寝る時間が唯一の憩いの時

くれぐれも邪魔しないでね
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症状

2008.07.11 Friday

手の甲がかさついてきて、かゆい。
この時期になると、いつもこの症状が出る、
手の甲、足、首の裏側がかゆいのだ。

我慢ができないほどではない、
仕事の合間や、電車の中で起こるのだ。
ホルモンバランスの崩れやストレスが原因なのか。

今日みたいに涼しい日でも、事務所が寒くて耐えられない。
ジャケットを着ているけど、寒い、いったい室温は何度だ、
エアコンの設定が24度。変更しても、すぐに戻されてしまう。

この冷房が原因なのか、
身体が冷えきっているので、食欲が半減する。
忙しさもあって、最近は弁当ばかりだ。

フライを食べたくないので、食べるモノが限られている。
たまには、ゆっくり、まともな定食をたべたい、
それより、野菜や果物が食べたい。

ちなみに今日の昼が海苔弁大盛り、夜がじゃこメシ弁当。
週に半分以上が、弁当、これではいけない!
帰宅時にコンビニによって、果物のヨーグルトを買ってきた。

これでは、なにもならないのは分かっている。
逆に、油っこいモンを喰ってストレスを解消しようか、
こんな時こそ鰻なのか、一品ものは変化がないのが寂しいな。

ともあれ、明日はWebデザイナーの友人と会食ができる
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