2011.04.30 Saturday

映画

『JIN―完結編』が始まり、週末には3回目が放映する。
TVで完結すると思っていたが、映画化に動き始めたという。
えっ?結局映画で終えるの?TVは映画の予告編ってこと?

原作はもう終わっていて、どうなるか知っているが、
TVは原作と設定がかなり違うので、
最後がどうなるのか、予想がつきにくい。

けど、最終回がどうなるか楽しみが半減してしまった。
公式サイトで映画化を否定していたけど、
事実なら最悪だな、興ざめもいいとこだ。

仕事で忙しくなると思い『おひさま』を観てから走った。
身体を休めることもトレーニングというので、
6.7キロ走ればいいやと思っていたが1時間以上走る。

週に2.3回スクールに行き、4.5コマ実技授業をしている。
それだけマッサージを受けていることもあって、
なにげに身体の調子がいいのだ。

そうじゃなければ疲れているのに10キロも走れないな。
でも身体は嘘をつかないので、
マッサージごときで本当に身体を休めたことにならない。

明日、座学の授業を受けたいので朝から出かける。
ジムに行く準備はしない、
そうしないと不安になってトレしちゃうんだよね。

不安というのは、太ってしまうことだ

| マッスル | TV・映画 | 00:29 | - | - |

2011.04.29 Friday

探す

帰宅し、すぐに仕事部屋でメルチェ、
その際にiPodをスピーカーにさしてPodCastを聴く、
ひと通り作業をし、iPodを取り自室に戻った。

iPodの他イヤフォンと携帯電話なども一緒に持ち帰った。
MacBook ProにiPodを同期しようとしたら無いのだ、
どこにもないいくら探してもない、一体何処にいったのだ。

一緒に持って来たモノはある。
1時間以上経過しているので当時の記憶がなくなっている。
何度も何度も部屋を往復し探すが、ない!う〜ん…

先日藤子不二雄全集第2期配本の目玉『仙ベエ』が発売した。
『仙ベエ』とはふたりが共作した最後のマンガだ。
昔コミックを持っていたが、いまはないんだよね。

そのコミックにプレミアがついていて1万円以上もする。
そんなことはどうでもいい、
今回発売されたのは未収録作品が掲載されているのだ。

いま読むとタッチの差が分かり、
コマ毎にふたりが描いた様子がうかがえるのが嬉しい。
もしかすると分かるのは一部の人だけかもしれないけど。

スクールで足首が柔らかいことが分かった。
ベッドにうつ伏せで足を起てて指を掴みながら曲げると、
足の指の付け根がベッドについてしまうのだ。

今日相手になった方が驚いていた

| マッスル | 一般日記 | 01:01 | - | - |

2011.04.28 Thursday

配信

しかし凄い風だな、ぴゅーぴゅーと聞こえてくる。
雨も降っている、西の方では凄いことになっているようだ、
東京は、いまのとこそんなにひどくないな、明日が不安。

さて、仕事をしながらラジコでFMやラジオを聴いている。
震災後一時的に大阪や名古屋のラジオも配信された。
ラジオっ子としてはこの上ないハッピーな日々だった。

一時的じゃなく、随時そのシステム続けてほしかったが、
やはりスポンサーや音楽の著作権が問題だったらしい。
著作権はそんなに聴かれるならもっと金をだせだ。

明日の正午から全国にの被災県のラジオ7局の放送をする。
が、放送と連動した番組情報や楽曲の情報などはないのだ。
具体的にどうなるかは聴いてみないと分からないな。

なんかケチだな。
何億の義援金だチャリティソングとか声が聞こえるが、
それから発生する印税分くらい義援金と思わんか!

税金を払うくらいなら義援金をだしてイメージアップだ、
そんな心のない義援金すら出したくない連中が少なくない。
僕が世話になった音楽家で億万長者がそうだもんな。

でんこちゃんとこの大将なんか、
それでも何千万の給料が支払われているんだろ、
辞任しても何億の退職金がでるんだもんな。

ホント金持ちって金ださないな

| マッスル | 生活 | 00:52 | - | - |

2011.04.27 Wednesday

課題

GWスケジュールで忙しいはずだが、原稿が遅れている。
毎回のことなので、午後からスクールに行く、
午前中から出かけ、私用を済ませてから授業を受けた。

実技が3コマ分も足踏みし凹んでいたけど、
授業が始まるとすぐに次の押圧に進むことになった。
ついに拇指だ。ぼしだ、いわゆる親指で圧をいれるのだ。

整体のイメージだよね、浪越徳治郎か楽しんごか。
楽しんごは指圧より揉むって感じかな、
急だったので、指の爪のケアをしていなかったのが痛い。

整体って力をこめたりしてはいけないのだ。
身体の体重異動で圧をかける、身体を預けるってかんじ、
拇指圧も同じだが、腕の使い方などにコツがある。

ずっとその練習。
途中腰が痛くなってしまう、ってことは、
フォームが悪いってことだよね…課題が多くなるばかりだ。

帰宅時に読んでいた本が終わってしまた。
次に読む本がバッグのなかに入っているが、
iPod touchiのゲームを立ち上げてしまった。

普段ならゲームをしているオッサンをみると、
軽視するしなんで本を読まないんだと思ったりするが、
頭を使いたくない、ゲームでリフレッシュしたかった。

…そうか、オッサンどもはそんな思いでいたのか

| マッスル | 将来 | 01:04 | - | - |

2011.04.26 Tuesday

大阪

第1回大阪マラソンの抽選結果が届いた。
あのな、メールの件名に落選って書き込むなよ、
せっかちなイメージの関西人らしいな。

僕もせっかちだから人のこといねいないけど、
せめてメールを開くまでのワクワク感が欲しかった。
東京マラソンのように遠回し的な文章もいいとは思わんけど。

さて、隣に住んでいるのに久しぶりに王子に会った。
いっちまえに「ひさしぶりです」と仕事部屋に入ってきた、
それもハッピーターンをふたつ持って来た。

いっしょにたべよと差し出すのだ。
こんなかわいいことをするのか、嬉しすぎる!
食べたいけど、喰えないじゃんか!ま、喰ったけどね。

しばらく遊んでからMacBook Proを立ち上げろと言う、
立ち上げると、壁紙が変わったことに驚いていた。
よくそんなことまで覚えているな。

目に優しい色にしていたが、
最近目に優しい色でジャキリの壁紙に変更したんだよね。
特徴ある手書きのチームロゴが並んでいるデザインだ。

立ち上げたり文字を入力することは出来ないが、
マウスを目的の場所まで動かしクリックはお手の物。
YouTubeでシンケンジャーやプラレールを楽しんでいる。

早く一緒にキャッチボールをしたいな

| マッスル | マラソン | 00:50 | - | - |

2011.04.25 Monday

凹む

朝からスクール。
立川駅まで昨日の突風で壊れた傘が何本も捨てられていた。
みんなビニル傘だ、処分は誰がするのだろう。

今週スクールとのスケジュールがうまく合わなかった。
今日は座学と実技を1コマづつ、
交通費や食事を考えると効率が悪いよ。

いままで順調すぎるくらい進んでいたけど、
肩背部の押圧でつまっている。もう4コマも足踏みだ。
時間の最後になると巧くなるが、続かないんだよ。

今回相手になった方の圧のかけかたが弱かった。
ハッキリ言えば、全く圧を感じなかった、
今回僕もそんな感じだったかもしれない。

だいぶ進んでいる方でも、きかないことがある。
そんな方と再度組むと、メチャ巧いことが会った。
たぶん調子がわるかったんだろうと思う。

次回実技の授業に参加したら、クリアしなとな。
こんなとろころで、つまづいていられない。
…でも、凹むなぁ…

しかし、昨日突風にやられたが、今日は雨だよ。
降るって言っていたか!?
なんかスッキリしないねぇ。

スクールや仕事が巧く行けば全てが変わるんだけどな

| マッスル | 将来 | 00:08 | - | - |

2011.04.24 Sunday

突風

今日は荒れると天気予報で言っていたけど、
そんなに雨降らないし、日が射してくるし、
一体なんでや〜とほざいていたら、風だけは強かった。

夜帰宅するときに、雨が少し強くなってきたから、
傘をさしたらあおられ、傘の骨が3本も折れてしまった。
なんとか濡れないが、一度閉じたら二度と開かないだろう。

う〜ビニル傘だからいいのだけど、
ビニルもめくれてしまうし、
情けなくなった傘をさすしかなかった。

信号待ちしていたら、
またあおられ骨がもう一本おれてしまった。
なんて弱い傘だ、ビニル傘だが600円もしたんだぞ。

話が変わるが、最近街が少し明るくなった感がある。
慣れてきたのか、日が長くなった為か分からんが、
店内のアナウンスやBGMの音量が大きくなった。

立川駅構内は東京内でかなり暗いらしい。
しかしアナウンスの音量は相変わらずで、
携帯がかかってきても気づかないもんな。

夏頃にはすっかり元に明るさ戻っているかもしれない。
ネットなどの調査で暗くても大丈夫の意見が大半だが、
商人には問題なんだろうな。

自分の利益しか考えない、デン子ちゃんと同じじゃんか

| マッスル | 一般日記 | 00:52 | - | - |

2011.04.23 Saturday

ぴあ

驚愕するニュースが飛び込んできた。
情報誌『ぴあ』が7月21日号で休刊すると発表したのだ。
ぴあがなくなるのだ!エンタメのありかたが変わったんだな。

ぴあを熟読しまくり始めたのが28年ほど前。
映画、音楽、演劇、美術…情報収集に没頭し、
とにかく血眼になりながらマーカーでチェックをした。

高校時代は自宅で、大学のときは学食で調べまくり、
友人らと情報の漏れがなかったか話し合い、
たくさんのイベントやライヴなどを楽しんだ。

はみだしYOUとぴあに笑い、コアな上映会を発見したり、
10代20代はぴあと共にすごした。
情報収集力だけはメチャ自信をもっていたな。

『シティロード』という情報誌があって、
通はこっちを見るんだよ、ぴあは邪道だと言われていた。
そんなシティロードもなくなったときもショックだった。

ネットの出現でぴあが売れなくなった訳ではない。
お気に入りの店からのフライヤーで情報を得たりしている、
若い人の情報収集エリアが狭くなったのだ。

それに、個性的な街がなくなり、
どこに行っても同じ店があるようになったのがいけないのだ。
渋谷しかない店、新宿に行かないと駄目なんてないのだ。

ライフスタイルの激変がぴあを殺したのだ

| マッスル | 生活 | 00:17 | - | - |

2011.04.22 Friday

9階

立川志の輔がこっそり密かに行う落語会に行ってきた。
この会は今年初、通算で100回を越えていて僕は11回目。
志の輔の生声で聴けるのはここだけじゃないかな。

立川志の太郎『狸の札』。
久しぶりに聴いたが、大分うまくなった感があるが、
眼鏡をかけて古典はないだろう。朗読口調は変わらず。

立川志の春『はんどたおる』『メルシーひな祭り』。
まくらは、震災関連ネタを演った。二題とも何度か聴いたネタ、
新鮮みはなかったが、はんどたおるが楽しかった〜

会後、急いで帰宅し仕事に戻る。
急ぎの仕事なのに全く動いていないのに驚いた。
他の仕事をこなし22時前だったのでジムへ行った。

1時間もトレができない、そんなときは走るしかない。
午前中スクールで相方が脚の圧をしてくれたので、
調子よく走れたが、5キロほど走ったら異変が起きた。

大きな揺れが起ったので、クールダウンしろという。
ま5キロ走ったからいいかとミルを終えた。
何が起ったのか全く分からなかった。

地震なのでトレを止めろとのアナウンス。
なんでもメチャ揺れたという、
ジムが9階にあるからなぁ、そりゃぁ揺れて当然だよな。

フロントのおねぇちゃんがビビリまくっていたな

| マッスル | 落語 | 00:38 | - | - |

2011.04.21 Thursday

原因

相変わらず仕事がなかなか思うように進まない。
僕にもスケジュールがあるので、予定通りに動くと、
なかなか進まないクライアントが怒りだす。

この仕事はどうするのだ、遅れるじゃないかと。
遅れている原因はあなたです、
それに徹夜はお手ものなので、納品は間に合いますよ。

いつもの担当者は、生活や仕事環境が変わらないようだが、
スクールが始まり生活も仕事環境が大分変化してきた。
一ヶ月先の優先するスケジュールが埋まるようになった。

外出先から仕事メールの確認をすることがありそうだ。
明日そんなことが出来たら気短な担当者が和らぐかな、
スマフォがあればいいなと思ったりする。

iPod touchで出来るが、受信エリアが限られているし、
キーボードが使いにくい。
世間ではスマフォ需要が右肩上がりだし、気になり始めた。

安いプランもあるようだが、まだ高いよな。
バリバリ使う場面はまだないし、まだ贅沢品だよ。
でも視野にいれておかないといけないかもしれないな。

また目が痛くなってきた。
スクールでクビ周りのモミまで進んでいる人が少なく、
肩や脚のように楽になることはないだろうな。

あ〜明日は一日出ズッパだ、忙しいそうだ

| マッスル | 仕事 | 00:20 | - | - |

2011.04.20 Wednesday

最悪

通院している整骨院に行った。
スクールに通っているのに、金を払ってまでいかなくとも…
そう思うのが普通だが、学習とは違うのだ。

金を払えば、張っている部位を揉んでくれるのがプロだが、
スクールは相手が学習する部位や術をやるのが当たり前。
張っている部位と相手の学習が合えばいいのだけどね。

いつも院長先生にしてもらうが、
タイミングが悪いと別の整体師になることがある。
今日はそんな日。それも初めて目にする女性だった。

これが最悪で、身体を整えることもしないし、
タオルの掛け方が雑だし、要望どおりに行わない。
力加減も疎ら、圧をかけたと思えばすぐ終えるのだ。

前にふたり行っていたが、それより早く終わった。
通常15分は必ず行うが10分弱だぜ、あきれてきた。
電気も最悪、パットを適当に貼るし、強さの確認もしない。

気づいたら、その女性着替えて出かけてしまった。
院長に文句を言いたかったが、世話になっているし、
まだ整体師の卵にもなっていないので、文句は止めた。

ま、勉強になりましたよ。あんな接客ならご免だ。
整体師として、いや社会人として最悪な人だ。
院長が居なければ、もう二度と行くことはないだろう。

そんな人には絶対にならないぞ!いやなるわけない

| マッスル | 一般日記 | 00:08 | - | - |

2011.04.19 Tuesday

感覚

朝からスクール。
しかも初めて3コマ連続で実技授業を受けた、
ふたり一組90分授業、交互で実技を習うのだ。

45分間マッサージをするのだが、
あっという間に終わってしまう。
時間が足りないと思うことも少ないくない。

今回中四日あけたが、感覚が良くない、あけ過ぎなのか。
先生はちょっとあいちゃったねという、
感覚戻るまで時間がかかることを考えるとあけ過ぎだ。

以前に組んだ方と再度ペアになった。
前回は荒れた感じだったが、今回はすごく丁寧だった。
たぶん僕は荒れていたと思う、整体はメンタルなんだな。

先生のレクチャーが専門用語や骨の名称などが出てくる。
スケジュールがうまく合わなく、座学が一度しか出ていない。
座学を出るためには、バイオリズムを変えないと。

嬉しいことに、顔見知りと雑談ができるようになってきた。
実技中相手と話をすることも整体師としてのスキルなので、
休憩時間でも話が絶えないから、メチャ嬉しい!

さて、スケジュールといえば、GWは目前だ。
そろそろ忙しくならないと間に合わなくなってしまう、
スクールに行く時間なんかないくらいじゃないとだめだ。

明日は仕事があるので、スクールは行けません

| マッスル | 将来 | 00:03 | - | - |

2011.04.18 Monday

購入

先週桜が満開だったがすっかり葉桜。
お花見なんか洒落たことをしている人なんかいないが、
走っている人があふれるほどいた。

ずっと前からジャケットが欲しかった。
減量するまえに着ていたのがブカブカなのでみっともない、
昨年友人の結婚式用にスーツを新調したので買えなかった。

Mでも着られたが、少しきつい感じがした。
最近ピッチリと着るのが流行らしいが、
オッサンは理解できないので、Lサイズにした。

だいぶサイズがあった服がそろってきたが、
パンツ類がだめなんだよ。
いまのとこジーンズが一本あるだけだ。

少し余裕があるジーンズもあるけど、
チノパンやカーゴがない。
ユニクロでいいから欲しいので物色した。

試着するためにかなり並ばなくてはいけなかった。
もうすぐ高島屋で巨大なユニクロが開店する、
東京最大級だしセールが期待できると思い買うのを止めた。

22日にオープンだ、その日は出っぱなしだから行けないが、
週末長蛇の列をかくごするしかないかな。
…ユニクロごときで気合いを入れるのは、寂しいな。

せめてGAPが買える身分になりたいな

2011.04.17 Sunday

洗車

立川流が毎年5月に国立演芸場で一門会を開催している。
3日間行い、志の輔や談春、志らくなど25名が上がる、
発売日に完売してしまう人気落語会だ。

発売時間自宅で仕事していたが、忘れてしまい、
出先からチケットを電話予約した。
初日と三日目が完売していたので、二日目を予約した。

この二日目は、メジャークラスが高座にあがらないので、
毎月10日間ほど上野と日暮里で行う一門会と変わらない。
3000円と交通費、時間的に外食費を出す価値は正直ない。

さて、天気が良かったので自転車を洗車した。
ブレーキをかけると、キーキー音がするので、
ブレーキシューとリムを磨き音がならぬようにした。

先日、スピードメーターの表示が点滅していたので、
電池が無くなったと思いいじっていたら、データが消去した。
いままでの走行距離が全て消えてしまった!ショック〜

洗車後、昭島方面に自転車を走らせた。
ぽかぽか陽気だし、キーキー発しなったし、気分がいい、
烏龍茶を買って飲むが、あまり冷えていなかった。

話が変わるが、今週録画したTV番組を一部観た。
観たふたつの番組で緊急地震速報が流れていた、
生なので番組が中断するし、スタジオは揺れているしな。

録画でも、いい感じはしないよな

| マッスル | 趣味 | 01:30 | - | - |

2011.04.16 Saturday

幸運

金本の連続試合出場記録が止まった!
これはタイガースにとってビックニュースだ、いいことだ。
しかも出場記録にならなかったといい結果で終わったのだ。

これで、タイガースの躍進が期待できる。
目の上のたんこぶだった金本の出場記録がなくなり、
真弓監督が気兼ねなく金本を外すことができるじゃないか!

僕は、重量打線野球より機動力野球が好きだ。
いまのタイガースでは機動力なんか期待できない、
走れない守れない一昔いやふた昔の野球をしている。

スタメンをみて違和感を覚えるトラキチは少なくないと思う。
好きな打線はカープだ、機動力を重視しているし、
何より守備力は球界一だ、タイガースも見習ってほしい。

さて今日も仕事が動かなかった。
できないなら始めから見栄を張ったことを言わないでくれ、
スクールに行きたくても、行けないじゃないかよ。

昨日のカロリー過多を消化するためジムに行く。
連日のハードトレだが、マッサージを受けているためか、
幾分トレが楽なんだよね。

親しくしていたインストに久しぶりに会った。
時間が浅かったし人も少ないのもあって、結構長話ができた。
トレに関しても話ができたのも嬉しかった。

明日もトレしてカロリー消費だ

2011.04.15 Friday

十年

朝から新しい仕事が動くはずだったが、
遅れるという連絡だけきた、しかもメールでだ。
想定内だけど、メールですませるなよな。

夜に飲み会があるので、
昼食を軽めにして、
仕事の予定だった時間にジムで走ってカロリー過多対策。

スクールで下半身のマッサージをしているのでいい感じだが、
疲れがまだ残っているのか、
満足できるペースでは走れなかった。

ンで、飲み会。
高円寺の安くて美味いと評判の店に行った。
4人で思いっきり焼き鳥を喰いまくった。

4人とも、酒が弱いのでそんなに呑まなかったけど、
揚げ物とかも喰ったので、すげぇカロリーだろう。
酔っているので計算できないが、ちゃんと計算しらた恐ろしい。

いやぁでも美味かったな。
仕事の愚痴やマニアックなマンガの話で熱くなった。
互いのマニア度を競い合いになってしまった。

10年ほどの付き合いだが、
ふだんあまり話さない話題ばかりだったので、
互いに知らない面を知るなんて、薄い付き合いだったのか。

さぁ明日は思い切り走ってカロリー消費に励まないとな

2011.04.14 Thursday

渋公

緊急に開催が決まった『チャリティ落語会』に行ってきた。
チケット発売の14日後の開催だが、満員って感じだ、
しかもシブコーだぜ、2階席を開いているかはしらんけど。

豪華メンバーで、出順と題目は、
柳家三三『釜泥』、柳家喬太郎『天失気』、三遊亭圓楽『馬のす』
春風亭小朝『扇の的』林家たい平『湯屋番』柳家花緑『初天神』。

すごいメンバーだが、みんなマクラいれて10分程度。
時間が短すぎる。寄席だよな、寄席噺だし、チト残念。
初天神なんかオチまでやらないし…う〜ん

花緑はヒザで、トリはサンドウイッチマンだった。
おなじみのネタを2本やっただけ、
東北出身のふたりだからもう少し頑張ってほしかったな。

さて、話が前後する。
時間の調整がついたので朝からスクールに行った、
実技だけど、さすがに平日の参加数が8名とメチャ少なかった。

昼食後座学を受け、再度実技を受けたが、
今度は20名以上も居た、こんなに激しいんだな。
けど、手根の押圧を進めることができた。

スクール後ロッカーに手帳を忘れたことに気づき。
スクールに連絡したが、ロッカーにはないと報告された。
自分で納得するまで探そうと、落語会後よってみた。

行くと、生徒数名で探し見つけてくれたのだ嬉しい!

| マッスル | 落語 | 00:29 | - | - |

2011.04.13 Wednesday

開幕

プロ野球が開幕し、われらのタイガースが勝った!
優勝まで一歩近づいたってことだ、
先頭打者マートンのホームランには驚いた。

開幕がエース能見が嬉しかったが、
城島が開幕に間に合ったのは残念でならない。
あんなタカミーがいる限り優勝できないぞ。

スタメンに虎育ちが3名しか居ないのがショック…
若手が育たない、金で勝利を買う姿勢には賛成できない、
藤川俊介がスタメンなのが嬉しい限りだ。

祝杯をあげたかっので、ジムでいつもより長く走り、
駅前の大きな交差点にオープンしたコンビニで、
小盛りのパスタとビールを買って帰宅。

ニュースのスポーツコーナーを見ながら祝杯。
夕食を少量だったが、少しカロリー過多になったかな、
開幕したことだし、いいことにしようかな。

しかし、また余震というか地震が多くなってきたな。
震度3クラスに慣れてきたというか、
それほどビビらなくなってきたな。

なんでも誘発地震というらしい。
関東、中信越、長野で震度6強の地震が相次いでいる、
マグニチュード6以上の地震が100回弱もあったという。

明日もあるのかな、明日は出っぱなしなんだけどな

2011.04.12 Tuesday

余震

スクール後、近くの古本屋によって物色していたら、
なんか揺れている感じがしている、
あれ?疲れているのかな、めまいなのかな。

それが強くなってきて地震だとわかった。
店内に客が2.3人いて同様におろおろするだけだった。
外を見ると信号が思いっきり揺れていた。

そのまんま店内にいていいのか、
本屋なので余震があったら本の下敷きなったらどうしよう…
しばらく物色したけど、落ち着いてきたので別の店に行った。

東京が震度4。福島は6弱、マグニチュードは7.0だって。
スマトラ沖地震の3ヶ月後大きな余震が起ったけど、
たった1ヶ月でM7クラスが何回起ってんだよ。

さて、都知事が節電のため自販機を止めろと言っている。
スクールの最寄り駅から自販機数を数えたら、
たった300mほどの距離に23機もあった。

コンビニが3店もあるし無駄以外なにものでもないな。
自販機の激戦地らしく100円や80円で買えるのだ、
そんなにあおらなくてもいいと思うのだが。

ネットで調べたら、いまの自販機はエコベンダーといい、
午前中に商品を冷やし、午後は冷却運転を止めるらしい。
知らなかった〜東京は100%エコベンダーだって。

今夜も余震がないことを祈ります

| マッスル | 地球 | 00:30 | - | - |

2011.04.11 Monday

満開

桜が満開、お花見RUNだ!
何人か誘ったけど、ひとりで哀しく楽しみました。
昭和記念公園は賑やかで、人が溢れていた。

けど、その脇の南北道路の桜並木は人気がない、
延々2キロ以上も続くのに誰も楽しんでいない。
たまにすれ違う若干上を向いて走るランナーがいるだけ。

コース中に残堀川沿は花見を楽しんでいる人が多かった。
ガスボンベでBBQしているけど、
酒をあまり呑んでいないんだよ、自粛しているのかな。

疲れてヘロヘロなのにカロリー過多だし、
走ったのだけど、気持ちよかったからマジペースになった。
ま、ホントは甲府でレースだったからいいのかな。

走る前に都知事選挙を投票した。
選挙も自粛ムードだから投票率が低いのかと思ったが、
投票会場に人がいたし、会場に来る人をたくさん見た。

僕が投票した人は落選する感があるので悔しい。
顔面神経痛的立候補者が、
自販機やパチンコを止めさせると吠えていた。

立川駅周辺に無数にあるパチンコ屋が撤退するなら、
また暴れてもらってもいいのかな。
ついでに東京マラソンも中止にしてほしいな。

走るのに数万円も払うレースなんていらない

| マッスル | 一般日記 | 00:14 | - | - |

2011.04.10 Sunday

真実

最近だんだん分かってきた。
原発問題でTVは信用できない、嘘ばっか、真実を言わない…
などなどそんな声がよく聴こえてくる。

TV、週刊誌、ラジオで言っていることが違う、
真実はどれなんだ、ハッキリしろとの声もある。
どれもチト違うと思っている。

ラジオで、同じ局でも言っていることが違うことがある。
東電発表をバッサリ斬ったと思っていると、
次の番組で発表を肯定しフォローをしているじゃないか。

分けわからん!なんて思っていたけど、違うんだよ、
A局を信用し、B局を少し信用し、C局は駄目ではなく、
何曜のどの局この時間の番組であの人の話を信用せよだ。

上杉隆氏、山口一臣氏、神保哲生氏、宮台真司氏…
僕はこの方々は信用できるけど、あとは信用できない。
出演者の他にも番組の姿勢も観察していないと駄目だ。

こんなことを思っていたら、
大好きな作家の小林信彦さんが同じことを言っていた。
小林さんが誰を信用しているかは分からなかったけど。

さて、MISIAのライブに行ってきました。
NHKホールの前から3列目の真ん中!
緊急ライブレコーディングがあったり楽しめました。

その後の酒がうまかった、明日はカロリー消費だ

| マッスル | TV・映画 | 00:56 | - | - |

2011.04.09 Saturday

訂正

月に数回ノートPCを持って出かける。
バッグにノートや周辺機器を詰め込むと数キロになる。
ジムでの着替えや本、手帳などをディッパックに入れる。

これを持って歩くと、ヘロヘロになってくる。
仕事が終わってジムで走ったが、
もうヘロヘロどころじゃなくなる…しんどい…

よくノートPCを持ち歩いている人を見るが、
重くないのかなと不思議でたまらない。
MacBookAirで仕事できれば少しは軽くけどな。

昨夜、これを作成中に強烈な睡魔に襲われ、
なにもせず、ベッドに横になったら朝まで寝てしまった。
いまシリアルを食べ終わってから、続行した。

トレはいつもと同じメニューをこなしている、
だからこんなに疲れるはずがないが、
スクールでの披露がかなりのウエイトかもしれない。

いままでやったことのない新しい動きだし、
生身の人間を直接ふれるので、気の使い方が半端じゃない。
慣れてくれば、変わってくるかもしれないけどね。

最後に、親しい編集のひとりが退社することになった。
超ド級ワンマン社長のしたよく耐えたと思っている。
編集の仕事はしないらしい、残念思うのは僕だけじゃない。

さて、今日も忙しいんだよな

| マッスル | 一般日記 | 00:20 | - | - |

2011.04.08 Friday

最大

大地震後最大の余震だよな。
東京は震度3だと報じた、結構長かったから、
まだ余震が続くのかと不安が積もる一方だ。

計画停電も行われないし、新聞のラテ欄も戻ったし、
生活も災害前と変わらなくなってきた感があったから、
これで改めて気をしめていかないと怖いよな。

東京は桜が満開状態。
中央線が高架になったので景観が上からになったので、
ちょっと違う桜を楽しめるんだよな。

週末は桜見ジョギングができると思っているんだけど、
なんか怖くなってきたな…
ジムが高層階にあるから、どっちが安全なんて言えないし…

さて、スケジュール帳を買いなおした。
さすがに年末期より並んでいる数はすくないが、
書き込みやすい手帳をみつけることができた。

近くにタリーズがあったので、
コーヒーを飲みながら買った手帳にスケジューリングした。
チト不満点があるが、大満足できる手帳なんかあるわけない。

次の予定まで1時間ほどあったので、
そのままくつろいでいたが、
独りでコーヒーを飲みながらまったりするのは数年ぶりだ。

なんかこの手帳のおかげでそんなことが増えそうだ

| マッスル | TV・映画 | 02:03 | - | - |

2011.04.07 Thursday

計画

いままで仕事とプライベートのスケジュール帳を分けていた。
4日からスクールが始まり、
出席したい授業を手帳に書かないと計画がたたなくなった。

スクールの授業予定表は毎月変わるので、覚えてられない。
手帳をひとつにしないと、ダブルブッキングしてしまうし、
予定の時間は当然だが、終わる時間も重要になってきた。

一日にいくつも予定があるのはよくあるが、
予定と予定の間が空いたり、カツカツになったりした。
つまり時間の使い方がものすごく悪いってことだ。

どちらかの手帳に両方のスケを書けばいいと思うが、
それでは、細かい時間割りができないし、
紙面が小さいので予定を細かく書き込むことができない。

ずっと一週間レフティタイプだったけど、
一週間パーティカルタイプがベストだな、
ちょうど4月始まりの手帳が売っているので、買うしかない。

明日プライベート、仕事、スクールと予定がいっぱい。
時間をきっちり割ってみたら、結構余裕があるのが分かった。
パーティカル手帳に書き込めば毎日が楽になるかもな。

iPod touchやPCでスケジュールが管理できるけど、
書きこむが面倒だし、細かいことできないもんな。
使いこななしている人はいると思うけど、使いづらそう。

明日空いた時間に手帳を買いに行こう

| マッスル | 一般日記 | 00:34 | - | - |

2011.04.06 Wednesday

返金

ネタがないので最近腹がたったことで憂さ晴らしを。
まずは、いくつかのレースが中止になったこと。
中止になったこと事態は、腹がたたない、災害だもん。

怒りは返金してくれないことだ!
体よく義援金にまわすかとぬかしやがる。
全員に返金するなんてめんどくさいとしか思えない。

主催者側の一方的な判断での義援金なんか、
決して心のこもった義援金とはいえないはずだ。
だいたい荒川マラソンなんか2年連続中止で返金もしない。

この災害でライヴも軒並み中止になってしまったが、
チケット代は全て返金されるし、
忌まわしい東京ドームの開幕戦も返金された。

つまりイベントのプロは、プロとしての仕事をしている、
中止だろう開催を強行しても手は抜かないし、
お金を出した方々に信頼を失うことは全くしていない。

金がないので義援金を出すことはできないよという方は、
好きなタレントなどがライヴやTシャツを販売するなら、
お金を出してもいいかなと思うはずだ。

災害で極わずかだが仕事が無くなった。
仕事は無くなるし、金も無理矢義援金にされた。
被災者じゃなくても金に困っているんだよ!莫迦野郎!

もう二度と板橋city(旧荒川)マラソンは走らないぞ!

| マッスル | マラソン | 00:07 | - | - |

2011.04.05 Tuesday

開始

今日から整体・総合手技スクールが始まりました。
始まったといっても、入学式はありませんし、
教習所的スケジュールなので、学校側に始まり感はない。

早速実技の授業を受けました。
ふたり一組90分間交互で実技を学ぶシステム。
初回なの基本中の基本のみの手技を学びました。

終わるともう昼メシだ、10数年ぶりに代々木で昼メシだ。
懐かしい個性的な弁当屋で日替わりを食べたが、
メチャヘビー20台後半の頃と違うよな。

午後からも実技、座学もあるがまずは実技だよな。
手技を新たに学び、初めて女性を相手にした。
何度もフォームチェックするがあっといまに時間が過ぎた。

緊張しまくりだけど、フォームはいいそうだ、
実技でペアを組んだ相手からも押された感がないという。
ま、初回としては合格ということらしい。

実技の授業に出た10数名の生徒の半数が男性で、
オッサンが殆どなので、なんか安心。
始めはあまり日にちを開けない方がいいとのこと。

次は木曜日かな…?
久しぶりに紀伊国屋新宿南店で物色。
デザイン本が思いのほか少なかったな。

木曜日はどこでメシを喰おうかな

| マッスル | 将来 | 00:01 | - | - |

2011.04.04 Monday

消費

昨夜酔いつぶれて寝たのに4時頃に起きてしまった。
異常に喉がかわいている、
我慢してまた寝ようかと思うが水分補給。

部屋の電気を点けると部屋中脱ぎ捨てた衣類でいっぱい、
片付ける気なんかあるわけがない、
冷蔵庫から麦茶を出して飲み干した、美味かった〜。

そのまんま寝るが5時半、7時に目を覚ましてしまった。
寝ると朝まで起きないのが自慢だったがどうしたんだろう。
少し興奮しているのか、寝ててもテンションが高いのか。

ほんの少し酒が残っているようだ。
朝シリアルを喰う気がなく、ぼ〜とTVを見た。
なんか無駄な時間の使い方だなぁと思いつつぼ〜とした。

昼過ぎからカロリー消費に励む。
13キロを1時間12分でそこそこのペースで走った。
それでも1000キロ弱しかカロリー消費してないな。

ジムのシャワーを浴びるが、
ジムで仲間と会えず、また誰とも言葉を交わせなかった…
昨日たくさんしゃべったのでストレスはあまりない。

たいていしゃべりすぎると声がガラガラになるのだが、
声を出していないので、確認なんかできやしない。
その上、少し仕事をした、ストレスをためない為だ。

仕事を全くしないのもストレスなんだよね

| マッスル | 一般日記 | 00:18 | - | - |

2011.04.03 Sunday

泥酔

酔っぱらっています。
いやぁ〜最高の気分ですよ。
いままで雑談できなかったし、酒も呑めへんかったもんな。

いまキーボードうつのも結構つらいんだよ。
はよ寝たいんだけど、
ブログを毎日更新するって決めたので休むわけできん。

こんなにヨッパケだのはいつ以来だろう。
二件目のバーのカウンターで寝てしまった…
撃沈してしまったなのは5年ぶりくらいかな。

そんだけ呑みに行っても遠慮していたし、
粋がって大人ぶっていたんだよな。
呑みに行ってもストレスが溜まっていたってことやんか。

かなり喰って呑んだので、
想像絶するほどのカロリー過多だ。
こりゃぁあかん、今日7キロ走ったけんどあかんな。

明日は12キロくらい走ってカロリー消費せなあかん。
けんど、走れるかな。
二日酔いになっていたらどうしよう。

ま、起きる頃サンデージャポンが始まる時間かな。
カーツ張本の激励が聴けないのは残念だけ、
もうどうでもいいや、酔っぱらっているんだもん。

むちゃくちゃな内容だけんど、寝ます寝かして〜

| マッスル | 一般日記 | 00:42 | - | - |

2011.04.02 Saturday

脂肪

先日行った市の検診の結果を受け取った。
特に問題点がなかったが、
コレステロール値が高いことがわかった。

高いって言ってもそんな大げさではない値だ。
減量中で結果を出しまくりなときに比べて、
値が増えただけだけど、気のゆるみからくるのかな。

最近食が増えているし、体重が500g増えたし、
若干であるが血圧も少し高くなっている。
運動量は変わっていないから、食べているってことだ。

コレストロール値を下げ方だが、
食べ過ぎない、食事はゆっくり、お酒は飲みすぎない、
甘いものは程々、ストレスをためない、煙草を吸うな、だ。

あとは、コレステロールの多い食品は控えめにする、
コレステロール値を下げる食品を摂ろう!とかだな。
肉より野菜を喰え、ヘルシーな食事にしろだよ。

美味いモンを喰っちゃいけないってことだよな。
最近納豆を喰ってないし、ひじきも食べいない、
このままじゃ昔に戻ってしまうじゃんか!あかんな!

昼から気を引き締め、食事の量を減らして、
最近間食をしてしまったので、やめることにした。
少しつらい感があるので、気がゆるんでいるだな、やっぱ。

がんばって夏まで3キロ落とすぞ!

| マッスル | 健康 | 00:22 | - | - |

2011.04.01 Friday

同じ

新宿末広亭特別興行『三派連合落語サミット』昼席に行った。
年に一度のスペシャルな落語会だ、
三派とは落語協会、落語芸術協会、立川流の三派だ。

噺家の出順と題目は、らく兵『出来心』、一之輔『初天神』、
彦いち『知ったかシゲちゃん』竹丸『漫談』小朝『こうもり』
桃太郎『金満家族』、歌之介『竹の水仙』とつづいた。

そして談笑『堀之内』、志らく『反対車』、談幸が出た。
イロものは正二郎、東京ボーイズ、ボンボンブラザースが、
いつもと同じネタ。そしてナイツが出てきた。

寄席での噺家は出演する20分前に楽屋入りをして、
前に噺した演目がだぶらないようネタ帖で確認をとるので、
演目はもちろん、同じようなネタも噺さない。

つまり、他の噺家が長屋モノを演じたら長屋モノは噺さない。
基本中基本だが、マクラの内容までは期さない、
マクラは話への導入フリートークだからだ。

しかし、今回驚くことが起こった。
談笑と志らくのなんとマクラがだぶったのだ!
出演時間が2時間の差があったので話を聞いていないモンな。

どんな内容かというと、雲仙普賢岳の火砕流慰安興行で、
家元談志と客のやり取りをふたりが話したのだ。
全く同じ内容なのに志らくの方が受けていたな。

13組の芸人が出てきたが一番うけていたのも志らくだった

| マッスル | 落語 | 00:37 | - | - |

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