2025.08.31 Sunday
起床すると少し頭痛があった。
寝冷えしたのかな、
とりあえずライドは明日にしようと決めた。

気づくと気温がめちゃ高い、
Pカンでいいが、これではライドはきつい。
延期をして正解だったかもしれない。

代わりに見ていなかった
「べらぼう」を見たがそんなに面白くない。
1話から10話くらいは楽しかったんだけど。

ブルーレイに残していたが、
2度見ないなと思い始めた。
録画して自分の時間で見るとは思うけど。

このままブルーレイにバーンしなくていいかな、
気を使うほどの作品じゃないな。
今後見なくてみいいかもしれない‥

首の違和感があるのでのんびりできない。
ジストニアと言われ、小平の病院に行けという、
肩に注射をすればいいというがホントかな?

心療内科の先生に相談してみよう。
紹介状は災害家用センターではなく、
そのクリニックで作成してもらいなともいう。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:05
2025.08.30 Saturday
脳神経内科の診察に行った。
結果、無駄だった、何しに行ったのがわからなくなった。
なぜ血圧治療でいく先生は脳神経内科を進めたのか。

病院に行ったら、担当医名が知った名前だった、
会うとMRIを撮ってから診断した先生だった。
なぜ外科が曜日がかわると内科になるんだ。

心療内科に行っているとを報告し、
処方された薬が効果的と話をすると、
よかったじゃんの一言、アホかよ別なことを言え!

前回と同じジストニアの可能性がある、
肩から注射するんだよ、ここではできないけどと。
紹介状は心療内科から書いてもらってだと。

あんた何にもしてないじゃんか、
診察料は250円、私は3割負担だよ、
何しに行ったんだぁ時間の無駄だった〜

自転車で移動だったからランチをしたきても
場所が限られている。
悩んだ末、ガストになってしまった。

チキンとアジフライ。
いつでも食えそうなメニューじゃななく、
本格的なメニューとか食いたかったな。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:11
2025.08.29 Friday
昨日から配信が始まった「サンダーボルツ*」を観た。
公開は5月だったが首が痛い頃で、
痛みが治った頃には上映が終わっていた。

主役はバッキーがじゃなくエレーナだった。
ほかは映画やドラマの脇役で、
観たけどよく覚えていないキャラもいた。

しかしこれが楽しめた。
ここ数年批評続きのMCUだがこれは傑作!
2時間強と上演時間が短いのも好まれる。

バチバチやる戦闘シーンは少ない。
けれど予算がないのか格闘シーンが多い。
特殊能力の集団なのに嬉しいことが多かった。

最後に「ファンタスティック4」のロケットが出たし、
新アベンジャーズはサンダーボルツ*ではなく、
ファンタスティック4中心になるという。

ファンタスティック4は無知なので、
映画がまだやっている。
2時間ないし、観に行くかな。

大谷が勝った!5回で9奪三振だって、凄いな。
この1勝はド軍にとって大きい、
安心して任せるローテーションが組めたんだから。

明日はデザイナーです
マッスル | TV・映画 | -  | - | 00:03
2025.08.27 Wednesday
整体院のポスターやツールを作ることになって、
昨日大方作ってみた。
その見返し、不備の有無を探したりしていた。

小ツールも作るので、その写真を探しまくる。
クライアントからこんなのがいいと言われ、
その写真に被っている文字を除去した。

画像検索ができるデータになったので、
徹底的に探してみると、フリー写真だった。
しかも高解像度のデータを見つけられた。

そのデータを元に素案を作成した。
バリエーションもみつかったんので、
どうなるのかわからなくなった。

以前プレしていたwebサイトのフィードバックも来た。
なんか充実いした日になった、
自分のスキルでできるところまで進めた。

あとはストレスが溜まる作り方なので、
友人に振ってしまった。
楽できるところは楽しましょう。

昼間はまだまだ暑いが、
夜になると結構涼しくなってくる。
エアコンなしでも眠れる、秋はそのまできている。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:01
2025.08.25 Monday
恒例の立川諏訪神社例祭り。
タイミングが悪く神輿が見れなかった、
そのためか、人はそんなにいなかった。

年々少なくなっていく出店。
昔は諏訪神社のずっと手前から出店が
両脇の並んでいて賑わっていた。

神社を囲むように出店があったが、
境内にしかなく、なんか寂しくなった。
カルビ串を食べた、800円もした。

夕方だったからか人があまりいない。
早く首の違和感がなくなってほしいと
祈った、並んでいる人も少なかった。

ジムに寄ってクールダウン。
オッサンしかいなかった、
ジム内で見かけない顔なので風呂会員だろう。

自宅から諏訪神社経由でジムまで約2.8キロ、
気温が37度もあったからか
Tシャツや短パンがビショビショだった。

水風呂に浸かってカラダを冷やした。
冷やすと首の違和感が少し和らぐ、
帰宅し仕事をしたかったが疲れでやめた。

明日はデザイナーです
マッスル | 地元 | -  | - | 01:04
2025.08.24 Sunday
高円寺で打合せをした。
この日の高円寺は「阿波踊り」、
電車を降りれ改札を出るまで5分もかかった。

短パンTシャツだったから、
仕事で高円寺を訪れたとは見えないだろう。
周りは浮かれた人たちばかり。

打合せ前にすき家でうな丼を食べて備えた。
もう松屋ではうな丼を売っていない、
毎年どの店よりいち早く打ち切ってしまう。

整体院のポスターの打合せ。
話だけだと思っていたが、
始める前に1時間ほど施術を受けた。

自律神経の施術ではなかったが、
腸もみや小顔矯正のコースを受けた。
腸もみは痛かった、効果があると感じた。

打合せ後半でビールのショート缶を飲んだ。
施術の後だったこともあって、
結構酔ってしまって、打合せにならなかった。

酔いと首の違和感でふらふらだった。
施術の効果があまりなかっ他のか、
酒の影響で痛みが増してしまったのかな。

荻窪で乗り換えて、偶然にも座れたので、
顔を窓の預けて酔いを醒ましながら移動、
立川に着いた頃には酔いが覚めていた。

明日はデザイナーです
マッスル | - | -  | - | 01:43
2025.08.23 Saturday
今日は一日あちこちでバタバタだった。
まずはMacminiの内蔵SSDが読めなくなった、
今朝は同期してたじゃん、昼からなんで〜

何度かリスタートやシステム終了し立ち上げたが、
読んでくれなくて、SSDを接続しなおしたが
ダメだった、ドッキングがいけないのかSSDなのか。

ジムに行って立ち上げると読んだ。
ホッとしたが不安定なSSD何んだろうか、
中華製なのかな?日本製のSSDにするべきか。

フォーマットを作成中で、イラレで作ったデータが、
ファイル名を変えるとPWを求めて来る。
カスタマに相談し、そのフォルダがダメだとわかった。

30ほどファイルがあったが全部別フォルダで作り直した。
面倒だったけど仕方がない、
壊れているデータを引き続いて使うことはできない。

母が財布を無くしたとパニクっていた。
今日の行動を聞き、無くしただろう場所を特定した、
コンビニだ、本人はそんなことはないと断言する。

断言するほど有力だからと言い返して、
コンビニに行かせると、財布を預かっていた。
よかった、一番安全な方が持っていた。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:01
2025.08.22 Friday
初めて中央線グリーン車内で Macを広げた。
前の席が倒していたので狭いかなと思ったが、
思いのほか。狭くなく作業しやすかった。

1時間弱なのでコンセントは使わず、
JREのWiFiでAdobeCCがサクサク動いた。
窓側なのでボトルが置けたのはラッキー!

落ち着いて仕事を進められ、
新宿駅に着くと大勢の乗客が並んでいる、
そん中ゆっくり仕事ができるのは幸せだ。

三鷹駅で前に座っていたオッサンが降りた。
席が正体に戻ると、実に作業しやすい状態になった。
私も倒すのをやめると、更に作業がやりやすくなった。

立川駅に着く頃仕事がかなり進んで、
遅れを取り戻すことができた。
グリーン車の750円は充分価値のある席になった。

大谷が打たれた。立ち上がりから調子悪く、
負け投手になった、残念だがそんなもんだ。
投げる前日は休んだ方がいいかと思う。

マー君が勝った!
5回1点で抑えたが、味方が6点も取ってくれた。
そのまま199勝!次回登板はカープ戦。難しいかな。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 02:26
2025.08.20 Wednesday
そうか鍼治療をして1週間経ったが、
劇的に良くなったわけでもなく、
首の張りが良くなった程度だ。

脳神経内科で診て貰えば変わるかなと
ずっと悩んでいる、行くべきなのか。
ネットで見ると肯定的な結果が内容だ。

昼まで仕事があったから忙しく、
カラダの良し悪しは感じていない。
順調に進めば、ストレスがたまらないだろう。

仕事は進んでいるが、
ところどころ後送原稿を待っているだけ。
どんな状況下なのか見えないので不安なだけ。

暑いからずっとエアコンを点けている。
カラダに悪いだろうなと思いつつ、
ボケーと原稿を待っているだけだ。

甲子園がどうなっているのかわからない、
高身長の投手がいたのが印象的だが、
関東一高は江戸川区だから地元感がない。

日大三校も町田だし、
甲子園常連校はプロに近いイメージだもんな。
ド軍の山本が負けたのが気になってしまう。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:59
2025.08.19 Tuesday
朝イチで仕事メールが着信した。
やっと本格的に動き始めたか、
少しワクワクしたが、動いたり止まったり‥

昼メシどきや夕飯どきに忙しくなり、
落ち着いて食べることができないし、
ゆっくりお茶の飲みこともできなかった。

Macのタイムマシーンの調子が悪くなり、
バックアップが取れなくなってしまった。
作り直すか、別の方法があるのか混乱した。

夕方になってようやく余裕ができたので、
Appleのカスタマに連絡して、
初期化することを勧められた。

思い切って初期化した。
今日進めた分がバックアップ取れないと、
不安だ、過去データより今からのデータが大切だ。

仕事が落ち着いたのでジムに行った。
親しくしているフロントのスタッフが
私の体調を気にして話しかけてくれた。

色々話をしたら楽になった。
こういうリラックスがストレス解消になる、
肩の違和感がなくなればいいんだけど。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:02
2025.08.18 Monday
下版日前だがレギュラー仕事が動かなかった。
人によってスケジュールが違うのが困る、
かっこいい言い方をすれば一枚岩になっていない。

夜遅くになってやっと動いたが、
本格的ではない、
一体どうなっているんだ。

昼間待っている間暇だった。
Youtubeで「グラグラメゾン」がアップされていた、
ずっと見たかったので、楽しみながら見れた。

本編で見られなかった合間の出来事が分かった。
それはそれでいいのだが
コミカルなシーンになるとグダグダになり辛かった。

最後、平子と松井が独立し、
平子はミシュラン一つ星を獲得するが、
のちの特別編で何も繋がっていない。

コロナ禍で店が潰れてグランメゾンに戻ったのかな。
地に落ちた店を救うために助けに来たのかな、
それともグラグラはなかったことになったのか。

今日は一歩も外に出なかった。
ジムに行けたなと思ったが、
まぁ昨日トレーニングしたからいいか。

明日はデザイナーです
マッスル | TV・映画 | -  | - | 00:23
2025.08.17 Sunday
仕事が続く予定なのでライドはショート。
いつもより20分も早くスタートした。
暑くはないが湿度が高い、蒸している。

風がないので、走っていて気持ちよくない。
ふじみ食堂が混む前に到着、
店内はガラガラだったが気づくと満席。

ジムの風呂に直行しみず風呂でクールダウン。
昨日まで夏季休館だったのからか、
風呂はいつもより綺麗な感じだった。

水風呂で十分カラダを冷やした。
首の違和感が少ない、
冷やすと効果的なのかな。

ライド中に仕事メールがあった。
帰宅しホントは休みたかったが、
待たしていけないと思いですぐ取り掛かった。

汗がなかなか引かなかった。
ハンドタオルがグッチョリになってしまった。
水分補強も一気に1リットルを飲み干した。

ヤフオクに使わなくなったリモコンを出品し、
第一週目に入札があった。
不良在庫はあいからず、そろそろ諦めるか。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:44
2025.08.16 Saturday
お盆休みが終わったようだが、
明日から土日なので休みは続くようだ。
フリーは関係ないのでMacの前に座り続けた。

幾分すすしいが、明日から暑うなるようだ。
暑いのが好きなので問題ないが、
外で遊べないので、暑さは変わらない。

鍼治療をして2.3日経ったがあまり変わらない、
首の違和感というか、安定地が定まらない。
肩が凝っている、すくめる動作が続いてしまう。

脳神経内科に世話になるかと思うが、
どうも二の足を踏んでしまう。
災害医療センターにあるから行ってみようかな。

昼過ぎにようやくレギュラー仕事が動いた。
結構漏れがあったし、後送原稿、写真もある、
散々待たしといて完全原稿になっていない。

愚痴ってもしょうがないし、
なうようにしかならないから、
気にしないようにする、ストレスが溜まるだけだ。

土曜はライドに行って、スッキリしてから
仕事をしようと思っている。
昼飯かぁ~麺類ばっか食っているから米料理だよな。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:06
2025.08.15 Friday
今朝クロスの後輪をチェックしたら
ぺったんこになっていた。
パンクか、バルブが劣化っしたか。

土曜も空気がなくパンパンにしライド中持はもった。
ブレーキ調整をしたかったので、
調整をしてもらった。

後輪のブレーキシューとワイヤー、バブルの交換、
パンクの修理、ブレーキ調整をしたんで、
6500円もかかった。まぁ妥当な値段だろう。

年に数回クロスの金をかけて修理してもらう。
年末あたりタイヤ交換になるかな?
タイヤ交換して2736.5キロ走っている。

交換の目安が3000〜5000キロなので、
まだがしれるがかなりツルツルしている。
頑張って4000キロは走りたいな。

このタイヤにして4回目のパンクだ。
ちょっと多いよな、砂利道を走ったからかな。
もう怖くてそんな道は走りたくないな。

マー君と大谷が先発し5回でつかまった。
ともに自責点がつかないので、野手のミスだが、
どうあれ残念だ、次回のチャンスで勝って欲しい。

明日はデザイナーです
マッスル | スポーツ | -  | - | 00:29
2025.08.14 Thursday
数年前に購入したブルーレイレコーダー、
10年は使っているかもしれない。
そのリモコンの反応が悪くなり使えなくなった。

同じリモコンの中古をヤフオクで買ったが、
反応は良くなったが、
すぐに使えなくなった。

どの機種でも使えるリモコンを買うが、
キー配列が違うので使いづらい。
特に30秒送りが壊滅的に駄目ボタンだ。

ヤフオクで綺麗な純正ボタンを見つけ、
少々高かった。
そのリモコンが今日届いた。

これが見事の新品のリモコンだった。
綺麗で、どのキーを押しても反応が良い。
買って良かった〜

レギュラー仕事も動いたし、
カラダの調子もまぁまぁ良い。
肩が凝っているので揉まれようかと思う。

が、楽になっても根本的な解決にならない。
今までも何度か揉まれたが、
気持ちいだけだったもんな。

明日はデザイナーです
マッスル | 生活 | -  | - | 00:06
2025.08.13 Wednesday
今日が何曜日なのかわからなくなった。
なんで「あんぱん」が放映しているのか
始めは意味がわからなかった。

涼しい日でエアコンを点けるのに躊躇った。
九州が大雨警報が出て、鉄道が運休、
NHKが朝から大騒ぎをしていた。

天気予報図を見ると東京と東北は曇り、
明日も曇りの予報、警報クラスは勘弁だが、
雨が降らないのは今後が不安だ。

三連休だがレギュラー仕事があまり動かなかく、
暇を持て余す時間が長かった。
システムが変わったから仕方がない。

でもチト不安だな。
ほんとに間に合うのだろうか、
先月はえらいことになって責任転換された。

首の違和感が強く、辛かった。
対処する方法がなく、湿布を貼っても、
汗ですぐ剥がれてしまう。

夕方になると治った。
こうなると脳神経内科で診るかと考える。
明日鍼を受ける、なんとかなるかな。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 01:23
2025.08.12 Tuesday
今日が何曜日なのかわからなくなった。
なんで「あんぱん」が放映しているのか
始めは意味がわからなかった。

涼しい日でエアコンを点けるのに躊躇った。
九州が大雨警報が出て、鉄道が運休、
NHKが朝から大騒ぎをしていた。

天気予報図を見ると東京と東北は曇り、
明日も曇りの予報、警報クラスは勘弁だが、
雨が降らないのは今後が不安だ。

三連休だがレギュラー仕事があまり動かなかく、
暇を持て余す時間が長かった。
システムが変わったから仕方がない。

でもチト不安だな。
ほんとに間に合うのだろうか、
先月はえらいことになって責任転換された。

首の違和感が強く、辛かった。
対処する方法がなく、湿布を貼っても、
汗ですぐ剥がれてしまう。

夕方になると治った。
こうなると脳神経内科で診るかと考える。
明日鍼を受ける、なんとかなるかな。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:27
2025.08.11 Monday
今日もレギュラー仕事が動かなかった。
原稿がまとまってから入れることになった。
短期間で作業をするので大変そうだ。

もうひとつレギュラー仕事がある。
1時間ほどで終わる作業だが、
写真加工があるから楽しい仕事だ。

止まっているweb仕事が動きそうだ。
まずは少々調整をしてアップを目指す、
そんなに大変な作業ではない。

私から提案ができそうなんで、
新しくページをつくるかもしれない。
ギャラはそんなに取れないかもしれないけど。

肯定的に捉えると良いチャンスだ。
なんとかして昨年より売り上げをUPしたい、
インボイスでどんだけ取られるのが怖いが。

大きな買い物の予定がない。
経費削減は中央線のグリーン車くらいか、
あ、iPhone17が出たら買うかな。0

『マンダロリアン3』を一気観をした。
迫力満点だ、最近のMCUは屁みたいなもんだ。
映画がどうなるのか楽しみだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:17
2025.08.10 Sunday
3週連続でライドに行けた。
ヘトヘトになることもなく、
普通に走行できるようになった。

ただ昼飯のふじみ食堂が昼すごると、
めちゃこみで行列ができるので
早めに使いないと食えないので急いでいる。

今日は少し曇っているし、
風が強いから暑くて苦しくはなかった。
それでも水風呂に浸かりぱなしだった。

巡航中は首や肩の違和感が感じない。
左上肢の痛みがあって全身に力が入らない。
多分いい施術をすることができていないはず。

施術中と同じだ。
腕や肩を治していくのが完治に早いのかな。
次の鍼治療は上肢か首か、やはり上肢か。

昼食はチャーハンだったが
夜はカレーだった。少々飽きているが、
カレーだと心が躍ってしまう。

軽い熱中症か、脱水症か、
帰宅してから水分とりまくり。
いくら飲んでも水が欲しくなる。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:34
2025.08.09 Saturday
昨夜仕事が動いたが、
遅い時間だったのでスルーした。
「あんぱん」を観てから仕事を始めた。

少し早く動いた感があるが、
明日から三連休のため
一般企業は確実に休むからそんな感じか。

でもそのまま盆休みに入ってしまうから、
原稿の確認とはどうなるんだろう。
まぁ仕事が入ってこないかもしれないかもな。

別にクライアントからも仕事が入った。
リーフレットの改訂増刷だ。
複数のリーフがあるから毎年何かしら改訂版を作っている。

8月はどこも休みに入るから
不景気になってしまう。
困ってしまうが、仕方がないものだろうか。

ジムに行ってトレーニング。
通常の筋トレをこなし、有酸素運動を
いつもより長く汗を流した。次回は30分にしようか。

汗をかいた分カラダが熱ってしまい、
水風呂でクールダウンした。
帰りに濃いお茶を買って喉の渇きを癒した

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:30
2025.08.08 Friday
最近遅れまくっているwebの更新だが、
やっと元に戻って更新日より早く原稿が入った。
たぶん仕事の流れを元に戻したんだろうな。

ほぼ同時にレギュラー仕事も入った。
メールや原稿を見る限り
いつもと変わっていないように見える。

つまり改革をすると話を聞いていたが、
何も実行できていないことじゃないか。
やろうとしたが、web更新でミスってしまった。

できないじゃんか、やっぱ‥できないじゃんか‥
そんな感じで元に戻ったんだろうな。
このパターン過去に何度も見てきたな。

施術仕事をした。
左上肢の痛みがあったので、
もみなどの手技が継続が難しかった。

誤魔化しながら施術した。
後半慣れててきてけ遺族できるようになったが
満足できただろうか。

マー君が好投した。
継続が打たれたので勝ち星がつかなかったが、
この感じだと次のチャンスがありそうだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:24
2025.08.07 Thursday
レギュラー仕事が動いたが、
何か裏で動いているがまともに動いていない、
実際一昨日終える仕事が実際動いたのが昨日だった。

ここんとこレギュラー仕事が相次いで遅れている。
期日に間に合っていないので仕事としては失敗、
どこかの大将と同じ、反省すらしていないようだ。

このことを触れると、私に責任を被せるので
何もなかったように接するのが大切だ。
こういうのが自律神経失調症になるんだな。

午前中の新しくデスクマットを購入した。
先日購入したマットはフエルト製なので、
汚れがつきやすく面倒なので違うマットにした。

実際使ってみると薄いので手に負担がかかる。
前腕に負担がかかるので、
左上肢の違和感が強くなってしまうかもしれない。

クールタオルを買った。
水に濡らすと冷えて首のクールダウンになるというが、
気持ち冷える程度、これで480円は高い。

ジムに行ってトレーニング。
上肢の筋トレがまだ戻っていない、
もう少し頑張れが戻れるか戻れるかもしれない

明日は整体師です
マッスル | 健康 | -  | - | 00:02
2025.08.06 Wednesday
八王子、府中、青梅の観測所で
気温が40度を超えたが、
都内の測定所では35度なので記録ならず。

都内と都下でそんなに扱いが違うのか、
雪が降れば即八王子駅前で観測を報じる。
都下は東京じゃないのか、40度では差別できないのか。

いつものことなのでTVらしいなと思うだけ。
まったく使用できるニュースを作っていない、
東スポと同じレベルとしか思えない。

首の調子はいいんだけど、
肩が重たく張っている感じで気持ちよくない。
ジムの風呂が汚いから行くのを躊躇するから行かない。

レギュラー仕事が動かない。
もう必要とされないのか、
それとも完全原稿になるまで入稿しなくなったのか。

いずれにしても何も連絡はない。
スケジュールの余裕があるからないんだろう、
以前に下版日の3日前にやっと動いたことがあるからだ。

雨が降らない。
予報では1週間先まで降らない、
なんてこったい、少しは降って欲しい。

明日はデザイナーです
マッスル | 地球 | -  | - | 22:42
2025.08.05 Tuesday
4週間ぶりの自律神経失調症の検診。
検診といっても先生と話をするだけ、
この1ヶ月間に起こったことを報告。

状態はかなり良くなってきた。
首や肩の痛みに山があって、
調子がいい時と悪い時の差があると報告。

しかし鍼灸を受けてから痛みが半減した。
糖尿病の検診でドクターから脳神経内科を
勧められたことも話をした。

なぜそんなあ展開になったのか不明である。
先生から手柄を取られたことに対して
脳神経内科を勧めたんじゃないかと推測。

行っても悪いことじゃない、青信号だという。
良くなってきているので、
その内科に行くより鍼灸院だよねと結んだ。

レギュラー仕事が動いてくれない。
更新日なんだけど、しっかり確認をしてくれない、
何やってんだ、何か目論んでいるのか。

よるジムでトレーニング。
少々首が痛かったがトレ中に感覚がなくなった。
仕事が動いたので途中で UP、それまで順調だった。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 01:09
2025.08.04 Monday
今日もレギュラー仕事が動かなかった。
日曜日なので動かなくて問題はない、
休みの日に仕事をしないのが普通なんだよ。

昼を過ぎてから久しぶりにクロスバイクを洗車した。
首や肩が違和感があると戦車どころじゃないが、
何も違和感がなく1時間近くバイクを洗えた。

ボディが汚れていたが、
炎天下で洗車するとすぐ乾くので、
洗剤が残りかえって汚れるからスピードが勝負だ。

終わると汗だくでTシャツと短パンがグッチョリ
すぐシャワーを浴びでカラダを冷やしたが、
しばらくは汗が吹き出してタオルもびっしょり〜

レギュラー仕事が動かないが、
web仕事で気になっていた箇所の設定が分からず、
友人にアドバイを求めて改善された。

クライアントがその変化には気づかないと思う。
こだわりポイントってやつかな。
これでスッキリしました。

マー君が一軍に上がってきた。
7日に先発をするらしい、どづなるか、
5回を1失点にしないと今のチームなら勝てない。

明日はデザイナーです
マッスル | スポーツ | -  | - | 00:44
2025.08.02 Saturday
足の指先や指の間が痒し皮膚が剥がれている。
痒さはそれほどでもないが、
酷くならないうちに皮膚科に行った。

診察券をみると4年前に行っている。
そんなに経っていたのか、
まぁそれは関係ない。

相変わらず混んでいる。
子どもに同行している母親が多いので、
ロビーはめちゃ人で合う触れてい流。

1時間も待ってやっと診断。
まず問診をして、やっとドクターが登場、
丹念に診察してくれる。1時間も待つわけだ。

練り薬を処方された。
正しい塗り方をアドバイスされ、
もうその時点で少しあった痒みが止まった。

診察代と薬代で3000円ほどになった。
いまクライアントからの入金が遅れている状態、
少額かもしれないが、痛い出費である。

いろんなクリニックと処方代、鍼治療代とかで
出費が多い、昨夜は飲んでしまったし〜
強く請求をしているがなかなか払ってくれない。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:42
2025.08.01 Friday
昨夜深夜に入った仕事を少し進めたが、
睡魔にも襲われ、頭が回らなくなったので、
寝てしまい「あんぱん」を観てから再スタートした。

昼までは仕事があったが、
午後からは暇になってしまった。
映画でも観るかと思うが金がないので諦めた。

昼過ぎ、docomoショップでバッテリー交換の相談に行った。
結界は。それより機種変しろとのこと、
わかっているよ、でも金がないんだよ。

9月にiPhone17が発表される。
そしたら16が安くなるかな?
16eが8万円くらいになったら速攻買うんだけど。

夕方になって友人から酒の席を誘われた。
しばらく会っていない買ったし、
先日誘われたが当日だったので断ってしまっていた。

友人の近況と僕の症状を報告相談をした。
今更脳神経内科に行って、新たな発見があるのか、
脳神経外科では、問題ないと言われたんだよ。

まぁ新たな見解を聞いてみたい気持ちがある。
MRIとレントゲン、血液検査、尿検査のデータがあるから、
どんな検査をするのかよ勉強にもなるかな。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:04