2025.12.03 Wednesday
今日は忙しかった〜
朝からずっと作業をしていた感じ、
雑誌2誌とwebの更新もした。

夕方脳神経外科クリニックで
先日MRIを受信し再度診断を聞きに行った。
前回緊張していて質問ができなかったから。

医者は嫌な顔をしていたが、
そんなこと関係ない、録音しながら聞きまくり。
脳に問題ないが首の調子の原因を探った。

原因がわからないから、
患者から離れたいと思っているのかな?
危機させ出せたからいいが良い感じじゃない。

帰宅し少し休んでから再スタート。
単に流し込んで終えれれる仕事じゃない、
原稿料によってレイアウトが変わるので大変。

下版日まで1週間ない、同時進行もあるので、
今週は整体業がないので集中でこる。
ジムには行けないだろうな。

ヤフオクに出品していた商品が売れた。
ジャンク品なので届いてからの評価が気になる、
説明しれいるから大丈夫なか。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:04
2025.12.02 Tuesday
朝イチ番から仕事をした。
あれこれ細かい仕事をこなし、
昼まで収まった。ま金にならない仕事だ。

大きな仕事を任されたが、
担当編集者がまだ経験があまりないのか、
メールの返信がダメ出しになってしまう。

電話で話をしたことがないので、
どんな感じなのかが全くわいからない。
凹んでいたらどうしよう。

多分若そうなので、
試練、修行だと思ってくれたら嬉しいが、
辛くなって辞めたら、それまでなので気にしない。

首の調子が悪くないが、
上肢、特に上腕は痛い。
首の影響で凝っているのかもしれない。

それが改善したら楽になれるのかな?
明後日整体を受けるので、
首と上肢中心とオーダーしてみよう。

湿布は依存症になるから貼るなと言われ、
今日は頑張ってテーピングも貼らなかった。
よかったのか悪かったのかわからない。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:21
2025.12.01 Monday
ブラックフライデーが最終日なので、
ビックカメラで日用品を買いに行った。
人はいつもの日曜と変わらなかった。

まぁ特価品が目立つだけで、
ポイントが少しアップしているのは
多くの人は気づかないだろうな。

ブラックフライデーはビックだけではなく、
Amazonでも開催している。
こっちは特価品ばかりだ。

前回はドッキングステーションを3割引きで買った。
今回はニューバランスのTシャツを38%oFFと、
PCスピーカーを60%OFFを買った。

かなり得したはず。
PCも1万円以上も安く買ったし、
散財したが安かったから良いじゃんかよ。

首の調子が良くなかった。
ホントは湿布を貼りたかったが、
医者から依存症になるからやめろと言われた。

なるべく貼らないようにしたが、
夕方になって限界が来たので貼った。
気持ちよかった、これが依存症になるんだろうか。

明日はデザイナーです
マッスル | 生活 | -  | - | 00:38
2025.11.30 Sunday
首の調子が悪くないのでライドと思ったが、
どうも気持ちが乗らない、寒いし、
今回もいかず、午後のジムに行った。

脳神経や血管に大きな問題点がない。
それは嬉しいことだが疑問点がんこり、
今度再度説明を受けようかともう。

首をすくめながらジムに行った。
駅直前まで普通に歩けたが、
エレベータの前で首が痛くなってきた。

首のサポータを持ちながら、
トレーニングをする。
まぁ何とか無事に筋トレができた。

ストレッチをして風呂でまったり。
湯船と水風呂を交互に入って、
血流を良くした。痛みはやわらなかったが。

大谷もMVP記念切手が出るというので、
郵便局サイトでチェックしたら
8000円以上もするので一瞬で断念した。

セール中なのでAmazonEchoが安いので、
勢いがあったら購入しようと思っている。
アレクサを体験してみたいのだ。

明日なデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:14
2025.11.29 Saturday
首の調子が悪くなって5病院に行ってきた。
脳神経外科クリニック、ストレートな名称だ、
綺麗な院内で、MRIの音が鳴り響いていた。

またMRIを受けるとは思わなかったが、
2度目とあってそんなに緊張せず、
すぐに撮影が終わったって感じだった。

診断は問題点がなく、神経も何処にも当たってず、
ごく一部血管が細くなっていると言われた。
別に病院でも言われたが経年劣化的と言われた。

そこに問題があるんじゃないかと思うんだが、
軽く流されているので思い過ごしか。
再検査とかならないから少しホッとした。

鍼灸や整体に行ってほぐしてもらいないと。
脳神経外科先生にまた言われた、
整体院や鍼灸院で徹底的に受けてみようかな。

ランチは一度行ってみたかった「高尾」。
立川警察署にカツ丼を出前に行った有名店、
そのカツ丼を食べた、甘く美味かった〜

もう一度食べたいと思うほどの美味さ。
そばも美味いので、お気に入りの店になった。
首の調子は一日良かった。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:19
2025.11.28 Friday
首の調子は良い方だが、
午後から外出、7時間ほど立っているので
少々不安になるが、具合のバロメータになるから。

整体院の準備をして、
時間までベッドで横になり首に圧をかけた。
施術している間だけまともでイタいのだ

まぁなんとか施術を終えて、片付けて、
雨が降らないうちとラッシュにならないうち
急いで電車の乗って立川に戻った。

新しく開店した日乃屋カレーに行ってみた。
小さな店内10名くらいしか入らないが、
7割ほど客がいた。

甘くてスパーシーという触れ込みだが、
どう食べても立ち蕎麦屋のカレー屋
牛丼屋のカレーの方が美味い。

ハンバーグカレーにしたが、
冷凍でお湯で戻した安物のハンバーグで不味い。
これで1000円以上もするので、もう良いかな。

帰宅し、仕事メールがあった。
またフォーマット変更だ、
一体いつ落ち着くだろうか。

明日はデザイナーです
マッスル | 地元 | -  | - | 00:41
2025.11.27 Thursday
いま作っているリーフレットの写真がなかなか決まらない。
何度も生成AIを使って加工したりし、
精神的にへべってしまった。

そんな中で決まれば嬉しい。
開放感に近いかな、
次に進める喜びが強いかな。

WindowsPCをセットアップしていて、
いろんなブラウザーやサイトに
パスワードとIDを入力すると普通に使える。

単純におどろいてしまう。
Windowsは異世界なので、
Macと同じ画面でネットが楽しめるんだよ。

首の調子はそこそこ良い。
仕事部屋にいる分には問題ない、
居間にいるんは30分が限界、違和感を感じる。

それでもジムに行ってトレーニングをした。
マシンに首を預けることをするので、
ちょいちょい首を休めることができる。

そんなんで45分以上トレーニングできた。
もう少し調子が良かったら1時間できた。
あとは風呂でまったり

明日はデザイナーです
マッスル | コンピュータ | -  | - | 00:10
2025.11.26 Wednesday
昨夜打合せをしながら作業をしたが、
喫茶店のテーブルだったので、
細かい作業ができなかった。

少し寝坊したが朝食を食べて、
すぐに作業に取り掛かった。
修正をして全体的に余裕を持たせた。

あとは写真の加工。
素人が時間がない中、スマホで撮影、
当然アングルがめちゃくちゃ。

それを少しでも見られるように調整と、
生成AIで色味や足りない箇所を埋めた。
しかし、素人データだけに意図する加工ができない。

首の調子が悪くないが、
肩がこり過ぎて調子が上がらない。
困ったがあ、昨夜の調子よりはマシだ。

週末金曜日に
地元の脳神経外科クリニックに予約をした。
ここでうまく行けたら嬉しい。

災害医療センターにMRIのデータが欲しかったが、
なんと1万円以上も経費がかかる。
撮った方が安じゃんか。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:05
2025.11.25 Tuesday
ついにWindowsのノートパソコンを買った!
ASUS Vivobook16インチで91956円だ。
前に買ったのは10なのでいつかは覚えていない。

それは4GBしかないので、
OSのバージョンアップもできないヘボさ。
なんとかネットが見れる程度。

このノートを買ったのは、
web制作でWindowsでチェックをしたいのだ。
それで10万は高すぎだが、店の最安値を選んだ。

Lenovoでカスタマイズすれば、
英語キーボードが使えるが10万以上するし、
ポイント還元がないので断念した。

9万強だがポイントを引くと約8万8000円だ。
JISキーボードなので慣れないが仕方がない。
でもチェックできるから安心感が得られる。

夕方からリーフレットの打合せ。
タリーズで打合せたがネット環境が弱いので、
店を変えて2時間ほど話し合った。

その後駅ビルでオムライスとワインを楽しんだ。
首の調子が悪かったので落ち着かない、
最悪に近い、でも打合せは充実した。

明日はデザイナーです
マッスル | コンピュータ | -  | - | 01:34
2025.11.24 Monday
首の調子が悪くて一日外出しなかった。
寝ていたり椅子に座っているには問題ない、
う〜ん困ったものだ、ジムに行きたかった。

仕事が動いていなかったので、
時間を持て余していた。
万全ならライドに行けたのにな。

大相撲が楽しみだったが、
まさかの大の里が休場とは。
横綱が優勝がかかっているのに出ないとは。

脱臼をしたらしいが、
昨日の世紀の誤審が原因かなと思った。
あれはどうみても横綱が負けていた。

ってことは、安青錦が大関とに横綱を破ったのだ。
文句なしの来場所は大関だ、
琴櫻が不甲斐ないから盛りあげてほしい。

そんな日だったが時間がすぐ経ってしまった。
ボーとしてい流だけなのに
時のながれが早すぎる。

友人から喪中ハガキが届いた。
ここ数年毎年誰かしらから喪中ハガキが届く、
合掌

明日はデザイナーです
マッスル | スポーツ | -  | - | 00:49