2024.09.08 Sunday
二週間ぶりのライドは60キロ走った。
スタート時は涼しかったが、30分も走ると暑い！
往路でボトルを空けるくらい水分補強をした。
セブンで１リットルの濃いお茶を買って、
ボトルを満タンに残りを飲み干した。
つくねのおにぎりが美味かった。
帰りに芝生の上で大の字、今年初。
ジャージを全開、半裸で日光浴、
開放感もあってめちゃ気持ちよかった。
ふじむ食堂で冷やし中華。
ご飯を食べるほどの食欲がない、
熱中症になったのか、味が飽きていたしね。
ジムの風呂で汗を流す、
カラダの火照りを水風呂でクールダウン。
湯船で筋肉をほぐしたいが熱いので断念。
帰宅し、疲れでダウン。
座ってられないし、睡魔にも襲われ横になった。
エアコンを点けていたが寒くなった。
ヤフオクにミニカーを売ろうかと考えている。
高値がついているコレクションがある、
7000円から12000円ほど、売れどきか。
明日はデザイナーです
