2026.01.30 Friday
レギュラー仕事でまたやらかした。
単なるミス、すぎ直せるレベルのミス、
でも印象はめちゃ悪いだろうな。

次のレギュラー仕事が
大幅に担当ページが減るかもしれない。
ある程度は覚悟ができている。

肯定的に捉えると、
首の調子の原因はストレス。
めちゃストレスがかかる仕事なのだ。

友人や仕事仲間は早く辞めると勧める。
仕事内容の割にはギャラが安いし、
カラダに良くないからだ。

まぁ愚痴はここで終える。
今日の首の調子は悪くないが、
上肢のハリを強く感じている。

確定申告を進めた。
う〜んこれでは高額な税金を払うことになる。
所得税よりインボイスも大変なことになりそう。

最近そんな話ばかり胃sているな。
昨年は経費を使わなかったからな、
医療費もギリ10万円に届かなかったからな。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:43
2026.01.29 Thursday
今日も大したことをやっていない。
仕事はZEROではないけど、
寂しい、嫌なことばかり考えてしまう。

首の調子がよろしくないが、
チェアを倒さないで、
立てたままの状態が長くなってきた。

ってことがよくなってきたんだろう、
嬉しいことだが、痛いは痛い。
首と左上肢も違和感が強い。

このブログを作成していても、
左腕が突っ張ってしまい苦しい。
まぁ少しづつだが良くなっているからいいか。

時間があるのは仕事が少ないことと
クライアントが忙しく、
確認作業ができず、止まっているからだ。

おかげでBADBACHを観ていた。
もう何周目かわからないが、
新鮮さはないが、SWの直結する話は面白い。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:40
2026.01.28 Wednesday
パラパラと仕事があった。
月管理費をいただいているサイトの更新。
なので頑張ってもお金にはならない。

治療院の新着情報と
それを進めていると診療時間が
変わったことを更新してくれと言ってくれた。

知らないぞ、いつから変わったんだ。
言ってくれないあんたがいけないんだ、
まぁ怒られていないからいいんだけど。

仕事がない時は
こちらから仕事を探すのは当たり前だが、
昔は週に何度も顔を出して仕事をもらったものだ。

首の調子はまずまずよし。
エプソムソルトがかわったから
少し良くなったのだろうか。

先に使い切ったのと今回ので
良かったモノを今後買おうと思う。
価格はほぼ変わらないだから。

久しぶりに自宅で温かい蕎麦を食べた。
かき揚げを蕎麦つゆにつけで
ドロドロになって食べるのが美味い。

明日はデザイナーです
マッスル | 喰いモン | -  | - | 00:03
2026.01.27 Tuesday
首の調子がまあまあ良い。
しかし肩のコリが強いので、
芳しくない、まぁ首よりマシか。

昼食にドンキで買ってきたマグロのたたき、
安く馬いいのだが量が減っていた。
ステレス値上げってことだろうか。

仕事がないので、
レギュラー仕事のフォーマット修正。
気持ち程度の修正だけど。

レギュラー仕事が減りそうだ。
深夜まで仕事がきついだろうと言われた、
なら分けようかとも言われた。

そりゃぁ25時や26時まで続くときついし、
居眠りだってしてしまう。
年取ったもんなと言われた。暴言だよ。

世間はコンプラ違反とかで
そんな深夜まで仕事は絶対させないけど、
仕事に対する意識が30年前と同じなんだな。

選挙が始まる。
ツールを作る立場なのでそろそろ動きそう。
作っても使う期間が短そう。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:12
2026.01.26 Monday
今日の首の調子がなんとか調子がいい、
ジムまでそんなに苦しくこともなく歩けた。
すくむ感じがあったがトレーニングできた。

一昨日トレーニングした時より
楽にウエイトをアップしてトレーニング、
汗を流すことができた。

風呂でまったりと湯船に浸かり、
カラダが温まってUPした。
帰りに買い物もできたが首が辛かった。

まっすぐ立ったままでいると、
小刻みに震えていることに気づいた。
まだ首や肩自体が悪いわけなじゃないのか。

エプソムソルトで少し改善してきているが、
震えがあるってことはまだまだだ。
鍼を受けてみようかな。

そうそうエプソムソルトが無くなった。
消費に3週間かかった。
約1500円なので1週間で500円か。

来週から別のメーカのエプソムソルトにする。
どっちが効果的か楽しみだ。
値段が同じなので中身は同じのOEMかも。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:02
2026.01.25 Sunday
今日は一日くたばっていた。
首の調子がよろしくないし、
これじゃジムに行けないので自宅にいた。

昨日までは調子良かったんだけど、
エプソムソルトに入っていても、
調子が良い日はそんなに続かないのか。

録画してまだ見ていない番組を観た。
タイムリーな内容じゃないので、
1ヶ月くらい経つと重し面白くない。

仕事はないことはないが、
明日作成するブログデーターを
つくり易くするため整えた。

そんな程度しかやらなかった。
時間があるので、確定申告の準備をした。
経費計算を終えることができた。

保険の解約金が戻ってきているので、
今年の税金は数年ぶりに
還付金なしで支払うことになるかも。

ってことはインボイスも高くなりそう。
う〜ん恐ろしい、何しても払のか、
キックバック議員が再度腹が立ってくる。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:03
2026.01.24 Saturday
誕生日だ。
数年前からどうでも良くなった。
これ以上歳はとりたくない。

同級生の仲間や同年生の超名人の
顔を見るとオッサンオバサンだし、
孫と遊んでいるイメージだ。

そろそろ現役引退をする仲間も出てくる。
同窓会で定年を迎えたらそのまま辞めると
言ったやつがいた、僕にはそんなことができない。

自ら引退と言えるのは正社会人と
偉大なスポーツ選手だけだ。
フリーは干されてそのまま消えるだけだ。

そんな誕生時は仕事がなかった。
昨日まで休みなしだったので、
休みでも良しだが、チト寂しい感じだった。

久しぶりにジムに行った。
友人に会えたのが嬉しかった。
誕生日に誰とも話ができないのは嫌だよね。

ジムで軽く汗を流す程度の風呂で、
帰宅してからエプソムソルト風呂に入った。
もっと首の調子が良くなりたいから。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:05
2026.01.23 Friday
エプソムソルトの風呂に入り始めて、
ようやく調子が良い日を迎えた。
少々の違和感があるが座っていられる。

昨夜スルーされた仕事から始めるが
先方のミスで仕事が止まってしまった。
早く起きたのにこんなことになるなんて。

「ばけばけ」まで再度睡眠。
再度起床しても仕事は再開しなかった。
結局仕事を持って動くことにした。

施術仕事で外出。
電車に座っていても調子が良かった。
普通でいらる喜びを感じた。

施術をしていても苦しくない。
ただ、乾燥しているのか喉が渇く、
それが苦しい点だった。

仕事場を移して仕事を終え、
帰路の電車もグリーン車、今日は空いていた。
夕食はうなととで鰻丼ダブルを食べた。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:01
2026.01.21 Wednesday
首の調子が良かった。
しかし肩のコリが強かったが、
首が楽だったので過ごしやすかった。

居間で食事をしたが20分以上座っていられた。
違和感が出てきたが、耐えられた、
もっと楽になれたら嬉しい。

エプソムソルトがほぼ無くなった。
一袋使用して少しだが良くなってきた。
ストックがある、この袋にも期待している。

本来ならレギュラー仕事が終わっているが、
今回はまったく終わる気配がない。
まだ原稿が揃っていないんだ。

台割りがまた変更になった。
ってことは数ページはレイアウト変更になる、
下版日前にやることではない。

こんなこは初めてではない。
しっかりとした軸がないと崩れる、
周りのスタッフや外部のことを考えていない。

今日はとても寒くなったというが、
自宅に篭っているとそれは感じない。
カーテンを閉めていれば大丈夫だ。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:04
2026.01.20 Tuesday
昨夜、深夜27時まで仕事していいたので、
ベッドに横になっても肩の痛みや
テンションが上がっているので入眠が遅かった。

起床したのが9時過ぎ、
朝ドラを見逃したレベルじゃなっかった。
それは録画しているからいいんだけど。

寝坊したけど、その分深夜3時まで
Macと格闘していたから、
確認をしただけで、クライアントに送った。

気づくとクリニックに行く時間になったので、
急いで向かった。
首の調子は悪いが、いつもより楽に歩けた。

治療をすることはなく、ドクターと話をするだけ。
10分くらい話をした、民間療法をしたことや
エプソムソルトの風呂に入っていることを報告。

薬を処方してもらい、薬局に行ってから、
インドカレー屋でチキンカレーを注文。
美味かったが、ザクカレーの方が美味かった。

iPhoneがiOS26にしろと言ってくる。
11で動くのかな?
そのうち17か16にするから、UPはその時だな。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:00
2026.01.19 Monday
ホントは昼に王子の成人式を祝う会だっがが、
首の調子が悪いので参加をやめた。
焼肉だったんだよなぁ食いたかったな。

ちょうどそこ頃仕事が動いていたので、
言い訳ができていたので悔いはない。
冷凍チャーハンが美味かった。

そんな仕事が動いたり止まったり、
日曜だから休んでいるかもしれない。
それはそれでいいが、間に合うのだろうか。

下版日は他の仕事で外出している。
夕方までに下版したいというが、
間違いなく間に合わない。

首だが、すくむ思いが続いているし、
肩が痛かったり、楽だったりしていて
落ち着かない。違和感が強い。

エプソムソルトが14日目になった。
初日から比べるとそんなに変わり映えがない、
上肢の痛みがなくなったかな。

友人の鍼灸院で首に打ってもうか悩む。
首がまだ動いてしまうかもしれない、
そしたら鍼が折れてしまうかもしれないから行けない。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:31
2026.01.18 Sunday
昨年だったか一昨年の末に買った
GAPのダウンパーカーを売りに行った。
ヤフオクでは売ろうと思わなかった。

デカすぎるんだよね。
昔ならLサイズで良かったんだけど、
今のGAPはアメリカンサイズなので大きい。

その後の買った上下のスエットなんか、
SSだもんな。そのサイズでちょうどいい、
ちょっと袖が短いがSだと長すぎた。

今年のユニクロのダウンのデザインが
好みではない、特にエリが気に入らない。
なので無理に買うつもりはない。

午後になって睡魔に襲われた。
仕事も動かないし、
1時間半ほど熟睡してしまった。

久しぶりにぐっすり眠れた。
気持ちが良かった。
夢で親父が出てきた。

夜になってようやく仕事が動いた。
進んでいない、
また訂正をしただけだった。

明日はデザイナーです
マッスル | ファッション | -  | - | 00:15
2026.01.17 Saturday
レギュラー仕事がなかなか進まない。
いつも以上に細かい構成が入って
これでもかというくらい訂正を重ねる。

それも自分が担当している全部だ。
見れば見るほど訂正箇所が多いって、
ゲラにする前に気づけよって感じだ。

途切れ途切れで仕事が動くので
こちとしては自由に動かない。
まぁ毎度のことなんだけど。

首の調子が悪いからジムに行けない。
行きたい時間時仕事も動いたし、
ストレスが溜まる一方だ。

今日はネタがないのでこれまで。
考えても思い浮かばない、
外にも出ていないのでないのだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 10:55
2026.01.17 Saturday
レギュラー仕事がなかなか進まない。
いつも以上に細かい構成が入って
これでもかというくらい訂正を重ねる。

それも自分が担当している全部だ。
見れば見るほど訂正箇所が多いって、
ゲラにする前に気づけよって感じだ。

途切れ途切れで仕事が動くので
こちとしては自由に動かない。
まぁ毎度のことなんだけど。

首の調子が悪いからジムに行けない。
行きたい時間時仕事も動いたし、
ストレスが溜まる一方だ。

今日はネタがないのでこれまで。
考えても思い浮かばない、
外にも出ていないのでないのだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 10:55
2026.01.16 Friday
エプソムソルトの風呂に入って12日になるが
首の調子があまり良くない、
朝食で20分程座っているのが辛い〜

朝は昨夜スルーした新原稿を
レイアウトした。ちょっと手こずった、
無理やり組んでしまった感じ。

夕方までダラダラとした。
いつ動くかわからないので、
何処にもいくことができない。

解散総選挙をするようだ。
前の解散から戦後最短だそうだ。
今の内閣が頑張っていたのに残念。

まじで総選挙したら、内閣はあまり変えないでくれ。
特に結果を出してきた大臣は続けてほしい、
日本が変わるチャンスだったじゃないか。

問題はどさくさで都構想をしている二人。
2度も市民からあかんと言われたんだから、
いい加減諦めてほしい。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 01:33
2026.01.15 Thursday
首の調子が悪くはないが、少々しんどい。
居間で20分くらいしか座っていられない、
すくむ感じがして違和感が強くなる。

エプソムソルトの風呂に入って11日になるが
劇的に良くはなっていないが
楽になっているので、良い方向になっているだろう。

説明書では2週間は続けろと言っている。
上肢は確実に軽くなった、
首ももうすぐ良くなっていくだろう。

レギュラー仕事が細く刻んでくるので、
なかなかMacの前から離れられない。
気づいたら20時30分をすぎていた。

よろしくないよな。
ジムに行きたかった。
カラダを動かしかった。

最近目覚めが非常に悪く、
寝た感じがまったくしない。
睡眠サイクルがおかしくなっているのかな。

自律神経の乱れが睡眠に表れているし、
仕事でストレスが溜まっている。
発散したいが首が痛い。

明日は整体師です
マッスル | 健康 | -  | - | 00:02
2026.01.14 Wednesday
今日は暖かったようだ。
昨日より7度も気温が上昇したが、
自宅に篭っていたので有り難くはない。

首の調子はよろしくはないが、
上肢と肩の痛みを感じていないし、
仕事のチェアは垂直に立ててMacに向かった。

調子が悪い時は少し寝かせて作業をした。
そうしないと首や肩が痛くなるからだ。
でも完全に馴染んでいない、もう少し治れば!

チェアの背もたれを立てると、
頭をクッションに添えることになるが、
これが固くて痛く、リラックスできない。

そういえば、このチェアを買った頃、
まだ首が正常で、クッションがじゃなだったな。
その感じに近いのでだいぶ良くなったってことか。

仕事がそんなに忙しくない。
レギュラー仕事の締め日が1週間後なので、
まだ余裕こいているんだろうか。

ニュースのスタイルを変えた久米宏さんが亡くなった。
TVもラジオも好きでずっと追っていた記憶がある、
ラジオを引退した頃から体調が悪かったのかな。

明日はデザイナーです
マッスル | TV・映画 | -  | - | 00:06
2026.01.13 Tuesday
年末年始の休暇が終わったと思ったら、
また3連休になり、ビジネスが活動していない。
年末から2週間も実質働かないのは間違っている。

そして今日は成人式。
成人式といえば15日のイメージが強い、
僕は成人式に参加していない。

当時専門学校と大学のWスクールだった、
専門学校で製図の課題に追われていたと
記憶している、大学も試験前だったな。

王子が成人式だ。早いものだ。
幼稚園生だった頃の記憶が鮮明で、
よく一緒に遊んだな。

首の調子はそこそこ。
外出指定なのでマジの様子はわからないが、
昼食時に20分ほど座っていられた。

夜、エプソムソルトの9日目。
20分以上浸かっているのもんれてきた。
今度30分に挑戦してみようかな。

明日はデザイナーです
マッスル | 王子 | -  | - | 00:12
2026.01.12 Monday
5日ぶりにジムに行った。
もう少し首の調子が良ければ
ジムに行ったんだろうな。

調子は相変わらす良くない。
と言っても駅までの半分くらいは
普通に違和感なく歩けるようになった。

ジムでも無心なく、
心拍数も爆上がりにならず
汗をかくことができた。

しかし帰りの歩きは結構キツく、
フロム中武での古本市を覗くが、
違和感が強くなりざっと見て帰宅した。

今回は本当の古書と文庫本がメイン、
近年の新書や流行り本がほぼなく、
元気でもザッとで終わったと思う。

帰宅し首の調子が戻るまで、
ベッドに横になっていた。
30分弱で元に戻ったけど、違和感が残っている。

この感じで調子が良い日だと、
違和感がなくなり普通に歩けるのかな。
今日でエプソムソルトが8日目、まだまだか。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:09
2026.01.11 Sunday
ライドにはいかず、レギュラー仕事を待った。
しかし、何も動かず、
三連休だし、休んでいるのかな。

MacOSのバージョンUPの知らせがあった、
時間があるのでUPグレードしたが、
立ち上がる途中で固まってしまう。

10分以上待ったが動かなかtたので、
Appleのカスタマに連絡をして、
再インストールを指示してもらった。

30分強かかってインストールは成功した。
しかし、ドッキング内蔵SSDが認識しなくなり、
何度も再起動やシステム終了し立ち上げた。

が、認識せす、前に使っていた外付けSSDを
セットし、そのうち認識するだろうSSDを待った。
1時間後気づいたら認識していた。

まだ同期しなくなるとやばいので、
後からつけたSSDにバックアップをした。
これで一安心したが、SSDはそのままにした。

明日はデザイナーです
マッスル | コンピュータ | -  | - | 00:13
2026.01.10 Saturday
幕内が過ぎたが、初詣に行ってきた。
実は大晦日、鍼を受けた帰りに、
大國魂神社で手を合わせてきた。

中8日でお参りに行くには良いのかな?
ま新年一発目なので良いんだろう。
人はまばら、並ばずに手を合わせてきた。

商売繁盛のお札と健康祈願のお守りを買った。
お札のおかげか仕事は減っていないので、
健康祈願もきっとご利益があるだろう。

今日の首の調子はあまり良くない、
すくむ思いもするが以前気持ち楽かも。
でも長時間座ってはいられない。

エプソムソルト効果はまだまだなのか、
それとも今日の状態は、
以前の調子が悪い日なんだろうか。

今年は前厄なので誕生日を過ぎにお祓いか。
前厄の前なのに首で悩むとは‥

数年後友人に占ってもらい、
何年か後天中殺が起こるって言われたが、
この首のことなんだろうな。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:00
2026.01.09 Friday
もう1週間を経過した。
整体業は今年初になる、が
首の調子がよろしくない。

電車に座り移動で首を預けて、
本を読むことができた。
そんなに痛くなく良くなってきたのかな。

駅までしんどかったが、
今までよりかはマシだった。
けど整体は苦しかった。

カラダが思うように動かなかった。
施術は良くなかったはずだ、
上肢の痛みがなかったのは嬉しかった。

施術が終わってベッドに倒れ込んだ。
首が突っ張って痛いし、疲れた、
まだまだ復活までの日は遠い。

5時過ぎていたので電車は混んでいる。
座れないのでG車に乗ったら、
車両内はめちゃ空いていた。

労働者たちは疲れていないってことか。
ディナーのハンバーグを食べて、
帰宅しすぐ仕事に取り掛かった。

明日はデザイナーです
マッスル | 仕事 | -  | - | 00:00
2026.01.08 Thursday
首の調子が良い。
すごく良い日とは言えないが、
決して悪い日ではない、違和感が少ない。

昨夜湯船を半分入れ替えて、
エプソムソルトを規定量を入れたお陰か。
多分そうだと思いう、悪くなっていないから。

今日は外出していないので、
歩いてどこまで楽に行けるか分からないが、
そんなことがないまで行きたい。

説明書では2週間は続けると言っている。
それは簡単なことなので、
続けた先が楽しみだ。

レギュラー仕事がそんなに進まなかった。
面倒なページが残っているし、
後世のラッシュが待っているもんな。

気づけば7日が終了した。
正月豪華な料理は新年会だけなので
世間は七草粥を食べるらしいが無縁だ。

白血球値が気になることだが、
首の調子が良くなりストレスがなくなれば、
少し下がるかもしれないな。

明日は整体師です
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:01
2026.01.07 Wednesday
昨夜はジムから帰宅し再度風呂に入った。
エプソムソルトを溶解した風呂に
25分入って夜のルーティン後寝た。

起床し首の調子は変わらない。
幾分か痛みを感じていたが、
血圧の検査のためクリニックに出かけた。

違和感がありながらクリニックに行って、
先日受けた市の検診結果を聞いた。
白血球が高いとのこと。

原因は肥満性とストレスだそいだ。
首が炎症しているのも手伝っているかも。
いずれにしても健康じゃないのが原因か。

血圧はそれほど高くない、
体重が1キロ増えていたので
食事を少し控えていかないといけないな。

レギュラー仕事を進めているが、
赤字の指示が乱筆なので読めない、
解読にストレスがたまる、健康的な仕事ではない。

3日連続でエプソムソルト風呂に入った。
浴槽のお湯を1/3ほど入れ替えて、
新たにエプソムソルトを入れ直しをしてみた。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:01
2026.01.06 Tuesday
昨夜ガッツリマグネシウムを入れた
風呂に規定の20分ほど入ったおかげか
上肢と首の調子が良かった。

夜まで自宅にいて、
今で食事をしてても20分以上
違和感なく座っていることができた。

夜ジムに行くさい、
ビックカメラあたりまで普通に歩け、
ジムまでは違和感が出てきた。

ジムで筋トレをしてても
違和感が少なく、心拍数がそんなに
上がることがなく楽しく汗を流せた。

マグネシウム風呂に入りたかったので、
ジムの風呂は汗を流す程度、
湯船にも長時間浸かることがなかった。

帰宅し風呂を温めて、
2日目はマグネシウムを加えるのかわからず。
悩んで。スプーンに5半分挿入した。

ラジオを聴いていたし、
温度を上げていなかったから
30分も浸かってしまった。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:16
2026.01.05 Monday
今日が日曜日だと知ったのは
昼過ぎだった。曜日の感覚がない。
SSBが始まって日曜だと分かった。

ジムに行こうかと悩んでいたら、
仕事メールが着信した。
正月早々メールはスルーできなよな。

そう思って、始めてしまった。
まぁ元日に仕事をしているので、
いつ再開しても良いんだが、義理で始めた。

年末マグネシウムタンクに入った、
後日に友人にそのことを話したら、
風呂に入れるマグネシウムがあると教えてくれた。

エプソムソルトというらしい。
施術を受けた治療所がそれを使っているかは不明、
次受けるけるまで時間があるし買ってみよう。

しかし年末年始なので業者は休みだ。
早くて8日以降かと思ったが、
2箇所から買ったら今日届いた。

早速説明書通りにエプソムソルトを入れて、
20分ほど使った、お湯はぬるぬる感はない
普段のお湯よりすっきりした感じだった。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:02
2026.01.04 Sunday
首の調子が悪くはなかったがライドはやめた。
違和感がなかったら
行ったはずなのでチト残念な限り。

仕事はないのでのんびりしていた。
1日深夜TVKがRCのLIVE番組を放映を
録画したから、それを観ていた。

ライブ帝国を集めた構成なので、
DVDで持っていたが楽しめた。
終盤のソロライブは未見だった。

恒例の妹夫婦家で新年会。
今年もすき焼きだった。
美味い牛肉をたらふく食った。

ワインを一杯しか飲んでいなかったが、
酔いが強かった。
首の痛さが増してしまい苦しかった。

帰宅し治るまで1時間ほどかかった。
まだあの治療は万全じゃないってことなのか、
先日注文したマグネシウムを早く利用したい。

妹はすでにマグネシウムを使っていた。
さすが情報が早いな、
年末年始休暇で業者が動いていないんだよな。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 11:29
2026.01.03 Saturday
新年2日目。
恒例の墓参り、
首の調子が良くないので歩くのが不安だった。

けど、なんとか1.5キロを歩けた。
途中水分補給やペースを遅めにしたりして
首に手をかけることもなく歩けました。

墓掃除や手を合わせている間は
首の調子を感じることは無lあった。
歩かないと大丈夫なのかな。

墓参りを終えて、立川駅に向かった。
本来はお諏訪様に行って初詣だが、
さらに1時間以上待って手を合わせるのは無理。

母がラーメンを食べたいと言うので
天一に向かったが休みで、
南口の家系ラーメン店で食事をした。

家系だけあってほぼ満席状態だが、
みんな滞在時間が短いので入れ替わりまくり。
大盛りを食べて満足して帰宅。

合計で1時間半強、動いていたが、
帰路はつらかった〜
首を直して早めに行きたいです。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:21
2026.01.02 Friday
2026年元日だ。
遅れていた原稿が届き、
早速仕事始めをした。

1時間半程度で終わったけど、
できれば仕事をしないで
一日ぼけっとして過ごしたかった。

昼間は見るテレビがなかったので、
録画していた番組を見たけど、
対して面白くなかった。

Perfumeのラスト紅白とNTTが一回きりのCMを録画。
メロデイと言いながら3分で終わったのは残念、
CMを録画するのに2時間番組を録画し臨んだ。

首の調子はまずまず。
座っていられる時間がいつもより長くできたが、
夕方くらいになったら辛くなってきた。

TVは格付けチェックをリアルタイムでみた。
年に一回だが、ワンパターンは崩れない、
GAKUTOはすごいが対抗馬が欲しいところ。

そういえば、孤独のグルメを見なかった。
年末特番はドラマ色が強いから面白くない、
TVKで RCの特集が楽しみだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:22
2026.01.01 Thursday
2025年も終わりを迎えた。
今年一年は首の調子との戦いだった。
特に前半は非常に苦しい日々の連続だった。

ジムでしっかりとしたトレーニングがでいない、
歩くのも首の痛みでまともに歩けない、
首の支えがなければ座ってられない状態だった。

いろんなクリニックや国立病院に行ったが、
脳や神経に異常はなく、原因がわからなかった。
心療内科でストレしが原因と言われた。

処方された薬のおかげでだいぶ良くなった。
最悪を10とすると3くらいまで良くなったが
残りが苦しく、健全な生活ができなかった。

最後に、民間療法を受けて、
痛かった上肢が楽になり、
首の調子も楽になった。

まだ療法後整っていないが少しは期待できる。
3が1.5くらいになった感じ、
その療法からヒントを得て26年はそれを挑戦する。

仕事は順調で、昨年より売り上げがアップした。
支払いがちゃんとしてくれたらサイコーだが、
そんなこはないだろうな。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:04