寝る時間が唯一の憩いの時

年の瀬なのに忙しくない。
何年か前は30日は忙しかった記憶があるんだけど、
あまり続かない、普通の土曜日と変わらなかった。

隣町は人で溢れているんだろうな。
どうしてこうなったのだろうか、
僕にスキルがないのが原因のひとつだと思う。

お財布なのか、時間なのか、施術なんて…なのか。
昨日、疲れているが高い金を払ってまで、と決断し、
施術を受けることを思いとどまったもんな。

これでは来月15日までの売上で、
院を移転するか否かを決定するという。
ボーダーラインが分からないので正直かなり厳しい。

そもそもそこまで考えていないかもしれない、
世で言うアリバイってやつかもしれない。
なら腹をくくって年を越そうか。

さて、夕食をてん松で野菜天麩羅定食。
なんか揚げ方がイマイチなんだよな、
あと30秒くらい長く揚げろ程度なんだけど。

店内ですげぇデブが何度も酒を注文するが、
この店酒のお替わりは一杯まで。
あきらめて他の店に行けよ。

明日は整体師です

今年最後の休日。
また悪い夢とチトエッチな夢を見た、
寝起きの気分がよくない、疲労感でいっぱい。

どこかで揉まれたいと思っていたけど、
いつも行く整体院が予約でイッパイとのこと。
院の様子をチェックしたが半分しか予約がない。

こんな日に当日予約が3件しかなかったようだ。
とほほ…これじゃぁ閉院になっても当然か、
しかも明日予約が2件しかないのは辛いな。

父のシェーバーが故障したので買替えろとのことで、
ビックで安いシェーバーを買って施設に行った。
故障でなく刃が駄目になっただけだった。

安物のシェーバーは充電器に使い勝手が悪く、
いままで使っていたシェーバーが良いとのこと。
コンセントから直接使いたいようだ。

シェーバーに買って来た延長ケーブルを繋いで、
なんとか父でも使えるようにした。
ンで、動かなくなったシェーバーを預かった。

シェーバーは替え刃を交換したら動いた。
安価な新品が3000円で替え刃が3500円だった。
プリンタービジネスと同じだな。

明日は整体師です

へとへと。
今日も昼食が摂れたのが16時、
合間に朝買ったチョコレートで空腹をしのいだ。

夕方レギュラー仕事の原稿が入った。
急いで作成するがミスの連発、とほほ…
じっくり校正すればなんてことがないのに。

最後まで予約がはいったんだけど、
売上が1万もいかなかった。
13名も来院したのに、がっかりだ。

冬は整体業が潤わない、
昨年と同じような結果になりそうだ。
これでは移転なんか出来るわけない。

やっと立川に戻り先ずはジムへ。
腹が減っていたが風呂に入る時間がない、
メシよりリラックスだった。

まったりとしていたが、
いつもより人がいる。今年最後の営業だもん。
やっとメシにありつける。

そばは喰ったし、牛丼は論外なので、
Sガストにいって鮪たたき丼を注文。
完食後満腹感で苦しい。

明日はデザイナーです

学生が休みに入ったのか気持ち電車が空いていた。
途中駅から座れ、かつ電車が遅れているので、
しっかり座れ朝からの疲れがとれた。

朝イチで予約が入り夕方まで施術が続いた。
その間飛込みが７名も入口扉を開けた、
初めて見る顔ばかり、今すぐというので全て断った。

もうひとりいたら４名くらいはさばけたか、
でも飛込み新患はリピートをしないし、
10分待ってくれと言っても、待ってくれない。

逆に待ってくれる人はリピートする。
今回もひとりが次の予約をして帰宅した。
これなら嬉しいが、次来ない方を真剣に施術しなくない。

で、これ以上書くことがないのでメシネタ。
夜は富士そば、定番のもりそばとかき揚げ小丼、
丼にタレがもう少しあれば嬉しいかった。

とちゅうけっこうキレイな女性が天麩羅そばを頼んだ。
持ち帰りと注文してから、そばと天麩羅を別にしろ、
袋も別にしろとか一度に注文をしない。

ぼくとほぼ同時に店を出た。
その女性は店前のパチンコ屋に入って行った。
え〜そこで女性がパチンコ打ちながらそばを食べるのか！

明日は整体師です

血圧を毎日計っている。オムロンの電子血圧計だ、
しかし病院で計るより下も上も10程高い。
普通病院で計ると上がると言うが僕は下がる。

前々から電子血圧計に疑問をもっていたので、
水銀血圧計と聴診器をネットで購入した。
整体師だしねちゃんと血圧くらい計れないとね。

始め聴診器で上腕動脈の心拍数を計ったが、
なかなか聞こえない、どこを当てても聞こえない。
何故だ〜時間をおいて練習するとやっと聞こえた。

夜血圧計が届いた。
早速試してみたが、ひとりでは腕帯が巻けない、
練習すれば上手く巻けるのかな。

YouTubeで確認したがないんだよね。
医療関係者しか使わないし、
それは学校で教えるから教則は必要ないんだな。

Macに説明書がないのと同じだ。
知っていて当然ってことなのか、
とにかく勉強し練習しないと駄目だな。

年の瀬にまだ勉強することが増えた。
勉強ってほどじゃないかもしれない、
マスターしても仕事にやくだたないもんな。

明日は整体師です

寝付けが悪く、朝寒くていつもより早く起きだが、
二度寝をしたがそっちのほうがよく眠れた。
でもスッキリしない、起きると悩みを感じるからだ。

嬉しかったことから書き込む。
今年最後になる立川こはるの独演会に行った。
落語会にまったく行けなかった、来年はもっと行きたい。

「一目上がり」「茶の湯」「夢金」、
前回の独演会の噺をかけなかったのが嬉しい。
「一目上がり」は初めて聞いた。

年内最後のスクール。CSSの一回目が終った。
CSS の立ち位置が分かったのが嬉しい、
課題を作成したが巧くいかなかった。

スクールで巧くできなかったのが初めて。
次に落語会があったので取りあえず封印、
帰宅後復習。原因がすぐ分かった。

セミコロンとコロンを記述する場所を間違えていた。
HTMLとしては超単純なミスだ、
以前ならそんな単純でも分からなかったかも。

夜新宿七丁目のすき家に入った。
とてもキレイな女性がカレーを食べていた、
クリスマスだぞ、野郎どもなにをしているんだ。

明日はデザイナーです

叔母の葬儀。
いまは初七日や火葬等一気にすませる。
気丈な叔母の話しを聞き涙。

七年前のこの日に癌が見つかり、
どんなに辛い日々を送ったのか、
僕の前では一切辛い姿も言葉も見せませんでした。

数年ぶりに叔母の家に。
懐かしい、自宅によく似ているためか落着く。
叔母のひ孫に初めて会った。たくさん暖かさを貰った。

明日はデザイナーです

コレまでの経過をスタッフに報告した。
店舗が閉まること、移転の可能性があること、
商店街で閉店がほかにもあること。

給与がそのままで続けられる可能性はほぼない。
社長とのやりとりやスタッフ間のことをFBされた。
言われたことは納得できるし僕のスキルがないのも分かる。

その他にもショックなことがあったし、
あの問題もなかなか進行しない。
Macの環境が時勢にあっていないことを仲間と話した。

MacOS10.13、僕のMacはまだ10.7だ。
世間的にかなり遅れている、
CCは使い勝手もスペックもかなり優秀だ。

デザイン業は金で解決できる。
クライアントは頑張って広げるしかない、
昔のツテ、整体業が暇になるので営業ができるかもな。

そこから組み立てて、日程に余裕があれば整体業をするか、
そこまで行くのに時間がかかるので、
整体業を頑張るしかないのか。

どこからかお声がかかってほしいもんだ。
募集している整体院は少ない、大手ばかりだ、
立川から遠くの地まで勤務したくない。

明日は法事です

朝ゆっくり出来きるんだけど、
いつもと同じ時間帯で起きてしまった。
眠くないんだよ、横になっても落着かない。

整骨院で愚痴りに行こうとしたが、
デザイン仕事でやることがあったし、
親父にも会いたかったので諦めた。

親父に会ってからお袋と食事。
ちょっと遅い昼飯だが、
僕的にはいつもと変わらない。

パスタとピザが美味い店に行った。
大盛りのパスタとピザをシェア、
呑みに行く意外でシェアはないので新鮮だ。

ピザが居酒屋サイズの感覚で注文したので、
テーブルに置かれたら驚いた。
倍あるじゃんか、大盛りは失敗した〜

デザイン仕事で動画編集ソフトが必要になった。
Macで使える無料ソフトが数えるほどもなく、
しかもMacOS10.7対応なんか選べる余裕がない。

金がとれない仕事なのに、
数千円もしてしまった。とほほ…
久しぶりのマイナス仕事だ。

明日は整体師です

本社から店舗を正式に閉めることになったと連絡があった。
まだ閉めるのは店舗であって、
整体院を閉めることはまだ決定していない。

スタッフで徒歩3.4分圏内の物件を探している。
ビルの2階だが良さげな物件をみつけ、
それを相談すると社長もその物件を知っているようだ。

なんだ、探していたんだ。
家賃が20万程下がるが、敷金礼金が必要だ、
商業施設なのでかなりの額が必要になる。

１年間で割ると月10万程かかる。
始めから黒にするのは至難の業、
スタッフも少ないし、難しい問題だな。

どうあれ、首の皮一枚で繋がっている状態。
他の店舗が継続するのか分からないが、
異動で来てくれれば助かるんだけどね。

今夜も吉野家で生姜焼き定食。
新メニューのスタミナ丼と悩んだが、
同じ生姜焼きなのかな？

なら470円は高い、生卵なんか要らない！
少量でも野菜が嬉しいし、みそ汁もつく。
みそ汁と野菜にセットは130円だ、600円は高価だ。

明日はデザイナーです

昨日話し合った内容を社長と相談した。
あまりいい返事がなく、
つーかあまりのレベルじゃない否定的だった。

いままで話し合った内容に差異があるし、
店舗自体が継続できなくても、
更に否定的な移転する際の情報を収集した。

意外にも店舗から3分圏内にいくつもあった。
家賃が10万から30万と選択範囲が広い、
明日、もう少し収集してみようと思う。

寒いよ。
久しぶりに居酒屋一休に行って、
仲間と移転の計画などを話し合った。

駅までの岐路、あまりの寒さに
使わないが鞄にいれてたニット帽と手袋を
使ってしまった。今シーズン初だ。

あまりの寒さ酔いが醒めた。
風呂に入っても温まらないし、
湯船は追い炊きしないと冷めてくる。

ダウンを着ていたが、
今年セールで買ったボアのブルゾンが温かい！
明日はこれで寒さを防ぐぜ。

明日は整体師です

閉院のことでもう一度スタッフと話し合った。
スタッフの少なさから来る営業時間の短縮、
定休日を設けるなどをすると経費が数万削減できる。

夜の予約がないし、来院数がすくない曜日がある。
その曜日は商店街内の数店舗が定休日にしている、
なら当院も休んでもいいのかなと思う。

そんな考えが話し合いで出て来たので、
明日提案することにした。
それで駄目ならあきらめるしかない。

その話し合いの直前に仕事が入った。
大したことがない案件だけど、
担当者と雑談できたのが妙にスッキリした。

発注があったのは同業者だ。
聞いてみるとウチより売上が少ない、
終らせる院じゃないな。

昼に、生前相続の話しを郵便局と話した。
内容がまったく分からなかった、
知識ゼロ、親父に介護が必要になったときと同じ。

介護を勉強し落着いた。
生前相続も多少勉強が必要と思い本屋に行ったが、
どれから勉強すべきかが分からなかった。

明日は整体師です

閉院か否かをもう一度話し合った。
僕らは当然の閉院だと思っていたので、
今後の対応をきめたのだが少し可能性がでた。

給与が下がってしまうし、
やっても巧くいかず結局閉院となったら、
問題の先送りなる、転職が不利になるかも。

世話になっている方からLINEがあった。
元同僚だし院長経験者としてアドバイスされ、
そうだよな、納得するメッセージだった。

遅れていたレギュラー仕事が入った。
17年にわたり雑誌の表紙作成が続くことになった。
嬉しいんだけど、ギャラが少しでも上がれば嬉しい。

そんな仕事をしてる間、
久しぶりにHTMLの教則本をめくってみた。
あれ？この本、結構優しく書かれている！

買った当時何を言っているのか分からず、
スクールに通うきっかけになったひとつだった。
うわぁちゃんと勉強すると違うんだな。

でもある程度のレベルが必要ってことか、
入門はちゃんと習わないと駄目ってことか、
手探りで作業するのは危険ってことか。

明日はデザイナーです

叔母が昨日亡くなった。
父の弟の嫁、そして僕と同じ日に生まれた従兄弟の母だ。
数年前から癌と聞いていた、全身転移していたそうだ。

自宅で亡くなったと聞いた。
実に叔母らしい最後のようだ、
病院じゃないので葬儀までの日程調整が遅れるようだ。

従兄弟が気になる。
僕と同じ独身だ、同じ血族、同じ日に生まれた運命なのか、
双子はよく会うが同じ日に生まれた従兄弟はあまり聞かない。

閉院ショックと重なった。
仕事の変化があるとき身内が亡くなってしまう、
1月セカンド院が閉まるコトになった日別の叔母が亡くなった。

その日は僕と従兄弟の誕生日だった。
因果なのか偶然なのか…
そんなことが過去にも2度もあった。

これ以上仕事が変わることは嫌だ。
デザインの仕事は続けたいが、
細くなる一方だが、スクールで出直している。昇華したい。

明日はデザイナーです

3月に閉院することをスタッフと話しをした。
事前にメールをしたので確信から入れたが、
かなり辛かった。長年共にした仲間なので尚更。

次のことは、まったく考えていない。
少し先だし年齢的に機会があるか否かだし。
そんな気持ちのなかでも、今日は暇だった。

先週キャンペーンを行ったため売上げたが、
その30％もいかない額だった。
閉院してもしょうがない成績だよな。

近くに移転したら更に売上げられないだろう。
そんなことを考えていたら、
客はその場所にある店舗の客なんだなと感じた。

仕事が終る前にそのスタッフの施術を受けた。
気苦労もあるが全身疲労でヘロヘロだったので、
楽になったし、視界が良くなった。ありがとう。

立川に帰宅して、食事。
ヘビーなモノは喰いたくなったので
Sガストでまぐろたたき丼を注文した。

味を変化したかったのでコロッケを追加した。
これが行けないんだろうけど、
ストレス解消と言っても、これがデブの元。

明日は整体師です

スターウォーズ 最後のジェダイを観た！
初日初回だ！ローグワン、EP6も初上映回で看ている。
哀しい展開、バトルより心理的展開だった。

レイ、ポー、フィン、ルーク、レン…
それぞれが主役でそれぞれの展開が激しく
やっとレンに感情移入が少しできた。

152分もあったんだって、
ブレランとそんなに変わらない、長時間だった。
いつになったら終るのか、まだ続くのか的感じだ。

言いたいことが沢山あるが、
EP7やローグワン程謎が少なかった。
気になるのは最後シーンの男の子。

あの子はフィンとローズが助けた子？
レジスタントの仲間は一体どれだけいるの？
ファーストオーダの本当の目的は？

観終わって下北沢まで出かけ髪を切る。
スターウォーズの話しは触り程度だったが、
ブレランとアウトレイジで盛り上がる。

その足でwebスクール。いよいよCSSの勉強、
なんだそういうことか、それがSEO対策になるのか。
また次回の授業がたのしみになった。

明日は整体師です

ネタがあるんだけど、
あまりカキカキしたくない感じ。
じゃ、なにをテーマにするか…ないんだよね。

あまり食欲がないので喰いたくないが、
昼は吉野家に行って生姜焼き定食にした。
好きなモノなら喰えるかなとの判断だ。

この時期三人にひとりは牛すき鍋にしている。
カロリー高いんだよね、
一度喰ったことがあるがピンとこなかった。

初めて世に出た頃なので何年か前だ。
正直味も覚えていないし、変わっているはずだ、
価格も高いので、他のメニューを選んでしまう。

夜は富士そばで定番のもりとかき揚げ小丼。
いつもの店ではアジア系のオバさんが作っている、
タレを多量に使わないのでからからだ。

立川の富士そばだとたっぷりのタレで作る。
これだと美味いんだけどね〜
そばで判断すると立川では喰えない。

富士そばは店舗毎でメニューが違う、
よく行く店舗ではオリジナルメニューがない。
悔しい、少しは考えてほしい。

明日はスターウォーズ公開日です

１年ぶりに餃子の王将に行った。
餃子クラブカードをGETしようと通ったが、
行く毎に不味くなるのでGET後行かなくなった。

1000円券の有効期限が迫っているので、
勇気を出してみると、相変わらずの混み具合。
もしかして美味くなったのかと期待した。

うわぁ〜失敗した、更に不味くなっていた。
炒飯の味がない！炒めが弱くパラパラにほど遠い…
どうりで炒飯を喰っている人がいないはずだ。

院が閉まることになりそうだ。
赤字が続いている、分岐の一歩手前で終る、
なかなか越えない、越えても赤字額は変わらない。

この業界、歩合制なので売上げても、
人件費が並行上昇するので変わらないのだ。
利益を上げるには歩合をさげるしかない。

皆賛成してくれるだろうか。
駄目なら閉院になる、賛成ならなんとかなるかな、
どっちにしろ苦しい選択だ。

最後に、寒かった。
夏のセールで買ったボアのブルゾンをやっと着た。
めちゃくちゃ温かった。

明日は整体師です

iTunes Storeでの音楽ダウンロード販売を終了し、
Apple Musicでのストリーミングに完全移行すると、
アメリアのメディアで報じている。

ストリーミングがメインになる世の中なのか。
昔の環境にしがみついていては取り残される、
とんえもないスペックのiMacProが発売される。

50万くらいするので、逆立ちしても買えない。
iMacは20万で買える、黎明期のMacのようだ、
とんでもなく、早いんだろうな。

OS10.13の時代だ。CCがとんでもなく使いやすい。
CS6を使っているなんて時代遅れだ、
最前線にいるデザイナーと戦う前に負けてしまう。

SE2はフル画面のSE2018として発売される。
6+なんて骨董品になってしまう、
来年大枚をはたいて環境をすべて換えないと駄目だ。

さて、地元で老舗的な寿司屋でランチした。
値段が書いてある寿司屋だが、
美味かった、酢飯の味も穏やかで嬉しい。

開店と同時に満席になった。
客の殆どがオバさん、若い人もちらほら、
スーツを着た人はひとりもいなかった。

明日は整体師です

ネット通販の送料が高くなって来た。
Amazonプライム会員なので気にしてなかったが、
メチャ高い、500円以上もする。

代引きや振込の手数料も発生するので、
1500円程度の買い物が結果3000円程になる。
これはシャレにならない。

いろいろ考え、ネットを巡っていると、
ビックとヨドバシの通販サイトを思い出した。
ヨドバシはAmazonにせまる勢いがあるサイトだ。

このサイトで通販すると、
店舗に取り寄せをしてくれるのだ。
つまり送料なしで振込手数料もいらない。

それどころか、ポイントも貯まるのだ。
領収書発行も面倒じゃないし、
いいところばかりだ。Amazon以上じゃんか。

整体を受けに行った。
整体と言っても少し変わった施術を受けた。
オクトパシーだ。悪いところを見つけて矯正する。

それって整体じゃんか。でも違うのです。
術後軽くなったが2日も経てば元に戻る、
生活習慣の問題だろうな。

明日はデザイナーです

「スター・ウォーズ最後のジェダイ」の初日、初回をGET!
最後列ど真ん中の席だぜ！やったー。ワクワクだぜ。
情報を遮断するのが大変、雑誌も買わないようにしている。

ポスターも見ないようにしているが、
今回席をGETするのに見てしまった〜
記憶に残らないようにすぐ切り替えたが、気になる〜

あと4日だ。もうドキドキ。
EP7より盛り上がりがないように感じるが、
その方がいい、にわかは来ないで欲しい。

夜立川の富士そばによった。
オッサン4人が大騒ぎしていた、
ここは日高屋か中華航空かと思わせる場違いぶりだ。

喰っていると、その連中が席を立った。
やっと静かになったと思ったら、
ひとりのオッサンがジョッキを落として割ってしまった。

さらに大きな声で言い訳が始まった。
五月蝿すぎる、謝ればいいってもんじゃないだろう、
そんなこと思っていたら、そそくさと出て行った。

12月も中旬になった。
世間は忘年会のピークになる、
そんな輩だらけになるんだろうな、とほほ…

明日はデザイナーです

今日も寒い。
とうとう手袋をしてしまった。ダウンに手袋、真冬だ。
ボアのブルゾンを着るのももうすぐだ。

大谷がエンゼルスに入団するらしい。
フロントに野茂がいるパドレスだと思っていた、
元日ハムのコーチや中嶋もいるしね。

でも、日本人がいるチームには行きたくないそうだ。
自分を磨くには、より厳しい状況がいいのだろうか、
僕も転職する際は過去とは無縁の職場で働きたいな。

そろそろメジャー各球団の主要選手が落着く頃、
そうなるとイチローを補充したがる球団がでるはず。
どこでもいい、来季もイチローをメジャーで見たい。

アナハイムは温かいそうだ。
12〜2月はさすがに寒そうだが、
北海道や花巻にいたし、寒い地は駄目なのだろうか。

朝セブンで弁当を探したのだが、
大きい割には陳列が乏しい店なので、
肉系しかない、魚はないので野菜が欲しいがないんだ。

ならローソンに行けばいいんだけど、
負けないくらい大きな店だけど、
ここも陳列がとぼしい。ほか弁屋ができないかな。

明日は整体師です

webスクール。前回のフレーム構築の続き。
独学でフレーム内にフレームを作成してきたが、
それは入り子フレームと云い正当なやり方だった。

あと、作り方が分からなかったロールオーバー。
項目の作成が戸惑ったが、動画を繰り返し、
教科書のタグを参考にしたら理解できた。

hTMLの知識がないと駄目、タグが修正できない、
タグを理解していないとミスに気づかない。
これが良くわかった。ミスが発見できた。

次回から待望のスタイルシートだ。わくわく。
でもスターウォーズの初日、
席がGETできるかで金曜になるか月曜になるか。

その足で立川笑ホール寄席。
らくぼ「山号寺号」笑二「道具や」生志「お見立」
こはる「転宅」談志楼「柳田格之進」。

最近聞いた噺ばかりだった。
生志なんか前に聞いたマクラだし、面白くなかった、
立川駅周辺は物凄く変わったんだよ。

談志楼、ノートを見たら今年三度目だった。
連続柳田はつらい、最近これしかやってないのか、
25日はこはるの会、また転宅は勘弁だ。

明日は整体師です

寒いです。
寒いのは苦手です。
早く温かくならないかな。

日馬富士問題は終結したのかな。
TVはあまり観ないので、まだ報じているのかな、
白鷗の黒幕疑惑が気になるがどうでもよい。

どうでもよいと持っていた「わろてんか」。
今週になって波岡一喜さんと北村有起哉さんが出てきた。
このふたりの出演でがらりと引き締まった。

波岡といえば「ちりとてちん」の土佐屋尊建だ。
北村といえば「SP」で病院をテロったリーダーだ。
浪岡も「SP」に出たが共演はしていない。

今朝でようやくふたりが共演した。
たぶん、北村は浪岡の兄弟子だと想像する。
最低でも同じ一門だ、そうではなくては面白くない。

どうしょうもないぐだぐだドラマが面白くなる。
駄目な脚本を少しでも面白くするには、
役者の演技にかかってくる。

明朝や週末が楽しみになって来た。
そんな週末は陸王が待っている。
やっと楽しみがうまれた。

明日はデザイナーです

やっと商店街の胴元と会った。
いつも電話だけで、すれ違いで会うことができなかった、
デザイン業界ではよくあることだけどね。

ずっと仕事しているが何年も会っていない方、
メールだけで声も聞いたことがない方、
珍しくないよ〜、すれ違っても気づかないよ。

いやぁ寒かった。3度だって、寒いよ、
今季初ダウンを着て出かけたし、
店舗が暖まらないのでホットパットが手放させない。

昼過ぎからの予約までのんびりしていた。
多分10分くらい寝てしまったようだ、
昼メシは小さな弁当、ごはんは麦メシだ。

22時ころに晩メシにありつけたが、
それまではチョコを食べて腹ごしらえ。
これでいいのかな、ダイエットできてんのか。

勤めながら、時間の制約があるなか、
なかなか食事のタイミングがとれないし、
カロリー制限できる店にいくことができない。

う〜ん、寒い。
自室にいてもなかなか暖まらない、
早くベッドに潜り込んでぬくぬくしたい。

明日は整体師です

市の検診。
体重が前回より1キロしか下がっていなかった。
食べないようにしていたが駄目だった。

3キロ減まで行ったんだけど、
夜いつもと同じくらい喰ってしまったのが原因か。
ショック、もっと危機感がないと痩せないか。

昼まで腹が減ってしょうがない状態になっていない、
空腹でたまらんと思わないもんな。
消化しきれていないウチに喰っているのか。

親父の見舞いに母と叔母で行く。
華屋与兵衛でひれかつ定食と天麩羅を少し喰った、
めちゃくちゃ満腹、苦しい、食過ぎも程がある。

ンでジムに行き久しぶりにミルで走った。
ウォークから軽く走りまた歩き今度はマジ走り、
カラダが上下する、内臓がゆれる。

内臓が揺れているってことは、
体幹をしっかり鍛えきれていないからだ。
筋肉が支えとなり内臓の揺れを軽減させるが筋肉不足か。

食のバランスが悪いのでエネルギー不足なったり、
血糖値の急降下になったのか胃の調子が悪い。
昼食喰い過ぎたので夜は少量がいけないのか。

明日は整体師です

プロ野球の年俸、1億円ダウンが続出している、
実績があるベテラン選手が解雇になって、
他の球団と契約に至らないケースが多くなった。

いいことだ、実績があっても駄目なものは駄目だ。
ベンチで横柄な態度をとっていれば解雇されるし、
誰も相手にしないのは、明日は我が身だ。

仕事の打合せ後に「東京人」之BNを探しに出かけた。
BNとはバックナンバーだ、
特集が面白いので古くても面白い。

数年前の号でも、それがかえって良い資料になる。
3号前の高架下特集号と土木地形散歩号を買った、
後者の号は買いそびれてしまった特集号だ。

ブラタモリ以前から高低差に興味があったし、
東京は谷、丘の宝庫、川の跡、廃線の跡、
散歩好きにはタマラナイ特集号だ。

グルメを無視していないが、
散歩の達人なんか、グルメ雑誌だもんな。
そんな情報はいらないんだよ。

そんなモンばかり買っているから金がなくなる。
LINE Payでかんたんにチャージできるから、
気づくと預金がなくなっているんだよね。

明日はデザイナーです

ネタが乏しいので「陸王」の感想。
承知の通りかなりの視聴率、評判も上々だ、
早々に放映時間が拡大し、尺が14話分まで膨れるようだ。

今日で7話だが実質10話分の放映時間になった。
原作にない話しがかなり加筆するようだ、
だからつまらなかった、余計に引き延ばしてる感バッチリ。

来週も原作ない1万メートルレース出場や、
市民駅伝もあるようだ、なんとまぁ薄いこと。
松岡修造のフェリックスとの買収をじっくり書いて欲しい。

原作は588ページで、残り100ページ弱放映していない。
買収話が中心だ、松岡を悪役に徹するか、
実は敗者。勝ち組に挑んで勝ちましょう的になるんだろうか。

で、整体業。
なんとか目標ペースをくずさず売上げている。
明日は平日なので難しいかな。

帰宅し、はまってしまったてん松でカキアゲ丼。
こげている、揚げ過ぎだ、残念、美味いかの判断できない、
次はあるかは分からない、カロリー高いもん。

明日はデザイナーです

今日も暇無し、忙しかった。
業務仕事がなかなかできない、
数日前からやりたいことがあるのに手がつかない。

昼メシはセブンのそぼろ弁当。
これ、朝よったら弁当がこれしかなかった、
何をしているんだ、早よ商品出せよ、もったいないじゃんか。

そぼろ弁当に文句はないが、
もう少し元気になるモンを喰いたかったな。
22時までなんにも喰えないのも辛かった。

院内の暖房でノボせてしまった。
頭がボーとして施術中に睡魔が襲って来た、
迷惑かけてしまった。いきあたりばったりな施術になった。

次の患者さんには心を入換えて集中できた。
いつもこんな感じで仕事できればいいが、
睡魔に襲われているときって、気分転換できないんだよね。

施術中に水分補給すれば生き返るはず、
明日襲われたらやってみよ。
連続施術なら効果ありありかもな。

久しぶりに松屋のハンバーグを喰った。
美味いな、ずっと喰いたかったもんな、
カロリー高いし、ずっと我慢していたもんな。

明日は整体師です

午前中は電話かけまくりと受けまくり。
平成が終ろうとしているのに、
メールじゃなく電話じゃないと打合せができなかった。

しかも携帯じゃないんだよ。何故だ！
先生と呼ばれる方なら、そうだよなと納得できるが、
某巨大鉄道会社、電話の対応が高校生レベルだった。

今どきの高校生は携帯じゃないと通話ができない、
レベルとかじゃない、僕を呼び捨てにされ、
社内の者をさんづけにしている。びっくりだ。

４月ならともかく12月だぜ、
半年以上も経っているのに電話対応もできないのか。
ってか、社内の電話すらならないのが普通なのか。

スクールに行った。だいぶ本格的になって来た。
何故と思っていたことと、
フレームの構築がやっと理解できた。

使ったのはDreamweaverCC2017だった。
DreamweaverCS6なんかより使いやすい！
やばいよ、コレに慣れたらCS6に戻れない。

あの問題が解決したらMacを換える予定。
そうなると思い切ってCCにするつもりだったが、
CCにしないと駄目かもしれないな。

明日は整体師です

今日で11月も終ってしまった。
散々な結果、なんとか大台には乗ったが、
先月より10万もダウンしてしまった。

この3日間は電話がならなかった。
商店街は閑散しているし、寒いし、
駅前に行っても人がいないし、愚痴りたくなる。

昼メシにすき家のアスパラ牛丼を喰った。
アスパラときのこをオイスターソースであえている、
けど、香辛料の味だけで素材の味がしない。

これで150円かよ。
てん松はエビ天などが乗っかった天丼が150円だ、
この差はなに？もう二度と喰わないぞ。

夜、久しぶりに日高屋に行ったが、
また無視された。席を案内されたのに何故だ！
いくら忙しくても客を無視するのはサイテーの行為だ。

安い店は駄目だね。
僕はそんな安い店しか行っていないけど、
落着いて喰えることは多くない。

そうか、松屋やSガストであまり腹立たないのは、
チケット制だからか、でも発券機導入が必要か、
人件費か設備投資かの問題なのかな。

明日はデザイナーです