仕事が続く予定なのでライドはショート。
いつもより20分も早くスタートした。
暑くはないが湿度が高い、蒸している。
風がないので、走っていて気持ちよくない。
ふじみ食堂が混む前に到着、
店内はガラガラだったが気づくと満席。
ジムの風呂に直行しみず風呂でクールダウン。
昨日まで夏季休館だったのからか、
風呂はいつもより綺麗な感じだった。
水風呂で十分カラダを冷やした。
首の違和感が少ない、
冷やすと効果的なのかな。
ライド中に仕事メールがあった。
帰宅しホントは休みたかったが、
待たしていけないと思いですぐ取り掛かった。
汗がなかなか引かなかった。
ハンドタオルがグッチョリになってしまった。
水分補強も一気に1リットルを飲み干した。
ヤフオクに使わなくなったリモコンを出品し、
第一週目に入札があった。
不良在庫はあいからず、そろそろ諦めるか。
明日はデザイナーです
マッスル |
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