寝る時間が唯一の憩いの時

起床時は違和感が少なかった。
朝食を食べながら「アンパン」を観ていても、
妙な動きは少なく、肩が痛い程度だった。

仕事メールがあった、しかも緊急だったので
急いでMacに向かって仕事を進めた。
そんな細かくなかったのですぐ終わった。

これが終わると測ったように
先日振られた仕事の連絡があった。
暇がないのは嬉しいことだ。

それからずっとMacと格闘。
YouTubeを見ながらなんてできない、
真面目に集中しないとできなかった。

昼食を摂ると、首が痛くなってくる。
肩甲骨周りは大丈夫だ、
支えがないと、落ち着きがなくなってしまう。

タイガーズのチケットがあるんだけど、
この状態で野球を最後まで見にいって
往復の移動時間を考えると5時間は辛いな。

スタジアムの席は背もたれが低いからな、
カラダが持たないから諦めるか。
う〜多分無理だろうな。

明日はデザイナーです

昨日トレーニングをしていて
右肩甲骨下角あたりが痛くなった。
夜になって痛く湿布を貼っていた。

今朝になり肩首が軽くなっていたが、
肩甲骨が痛みの影響で動きに制限が
かかり、いつもよりは妙な動きがなくなっていた。

カラダを動かしたのが良かったのか。
それでも筋トレとかはやっていたので、
自然治療で良くなってきたのか。

午前中、レギュラー仕事のファーマットを調整。
急遽作成したフォーマットなので、
気に入らない箇所があるので修正をした。

まぁ見た目は変わらない。
1ミリとか0.5ミリの調整だもんな、
この微妙な差が気持ちがいいレイアウトになる。

webの仕事が急遽入った。
まぁ修正箇所がほんの数点あっただけなので、
1時間も掛からなかった。

休日でも仕事があるのは幸せ。
そして夜になってあたらしい仕事が入った、
具体的には明日からだが嬉しい限りだ。

明日はデザイナーです

起床したら8時をすぎていた。
正確にいうと40分、思い切りの寝坊、
首肩の違和感が強いのでライドは中止。

朝食を食べて違和感の様子を見る、
昨日より強いかもしれないと感じていた。
少し仕事データを弄って昼を迎えた。

仕事も終わったのでジムに行った。
4日ぶり、この違和感で行くことができるかと
不安だったが調子が良かった。

調子こいてユニクロによって、
前から欲しかった簡単に履けるパンツを購入。
MがピッタリすぎてLを選んでしまった。

ジムで普通の筋トレができた。
風呂で汗を流すが、のぼせてしまい、
心拍数が爆上がりしてしまった。

右肩甲骨下角が痛くなり、
帰宅して横になってても痛みが消えない。
そこ変わり違和感が感じなくなった。

駅前で友人と偶然再会した。
少し話をしたが、やることがあるし
違和感もあるので飲み行かず帰宅した。

明日はデザイナーです

首の違和感が強い。
昨夜28時頃まで仕事をしていたからか、
酷使すると良くないし、休ませなかった。

今日も忙しくゆっくりしていられない。
横になって休みたかったができなかった。
何も感じない時もあるが、今日は短かった。

昼食は即席ラーメンを半分と、
ドンキの鬼グル2個。
手が離せなかったので、仕事をしながら食べた。

味気ないなと思いつつ、
そんな思いをしながら仕事をするのは幸せ。
いつ仕事がなくなるか不安になりながら。

夕食はミートソース。
青の洞窟のソースなので美味い！
いくらでも食えるぞ。

暑い日だったのでエアコンをしていた。
まだ本格的に暑くないので
すぐ冷える、冷えると決して窓を開ける。

十分涼しい風が入ってくる。
首の違和感もあって外で思い切り歩けない、
ストレスが溜まる一方。

明日はデザイナーです

起床時は肩首の違和感がなく、
普通にしていられたが、
時間が経つにつれて、肩がすくむ動きになった。

すると心拍数が上がり発汗もしてくる。
今朝はそれほどでもなかったので、
ほんの少し休んだら元に戻った。

ホントならめちゃ忙しいのだが、
なかなか仕事が動かなかった。
動いたら忙しくなるのでどこにもいけない。

YouTubeの好きなDIY動画を見ていた。
主にリフォームや新築だが、
施工者のレベルの差がありすぎるのが面白い。

そんなことをしていると仕事が動いた。
やっとデザイナーらしい動きになり、
首の動きを気にすることはなかった。

でも夕食時に居間に移動して、
座って食事をしていると、すくむ動きになる。
一体何が原因なんだろうか。

頚椎ヘルニアじゃないと思う。
ヘルニアなら常に痛いはずだ。
イップスなのかな？マジでなんだろう。

明日はデザイナーです

忙しさがピークになる予定だが、
動きは芳しくない。
締日の変動がないが大丈夫だろうか。

報知新聞と日刊スポーツを買った。
報知は長嶋さんだけで30ページもあった。
前から作ってあったんだろうな。

午前中、マッサージ店に行った。
２週間連続だ、相変わらずカラダが硬い、
肩甲骨周りがゴツゴツしている。

先週は80分施術をしてくれたが、
今回は60分、あっという間だった。
施術後まだ妙な動きは止まらなかった。

整体より鍼の方が効果的だろう、
少し高いのと往復が1時間もある、
2時間半も費やさないといけないよな。

昼食は地元で有名なデカ盛り店で
ハンバーグ定食を食べたが美味くない。
ご飯は美味いが、味噌汁がぬるすぎた。

しかし仕事が動かない。
待っててもしょうがないので休む、
首が気になryかなね。

明日はデザイナーです

今朝の違和感はそれほどでもなかった。
朝食食っていても、妙な動きはなかった、
喋るのも億劫ではなかった。

夜になってテーピングの効果がなくなったか
首が痛く、落ち着きがなくなって、
心拍数が上がってしまい、苦しかった。

ベッドに横になって5分もすれば復活する。
これってホントに筋肉だけの問題だろうか、
痛くない時はなんでもないんだけどね。

仕事が忙しくなってきたが、
先方も落ち着きがなく、
スムーズに仕事が流れない。

納品日に仕事が始jめられないのは確実。
どのくらい伸びるだろうか、
来週火曜あたりだろうな。

今朝、長嶋名誉監督が亡くなった。
驚きはなしかったが、
やっと病魔との戦いが終わってんだな。

苦しかったんだろう、
痛かったんだろう、
動かないカラダに悩んだろう。合掌。

明日はデザイナーです

首肩の違和感が少ない。
自宅の中で歩いたり、今で座っていも
なんごともないように普通でいられた。

日中郵便局やコンビニに行った際も
普通でいられたし、手の振り方も普通だ。
さらに良くなって、健常な姿になりたい。

しかし、夜遅くジムに行く際に
上肢がおかしくなり、首も痛くなった。
筋トレも少し辛かったがなんとかできた。

風呂から自宅まで辛かったが、
コンビニで水分買ったら楽になった。
何故だろう、吹っ切れたのかな。

水分補給がライドをしたように摂りまくる。
ミネラル不足にならなあいようにしているが、
喉が渇いてしょうがないんだけどね。

ヤフオクに出品していた雑誌が売れた。
状態が悪かったので高値では売れないが、
まあまあな価格と競合で売れたのは嬉しい。

白鴎が相撲協会から退職したのは嬉しい。
モンゴルは応援していないが、
横綱が退職するパターンが多いな。

明日はデザイナーです

ライドに行こうとして準備をして
いざ行こうとしたが首の違和感が強い。
そして仕事メールを受信してしまった。

痛いのでライドは急遽中止にして、
母から頼まれた庭横に生えたドクダミを刈った。
雑草刈機を使ったら30分くらいで終わった。

違和感の強さで汗だくになるし、
妙な動きをしてしうまうから疲れた。
シャワーを浴びて、ベッドに横になって休んだ。

少し休んでから仕事にかかった。
下版日目前だが動きはいつもより遅い、
多分伸びるだろうな。

ジムに行こうとしたが、
違和感が強いから、一回外出したが、
戻って休むことにしてしまった。

そしたらまた仕事が動いた。
暇でしょうがないことにはならなかった。
いいことなのか、よくないのか。

筋肉痛はミネラル不足とも言われる。
水分補給をしまくっているが、
マグネシウム不足でもあるんだ。

明日はデザイナーです

起床時は曇っていたが、
しばらくすると強い雨が降ってきた。
週末に雨が降るのは10週連続だそうだ。

ライドに行かず仕事をした。
昨夜動いた仕事を再度チェックをして
微調整をして電話で打合せ。

打合せはそこそこであとは雑談。
こういうのがないとやってられない、
人と話をするのは数日に1回程度だもん。

首の違和感が強いので、
ジムぬ行きたかったが雨降っているし、
やめてしまった。カラダが鈍ってしまうな。

違和感は夜になって楽になってきた。
夜より昼間に楽ぬなりたい、
ジムにも行けるし買い物にもいける。

その分金を使う機会がないから
無駄な出費をしなくていいからいいが、
寂しいよな。

「サンダーボルツ*」の上映が終わっていた。
う〜ん配信を待つか、
首の違和感がなければ。

朝はデザイナーです