2015.05.30 Saturday
また地震だ。
今日最後の施術が佳境にはいったころだった。
あれ?と思ったら大きく揺れたが皆妙に落着いていた。

すぐに院の入口を全開したが、
揺れがすぐに治まったためか、まわりがリラックス。
中央線も動いている、遅れても来た電車に乗るだけ。

三鷹で乗り換えをまっていると、
いま到着する便がかなり混んでいるから、
次の電車がすぐにくるからそっちに乗れと言う。

立ってられないので迷わず一本逃した。
予想通りガラガラだ、二駅で座ることも出来た、
あとは立川で喰うだけだな。

なんでそんなに急ぐんだろうね。考えられない。
長い月日中央線に乗っているんだろ、
それくらい解るだろ、積極的やってられないのかと。

で昼食はまたそぼろ弁当とコールスロー、
いいかげん肉系の弁当にすればいいじゃなんか。
いまだ食い気だけは、吉本の怒り運動会じゃんか。

それから売上が100万円を肥え、
カプセルが二ヶ月連続12万円もあった。
これが自分のモノになっているんだろうな。

明日は整体師です
マッスル | 地球 | -  | - | 23:59
2015.05.30 Saturday
父の見舞いに行った。
少しまともになっていた、僕のことを分かっていた。
まだ金食なのが気になる、早く元気になってくれ。

そんな僕はヘロヘロで横になると寝てしまう。
夜眠れなくなるので、頑張って起きていこうとするが、
何度も睡魔に襲われる、どうしょうもない。

夜ジムでクロスを使ってカラダを動かしたが、
火曜に動かしたときよりパフォーマンスがダウン、
施術を受けたしホホバをぬってもダメなのか。

フルマラソンを誘われている。
6月1日にエントリー開始だが決断していない、
開催する10月は別のレースに出ていからなぁ。

岐阜なので当日の4時に集合する予定、
前日の21時すぎまで肉体労働なので、
寝れなし、走れる体力に自信がない。

自信と言えば地震がまたあった。
各地で噴火しまくっているし、
東海か関東地震がいつあってもおかしくないもん。

しかし、疲労がとれない。
どこかでいい整体師と出会いないかな、
痛いだけなんだよ、正直もう受けたくない。

明日は整体師です
マッスル | 一般日記 | -  | - | 01:56
2015.05.29 Friday
大腸がんであることを公表していた俳優の今井雅之さんが
東京都内の病院で亡くなったとニュースで知った。
先月舞台降板で会見したばっかじゃんか。

俳優としての活躍を観たことがないが、
バラエティでよく自衛隊ネタで観たな。
強靭なカラダ、健康に人一倍気を使っていると思っていた。

それは単なるイメージだけで、
酒や偏った食生活だったのかな。
健康な生活しているほど病気になる感じがする。

私は酒をあまり呑まないが、大食漢だ。
早食いだし、魚が好きだけど殆ど喰わない、
コンビニ食が多いし、牛丼やラーメンを多く喰う。

これじゃ10数年後大病するか認知症になるかだ。
結婚していないから、老後が不安だ、
仕事も落着かないし収入もないからどうしようもない。

フィフス院が7月に人事的に変化があるが、
それに伴って私が外れるだろうと予想した。
けど、7月以降も勤務となった。

買われた理由を聞かされたが本当かな…
フライヤーや企画力を利用したいだけだと思う。
ま、どうあれそこの院長とは縁が続きそうだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 生活 | -  | - | 00:19
2015.05.28 Thursday
今日も忙しい水曜日になった、8名施術。
朝から15時まで続きやっと業務仕事に手をつけられ、
昼食を喰えたのが16時を過ぎてからだった。

そんな暇がないし、洗濯物を畳むこともできない、
そしてロスが7名にも、
ロスがない曜日だったが一番多い曜日になりそうだ。

ホントは先週暇だったから今日もと思い、
PNFの本を持参し勉強をしたかった。
どれも企画倒れ、暇な方がワクワクするんだよ。

このまま続けば、
7月から異動のスタッフが堂々水曜スタッフになる。
施術が何度も中断しなくてもよくなるのだ。

そうそう、昼食は今日もそぼろ弁当。
魅力的なおにぎりが少ないんだよね、
どれも小さいので3つ食べると少し多いかと思う。

そぼろ弁当は小さいのでプラスおおにぎりでベスト。
週に5回食べているコールスローにもあう、
カロリーがギリ800だしね。

遅―い夕食は吉野家のベジカレー。
ま、野菜カレーだ、カレーにからめても美味くない、
ノーマルカレーの方が低カロリーで美味いのに。

明日は整体師です
マッスル | 仕事 | -  | - | 02:44
2015.05.27 Wednesday
止っていたweb仕事の再開打合せが予定していたが、
昨日ドタキャン、再開日はまだ決まっていない、
ホント再開するか分からないが暇になったのは事実。

朝「まれ」を苛つきながら観て、
二度寝、打合せなら昼前にトレをしようとした。
ボーとしながらフライヤーを作成した。

横になったらすぐに寝れた三度寝だ。
今日はその繰返し、何度でも仮眠が出来た。
午後に起きると急に暑さを感じた、真夏日だもんな。

ジムに行く、平日の昼間なのに混んでいる。
火曜の夜はロッカーの空きを探すのが大変だが、
昼間も8割ほどのロッカーが使われている。

大腿直筋が疲労で動きが鈍いが、
クロストレーナーで9.3キロ動かした。
少しストレッチをしてまだ奇麗な風呂に入った。

疲れていなければ本屋やGAPに行きたかったが、
どこにも行かず久しぶりに金を使わない日になった。
以前は何日もあったんだよな金を使わない日。

しかしどうしょうもないほどのヘロヘロ。
こんな状態で明日仕事できるのかな、
予約が少ないから休めるかもしれないけど。

明日は整体師です
マッスル | 健康 | -  | - | 00:14
2015.05.26 Tuesday
地震だよ、始めは小さかったけど、
だんだん大きくなってきた。
しかし、東京が震度4とは驚いた。

地震がおさまってから、
スマホが大きな音で警報をならした。
なんで?地震が起こる前にならすんじゃないの。

スマホがなって10秒後に携帯が鳴った。
なんなの〜いまごろ鳴らしてもしょうがないじゃんか、
なんの意味があるんだよ、五月蝿いだけじゃんか。

録画した番組を観たら同じことを言っていた。
地震が起こってからの警報は機種の差かと思っていたが、
どうやら違うようだ、警報じゃないってことだ。

さて、ネタがないので食事の話。
4日連続セブンで小さい鳥そぼろ弁当を買い、
コールスローと一緒に食べた。

電車が遅れていると情報だったが、
まさかの中央線がまともに動いていて、
ジムの風呂に入れる時間に立川に帰れた。

今夜もベジ牛と頭をよぎったが、
日高屋の野菜炒め定食にしたが、不味い!
野菜がいため過ぎ、何喰っているのか分からん。

明日はデザイナーです
マッスル | 地球 | -  | - | 02:10
2015.05.25 Monday
松坂が、予定されていた2軍広島戦の登板を回避した。
調子が上がらないかららしい、
なめられたもんだ、予定に合わせるのがプロじゃないのか。

このまま一軍で一球も投げないで引退するんだろうな。
そりゃぁ知名度で引退しても末代まで喰っていけるだろ、
でもこのままでは清原と同じ道を歩くだろうな。

さて、日曜だがふたり体制。
スタッフがもうどうでもいいとモチベーションダウン、
休日に休んでもいいんじゃんねぇと思うようになった。

売上が上がっても給与があがらないし、
あるスタッフとは仕事しなくなし、
やってられない状態、今度は私が休もうか。

ふたりだから外で食事をするなんでできない。
弁当をゆっくり食べれるかも分からないので、
立っても喰えるおにぎりをたくさん買った。

昼食に2個とコールスロー、
夜になって時間をみつけ1個ぱくついた。
こんな食生活、いったい週に何個おにぎりを喰うのか。

夕食は日高屋でチャーハン、
もう飽きているんだけど安いし早く喰えるし。
明日はゆっくり担々麺が喰いたい。

明日は整体師です
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:03
2015.05.24 Sunday
今日も夕方までふたり営業、
朝イチから電話が鳴り、いきなりロスが3名。
なんだよなぁモチベーションがさがるよ。

昼食は願いをこめてそぼろ弁当を買った。
でも忙しくなったら喰えないよなぁ…
結局おにぎりも買ってしまった。

そぼろ弁当はカロリーも500以下の少量、
おにぎり1個喰っても800には届かない。
またもやコールスローを食べてしまった。

弁当で嬉しかったのは鶏肉があったこと。
おにぎりの具材には大きいので、
普段喰えないからメチャ新鮮だった。

夕食は早めに帰れたけど、入ったのは吉野家。
最近発売したベジ牛を注文した、
半日分の色鮮やかな野菜が乗っかていた。

別にカラフルにしなくてもいいのに…
マブしい、そんなに輝いていても食欲は湧かない。
油通ししたか塩ダレがたっぷりぽかった。

それでも野菜がとれるから嬉しい、
50円引きのクーポンがあるからいいが、
正規の価格なら高いなってかんじだな。

明日は整体師です
マッスル | 喰いモン | -  | - | 00:27
2015.05.22 Friday
朝いつもより遅い時間に外出、
まれを観てすぐ出かけるけどのんびり行こうとしたが、
途中駅で座れたので、四ッ谷経由で仕事場に向かった。

いつもと同じ時間だと安い運賃ルートで行けるが、
座れたし、時短ルートだと高いけど、いいか。
いつもより10分遅い出発だが同じ時間に到着した。

今日は三人体系なのでのんびりできない、
練習もできない、ストレッチできないので大変だった。
癒されると思ったけどアマかないな。

昼食は13時過ぎに弁当を探しに行ったが、
どの店も売れきれていた。
まえは13時過ぎでも売っていたんだけど。

焼きスパゲティ店に行ってみたが、
券売機に四人ほど並んでいたので、
諦めた、メニューが出てくるまで8分はかかる。

食べたくないがセブンに行った。
おにぎりは嫌なので弁当にするが、
4つしか残っていないがヘルシー弁当があった。

コールスローは朝買ったので喰えた。
いつもと同じパターンだな、
たまには温かい弁当を食べたいな。

明日はデザイナーです
マッスル | 喰いモン | -  | - | 02:41
2015.05.20 Wednesday
入院している父の痴呆が激しくなったようだ。
一昨日緊急入院し、なれない環境のせいか、
酸素ボンベなどを繋がれストレスが溜ったんだろう。

特別養護老人ホームに入所してから、
痴呆もなくひとりでトイレに行けるようになったが、
これでマイナスになった。あっというまだな。

昨日は痴呆がなかったみたいなので、
明日どうなっているか分からないが、
今後入退院や痴呆の強弱も繰り返すのだろうな。

さて、見舞いも行かず朝からデザイン仕事。
いまひとつMacの調子がよくない、
Lionが良くないのか、バージョンアップしようか。

いつも行く整骨院の施術が良くないので、
そこから少し離れた整骨院に行ってみたが、
施術が下手!母子圧がなっていない。

四指に圧が入っているんだけど、
情けないほどの圧、圧とは言えない手技だった。
これが業界の現状なのかな。

昨日止っていたデザイン仕事が動き始めた。
来週打ち合わせだ、金になるしごとになるか、
親父も早く良くなってほしい。

明日は整体師です
マッスル | 健康 | -  | - | 00:10
2015.05.19 Tuesday
いやぁ暇でした。最後の時間だけだよ入ったのは。
しかもその時間にお断りがでてしまった、
こんなもんなんだよな、次頑張ろう。

ンで暇時間はレギュラー仕事をこなした。
時間があったので、いままでやらなかったことも…
PC雑誌の本屋さんリストを確認したんだ。

もう2年も前に閉店した店舗がリストにあった。
なんで気づかないんだ、誰も見ていないんだな、
読者からの指摘もないんだな。情けない。

その他にもレギュラー仕事をこなした。
今日が入校のはずだが、まだ手つかずがある、
しかも8ページ分もあるぞ。

明日は休みなのでじっくりできるけどね。
それでいいのかな、
たぶんいま頃寝ないでガンバっているんだろ。

それでも暇だった。眠かった。
それじゃぁこの院から離れろと言われるな。
電話すらならないんだもんな。

夕飯はまた牛丼にしてしまった。
今夜はこってりしていなくて美味かった。
そばがあれば一番いいんだけど。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 01:26
2015.05.17 Sunday
今日は夕方までふたり営業、
朝イチから電話が多く鳴り、6名施術した。
計17名、回数券が1枚しか売れずじまい。

忙しいと思い、昼食はおにぎり3つのみ。
おかずを買うかおにぎりにするかを悩み、
100円のおにぎりに軍配があがってしまった。

新患はやりたくない、
最近リピ率があがらない、原因は分からない、
下手だから、しゃべらないから…困ったな。

デザイン仕事が入った。
入校が月曜のはずなので時間の余裕があるが、
明日いろいろと入ったらどうしよう。

早めに帰宅し、デザイン仕事を進めていたら、
電話が鳴り、親父が緊急入院したと言う。
酸素濃度が下がったというのだ。

留置カテーテルに問題があったようだ。
うまく排出できなかったみたい、
これで二度目だ、なにか対策がないのか。

施設に入って2回目の入院。
入退院を繰り返すんだろうな、
少し安心したが、早く今日帰る理由ができた。

明日は整体師です
マッスル | 健康 | -  | - | 02:36
2015.05.16 Saturday
久しぶりに髪の毛をカット。
短めにしているので、2ヶ月に1回のペースだ。
ボサボサになる前にカットしたいけどタイミングがねぇ。

昼食にいつもとは違うモノを喰いたくて、
昨日はインドカレーを食べれたので、
ヘルシーに海鮮を選んだ。

ホントはタカマルに行きたいが、
どこにもある安価で喰える磯丸にしてしまった…
ホンマにどこまで貧乏性なのか。

それではいけないと決意し、
丼の他にみそ汁を注文した。大英断だ!
いつも美味いとは思えないが今日は美味かった〜

酢メシの塩梅が良かったんだな。
吉祥寺の南口にある店舗に行ったんだけど、
喰った後に北口を歩いたら、北口にも店舗があった。

しらない店がオープンしているし、
拡幅している道もあったし、浦島太郎状態。
そんなに来ていなかったのかなぁ。

ジュンク堂で1時間くらい本を物色。
読みたい本が沢山であったが何も買わなかった。
読む時間がないと理由づけて節約してしまった。

明日は整体師です
マッスル | 喰いモン | -  | - | 00:11
2015.05.15 Friday
船橋で電車のドアに荷物が挟まり中央線が遅れた。
そんなことはマジで日常、いちいちメールするな。
だが、高円寺でドア故障、阿佐ヶ谷で急病人。

連続で事故り、その度に止った。
最後よく聞いてなかったが国分寺でなんかあった、
まぁつぎからつぎと何で事故るんだよ。

結局20数分遅れで地下鉄乗り換駅に着いた。
いつも15分余裕をもって行動しているので、
そんなに焦らないが、5分も想像を超えたか。

幸いにして西国分寺から座れたので、
そんなに体力を使わなかった。
これで立ちっぱだったらヘロヘロで強病したかも。

今日は暇であってほしいと願ったが、
そんなことはなかった。
メチャ忙しいくはないが、いつもより施術した。

疲労が溜っているんだよ。
施術が辛い、年齢的か疲労なのか、
疲労は筋肉疲労が激しい、回復しない。

ホホバオイルで回復を狙うが、
ヘロヘロなんだよね〜
明日は休みなので寝ていましょうか。

明日はデザイナーです
マッスル | 生活 | -  | - | 00:46
2015.05.14 Thursday
三週連続忙しい水曜日になった。
どーしてだ!
7名施術した、個人的には休日的って感じだ。

5名やってから、もう終りだろうと思っていた。
いつもなら…でも最後まで忙しかった、
ロスがなかったのも良かったな。

お陰でスタッフと話しが出来なかった。
営業後練習をしているときは雑談できないので、
練習後呑んだときにやっと話しが出来た。

昼食時もひとりだったので、
予約の合間急いで食べた、味が分かんないよ〜
まぁいつもとおなじモノを喰っているからいいが。

それはそうと、いつも呑む店が変わってきた。
まず瓶ビール。いつもなら栓をぬかないが、
今日はぬかれ出てきた。中身が発泡酒になっていた。

料理もいつもより量が違うし、
味付けが辛いし、焼き方があまい!
だから客が入っていないんだ。納得した。

作り手が変わるだけで売上に影響するなら、
ファミレスのようにレトルトにすればいいんだ。
それじゃぁますます客が離れて行くか。

明日は整体師です
マッスル | 仕事 | -  | - | 02:26
2015.05.13 Wednesday
深夜というか、早朝悪夢に魘された。
地震かなにかで街がパニック状態になって、
逃げ回るが仲間とはぐれてしまった。

この手はよく見るが大抵は都市部だが、
今回は田舎街にある大きな施設の中だった。
雰囲気もかなり古い、昔の出来事かもしれない。

起きると6時前だった。目も覚めてしまった。
カラダが冷えている。
薄着だったからだ。昨日ヘロヘロだったもんな。

メールの着信があったことに気づく。
悩み事のメールだった。
あちゃぁ〜レスをまっていただろうな。

すぐメール作成。
長文なので送信したのが6時半をすぎていた。
疲れていても長く睡眠できなくなるんだろうな。

どこにも行かず、自宅で仕事したり休んだり、
のんびりするのはいいが、寂し一日だった。
もっと充実した休日を送りたいよ。

さっきまで暴風だったが、いまは静かだ。
明日は気温30度の予報、ホントかな、
雨で暇ならいいんだけど。

明日は整体師です
マッスル | 生活 | -  | - | 00:17
2015.05.12 Tuesday
朝イチから飛び込み含む3人連続で施術をした。
洗濯物の処理ができないし、
トイレに行きたいし、業務仕事が途中なのが気になる。

なんとか収まったのが14時ころ。
これから忙しくなるのかと思い、
夜くるかもしれないと予想したけど結局そのまま…

夕方茨城に移住した仕事仲間から連絡があった。
東京に来ているから会えないかと、
いまいる整体院の場所を教え3年ぶりの再会をした。

いやぁ懐かしかった。
3年ぶりだけど、連絡し合っていたし、
Facebookの投稿を見ているから久しぶり感がない。

いろいろ近況報告と成功したいなと、
お互い個人事業主になって収入が少ない、
あれだけ修行をしらんだからもっと稼がないとダメだ。

人から独立したいなと思わせたい。
ギリギリの生活、結婚できるわけない、
40過ぎて20代と変わらない収入のはいけないよな。

そんな愚痴をこぼしながら施術をした。
早めに立川に戻りカラダを休ませようとしたが、
クタクタ…リラックスしたい体力もないのか。

明日はデザイナーです
マッスル | おともだち | -  | - | 02:19
2015.05.11 Monday
世間は今日がGWの最終日なのかな、
いつもより電車内が空いていたが、
先週の空き具合に比べ、混んでいる感じだ。

座れたけど、FaceBookに投稿したりしてたら、
もう乗り換え駅まで着いてしまった。
ホントは寝たかったんだけど、そんな暇がなかった。

昨日のように暇だったらサイコーなんだけど、
電話が鳴るんだよ、何度も、
午前中ひとりも来なかったが昼からメチャ混み。

なんとか昼メシを喰ったけど、
20分もなかった。
久しぶりの弁当をゆっくり味わえなかった。

何度も言うがメシはゆっくり喰いたい。
三人体制なので外食ができると期待するが、
3人じゃ行けない…4人じゃないと。

でもね、今後四人体制になることがないんだよ。
休日に3人はきついよ、ふたりになることもあるし、
モチベーションがますます下がる。

たまには銭湯と思い準備してきたが、
土壇場になって入浴代460円がもったいなくなった。
なんて貧乏性なんだ、つまらない奴だな。

明日は整体師です
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:30
2015.05.09 Saturday
やっと20回ローンが終わった。
ローンはあともうひとつiphone6 PLUSが残っている、
来月の支払いで終わる、これでローンがすべて終わる。

CS6やWordをネットで購入した決済が10日、
IphoneやAmazonの決済を含めると約40万円。
初めてだよ、銀行引き落としで40万円なんて。

MacとCS6を買うために貯めてきたけど、
預金額が底をついた。
物欲がないし酒もそんなに呑まないから平気かな。

ローンが一本なくなったからその分楽なはず。
Iphoneの最後の引き落としも少し少ないしね、
そうなると7月からはもっと楽になるな。

そんなことをマクドで考えていた。
docomoWi-Fiを使ってメルチェをした、
これが遅いしすぐに切れるしサイテー。

スタバWi-Fiならそんなことないんだけど、
整体院で公衆Wi-Fiが使えればいいんだけど、
外出先でWiFiが使えれば通信代が節約できるのに。

話しが変わるが読まないメルマガを解約した。
かなりの数を削ったら、受信数が少なくなった、
嬉しいんだけど減りすぎて寂しくなった。

明日は整体師です
マッスル | 生活 | -  | - | 00:32
2015.05.08 Friday
世間はGWが終り社会復帰に抵抗し始めた朝、
近所の交差点ではいつも以上の渋滞ぶり。
物流関係はもうすでに全力疾走しているようだ。

それでも通勤電車内はほんの気持ち空いていた。
今日ぐらいまでは有給を処理しているのか、
お陰で座ることができたので少し睡眠ができた。

いつもこんなに空いていて、
しかもリアル電車が通常運転なら嬉しいな。
今日も予定より10分も早く着いてしまった。

いやぁ暇だよ。三人体制なので余計だ。
練習をしたかったけどできなし、
睡魔が襲ってきて何度もいねむり。

昼食はすべての店舗で弁当が売り切れ、
最後の手の焼きスパゲティ店でテイクアウト。
香辛料たっぷりでどれ喰っても差異がない。

そんなスパゲティをコールスローともに食した。
う〜ごはんが食べたかったが、
セブンの弁当すらないんだもんな。

夕食は久しぶりに王将で焼きめし。
美味くない、なんでワクワクしないんだろう、
たまには一口毎食べるのが嬉しくならないのか。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 01:26
2015.05.07 Thursday
GWの最終日、三連休は最後の日が一番込む、
でも、暇ではない、忙しくはない、
フィフス院からヘルプが来たのでロスが一人。

先週は10万円を超えたが、
来院数はそこそこだが、回数券が多かった。
やっても達成感がない、疲れ損って感じかな。

昼メシはいつもの水曜と同じく独りで喰った。
折角親しいスタッフと一緒なのに残念だ。
総菜とおにぎり、量があったのであまり喰えなかった。

営業後練習会をしたんだけど、
腹がパンパンなので苦しいし、
スタイルが不格好なので立っているのが辛かった。

少しお菓子を食べて、
ちゃんとした食事は帰宅してから。
喰えなかったおにぎりとカップラーメン。

てっぺん過ぎていたので喰わなくていいかと、
でもおにぎりがもたちないし、
喰うなら汁が欲しかったので、カップ麺を買った。

なんだかなぁこれじゃぁ減量にならないや。
今日は休みなので明日、勤務地を間違わないように。
今日はホントへとへとです。

明日は整体師です
マッスル | 喰いモン | -  | - | 01:48
2015.05.06 Wednesday
もう初夏って感じ。
タンスを整理した。まだデブ時代の服があるし、
数年着ていないシャツがかなりある。

Tシャツも毎日寝間着代わりにしても、
有り余っている。型くずれしていないし、
黄ばみもない、ホント優秀なTシャツばかりだ。

一昨年買ったステテコが出てきた。
昨年探したけどなかったがタンスの奥にあった。
夏の寝間着が無数にあったってことだ。

探していた「ブルージャイアント」3巻の初版、
やっと見つけた。これで5冊初版でそろった。
3巻はまだ熱いサックスを吹いていた。

東京編になってからどうもつまらなくなった。
もう出来上がった感なんだよね、
凄腕がいるが皆喰っていけないことに直面しないと。

まだ立ち直れないほどの挫折がない、
周りが凄いと持ち上げている、
そんな繰返しはもう読みたくない。

さて、ホホバオイルを使うと筋肉痛がない、
疲労感もあまり残っていないがハリが残る。
そこは施術してほぐせってことかよ。

明日は整体師です
マッスル | 生活 | -  | - | 01:32
2015.05.05 Tuesday
朝から電話が鳴らないし、
GW中日だからこんなものかと思い、
ベッドに横になり少し休んでしまった。

けど、その直後に飛込みがあって、
それから営業終了まで施術が続いてしまった。
しかもお断りがあったくらいだ。なんてことだ。

世間は連休外を歩く者はいない、渋滞していない、
通勤電車は座れるし遅延運転しない、
お陰でいつもより15分も早く着いてしまた。

そうか、何もなければこんなに早いのか。
でもセブンイレブンに商品が並んでいない、
食べたかったおにぎりを買うことができない。

100円セールなのでいつもより小さい。
せこいなと思いつつ、4つ買って、
昼間にコールスローと3つ喰った。

夜は営業後、多店舗の同僚と食事。
目的の店がいつもより早く店じまいをしていた、
なんでも休日は1時間早く閉めるそうだ。

最近どの店も休日は早く店じまいする傾向だ、
ウチらも休日は早く営業を終了したいよな。
稼ぎ時じゃんか、でもマンパワー不足か。

明日はデザイナーか整体師かは朝決めます
マッスル | 生活 | -  | - | 01:13
2015.05.04 Monday
GW二日目、いつもより電車内が空いている。
めずらしく立川から座れるし、
予定通りに目的地に到着したし。

少し意識しながら減量をしている。
腹が減ると決意がどこかに行ってしまうが、
今日は頑張って喰わないようにした。

前ならパック総菜を加えてしまっていたが、
今日の昼食はおにぎり2個とコールスロー。
と書いたが、お土産のドーナツを食べてしもーた。

なんなことで夕食は意識した。
朝買って食べなかったおにぎりとカップそば、
隣のラーメン屋が営っていたらラーメンだったけど。

施術は何人やったか覚えていない。
う〜ん思い出せない6人くらいだったかな、
まぁどうでもいいや。

昨夜もホホバオイルぬったおかげか、
筋幾疲労があまりおこらない、
パフォーマスは落ちることはない。

けど、ヘトヘト。
GWもつかな、ずっと忙しいかもしれない。
火曜に出勤するか悩む。

明日は整体師です
マッスル | 健康 | -  | - | 00:47
2015.05.03 Sunday
今日も土曜なのにふたり営業。
GW初日なのに朝から電話がよくなり、
8人施術、ちょっと疲れた。へとへとだよ。

昨夜から腹がパンパン、
食べないようにしたが昼食は欲が出てしまった。
冷凍炒飯2袋とコールスローの爆喰い。

また気持ち悪くなった、
量と油かな、施術が続いたので疲労が重なる。
睡魔が襲ってこないぶんましかな。

ホホバオイルを塗ったためか、
筋肉の辛さがでてこないが、
このヘトヘト感はどうしょうもないのかな。

夕食はすき家のうな丼、
また大盛りを注文してしまった。
どうして反省しないのか、記憶力がないだけならいいけど。

話しが前後する。
GW初日ってこともあって電車内が空いている。
仕事に行く方がどれだけいるのかな。

患者さんといろいろ話しをしていたら、
ちゃんと暦通りに休む方が少なかった。
数日は出社する方がほとんどだった。

明日は整体師です
マッスル | 一般日記 | -  | - | 01:17
2015.05.02 Saturday
先日注文したホホバオイルのクリームが届いた。
疲れている下腿に塗ってみたが、
運動後に塗った前回より効果が出にくい感じ。

国立nonowaに行ってみた、
オリオン書房がアートブック店のような雰囲気だった。
衝動買いでアート風なコミックを一冊買った。

コミックを読みついでに噂のコメダを体験したかったが、
見るからに満席状態、だが、店員の案内がない。
見て見ぬ振りか、しばらくしてようやく案内があった。

満席です。名古屋で通用しても東京では駄目だ。
席が近いし、考え抜いたパテーション的なモノがない。
けして長居ができる雰囲気とは程遠い。

タリーズでのんびりしようと思い、
注文するが商品が出てくるのがあまりにも遅いし、
あとから着た客のコーヒーとケーキが先に出てきた。

即返金を求め退店した。これで二度目だ。
どうも国立の喫茶店でいい思いをしたことがない、
仕方がないので誰もいないマクドでコーヒーを飲んだ。

さて、今日から立川に100円ショップが消えた。
駅周辺にスーパーがなくなり、セレブ商店しかない、
国立や荻窪じゃなないんだぞ!どうすんだ〜

明日は整体師です
マッスル | 地元 | -  | - | 00:43
2015.05.01 Friday
放映が始まってずっとレコーダーに録画していた、
BDに保存しようかと思っていたが、
回を重ねる毎つまらなくなってきた。

今朝決定的なシーンがあった。
輪島塗の否定的な板尾創路のその理由を語った。
漆にかぶれるからだ!

はっ?そんな30年前のコントでも使わねぇよ。
ギャグのつもり?視聴者が驚いたと思うのかよ、
それであまちゃんを越えられると思っているのか。

もう朝から愕然、
いままでデータを保存してきたのが悔しい、
帰宅して、Macを立ち上げる前に消去した。

視聴率がドンドン下がっているのが分かる。
くだらない、なんちゅう脚本なんだ、
板尾や塚地がアドリブでかませばいいじゃんか。

まぁそれより仕掛けていたことが終わりそうだ。
僕らの意図通りの結果になりそうだ。
まだもう少し働きが必要だけど。

話しがまた変わるが、腹にガスが充満している。
タッコング状態、つまり便秘なのか、
ガスが抜ければ腹がスッキリするはずだが。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 02:15