寝る時間が唯一の憩いの時

首の調子があまりよろしくない。
強張りが強いので歩きづらいし
居間で食事をしてて落ち着かない。

仕事用のチェアに座って落ち着かせた。
落ち着けば仕事はできる、
そんなに忙しくないので楽でいられる。

棒きゅうで施術をすれば
温める箇所がすぐ熱くなり、
良くなったのか慣れたのかがわからない。

ヤフオクで4品落札となった。
これらは絶対に売れるだろうという商品、
しかし、金額がどんだけなるのか不安だった。

見事4品で6000円を超えた。
儲けようとは思っていない、
処分したいだけ、身辺整理をしたいだけ。

4月の下旬に仕事部屋の内装がある。
一旦部屋を空っぽにするので、
その際に処分したい本が増えるだろ。

身辺整理には思い切りが必要だ。
本だけでじゃない、書類もある。
たくさん出るんだろうな。

明日はデザイナーです

日曜の朝は毎週日曜に更新する
WEB制作から始まる。
約1時間くらいで終わるがルーティンになった。

いつもなら何かしら仕事が入るが、
今日は何も動きがなかった。
あったら仕事をするしかないが日曜だもんな。

忙しい日々だったら、
もちろん進めるが、なければ喜んで休む。
昼メシは自炊して午後からジムに行った。

ポカポカ陽気で、
駅前の桜が満開になっていた。
たくさんの人が撮影をしていた。

ジムは混んでいて、
なかなかトレーニングがスムーズにできない。
いつもより心拍数が上がらなかった。

ヤフオクで出品した商品が落札できなかった。
まだ1週目なのでまだまだこれからだが、
ウォッチが8もついて入札がないのは残念。

明日終わるオークションには3つ入札がある。
どこまで金額が上がるか楽しみだ。
新たに入札はあることに期待。

明日はデザイナーです

昨日スルーした仕事を朝から始める。
急ぎではない、別に明日やってもいいが、
引き伸ばすのは嫌なので進めた。

相変わらず写真の加工に時間がかかる。
素人に雑誌に載せられる写真のできは
頭の片隅にもない、ピンボケでも構わない。

時よりプロが撮影したデータがくる。
その時は非常に楽だが、
素人がスマホで撮ったデータが最悪である。

縦の写真を雑誌に掲載する際には横にする。
いろんな工夫をして横にするが、
うまくいかないことが多いのだ。

そんなことをしていたことと、
首の調子が良くないので
ジムに行くことをやめて、自宅に篭った。

仕事中ネットでドジャースの中継を聞いた。
大谷はノーヒットのようだったが、
四死球があって、いい走塁をして活躍した。

タイガースはよくわからない。
昔は春先は強かったけど、
最終的に優勝すればいいんだけど。

明日はデザイナーです

立川駅前にさく桜がほぼ満開だった。
青空の下で満開の桜は美しい、
思わず写真を数点撮ってしまった。

鍼治療に行った。
前回より腕に力を込めなくても、
手指鍼を受けることはなかった。

鍼を刺し終え28分待つのだが、
今回はそんなに長く感じなかった。
上肢の調子が良かったのかなん。

強張りも少し和らいできたので、
もしかすると鍼治療が効果的かも。
来週も希望を持って受けることができる。

ランチはガストの日替わり。
チキンとアジフライだった。
アジフライに味がなかったのが残念。

帰宅するまでの徒歩は
首の強張りで歩きづらかったが、
鍼の効果がまだ現れていないから。

帰宅しドジャースの開幕戦をネットで聞く。
大谷は1安打、山本の快調な投球で勝った！
明日は大谷のホームランに期待しよう。

明日はデザイナーです

昼過ぎまで昨日の雨が続いた。
強めの雨にもなったが、
水かめに影響しただろうか。

レギュラー仕事が届くかと思ったが。
昼に外出するまでこなかった、
外出から戻ってからできるだおるか。

いろんなことを疑問を抱きながら、
昨日発売されたコミックを買って、
中央線に乗り込んだ。

施術の仕事をした。
肩が痛かったのでチト苦労した。
早く楽に施術ができるようになりたい。

帰りの電車、G車に乗り込んだら、
いきなり満席状態、いつもなら空いているが、
東小金井で人身事故があったらしい。

事故があった場合、
G車がさらに快適位になる、
ぎゅうぎゅう詰めにならずに済むし。

ディナーは日高屋で炒飯と餃子。
初めてお酢に胡椒をかけて餃子を食べた、
醤油をすこし足したほうが美味かった。

明日はデザイナーです

桜が咲いた頃、雨が降るモノだ。
それも一日降っていた。
雨の中ジムに行きたくないので休んだ。

首の調子が悪くはないは、
居間で食事をする際、
首が痛くなり支えが必要だ。

明日は施術の仕事があるし、
ちょっと憂鬱になってしまう。
半日持つのか施術中苦しくなるだろう。

仕事が忙しくないし、
レギュラー仕事は止まったままだし、
焦ることはないので落ち着いていこう。

エプソムソルトを入れた風呂に入っているが
20分間入浴が辛い、
緩いお湯にして負担をかけないようにしている。

Jwaveを聴いているが、
内容が若者、20代前半向の内容なので、
話の内容も辛い、音楽をもっと流してくれ。

大谷が投げたが11奪三振は立派だが、
最後に三連打は痛かった。
開幕まで調整をするだろう。

明日は整体師です

朝早々からリフォーム会社と内装nの打合せ。
レギュラー仕事が終わって翌日から
荷物の梱包を始める予定になった。

首の調子が気になったが、
45分間の打合せで痛さは出てこなかった。
嗄声にもならなかった。

事前に家具を4畳半に移動しないと、
梱包した荷物のパッキンが収まらない。
仕事机も移動しておきたいな。

一体パッキンはどれだけの数になるか、
相当の数になるんだろうな、
段ボールを集めるのも大変だ。

今朝処分したCDRと懐かしのMO、
内蔵HDふたつをゴミに出した。
ちゃんと持っていってくれた。

ヤフオクに出品している商品に
新たにひとつ入札があった。
荷物を少しでも軽くしたい。

微々たるモノだが、
内装が終わったら本格的に
身辺整理を実行する予定だ。

明日はデザイナーです

首の調子がまぁ良い。
肩の強張りもいつもよりか少ない、
多少は過ごしやすい日になった。

部屋の整理というか、
本棚の整理というか、
身辺整理を少しづつだが始めた。

もう読まないだろうコミックと
映画本をヤフオクに出品をした。
儲けようと思いわない落札すればいい。

出品したのは4つだが、
ここ３日間で10品も出品。
すでに2品入札があった。

他にも出品したいが、
仕事部屋の内装の日程が明日決まる、
そしたら荷物をまとめなくてはいけない。

そしたら出品したくなるコミックが
いくつも出てくるだろう、
本棚に余裕がないので減らさないと。

レギュラー仕事の更新日だが、
原稿が届かなかった。
力尽きたか。

明日はデザイナーです

首の調子が悪くはないが
強張りがあまり変わらない、
この感じだとジムに行っても大丈夫だ。

ってことで午後にジムに行った。
最近は忙しくで週に1回ペースだがl
ホントは2回は行きたいし。

首の調子が良ければ3回行きたい。
エスソムを入れた風呂に入りたいので、
ジム帰りに再度風呂に入るのは悩む。

今日は混んでいたので、
やりたいマシンが全てできなかった。
ストレッチは十分できたかな。

部屋の整理をした。
棚の引き出しを開いていらないモノを出した。
昔使っていた内蔵HDがふたつもあった。

それとMOだ。
もう10年以上は使っていない、
30枚ほどあった、これも全部処分しよう。

荷物をまとめた際にもう少し
処分したくなるモノが出てくるだろう。
そうそうヤフオクに3冊出品をした。

明日がデザイナーです

昨日鍼治療を受けたがそんなに良くなっていない。
気持ち楽になったかなとおもが、
居間で食事をしていても首が痛くなってくる。

すぐ仕事部屋に戻って、
チェアに首をあすけてリラックスした。
こうなっちゃうと辛いんだな。

サポーターで固定すれば安心する。
上肢の違和感は少ないかな？
明日もう少し良くなっているかもしれない。

この状態だとジムに行けないので、
自宅に篭って、昔の仕事データを処分した。
数10枚とファイルを処分することにした。

コミックも10冊くらいだがヤフオクに出した。
売れるかわからないが
少しでも本の数を減らしたい。

いらない置いてあるだけの箱も潰した。
まだ処分するモノがたくさんある。
ミニカーも処分するか。

身辺整理を始めようよ思う。
ヴィンテージコミックがたくさんあるが、
売れないだろうな。

明日はデザイナーです

午前中鍼治療に行った。
3回目、手に鍼を刺すので、
手を広げて打ってもらうのだ。

手を固定するのに肩に力が入る。
手が揺れてしまうが、
先週より揺れが少ない。

けど肩に力は入っているのは事実、
打ち終わってブレイクタイムに、
カラダが揺れる、落ち着かない。

そんな揺れでは肩に針は打てない。
手指鍼で少しづつかもしれないが、
今のところ改善に向かうしかない。

来週も予約を入れた。
気になる料金は少しサービスしてくれる。
これで安心して施術が受けられる。

立川に戻ってキーマカレーを食べた。
相変わらずの美味さだった、
店を出ると雨が降っていた。

DVDのパッケージの依頼を受ける。
久々のパッケージだが、
ラフでデザインがほぼ決まってた。

明日はデザイナーです

午後、お彼岸なので墓参り行ってきた。
仕事中だっし、あるくのきついから
自転車で行ったきた。

首の調子が悪いので後ろを向きづらい
これが怖いし、ペースも上げられなかった。
なんとかたどり着いたが線香を忘れていた。

事務所っていうのかな？
そこで線香を買って、自前のライターで’着火。
無事にお参り済ますことができた。

帰宅し、少し休んでから
日曜のレギュラー仕事の準備をして、
もうひとつのレギュラー仕事を待った。

その間に「スパイダーマン」の予告編を観た。
ちょっと切なかったけど、
実に楽しみな映画になった。公開が楽しみ。

「モール」の予告編を観たが、
モールがどうなるのかを知っているので、
少し冷めた感覚で観たが、楽しみだ。

ジムに行きたかった。
気づいたら21時を過ぎていた。
明日は行けるかな？

明日はデザイナーです

昨日に続いて肩の強張りが少ない。
首はあまり変わらないけど、
上肢も違和感が少ないので楽だ。

レギュラー仕事がやっと終わった。
チェアのおかげで首が痛くても大丈夫だが、
肩の強張りがないのが嬉しい。

4日前に受けた鍼治療のおかげなのか、
単に調子がいい日だったのか、
エプソムソルトの風呂に24分入ったからか？

よくわからない、棒きゅうをやりまくったから？
色んな原因が重なったからかもしれない、
錐体外路症のことが気になるが大丈夫だろうか。

アルツハイマーに影響して
若年性認知症になるのは勘弁してほしい。
怖い感じがストレスになるになってしまう。

WBC敗退で選手バッシングが問題になっている。
何を今更、タイガースなんかいつもじゃんか、
SNSの投稿でヘタれる選手なら心の問題だろう。

そんなことで野球人がフォローするのはいいが、
大問題になるのが疑問だ、
そんなもん無視すればいいじゃんか。

明日はデザイナーです

昨夜遅くに仕事メールが届いたが、
明朝からで良いとなったので、
7時から仕事を始めたら朝ドラが見れなかった。

朝からパンを食べながら仕事は
あまり気分がいいものではないな。
仕事があるのは幸せだが、朝は朝だ。

レギュラー仕事も佳境に入っている、
少し合間はあっても、いつ動くかわからないし、
それがどんだけの量かもわからない。

昼食も夕食も食ったらすぐ戻る、
そんな環境で１日を過ごした感じ。
まだ風呂にも入れないけど。

ヤフオクからウォッチメールが届く。
欲しいものが出品されたからだ。
それも綺麗で上質のものだった。

価格もそんなに高くなかったから、
即決だったので、速攻sw購入した。
実に3年くらい待った商品だったし。

首の調子がよかった。
強張りが弱かったからだ、
たまたまか、棒球がよかったからか。

明日はデザイナーですあ

午前中、心療内科に行った。
錐体外路症じゃないなと話した、
少し小さな声で話すドクター。

ドーパミンがどうのこうのと、
くづれるとかを言っていたと思う。
あまり治療をしたくないようだ。

認知症に導いてしまうと行っていた。
このクリニックでは治療をしないので、
言い訳に近いかもしれない。

鍼灸院で治療を続けた方が良いと。
う〜んクリニックを変えた方が良いかな？
その前に鍼灸院で相談だな。

帰宅する際にガストに寄った。
日替わりはそそらなかったので、
チーズインハンバーグを注文した。

ちょっとチーズの量が多いな、
最近の若いもんはチーズ命だからな。
日高屋のチャーハンよりはマシだった。

首の強張りは相変わらすで、
忙しいから棒きゅうで施術する時間がなかった、
それでかな？　上肢も痛かった。

明日はデザイナーです

朝イチでレギュラー仕事であるwebを更新。
YouTubeで登録番組が更新していたので、
早速観て楽しんだ。

先日注文したタイルボンドを使って
玄関先の剥がれたタイツを貼り付けた。
前回貼ったタイルは張り付いたままだった。

結構頑丈なんだな。
リフォーム会社に発注したら3万3000円になる。
ぼったくりだな、ほぼ出張費なんだろうけど。

昼まで仕事が続いたが、
午後になって動きがなくなったので、
ジムでトレーニングをした。

マシンが順調に空いてたので、
スムーズにトレーニングができた。
スマホを手放さない輩は少なくなったからな。

WBC日本が負けた。
山本の先頭打者にホームランを打たれ、
大谷が最後のバッターになったのは運命か。

決勝まで行って大谷や山本が汚されたら大変。
調子を崩されてもよろしくないので、
早く終わってよかった。

明日はデザイナーです

深夜にゲラを送った。
朝からそのゲラのFBが来た、
早すぎる、昨夜中に送ってよかった。

昼過ぎまで仕事を進めた。
う〜んこのペースだと続きそう〜
ジムに行くには秋やめようかな。

そんなことを思っていたら、
それ以降仕事が続かなかった。
連絡はあったんだけどね。

時間があったので買い物に行った。
フリクションボールペンの替え芯、
日用品に夕食のおかずだ。

土曜だから仕事は休みか、
なら明日はジムに行けるな。
首の調子次第だけど。

棒きゅうを何度もやってみたが、
熱で暑いと感じだたら終わりだが、
早いと2.3秒だが大抵20秒以上かかる。

そんだけカラダの部位が良くないのか、
早いときは2.3秒で終わるんだけど。
でも上肢の強張は無くなったけどね。

明日はデザイナーです

午前中、鍼治療に行ってきた。
3日前よりだいぶカラダつきが良くなったと、
いきなり言われた、確かに震えが少なくなった。

首の強張りはあまり変わっていないが、
上肢の違和感が少なくなってきた。
棒きゅうを何度もやっているからか。

施術を受けている時、手が震えてしまう。
以前はそんなことはなかったが、
震えがまだ治っていいってことだな。

錐体外路症状じゃないと言われた。
すいたいがいろしょうじょうと読む。
無意識にカラダが動いてしまう症状がでる。

顔などに出ることがあるようだが、
僕はそこまでん症状じゃないので
わからないがどこかで診てもらえないか。

ネットで調べても脳神経外科と出る。
前に行った病院でろくに診てくれないので、
そこに行くのが早いが、ちと悩んでしまう。

来週心療内科に行くので相談してみよう。
そしてまた鍼治療をするので、
改善が見られたら鍼灸だけで治せるかも。

明日はデザイナーです

声の調子がだいぶ戻った感じがする。
鍼の効果だと思うが、
肩の強張りは何も改善していない。

右の首はなんともないが、
その分左側に行ってしまったようだ。
この強張りがカラダ中に響いてしまう。

そんな状態で施術をしたが、
いつもよりかは辛くなかったが、
少しはまともな施術ができたかと思う。

あ〜でも左肩の強張りが辛い。
終わって急いで帰宅するが、
違和感とイライラでG車に乗った。

久しぶりにローソンのミートソースを買った。
大盛りでバリューム満点、
粉チーズを足して仕事しながら食った。

仕事しながら食べるミートソースは
美味くない、じっくり集中して食べるものだ。
今度、いや専門店内で食いたいもんだ。

棒きゅうで首や上肢を施術する。
昨日は、なかなか温めても熱く感じなかったが、
今日はすぐに熱くなった。

明日はデザイナーです

昨日行った鍼治療の効果が出てきた。
普通に座っていて微妙な震えがなくなって、
声が少し戻ってきた感じがある。

棒きゅうで１日に3.4回当てているので
首の動きはよろしいが、
強張りがまだ強い、ここはちゃんと鍼を打たないと。

上肢に効果がある薬指にも棒きゅうをした。
強張りがなくなったが、きゅうの効果なのか、
首の状態が良くなったためなのかわからない。

金曜にもう一度鍼灸を受けのが楽しみ。
震えや声の張りが完全体に近づくだろう、
肩や首のコリが解消されるとサイコーなんだけど。

レギュラー仕事の動きがいつもより早いので、
他の仕事や治療やクリニック通いがキツくなる。
まぁそれは心の問題なので大丈夫だと思う。

WBCでアメリカが予選通過が厳しくなった。
イタリアがまさかの勝利、
そんなに強い国だとは思わなかった。

メキシコが明日イタリアに勝てば、
アメリカが大変なことになるが、
WBC本部がそんなことをしないだろう。

明日は整体師です

久しぶりに拝島の鍼灸院に行ってきた。
僕のカラダを見て随分おかしくなったという、
小刻みに揺れるし、カラダも傾いている。

どう治療するか話し合って、
首肩より手指鍼で内臓から刺激をする
そんなやり方で対応することにした。

治療を終え、だいぶ良くなった言う。
自分でも実感して、楽になったが、
首肩はそのままだが棒きゅうで対応。

中指が頚部を刺激し動きが良くなる。
僕でもできるのでやり方を教えてもらい、
帰宅して試してみた。

気持ち良くなった感じがする。
でも強張りはまだ残っている、
首が痛くて歩きずらさはあまり変わらない。

時間を空けないで金曜にも治療を受ける。
そんな短期間で手指鍼を受けるのは
初めてなので、ちょっと期待をしている。

帰り、ランチは磯丸水産で
三食丼を食べた、今回は美味かった。
刺身が余るほど、具材が多かった。

明日はデザイナーです

起床に仕事メールがなかったので、
レコーダーに真立っている番組の
CMカットをした。

教場が3時間10分もあって、
こんだけ長いと見てられないよ。
いざカットを試みると驚きだった。

本編10分毎に約2分ほどのCMが挟む。
これでもかこれでもかとCMの連続で
カットしたら2時間30分になった。

実に40分もCMを流していたことになる。
リアルタイムで見ていたらストレス溜まるな、
レコーダーに録っておいてよかった。

他にも30分ドラマのCMをカットしたら
22分になった。8分も無駄な時間がある。
2本で44分か、通常のドラマと変わらないな。

そんなことしていたら仕事メールは届いた。
今週の仕事が始まった。
ストレスがたまらなければいいが。

WBC、オーストラリア韓国戦を
YouTube中継で聴いていた。
韓国を応援していたので勝ててよかった。

明日はデザイナーです

首の調子が良くなかった。
首というか左肩の凝りが強く、
首がすくってしまうことが続いた、

ジムどころじゃない、
居間で食事をするのも苦しかった。
肩のコリが解消すれば大丈夫なのか？

次第に左首まで影響してきた。
チェアを立てて座ってられなくなった。
今日はひどすぎる。

それでもなんとか仕事をした。
仕事は集中しているから平気なのか、
それとも午前中び作業だったからか。

母のスマホに東京アプリを
インストールしようとしたが、
認証番号をメッセージで受信できなかった。

そもそもメッセージがなかったので
慌ててインストールしたが、
同調してくれず困ってしまう。

ドコモショップに行って
できるようにしないと進まない。
Androidはよくわからない。

明日はデザイナーです

おそらく仕事は動かないだろう。
御大は出張中らしいので、
校正は動かない、新原稿はまだ早いからだ。

首の調子は悪くはないので、
ジムで汗をかきに行った。
土曜のジムなので混んでいる。

様子を見なながらマシンを選び、
効率よく筋トレを45分行った。
汗だくだよ、心拍数も上がってしんどかった。

一番しんどいのは、家との往復。
首の調子の悪さが歩行を邪魔にする、
ツッパたりで首が違和感で歩きにくいのだ。

ビックカメラによって日用品を購入。
自宅に戻ってからシリアルを買うのを忘れた、
もう一度行くのが面倒なので明日にする。

WBCの韓国戦をYouTubeで中継をきく。
睡魔に襲われている中
大谷がホームランを打った。

ド軍のキムもホームランを打ったが、
チャンスで三振は痛かった。
でも勝ったからいんだよ。

明日はデザイナーです

朝早くからリフォーム会社が来て、
仕事部屋の畳交換と壁紙貼りの打合せ。
家具をどう移動させるかがメインになった。

畳と壁紙をどれにするかと’問われたが、
サンプルを見ても同じに見えるので、
おまかせにすることにした。

首の調子が悪いので、
座って話すのが結構辛かった。
チェアに座る分には問題ないんだけど。

仕事はレギュラー仕事の
ひたすら校正の直しば辛い、
乱筆の赤字なので読むのに苦労する。

今どき手書きの赤字なんて時代遅れ、
ミスがないようPDFにデジタルで
赤字の指示をするのが今なんだけど。

WBCがいきなり13-0のコールド勝ち。
しかも大谷の満塁ホームランだ、
第一打席は2塁打、やってくれるね〜

ベスト4までは行けるはず。
大谷や山本のことを考えると、
そこで終わって欲しいんだけど。

明日はデザイナーです

朝、なかなか仕事モードにならず、
1時間ほどベッドの中でうだうだしていた。
でもこれはいけないと思い起床した。

スタートしたのが10時前で、
昨夜制作したページの確認。
いくつかのミスを発見した。

直し終わり昨夜深夜に届いた仕事を
進め、こちらも内校をしていると
催促の連絡があった、急ぎじゃないだろ。

文句を言っても何も改善しない。
急いでその仕事を進めた、
今日はストレスが溜まる仕事ばかりだ。

赤字が乱筆で読めないんだよ。
今どき手書きの原稿なんて
10数年遅れている。

首の調子は悪くないが、
肩と上肢のコリとツッパリ感が強い。
これでますますストレスが溜まってくる。

誰か解消をしてくれないか、
YouTubeはつまらないし、
音楽も少し飽きてきた。

明日はデザイナーです

首の調子はまずまずだったが、
夕方になると悪化した、
素で座っていられなくなった。

喋るのも苦しかった。
これではジムにいけない、
また週に1回になりそうだ。

そんな夕方から原稿が一気に入った。
ひとつひとつの処理が面倒で
時間がかかる、それが無数にある。

ストレスが溜まる仕事だ、
初校だけ大変だったらいいんだが、
大変なのは、それからだ。

校正のラッシュになる。
それで下版日の時間ギリギリまで続く、
うんざりしちゃうんだよね。

それより首の調子が気になる。
１日の差が激しすぎる、
こないだまで楽だったのに。

贅沢悩みだが、
一気に来るのはしんどい。
首が痛いとますますだ。

明日はデザイナーです

朝から雨、一日中降っていた。
貯水湖に少しは溜まっただろうか、
一日中の雨量なので大したことはないか。

午前中、血圧の検診に行った。
血圧に問題がないが血糖値が上がっていた。
下がっていたのに、元に戻ってしまった。

もう少し食べないようにしないといけない。
体重はそんなに変わっていないので、
夜間食をしてしまうのが良くない。

そんなに食べてはいないか、
一回一回の量がいけないんだろう。
昨日もカレーの大盛りを食っちゃたし。

WBCの壮行試合で根尾が投げた。
いつの間にえらばらたのかと驚いたが、
サポートメンバーだった。

我がタイガースはに軍クラス、
それ相手に抑えても大したこない、
壮行試合だし、ネタがないから取り上げた。

ためらっていた友人の鍼灸院に予約をした。
首の調子が悪すぎで断れたことがある、
今回は施術できるだろうか。

明日はデザイナーです

朝一番で仕事部屋を改築するための打合せ。
40年替えていない畳と砂壁の修繕、
家具が多いので、効率よくするための対策だ。

20分くらいで終わったが、
大きくて移動できないスチール棚と机を
残して施工をすることになった。

その後すぐマッサージを受けに行った。
今回はそれほどじゃなかった。
施術者が2週間ぶりの施術だったからかな？

首の違和感が残ってしまったが、
それは仕方がない。
そんな施術しかできないからだ。

これじゃいけないと思い、
友人の鍼灸院に予約を入れた。
首の震えがなければいい施術ができるはず。

ランチはお気に入りの店で、
キーマカレーを食べた。
これは美味かった！ザクより美味い〜

AppleがiPhone 17eを発表した。
9万9800円らしいが、
他の17も安くならないかな。

明日はデザイナーです

起床してすぐ首肩に違和感がない！
瞬時に気づき、起き上がっても、
痛みもこわばみもないのだ。

ついにきたかと思うと同時に、
いつまでこの感覚がみつのか、
長所を食べるまでかと疑った。

そうでもなかった。
昼過ぎても状態が変わらず、
夕方まで続いた。

朝から仕事をしたので、
チェアにも助けられたかなと
思ったがそんなことはないはず。

夕方になって上腕二頭筋と僧帽筋に
湿布を貼ったが、違和感は強くならなかった。
これは期待位してしまう。

よるEテレで首痛を特集した番組があったが、
番組で言いたいことは理解していたし、
自分の症状には何ひとつ当てはまらなかった。

が、首の神経からくる
上肢の痛みは興味が強くなった。
そんな感じだった。

明日はデザイナーです

仕事が動かなかったので
午後からジムで汗を流した。
ひさしぶりだったので気持ちがよかった。

首の調子が良かった。
ジムに行くまでそんなに辛くわなかったし、
トレーニング中もそんなに気にならなかった。

土日で見かけるオッサンが多い、
マシンで休む方が多いので、
マシンを使う順番は全然守れれなかった。

スタジオを使えなかったので
フリースペースでやるランジがきつかった。
たっぷり汗を流しました。

帰りにどこかによることもなく、
金はまったく使わなかった。
経費として使わないと勿体無いんだけど。

欲しいものがないので仕方がない。
東京アプリをダウンロードして、
1万1000円分のポイントをGETしたい。

dポイントに移行し、
iPhone17を買おうかと思う。
までじ経費をふんだんに使わないと勿体無い。

明日はデザイナーです