2023.09.11 Monday
暑い。そんな中55.7キロのライドをした。
始めから四頭筋二ハリがあってペースが上がらない、
これはアカン、少々短めにしようと判断した。
いつもと同じコースだが15分弱遅く、
休憩所にしているセブンイレブンに着いた。
ここまでくるのに辛かった〜疲れた〜
700㎖あるミネラルウォーターが売っていない、
もう秋仕様なのか、それとも売れていなかったのか。
烏龍茶とおにぎりを買って、カラダを満たした。
復路で芝生の上で大の字になって休んだ。
日差しが眩しい、夏と変わらない、
大の字で休むのもそろそろ最後になるのかな。
日曜なのでジムに行く前に行ける食堂がない。
ジムの水風呂で熱っているカラダを冷やす、
湯船で疲れをとるが腹が減ってきた。
決して美味くはないが宇奈ととでうな丼を食う。
今回もカウンターにある冷水ピッチャーを空にした。
これができるから、この店に来るんだよな。
60キロ走っていないので帰宅後睡魔が襲ってこない。
疲れを癒すためにエアコンを点けて横になった、
寒くなりエアコンを消すと途端に暑くなる。まだ夏か。
明日はデザイナーです
