2019.08.11 Sunday
２週間ぶりのロングライド。
40キロなのでロングじゃないか、それに快晴じゃない、
日差しは雲に遮られたので日焼けはしなかった。
発汗はそんでもないし、水分は往復でペットボトル2本、
月曜の登山の疲れもあったけど、楽々走れた。
ジムの水風呂がメチャ気持ちい〜生き返る〜。
Sガストでアジフライ定食を喰べた。
豚肉もあって、ヘビーすぎるが、
来る客男女問わず僕よりヘビーなモンを喰っている。
マジかよ、同年代らしいオッサンなんかもっとヘビーじゃん、
しかもごはん大盛りかよ！ あー年取ったな〜
運動してきてそんなくらいで参っているのかよ。
帰宅し休んでから買い物。
モリパスをLINEPayのポイントを使ってようやく買った。
来年はLINEPayのポイント買いができないくなるのか。
色々調べてみて、dカードもチャージできるらしい、
しかも100円で1ポイントつくようだ。
使い勝手はいいが、よく買い物する店では使えないようだ。
d払いならビックカメラでも使えるが、
クレジットになるのでビックポイントは8%しかつかない。
まぁそんなに上手くはいかないよな。
明日は整体師です
