寝る時間が唯一の憩いの時

朝から強い雨。そして寒い！
6度？先週は夏日だったジャンか、
20度近く寒くなってことか、なんてこった。

部屋を暖めて仕事をした。
冬と同じ、4月になったというのに〜
水曜日あたりから18度になるという。

今朝の折り込み広告で、
柳家喬太郎と三三の二人会があることを知った。
しかも福生だ。移動のリスクが少ない！

予約サイトを見ると良い座席が残っていたので、
速攻で予約をしてしまった。
落語会のTOPにいる二人会なので楽しみだ。

極寒の中仕事を進めた。
まぁなんとか目的の段階まで進めることができたが、
新しく簡単な仕事が2つ入ってきた。

ともに短時間で終えることができた。
合間がなかったので疲れた。
短時間でも目と頭を休めせる時間が欲しいな。

フジテレビの醜態が事実だと分かった。
代理店や制作会社はそんな感じじゃないかな、
20代の頃セクハラパワハラの連続だったな。

明日はデザイナーです

新しく始まった朝ドラ、
前回同様に美女が主役、今田美桜さんに期待。
アンパンマンのことはよく知らないんだよ。

昨日風呂に入れなかったから、
今朝もジムの風呂でスタートした。
朝早くから高齢の方々でいっぱいだ。

昨日につづいてwebを進め、
ついで作り方が分からなかったweb仕事、
リフレッシュした頭で考えたらすぐわかった。

夕方まで作業が続いた。
Webはグラフィックより経験がないし、
スキルもないので、考えながら作業をする。

そのため、めちゃくちゃ疲れる。
落ち着くと、頸部と肩の痛みもあって、
カラダを休めたくなってしまう。

ジムでトレーニング。
上肢のトレーニングはウエイトを軽めにする。
あとはいつもと同じメニューをこなした。

有酸素運動。
少し早めのペースで、上肢の動きは違和感はなし、
心拍数を上げながら汗だくになりました。

明日はデザイナーです

今日は寒い。
昨日より気温が下がっているそうだ、
雨じゃないが、この気温差は辛い。

上肢はまあまあ大丈夫だが、
胸部と肩が辛い。
落ち着かない。

そんなんで仕事が日曜なのに、
いくつか入ってくる、急ぎもある。
入るのはいいが休日に急ぎは辛い。

Web制作が上手く仕上がらないストレス。
Macの前で悩んでいても埒が上らないので、
一旦離れてリラックスすると仕上がったりする。

WordPressでわからないことがあった。
本を読んでも、解決策が載っていない、
Webでも解決策がなかった。

Macから2時間くらい離れて、
悩みを消して再度進めたら、
難なく仕上がった。そんなものなのか。

夕方近所を散歩した。
夜桜になってしまったからよく見えない。
この2.3日中、桜を楽しみたい。

明日はデザイナーです

朝から強い雨で寒い！
この天候だとライドはできない、
仕事や予定があるから晴れでも行かなかったな。

ライドに出る時間に外出。
下北に行って髪の毛を切ってもらった。
2ヶ月ぶりだったので、スッキリしました。

蜻蛉返りで戻った。
吉祥寺で下車し早めの昼食を摂ったが、
11時だったのでまだ空いていない店ばかり。

適当に入った店だったから失敗した。
すげぇ不味く、ご飯が硬すぎるし、
味噌汁が単なり塩味のお湯だった。

立川に戻るが電車の遅れで、
20分で戻れるのが45分もかかった。
ジムの風呂で汗を流して帰宅した。

電車内と外では10度くらい差がある。
カラダがおかしくなってしまう、
昨日施術をしてもらったが調子は良くない。

仕事を始めるが思い通りに進められないが、
なんとか形になった。
あとは修正だけだ。

明日はデザイナーです

とっ散らかしているweb制作を整えた。
はちゃめちゃになってしまったけど、
ひとつひとつ再構築をした。

自分では処理できない箇所が多数あって、
友人にも手づたってもらった。
まぁなんとか形を整えたが課題が残った。

ハァ〜大変だよ。
課題が残ったが直しながら、
先方には、見せようかなと思っている。

夕方から打合わせ。
これもwebだ。そんな凝ったことはしないが、
半年間くらいは管理をしながらの仕事になりそう。

打合せが終わって、
相手がエステができる施術者なの。
頸部と上肢、腸と下肢も施術をしてもらった。

オイルを使うので、紙パン一丁になった。
何度も裸になっているが毎度緊張する。
嫌な思いをさせたくないから。

今日も暑かったから、
移動だけでシャツがびっしょりになった。
帰宅の際にジムの風呂で汗を流した。

明日はデザイナーです

左上肢が昨日より調子が悪い。
肩も違和感だらけで落ち着かない。
時間があくとベッドに横になって休んだ。

新しく入ったwebを進めたいが、
データやcssが上手く動かなかったりで、
散らかしてしまった。

カラダの調子が悪いためか、
頭が動かないし、cssがわからないし、
どんヅマってしまった。

それに別のクライアントから、
サーバーメールがバージョンアップして
調子が悪くなったと相談があった。

サーバー会社に連絡しないと分からなし、
カスタマに連絡してもなかなか繋がらない。
やっと繋がると、他の相談事が聞こえてきた。

メールが届かないと聞こえてきた。
このバージョンアップでトラブル続出か、
こっちのトラブルはすぐ解決できた。

3日ぶりにジムに行った。
有酸素運動で汗を流した。
そこそこハードにできたので満足。

明日はデザイナーです

新しいwebをしているが、
ちょろちょろ追加原稿が入ってくる。
その都度手が止まって思考がストップする。

レイアウトを再考しないといけない。
この勢いで原稿が入ってくると
構成まで変えないといけない状態になりそう。

別のクライアントから相談ごとがあるし、
地味に忙しくなってきた。
その分ギャラがアップすれば良いんだけど。

昨日の鍼治療のお陰で
左上肢の調子が良かった。
ぶらり腕が下がったし、無駄な力が入らない。

まだ肩がゴロゴリコっているし、
首が落ち着かない。
首自体は痛くないんだけどね。

夜「キャプテンアメリカブレイブニューワールド」を観た。
翌日が上映最終日だよ、ギリギリ、
客が７名しかいない、ヒットしていないんだな。

映画のハルクを観ていないので、
わけわからない、もうこういう展開はやめてくれ。
ライト層には難しい映画でした。

明日は整体師です

今日も暖かい。外出の際、
ダウンジャなく少し薄いアウターを着たが、
それでも暑い、もっと薄手で良かった。

目的は、鍼治療。
横向きで左上腕に鍼を打ってもらう、
筋肉が正しく発達していないよう。

三角筋周辺や上腕二頭筋の長頭など、
かなり際どい部位に施術。
ずっと同じ体制で動かなかったのがきつい。

お陰でだいぶ軽くなった。
上肢がまだ整わなのので落ち着かないが、
2、3日経てばもっと良くなると期待できる。

立川も戻って夕食。
久しぶりに紅やでハンバーグライスを食べた。
ソースはトマトデミグラ、これが美味かった！

仕事を少し進める。web制作、
できないCSSを頭の中で整理。
友人に協力を依頼した。

別のサイトを更新する準備を整えた。
カスタマに相談したら解決できた。
自分一人ではどうにもならない。

明日はデザイナーです

今日も暖かった。
仕事部屋の窓を全開にしていた、
ようやく安心して生活ができるようになった。

もう寒の戻りはないとのの予報だが、
そんな甘くはない、必ず寒の戻りはある！
桜が咲いても雪は降る。浮かれているんじゃない。

ジムに行くときダウンを着てしまった。
夜だったけど、暑い！パーカーだけで良い感じ、
帰宅時はダウンとエアリズムだけでにした。

起床し、肩や上肢の違和感が全開だ。
痛くてたまらない、
寒の戻りじゃなく痛みの戻りだ。

やる気がない、疲れてた仕事したくないが、
仕事メールの着信が早々にあった。
月曜に朝から急がせんなよ。

昼食までばたついて、
午後からのんびりしたかったが、
頭が勝手に動いて仕事を進めてしまった。

10インチモニターが欲しい。
仕事中、このモニターでYouTubeやラジコを見たい、
2万円しない、どうしようかな。

明日はデザイナーです

昨日は暖かったが、
今日は暑いくらい、
夏日だったようだ。

今日の肩、上肢の違和感が激しい。
つい先日まではかなり良かったんだけどな、
首が座らない、早く鍼を受けないとな。

リモート打合せが増えてきた。
MacBook Proの内蔵マイクだと、
声が小さと言われたので悩んでしまった。

マイクを買うか否か。
還付金が入ったので、買うことにした。
オーディオテクニカ製、5370円もした。

そして前から欲しかったモンベルの折り畳み傘。
これも思い切って購入！7150円、
そのほか買い物をしたから僕にとって爆買い。

大相撲、高安と大の里の優勝決定戦になった。
前も高安の優勝決定戦を見たな、また逃した。
これが大関から陥落してしまうスキルなのか。

最近血圧が高くなってきた。
そうそう、ルイボスティを飲まなくなってので、
ルイボスティのパックを買ってきた。

明日はデザイナーです