2011.01.09 Sunday
僕はかなりの忘れん坊で、昨日は携帯を忘れた。
今日の午後からジムに行って荷物を置き走りに行くのだが、
着替えの靴下、ジョグ用の時計、ジョグ用のポーチを忘れた。
靴下は近くの100円ショップで買えばいい、
練習だし慣れたコースなので距離感があるのでまぁ大丈夫だ。
問題はポーチだ、これがないと水分を持って走れない。
冬とはいえ、水分がないとキツいんだよ、
コースの途中にある公園の水道で水分補強をするしかない。
実はそんなことをしたことが何度かあるンだよね。
ごちゃごちゃ考えないで走ろうか！と決意し走った。けど…
寒い！手がかじかんでしょうがない、もう冷たくて寒いて。
なんでこんな状況で走ってんのかな。
走り終わる手前にある100均で靴下を買うが、
手がかじかんでお金が出せない、
なかなか出来ないのでレジのおばちゃんに手伝ってもらった。
ジムにもどるが、ジムは寒いんだよ、室温が結構低いんだよ。
身体が動かして温まるとちょうどいいのだけど、
1時間以上走って、ストレッチや筋トレしても温まらない。
こんなんで脂肪がもえたんだろうか。
メチャ寒い中走ると血圧がますます高くなるから心配だし、
精神的に辛いけど冬はトレッドミルで走った方がいいのかな？
来週末レースなんだよね、寒そう…
