寝る時間が唯一の憩いの時

今週も朝から雨。
前週より強い感じがする。
ライドは延期、首肩の調子が悪いし丁度いい。

座っている分には問題ないが、
家の中を歩いたし、階段を昇降すると
途端におかしな動きになってしまう。

痛みが少ない、何か動くとおかしくなる。
筋肉の問題なんだろうか、
検査が怖いし、対策が判るのは嬉しい。

『スターウォーズ　テイルオブアンダーワールド』を観た。
3話がアサージの話で残りがキャド・ベインだ。
アサージはいきなりオビ=ワンが出てきて驚いた。

オーダー66を生き延びたライコ・ストラタが出てきた。
一体何人のジェダイが生き延びたのか、
ラストでクインラン・ヴォス と5人の人影が見えた。

冒頭でオビ=ワンとクインラン・ヴォスが一緒だったから、
ドラマ「オビ=ワン」より前かな？
そううち明確になるだろう。

深夜になって仕事が動いた。
明日進めるか、今やるか悩んでしまう、
明日も仕事が動くとメールにあった。う〜ん

明日はデザイナーです

災害医療センターで診察というか
問診をして、もう一週間がたった。
来週MRIを受けるが怖くてビビっている。

今日は調子がいい。違和感が少ない。
食事をしててもおかしな動きが小さい、
痛くないし、このまま無くなればいいんだよね。

朝、あるクライアントから迷惑メールが多いと
連絡があって、サーバー会社に相談。
セキュリティを強化した。

強化して他のメールまで迷惑メール扱いされないか、
ちょっと心配、来週連絡して確認しよう。
さらなる問題にならなければいいのだが。

別のクライアントからGmail宛が届かないという。
あるあるなんだけど、普通の方が
迷惑メールフォルダーなんか確認しないよな。

対策を考えて提案をした。
それ以外思いつかなかったが、
受け入れてくれて、それでもダメだったら再考します。

大谷がホームランを2本放った。
それでも得点圏打率が233、まだ低いよな
またチャンスに弱いと言われちゃうよね。

明日はデザイナーです

首肩の調子がよろしくない。
どうして毎日調子のよしわるしがあるのか。
病気だよね、確実に。

仕事はそこそこ動いたが、
暇な時間があって、YouTubeっづけになった。
配信ドラマを見ると止まらなくなるからなぁ〜

辛いtかでベッドに横にはならなかった。
横になれば、首肩が抑えられるので、
楽になるんだけど、そこまでじゃなかった。

大相撲。大の里、琴櫻が勝って、
豊昇龍、霧島が負けたのは嬉しいが、
尊富士、高安が負けた。上手くは行かないよね。

ドジャーズがメチャクチャになっているな。
一体何人怪我しているんだ、
メジャー契約の半分以上だよね。

佐々木は実質3A落ちだよね。
契約で落とされることはないが、負傷者リスト入りか、
そんな中山本が5勝目、すごいな。

明日はデザイナーです

なんか首肩の違和感が強い。
座っていても落ち着かない、
筋肉だけの問題じゃないだろうな。

横になるとなんともないし、
そこから立ち上がってカラダを動かすと、
なんともないがしばらくするとおかしくなる。

痛くて眠れないことはないし、
寝ていて落ち着かないもない。
一体なんだろう。

仕事が動いたが、
制作するのに長時間かからず、
暇な時間が結構あった。

先日見つけた　YouTubeチャンネルを
ほぼ全投稿を観た。
素人というがハイレベルのDIYだ。

片付けようと思っていて、
実行していなかった
ディスクこたつを片付けた。

昨日自室のこたつも片付けたので、
もう冬とはおさらばをした。
11月中旬まで、大好きな季節になった。

明日はデザイナーです

大して仕事の動きがなく、
今止まっているweb仕事に問題点があって、
CSSをじっくり読み込んで解決策が分かった。

そんな大きな問題点ではなく、
わりかし簡単に解決できた。
しかし、スマホで確認したら問題点が出てきた。

画面が黒色が半調気味に被っているのだ。
どうしてこんなことになるの全くわからず、
ネットで調べても解決策がわかりませんでした。

頼みの綱である友人に依頼をした。
もうwebに関しては負んぶに抱っこ状態、
なんちゃっwebデザイナーだよな。

そんなことをしていても時間があったので、
YouTubeでレベルの高いDIYチャネルを見つけた。
いやぁマジでプロ級だし面白すぎる。

素人DIYと言っているが、
本職や前職が家具職人や製造業だったりで、
広く見れば大工と同じ業界じゃんか。

肩、首、肩甲骨の調子はいいのだが、
トレーニングしたりすのはいいが、
胸部に違和感があって歩きづらい。

明日はデザイナーです

午前中マッサージを受けた。
施術を受ける前に料金を払う不思議な店だが、
計算違いをしたのか600円も安かった。

首、肩、肩甲骨、胸部を施術してもらう。
どこも声が出てくるほど気持ちが良く、
筋肉が固まりまくっているのが分かった。

こんだけ硬いとカラダの調子が悪くなるよね。
終わった直後はまだ馴染んでいないのか、
施術前と変わらなかったが、数時間後楽になった。

昼食はタイカレー屋に行った。
注文をし食べているとスタッフの一人が外出したら、
一気に客が入ってきて、残りのスタッフが対応できなかった。

ライスをおかわりを注文したが、
外出したスタッフが戻ってくるまで待たされた。
他の客は注文するが対応でき何ので待たされていた。

ほんの5分ほどの時間に8人の来客と、
3人が弁当の注文、電話も3本ほどあった。
ふたりでも慌ててしまう状況だった。

帰宅し、ぱらぱらくる仕事を進めた。
あとは横になってカラダを休めた。
休めても筋肉痛は治らないよな。

明日はデザイナーです

肩、首の違和感が強かった。
トレーニング中は気になってしまうし、
帰宅するまで疲労感が増してしまった。

ガッツリやるつもりはなかった。
筋トレを30分くらいしてUPするつもりが、
45分カラダを動かして風呂に入った。

帰宅し、すぐに横になって休めた。
カラダを支えるものに頼る楽になって、
違和感もなくなり落ち着いてくる。

湿布をすると楽になる。
トレーニングをするので剥がしてしまうのが
よろしくないかもしれない。

昼、自宅でミートソース大盛りく食べて、
腹一杯になってきもちわくるなる。
最近少し食べる量が多いと腹にくる。

体重は69キロ代をキープしている。
思い切り汗をかくと68キロになるけど、
それは汗を流したからなので減量じゃない。

バス旅Wを観た。
バスがなくて歩くことが少なかった、
本来のバス旅らしく楽しい番組になった。

明日はデザイナーです

昨夜から雨。
起床し外に出ると小雨が降っていた、
アプリでチェックすると昼過ぎまで続くようだ。

霧雨でもクロスバイクを走らせるのは危険だ。
カラダを濡らしたくないし、スリップスするし、
何よりクロスを汚したくない。

ライドは中止し、明日が母の日なので、
早めに母を連れ出してラーメンを食べに行った。
グリーンスプリングの高級ラーメン屋だ。

11時半頃だったが客が数組、
注文して待っているとあっという間に満席になった。
さっぱりとした味で食べやすかった。

ラーメン2杯と小ライスで2800円、高いよ。
その価値があったかのかはビミョ〜
この価格ならわこうのカツが良かったな。

帰宅し、webの修正をした。
月管理費をとっているサイトなので、
金にはならなかった。

そして問題点があったが、
どこに問題があるのかわからなかったが、
先方に問題点があったことに気づいた。

明日はデザイナーです

25年ぶりに災害医療センターで診察をした。
しかも脳神経外科だよ、
緊張しまくり、びびりがビビりまくっていた。

血圧を測ると156もあったし、
体温も37度もあった。
そんなにバイタルがおかしくなるのか。

受付から1時間も待たされた。
問診だけ、整形外科からのレントゲンを見ていたか、
それだけで先生から診断は。

おそらく筋肉だけの問題だろう。とのこと、
一応MRI検査をしましょうと
二週間後に予約を入れた。

最後の採決をした。
内科で定期的に採決をしているので、
糖尿系以外は問題ないと思っている。

MRIを受けて2時間後診断をするらしい。
それまでめちゃ緊張するだろうな、
脳の診断だなー不安だよねー。

仕事をするがバタバタして落ち着かない。
どこかびびっているんだろうね〜
マッサージの予約もしたし大丈夫だろう。

明日はデザイナーです

GWが開けたためか仕事が一気に動いた。
朝イチから忙しくなりジムに行けず、
天気がいいが太陽の陽を浴びれなかった。

数年前に作ったメールフォーム、
管理者である僕に届くメールは
ちゃんと読めるがクライアントには崩れてしまう。

しかもスマホとPC両方ともだ。
データを見ても問題がないので
原因が分からない、作り直ししかないのか。

再度作成しようかとフォームのphpを
ダウンロードしたが、仕事が動いてしまった。
う〜んフォームは後回しにしよう。

新しく動いた仕事を進めていたら、
ジムに行くことができなかった。
昨日カラダを動かしたからよしとするか。

仕事中「エンジン」を動画サイトで見つけて、
ながらみをした。20年前の作品と知って驚いた。
そんなに経ったことと、地元で撮影していたことだ。

木村拓哉はモノマネをされる所作をしている。
今も変わりないというが演技力は上がっているな、
そして内容の半分くらい忘れていた。

明日は整体師です

仕事を少し進めて、
午後はジムで汗を流した。
しかしめちゃ混み、営業時間が短いからかな？

でも、若者層がいない、遊んでいるのか、
雨が降っているから家にこ籠っているのかな。
いずれにしてもマシンの選択が難しかった。

途中、肩の違和感が強くなってきて、
正常ではいられなくなった。
筋肉痛だけじゃないよな。

帰宅して。いわかんたっぷりになったカラダを
休ませた。痛いんだよね、
何もしていないと何も感じなんだけど。

家に籠るのは仕事が忙しいとき、
何もない日、外出する予定もない日に
籠るのはストレスが溜まるし、精神が崩壊しそう。

タイガースが大勝したが、
木浪が3エラーしてからスタメン出場していない。
今日代打でヒットを打ったが守備でも活躍してほしい。

ヤフオクにいくつか出品しているが
まったく反応がない、不良在庫だよな。
どこかのタイミングで諦めて処分だな。

明日はデザイナーです

GWも後半戦、なんで後半戦なのか、
飛び石連休なので前中後と分けるのは謎。
単に4連休でいいじゃん、こじつけるんじゃない。

有給を取れば11連休とかTVは大騒ぎだ。
そんなに休める企業があるのか、
休んでも遊べる金はあるのだろうか。

フリーには全く関係ないことだが仕事が動く。
誠にありがたいことだが、
仕事を動かす相手は休まないってことか。

それとも、連休でやることがないから、
仕事でもしているのか、
似たもの同士ってことで納得しよう。

肩、首、脇、胸部の調子はあまり良くない。
その日によって違うんだよね〜
筋肉の問題だけだろうか。

先日まともな施術者はGWは休みのようだ。
サービス業なんだから休むなよ！
日本人は休み方が下手くそなんだな。

米がないようなので夕食はパックのライス。
味気ないんだよ、ふっくらしていないしね。
それなら冷凍チャーハンがいいのに。

明日はデザイナーです

朝いつもと同じ時間に起床して、
肩首右脇が気になってライドを中止にした。
昨日歩いたのでフラフラになる夢を見た。

少ししたらクライアントから連絡があって、
ごく簡単な仕事を引く受けた。
その勢いで、手間がかかる仕事をすることにした。

いつかやらないといけないなと思っていた。
やらなくてもいい内容だが、
今後データが増えていった際、手間がかからないためだ。

思ったより時間が掛からなかった。
まぁ連休だからやる仕事だよね〜
忙しかったらスルーしていた、拘りだけの仕事だもん。

キリがついたのでジムでトレーニング。
昨日外出した際よりカラダの調子がいい、
自然治癒力なのか、たまたまなのか。

筋トレしてもキツくなかった。
上肢が痛かったからウエイトを下げていたが、
通常に戻してトレーニングをした。

ユニクロで靴下を買った。
この店で買うのは下着関係だけになった、
まぁ服なんて滅多に買わないけど。

明日はデザイナーです

母と始めて落語会を見に行った。
福生市民会館、熊川駅から七分ほど、
こじんまりした、地方の公民館だった。

柳家喬太郎、三三二人会　福生市民会館
三遊亭ニ之吉「饅頭怖い」、三三「明烏」
喬太郎「井戸の茶碗」。

地方の落語会だけあって45分の一席。
都内だったら席づつ噺だっただろうな、
三三がより楽しめた。

会が終わり、叔母が勤めていた
福生に行ってみた。まぁ地方の街だな。
休日なのに人が歩いていない。

ラーメンが食いたいと言うので探すが、
南口にはないので北口に行ってみた。
チエーン店もないくあっても休みだった。

八王子ラーメンがあったので入店。
つめめんは苦手なのでラーメンにした。
餃子があったが期待できなさそうなのでスルー。

美味くもなく、不味くもない店。
濃厚な醤油味で喉が渇いた。
右脇が痛く違和感も強い、落ち着かなかった。

明日は休みます

午前中に整体院に行ってきた。
いつもの担当者が休みなので、
別の施術者だった、予想に反して良かった。

久しぶりに揉まれた。
肩甲骨、頸部、肩がガチガチ、
揉まれると硬さがよく分かる。

60分間じっくり揉んでもらった。
腰も硬過ぎ、こんだけ硬いと
痛みが続くののが納得する。

病院に行く前にもう一度揉まれようか、
そうすればもっと柔らかくなるかも。
そんな期待がする。

昼食に海鮮丼を食べたくて、
気になっていた寿司屋に行くが、
休みだったので、結局磯丸水産。

いつも頼む三食丼を注文。
久さしぶりに食べた酢飯が美味い、
味は変わらないが、まぁ美味い刺身だった。

帰宅し、なーんとなく仕事。
止まっていたweb仕事が進んだが、
自分ではできないので友人に振った。

明日はデザイナーです

午前中血圧の検診に行ってきた。
体重、血糖値、HbA1cが若干下がった。
微々たることかもしれないが下がったのは事実。

肩首のことを相談した。
血液検査、小検査的には問題ないが、
クレアチニンが高い、老廃物が溜まっている。

肩首が痛いから、動かして痛みを和らげる。
意識して動かしているが、
無意識で動いているかもしれないことがある。

痛みはその日によって違う。
右脇は少し前までは全くなかった。
マッサージで治るならそれにこしたことはない。

整形外科のPTやクリニックの先生は
そんなに心配をしていない顔。
たんなる筋肉痛で終わればいい。

今日がGWなのかよくわからない。
何曜を有給にすれば何連休というが、
そんな人いるか？

明日はデザイナーです

右脇が痛いし違和感も強い。
首の違和感がない、
脇が痛いから腕の動きに制限がかかってしまう。

ずっと座っていれば妙な動きがなくなるが、
立ったり座ったりすると妙な動きが増す。
これは脳神経からの作用じゃないよな。

でも出来るならちゃんと検査が必要だな。
整形外科でもひとつひとつ可能性を潰さないとね、
そうだよ、だから受けたい。安心したい。

けれど怖いよな。
整形外科や整体で改善すればいい。
そう願いたい。

予約フォームから予約をしたが、
まだ返事が来ない。
大きな病院なのでそんなものかもしれない。

ネタがない。
大谷が久しぶりのホームランを打った。
例年春は絶不調なので問題視していない。

ド軍は故障者続出なので投手がいない。
頼りになるのは山本だけか、
大谷はいつ投手として復帰するのか。

5月復帰とかはじられていたが、
果たして投げることがあるのか。
佐々木は勝つことができるのか。

明日はデザイナーです