寝る時間が唯一の憩いの時

5日ぶりにジムに行った。
もう少し首の調子が良ければ
ジムに行ったんだろうな。

調子は相変わらす良くない。
と言っても駅までの半分くらいは
普通に違和感なく歩けるようになった。

ジムでも無心なく、
心拍数も爆上がりにならず
汗をかくことができた。

しかし帰りの歩きは結構キツく、
フロム中武での古本市を覗くが、
違和感が強くなりざっと見て帰宅した。

今回は本当の古書と文庫本がメイン、
近年の新書や流行り本がほぼなく、
元気でもザッとで終わったと思う。

帰宅し首の調子が戻るまで、
ベッドに横になっていた。
30分弱で元に戻ったけど、違和感が残っている。

この感じで調子が良い日だと、
違和感がなくなり普通に歩けるのかな。
今日でエプソムソルトが8日目、まだまだか。

明日はデザイナーです