2025.06.02 Monday
ライドに行こうとして準備をして
いざ行こうとしたが首の違和感が強い。
そして仕事メールを受信してしまった。

痛いのでライドは急遽中止にして、
母から頼まれた庭横に生えたドクダミを刈った。
雑草刈機を使ったら30分くらいで終わった。

違和感の強さで汗だくになるし、
妙な動きをしてしうまうから疲れた。
シャワーを浴びて、ベッドに横になって休んだ。

少し休んでから仕事にかかった。
下版日目前だが動きはいつもより遅い、
多分伸びるだろうな。

ジムに行こうとしたが、
違和感が強いから、一回外出したが、
戻って休むことにしてしまった。

そしたらまた仕事が動いた。
暇でしょうがないことにはならなかった。
いいことなのか、よくないのか。

筋肉痛はミネラル不足とも言われる。
水分補給をしまくっているが、
マグネシウム不足でもあるんだ。

明日はデザイナーです
マッスル | 健康 | -  | - | 00:32