2010.12.25 Saturday
不安
どうも気持ちが落ち着かない。
集中力が続かないし、最近寝付きが悪くなってきた。
相手の些細な言葉や行動に敏感っていうか気になっている。
特に集中力だ。
Macと格闘中長時間作業ができない、気づくと手を止めている。
情緒不安定なのかもしれない。
少し休めばいいのだが、休むと更に不安になるし、
遊びたくても、相手がいないし、マジで金もない。
大好きなジムが変わってしまい、僕の居場所がない。
最近は、全般性不安障害とか言うようだ。
ネットで調べてみたけど、症状としては、軽いようだ。
普通の日常生活を送るっているので、大したことがないだろう。
今夜はクリスマスイブだが、
ここ2.3年完全に縁がないので独りきりだ。
ま、あっても年末の忙しいときに遊んでいる暇はない。
昼過ぎから、打ち合わせなどで外出。
古く重いiMacを持ち歩いていたのでヘトヘト。
仕事を終え、夕食を三鷹ですまし、ジムの風呂で汗を流した。
イブだしたまにはと重いファミマでチキンとビールを買った。
仕事部屋でMacに向かいながら呑んだけど、なんか晴れない。
カロリー過多を気にして落ち込んでしまった。
こんなんだったら、買わなければよかった…
集中力が続かないし、最近寝付きが悪くなってきた。
相手の些細な言葉や行動に敏感っていうか気になっている。
特に集中力だ。
Macと格闘中長時間作業ができない、気づくと手を止めている。
情緒不安定なのかもしれない。
少し休めばいいのだが、休むと更に不安になるし、
遊びたくても、相手がいないし、マジで金もない。
大好きなジムが変わってしまい、僕の居場所がない。
最近は、全般性不安障害とか言うようだ。
ネットで調べてみたけど、症状としては、軽いようだ。
普通の日常生活を送るっているので、大したことがないだろう。
今夜はクリスマスイブだが、
ここ2.3年完全に縁がないので独りきりだ。
ま、あっても年末の忙しいときに遊んでいる暇はない。
昼過ぎから、打ち合わせなどで外出。
古く重いiMacを持ち歩いていたのでヘトヘト。
仕事を終え、夕食を三鷹ですまし、ジムの風呂で汗を流した。
イブだしたまにはと重いファミマでチキンとビールを買った。
仕事部屋でMacに向かいながら呑んだけど、なんか晴れない。
カロリー過多を気にして落ち込んでしまった。
こんなんだったら、買わなければよかった…