぜ、そんなに人気なのか。

なので、煮魚定食を注文した。
これが美味かった、ごはんもみそ汁もやなかった、
少量で盛るので、客のほとんどがお替りをする大食漢の店だ。

と言っても、お替りしてようやく普通の店の一杯分かな。
みそ汁は赤出しだし、なにをとっても文句なしだ、
いつも昼の定食は500円、2日分だもんな、贅沢モンだ。

夜は夜で、大塚の事務所にあるプリンターが壊れてしまい、
池袋のキンコーズでクライアントが同行で、作業することに。
作業自体はたいしたことがない、1時間以内で終わった。

なにげに入ったラーメン屋が当たった!
客が少なかったから不安だが、麺もスープも美味かった。
気づくと店内が満員で店の外まで並んでいた。

こんなラッキーなときがあるんだな

残念

2010.09.13 Monday

ジムの仲間と走ったあと、
松屋のトマトカレーを食べに行ったが、
メニューから外されたのか、発券機にボタンがなかった。

カロリーが低くいうえ、ボリューもあり気に入っていた。
なにより安いのが嬉しく何度もクチにしていたんだが残念だ。
久しぶりに牛めしを喰ったけど、半分弱も残してしまった。

油っこいし、味がキツいし、
走って疲れきった身体には非常にヘビーだ。
前なら、喰い直したもんだがもうそんなこと思わなくなった。

ファーストフード的めし屋で低カロリーは、
松屋『五目鶏めし』吉野家『牛鮭定食』すき家『納豆定食』、
他にもあるけど、肉をあまり喰いたくないのでそんなもんだ。

本音は肉を喰いたいが、
思いっきり喰ったらパンドラの箱を開けたような感じになる。
喰ったら、一気にリバウンドしたら恐ろしいもんな。

いまマジで『かつ』を喰いたいと思わなくなくなったので、
頑張れば、肉類もそんな感覚になるんだろうな。
高カロリーのカレーもと思うが、それだけはできないかもな。

さて今夜の『龍馬伝』だが、あかんな、モロドラマじゃんか。
幕末的エピソードないしワクワクしない、つまらん脚本だ。
幕末無関心や福山ファンが観なくなったのも分かる感じだ。

弥太郎の決起といい、創作が多すぎるんだよ

微妙

2010.08.23 Monday

朝から仲間と昭和記念公園の外周を走った。
暑いので南北道路の木陰の元を中心に走ったが、
しんどい、木陰で風もあったので気持ちがいいが暑いよ。

荷物を置いたジムに戻り、筋トレをして、
その仲間と諏訪神社に向かった。
昨日みつけたラーメンバーガーを食べたいのだ。

ラーメンバーガーとは、
ゆでたラーメンの麺を何かと混ぜバンズ状態にし、
キャベツ、チャーシュー、メンマ、なるとを挟むのだ。

味は醤油、みそ、とんこつの3種類あり、
出来上がったバーガーにそのスープをたらし込むのだ。
これで500円しかも出店なので、美味いのか!

一口喰うとなんとも言えない味なのだ。
半分ほど食べ、ようやく袋の底にたまっていたスープが出た。
味がしみこんだ麺のバンズが美味く、ラーメンぽくなった。

そうか、袋の底に溜まったスープをしみ込ませながら、
食べたほうが、ラーメンバーガーを楽しめるのか。
気づくのが遅かったが、次の機会は最初から楽しめるぞ。

出店のビールは小さな紙コップで500円、これは高すぎる。
近くのコンビニで200円の缶ビールと唐揚げ棒を買った、
ビールは冷えているし、路上で呑む味は格別に美味かった!

ラーメンバーガーは喜多方が発祥らしい、行ってみるかな

損失

2010.07.15 Thursday

まだ忙しいです。
でもだいぶ楽になりました、
けど、この忙しさが無くなると仕事も無くなってしまう…

営業ができないんだよ。
このままでは、8月はヒマな月になりそうだ、
こまったなぁ〜レギュラーの仕事しかなさそうだ。

打ち合せで外出していて、
夕食を吉祥寺ですませることにした。
前から行きたかった定食屋に入った。

大手外食会社がやってそうな店だが、
屋号的には吉祥寺しかないみたい。
少々高いが、一度は…と思い、無理して入店した。

焼鯖と豚汁定食を選ぶ、豚汁は飲みたくないが付いてくる、
すき屋のように普通のみそ汁に変更できないというのだ。
それに納豆を注文した。

モノが出てきて、ガッカリ。
納豆がよく行くセルフサービスの定食屋のロゴが入っていた、
鯖やごはんを食べると、いつもと同じ味・食感だった。

定食に納豆をつけたので1000円もした、
セルフ店ではみそ汁は注文せず、最低限だけ注文するから、
500円もしない、だいたい400円ですませているのだ。

同じ食材だぜ、倍の料金を払ったのかよ、損こいた〜

牛丼

2010.07.14 Wednesday

すっかり牛丼屋で牛丼を喰わなくなった。
元々好んで食べるモノではなかったけど、
すき屋で納豆定食を選ぶことは月に何度もある。

夜帰宅する際に納豆定食を食べていたら、
隣に座ったお兄さんが牛丼にドレッシングをかけていた!
えぇ〜!!七味や紅ショウガも許せないのにドレッシング〜?

基本ラーメンにも胡椒などをかけたくない。
何故なら、その店の味が分からなくなるからだ、
牛丼で紅ショウガを付けたら牛の味が失われてしまうからだ。

以前、松屋で焼肉のタレを牛丼にかけていたのも驚いたが、
ドレッシングに比べたら、百歩譲って分かる感じがする。
牛丼を食するくらいだから味音痴なんだろうけど…う〜ん…

そんな牛丼屋の価格競争が激化している。
松屋とすき屋が250円になるそうだ、
牛丼を安くするより、他のメニューを安くしてほしい。

松屋なんだけど、どのメニューもカロリーが高いんだよね。
トマトカレーが大盛りでも800Kカロリー以下なのは嬉しい、
すき屋の納豆定食も800以下だ。

牛丼も800以下だけど、脂ばかりだもんな、
もっとヘルシーなメニューが増えてほしいんだ。
トリのささみや焼魚なんかがあればいいんだけどね。

納豆ひじきときんぴら定食だと嬉しいが、売れないだろうな

味覚

2010.05.12 Wednesday

朝から大塚で仕事。昼のやよい軒で彩定食、
さわらの西京焼き定食にするか悩んだけど、彩にした。
が、クチに合わない。ごはんも駄目だし、どうなったんだ。

名の通り、色々おかずがあるから選んだのだが、
途中、納豆を追加注文し、何とか完食をした。
多種をチマチマ食べる貧乏たらしい喰い方がいけないのか。

夜も、仕事帰りに中華屋で炒飯と餃子。
カロリーを気にしたが、ジムで汗を流すので、注文したけど、
炒飯が不味くて喰えん。よく行く店だがこんなに味落ちるか?

でも、昼メシ時のことを考えると、
僕の体調が悪いのかな?味覚が急に変わったのか?
どっちにしろ、僕がいけないのかもしれないな。

さて、少し趣味的な話。
ミニカーをコレクションしているが、マニアじゃない。
好きだったスーパーカーや欲しいと思う日本車を集めている。

ミニカーメーカーにこだわりはあるが、
同じ車なら、白かメインカラーを買い、後は無視する。
年式が一緒なら、バリエーションがあっても買わない。

そんなミニカーだが、最後に買ってから11ヶ月も経っている。
金の問題じゃなく、気に入ったモノが発売されないのだ。
マメにチェックしているが、ないんだよね、気に入った車が。

因にチョロQも集めているが、1年半程買っていないな…

蕎麦

2010.04.21 Wednesday

電車で移動中、読んでいる本が読み終えてしまった時に、
若い男性がiPadの話をしている声が聞こえてきた。
動画が観れる、ゲームやネットもできるなどの内容だった。

仕事仲間と話すと、でかすぎる、マルチタスクじゃない、
フラッシュが使えない、キーボードが使いづらい…
あれは使えない端末だと評価は最低だ。

彼らにとってiPadは楽しいツールなんだろうな。
僕たちは、仕事に使えるかと考えているのと大違いだ。
iPadは新しいモバイルツールなのだ、Macじゃないのだ。

さて、数ヶ月ぶりに大塚にある生そばの店で食した。
安くて美味い店だが、量が少ないので、
二枚もりや大盛りを頼んでしまから避けていた。

でもあの味を味わいたく、もりそばを頼んだ。
が、不味くなっている!薬臭いし、腰もない、
そば湯も味がなく、たんなるお湯になっていた。

たった半年強でこんなに味が落ちるものなのか〜
がっかりどころじゃないけど、
これでこの店で食べたいと思わなくなるから、安心かな。

もり一枚なら300キロカロリーだからヘルシーだけど、
腹にたまらないもんな、もりを食べるなら、
もう少しカロリーが低いおにぎりに方がましと考えてしまう。

でもなぁそんなんじゃ、ダイエットにならないんだよね

退散

2010.04.08 Thursday

昼頃、打ち合せではないが、
世話になっている方と吉祥寺で食事をした。
メシの前に井の頭公園で桜を見るが、もう散り始めていた。

和食レストランに行ってみた。
大戸屋のような店で、ごはんが麦と聞き入店したが、
焼魚がないと言われ、メニューも見ないでそのまま退散。

肉を食するなら、和食の店なんか入らない。
一気に脱力、考える余裕がないので近くの中華屋に入る。
食後少しのんびりできる店ならどこでもよかったのだ。

しかし、この判断は大失敗で、
頼んだ炒飯のクソ不味い!どうしたらこんな味になるのか、
日高屋の安い炒飯より喰えいないのだ。

柔らかい飯を卵と混ぜ味付けたのを作り置きした感じだ。
そんな餌と一緒に頼んだ餃子はかろうじて喰えたので、
炒飯は2クチ食べただけで、この店も早々に退散した。

もう昼時でどの店も混雑しているので、
腹の調整しやすい回転寿しに入ることにした。
久々の大失敗の連続、食後は禁煙のスタバでくつろいだ。

タバコの匂いがする店だけは避けたいので、
イスが堅く座りずらいのを覚悟で、スタバにした。
他にも禁煙店を知っているが、混んでいるから止めたのだ。

大事なことは何を食べるかではなく、どこで食べるかである

好味

2010.03.10 Wednesday

また雪だよ。まだまだ寒いってことか。
何年か前、3月の10キロのレースが雪だったことを思い出す。
はやく温かくなれ!と切望するが、明日14度の予報だって?

今日は、久しぶりに大塚で仕事。。
少し遅れ気味、担当者が変わったばかりなので気を使う。
その担当者、自宅が近所のようだ、う〜怖い…

印刷入稿をし、片付けて、打合せに行く。
某出版社の編集部で、少しダベリングを楽しむ。
上旬は、余裕があるからそんなことできるんだよな。

それから、打合せを兼ねての夕食&チョイ呑み。
タイ料理の店だよ、トムヤム的料理ってやつか、
気にはしていたが、一度も入ったことがない店だ。

タイカレーと水餃子とビールを頼む。
打合せ中にタイカレーがすぐにテーブルに置かれた、
メチャ美味そな匂いに仕事にならず、まず喰いだ。

うわぁ〜メチャ美味いやないか!
辛くなく、実にマイルドで、とろとろなった鶏肉が好味。
そんなカレーソースに日本米が実に合うのだ。

ごはんやソースが結構量が多い。
洒落た店なら大盛りくらいのボリュームがあったな。
それだけで、腹がいっぱい。餃子2個しか喰えなかった。

この店、同業者ぽい客が多い、あちこちで似た話が聞こえる

不満

2010.02.13 Saturday

昼間雪が降ったようですね。
J-waveを聴いていると、ぼた雪が降っていると騒いでいた、
六本木は雪だが、大塚は雪どころか雨も降っていなかった。

なんか、天気同様、スッキリしないんだよ、
仕事仲間との昼メシは、インドカレーにした。
大塚はモスクがある関係で本格的カレー店が多いのだ。

その中でも、僕らが一番気に入っている店に行った。
10日くらい前に、ずっと気になっていたカレー店に行ったが、
思いっきり期待はずれだっただけに、満足できた。

満足できたが、ほんの少しだけ不満が残ってしまった。
それは、カレーソースがぬるかったことだ、
いつもと変わらないが、寒すぎで、そう感じたのかな?

ちなみに、ライスやナンにかけるのはカレーソースだ。
よくTVでカレールーというが、それは間違っている、
ルーはペースト状のことをいうのだよ。

インスタントカレーって固形状態になっているじゃんか、
そこ固形物をルーと言うのだよ。
そのルーを水などで溶いたものをカレーソースというのだ。

もちろん本格的カレーは、様々な香辛料を配合するのだ。
試行錯誤し作り上げた本格カレーをカレールーと呼ぶとは、
調理師に対して失礼どころじゃないってことだ。

そんな基本を知らずにTV番組を作るとはねぇ

料理

2010.01.10 Sunday

年末筋量を測定したら、かなりアップしたので、
そろそろメニューを変えたいと思っていた。
けど、いつも提言していただいているインスト会えない。

シフトの関係だと思うが、先日やっと会えて依頼をした。
時間がなかったので、いままでの資料を渡し宿題となり、
昨日新しい筋トレメニューを受け取った。

やることは同じだが、テンポがスローになった。
変わったのが下半身だけなんだけど、
ウエイトを落としたのだが、メチャ、キツいのだ。

そんなきつくなった筋トレは、一日おきしかやらないし、
休日なので、一週間ぶりに外で走った。
気温が高いので、走り易かったし、走っている人も多かった。

多摩川から富士山が見れるし、
走るフォームを仲間からのアドバイスで修正したので、
気持ちよく、そこそこのペースで1時間半走りました。

これで、カロリーを結構消費したのでカレーが喰える!
夕食がカレーなので、気にしないで喰えるのだ〜
ちょっと、具をこってみようかな。

実は、夕食のカレーを僕が作ることになっていたのだ。
妙にストレスが溜まっていたので、
ストレス解消のため、作ると大見栄をきってしまったのだ。

うん、料理をするのは好きなんですよ

竜田

2009.12.18 Friday

友人からのメールで、
マクドの「チキンタツタ」が再度復活したと、
喜びのメッセージがあった。

なんでも前回、あまりの人気で販売が早く終了したという。
そうなんだ。
興味ないし、マクドなんか半年以上入店していないもんな。

マクドでチキンタツタを食べた記憶があまり残ってない。
友人の喜びからくると、美味いのかなと思うんだけど、
揚げたチキンをバンズに挟むのはどうも苦手だ。

最近、すき家で納豆定食を食べまくっている。
正式なメニューは『納豆豚汁定食』なのだが、
豚汁をみそ汁に変えて注文をしている。

初めと納豆豚汁定食を食べ、会計後レシートを見ると、
豚汁変更という印字が目に入った、
なんだ、本来の姿はみそ汁だと分かった。

みそ汁にすれば、カロリーが75も違うのだ。
納豆、板海苔、生卵、ご飯、みそ汁で350円で800カロリーだ、
中野の『牛丼太郎』の納豆丼よりいいかもしれない!

チキンタツタのカロリーを調べると、390だ。
ポテトSが250、コーラZEROを頼むと640だ、
あれ?納豆定食の方が高いじゃないか!

ま、マクドでそれだけだと腹一杯にならないもんな

王将

2009.12.11 Friday

いまときめく王将に『ぎょうざ倶楽部』がある。
500円で1個のスタンプを20コ集めメンバーになれるのだ。
毎年夏の終わりから11月末迄の期間に集めなければならない。

メンバーは、毎回5%割引と1000円分のクーポンの特典。
期間は一年、所有していても毎年スタンプを集めないと、
『ぎょうざ倶楽部』の証明であるカードはもらえない。

僕は3年連続カードを持っている。
スタンプ収集する期間、1回500円以上食するのは、辛い。
なにせ、塩梅がいいメニューがないのだ。

事務所から数分に王将がある。
そこでは、顔なじみになっているので、
500円食しなくても、スタンプを2個押してくれたりする。

今年は、王将ブームで大塚店が行列ができる店になったのと、
減量のため月に1.2回程度しか足を運ばなくなり、
カードをゲットすることは、始めから諦めていた。

昼、餃子無料券があるので、久しぶりに入店。
会計で店長が今回スタンプはたまりましたかと訪ねられ、
人気店になって、入れないから集められなかっただよと返答。

そうなんですか、だったらプレゼントしますよと、
来年度の『ぎょうざ倶楽部プレミアムカード』を差し出した。
いいんですか?大丈夫ですよと笑顔。

メチャ嬉しい〜常連になってみるもんだな

激辛

2009.12.06 Sunday

昨夜、飛び込みで朝から田町で打合せをすることになった。
上り国分寺三鷹間の地上を走る中央線に乗るのが最後なので、
座れたが立ってしっかり車窓を脳裏に焼き付けた。

仕事は、昼過ぎに終わってメシでもって話になるのだが、
次の予定があるので、次回にゆっくり飲みましょうとなった。
渋谷で井の頭線に乗換え吉祥寺経由で立川に向かった。

吉祥寺のBOOKOFFで物色。
11月発売され、まだ買っていなかった新書と文庫があった。
読み終わりすぐに売ったのだろう、美本そのものだった。

ウキウキして店を出ると、友人と遭遇。
いまから気に入っているラーメンを喰いに行くのこと、
ヘルシーなメニューにしたかったが、同行することにした。

辛いラーメンらしい、辛いのは苦手だけど挑戦することに。
店内で2人並んでいた、注文しほんの5分程待つと座れた、
ラッキーだと喜んでいたが、僕はそんなもんかと思うだけ。

麻婆豆腐風のあんかけをかけた太麺とティッシュをくれた、
疑問を抱いたが、一口スープを飲んで納得、メチャ辛い!
辛すぎる!汗が吹き出る、これは激闘になるぞ。

ラーメンを喰っているのかも分からないほど味だ。
失敗だよ、すき家で納豆豚汁定食を食べるんだった…
気づくと店内で10名以上並んでいる、人気店のようだ。

女の子もいる、みんな辛味を感じないのかな?

御田

2009.11.07 Saturday

昨日メガネケースを事務所に忘れてしまった。
メガネが色付きレンズと通常の2つと目薬が入っている、
メガネはともかく、目薬がないのは痛い。

昔使っていたメガネを引っ張り出した。
いまでは見なくなった、レンズがメチャ大きなタイプだ、
レンズが小さいタイプと違い視界が広がって、見やすかった。

昼まで、自宅で仕事をしたが、なんか落ち着かない。
メガネの度は、変わらないので違和感はないはずだが、
なんだろう、視界にフレームが見ないからかな?

仕方がないので、午後に大塚まで出向いた。
面倒だな、往復2時間半もかかるもんな、
なので、午後は大塚で仕事をすることにした。

さて、なんかおでんとビールが呑みたくなった。
昼ころから、夜楽しむため、今日は頑張ろうと計画、
夕食をかなりヘルシー、ジムで筋トレと有酸素運動をした。

おでんのカロリーをネットで調べた。
比較的カロリーが低いのがファミマだった。
そのなかで、とりわけ低い具をピックアップをした。

9キロカロリーの大根と6キロカロリーのシラタキを買い、
ビールは糖質ゼロでを66.5キロカロリーのビールにした。
おでん汁をいれても、100キロカロリーくらいだ。

ちょっと寂しい感があるが、楽しめましたよ

新橋

2009.10.22 Thursday

新橋で打合せがあった、しかも18時から。
駅を降りると、もの凄い人の波、
18時前なのに、もう家路を急ぐ人がこんなにいるのか。

連中に朝9時から翌日深夜4時まで仕事しろと指示したら、
激怒し、パワハラとか、常識を考えろとか言うだろうな。
それでいて、僕の数倍いい給料で働いているんだろうな。

近くの喫茶店で打合せ後、メシを喰いに行くが、
新橋はビギナーなので、わけ分からない。
あんだけ飲食店があるが、ほとんどお酒の店だ。

たま〜にごはん屋を発見するが、
焼魚定食が900円もする超高級食堂なのだ。
駄目だ!一食600円以上もかける余裕なんてどこにもない。

かといって、牛丼みたいにヘビーなモノは喰いたくない。
さんざん探して、安いラーメン屋に入った、
高カロリーなので喰いたくないが、これ以上望めない…

クチにしたが、不味いのだ、それも変な油を使っている。
メチャ腹が減っていたのでなんとか喰えたが、
昔なら、ヒトクチ喰って店を出ているはずだ。

不景気だ、給料が下がったといわれているが、
新橋のランチは高いし、定時であがれるし、
たぶん連休も暦どおりに休めるんだろうな。贅沢モンだ。

この時間になっても、腹がもたれてしょうがない

無念

2009.10.01 Thursday

夕食を食べる店が三鷹に2店ある。
駅から少し離れているが、何十年も夫婦で切盛りしている店、
ここが安くて美味い。量は少なめなので、減量にもいい。

もう一店は駅のそばで、三鷹に本社を置く巨大飲食会社の店。
総菜や小鉢をチョイスするので、
カロリーが低めを選べるので、ここも減量中にいいのだ。

だいたい納豆、ひじき、大根おろしなどを選んでいる。
コロッケや白身魚のフライも選ぶこともある、
安いし、ヘルシーだし、客が少なく静かでいい店だ。

今夜後者の店に2週間ぶりに行った、が、
肉体労働者的な親父が大声で騒ぎまくっていた、
酒を呑み、タバコを吸いまくっていた。

う〜ん騒ぐのは酒が呑める店なので仕方がないが、
度が過ぎる、それ以上に多量のタバコには参った。
そのうえ、なんか客がいつもより多いのだ。

それに6割くらいの客がタバコを吸っている。
入店した瞬間に気になったが、
他の店で食べる金がないので我慢した。

それにしても、次から次と客が入ってくる。
どこかのTVか雑誌で紹介されたのかな?
大切にしていた店なのに、非常に残念だ!

数日後もう一度来て同じ状況なら、行くのを止めよう

道徳

2009.09.22 Tuesday

朝イチから自宅で仕事をしていて、
昼メシ時に居間に降りたが誰もいないし、
冷蔵庫を覗き込んでも、昼食になるものがなかった。

仕方がないので、食べに行くことにした。
あまり金を使いたくないし、
さくら水産は休みだし、悩みに悩んだ。

南口の弁当屋で買って仕事部屋で腹を満たした。
明日作業をしないで打合せだけにしたいので、
Macとの格闘を夕方まで続け、ようやくリラックスタイム。

昨日レースの参加賞で頂いた巨峰。
会場で少し食べたが甘くて美味かったから、
メッチャ楽しみにしていたが、親に喰われてしまった。

時より果物や野菜などを貰ってくるが、
大抵僕のクチに入ることはない。
何処から持ってきたことを聞く前に、全部喰ってしまうのだ。

よくあることではない、全てだ。
前に深夜帰宅した時、貰ったとうもろこしを台所に置き、
翌朝起床し8時前に居間に行くと、もう全て食べた後だった。

人前でガっつくなと子どものころから教えられてきたが、
ほんの数時間で断りもせず、普通喰うか!?
人間のモラルを逸脱している食いしん坊だ。

ウチは果物をまず買わない。巨峰を食べることはないだろう

高値

2009.08.03 Monday

友人がヤマザキの『ロールちゃん』が美味いと教えてくれた。
ロールちゃんってなんだ?
ロールケーキでございます。と返事。

なんでも、2年前から売っている細巻きロールケーキらしい。
大食漢の彼、かなりはまっているみたい。
地方版とかもあり、かなりの種類があるのだ。

公式サイトもあり、ヤマザキとかなり力を入れている。
気になるのが、カロリーだ、たぶん相当高そうだ、
けど、サイト自体は楽しいが、どこにも表示していない。

う〜ん今時カロリー表示をしないのはどうかと思う、
検索してみると、簡単に分かった。平均550kcaもあるのだ、
某サイトからの情報では、以前表示されていたようだ。

平均550ってことは、600近いのもあるんだろう、
ロールちゃんとコーヒー牛乳を摂ったら800以上もあるな。
いまの僕の一回の食事分だよ、そんなモン喰えないよ。

起床したら首が痛い…変な格好をしていたし、寝違えたか。
窓の外からは、濡れた路面を走る車の音が聞こえてきた、
疲れて身体を動かしたくないので、そのままゴロ寝。

雨音が止まらないし、今日何をするのか考えるが、
考えることも面倒に、どうしようもないヒッキーと同じだ。
こんな時仕事があれば逃げられるんだけど。

それでも、昼すぎに出かけて、ストレスを発散

老麺

2009.07.19 Sunday

何故か朝は早く起きてしまった。
5時30分だよ、レースに行くわけではないのにな、
二度寝を試みたが、寝られない、1時間以上ゴロ寝をした。

喉がかなり乾いていたので、冷水を飲む。
夏じゃなくても、寝床の横に水分を用意しているけど、
この時期ひとくち程度の量では足りませんな。

早々に、いつものコースを逆に走る。
景観が変わるコースだが、月に何度もだと飽きてしまう、
単に逆から走るだけで、気分がかなり変わる。

最近ラーメンが食べたくて仕様がない。
暑いし、冷やし中華や冷やしラーメンでもいい、
麺を食べたいから、あまり食しないつけ麺でも良い。

ラーメンはダイエットの敵なので極力避けている。
ラーメン大好き小池さんに負けないくらい好きだが、
月に2回ほどしか食べていない、いままでの5%くらいかな。

ジムでストレッチし、風呂に入ってから食べようとしたが、
忘れていた。立川にラーメンを食べれる店がないことを。
う〜ん困った。自転車だから国立まで行くかな。

あれこれ考えているうち、食べる気が無くなってしまった。
これは良い傾向なのか?よく分からないが、結局帰宅。
でも麺が食べたいので、バジルスパゲティを作って食べた。

カロリーが高いのは、どっちだったんだろう…

大衆

2009.06.26 Friday

昨夜も少し食べ過ぎた。
落語会の後の打上げで、唐揚げやイカ、ジャガイモを食べた、
その前に小カレーを食べたので、かなり喰ったわけだ。

ビールも小ジョッキ1杯だけど呑んだし…
ダイエット前だと、そのくらい食べたのはよくあるし、
大して気にならなかったもんな。

最近自宅で仕事をしていたので、
自宅で食事をすると外食より食べる量が増えてしまう。
少し食べているなぁと思いながら、喰い続けてしまう。

3日ぶりにジムに行って、まじめにトレをした。
体重を計ると、まったく変わっていなかった、
トレ後に計ったので、ってことは、少し体重増している。

う〜ん困った!
今日は、昼と夜かなりカロリーを気にしながら、
メニューを選んだ、この気持ちをキープしないとあかんよね。

久しぶりに荻窪で夕食をした。
客が100%男の大衆食堂に行った、
安いし、総菜をチョイスできる、なにより禁煙なのが嬉しい。

納豆と卵焼きだけの定食、500円以下で喰えたのだ。
1円1g1カロリーを目指している、
卵焼きとごはんだから500カロリー以上あるか。

明日も頑張って一日1800カロリー摂取にするぞ

ご飯

2009.06.13 Saturday

某リサーチ会社が好きなご飯の友を調べたようだ。
海苔、納豆、明太子、生卵、ふりかけ、漬物と続いたらしい、
明太子はご飯の友でなく、おかずだろう。

減量を始めてから毎日納豆を食べている。
納豆はこの世で最もデンジャラスな食べ物だと思っていた、
最近は匂わなくなったし、健康のため食べている。

それでも、まだ好きな食べ物になっていない。
ひじきや大根おろしをメインディッシュにしている、
みそ汁は塩分があるので一日に一杯と決めている。

話が少々づれてしまったが、
僕のメインディッシュは、いわゆるご飯の友だ。
おかずを喰ってしまうとカロリー摂り過ぎになるもんね。

食べないだけでは、効果的に痩せない。
トレーニングをしたいのでが、なかなかジムに行けない。
今月になって、あまり走れないだよね。

一般的には、トレをしている方だと思うだけどね、
できないな〜今週末も仕事でガチガチだ、
夜遅い時間に走れればいいな…と思うけど…

食べない、トレが出来ないとストレスが溜まる一方だ。
タイガースが勝てないしね、
真弓監督の支持率が8%なのも分かるな。

支持率と僕のストレスは関係ないけどね

昼過

2009.05.16 Saturday

数ヶ月ぶりに都内某所のラーメン屋に仕事仲間と入った。
以前食した時は、そんなに混でいなかったけど、
美味かった、もう一度食べたいと思うがチャンスがなかった。

昼過ぎに入店すると、予想を反してメチャ混み。
え〜こんな店だっけ…女の子もいるじゃないか〜
でも、味が落ちていないのが、一番驚いた。

どっかの雑誌かTVで紹介されたのかな?
駅から10分以上離れた場所だぞ、
クチコミだけでなのかな?

出版社で打合せをした際に、
『おとなの週末』でハンバーグ特集の話題になった。
都内のハンバーグ店のランキングを発表していた。

僕は20店あったが、1店も知らなかったが、
ひとりが5店で食したというのだ。
僕が美味いと思う店がランキングされてないのが悔しい。

ま、3店ほどあるんだけど、
どの店もソースをかけなくても、充分美味いのだ。
千石、東中野、中野にあるけど最近食べていないなぁ…

さんざん言っているが、ダイエット中だ。
ダイエット中にラーメンなんか喰うなと突っ込まれるが、
カロリーを気にしながら献立て食べています。

けど、最近体重の減りが少ないんだよ〜

観察

2009.05.15 Friday

大塚の事務所で仕事をし、帰宅の際に食事をするときは、
総菜や小鉢類をショーウィンドウから好きなものをとり、
ごはんとみそ汁を注文する定食屋によく行く。

この店だと、低カロリーメニューになるし、
毎日のように行っても、飽きないので気に入っている。
今夜は、納豆としらすおろし、コロッケでごはんとみそ汁。

全部で770キロカロリーになった。
いつもより混んでいて、他の客が何を選んでいる気になり、
なにげに観察してみた。

揚物とか焼き魚、麺類を選らんでいる普通の人や、
ヘルシーな総菜や小鉢を好んでいる人も少なくなかった。
そんな人たちは、納豆を必ず選んでいた。

僕のようにコロッケを食べてはいない、
ひじきやきんぴらなどだけでにしている。
コロッケなんか選んでいるから、体重が落ちないンだな。

カロリーにすれば100くらいの差が出る。
この差はでかいな、意識の差なんだろうな、
もう少し、意識し意志をもっと強くしないとダメだな。

5月に入って、本を読み終わるペースが速くなってきた。
今日で6冊だ。基本的電車の中でしか、読まないから、
2日弱で1冊のペースだよ、たまんないな。

なので、帰宅時は久しぶりにPodCastを楽しんだ

富豪

2009.05.12 Tuesday

丁度昼に吉祥寺で打合せをした。
昼メシを兼ね、お洒落にイタメシ屋を選んだ、
1000円でサラダとドリンクが付く、僕には高目の昼メシ。

この手の店って、サラダを出すと出張るが、
あんな少ない量でサラダといえるな、ホント呆れてくる。
しかも、ドレッシングの味が濃い、メチャカロリーが高そう。

リゾットを注文した、
茶わんに半分強くらいの量だった。
注文の際、少ないですよと忠告があったのも頷ける。

でも、味が濃いんだよね。塩分が強過ぎる。
店側はヘルシーと謳っているかもしれないが、
塩分過多だ、チーズを使っているのでこれも高カロリーだ。

あたりを見渡すと、セレブな奥様方しかいない、
ネクタイを締めた人がひとりもない。
私服の男ふたりがもう一組いただけだ。

子どもを幼稚園に預けて、奥様連で食事をしているのか?
スタジアムというかアイドルコンサート会場状態化している、
物凄いパワーで騒ぎまくっている。

運良く、半テラスな席だったので、
普通の声で打合せができた。
ちょっとタイトなスケジュールなのが少し不安だ。

細かい仕事がまだ片づいていないし、忙しくなりそう

和食

2009.04.11 Saturday

大塚の事務所で仕事の相方とMac相手に闘った。
久しぶりに、昼食を二人でとった、
減量をしているので和食にしようと店を探した。

ふたりとも、あんこ型。
いつも好きなものを選んでいたので苦労が少なかったが、
ヘルシーな和食を食べれる店がないのだ。

元々インドカレーの店が沢山あるが、
和食ってホントないんだと、改めて感じた。
ひとりならさくら水産で魚の定食なんだけどなぁ。

10日くらい肉を食べていないので、
昨日あたりから、力が入らない、
無理して喰っていないから、ストレスが溜まってきた。

ネットで減量中の食餌療法を探してみると、
肉は喰えと結構あった。
そうだよね、最近パワーがでてこないんだよね。

でも食べたら、減量している緊張感がなくなりそう…
普段ひとりなので、めげてしまいそうなんだ、
仕事も自宅でもひとりなのは良くないよね。

さて、アニキ金本がまた三打席連続本塁打、
でも、よくわからん奴の連続本塁打に負けるなよ!
ほんま強いのか弱いのか分からない。

明日は、肉喰えば、阪神勝つかな…?

満席

2009.03.11 Wednesday

おぉ!85年タイガース優勝の際に道頓堀川に投げ込まれ、
行方がわかならなくなっていたカーネル人形が見つかった。
カーネルというか、バースの化身だけどね。

これでカーネルの呪いが解けるじゃないか!
なんでも、戎橋から300mもくだった新戎橋付近にあったのだ、
ナイトスクープでも発見できなかったはずだ。

この日は上半身部分だけが引き揚げられたらしい、
明日、下半身も探すという。
さすが、大阪だ、東京ならそんなこと絶対にしないはずだ。

夜、吉祥寺で某出版社との打合せをするため、
有名居酒屋に入り、禁煙席を希望したが、満席だと言われた。
喫煙席はガラガラですと薦められたが、断った。

それから、禁煙席がある2店いくが、どこも満席。
禁煙席から埋まるので、早い時間じゃないと座れないそうだ。
う〜ん、まだ19時半だぜ、いったい何時に行けばいいのか?

ちょっと高目の店だが、禁煙席がある店に落着いた。
打合せなので、酒は呑まない、
タバコも酒も呑まない、呑屋に最もふさわしくない客だよね。

しかも、烏龍茶、チゲ鍋とサラダを注文しただけ。
迷惑だよなぁ、利幅があるドリンクを注文しないんだもんな、
長居が出来て、完全禁煙のファミレスがあればいいんだけど。

それより、NYのように全ての店が禁煙だと最高だよね

値上

2009.03.06 Friday

昼頃出掛けた際に、阿佐ケ谷のカレー屋に行った。
量が多くて安いスタンドカレーの店だ、
久しぶりにだった、もしかして今年始めてかもしれない。

食券を自販機で買うとき驚いた。
580円だったカレーが800円に値が上がっているのだ!
ぎょぇ〜だよ、なんで一気に220円も?上がっても50円だろ。

もしかして、美味くなったとか、
具が多くなったとか、スープか野菜がつくのかと思い注文。
3分後出てくると、何も変わっていない、量も同じだ!???

いつから上がったのか問い詰めると、一ヶ月前だとのこと、
これじゃぁ客が引くだろ、スタンドカレーで800円はないよ。
2日連続昼メシ失敗した、しかも同じ値段だ。

気を取り直して、夜、某出版社に顔をだした。
前々から煮詰めてきた出版物の話がどうやら動き出しそうだ、
タイトだが、少し前のように毎日早朝まで仕事ではなさそう。

明日正式決定する予定で、社長が打合せをしたいとのこと、
金曜ならいいが、どうやら土曜か日曜になるようだ。
どへぇ〜日曜ならハーフが走れないかもしれない。

ま、明日なにもかも決まる、いま、慌てても仕方がない。
この仕事は、MacOS、InDesignで制作するのだ、
まだ慣れていない環境だが、良いチャンスだと思う。

今年も、棄権するレースが増えそうだな

検定

2009.03.04 Wednesday

金魚の日。
打合せ先で携帯の機種変の話になった。
先方がdocomoのF-03AかP-02Aにするか悩んでいるという。

彼もジョグダイヤル愛好家だ、
P-02AがDのスピードセレクターを受け継いでくれている、
F-03Aはタッチパネル上でくるくる回すのだ。

それは、それで面白いが、
回した時のゴリゴリ感が無くなるのは、淋しい。
ま、僕は当分機種変をするつもりはないけどね。

話が終わり、昼時だ。
折角八重洲にいるので、変わった店をさがしてみたが、
さすがに安いランチを提供する気の利いた店がない。

探していると、炒飯のうまい店とかかれたのぼりを見つける。
『チャーハン検定』に合格した職人が作ると謳っている、
他の店を探すのも面倒だし、騙されてみるかと入ってみた。

奥行きのあるカウンターのみ。
さいの目状の豚肉が沢山入っているが、味は普通の炒飯です。
で、『チャーハン検定』って何んだろう?う〜ん分からん。

これで800円?王将の方が美味いジャンか、それに半額だし。
他の客はラーメンセットを食べている、
炒飯がこれじゃぁラーメンは期待できないな。

えっ!?チャーハン検定合格の下に「社内規定による」…はぁ

激戦

2009.02.21 Saturday

大塚に事務所を間借りしている。
何故か、大塚にはインドカレー屋が少なくない、
少なくないどころか多い、超激戦区といっても過言ではない。

しかも、どの店も美味い!安い!量が多い!サービスがいい!
文句のつけどころがないのだ。
事務所から徒歩1分以内にもあり、ダルカレーが美味いのだ。

事務所を中心に半径200m以内に4軒もあり、
範囲を少し広げると10軒くらいあると思う。
今日、新たにもう一軒オープンしたのだ。

早速仕事仲間と行ってみた。
850円で4種類のカレーとナンやサフランが食べ放題!
辛みを増すソースもあるので、いろんな味を楽しめた。

キーマが脂っこくなく、サラッとしているから食べやすい。
大塚の中でキーマはこの店がトップだ!
食べ終わり、ラッシーを飲みながら、店員の女性と話をした。

どうして、こんなに激戦区に店を出したのかと訪ねると。
大塚にはモスクがあるので、イスラム教徒が沢山集まるのだ、
だから、インド屋があればあるだけいいというのだ。

そうか、そうなんだ、
大塚にインドやネパール系の人をよく見ることが分かった、
だから、こんなにインド系の店があっても共倒れしないんだ。

そんなことより、この店のキーマはマジで美味いよ

馬肉

2009.02.04 Wednesday

珍しく仕事相手が昼メシをおごってくれた。
先日、国民年金と市民税を引き落とされたばかりなので、
助かった!月初めなのに既に金欠なんて情けない〜

なんと、馬肉専門店で食事をした。
馬だよ馬!初めてですよ、
競馬に興味がないので、何も抵抗なく注文できましたよ。

ハンバーグや鍋があったが、
一番肉の味が楽しめるサイコロステーキにした。
しかも、ソースをかけないでねと通ぶった。

大根おろしを別に盛りつけてくれた。
どうやら、ソースは始めからかけないのかもしらない。
ま、ともあれ、味噌風味でとても柔らかくクセが少なかった。

カロリーは牛や豚の3分の1程度らしく、
女性客が目立つのが納得できた。
美味いけど、1000円以上の高いランチなのが難点だが。

昼食はこれ以上ないくらい嬉しく大満足だったが、
夕食は参った…なかなか食べるチャンスがないし、
打合せが終わったのが23時半前だった。

最寄りの御茶ノ水駅まで、コンビニでパンを買い食べ歩き。
立川に帰れたのが24時すぎ、
どうするか悩んだが、再度パンを1個買って腹を満たした。

これだから、やせないんだよな…

巣鴨

2009.02.03 Tuesday

打合せに帰りに、気分を変えるために巣鴨で下車した。
2年半前まで事務所が巣鴨にあったが、
いまは、ミニカー専門店に行くくらいである。

13時すぎだったので、昼メシをと思ったが、
何故か巣鴨は13時30分にはランチが終わる店が少なくない。
よく通った店に行ってみたが、休みだった。

あの店で食べようとするが、店が変わっていた。
そうだ、量が多い、最近で言うとデカ盛りっていうのか、
そんなパスタを出す店を覗くと、驚いた。

当時800円でコーヒー付きとリーズナブルだったが、
1000円以上もする高級パスタ店に様変わり。
よかった〜あのまま巣鴨に居たら、自己破産していたわ。

14時ちかくなったが、大塚はまだランチの真っ最中だ!
魚が比較的安く提供している寿司屋でランチ、
煮魚と冷ややっこ 650円の定食を楽しんだ。

そうそう、残念なことに500円定食のさくら水産が、
2月末まで空調工事をするらしく、休店になってしまった。
困ったなぁ〜安く魚が食べれる店が少なくなった〜

今週もそこそこ忙しいので、
またC級グルメが始まるのかな…
ほか弁のほっけほぐしやのり弁がメインになってしまうのか。

さみしいけど、頑張るぞ

反省

2009.01.09 Friday

最近、何を食べたいかがなく、
ストレスが少し溜まってきた。
マンネリ感を脱するため、高田馬場で降りて店を探した。

有名で老舗のハンバーグ店の近くまでふらついた。
この店は美味いけど、高いんだよ、高いから美味いんだよ、
ふと隣んぼショーケースを見るとハンバーグ専門店だった。

価格を見れば隣の店の6割くらいの値段だ。
30代前半くらいの男性が笑顔で店に入ろうとしていた、
目が合ってしまったが、笑顔は変わらなかった。

安い価格設定だが、対象が隣店だ。一般的には少し高い。
ま、探すのも面倒なので、ここでいいかと安直に選んだ。
本格的なハンバーグを食べるのは久しぶりだ。

注文し5分程で、じゅーじゅーと音をたてながら持ってきた。
味は、美味くもなく、不味くもない、
メシは少なめ、とても温かいが僕のクチにあわない味だ。

食べていると、お代わりはいいかと店員が店をまわっている。
お替わり自由というので、おもわず、半ライスを注文、
かなり喰い過ぎた…これだから痩せないんだよな。反省。

さて、もう一度観たい大河ドラマのアンケートを発見。
某プロバイダーがネットで行っていたので、参加。
一位が『新選組!』篤姫、独眼竜政宗と続く、ちょっと感動。

明日は、雪との予報。交通がどうなることやら

不味

2009.01.06 Tuesday

仕事始めだ。
年始の挨拶なんて、めんどうな行事とへ無縁のフリーランス、
多量の迷惑メールを処理していると、原稿が入ってきた。

そこそこの原稿量だったので、夕方まではヒマが潰れた。
もう少し刺激のある原稿だったら面白いが、
お堅い内容なので、レイアウトしていても面白くない。

そんな仕事なのに、ストレスなのか、
頭がクラクラしてくる。
休み中、身体の異変なんかなかったのに、いきなりかい!

ホントに病気なのかな?
美味いモン喰えば、解消するかと思うが、
そういう食事ってカロリー高いしな、ダメだなと悪循環。

腹が減ってから、食事にしようかとMacと格闘していると、
気づけば、14時を過ぎていた。
ほか弁に行って、ガッつりとハンバーグ弁当をたのむ。

あれ〜ハンバーグってこんなに美味くなかったかな?
体調のためか、それともホントに美味くないのか分からない、
メチャメチャ後悔しながら、喰い切った〜。ふぅ〜。

昨日友人と食べたパスタや紅茶は美味かったな。
楽しく食べると、美味さは数倍ってやつだな、
明日は、仕事仲間を捕まえて、無理やり一緒に食事しようか。

無理やりだと、相手が不味い食事になるかな?

肉食

2008.12.21 Sunday

最近ハンバーガーを食べながら歩くヒトを見る。
女の子もいた、なんでだろう、なんか流行っているのかな?
高校時代によく見たけどね、巡り巡ってかん?

でも、持っているのはバーガーだけ、飲み物は持っていない。
バーガーといえば、コーラだろ、
ま、両手に持って歩くことはできないか。

昼に、米国で言うハンバーガーを食べた。
いわゆるハンバークだ、
最近、肉料理と強く言えるモノを食べていないからな。

別に意識して食べていないワケではない、
食べたくないんだよ、
雑誌やTVで肉を焼いた絵があっても美味そうと思わないんだ。

ベジタリアンではないので、
普通に食事していれば、肉は食べるもんね。
嫌いではない、むしろ好きなほうだもんね。

そんなハンバーグ屋で食べていると、
ひとりで食事しているのが、僕をいれて3人だった、
他は、何人かで話ながら食を楽しんでいた。

ひとりなので、食べ方が早い、
隣の席にいた男性から横目でその様子を見られていた。
確かに早食いだもんな、そして、楽しんでいないしな。

肉料理って、楽しみながら食べるものなんだろうな

印度

2008.11.15 Saturday

ジャイアンツは大嫌いだが、好きな選手が何人かいる。
ライオンズに移籍することになった清水はそのひとり、
監督に恵まれなかったが、来年は活躍して欲しいな。

打合せを終えたら、担当者がメシに行こうと誘われ、
駿河台下交差点そばにあるインドカレー屋に入った。
なんと、0倍〜30倍と辛さが選べるのだ。

0倍だと、辛さが0になるので甘辛なのか、
つまり、辛くないってことか、
でもマイナスではない、基準がよくわからない。

学生時代は辛さを追求したが、
身体を壊してから、辛いものモノがだめになってしまった。
でも、5倍を挑戦することにした。

注文したのはチキンカレー。やっぱ、基本はチキンだよね。
辛いことは辛いが、火を噴く程ではない辛さだ、
自分好みのカレーだ、チキンも沢山入っている。

普通盛りだが、充分な盛りだ。
店内は男性でいっぱいだが、大盛りを食べている方は少ない、
カレーの美味さ、この量で880円は、安いと思う。

神保町には、無数にカレー屋があるが、
ホントぴんきりなんだよね、不味いのは半端じゃない、
どうすればこんなに不味いカレーを作れるのかと思う程だ。

この店なら、また食べてもいいな

洋食

2008.10.17 Friday

数年ぶりに、阿佐ヶ谷にある、老舗洋食店で食事をした。
老舗って書くと、メチャかっこいいが、単なる街の洋食屋だ。
昭和の匂いがガンガンする、ふる〜い店だよ。

細身の男性が独りで切盛りしている、
なんか、オヤジって呼ぶ雰囲気じゃないだよね、
カウンターから見る、仕事ぶりが、実に無駄がない動きだ。

食べたのは、ハンバーグ。
最近は肉料理を食べなくなったが、洋食屋ではハンバーグだ、
ファミレスとは違い、自家製で、注文毎焼くから嬉しい。

そして、もっと嬉しいのが、ごはんが美味いことだ!
僕が知っている、街の個人経営の洋食店って、
どこに入っても、ごはんがうまいんだよね。

国分寺や永福町といい、似た雰囲気だし、安いくて美味い。
ま、そんなに通っていないけどね、
どうも、最近すすんで肉料理を食べなくなったからね。

最近、暇なんだ、どうしょう〜
営業しているけど、なかなか新しい仕事が発生しない。
出版社なんか、冒険しなくなってきているしね。

まったく、ない訳ではない。
こんな仕事量では、メシも喰えなくなってしまう、
体力ある出版社か編プロと仕事していかないと駄目だよね。

明日の仕事はあるけど、忙しくないんだよ〜 う〜ん〜

濃厚

2008.10.04 Saturday

実作業は、そんなに忙しくないが、
ディレクション業でいっぱいになってきた。
指示やあらゆる質問に対して即答しなければならない。

それはそれで楽しいが、自分の手で仕事を進めたい。
この指示をすると、相手は数時間Macと格闘することになる、
徹夜する場合もある、そんなことを思うと気が引けてしまう。

気分を換え、前から気になっていた、ラーメン屋に行った。
事務所から5.6分程に、目当てのつけめんがウリの店がある、
こんなに近いのに、なかなか食べれなかったのだ。

人気店らしく、スープがなくなると閉めてしまうらしい、
その店の周辺に飲食店がすくないので、
食べれなかった場合のリスクを考えてしまうからだ。

リスクがあっても行くだけ行こうと扉を開けると空いていた。
つけめんが苦手なので、普通のラーメンを注文し、
一緒に入った仕事仲間は、辛口のつけめんを頼んだ。

丁寧に湯切りをする店主を姿を見て、期待をした。
太麺をクチにすると、感動!予想以上に美味かった。
スープも美味いが、濃い味なのが少し残念だったけどね。

気づくと、店内は1時半を過ぎているのに満席になっていた。
全ての客がつけめんを注文していた、
今度は、食べてみよう、苦手克服できるかもしれない。

23時過ぎに仕事終了、それま空腹感がない、腹持ちがいいのだ

充電

2008.09.25 Thursday

すっかり秋なのか、朝が涼しくなりました。
起きると夏とは違う喉の渇きを感じた、
からからと違う、乾燥して乾いているのだ。

もう乾燥してきたのか、早いな、
ベッドの側に保冷温できるポッドに麦茶をいれてある、
朝になると、麦茶がぬるまってしまうが、気にならなかった。

窓を少し開けていたためか、身体が冷えていた。
電車は相変わらずの冷蔵庫状態だ、ますます冷える、
これでは、体調が崩れる、風邪をひいてしまう。

事務所に行くと、近くでペンキを塗っているのか、
シンナー系の匂いがする、これではラリってしまう!
昼前に頭が痛くなってきた、いよいよ風邪なのか?

疲れか、ストレスか、体調かどうも力が入らない。
そういえば、ここ3日ほど肉を食べていないなと気づく、
こうなったら、ビタミンがある豚肉でも食べようか。

近くの何処でもある定食屋で豚の生姜焼きを注文。
まいったなぁ、この店も冷蔵庫状態だよ、
水を出されたが、温かいお茶に換えてもらいホッとする。

まともなおかずとみそ汁を見て、なんか感動、
最近温かいごはんやみそ汁なんか味わっていなかったもんな。
久しぶりに、エネルギーを充電できた〜情けないが嬉しい〜

今晩寝る時は、長袖のシャツを着て寝ましょうか

疑問

2008.09.19 Friday

久しぶりに神保町にある老舗喫茶店のミートソースを食べた。
タバコ嫌いなので、喫茶店はまず入らない、
まして、コーヒー派でないので、喫茶店は無縁なのだ。

最近の外資系コーヒーショップは禁煙なのでたまに入る。
でも、打合せにつかうだけなので、
自ら喫茶店にはいるのは、ここと代々木にある店程度かな。

ともに、ミートソースを食べる目的だ。
美味いのかと問われると、けして美味くない、
味わいたいなら、他の店で食べた方がいいと思う。

量は、喫茶店としては多いと思う、
でも美味くないパスタを沢山たべたとは思わないだろう。
ボロクソだが、何故か、この店が大好きなのだ。

厨房から、作り方についての注意している声が聞こえた。
しばらくして、ミートソースが目の前に置かれた、
もしかして、この作り方について問題があったのかな?

クチにしてみると、あきらかに、いつもと違う味だ!
とてもお金をとる喰いモノではない、う〜ん困った。
でも、この店なら、まぁあり得るかと、完食してしまった。

この店に初めて来たのは、大学2年のときだと思う。
知人でフリーの編集者と一緒に入った、
タバコの匂いが気になったが、何故かすぐに好きになった。

そういえば、その知人もタバコが大嫌いだったなぁ

弁当

2008.09.10 Wednesday

昨日、このブログでさんま重という弁当のことを書いた。
この弁当のことで友人からメールがあった。
結構好評で、材料の消費が早く販売期間が短くなるという。

美味いのは、さんまではなく、タレだと思う。
厨房で料理している様子をみると、さんまを揚げている、
蒲焼きをしたのをパッキンし、店で温めていないのだ。

弁当屋に本格的な料理や味を求めても無駄だもんな。
来週から、その弁当屋で海苔弁がフェアで安くなる!
連休の余波で忙しくなるはずなので、弁当生活に朗報だ。

朗報といえば、星野がWBC監督の要請があっても断るそうだ。
別に星野が嫌いになったわけではない、
人気だけで監督を選ぶ体制が崩れるきっかけになればいい。

じゃぁ誰となるが、短期決戦の戦略を熟知している監督だ。
プロ経験者じゃなくてもいい、大学や高校の監督だ、
アマなんてプライドが許さないと考えそうなので難しいか。

なら、元プロで大学などで短期決戦を知っている監督だ。
東京国際大の古葉がいるじゃないか〜
誰が最終決定するのか分からないけど、人気を取るだろうな。

身の回りに朗報がないんだよね。
金にならない仕事とギャラが期待できない仕事をこなすだけ、
それでも、仕事があるのは朗報かな?

小さな仕事が9割方終わったが、それは朗報じゃないか…

美味

2008.09.05 Friday

大塚駅から徒歩8分程あるいたところに、
ネットで話題になっているラーメン屋がある。
しお味がかなり評判がいいのだ。屋号は『麺たつ』だ。

ずっと前から気になっていたが、
この店の場所と、夜しか営業していないので、
なかなか行くタイミングがなかった。

忙しさと、行く時間があっても、ゲリラ豪雨に出合ったり…
いつでも行けるという甘えがあって、ようやく今夜行った。
待ちに待ったって感じだ、色々想像しながらドテドテ歩いた。

カウンター10席だけの小さな小さな店だ。
馴染みの先客がいたが、初顔にも変わらない接客だった。
醤油がすきだが、評判の塩ラーメンを注文。

確かに噂どおり美味かった!
細めんでスープはあっさり、めんまもチャーシューも美味い、
濃いめで油ギトギトが好みの方には向かない感じだ。

スープが温いのが気になったが、それは好みの問題、
ラーメン屋として、充分行列ができてもおかしくない店だ。
西荻の『はつね』とタメはれる名店ですよ。

雨が気になったが、運良く大塚駅までもどれ、
立川では落雷で青梅線が止まったほどの豪雨だったようだが、
雨にはまったく濡れないで自宅まで帰れました。

さて、次に麺たつへ行ったら、醤油ラーメンを食べたいな

残念

2008.07.18 Friday

ラジオで『打ち水大作戦』というのを知った。
日時を決めて残り湯などの二次利用水を使い、
みんなでいっせいに打ち水をするというイベントらしい。

数年前から、そんなイベントをやっていることも驚いた。
打ち水ってイベントなんだ、みんなでやるものなんだ…
なんだか、違和感たっぷりで聞いていた。

今年は、22日の大暑にとげぬき地蔵でやるそうだ。
べつに大暑にやらなくても、いますぐやったらいいじゃない、
正午にやるという、おいおい、昼でいいのかよ。

打ち水は、気温が上昇する前の朝方にやるのか、
気温が下がりつつある、夕方から夜にかけて行うと、
深夜気温が更に下がり翌朝爽やかな気温になるそうだ。

事務所がある、大塚駅前の商店街は、打ち水をしている。
昭和のかおりがぷんぷんする店が並んでいる、
打ち水の文化が、昔からあるんだろうな。

そんな商店街の外れに、自家製のパン屋がある。
ランチは、野菜のシチューやスープとサラダにパンのセット、
これで、450円。もうひとつパンをつけても550円だ。

テイクアウトできるし気に入っていたが、物価高のためか、
ホンの少しの冷製パスタに缶詰の果物に変わってしまった。
この量では、女性でも少ないと思う…う〜ん残念。

忙しいから、テイクアウトの店は重宝していたんだよね

注文

2008.06.21 Saturday

非公認の機種変をし、
手がすいた時間を利用して、データ関係も移行した。
これで、お財布ケータイとしても使えるようになった。

何故、機種変し、Edyを移行すると105円徴収するのだ、
納得できない。手間ひまを書けるのは、僕らだ。
この105円、いったいどれだけの方からぼったくるのだろう。

この機会に、ストラップも新しくした。
いままで使っていたLIFEGUARD社製で携帯の色と合わせた、
iPodといい、携帯端末機が全て白になってしまったなぁ。

ちょうど昼前に吉祥寺でアポがあり、
いいチャンスなので、西荻まで行き、
『はつね』でラーメンを食べることにした。

仲間から教えてもらい、以来お気に入りの店になった。
客の半分はたんめんを注文している、
そのことを気づく前に、普通の醤油を注文してしまう。

タンメンの注文率が高いので気になっている。
材料がなくなると、夕方でも閉めてしまう人気店なので、
なかなか食べるチャンスがないのだ。

一度、わざわざ食べに行くことをしないとダメかもしれない。
それも、タンメンだとかなり意識しないとだ、
でも注文する時に忘れて、ラーメンって注文するんだろうな。

だって10回くらい行っているけど、いつも忘れるんだもん

杏仁

2008.05.24 Saturday

暑かったですね。
僕の部屋は、風通しが悪く、いまでも30度を超えている。
これからの季節思いやられる。

エアコンが最大にしないと全く効かない。
一昨年あたりから調子が悪い、もう15年も使っているし、
寿命なのか、掃除をしてホコリなどをとれば大丈夫か。

エアコンは10万円以上もする、とても買い替える品物でない。
エアコン掃除なら、業者に依頼なら1万5000円ほどだ。
シーズンがくる前に、決断をしなくてはなくては!

昼食時、Webデザイナーと食べに行く。
どの店も飽きてしまっていたが、
前々から気になっていた中華の店に行ってみることに。

1年ほど前にオープンしている小さな店だ、
ランチは8種類で700円と800円がある。
入店すると、13時半を回っているがほぼ満席だった。

これが予想を反して美味かった!
量も多く、なによりご飯が柔らかいのが気に入った。
炒飯を出す店って、ご飯が堅い傾向だが、この店は違う。

食べている中、次から次と客が変わる。
おかわり自由だが、そんなに喰えない程のボリュームだ、
最後に杏仁豆腐も出てくる。これで700円、安いぜ!

この店に通うと太る。まぁ2週間に1回の頻度かな?

立喰

2008.05.10 Saturday

読売新聞に『ちりとてちん』の続編をと、
ラテ欄に読者の意見が掲載されていた。
朝ドラが終わると大抵こんな声が聞こえてくる。

前々作のドロドロとした旅館の女将や、
同性から嫌われるような童顔のピアニストのドラマは、
さすがに、続編を観たいとほざく人はいなかったようだ。

大阪製作の前作は、完ぺきなコメディだった。
同前々作、爽やかな温泉娘話がよかった、
脇役中心のサイドストーリーも面白かった。

この『風のハルカ』の総集編を観たが、
最後はなんと、その後のストーリーが加えられたしな。
『ちりとてちん』の続編が期待できるかもしれない。

夕方19時ころ田端駅から少し歩いた社で打合せがあり、
いつも通うジムが田端にも店舗があるが、
休館日のため利用できない、ちょっと残念だった。

疲れていたので、東京駅経由で立川に戻ることにした。
腹が減ってきたし、立川に着くのが21時を確実に過ぎるので、
上野駅で下車し、エキナカで食事をすることにした。

食事といっても、立ち喰いそばだ。
冷やしたぬきそばを注文をする、今年初の冷やしめんだ、
中央線で三鷹を過ぎた頃、腹が痛くなってきた。

もしかすると、上野で食べた揚げ玉がいけなかったのかな?

上昇

2008.04.10 Thursday

ここ1ヶ月ほど、昼食は近所のパン屋で買って来て、
Macと格闘しながら食べていた。
日替わりの野菜スープとパンを2個を30分弱かけて食べた。

ゆっくり食べていた為か、この量でも充分腹一杯になった。
昨日から、そんなランチから通常の定食類にしたが、
久しぶりに訪れた店が、価格を50円も上昇していた。

仕方がないところだ。
久しぶりに食べる定食がメチャ美味かった、
2日連続魚類だが、鯖とか高カロリーのメニューになった。

美味いモノって、どうしてカロリーが高いのか。
このままだと、すぐ太ってしまう、
だからと言って、野菜類を多量に出す店ってないんだよね。

かなり、落ち着いてしまっので、
集中力がないない、すぐ眠くなるし、遊びたくなる。
幸い、急ぎの仕事がないので、ますますダラダラしてしまう。

集中力がないので、仕事の確認をすると無惨だ、
とてもじゃないけど、世間に出すことができない内容だ。
訂正をするか、やる気がない、明日にしようかと怠け気味。

ある程度、緊張感があったほうがいいなと思うが、
今週くらい、サボらせてくれよ、と、
誰に言い聞かせているのか、雑誌をパラパラとながら読み。

携帯電話があまり鳴らないのも、寂しいやら、嬉しいやら

掘出

2008.03.22 Saturday

大塚の事務所にあるMacがようやく復活した。
いろいろ悩んでしまったが、
仕事ができるようになった、理想の95%くらいだけどね。

肝心の仕事が少し落ち着いている。
けれど、この週末もバッチリ仕事がはいっているし、
週明けは、地獄のスケジュールが待っている。

筋肉痛から解放されたので、まじめにトレをしたいが、
走れる時間があまりない、
ほんの少し走るのと、ストレッチくらいしかできない。

昼食をwebデザイナーの友人と食べに行く。
喰いたいモノがなく、ランチと書かれたのれんの店に行く、
入って見ると、沖縄料理の居酒屋だった。

ほぼ満席状態だった、
他の客が食べ終わると、タバコを吸い始める嫌な雰囲気だ。
タバコ嫌いとしては僕に負けない友人もウンザリだった。

しかし、この店、美味い!そーきそばが絶品だ!
13時30分ころなのに、続々と客が入ってくる、
しかも、女性がけっこう多いのが驚きだ。

独立店なのも気に入った。
平均780円なので、僕にはかなりの高額だ…
けれど、タバコの匂いがなければ、何度でも行きたい店だな。

大塚は、タバコの匂いがしない店が少なすぎなんだよ!

中毒

2008.02.01 Friday

中国製餃子中毒事件で、外食産業は、大騒ぎだろう。
僕は、餃子が大好きだ。でも冷凍は食べなかった、
冷凍餃子なんて、餃子じゃないもん。

驚いたのが、業務用の冷凍餃子が存在していることだ、
外食産業は、すかいらーくのように、
独自の工場を持っていると思っていた。

そこで、餃子やハンバーグなどを作って、
バイトが温めるなり、炒めるじゃなかったんだね。
そこまで、外食産業が手作りとはかけ離れているとは。

ちゃんと、具材から作り上げる店なんか、
少ないかもしれないよな。
僕が、学生時代、厨房でバイトをしたがそんなことなかった。

多摩テックの食堂が初めての厨房でのバイトだった。
ハンバーグやパスタなど、全て冷凍なんか使わなかった、
ピザは生地から作っていたもんな。

大学時代にフランス料理の厨房にいたが、
全て手作り、マヨネーズやドレッシングも作っていた。
だから、外食産業がレトルト食品を使うなんて信じられない。

王将の餃子は、店でひとつひとつ作っている、
美味いか否かは別として、いま考えると、感心する。
そんな店が一軒でも、増えてくれるだろうか。

明日、冷凍食品ではないメシが喰えるだろうか

駅弁

2008.01.18 Friday

昨日、友人から新宿の京王百貨店で駅弁フェアが行われていて、
『阪神タイガース勝つ弁当』があったとメールをもらう。
仕事を終え、すぐ向かったが、営業時間内に間に合わなかった。

昼ごろ、新宿に出た際に、京王百貨店の催事場へ行くが、
ものすごい人だ。どの駅弁も長蛇の列!
しかも、どの列も整理券がないと買えないようだ。

13時の整理券がもうありませんと声も聞こえてきた。
弁当を買うのに1時間以上も費やしたくない、
それより、阪神タイガース弁当や!

探していると、輸送弁当コーナーにあることを思い出した。
そのコーナーがどこにあるのかも分からないほど混んでいる、
なんとか、たどりつが、すでに弁当がなかった…

もう少し、待っててねとおばちゃんに言われた。
そうか、弁当が輸送されるので、
タイミングが悪いと、店頭に並ばないこともあるいのか。

最近、かなり食費を削っている。一食300円ほどだ。
栄養のバランスが悪いので、この際リッチに食べようとするが、
近ごろの駅弁が場末のコース料理より高いことを知った。

夜、再度現場に行ってみると、閑散としていて、
コンビニ弁当と対して変らない駅弁しかなかった。
もち、阪神タイガース勝つ弁当なんかあるわけがない。

久保田の背番号も知らん輩が買えて、何故、僕のような…

再会

2007.12.23 Sunday

忘年会、ちよりかちょっとした同窓会。
以前よく通ったBarで出会った常連客との呑み会だ、
僕にとって、今年の2月に行った以来の再会だった。

いやぁ〜呑みまくった、
終電があるし、明日仕事なので24時で退散したが、
それまで5時間も騒ぎまくった。

ちょっと呑み過ぎだし、喰い過ぎてしまった…
ここでの、仲間はお互い仕事の話はあまりしない、
何となく職業を知っているが、そんなことは意識していない。

そこで、友人夫婦の子どもに初めて会った。
その子は、ウチの王子と一日違いの誕生日だ、
それは、知っていたが、同じ病院で生まれたことが分かった。

うわ〜そんな偶然があるのか〜
もしかして、同じ新生児室にいたのかな?
出産の講義も一緒に受けていたかもな、ホント世間って狭い。

今回の宴会は、コース料理ではない、自由に注文をした、
メチャ呑みまくった、喰いまくったはずなのに、
一人当たり、4000円弱だった。安いな〜

しかも、時間が無制限だ。
もしかすると、コースより充実しているかもしれない、
来週、忘年会の幹事だ、ちょっと迷ってしまった。

ポチ君、どうしようか?

悪食

2007.11.27 Tuesday

最近スッキリしない。
睡眠不足が原因かもしれない、
食事かな?身体に悪いものを食べていないのだ。

睡眠不足は、慢性的なものだ、
仕事と、野菜と魚中心の食事からのストレスかもしれない。
あと、烏龍茶、日本茶と牛乳しか飲んでいないのだ。

酒を呑む時間がない。
烏龍茶は正直飽きた。仕事中に別の飲み物を飲みたい、が
安売り店で売られている烏龍茶はどこも同じなんだよね。

ようやく仕事が落ち着いたし、気持ちに余裕ができた。
身体に悪い食事と飲み物を摂ろうと思い、
帰宅する前に、コーラを買った、ZEROでない、ノーマルだ。

そういえば、一ヶ月くらい前に、
甘いものが欲しくなり、ドーナツを食べた以来かもしれない。
久しぶりに飲んだコーラは美味かった!

肉は、野菜や魚中心でも、何だかの形で摂取しているが、
焼肉や唐揚げ、ハンバーグといった食事はしていない。
肉を食べても鳥のささ身くらいだもん。

時間がないときに、牛丼を食べたな。
5分位で食べ終わる食事だと、満腹になるが実感がないものだ。
時間ができたし、じっくりと味わいながら食事をしよう。

明日は、牛の焼肉定食か、とんかつか

二郎

2007.10.27 Saturday

帰宅時に、以前一緒に仕事をしたことがある人に再会した。
当時は、Macのオペレーターだったが、いまはSEのようだ、
根っからのPC好きで当時からウイルスをいくつも創っていた。

いきなり、『ラーメン二郎』に行こうと言うのだ。
あのラーメンは、かなり苦手、できれば別な店にと拒んだが、
フードファイターのエステ三宅が好きなんだって!と反撃。

エステ三宅といえば、G曽根に続いてタレントになった娘だ。
おぉ!僕も三宅が好きだ〜それなら別だ〜と、
たんなる勢いで、荻窪駅を降りた。

奴もエステ三宅が好きだとは思わなかった。
曽根がギャル系なら三宅はモデルかアイドル系だ。
何でも、三宅のブログで書き込みがあたっというのだ。

荻窪にラーメン二郎があるなんて知らなかった、
そもそも二郎に行くのは、たぶん8年ぶりくらいだと思う。
初めて食べたのが20歳前だが、通算5回も食べていない。

駅から少し歩きながら、あの味を思い出し足が重たくなる。
7.8分歩くと、店が見えて来た。待ち時間がなくすぐ座れた。
普通にラーメンにするが、肉ダブルにしろというので従った。

相も変わらず、太く茶色い麺だ。味が変わっていない…
美味いのか、不味いのか分からないゴッツい味だ、
だめだ、クチに合わない!彼は大盛りを食べている、凄い!

店を出てから気持ち悪くなった、もう二度と喰いたくない…

野菜

2007.10.13 Saturday

1本で1日分の野菜を使用と表示された野菜ジュース類が、
「厚労省が推奨する1日の野菜摂取量350gを下回る量だった。
食品業界は、なにを作っても嘘がついて回っているのだ。

350gの野菜がジュースでフォローできると思っていたのかな?
ミキサーでジュースを作った経験があるなら分かるはずだ、
コップ一杯分の野菜はそんなに必要ないもんな。

野菜100%だとドロドロしていて、ジュースというよりか、
野菜汁だよ、ジュースのようにするには、
どれだけ、野菜以外の液体を使っているのだろうか

そもそも350gの野菜は生で摂取するのは大変だ。
焼いても喰べきらない、湯がくとなんとか喰えるかな?
もの凄い量だよ、フードファイターなら大丈夫だと思うけど。

松屋の店員から、生野菜の量は80gだと聞いた。
4個以上食べないと350gを超えない、
そんなに食べたら、完食する前に飽きちゃうよね。

飽きると言えば、最近テンションがあがらないのだ。
疲れているし、睡眠不足だし、やることが多いし…
そんなときは野菜不足になったりするんだよね。

何故なら、食事を簡単にすませるからだ。
ほか弁だったり、さくら水産だったりするからだ、
そうなると、思い切り野菜不足になる。

ならジュースでも… 気持ちしか摂れないだよね、じゃぁ…

失敗!

2007.07.26 Thursday

忙しくなると、メシがゆっくりできなくなる。
コンビニ弁当がすきでないので、
ほか弁かオリジンの弁当になるがこれが飽きるのだ。

弁当屋まで遠いので、夕方小腹が空くとパンを買う。
打合せの際に、メシを食べるが、
立ち食い系なので、落ち着かないし、満足感がない。

神保町で打合せをし、帰宅する際に、
気になっている焼ラーメンを喰わせる店に入ってみた。
居酒屋なので、メシだけだと訪ねた、快く入店の許しが出た。

目の前に出された、焼ラーメンを見て驚いた。
ゆで上がった九州麺に味をつけただけの代物だった…
なんだ〜これじゃぁラーメンのスープがないだけじゃん。

八王子のとあるラーメン屋で、醤油味の焼きそばがある。
たんに、ラーメンを麺をゆでて、焼いただけだけど、
野菜が入っているので、まだ喰えるが、こいつは…

夕飯に喰うモンじゃないよな、
酒のつまみだ、一口ていどなら美味いだろう、
これじゃぁ、焼ビーフンのほうが、数倍美味いぞ!

この店に入る前に、大晦日〜元旦は福岡に行くことになった。
本場だと、もっと美味い焼ラーメンが喰えるかもしれない、
もしかすると、ブームがとっくに去って、ないかもしれない。

どうでもいいけど、まともな麺を食べることができませんね

中華!

2007.07.23 Monday

夏ですね。
先週の連休がゆっくりできたので
もう夏が終わった感覚を覚えてしまった。

でも、これからなんですよね、花火も観ていないし。
これからもっと暑くなるのか、残暑もあるし1ヶ月以上か!
暑いのは好きなので、かまわないんですけどね。

夏の喰いモンといえば、冷やし中華がある。
ラーメン好きは、たぶん冷やし中華も好物だと思う、
僕も好きだが、なかなか食べるチャンスがないんだよね。

国立に行ったの際に、冷やし中華を食べようと探したが、
ここにはラーメン店があまりないことを思い出し、
吉祥寺まで行こうかと思うが、時間がないので諦めた。

ラーメンにシナチクなどの具はそんなに必要かと思う、
タンメンや広東麺は具が多い方がいいのだが、
ラーメンは麺とスープが第一なので他はどうでもいい。

でも冷やしって違うよね、
卵焼きや刻んだキュウリは必須だと思う、
そんだけ豪華だと、価格が高くなるのは当然だ。

800円以上も出して食べたいと思わない。
それは、冷えてても熱くても、同じことだ。
500円位で喰える店は、タバコの匂いがするし行きたくない。

今年も冷やし中華をお店で食べることがないかもしれない

格言!

2007.07.18 Wednesday

連休明けの朝一番に、神田にある出版社で打合せ。
10時30分のアポなので、いつもより遅めの電車に乗る、
9時ころの立川発の電車は、満車状態だった。

打合せ後、事務所に行き、Macと格闘、
気づくと13時半。メシでもと思うが事務所の鍵を忘れていた。
午前中他の人がいたのですんなり入れたので気づかなかった。

いま事務所は僕しかいない、困ったメシを喰いに行けない…
仕方がないので、2軒隣にあるパン屋に行く。が、
アンパンや甘いものが殆ど、ハムサンドしか買えなかった。

1個で足りるかなと思っていたが、夜まで空腹感がなかった。
夜、再度、神田の出版社で打合せをし、夕食をすることに、
御茶ノ水夜に向かう途中、『餃子の嵐』という店を発見!

いつも通っているのに、何故気づかなかったのだろう。
餃子好きにとっては素通りできないので、早速入ってみると、
テーブルが5席くらいしかない、小さな店だった。

確か前は小諸そばだったよなと思いながらメニューを見る。
店員お薦めの肉汁餃子と十目炒飯を注文、
先に出された、メチャ小さく肉汁がない餃子を5つ食べた。

看板の餃子の味は、インパクトに欠ける感じ、
後から来た、炒飯は具の多さは評価できるけど味的には平凡。
1300円もした、この味でこの値段なら『王将』の方がマシだ。

空腹に不味いモノなしの格言は、どうやら間違いのようです

孤食!

2007.07.06 Friday

米独立記念日のホットドッグ早食い大会が行わた。
フードファイターの小林尊さんが大会7連覇ならなかった、
けど、自己最多の63個だって。優勝者が66個食べたらしい。

大食いと言えば、飯田橋に神楽坂飯店という有名店がある、
一升炒飯と巨大餃子(普通餃子の100個)が挑戦メニューだ。
このメニュー20数年前からあるんですよ。

餃子好きなので100個は軽いだろうと思ったのが19歳のとき、
挑戦する前に試食しようと友人と餃子と炒飯を注文、
ともにヒトクチ食べ、挑戦を断念。一皿も食えない味だった。

そういえば、最近食べ放題の店も行っていないな、
食えなくなったからという理由もあるが、
ゆっくり食べる時間がないのだ。

それに、フリーで働いていると、昼食がひとりなのだ。
複数で食べることは、週に1回程度かな?
夕食も帰宅中に適当な店で食べる、ここでもひとりだ。

孤食というらしいが、淋しくって、淋しくって…
一週間全て孤食になることが少なくないだよ、
くだらないハナシ、仕事以外のハナシをしたいのだ。

ジムで仲間と会わなかったり、コーチと雑談できないと、
仕事以外の会話をしない日も少なくないのだよ。
こんなことが、慣れてしまっていることが恐ろしいのだ。

今日、仕事以外のハナシをしたのがふたりだけでした

味覚

2007.06.21 Thursday

昨夜、サバの塩焼きを食べたが、味がなかった。
いつもなら、そのまま皮ごとサバを食べているけど、
味が感じられなく、醤油をかけて食べた。

今日の昼食も魚が食べたく、
少し遅い時間に昨夜とは別の店に入ったが、
サバしかなく、食べたがやはり味が感じられなかった。

どうしたんだろう、
普段は薄味を好んでいるので、味覚は鈍くないと思う、
いつもなら濃いなと思う味でも感じないのだ。

病気か、それとも更に味覚が鋭くなったのか、
疲れからきているのか?

夕方にアラレをもらい少し食べた。
ちょうど味がいいのだ。こまったなぁそんなんでいいのか、
時間をおき、また魚を食べたが、味を感じられた。

旬じゃなかったのかな?
ストレスか、寝不足か、それとも作り方がいけないのか。
まぁ早めに帰り、少しでも早く寝よう!

ジムに行って、ゆっくりペースで40分強走った。
昨日ジムにも行けなかったので、スッキリした、
大好きな風呂で時間の許す限り湯船につかった。

明日はラフな格好で仕事だ、味覚がもどっているかもね

熱量

2007.06.13 Wednesday

クライアントとの打合せ中にバーガーキングの話になった。
40歳が3人、38歳1人、25歳1人で、
若者ひとりがバーガーキングを食べたことがなかった。

オッサン連すべて、食べたことがあるが、
味を覚えているの者はいひとりもいなかった。
メガマック体験者は若者だけだあった。

あんなバーガー喰うのは、フードファイターだけじゃないか?
いったい、カロリーはどのくらいあるのか、
メガなら、次はギガだ、その次はテラだ、ペタだ!

ペタの次の単位がなにか分からない情けない連中には、
カロリー数だけが気になり、
仕事中なのに、ネットで調べ始めた。

メガテリヤキが903kcalでワッパーが670kcalだった。
ポテトやコーラ、ワッパーならトッピングをしたりすると、
あっという間に、1500kcalを越えてしまうゾ。

メガマックにちなんで、1.5メガcalというべきかな?
成人男性でデスクワーク中心の人の摂取カロリーは、
大体1日当たり2〜2.3Mcalぐらいじゃないかという。

のこり800calだよ。
ほぼ毎日トレしているので、もう少し食べても大丈夫だが、
いずれにしても、僕のようなデブは食べてはいけないモノだ。

ちなみに、ペタのつぎは、エクサでした

濃厚でした。

2007.05.25 Friday

PEPSIから『ペプシアイスキューカンバー』が出るという、
キュウリ風味だよ、胡瓜だぜ。どういうことだよ。
カマキリじゃないんだよ、そんな味が売れるのかよ。

PEPSIは、ゼロカロリーが発売され、売れているという、
炭酸飲料類は、好んで飲まないので、ピンとこない。
カロリーを気にするなら、烏龍茶でいいじゃんか!

でも試しにカロリーゼロのペプシを飲んでみた。
予想以上に甘くてビックリ!
よく見ると、甘味料がアスパルテームを使っている。

アスパルテームを調べると、アミノ酸から作る人工甘味料。
摂取しても体内で吸収されず、体外に排出されるものなのだ、
飲んでもまず太る心配はないそうだ。

それに、カロリーゼロでありながら砂糖の200倍もある。
通常の炭酸飲料に含まれる糖類は、角砂糖の約10数杯分だ、
それだけ考えると、ダイエットに適しているのかな?

コーラ類を飲むと、舌に糖分が残るような感じがする、
ツバがでるし、後味が凄く悪いのだ。
スポーツドリンクも糖分に悩まされてしまうことがある。

走っている時、スポーツドリンクを飲むと、
ツバがでるときがあるので、最近は水を持って走っている。
このペプシも後味が悪いんだよね。

缶コーヒーやチルドコーヒーは飲まないので、分かりません

紛物でした。

2007.05.13 Sunday

夕方、仕事の打合せ後に吉祥寺のハモニカ横丁に行った。
戦後のヤミ市に端を発し、細い路地に様々な飯屋がある、
少し前によく通った飲み屋やラーメン屋があった。

数年ぶりに訪れて驚いた。昔あった店がないのだ。
繁華街と同じような雰囲気だ、
ただ、路地というロケーションだけだ。

こんなんで、みんな喜ぶのかな?
どの店もキレイで、お洒落な店構えだ、
サンロード沿いにある店と変わらんぞ、それでいいのか。

小さな店に入ったが、客でいっぱいだ。
でも、テーブルやイスは流行のデザインだし、
メニューも若者むけだよ。独自性は感じられない。

昔あった、きったないラーメン屋の炒飯が美味かった。
ホタテが入っていたんだ。たしか600円くらいだった、
割烹着をきたおばちゃんとおじいさんがやっていたんだよね。

メシは美味かったんだけど、なんだか複雑だった。
一緒に食べた相手は僕より10歳も年上、
昔はこんなんじゃなかったねと同意し、淋しさを味わった。

吉祥寺に割烹着をきたおばちゃんがいるラーメン屋がある、
同じような雰囲気の店が八王子にもある、
高校時代から度々食べにいく、明日その店に行ってみよう。

立川には、そんな店がない、淋しい限りだ

天狗でした。

2007.05.09 Wednesday

僕のMacはお天気屋さんだ。
GW明け、事務所のMacを久しぶりに立ち上げた、
いじけていたのか、フリーズの連発。実に13回もあった。

1回リスタートをすると5分ほど時間がかかる、
13回もあったので、それだけで1時間も無駄な時間を費やす。
保存していない分を再度作業するので、実際は2時間ほどか。

事務所のメーラーに3つのメアドをアカウントしていて、
そのうちのひとつがメールが受取れない。
困ったが、明日になれば治るだろうと、昨日は諦めた。

そんな感じで散々だったが、今日は、絶好調だ。
メーラーも順調だし、エラーが1回もない、
Windowsはどうか分からないが、Macはよくあるだよなぁ。

Macの好調さは、いいのだが忙しく昼食が2日連続弁当だった。
弁当って、揚物が多いから苦手なんだよね。
だから、ほっけ弁当とかサバ弁当を食べている。

オリジンでランチタイムのみ出している魚の弁当がある、
その弁当が店頭にないので、レジで注文するとダメだと言う、
限定販売とのこと、タイムオーバーじゃいなら作れよ!

徒歩圏のクライアントと打合せの帰りに別のオリジンに行く、
時間が遅かったので、ランチ弁当がなかったが注文すると、
作ってくれた。聞くと、当たり前と答えが返ってきた。

店によってサービスが違うのか!

幸せになれるよね

2007.04.24 Tuesday

昨日夕方から急にバタつき、落ち着かなくなった。
仕事の電話やプライベートなどで、
一気に携帯の電池がなくなってしまう勢いだった。

朝9時から打合せや、急ぎの仕事、飛込みの打合せ、
スケジュールの変更など、一日中落ち着かなかった。
仕事の進行状況を文字にすれば、充実しているのだけどね。

新宿で下車し、夕食によく行く定食屋に行った。
カウンターだけで、10人も入れば満席になる、
550円で焼魚とか、煮物の組み合わせが喰えるのだ。

生タラコ定食がかなり美味い!
いまの若い連中に言わせるとかなりやばいになるのかな?
もう古い言いかたなのかな?

これを食べると、どんなに落ち込んでいても幸せになる。
店のオヤジ曰く、このタラコは他店ではなかなか食えないぞ。
確かにそうだ!本当に美味い!これで650円は安すぎる。

中央線で帰る車中でも、タラコの余韻に浸っていた。
よく食べてしまうと、慣れてしまうのが怖いな、
僕にとって特別なメニューなのですよ。

おいらが知っている店の方が美味いぞと言う方がいるなら、
ぜひ教えて欲しい、あの店以上があるなら是非喰いたい。
いや〜あれ以上のタラコは他にあるのかな?

次はいつ食べようと考えるだけでもワクワクしてきます

おなかいっぱいだよね

2007.04.17 Tuesday

お腹がパンパンだ。
昨日からずっと、腹がふくれて苦しい、
そんなに、食っていないのにパンパンだ。

便秘でもないし、ガスが溜まっているわけでもない、
いつも以上に腹が大きい。
全身ミラーでみるとかなりみっともない。

まぁいつもと変らないと言われれば、それまでだ。
そんな感じに時々なる、
よく分からないが、満腹感とはちょっと違うのだ。

仕事を終え、ジムに行った。
週末走ったし、閉館時間まであまりなかったので、
3キロしか走らなかったけど、腹がパンパンだ。

昼も夜も、普通に食べてしまった、
空腹になって食べたわけではないのに‥
これがアカン!食べずにいられるなら食べなきゃいいのだ。

言いわけだが、昼も夜もヘルシーな食いもんだ。
カロリーにすれば700くらいだろうか、
でも、食わなければカロリーはゼロだしな!

いまでも、腹がパンパンで苦しい。
明日は、空腹感でグーグーなるまで食べずにいようかな
そうすれば、少しは痩せるかもしれないな。

その前にグーグーと寝たいな

食いもんじゃないだろ

2007.03.21 Wednesday

つけ麺発祥の店として知られる池袋の「大勝軒」が閉店した。
僕は、つけ麺が苦手なので生涯2回しか食べたことがない、
スープが濃いし、麺が冷めてしまうのが許せない。

甲州街道、府中駅あたりにあったラーメン店は、
各テーブルに小さなコンロがあって
半生と具、スープが入った鍋で自分で作るのだ。

初めて食べた「つけ麺」だった。
もう20年ほど前の話、その店は3回くらい食べたかな?
いわゆるつけ麺を体験したのはそれから数年後だ。

なので、つけ麺を初めて見たときビックリした。
食べ物として成立していないじゃないか!
食べたら不味いのなんの、全部喰えなかった。

大勝軒というと、永福町駅のそばにある『大勝軒』が美味い!
つけ麺の大勝軒とは違う店だ。
この店、少々値段が高いが接客、味ともに最高だ!

なので「大勝軒」が閉店はどうでもいい。
つーか最近ラーメン自体興味が薄れてきた、
嫌いになったわけでない、食べたいと思わなくなったのだ。

どうしてだろう、
日本そばも食べてないんだ、パスタもだ、
そもそも食べたいものがないのだ。

明日は休日なので、パスタでも作ろうかな

餌だろ

2007.03.16 Friday

吉野家が『牛丼ほぼ復活』ってコトを最近知った。
牛丼は、問題が起こる前からあまり食べていないので、
あっても、なくても僕の食生活は変わらない。

夕食がなかなか摂れなく、ジムにも行けない状態だった。
立川に戻ってから、どこかでメシを食べようと思い、
久しぶりに牛丼を食べてみようと決めた。

どうも、あの甘ったるく重たい汁を24時頃に食べたくない、
でも夕方にロールパンを1個食べただけなので、
ご飯少なめ、汁を少なめで注文することにした。

店員に注文すると、汁なしと厨房に指示をしている、
こいつは、日本語を理解していないのか。
それとも、汁少なめ=なしが常識なのか。

吉野家だし、バイトだし、文句言うだけ損だ。
そんなこと思っているうち、牛丼が目の前に置かれた。
汁少なめです。と、店員。先程の指示は何だったんだ。

案の定、汁は一滴もない。
オッサンが食べる夜のメシには丁度いい感じだが、
吉野家に理解力がないのか、僕に常識がないのか分からん。

分かったことは、吉野家でメシを食べてはいけないことだ。
そもそも、コンビニで弁当を買う気もない、
オリジンで、おにぎりを買うべきだったと後悔をした。

それとも、某居酒屋で釜飯を食べた方が良かったかな

だってパンはおやつだろ

2007.03.14 Wednesday

今日は『サンドイッチデー』だそうす。
313で1が3に挟まれていることかららしいです。
なら、212や414でもええやん。323でもいいんやろ。

イギリスではサンドイッチ伯爵の誕生日11月3日が
サンドイッチの日となっているそうです。
そこからきた3なのか、サンドの3なのかな?

僕は、ごはんが大好きなので、パン類はあまり食べない。
だからサンドイッチもあまり手にしない、
作ってから数時間経過しているコンビニサンドは無縁だ。

忙しい時に弁当を食べる時間もおしいとき、
サンドイッチよりもおにぎりですませることが多い。
コンビニおにぎりは、食べない。オリジンだと食べるけどね。

学生時代、厨房でバイトをしていた関係で、
サンドイッチを作っていた。
結構、マーガリンを使うんだよね。カロリー高いんだよ。

小腹が空いたり、朝食が食えなかったりしたら
リトルマーメードなどのパン屋さんに行くことがある。
あのタイプの店ってサンドイッチってないね、不思議だ。

ハンバーガーもサンドイッチの仲間になるのかな?
マクドは、ノドが渇いたり、少し休みたい時に
ドリンクを飲むだけだ。それも100円だから入店するのだ。

美味いバーガーの店はあるが、サンドの店ってないなぁ

心が疲れているンだろ

2007.03.08 Thursday

一日バタバタしていて、昼食が食えたのが15時。
それくらい遅れると、腹が減っている状態ではない、
このままでもいられるかな…と思ってしまう。

いつも昼食はガッシリ食べる。
けど、最近なんだかあまり食べる気がしないのだ、
空腹感がないし、食べたいものがない。

こんなチャンスはあまりない。
ジムでいくら頑張っても、体重はあまり減らない、
結局は、食べないのが一番だ。

ご飯が大好きなので、
揚物やカロリーの高い食材をさけても、
米をたくさん食べては、意味がない。

15時を過ぎだと食べれる店は多くない、
揚物や肉料理中心の店ならいくらでもあるだけど…
悩んだ末、鳥肉を食べた。米は女性が食べるほどの量にした。

仕事に戻っても、眠くならない。
帰宅の際に、夕食を食べようとしたが、腹が減っていない、
喰わないと、トレができなくなるので、軽めですませた。

お腹は満足したが、トレをする気にならなかった。
いつもの筋トレをするが、走る気が全くない、
食事がいけないのか、単に疲れているのか早く帰宅した。

明日もこんな感じなら、仕事の意欲がなくなりそう

旨いだけではないだろ

2007.03.01 Thursday

金がある時もない時も、旨いものを安く食べたいのは、
たぶん、おそらく、誰でも思っているじゃないかな。
ただ、安いだの高いだの金額のことを言っているのではない。

この素材で、この味で、このサービスでこの金額なら安いな、
野菜が豊富、新鮮な魚なら高くても仕方がないな、
色々な要素を含め、似合った価格なら納得する。

有名とか行列ができているだの、
そんなことで、店の評価を判断はしない、
庶民には、庶民に似合ったB級グルメな店が一番だ。

僕が気に入る店は、
タバコの匂いがないのが最低条件だが、
会計時に、この価格でありがとうと気持ちがわき出る店だ。

そんな店は、なかなか巡り合えない。
友人などに、気持ちがいい店に連れていくと、
社交辞令か、同じ気持ちになってくれる。

そんな気持ちにしてくれそうな店があった、
餃子が旨い店だし、店員の態度も良かったが、
ある日、料理をミスをし、フォローがなっていなかった。

それ以来、行く気にならなかった、
今夜、1年半ぶりに行ってみると、
更に店員の態度が悪くなり、餃子の値段も上がっていた。

ここ数年気持ちがいい店に出会っていない、いつ会えるだろう

定食屋にいこう!

2007.01.18 Thursday

忙しい日々がまだ続いている。
もしかすると、青梅マラソンの日も仕事かもしれない、
それだけは、さけたい。数日前にならないと分からない…

忙しいとメシはお店に行かず、弁当を買ってくる。
弁当にしたり、おにぎりとお総菜にするけど、
パンは主食にしない、パンはおやつなのだ。

パンはヨーロッパからアメリカにわたり、
そこで、いろいろ味付けされて、
日本に上陸してから、調理パン化されたようだ。

ヨーロッパからダイレクトに伝われば、
食パンやフランスパンのように、
純粋にパンの味を楽しむようになっただろうと思う。

洋菓子って、いま凄いじゃないですか、
オリジナルティが強く、どこへいくのだろうと考えてしまう、
パンも同様だ。これって本当にパンなのと思うものばかりだ。

ハンバーグやコロッケを挟むなんてかわいいものだし、
どのくらいカロリーが高いのだろうと不安になる
バター塗りまくりのパンなんか食べる気もおこらない。

ふたつも食べれば、ノリ弁と同じカロリーは摂取できそうだ、
それにジュースでも飲めば、すごいことになる。
ダイエットのためパンですますなんて、できないかね。

だから、パン屋ってカロリー表示されたいないのかな

買いにいこう!

2007.01.07 Sunday

即席麺を発明した、日清食品の創業者安藤百福氏が死去した。
チキンラーメンやカップラーメンを開発ひとだよ、
一時全く食べなかったけど、最近また食べるようになった。

チキンラーメンは、食べた記憶がない、
もしかしたら、本当に食べたことがないかもしれない。
なので、チキンラーメンの話が続けられない。

よく食べたのは『サッポロ一番しょうゆ味』だ。
僕が初めて料理をしたのがこのラーメンだと記憶している、
卵とキャベツを一緒に茹でて作ったのだ。

小学生の頃よく食べたが、高校生になってから食べなくなり、
厨房でバイトをやり始めてから、
インスタントやレトルトを食べなくなった。

たぶん、10年程食べていなかったと思う。
社会人になってから、忙しいときにカップ麺を食べ始めた、
たま〜に食べるとこれがとても美味いんだよな。

それでもインスタントラーメンは食べなかった。
何を思ったのか、3.4年前にスーパーで見かけ衝動買いをし、
昔と同じ作りかたで作ってみると、実に美味かった!

これがニッポンの味だ!…なんてけっして思わないけれど、
たまに食べるのがいいのだ。
二日連続とかなると、気持ち悪くなってくる。

まぁ、こんなこと打っていると、食べたくなるだよね

家畜状態だなあ

2006.12.14 Thursday

最近食生活が乱れている。
忙しいので、食事を摂る時間帯がバラバラなわけではない、
食事の内容に問題があるのだ。

土日も仕事だったが、自宅の仕事場だったので、
移動をする時間がないので、集中できたが、
食事に問題があった。

僕は、実家にいながら、食事の頭数にはいっていない、
自炊をする暇がないので、何処かで買ってきた。
ジムにいった際に外食をした。

魚をメインにしてるが、
さばとかホッケになる、結構カロリーが高いのが辛い。
しかも時間に余裕がないので、早食いをしてしまう。

もともと早食いだが、最近は意識してゆっくり食べている。
ようやくゆっくりと食べるのをなれてきたが、
もとの早食いになりそうなので、ちょっと不安なのだ。

少し前は、金銭的理由で肉食になっていた頃も辛かったが、
休日まで外食になってしまったので、更に辛くなった。
煮物や野菜が食べたい、刺身もいいな。

ストレスが溜まると、食にいってしまうのだが、
そんなこともできないので、身体いいのか分からない。
辛いのが、酒が呑めないことかな?

いまやっている仕事が終わるとスタッフで呑めるといいな

何でも食べることでしょう

2006.11.22 Wednesday

売掛が遅れている。
そのため、資金繰りが悪化し、泣きたくなるほど苦しい、
フリーで働いていると、そんなことは珍しくない。

エンゲル係数が上がっているので、極力押さえている。
押さえてから気づいたことだが、
まず、魚が食べれなくなる。魚好きなので辛いのだ。

それでも安い定食屋で焼き魚を食べるが、味気ない。
更に押さえると、野菜が食べれなくなる。
これがキツイ、こうなると、肉だけになる。

肉を食べないようにしていただけに、嫌な転回だ。
ヘビーな分、量を減らし、意識してゆっくり食べている、
それは、とてもいいことなのだが、ある異変が起った。

汚い話だが、放屁と汚穢の臭いが強烈になったのだ。
以前、健康食の摂り方について取材をしたことを思い出した、
肉食が多い人はそんなことになるということなのだ。

実感した。肉は美味いけど、食べないようにしないとね。
食べない、避けようとしてきた、それでも食してしまうんだ、
少量でも肉ってクチに入ってしまうんだよね。

なので、昼食と夕食は魚にした。美味かったですよ。
明日は野菜を沢山食べよう、楽しみだ、
そういえば、最近飯を食べても楽しくないもんな。

しかし、僕が肉が嫌なんて変わったもんだな

節制しないとね

2006.07.24 Monday

今日は、鰻の蒲焼きで知られる土用丑の日。
夏の土用の期間の丑の日に精の付く食べ物を食べることだ、
平賀源内が鰻屋のために書いたキャッチコピーだという。

まぁバレンタインディにチョコを贈るようなもんかな?
土用は、立春・立夏・立秋・立冬の前の18日間のこと。
ネットで調べるまで、そんな期間があるとは知らなかった。

つまり、毎年土用丑の日が違うのだ。
今年は偶然にも『天ぷらの日』と同じ日のなったみたい、
夏バテ防止の食べ物を同じ日に喰べるのか、大変だ。

実は、鰻は大好物だが、天ぷらは苦手なのだ。
外食が多いので、フライものを食べるのだが、
駄目〜どうも衣が苦手なんだ、あれが駄目なんだよな。

別に喰えない訳ではないが、
カロリーとか気にすると、衣を全部取ってしまうんだよね、
食べるときって、気にしないんだけど天ぷらは気にするんだ。

カツは食べなくなった、食べても衣を半分以上取って食べる、
魚を好むようになったが、鯖だもんな、高カロリーだよ。
焼き肉なんかより遥かに高いしな…

ジャンクフード、スナックも食べないし、食べたくもない。
でも、他の高カロリーは食べてしまうんだよ、不思議に、
これが全ての食事に通用したら痩せれるのだろうな。

ちなみに焼き肉の日は8月23日です

無理な話なんだ

2006.06.24 Saturday

また忙しくなってきた。
何度も書くが、忙しくなると外でメシが喰えなくなる。
そうなると、頼りがオリジンとほか弁になる。

久しぶりに、コンビニの弁当を食べた。
コンビ二はできるだけ利用しなくないが、たまにはと思い、
一番カロリーが低かったステーキ重を買った。

これが辛いのだ、こんなに味を濃くしなくてもいいのに…
聞くと、コンビニでは濃い味付けが流行っているそうだ。
味が濃い=美味いなのか、素材の味を殺してどうするのだ。

コンビニで味を追求してどうする、
結局オリジンを頼らなければならないのか、
それとも、他の食事の摂り方を考えなければならないよな。

食いもんより、最近あたたかい飲み物を飲みたくなる。
なら、事務所でコーヒーやお茶を飲みなさいとなるが、
どうも都内の水が不味いので、飲みたくない。

缶コーヒーは甘いし、無糖は不味くて飲めない、
スタンドコーヒー店でテイクアウトしてくるのだが、
この手の店は、水は水道水を使っているのかなと疑問に思う。

気が利いた喫茶店なら水までこだわってくれるよね。
毎日のように行くジムですら、冷水機の水に気を使っている、
昭和の匂いがする大塚にそんな店は期待できないか。

美味い弁当と、まともなお茶は持参するしかないのかな

もう二度としないんだ

2006.06.16 Friday

最悪の食事をしてしまった。
忙しく、外でゆっくりとする時間がないので、
弁当で腹を満たすことにした。

いつもなら、オリジンかほか弁にするのだが、
SHOP99のレンジで温めるご飯と魚のフライを買った。
合計207円。安くていいのだが、気分は最悪だ。

事務所に戻ってレンジで温めて食べたが、
一口食べて後悔した。無理してでも外に行くべきだった。
もう不味いってもんじゃない。

夜まで仕事が続き、夕食はどうするかと考え、
先日広告代理店からもらったボンカレーがあるじゃないか。
最近のボンカレーはレンジで温める、お湯は使わないのだよ。

実は昼にご飯を2種類買ったのだ。
今度は、無名メーカー製のご飯を温めた、
カレーをかければ、多少まずくても食えるだろう。

大塚駅前は、昭和40年代を思わせる商店街がある、
SHOP99の隣の肉屋があることを思い出して、
60円のコロッケを二つ買った、おぉコロッケカラーだ。

浮かれているのも、時間の問題だった。
ボンカレーも美味くなければ、ご飯もパサパサで美味くない、
もう無理やり食った。せめての救いはご飯が少なかったこと。

計420円しか使っていないのに、物凄く損をした感じになった

オチが無いんだ

2006.06.15 Thursday

久しぶりに『餃子の王将』の餃子を食べた。
いま作っている某会報誌で中国の特集で焼餃子を扱うので、
テイクアウトしてきた。ついでに野菜炒めも注文しました。

食に関わる会報誌。内容は中国と日本の食に関することだ。
中国では『餃子の王将』が流行っているそうだ、
しかも、焼餃子が特に人気だそうだ。

何故?中国の餃子といえば、水餃子のはず、
スレッド入りドレスを着るような身分の方々が食べるのが、
水餃子で、その残りを焼いて食べるのが使用人なんだそうだ。

王将が本場で下流人が食べる焼餃子をブームにしたのだ。
僕は、餃子とご飯を一緒に喰えない、
不思議と子どもの頃から、餃子は餃子でしか喰えないのだ。

同じように唐揚げもご飯と一緒に喰えない。
高校のときバイト先に唐揚げ定食があったことに驚いた、
唐揚げをおかずとしてご飯を喰うのかよ〜。

どうでもいい話だが、
関西人ではないが、お好み焼きとご飯と一緒に喰える。
これは美味い!けど広島風は駄目だめだぞ。

日本特有の食文化がもうひとつ流行になっているらしい、
それは、冷たくした日本茶だそうだ。
自販機が中国にようやく設置されたのがきっかけだそうだ。

焼餃子は大好きだが、冷たい日本茶はちょっと苦手かな

店を出すんだ

2006.06.05 Monday

ジムで汗を流した後、遅い昼食をするために、
悪評高い『ラーメンスクエア』に行ってきた。
あまり踏み入れたくないが店を探すのが面倒だったからだ。

一度でも行った方は分かるように、評判が良くない。
味覚の差、好みの差とかのレベルじゃない、
美味いと言う声を聞いた事がない、本当に不愉快になる。

タウン誌、ガイド誌やTVで紹介されても、
地元の反応は冷たい、いつ行っても客なんていない。
さすがにテコ入れし、最不味い店2店舗が変わった。

ラーメン総合研究所とかいう、けったいなオッさんとかが、
コンテストで厳選し、優勝した店がオープンしたと言うので、
食べてみた。客がいないので不安になった。予想が的中した。

ラーメン好きでかなりの店を食べ歩いたが、
完食できなかった店が4店ある、
今日栄えある完食できない店にこの店が加わった。

『ラーメンスクエア』の関係者の味覚はどうなっているのか?
それとも、コンテスト自体がレベルの低かったのか、
そんなレベルなら店舗を貸さなければいいのだ。

池袋にある『ラーメン名作座』を取材したことがある。
各店試食したが、金を払って食べたいと思わなかった、
ここも同様に、昼時でも客なんていない。

でもね、どの店も接客態度だけは素晴らしいだよ

結局意思がないかもね

2006.05.22 Monday

今日は暑かった〜
昨夜遅くまで飲んでいたので、起床が9時30分頃だった。
ぼけぼけのままのんびりしてからジムに行った。

外で走ろうと思たったが、暑いので走るのが失せた、
最近トレッドミルで走るのが苦痛なので3キロ走って止めた。
走るときは風を切って、風景が変わらないといけないよね。

走ったときは、結構マジだったし、筋トレも真剣にやった、
けど、朝から空腹感が全くないのだ。
昨夜飲んだ際に、喰いまくったからだろうな。

でも、二次会の有名居酒屋での料理が旨くないので、
あまり喰わなかったしな。
僕のように太っていると、腹が減らないことがあるのだ。

トレーニングを終えてから、小さなパンとコーヒーを飲んだ。
立川で買い物と調べものをして自宅の戻った。
19時頃だったが、依然として腹が減らない。

別に減っては否が、すこしだけメシを食べた。
普段は、ストレス解消でメシを食べているので、
減っていないのに、食べてしまうことがよくある。

だから、走ったりしてもなかなか痩せないのだ。
この土日は仕事がなかったので、ストレスがなかったのかな?
そういえば、仕事のない土日は約3ヶ月ぶりかもしれない…

太っている事をストレスが原因としたくないけどね

気にし過ぎかもね

2006.05.09 Tuesday

メシを食べるとき、お酒を飲むときは落ち着いた店がいい、
雰囲気もありますが、何よりも接客態度がいい店だよね。
でも、普段はあまり意識しないで店を選びますけどね。

接客態度が悪い店に入ったときは本当に残念だし、悔しい!
注文する前に、そのことに気づけばそのまま退散するが、
注文後に気づくと最悪だよね。まぁ注文前でも腹立つけど。

今日の昼食はタイミングを逃し、15時頃になってしまった。
結構うまいと思うラーメン店に入った、
最近メニューが変わったので、大丈夫かと気になっていた。

時間も遅かったこともあるが、客がふたりしかいなかった、
待っている客がいたので、作っていると思っていたが、
厨房では、おっさんがケータイを手にしていた。

声を掛けると、おっさんが奥から何をするか聞いてきた、
先ずは水だろ!と言うと、しぶしぶ厨房から出てきた、
しかも、ガンつけてきたのだ。モチ、その場で店から出た。

夜、吉祥寺で出版社のトップと打合せを兼ねた食事をした。
アメリカンスタイルのハンバーガーハウスだった。
味も美味いし、接客が見事というしかない態度だった、

店員が明るい、お酒類にも詳しく丁寧に説明してくれた、
接客言葉から店の味に自信を持っていることが感じられた。
それに、僕らをタバコの煙から守ってくれた。

こんな素晴らしい店なら、仲間と楽しみたいな!

儲かっているのかな?

2006.04.08 Saturday

友人から「大塚の最終兵器」と呼ばれる店を紹介された。
ランチが500円!
安いだけではない、メチャメチャ大盛りという話だ。

大塚三業通りの脇にある看板のない目立たない店だった。
仕事仲間と初めて行ってみた、というか挑戦してみた。
挑戦にあたって、朝食を抜いてきたのだ。

いつも13時以降に食事をしているので、
朝食をたべていなかったのでぺこぺこ状態だった、
屋号は『せがわ』。入店すると結構大きなみせだった。

壁に沢山のメニューがあったが、ランチはふたつだけだった、
店主のおっちゃんがAしかないというので、当然Aランチに、
5分ほどまって目の前に置かれたAランチに驚いた。

丼に大盛りのごはん、カツオのカルパッチョ、肉ジャガだ。
大きなカツオの刺身と思いっきり多量のサラダが盛られ、
肉ジャガは、大きなジャガがゴロゴロ、上には目玉焼き。

肉ジャガとごはん、みそ汁だけでも充分の量だよ。
豆腐、ネギ、わかめのシンプルな味噌汁と、ふっくらご飯。
味は、不味くない。いや、結構美味いぞ!

売れ切れたBランチを隣の席でオッチャンが食べていた。
大盛りのハヤシかカレーライスにコロッケと大きなカツだ。
そんなヘビーなメシ食えませんよ。

最終兵器の名は伊達ではありません〜

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