寝る時間が唯一の憩いの時

午前中、心療内科に行った。
錐体外路症じゃないなと話した、
少し小さな声で話すドクター。

ドーパミンがどうのこうのと、
くづれるとかを言っていたと思う。
あまり治療をしたくないようだ。

認知症に導いてしまうと行っていた。
このクリニックでは治療をしないので、
言い訳に近いかもしれない。

鍼灸院で治療を続けた方が良いと。
う〜んクリニックを変えた方が良いかな？
その前に鍼灸院で相談だな。

帰宅する際にガストに寄った。
日替わりはそそらなかったので、
チーズインハンバーグを注文した。

ちょっとチーズの量が多いな、
最近の若いもんはチーズ命だからな。
日高屋のチャーハンよりはマシだった。

首の強張りは相変わらすで、
忙しいから棒きゅうで施術する時間がなかった、
それでかな？　上肢も痛かった。

明日はデザイナーです

朝イチでレギュラー仕事であるwebを更新。
YouTubeで登録番組が更新していたので、
早速観て楽しんだ。

先日注文したタイルボンドを使って
玄関先の剥がれたタイツを貼り付けた。
前回貼ったタイルは張り付いたままだった。

結構頑丈なんだな。
リフォーム会社に発注したら3万3000円になる。
ぼったくりだな、ほぼ出張費なんだろうけど。

昼まで仕事が続いたが、
午後になって動きがなくなったので、
ジムでトレーニングをした。

マシンが順調に空いてたので、
スムーズにトレーニングができた。
スマホを手放さない輩は少なくなったからな。

WBC日本が負けた。
山本の先頭打者にホームランを打たれ、
大谷が最後のバッターになったのは運命か。

決勝まで行って大谷や山本が汚されたら大変。
調子を崩されてもよろしくないので、
早く終わってよかった。

明日はデザイナーです

深夜にゲラを送った。
朝からそのゲラのFBが来た、
早すぎる、昨夜中に送ってよかった。

昼過ぎまで仕事を進めた。
う〜んこのペースだと続きそう〜
ジムに行くには秋やめようかな。

そんなことを思っていたら、
それ以降仕事が続かなかった。
連絡はあったんだけどね。

時間があったので買い物に行った。
フリクションボールペンの替え芯、
日用品に夕食のおかずだ。

土曜だから仕事は休みか、
なら明日はジムに行けるな。
首の調子次第だけど。

棒きゅうを何度もやってみたが、
熱で暑いと感じだたら終わりだが、
早いと2.3秒だが大抵20秒以上かかる。

そんだけカラダの部位が良くないのか、
早いときは2.3秒で終わるんだけど。
でも上肢の強張は無くなったけどね。

明日はデザイナーです

午前中、鍼治療に行ってきた。
3日前よりだいぶカラダつきが良くなったと、
いきなり言われた、確かに震えが少なくなった。

首の強張りはあまり変わっていないが、
上肢の違和感が少なくなってきた。
棒きゅうを何度もやっているからか。

施術を受けている時、手が震えてしまう。
以前はそんなことはなかったが、
震えがまだ治っていいってことだな。

錐体外路症状じゃないと言われた。
すいたいがいろしょうじょうと読む。
無意識にカラダが動いてしまう症状がでる。

顔などに出ることがあるようだが、
僕はそこまでん症状じゃないので
わからないがどこかで診てもらえないか。

ネットで調べても脳神経外科と出る。
前に行った病院でろくに診てくれないので、
そこに行くのが早いが、ちと悩んでしまう。

来週心療内科に行くので相談してみよう。
そしてまた鍼治療をするので、
改善が見られたら鍼灸だけで治せるかも。

明日はデザイナーです

声の調子がだいぶ戻った感じがする。
鍼の効果だと思うが、
肩の強張りは何も改善していない。

右の首はなんともないが、
その分左側に行ってしまったようだ。
この強張りがカラダ中に響いてしまう。

そんな状態で施術をしたが、
いつもよりかは辛くなかったが、
少しはまともな施術ができたかと思う。

あ〜でも左肩の強張りが辛い。
終わって急いで帰宅するが、
違和感とイライラでG車に乗った。

久しぶりにローソンのミートソースを買った。
大盛りでバリューム満点、
粉チーズを足して仕事しながら食った。

仕事しながら食べるミートソースは
美味くない、じっくり集中して食べるものだ。
今度、いや専門店内で食いたいもんだ。

棒きゅうで首や上肢を施術する。
昨日は、なかなか温めても熱く感じなかったが、
今日はすぐに熱くなった。

明日はデザイナーです

昨日行った鍼治療の効果が出てきた。
普通に座っていて微妙な震えがなくなって、
声が少し戻ってきた感じがある。

棒きゅうで１日に3.4回当てているので
首の動きはよろしいが、
強張りがまだ強い、ここはちゃんと鍼を打たないと。

上肢に効果がある薬指にも棒きゅうをした。
強張りがなくなったが、きゅうの効果なのか、
首の状態が良くなったためなのかわからない。

金曜にもう一度鍼灸を受けのが楽しみ。
震えや声の張りが完全体に近づくだろう、
肩や首のコリが解消されるとサイコーなんだけど。

レギュラー仕事の動きがいつもより早いので、
他の仕事や治療やクリニック通いがキツくなる。
まぁそれは心の問題なので大丈夫だと思う。

WBCでアメリカが予選通過が厳しくなった。
イタリアがまさかの勝利、
そんなに強い国だとは思わなかった。

メキシコが明日イタリアに勝てば、
アメリカが大変なことになるが、
WBC本部がそんなことをしないだろう。

明日は整体師です

久しぶりに拝島の鍼灸院に行ってきた。
僕のカラダを見て随分おかしくなったという、
小刻みに揺れるし、カラダも傾いている。

どう治療するか話し合って、
首肩より手指鍼で内臓から刺激をする
そんなやり方で対応することにした。

治療を終え、だいぶ良くなった言う。
自分でも実感して、楽になったが、
首肩はそのままだが棒きゅうで対応。

中指が頚部を刺激し動きが良くなる。
僕でもできるのでやり方を教えてもらい、
帰宅して試してみた。

気持ち良くなった感じがする。
でも強張りはまだ残っている、
首が痛くて歩きずらさはあまり変わらない。

時間を空けないで金曜にも治療を受ける。
そんな短期間で手指鍼を受けるのは
初めてなので、ちょっと期待をしている。

帰り、ランチは磯丸水産で
三食丼を食べた、今回は美味かった。
刺身が余るほど、具材が多かった。

明日はデザイナーです

起床に仕事メールがなかったので、
レコーダーに真立っている番組の
CMカットをした。

教場が3時間10分もあって、
こんだけ長いと見てられないよ。
いざカットを試みると驚きだった。

本編10分毎に約2分ほどのCMが挟む。
これでもかこれでもかとCMの連続で
カットしたら2時間30分になった。

実に40分もCMを流していたことになる。
リアルタイムで見ていたらストレス溜まるな、
レコーダーに録っておいてよかった。

他にも30分ドラマのCMをカットしたら
22分になった。8分も無駄な時間がある。
2本で44分か、通常のドラマと変わらないな。

そんなことしていたら仕事メールは届いた。
今週の仕事が始まった。
ストレスがたまらなければいいが。

WBC、オーストラリア韓国戦を
YouTube中継で聴いていた。
韓国を応援していたので勝ててよかった。

明日はデザイナーです

首の調子が良くなかった。
首というか左肩の凝りが強く、
首がすくってしまうことが続いた、

ジムどころじゃない、
居間で食事をするのも苦しかった。
肩のコリが解消すれば大丈夫なのか？

次第に左首まで影響してきた。
チェアを立てて座ってられなくなった。
今日はひどすぎる。

それでもなんとか仕事をした。
仕事は集中しているから平気なのか、
それとも午前中び作業だったからか。

母のスマホに東京アプリを
インストールしようとしたが、
認証番号をメッセージで受信できなかった。

そもそもメッセージがなかったので
慌ててインストールしたが、
同調してくれず困ってしまう。

ドコモショップに行って
できるようにしないと進まない。
Androidはよくわからない。

明日はデザイナーです

おそらく仕事は動かないだろう。
御大は出張中らしいので、
校正は動かない、新原稿はまだ早いからだ。

首の調子は悪くはないので、
ジムで汗をかきに行った。
土曜のジムなので混んでいる。

様子を見なながらマシンを選び、
効率よく筋トレを45分行った。
汗だくだよ、心拍数も上がってしんどかった。

一番しんどいのは、家との往復。
首の調子の悪さが歩行を邪魔にする、
ツッパたりで首が違和感で歩きにくいのだ。

ビックカメラによって日用品を購入。
自宅に戻ってからシリアルを買うのを忘れた、
もう一度行くのが面倒なので明日にする。

WBCの韓国戦をYouTubeで中継をきく。
睡魔に襲われている中
大谷がホームランを打った。

ド軍のキムもホームランを打ったが、
チャンスで三振は痛かった。
でも勝ったからいんだよ。

明日はデザイナーです