2025.03.03 Monday
頸部の痛みは少ないが、
首を回しても引っ張られていない。
肩からの張りが気になる。

午前中少し仕事をした。
今日も暖かい、仕事部屋の窓は全開、
明日から寒の戻りなので、暖気を楽しもう。

クロスバイクの洗車をした。
数週間ぶりだ。今年初めてかな? 
ボディはそんなに汚れていないがチェーンが汚い。

前輪のギアに汚れが溜まっていた。
暖かいのですぐに乾いてしまうので、
水垢がたまらないよう気をつけた。

綺麗になったので、走りたくなり、
国立の古本屋」巡りをしてきた。
釣果なし、心がまったく動かなかった。

洗車した際ジャージ上下だった。
そのまま国立まで往復したけど、
汗かきまくりになった。

夜仕事が動いたがスルー。
休日なんだから、休まなくては、
精神的のもリラックスしなくてはいけない。

明日はデザイナーです
マッスル | 一般日記 | -  | - | 00:26