2024.05.25 Saturday
仕事が終わって疲れてへとへと。
ここ数日平均睡眠時間が時間ほどだった、
もうトシなんだな、眠くて眠くてしょうがない。
寝ても寝ても眠い、
そのうち頭が痛くなってきたし、
頸部と肩が張っていて座っていると首に負担がかかる。
なので、横になっているのが楽なのだ。
次の仕事に向けて、準備をしただけで仕事を終え、
ジムに行く前まで横になっていた。
頭痛が治らない、
疲れからか睡眠不足からなのか。
ジムに行ったら治り、普通にトレーニングができた。
ジムはめちゃこみ。
知った顔がいない、他店舗が休みのため流入か。
マシンに座って休んでいるだけの輩が多い。
スマホを手放さない輩が少ないが、
いずれにしてもストレスがたまる混み方だ。
今週初、カラダを動かしたので鈍っていた。
ライドは軽めにしようかな。
疲れもあるが、頸部に負担がさらにかかるしね、
横になりたいかもしれない。
明日はデザイナーです
