パレットライフ 収納ボックが届いた。
AmazonのBlack Fridayで安く購入できた!
チェアーをフラットにして足をボックスに乗せると快適だ。
そしてMicrosoft Officeを購入すると決心、
ビックのクーポンを使って3%ポイントをアップした。
買ってから数時間後にエクセルデータの入稿があった。
エクセルのデータが入稿って年に数回しかないが、
偶然すぎるタイミング、買って良かった〜
とはいえ、3万4400円は痛い出費だ。
でも、レギュラーじゃない仕事が入った。
ギャラ的にそんなに高くはないが、
複数点なので嬉しい限りだ。
そうしていると、先日の選挙ツールのギャラが入金があった。
その相手は落選したが、来年も政策をお願いするという、
来年?参議院選挙に出馬するってこと?
阪神大山がFA宣言して巨人入りが有力だったが、
残留が決まった!!!!!!!!!!!! やった!!!!!!!!!!!!
高山と青柳がどうなるか分からないけど、残ってくれ。
なんか肩がガチガチになった。
背面は痛くない、肩が凄すぎて感じないのか、
鍼に行くしかないか。
明日はデザイナーです
マッスル |
タイガース | -
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00:12
OfficeはKING SOFT社を使っている。
Mac miniでファイルをクリックしても立ち上がらない、
シリアルを再入力し再起動して同じだ。
朝カスタマに連絡すると、ぶっきらぼうに、
MacOSは14以降対応していないとのこと。
なんだよそれ、Macは無視ってことなのか。
よく話を聞くと、クラウド版があ理、安価なんだが、
中国企業なのでチト不安。ソースネクストでもあるが、
ソース社は怪しいからこれも不安だよね。
ヨドバシの店員に聞いてみると、
キングやソーズは正確に開いてくれないよとアイドバイス。
正確じゃないのはメーカのせいではクライアントは納得しない。
それらの製品は現在のバージョンでは使えないと知った。
仕事中の合間に、ネットからの情報をよく読んでわかった。
本家のMicrosoftを選ぶのが正当だ。
仕事が終わって、国立駅から歩いた。
薄手のアウターだったが、なんとか悪けた。
毎年この時期だとダウンを着始めているんだけどね。
宇奈ととでうな丼大盛りを注文した。
待っている間、冷えた体を癒すためおでんを注文、
美味いがチト食い過ぎた。普通もりにすべきだった。
明日はデザイナーです
Mac miniとiMacを入れ替えてた。
メインディスクに新しいモニターとMac miniをセット、
OAタップが必要とわかりビックの開店同時に購入した。
極力ケーブルが見えないようにしたが、
多少見えるので、もう少し勉強して整理しよう。
モニターがキレイ、スターウォーズを少し観てしまった。
Photoshopを立ち上げるとAdobeサイトが立ち上がって、
どのディバイスを認証解除するかのページが表示された。
iMacをクリックしたら、すぐMac miniに認証された。
MORISAWAの移行方法が分からなかったので、
カスタマに連絡してインストーラーをクリックすると、
あっといまにMac miniでフォントが使えるようになった。
移行作業をしていたら、ゲーミングチェアが届いた。
組み立ては難しくないが15分くらいかかった。
180度フラットになるチェアは合間に休める。
普通に仕事したが、以前のチェアより疲れない。
お尻が滑らないからストレスがかからないんだろう、
背を倒すと首に負担がかかる、対策を考えないと。
ジムで背面のストレッチを教えてもらった。
今日は痛みが少ないので効果がどれほどなのか?
明日もやってみるとわかるかもしれない。
明日は整体師です
Mac miniをセットアップした。
まず、カナ英字変換のショートカットを変更した。
コマンド+スペースバーにする、これでストレスフリー。
iMacからMac miniにデータ移行した。
Macには移行アシスタントという便利なアプリがあり、
これとネットで移行する。5時間近くかかったが成功した。
こんなに時間がかかると思わなかったけど、
待っている間、6年半前に移行したことを思い出した。
そん時もかなり時間がかかったことを思い出した。
これでほぼセットアップが完了した。
まだiMacがなごり惜しい、
明日、AdobeCCとMORISAWAの認証を移行するか。
それが終わったら、iMacと決別になる。
ソフマップに売るか、ヤフオクに出品するか、
48GBもある、相場では3万円以上になるようだ。
中古市場だと1万2000円程度。
ヤフオクに出すか、モニタのダンボールもあるし、
送料は落札者が払うので、出品が得のはずだ。
夜から雨が降り出した、深夜になると大雨、
予報通りだな、これでまた寒くなるのか。
寒くなるのは勘弁だ。
明日はデザイナーです
朝から雑務でバタバタ。
経費の計算やスケジュールの入力‥
そんな状態の中、モニターが届いた。
仕事があったが早く開封したくて、開けてしまった。
初めてのEIZOのモニターにMac miniを接続、
最低限の設定をして、ネットを見た。
マウスの動きがめちゃ軽く、早い。
動画は見ていないが、色味はiMacより綺麗!
Lightning~USB-Cのケールブが必要になった。
仕事があるので設定はそれまで、
iCloudを使えばすぐに終わるけど楽しむは後日。
iCloudストレージの反映が遅いから早く設定したい。
頸部の張りを感じるので湿布を貼る。
背面の違和感がない状態、
日々体調が変わる、これはこれでストレスが溜まる。
ジムでは筋トレが順調にできた。
背面が痛くてトレーニングが満足にできなかったが、
今日は、問題なくメニューをこなすことができた。
ちゃんと動けるのは嬉しい。
有酸素運動も少しペースを上げた、
頸部の痛みがなければもっと楽しいだろうな。
明日はデザイナーです
とうとう、ゲーミングチェアを買った!
ずっと悩んで考え抜いての結論、
AKRaching Wolf-GREYだ。約5万円。
昼前に村内家具八王子に行って、
オフィスチェアを物色、
店員を捕まえて、たくさん情報収集した。
店員もオフィスよりゲーミングを勧めてきた。
オフィスでは180度フラットなんかしない、
個人事務所だからフラットしまくれる。
最後の大物を買った。
仕事とはいえ、全部で35万円、すげぇ出費!
経費にするから、還付金が少し増えるかもしれない。
adobeCCを来年分も支払ったのが痛かった。
ほかの通信スクールは値上げをしないようだ、
デジハリが相当数発売したので目をつけられたんだろう。
もうへとへと。
チェアを選ぶのに何店、数10のチェを座り続けた、
2〜3年かかったかもしれない。
大相撲、琴桜が勝った!
優勝したし、横綱に近づいたかな、
元横綱が引退しやすくなった。
明日はデザイナーです
ライドに出るが、多摩川がジョグレースのため、
通行禁止になってしまい、ショートにした。
午後からやりたいことがあるから疲れを残したくない。
祝日なのでふじみ食堂が休み。
松屋でゴロゴロチキンカレーを食べる、
カレーソースがいつもより多く、ごはんが足りなかった。
ジムの風呂で冷えたカラダを温めた。
今日は、冷たい強風が終始吹いていて辛かった。
来週は本格的寒さ対策が必要かもしれない。
あ、来週は国分寺にて志らくの独演会を見に行く。
今年最後の落語会になるかもしれない、
行きたかった会とタイミングが合わなすぎた。
午後は、メガネを買った。
量販店ではなく、馴染みにアドでミチコロンドンのフレーム、
度は前より少し強め、左が乱視だったが治っているという。
ビックで、Mac miniで使うケーブルを買った。
ポイントアップクーポン使ったら、
結構溜まった、年末まで使えるクーポンをもらった。
頻尿対策として血糖値を抑える薬を一時的に止める。
改善するか、3時半トイレを我慢できるようにしたい、
山下達郎のライブはもうすぐ、3時間は長すぎる。
明日はデザイナーです
マッスル |
地元 | -
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00:20
世はBlack Friday物騒でダークな日らしいが、
真逆でセールの日のようだ。
欲しい物があって、セールに当たるのはあまりない。
今年こそはダウンを買うんだと思っていて、
運よくセールにあたり、GAPのダウンを買いに行った。
駅ビルになく、急いでららぽに向かった。
狙っていたサイズとカラーを45%OFFでGETした。
12月から50%OFFのクーポンをもらった、
なんか複雑、この頃だと新作が出揃っているんだろう。
ユニクロでフリース上下を買った。
これもセールで1000円OFFだ、平日だがめちゃ混み、
ここで欲しかったカラーが売れ切れだった。
松元ヒロのソロライブ、立川市民会館に行ってきた。
落語会以上に高齢者が多いことに驚いた、
若者がいない、そんなに高齢者向けなのかな?
TVに出られない、毒が強いというが、
もっと強く、政府批判する芸人はいると思う。
志の輔や志らくの方が毒があると思う。
ネタは3席とショートが1席で、
1席は前に聞いたことがある。
頸部の落ち着きが悪く、トイレも限界に近かった。
明日はデザイナーです
Mac miniが届いた。
めちゃ小さいキューブな段ボール箱、
とても軽い、G5の1/3くらいの重さだ。
でもまだ開封していない、
仕事が忙しいので開けてもモニターがないので、
接続できない、遊ぶこともできない。
そのモニターは来週月曜に届く。
楽しみだしセットアップのワクワク感は
少し先に取っておこう。
ってことはiMacで仕事をするのは最後だ。
7年間も使った、歴代Macで最長、
寂しいが、処理能力が低くなったので仕方がない。
各ファイルをクリックすると最新のソフトが立ち上がる。
2017年製のiMacではどこまで動くかわからない、
今ででもカーソルがくるくる回って時間がかかる。
仕事で忙しかったから頸部と背部の痛みを感じない、
ホントに痛くなくなったのかな?
暇になった脱力でボロボロだったり。
明日はデザイナーです
寒かった。
気温が9度だって、恐れていたことが起こった。
もう2週間も経てば4度くらいになる。
部屋着はラフな格好にしたい。
ユニクロのスエット上下が2組あるが、
ボロボロで、パンツはゆるゆるで履けば腰から落ちる。
毎年買い直そうと思うが、
部屋着だし、高いから諦めていたが、
もう限界、今月中に買うしかない。
そしてメガネもダメになった。
数ヶ月前に踏んづけてしまいメガネが広がってしまい、
そのメガネをかけていると、自然に落ちてしまった。
メガネもスエットも何もしないで落ちるなって〜
Mac miniを買うために定期を解約した。
メガネや周辺機器を買う分もおろしたから大丈夫。
一日自宅に篭っていた。
まぁ仕事があるから仕方がない、
寒いし、雨も降っていたようなので良かったかも。
背面が不思議と痛くなかった。
頸部が張っていたが湿布をすると違和感がなくなる。
早くこの違和感もなくなってほしい。
明日はデザイナーです
マッスル |
一般日記 | -
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00:32
先日同窓会で再会した幼馴染と自宅近所ですれ違った。
再会した際に、よく見かけると言っていたが、
ホントにすれ違った。でも目があったのでわかったと思う。
夜で暗かったし、他にも数名歩いていたので、
声をかけることはできなかった。
でも、声をかけることができることがわかった。
同窓会以降、同級生ふたりを見かけリアクション出来た。
そんな些細なことだがめちゃ嬉しかった〜
その幼馴染と偶然会って、話ができたら嬉しいな。
駅から自宅までの道順はほぼ同じだとわかった。
これが違う街に住んでいて、偶然を狙ったら、
ストーカーになっちゃうんだろうな。
昨夜、全然眠れなかった。
肩や背面が痛い、僧帽筋と広背筋だろう、
湿布を貼っていたが、気になって眠れなかったのかな。
仕事部屋のチェアを選んだが、
ニトリでオフィス用のチェアを確認しに行った。
どれも座りごちは良くないし、リクライニングできない。
そうだよな、オフィスで180度フラットにして、
休むことなんかしないよね。
ダラダラしないで早く注文しろってことだな。
明日はデザイナーです
マッスル |
おともだち | -
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01:34
昨日仕事があったが疲れてしまい、
夜遅かったし、やらずに寝てしまった。
今朝から進めたが、仕事は動かなかった。
午後からゲーミングチェアを試しに行った。
仕事の合間にリラックスしたいが、
今のチェアでは頸部に負担がかかるだけなのだ。
色々座ってみた。180度のフラットになるのが驚いた。
明日は伸ばせないが、十分休める、
伸ばせるタイプは売り場にはなかった。
ほかMac mini向けに買うケーブルなどをみた。
物色していてはたと思いついた!
3つ目のモニターにiPad miniがいいんじゃないかと。
ソフマップでiPadを見ると10年前のモデルが1万代だった。
中国製の10インチが12.3万なので、
古いiPadの方が故障しないかもしれないな。
iPadとして使うんじゃないし、
ネットは目の前のMacを使うので関係ない。
これはいいアイディアじゃないかな。
帰宅しM4 Mac mini専用のハブが先行発売する。
中華製だしUSBポートが少ないので心は揺れないが、
もう少しすればもっと良いハブが出るだろう。
明日はデザイナーです
朝寝坊をしてしまった。
ライドに出る時間がいつもより30分も遅くなったし、
56キロのライド、ふじみについたのが12時30分過ぎ。
店内に待っている客が8名ほど、
外出待っている人が同じくらいいた。
いつ入れるかわからないので速攻諦めた。
松屋でゴロゴロチキンカレーを食べた。
このメニューは大盛りにしないと、
チキンが多量に余るがカレーの量が少ない。
松屋はタイミングよく、すぐ座れたが。
3分後に発券機の前に数名の列ができ、
満席なり列はどんどん長くなってしまった。
土曜の昼時って13時頃がパニッなのか。
ジムに行ってカラダを温める、
少しカラダが冷えていた、湯船が気持ちがいい。
長時間遣っていると上せてくる。
水風呂でクールダウンをするが、
心拍数が下がらない、椅子に座って落ち着かせた。
帰宅し、少し休んで仕事を始めた。
背面がガチガチで調子悪い、
できる範囲でやめた。体力が尽きてしまった。
明日はデザイナーです
マッスル |
一般日記 | -
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00:05
先日注文したMac mini、
納品は来週なのでそろそろモニターをと思う。
購入するモニターは決まっている。
店頭販売していないのでネットで購入する。
ケーブルを買い替えもする。
そして椅子も買うかなと考えている。
今の椅子は20年近く使っている。
いまのゲーミングチェアはリクライニングができる、
休みたいとき、とても楽に姿勢でいられる。
6万くらいするが数年目から欲しいグッズだ。
思い切って買っちゃおう!
そうだ、そうしよう。
頸部も背面も楽になったが、
まだ完全じゃない、痛みもあるし、辛い。
もう一度鍼治療をしようかしら。
なんでも金がかかる。
レギュラー仕事が始まった、
来月からは新しい環境なんだな。
だいぶ寒くなってきた。
今日はディスクこたつを点けた。
まだ早いかな、来週はつけっぱかも。
明日はデザイナーです
今日も仕事が動かなかった。
電話をすると受け取ってくれないし、
メールをしてもスルーされる。呆れてしまう。
あまりにも暇なので、
「アガサ・オール・アロング」を一気観をした。
2話まで見ていたので、9話までの7話分だ。
MCUのドラマだが後半から面白くなった。
評判どおり面白い、特に7話が神回だ、
目立たないキャラが重要なキャラだった。
アベンジャーズには繋がらないし、
ワンダは言及されるがでtこない。
出てきても重要キャラではないだろう。
背面は湿布を貼ったら辛くなくなった。
そのば凌ぎなので嬉しくはない、
今月末にもう一度鍼治療をしようかな。
肩が強張っていてリラックスできない。
背面や頸部が痛いのを防ぐために、
強張る癖がついてしまったのかな。
明日はデザイナーです
マッスル |
TV・映画 | -
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00:02
ジムがリニューアルしマシンエリアが狭くなった。
マシンの種類は変わらないが、
一種一台になったから譲り合い精神が必要になる。
マシンに座りスマホを手放さない輩がめちゃ多く、
ストレスが溜まるが、この状態になっても、
スマホをいじってマシンを独占する輩がいる。
20分以上座りっぱなしだ。
腹が立ってスタッフに頼んで退けてもらった。
スタッフは、この状態を知っているのにスルーする。
アナウンスしないのか。
マシンエリア内でスマホを禁止すると言えよ、
何ビビっているんだよ。
友人の鍼を受けて頸部の辛さがなくなったが、
肩甲骨下部の辛さが残っている。
頸部がひどいだから優先したという。
ジムで筋トレをしたら、痛みがあるが、
通常のウエイトでトレーニングできた。
筋トレが終わった頃、背面の痛みが半減した。
近々もう一度鍼を受ければ改善するだろう。
頸部もアジャストしてもらったら、
もっと改善するだろう。
明日はデザイナーです
マッスル |
一般日記 | -
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00:44
仕事が動くと思っていたが、
音沙汰がない、いつまで待たせるんだ、
忘れているのか、興味がないからやらないのか。
あんたの会社からいらしされた仕事なんだよ
あんたが管理しているデータを
送ればいいんだよ、5分もあれば終わる仕事だ。
梨の礫とかの方が合っているのか、
梨も礫もせぬとも言うな、
そんなにネットやメールが苦手なのか。
今日は暖かった。20度も合ったようだ、
窓を全開にし扇風機を点けたくらいだ。
このままでいい、寒くならなくていいよ。
夕方、友人の治療院で鍼を受けた。
背面はともかく頸部がガチガチとのこと、
鍼を刺され、パルスで揉まれ、アジャストを受けた。
直後は楽になって、徐々に背面と頸部が改善。
その後、二人で飲み行った。
二人で飲みに行くのは3ヶ月ぶりだな。
酒が回ると、凝っている箇所が痛くなるが、
違和感を感じる箇所があったが段々楽になる、
明朝はもっと楽になるかな。
明日はデザイナーです
マッスル |
仕事 | -
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00:23
『室井慎次 負れざる者』を観た。
観客が8名、予約2名で当日券が6名、
平日朝9時だし、公開4週間なので当然か。
評判どおりつまらない、
何をやりたいのか、事の運びが時代遅れ。
今どきそんなセリフ、考え方が古すぎる。
監督、脚本、プロデューサーがTV版と同じ、
ネットがない時代だったが、リアル感があったが、
時代が違う、ツッコミどころが90年代なんだよ。
リアルタイム世代には、懐かしいなと感じるが、
20代にはわからないし、だからと言って、
ファンムービーじゃない、目的がわからない。
起承転結の起が終わっていない、
事件が起こるが室井の家族の話になっている。
TV場面のカットインが多すぎる。
ジムがリニューアルオープンした。
想像よりマシンジムが少なくなっていなかったし、
スタジオを開放しているのでトレーニングしやすい。
シャワーがないジムのような感じになった。
筋肉痛でガッツリできなかったが、
週に2回くらい来てもいいかなって感じ。
明日はデザイナーです
マッスル |
TV・映画 | -
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00:22
昨日は同窓会で6時間も喋りぱなしだった。
しかもタメ語だ、タメ語を延々と使うのは数年振り、
起床すると声がガラガラだった。
興奮冷めあがぬまま、この勢いでMac miniを注文した。
定価から10万円分もカスタマイズ、
商品到着まで10日もかかるのだ。
楽しみは後にとっておけってことだ。
そしてその間にモニターやケーブルを揃えないと、
USB-CやThunderbolt、10Gbitのケーブルを揃えよう。
Mac mini専用のハブが出ると嬉しい。
外付けのSDDがいくつもあるので、
現状よ、もう少しケーブル挿入口が欲しい。
そしてモニター、ビックにはEIZO製のモニターがない、
店員に聞くと店頭にはないらしい。
クリエーター向けなので一般性がないからだそうだ。
Macが届いて、完全移行するのに半日はかかるかな?
滅多にない楽しい作業になりそうだ。
そしてこの作業は最後になるかもしれない。
立川の街に出ると中学の仲間があるかと、
気にしながら歩いてしまう。
またすぐ会いたくなった。
明日はデザイナーです
中学時代の同窓会に出席した。
過去4回行われているが、僕は初参加、
40数年ぶりに会う懐かしい仲間たち。
顔と名前が一致しない、
よく見れば何となく結びついてくる。
会う人会う人、懐かしい話で盛り上がる。
卒業後ほとんど接触がなかったが、
ずっと続いている仲間もいる。
だけど取り残されている感じはなかった。
どうやら僕は変わった人だったようだ。
人と違う考えが流ようで、注目されていたようで、
デザインの仕事をしていると告げると喜んでくれた。
なぜ喜ぶか、(違う意味で)出征をしているかららしい、
デザイン業だけでそう思うのはて?と感じるが、
何をやってきたかと言うと驚くだろう。
公務が多く、一般企業や家業を引き継いるなど様々、
ひとり広告代理店に入って独立したのがいた。
そしてもっと驚いたのがみんな地元から離れていない。
結婚していない者も数名いた。
幼稚園の時に好きだった子もまだ結婚していない、
しかも近所にまだ居て、僕を見かけると言うのだ。
見かけている仲間が多数いた。
声をかけてくれ、酒に誘ってくれと名刺を渡した。
25時まで同窓会は続き、めちゃ楽しい日でした。
明日はデザイナーです
マッスル |
おともだち | -
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02:16
昨日は、国立駅か歩くがジムが休みなので、
銭湯に寄った、寒い中歩いたから
熱いお風呂がとても気持ちが良かった。
まったりお湯に浸かったのもあってか、
帰宅しヘトヘト状態、起きていられなく、
倒れるように入眠し、起きたら8時だった、
雑務をし、今度市の検診を受けるため、
大腸検査キットをクリニックにとりに行った。
その足で100均と本屋に寄って帰宅。
仕事をして、Mac miniを購入しようと、
Apple Storeサイトにアクセス。
SDDを1TBか2TBどっちにするか決められず。
SNSで情報を収集するが、決め手にならず。
価格が6万円も違うので1TBにするか、
他に買いたいものもあるし6万は違いすぎる。
もう寒くなったので、例年より早いが、
ディスクコタツを設置したが、電源は入れなかった。
そして布団も厚い羽毛布団にした。
もう冬なのか。
ライドは秋冬のジャージに切り替えか、
嫌な季節になった、寒いのは嫌だ。
明日はデザイナーです
マッスル |
一般日記 | -
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00:20
やっと仕事が終わった。
バタバタしがた、いつもより慌てることがなかった、
それは、訂正を繰り返すことが少なかったからだ。
終わったのが遅い時間だったから、
ジムに行くとが出来なかった。
疲労感が続いているので、カラダが休めたが。
先日から続けている頸部にテーピングだが、
仕事中だとまったく気にすることがなくなった。
効果的だったんだな、湿布より安く済むので嬉しい。
M4Mac miniを理想な仕様にすると30万程になる、
Appleなので高額になるのは当然、構わない。
モニターをEIZOの27インチはポイントでGETできる。
AdobeCCの権利も買わないといけない。
この際だからゲーミングチェアも買ってしまおうか、
5万くらいする、全部で40万か、定期を解約するかな。
週末は中学の同窓会、市の健診を受けるし、
映画鑑賞の予約をした、仕事以外で忙しくなる。
定期を解約して少し遊べる金ができるかな。
もうひとつのレギュラー仕事が終わると
月末は、落語会と松元ヒロの独演会がある。
楽しい有意義な日々を送ることができる。
明日は整体師です
マッスル |
一般日記 | -
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00:13
来年からAdobeがスクールパートナープログラムが
変更となりAdobeCCの価格が変更されたとのこと。
アカデミック版が実質無くなったってことだ。
3万9980円だったが、6万8800円になる!
3万円もアップだが、定価よりは安く購入できるけど、
このアップは厳しすぎる。
11月中に次期のライセンスを更新すれば、
ライセンスの引き換えコードの権利が入る。
コードに有効期限はないので、買うしかないのだ。
毎年デジハリで購入しているが、
デジハリのサイトでは告知していない。
他でアカデミック版を買えるところでも告知していない。
この情報が入ったのが今夜19時。
ネット上では告知はできていないだろう。
来年はともかく再来年はキツイ年になりそうだ。
昨夜から後頸部にテーピングしている。
これが効果的て今までの辛さがなくなっている、
辛い右側と今朝から左側も貼ってみた。
効果抜群だが、ずっと仕事に集中していたので、
ホントにテーピングのお陰なのかはわからない。
ともかく、辛さがなくなってきたのは嬉しい。
明日はデザイナーです
カラダがだるい。
疲労が溜まっているんだろうけど、
階段を降りのも下肢がガチガチで辛い。
仕事が止まっている時間に仮眠をした。
これは気持ちが良かった〜
変えた枕で横になると負担がかからない。
Amazonで鎮痛消炎テプを購入したが、
届くのが水曜なので、湿布で我慢している。
そんなより鍼治療に行けってことだよな。
夜になってテーピンをした、
湿布より楽になれるじゃんか。
明日は朝からテープピングでをしよう。
調子悪いのでジムは行かない。
いつも行くジムはリニューアル中なので、
風呂だけ楽しむことはできない。
なので、仕事をしたり動画見たりして過ごす。
健康的じゃないな、リフレッシュしたいが、
金がない、爽やかになれる方法はあるのだろうか。
カラダを動かさないでメシばっか食っている。
よくないなぁ血圧が高いし、
引きこもりの爺さんになってしまう。
明日はデザイナーです
マッスル |
一般日記 | -
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00:27
朝から晴れている。
少し寒そうなので長袖ジャージを着てライドに行った。
グローブも秋用にしたが、これはまだ早かったか。
風が強い、疲労が残っているし、
ライド後は仕事が待っているのでペースはゆっくり。
しんどかった。体力が落ちたんだろうな。
ジムが休館中だし、いつもの食堂は休みなので、
松屋でハンバーグ定食を食べた。
デミグラソーズがたっぷり、ご飯にかけて食べ切った。
自宅に連絡をして、風呂を沸かしてもらった。
秋とはいえ、汗をたっぷりかいている、
早く汗を流し、カラダを温めないと風邪をひく。
水分補給をして、少し休んでから仕事をした。
連休だが、仕事は動いている、
休みたいが仕事はあるのはありがたいが休日なんだよ。
仕事が終わってネットを見たら、
DeNAが優勝をしていた。
広島が失速しなけれなセ・リーグ4位だったはず。
日本シリーズ連勝をしていたホークスが、
4連敗をしてしまうのは驚きだ。
これでプロ野球も終わったってことだな。
明日はデザイナーです
マッスル |
野球 | -
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00:33
起床時は霧雨だったけど、10時頃には雨に変わった。
霧雨は傘をささずに歩けるけど、
自転車はきつい、濡れるし寒いしタイヤが滑って怖いし。
早々に仕事メールの着信があった。
ライドいけないし仕事でもするかと立ち上がり、
Macに向かうと、続けていくつもメールが届いた。
何時までやるか、明日も仕事が動くのか、
色々スケジュールを考えながら作業をした。
ジムでトレーニングしたいからどのPodCastを聴くか?
ジムは昼すぎに行きたかったが、
キリがいいところまで仕事を進めることにして、
BGMはAmazon musicにした。
そういえば世間は三連休だ。
いろんな仕事でクライアントの確認は動かない、
マイペースで進めることができるが、担当者は休まないのか。
枕を変えて、ぐっすり眠れることができるようになった。
まだ首のハリや痛みが残っている、
すっぷをすれば楽だが、1枚高いので躊躇してしまう。
ド軍の優勝パレード中継を観た。
大谷の英語スピーチを披露したことに驚いたが、
7年もアメリカにいればあれくらいはしゃべるよな。
明日はデザイナーです
マッスル |
仕事 | -
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00:19
先週はまだ暑かったが、
朝は寒く、何か羽織るものが欲しくなる程。
頸部はまだ辛い、すぐサロンシップを貼った。
シップを貼ると剥がすまで楽でいられる。
仕事があれば集中できるので辛さを感じない、
鍼治療を受けるかな? 辛いよ。
仕事が動かなかった。
別の仕事があったが、リーフレットなどの増刷だけ、
印刷入稿するだけなので1時間くらいで終わった。
増刷の場合請求額は印刷代に5〜15%ほど載せている。
入稿の際ネット上で細かい作業をし、校正作業もしている、
5%くらい載せても仕事なので問題ないよな。
スマホの天気アプリだと自宅周辺が雨天になっているが、
実際は霧雨程度。傘はいらないよねレベル。
明日もしっかり降る予報だがどうなるやら。
いつもその程度の雨量だとライドに行くか悩む。
霧雨でも雨なので辛くなるし、濡れて寒くなる、
そして路面が滑るし自転車が汚れる。
まぁ延期し、ジムでトレーニングをしようか。
仕事が入ることがベストだけど、
そんなに上手く動かない。
明日はデザイナーです
マッスル |
仕事 | -
| - |
00:23
髪の毛を切りに下北沢まで行った。
初めて中央線のグリーン車に座った。
座席の背もたれが直角なので快適じゃなかった。
下の階だったので眺めもよくない。
新幹線や急行で下階の座席と同じだよね、
エッチなことを考えるが、そんな嬉しいことはない。
外出するギリギリまでワールドシリーズを観ていた。
シリーズ前、ド軍が勝てるとが思わなかったが、
追いついて、離されて、逆転した時点で家を出た。
夜何度も見ることができるが、
スマホで試合の様子を追った。
ド軍が勝ったより、ヤンキースが手負って感じ。
大谷は抑えられ、怪我もしたが敗因にはならなかったが、
ジャッジは抑えられた上、エラーもし大きな敗因になった。
ジャッジとは守備につくか否かの差だけではないと思う。
ド軍のパレードに真美子は参加するのか。
また2ショットになったら、ネットが大騒ぎするんだろうな、
デコピンは参加しないだろうけど。
日本シリーズも大変なことになっている、
まさかDeNAが大手をかけるとは思わなかった。
横浜スタジアムが燃える、浜の番長、がんばれ!
明日はデザイナーです
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