寝る時間が唯一の憩いの時

くれぐれも邪魔しないでね
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不眠

2020.06.29 Monday

昨夜は眠れなかった。
48.5キロのライドをしたけど疲れなかったのか、
それとも考えごとばかりで、眠れなかったのか。

起きても落ち着かないのでMacに向かった。
webを1ページ分作成した、
1ページというが、半分だな、まだまだ出来上がっていない。

全部で10ページ分は作る予定。
まだ半分も出来上がっていない、これからこれから、
最大で13ページくらいになるかな。

髪の毛がボサボサになったのでカットしてきた。
下北沢に行ったが、コロナ前と同じくらい人がいた、
古本屋によると、人で溢れていた。

サブカル本メインの古本屋。
休日に行くのが初だったので、人の多さに驚いた、
そしてガンガン本が売れていく、いい光景だ。

めちゃ欲しいヴィンテージコミックはなかった。
ヤフオクでもなかなか出品されない、
美本で見つけるのはかなり難しそうだ。

東京都の新感染者が60名で夜の商売が31名、
ホスト中心に検査をしているそうだが少ないよな。
輩が感染しやすいのか、輩じゃなくても感染しているのか

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:08 | - | - |

邦人

2020.06.28 Sunday

疲れていたし、何かあったらと不安感もあり、
48.5キロのミドルライドをしてきた。
50キロ以下だと不思議に疲労度がいつもと違う。

たった数キロなんだけど、睡魔にも襲われない、
危機感も手伝ったかもしれないが。
曇っていたが、帰宅後かなりの水分補強をした。

昼食は、ラーメン屋だと1000円を超えるので、
隣の松屋に飛び込んだ。なんと、店員が日本人だ、
店員の中国人が大声で話をするので苦言があったのか。

店員が外国人だと、側から見て無駄な動きが目立つ、
喰っている側から言わせると落ち着かない。
日本人だと静かで仕事も早く、料理がまぁ美味い。

松屋で美味いとは過言かもしれないが、
食べた焼き肉の焼き方が実に美味かった。
隣のラーメン屋のメガネより火の扱いが上手いようだ。

帰宅し、webを進めた。
まぁ決まっていない仕事を休日にするのは可笑しいが、
Macの前にいると、落ち着いて過ごせるのでやってしまう。

CCを更新した。これで一年間はCCが使える。
8月末にフォントの更新がある、
一台分は2年契約にする予定。

明日はデザイナーです

懸命

2020.06.27 Saturday

父の見舞いに行った。
月曜に会った時より元気で、僕だと分かり話してきた、
一生懸命腕を動かして、元気さをアピールしていた。

どんな時も頑張っている姿は尊敬している。
喉が乾いているようだし、食事ができなくなったのが、
見ていて辛い。食えるようになれるのかな。

そんな見舞い中に20年ほど続いている仕事が入った。
嬉しい、誰でもできる仕事だし、柵もあるはずなのに、
一介のフリーに続けて依頼をされるのは感謝してる。

webの仕事を少し続けた。
下層ページだが、実質メインになるページを作成、
見た目は普通だが、色んな工夫を入れ込んで見た。

アップしているサイトのページ構成を組み直しをしている。
ひとつのページにまとめたらいいなと、
ここは分けたほうがいいなといった具合だ。

区切りがいいところで仕事は終了〜
ジムでトレをしようか、散歩してジムの風呂に入るか、
悩んだが、感染が怖いので散歩をしてジム風呂に入った。

ジムはそこそこ混んでいたが、風呂は結構人がいた。
トレした後なのか、風呂だけなのか分からないが、
ジム内より風呂のほうが怖いな。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:08 | - | - |

体力

2020.06.26 Friday

母と妹が父の見舞いに行った。
少しだが回復しているそうだ、
スゲェ体力だな、人間ってそんなに力があるんだ。

少し安心した。
今日、久しぶりに電車に乗った、世間に存在している感じ、
夕食は贅沢とは言えないが吉野家の鰻重、美味かったです。

施術の仕事をした。
人と話をして、人と触れ合うのは元気になれる、
足掛け9年も施術を受けてくれる方だ、感謝です。

秋葉原の街には、人が結構出ていた。
仕事じゃなく、遊びに来た感じの人たちだ。
マスクを外している方はいない、感染者が増えているからか。

17時半過ぎに駅に向かったが、
同様に駅に向かうサラリーマンの多さに、
コロナ前に戻りつつあるんだなと実感した。

電車の中は、ラッシュ並みとは言えないが、
身動きはできるが、結構混んでいる。
当然座れない、本が読めるので、辛くはなかった。

自宅から連絡がなかったのでジムに行った。
1時間ほど筋トレをした、
風呂は軽め、どの会員も風呂は短めのようだ。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:48 | - | - |

落込

2020.06.25 Thursday

いよいよ父がやばくなった。
もう流動食ができなくなり、感覚もなくなってきたそうだ、
そうか、もう時間の問題だな、いつきても不思議じゃない。

介護の資格の勉強をした際に看取りで学んだからわかる、
亡くなる前、人間はどうなるのかという内容の授業だった。
介護職員初任者研修の最後の授業だ。

わかっているけど、落ち込んだ。
何もできないなくなった、
webを進めたが、途中からできなくなった。

ジムでカラダを動かす気もなくなり、
動画を見たり、BTF3を観たりした。
まぁ動画は一度観たものしか頭に入らない。

落ち込んでも仕方がない。
母は落ち着いている、覚悟が出来まくっているのか、
気持ちを出さないのか。

夜になってジムに行こうとしたが、
準備していても、気持ちが盛り上がらないので、
駅周辺を少し散歩した。

明日は整体師です
| マッスル | 健康 | 00:56 | - | - |

元気

2020.06.24 Wednesday

午前中整体仕事。
世話になっている院長に父の話をした、
身内以外に父のことを話すのは初めて。

少し落ち込みがちがなくなって、
平常心で施術ができた。
携帯が触れるんじゃないかとも思わなかった。

お気に入りの店で海鮮丼を喰べた。
店内はコロナ前と変わらない混み具合、
この美味さでコロナはぶっ飛ぶんじゃないか。

帰宅する隣で暮らす妹のクルマがあった。
連絡して父の様子を聞くと元気だとのこと、
何を言っているのか分からないけど…

仕事をすれば更に落ち着かなと思い、
webで表現できない原因を探ったが、
あか〜ん、分からない、謎だ〜。

本を読んだりしていたら眠くなった。
30分も寝ていないかな、
起きてもスッキリはしなかったけど。

まだ正式に決まっていないが、
webの下層ページを作って行こうかな。
暇だし、練習と思えば無駄ではない。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:09 | - | - |

誤嚥

2020.06.23 Tuesday

父が誤嚥を起こし、危ない状況になった。
体内の酸素が50%ほどになり血圧も下がった、
なんとか酸素講和度は機械で正常に戻った。

先日会った時は元気だったが、
流動食で誤嚥するくらい弱っていることか。
もう楽になって欲しい、悲しいがそれが本音。

喉に小骨が刺さり、それが原因で扁桃腺が腫れ、
背面や横隔膜など呼吸をする際に使う筋肉痛になった。
唾を飲み込むだけで上半身が激痛になった。

カラダを動かすのが辛く、何もできなくなった。
早く楽になりたい、2.3日そんなことばかり思っていた。
父は何年もそんな思いをしているんだ。

見舞いを終え、叔母と一緒に帰るさい、
お茶を飲んだが、妙に落ち着いていた、
もう覚悟をしているんだな、色んなことが頭を巡った。

帰宅しても落ち着かないので、
急ぎでもない仕事をした、
そんな中、疑問点がいくつか解決したのは嬉しかった。

スマホだと、文字が小さいなるのは解決していない、
PCだと16pt、スマホだと11ptくらいにしか見えない。
どうしてだ、悩む、悩む。

明日は整体師です
| マッスル | 健康 | 00:02 | - | - |

視野

2020.06.22 Monday

二週間ぶりのロングライド。
今日は52キロ楽しんだ、混み具合はコロナ前と同じかな、
昨日雨天だが、その影響はない、みんな街にでているのか。

楽しみの昼食だが、立日橋付近のラーメン屋に行った。
ストーブ前にメガネのスタッフが立っていたので、
炒め物は諦めて、ラーメンを初めて注文した。

味が濃いだけ、具材も普通のラーメン、
味は日高屋レベルなので620円は高いな。
カラダがでかいスタッフは辞めたのかな、復帰して欲しい。

半袖だったので上肢が真っ赤。
どうりでカラダが熱いと感じていた。
夜になっても水分を干している、曇っていたんだけどな。

夕方、伊勢丹とビックにマットレスを見に行った。
高級百貨店伊勢丹は流石の20万円、論外です、
ビックに行って色んな情報を得た。

ネットで見るとフランスベッドと変わらないと告げると、
もっと安くするし、いまポイントアップCPだとのこと。
ベッドごと買えば、使用済になるベッドを引き取ってくれる。

マットレスの幅が既存のマットより大きいので、
タタミーノという畳じきベッドも視野に入れている。
ちょうど合うマットレスを探すのは難しいかもな。

明日はデザイナーです
| マッスル | 生活 | 00:29 | - | - |

会話

2020.06.21 Sunday

久しぶりに父親の見舞いに行った。
時間制限、人数制限されているのでなかなか行けない、
母とバスに乗って移動、市内はクルマで溢れていた。

父は寝たきりになってしまったが、
前回より元気で、なんとか会話ができた。
もう楽しみがないからつまらないと呟いていた。

母がサンダルを見たいとうのでららぽによる。
昼時だったので、フードコートに行った、
つじ半の海鮮丼を喰べる、結構美味かった。

フードコートは入場制限し、ディスタンスをしていた。
フードコートなので冷水は自分で運ばないと行けない、
何度も行くのが面倒、水分補給は足りていないはず。

帰宅し、マットレスを物色しにフランスベッドに行く。
どのマットレスも高い、7万円ほどするが、
4万弱で買えるモデルがひとつだけあった。

そのあしでIKEAに行くが、
どのマットレスもふわふわで寝ることはできない。
ネットでリサーチすると4万は高くないようだ。

給付金があるとはいえ、モリパスに20万円ほどかかる。
マットレスを買えば、他に大きな必要なモノはないはず、
ロードバイクが欲しいが、それは稼げるようになってから。

明日はデザイナーです

開幕

2020.06.20 Saturday

なんか調子が上がらない。
仕事が落ち着いたので、web仕事の調整をするが、
スマホで見ると文字が小さい、どうすればいいのか。

「女帝小池百合子」を読み進んだ。
まだ半分くらいしか読んでいないが、
めちゃくちゃ面白い、百合子はそんな人だったんだ。

そんな方いるよね、今まで数名あったことあるよ、
一番偉い人を嗅ぎ分け、絶妙に媚を売るし、
周りの男がチヤホヤし気に入れられるようにする。

スキルがないのに出世していく、
困ったとき周りの男を利用する。
嫌だねぇそんな人。美形なら許されるのかよ。

さて、プロ野球が開幕した。
観客がいないリアルな球音がめちゃカッコよく、
スタッフが頑張って作成した効果音。

客にアピールする時間がないためか、
試合時間が短い、連戦になるから早く終えたいのか、
よく分からないが、短いのはいいことだ。

夏用のマスクが各メーカーで瞬時に完売する。
転売目的か、需要があるのか、
確かに苦しくならないマクスは絶対に欲しい。

明日はデザイナーです

更新

2020.06.19 Friday

朝から昨日制作したデータをチェック。
気づいたところなど変更したり微調整をし、
クライアントに送った。どうなることやら。

Abobe CCアカデミック版を購入した。
最後に各スクールで価格をチェック、
3年契約だと、1年契約より高いだよね。

一昨年アカデミーで2万5000円、昨年デジハリで3万円、
今年はデジハリで4万円と年々上がっている。
まぁCCそのものが5000円ほど高くなっているしね。

悩んで悩んで、1年契約にしました。
以前はパッケージやシリアルカードが手元に届きましたが、
いまは、入金したら即メールでシリアルナンバーが来ました。

8月末にモリパスの更新がある。
こっちは2年契約にする予定、給付金の恩恵を受けたい。
悩み中に、3年後デザイン仕事をしているか不安になる〜

ヤフオクに出品している商品のひとつが入札された!
嬉しぃ〜不良在庫だったんだよ、救う神がいるんだ。
明日は雨天にようなので、じっくり梱包できるな。

web仕事は正式に決まっていないが、
自分のサーバーにアップしてみた。
スマホで見ると文字が小さい…どうすればいいのやら。

明日はデザイナーです

良い

2020.06.18 Thursday

デザイン仕事にコミットした一日。
なんとか、今日中に最後まで作成し、内校まで行きたいと、
そんな思いでMacの前に座って、終えることができた。

ヘトヘト〜
先週痛くて悩んだ菱形筋がまた痛くなった。
夜、揉んでもらったがよくならなかった。

やっぱねぇ〜夜の整体師は疲れ切っているんだよ。
それに痛いだけ、終始手押しになっていた、
受けるには朝一番か午前中が良い。

仕事部屋の窓を全開にすると風が通り抜ける、
トイレの窓を開け、ドアも開けとけば更に良い。
カラッとしていたので、ホントに気持ちが良かった〜。

目がめちゃ疲れている。
眼科に行くか、悩んでいる、
行くと色んな治療されて費用が高くなるのでいきたくない。

ヤフオクで欲しい雑誌が出品された。
40年前の雑誌、古本屋でもほぼ見かけない、
メルカリで一度出品されたが一瞬でGETされた。

咲いて落札額は2800円。高いよ。
3000円で即決できるが、高すぎて入札できない、
ライバルがいたらどうしょう。悩む、悩む…

明日はデザイナーです

刺身

2020.06.17 Wednesday

午前中は整体仕事。
店に行けば、人と喋れるので楽しい、
来週も予約をいてくれた、もっと嬉しい!

ウキウキしながら、フェイバリットな店に、
大好きな海鮮丼を楽しんだ!
いつもより刺身が多い! スゲェ嬉しい〜美味い〜

帰宅して、先日買ったSSDをBackUP用HDにした。
SSDの軽さに驚き、コピーの速さに驚き、
MacのタイムマシーンにうってつけのHDだ。

喉の痛みは100%じゃないけど抑えられ、
夜になると水分補給の際痛みが少しあったが、
今夜はない、完治したのか、まだ薬が必要か。

東京都の新感染者が27名だったようだ、
10名がホスト、クラブだけでなく、
キャバクラやHな店も監査しろよ、もっと増えるぜ。

感染者を見つけたら、感染元がいなくなるから、
いい展開になるじゃんんか。
風俗店撲滅にもなるじゃんかよ。

喉痛っていうか扁桃腺のはりが強い間、
あまり喰なかったが、最近ガンガン喰る。
元に戻ったんだろうな。体重。

明日はデザイナーです

一枚

2020.06.16 Tuesday

今朝も嫌な夢を見て起床した。
喉の痛みはかなり治まったが肩痛はそのまま、
どこかで揉まれたいな、整骨院では30分が限界だし。

デザイン仕事をずっとしていた。
こんな嬉しいことはないよね、
しかし、室内が暑いのか涼しいのか分からない気候。

肩痛の影響なのか、喉からくる疲労なのか、
疲れが取れない、仮眠したら寝られなるので我慢。
これが一番ストレスが溜まるのかな。

昼間、やっとユニクロにいけた。
UTがセールなのだ、ブレランTシャツが欲しいのだ、
全ブレランファンの心を掴んだジョイのデザインTだ。

やはり人気なのか、立川店では4枚しかなかった。
Lサイズが1枚だけ残っていた、
運があるのかな、明日だったら買えなかったはずだ。

iMacのタイムマシーン用のHDDがカラカラ音をたてる、
耳につくし、保存に時間がかかるので外している。
そんなんで、SSDを買ってしまった。

まだiMacに接続していない、明日行おう。
外したHDDは居間のテレビに接続しようかな、
そうすればBSで放映する音楽番組が録画できる!

明日は整体師です

小痛

2020.06.15 Monday

午前中雨が降り出しそうで降らなかった?
ライドに行ったら確実に降られた、
体調がようやく良くなったのにぶり返したかも。

飲み込むと胸部がまだ少し痛かった、
水分はゴクゴク飲めたので安心していた。
昼食後クスリを飲んだら、更に良くなった。

肩の痛みがあったので炎症鎮痛湿布を貼ると、
痛みが徐々になくなってくるのが体感できる。
ここまでくるのに一週間以上かかったんだな。

若ければもっと早く治ったのかな。
痛みや不安、親父のことで寝られない日々だったが、
ここ2日くらいは寝られるが、嫌な夢を見ることはあるんだ。

まぁデザイン仕事をするが、イマイチ乗れない。
急ぎじゃないのでダラダラしているのかな、
あと、トレーニングをしたい気持ちが湧いているんだよね。

そんなんだから、夕食を喰ってから多摩川方面に散歩。
約5キロを歩く、緊急事態宣言が解除になっても、
散歩をする方を見かける。ジムがまだ怖いもんね。

東京都の新感染者が47名、うちホストが18名、
昨日が25名でホストが13名らしい、
夜の店を徹底的に検査している結果だ。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:37 | - | - |

復調

2020.06.14 Sunday

朝から雨、クロスに乗るどころじゃない。
喉の痛みがだいぶ治り、ゴクゴクと水分補給ができた!
嬉しい〜これで暑さを乗り越えられる〜

今日は昨日より10度も気温が低いらしいが、
冷たい烏龍茶や水が飲めるのはサイコーだ。
ラーメンや蕎麦をズルズル喰えたら嬉しいな。

昼間、睡魔に襲われ、ベッドに横になっていた。
悪夢と先日入った仕事をしている夢を見た、
リラックスしていないのかな。まだカラダが硬いのか。

夕方、買い物をするため駅周辺を歩いた。
雨降っているのでそんなに人が出ている感はなく、
マスクなしで騒ぐ輩もいなかった。

久しぶりに文藝春秋を買った。
今読んでいる女程小池百合子関連の手記と、
石原慎太郎、清原、ビル・ゲイツの手記があるからだ。

1000の価値は充分あるだろうと見込んだ。
清原記事を少しだけ読んだが、
明日からの暇な時間がなくなるんじゃないかな。

体調はほぼ元に戻ったが、ジムでトレは躊躇してしまう。
感染が怖いのもあるが、ハードトレについていけるか、
楽しい時間が過ごせるかだ。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:39 | - | - |

平気

2020.06.13 Saturday

朝イチでいつも行くクリニックで高血圧の検診。
血糖値、HbA1cと体重が減っていた、
最近不調でしっかり食事ができていなかったからな。

お陰で血圧の薬がひとつ減った。
暑い夏の期間は血圧が下がるので、
妥当な判断だと思う、すべて無くなれば嬉しかった。

唾や水分などを飲み込む際の痛みがなくなってきた。
夜打ち合わせをしていて、だいぶ引いたことを実感、
かかりつけ医もそんなんで不調になるのかと驚いていた。

痛みが残っていた昼間、仕事していても落ち着かない、
合間に水分補給毎に痛みでカラダが反応していたから。
打ち合わせ後、落ち着いて作業ができた。

話が前後するが、打ち合わせ後、
立川に戻ってジムの風呂だけ利用した。
密にはなっていいないが、落ち着かない。

湯船に入っても気持ちがいいと思わない。
なんでだろう、今日は仕事が残っているからか、
感染に恐れているからか、ストレスが溜まる。

やっと痛みが引いたので、明日の食事が楽しみ。
烏龍茶や紅茶がガンガン飲める、
美味いもん喰って折角減量できたがリバウンドするな。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:16 | - | - |

満腹

2020.06.12 Friday

喉の痛みがかなり引いたがまだ唾を飲み込むと痛い。
その痛みも治まってきたが水分をゴクゴク飲めない、
熱中症が恐いので、痛みに耐えながら水分補給した。

扁桃腺の違和感が感じるようになった。
影響していた部位がほぐれてきたからかな、
食事がゆっくり喰べるので少量でも満腹になった。

そんな昼どきに営業ツールの打ち合わせ。
大きな仕事の打ち合わせを対面で行うのは久しぶり、
ずっとメールだけだったので実に楽しかった。

次の仕事が1時間強空いているので古本屋に、
前から欲しかった古雑誌を購入、
高かったが仕事が入った祝いとして決意をした。

帰宅し封を開けると懐かしさと美品に驚いた。
41年前のマンガ雑誌だよ、保存していた方に感謝、
中学の時にこれを買ったがボロボロになるまで読んだよな。

そうそう、iPhone11でSuicaをした。
ハードな耐衝撃ケースを使っているので不安だったが、
しっかり本体の上部で反応してくれた。

東京アラートが解除になった。
その前からパチンコ屋、スナックが普通に営業していたな、
新感染者が20名以上もでているのでまだ不安。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:08 | - | - |

炎症

2020.06.11 Thursday

菱形筋が激痛、唾を飲み込むことができないので、
朝イチで接骨院に行って、背面を見てもらった。
炎症しているので冷やした方がいいと言われた。

炎症鎮痛剤を買って、背面に貼って、保冷剤で冷やした。
今夜打ち合わせをキャンセルした、申し訳ない、
唾を飲み込む毎に激痛、汗だくだが背面を冷やした。

夕方、背面の痛みが治ったが胸筋が痛い。
整形外科に連絡したら内科でまず診てもらえとのこと、
かかりつけに行くがもう閉まっていたので立川クリニックへ。

心電図とレントゲンを撮って呼吸器の検査をした。
どこも異常なし、扁桃腺が腫れていると診断、
まぁ筋肉痛ってことだ、僕の見立て通り、安心した。

扁桃腺や鎮痛剤を処方された。
帰宅し、落ち着いてから薬を飲んだ、
しばらくすると、筋肉痛はだいぶ治り、扁桃腺が気になった。

唾を飲み込むと、以前より痛みが少なくなった。
明日の朝には、、朝薬を飲むしもっと治るかな。
明日は、忙しいんだよね、打ち合わせと整体仕事がある。

話が繰り返すが、唾を飲み込むとまだ痛い。
これが胸筋の筋肉痛なのか、扁桃腺からに炎症か、
早く寝てカラダを休ませよう。

明日は整体師です
| マッスル | 健康 | 00:29 | - | - |

入金

2020.06.10 Wednesday

持続化給付金の100万円が入金された!
確認したら、思わず拍手をしてしまった。
これでCCとモリパスが購入できる!

デザインの仕事が1年出来るんだ!
CCは3年分のアカデミックをバンタンで購入だな、
最大の問題はモリパスだ、アカデミック版が欲しい。

ウキウキしながら銀行に行って、
ン万円を貯金に回した。
借りているものを返すと、自由に使えるのは、僅かだな。

美味いモン喰えるくらいだろうか。
10万円の特別定額給付金はいつ入るのか、
今月は難しいのか、余裕ある奴らと一緒にしないで。

喉の痛みがなくなったが、菱形筋が痛い。
痛みが増してきたって感じ、
金が入ったから整体院に行けるが、もったいないな。

百均で重曹を買って、トースターを掃除した。
充分使ったと思うが、全然落ちなかった、
ダイソー製だから? 予想以上に落ちなかった。

ついでにキッチン棚を掃除した。
いろいろ掃除したいが、懸命にやると怒られる、
性格の差なんだろうな、汚いのは嫌いだ。

明日はデザイナーです
| マッスル | 生活 | 00:14 | - | - |

屋敷

2020.06.09 Tuesday

喉の痛みがだいぶ治ってきた。
90%以上は治ったかな、唾を飲み込むとまだ痛い、
明朝には完治すると思う。

喉の痛みって、背筋や肩甲挙筋に違和感が出る。
ってことは僧帽筋にも影響があると思われる、
肩が凝るかもしれない、影響が大だな。

ジムでトレーニングしたかったが、
ロッカーの混み具合が気になる。
マシンスタジオが空いていても風呂にくる人が多い。

オッサンや爺さんが多いので、
マスクをしていない方が来るんだよ。
いまやマスクはエチケットでありマナーなんだよ。

最近、起床すると布団をけけていないことが多い。
カラダが冷えてしまう、風邪気味になってしまう、
咳が出る、ヤバイ、この喉の痛みはコロナなのか。

話が逸れてしまったが、
ジムに行かず散歩に行った、約5キロほど歩いた。
1時間強、まだ暑くないので歩き易い。

南側を歩くと、昔の大地主の豪邸がいくつかある。
同じ苗字の大きな家が点在する、親戚の自宅なのか、
すごいよな、木々に囲まれて屋敷が見えないんだもん。

明日はデザイナーです
| マッスル | 地元 | 00:08 | - | - |

喉痛

2020.06.08 Monday

喉の痛みがまだ残っている。
唾を飲み込むと痛い、夜になるとだいぶ治ったので、
翌朝にはもっと良くなっていると期待したい。

余程小骨が大きかったんだ、
飲み込む際に傷をつけたんだろう。
食事をしても痛くないし、水を飲んだも大丈夫だった。

15時頃にジムに行った。
時間的なこともあるが結構空いていて、
トレーニングしている方々は知った顔ばかりだった。

復帰2回目だったからか、筋トレがだいぶ楽になった。
帰宅する頃上肢に疲労感が残ったが、
震えたり、筋肉痛にはなっていない、いやこれからか。

ジムは空いていたけど、
立川駅はめちゃ混み、駅周辺もコロナ前に戻った感じだ。
ディスタンスは指定ない、そんな気の緩みでいいのか。

20時半すぎに睡魔に襲われ、ベッドに横になった。
Youtubeを見ながらくつろいでいたが、
いつの間にか寝てしまい、22時すぎにおきた。

めちゃくちゃ気持ちがいい風が入ってくるし、
ゴロゴロ感が最高だった。
これでまた、夜は眠れないだろう。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:18 | - | - |

小骨

2020.06.07 Sunday

今日も52キロのロングライド、
ハーフのスパッツと半袖のサイクルジャージを着た。
曇っていたが、腕が真っ赤になっていた。

いつものラーメン屋は高いので行くことをやめた。
松屋に行ったが、ディスタンスで席が空かないし、
店員が全員中国人のためか、出てくるのが遅い。

厨房やホールで大声で話をする。
感染予防とは程遠い、意識の差が大きすぎる。
新宿で感染する輩はそんな意識なのだろうか。

久しぶりにハンバーグ定食を喰べたけど、
600円の味だな、店員の態度が悪し、
少々高いラーメン屋の方が気持ちよく食事ができたかな。

夜食で鯛を喰べた。骨だらけ、身がほとんどない、
小骨が喉に引っかかってしまい、喉が痛い。
いろいろ対処をしたが喉に刺さった小骨が取れない。

医者が語る小骨が刺さった際の対処する動画を見つけた。
ご飯をなるのみするとかは、意味がないようだ、
それより、小骨で傷がつき、その痛みかもしれないという。

なら、今日は何もしないで休もうかな、
明日の朝治っているかもしれない、
2、3日経っても違和感があれば医者に行ってみようか。

明日はデザイナーです

ジム

2020.06.06 Saturday

2ヶ月ぶりにジムでトレーニングをした。
入場に検温と消毒、ロッカーは普通だったが、
マシンジムは一台ごと使えない状態だった。

バイクはパテーションで区切られていた。
マシンを使ったら専用にタオルで衝動をする、
これが各人で行う、スタッフはジム内にいなかった。

この消毒を行わない会員が結構いた。
全員がやるとは思わなかったが、ガッカリした、
トレする前に消毒し、終わってからも消毒かよ。

筋トレは普通にできたが、
帰宅すると上肢が諤々になった。
上肢の筋トレはできなかったもんな、情けなくなった。

クロストレーナーを20分やったがフラフラになった。
散歩を6キロとか50キロのロングライドをやってきたが、
元に戻すのにはどれだけ時間がかかるかな。

話が変わる。銀行から新しいカードが届いた。
静脈認証機能を使用するのでカードに情報入力、
銀行員の姿が少ない、自宅でテレワークだそうだ。

5年前は書類をたくさんかいた記憶があったが、
今回は15分程度で終わった、
簡素化してきたが、ハンコはまだ必要なんだね。

明日はデザイナーです

段取

2020.06.05 Friday

小さな仕事が入った。
小さくても仕事は仕事、大変ありがたいことだ。
そろそろ持続化給付金が入金してくれないかな。

今月予定していた落顔会が中止になったので、
払い戻しをしてもらう、4380円も戻ってきた。
今日入った仕事は印刷があるので助かった。

懸命に仕事をするとあっという間に終わるので、
ダラダラと作業、格闘まで行かない、段取りレベル。
それでも仕事がる幸せをかしめました。

先日から急にドラマ「SP」を観たくなった。
2日間かけてドラマ編を見終えた、
野望編、前日編、革命編があるがコレクションしていない。

全部揃えると1万近くかかる。
Amazonとかで見ることはできない、
岡田君主演だもんな、サブスクでは許さないのかな。

警察内での闘いはじっくり観ないと関係性が分からない。
革命軍が正規軍に倒されるところを見ものだ、
給付金が入ればヤフオクでGETしようかな。

だいぶ暑くなってきた。
スエットを着て睡眠をするのはきついかもしれない、
とりあえずTシャツで寝ようかな。

明日はデザイナーです
| マッスル | 仕事 | 00:27 | - | - |

会話

2020.06.04 Thursday

なぜかヘトヘト。
睡眠不足か、単なる疲労なのか、とにかく疲れている。
自粛している気はないが、今日も一歩も外に出なかった。

デザイン仕事があるので、籠るのは辛くない、
自宅での食事は飽きている、いつも同じ味だから、
カラダに悪いものを喰いたい、思い切りご飯を喰いたい。

週末はジムに行きたい。
ロングライド、前のように柴崎体育館に荷物を置きたい、
しかし、入館するのが面倒だ、住所の記入があるようだ。

ロッカー使用に制限があるようなので、
ロッカーに荷物を置いてでかけるんのは面倒のようだ。
なのでいつもどおり、どこかでメシを喰って帰宅かな。

話が変わるが、久しぶりに王子に会った。
普段は喋ってくれないが、少し話をしてくれた、
下らない、自粛中の過ごし方や学校のことを聞きまくった。

王子と話をしても、ストレス解消にならなかった。
楽しかったけど、面白い会話にはならなかった、
思春期だもんな、そんなに会話はしないだろうな。

それにしても、しんどい。
寝ても、夜中に起きちゃうし、熟睡ができない、
仕事がもっと充実すればいいのかな。

明日はデザイナーです
| マッスル | 王子 | 00:31 | - | - |

安心

2020.06.03 Wednesday

午前中、久しぶりに立川で施術仕事。
世話になっている院長と雑談、
お互い耐えて踏ん張らないといけないと。

仕事が終わり、お気に入りの店でランチ。
2ヶ月半ぶりの営業とのこと、
めちゃ美味かった! ガラガラだったのが気になる。

一旦離れた客がどんだけ帰ってくるのか、
都庁が赤く点灯したのでますます不安。
百合子はアラートしても体制は変わらないという。

自己防衛するしかないのか、
これ以上自粛すると経済破綻するからか。
パリピが暴れているからクラスターが起こるのか。

母と叔母がオヤジの見舞いに行った。
15分しか会えないし、人数も制限されている、
僕は仕事があるので行けなかった。

オヤジは元気だった。
寝たきりだったが起き上がっていたそうだし、
腹が減ったなど愚痴を言っていたらしい。安心だ。

夕方、立川南口のいつものコースを逆に散歩した。
見慣れている道なので逆でも新鮮さはない、
ただ、汗をかいた、暑くなってきたんだな。

明日はデザイナーです
| マッスル | 健康 | 00:37 | - | - |

不足

2020.06.02 Tuesday

気づいたら今日も一日外に出なかった。
少しイライラしているし、落ち着かない、
睡眠も3回も起きてしまうし、地震があったし。

デザイン仕事をした。
これをしていると落ち着く、楽しいし、時間も忘れる、
ひとつ仕事が入ったし、この調子で好転sて欲しい。

iMacがシステム終了ができなことが度々あった。
HDDから音が聞こえてくるので気になっていたので、
二つあるHDDのうちバックアップHDを切ってみた。

音が聞こえなくなるし、システムも無事終了した。
バックアップは必要なので、ずっと切るのは問題だ、
給付金が入ればSDDを買おうかな。

マットレスがボコボコになってきたので買いたい。
モリパスやCCもあるので、全部買うとかなりの額だな、
早く持続化給付金が入金されないかな。

特別定額給付金の申請書が届いた。
世帯主はオヤジなので、証明するモノをコピーするが、
どれをどうコピーするのか分からない。

地区によって申請方法が微妙に違うので不明だ。
ネットで調べても分からないので電話で聞くしかない、
面倒だな、ホント説明不足だな。

明日は整体師です
| マッスル | 生活 | 00:36 | - | - |

認証

2020.06.01 Monday

iPhone11に機種変して一週間が経った。
顔認証をしてくれないことが少なくない、
マスクしていることもあるが、してなくても認証しない。

もう一度認証設定をしようかと思うがすぐ忘れてしまう。
それとApple Payをやっと設定した、
いつも使っているカードが設定外なのでdカードにした。

Suicaはまだ設定していない。
既存のカードじゃなく新たに作成しようかと思う、
オートチャージにしたいんだよね。

今日も基本自粛していた。
出かける予定もないし、金を使いたくないし、
ストレスが溜まるので夕方1時間ほど散歩をした。

立川駅周辺は人で溢れていた。
ビックカメラは21時まで営業を戻したようだ。
飲食店も開いているがテイクアウトは止めていないようだ。

YouTubeでコロナ対策や非難する動画が少なくなった。
もう需要がないのか、飽きたのか、
ネタがないのかな、TVでも報道が少なくなったからね。

最近トースターの汚れやコゲを洗浄しているが、
取れないコゲがある、重曹を使雨しかないのか、
明日100均で買っておこうかな。

明日はデザイナーです

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