寝る時間が唯一の憩いの時

昨日から延期したライドに行った。
仕事が動くかもしれないのでショートにした。
気温が10度以上あるのか走りやすかった。

ライド中に缶コーヒーを飲んで、
セブンで肉まんとカフェオレを飲んだが、
甘すぎで飲めなかった、70％ほど捨ててしまった。

いつもの食堂は休みなので、
松屋でごろごろ煮込みチキンカレーを食べたが、
カレーが油が多すぎでチキンは脂身だけだった。

不味くて食えない。
ある程度は覚悟しているが油がひつこすぎる、
1000円を超えないとマトモな食事ができないんだな。

ジムの風呂に入る。
心拍数があがっている中入ったので、
すぐの上せてしまい、気持ち悪くなった。

帰宅し少し休んでから仕事を進めた。
仕事中、喉が渇いて水分とりまくり、
あっという間にボトルが空になった。

喉が渇いているんだが、食欲がない。
う〜んよくないな、元気だが、
カラダの調子が悪いかもしてない。

明日はデザイナーです