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矯正

2010.09.02 Thursday

先日ジムのインストから紹介して頂いた整体院に行った。
立川と国立の境にあり、自宅から走れば6分で着く。
ランニングコースにあるので前から気になっていた医院だ。

いきなり立ち姿勢から左右のバランスを看て、
立位体前屈や身体を左右に振ったり様々な動作でも観察した。
骨盤が広くなっていて、身体が左に傾いているそうだ。

問診も様々な角度から聞いてくる。
運動歴やジョギンクの頻度や10年前の手術のことなど、
細かく質問されたので、信用度が増して行った。

初めて骨盤や首、脚の矯正をした。
骨盤の矯正時に痛かったので他の部位を行うとき抵抗したが、
やってみると気持ちがいいモノだ。

担当して頂いた院長先生の一生懸命さが伝わってくるし、
院長先生に看て頂く前にマッサージをしてくれた先生も、
揉み方の力加減が気持ちが良かった。

全ての治療が終わり、立位体前屈すると前より曲がった。
筋肉について色々ケアポイントもアドヴァイスもしてくれた。
どれももレベルが高い、南口の整骨院とはまるで違う。

トレも無理をしない程度なら頑張っていいと言われた。
この先生の言葉なら安心してトレーニングを続けられる!
いやぁいい先生に出会えて最高に気分が良かった。

その3時間後、新たに書籍の仕事が入った!最高の日だ!
| マッスル | 健康 | 00:42 | - | - |

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