2009.11.02 Monday
今日は何の日か、それは、阪神タイガース記念日！
1985年、日本シリーズで38年ぶり、日本一になった日、
タイガース後援会等が制定した。わけ分からんなぁ。
カーネル・サンダース像が発見され、
呪いは解けたと思っていたが、
思っていた以上に、サンダースは、執念深かったようだ。
さて、昨夜は、新婚の仲間宅でハロウィンパーティ。
年の差カップルで、嫁は僕より10数年も若いのだ、
嫁の友人が多数来たが、ジェレネーションギャップを感じる。
昼間低カロリーにし、トレーニングを頑張ったけど、
その場の雰囲気で呑み食いし、カロリー過多をしてしまった、
帰宅時に明日は頑張らないとなぁと、少し憂鬱。
その為か、いやぁ〜な夢を見てしまうし、
6時過ぎにパッチリと目が覚めてしまう。
喉が思いっきり乾いていたので、冷水を飲んで二度寝。
2時間ほど寝た。
軽〜いブランチを摂り、久しぶりに自転車トレーニング。
羽村まで強風の中、ペダルをこぎまくった。
河川敷の終点で自転車を置き、丘陵を少し歩く。
半袖Tシャツだったので、寒くなってしまい、
自転車にもどり、ジムまで急いだ。
ジムでも、有酸素運動をしたので、カロリー消費できたかな
