2022.09.11 Sunday
SPDペダルで初ライド。
ペダルの着脱は素早くできるのかと不安だったが、
悩むほどではなかった、すぐ慣れた。
少し前、フラットのサイクルシューズを履き始めた際、
初めてのライドで、いつもつ違う脚の動きをしたので、
違和感と疲れを感じたが、ペースが速いと気づいた。
今回も、いつもと同じペースと思ったが、
この場所から１時間後どこまで行けるのかと、
図ると前回より500mほど長くライドできた。
シューズを履く前と比べると３キロ以上は違う。
つまり時速３キロは早くなったってことだ。
２時間のラインが前回より１キロ程先に走っていた。
開脚してペダルを回せなくなった。
ペダルを固定すると正しい脚の動きになるんだろう、
次のライドはもっと楽しめるんだろうな。
まだ暑かった。水分飲みまくり。
ライド時間が数分短くなったが、補給量は多い、
ふじみ食堂で氷の補給をしてさらに水分を飲んだ。
帰宅してからさらに飲みまくった。
これはこれで楽しいが脱水状態なのでカラダに悪い、
ライド中飲みまくればいいのかな。
明日はデザイナーです
