2009.07.19 Sunday
何故か朝は早く起きてしまった。
5時30分だよ、レースに行くわけではないのにな、
二度寝を試みたが、寝られない、1時間以上ゴロ寝をした。
喉がかなり乾いていたので、冷水を飲む。
夏じゃなくても、寝床の横に水分を用意しているけど、
この時期ひとくち程度の量では足りませんな。
早々に、いつものコースを逆に走る。
景観が変わるコースだが、月に何度もだと飽きてしまう、
単に逆から走るだけで、気分がかなり変わる。
最近ラーメンが食べたくて仕様がない。
暑いし、冷やし中華や冷やしラーメンでもいい、
麺を食べたいから、あまり食しないつけ麺でも良い。
ラーメンはダイエットの敵なので極力避けている。
ラーメン大好き小池さんに負けないくらい好きだが、
月に2回ほどしか食べていない、いままでの5％くらいかな。
ジムでストレッチし、風呂に入ってから食べようとしたが、
忘れていた。立川にラーメンを食べれる店がないことを。
う〜ん困った。自転車だから国立まで行くかな。
あれこれ考えているうち、食べる気が無くなってしまった。
これは良い傾向なのか？よく分からないが、結局帰宅。
でも麺が食べたいので、バジルスパゲティを作って食べた。
カロリーが高いのは、どっちだったんだろう…
