寝る時間が唯一の憩いの時

昨夜から疲労困憊でちゃんと寝られた。
しかし、いや〜な夢を見た、
夢を見たってことは浅い睡眠だったのか。

起きたくなくて、目が覚めていたが、
朝ドラが終わってから朝食を食べた。
疲労が残っているし集中力が欠けている。

決していい状態じゃないが、
9時過ぎから仕事を進めた。
まだジャージのままだよ、なんか意識が欠けている。

頸部は痛いが、あまり違和感がない、
胸筋や三角筋が張っていないので、
普通に仕事をすることができた。

食事をするがあまり食欲がない。
美味いものを食いたいが、
それは最近不味いもんを食っているからだ。

なんか楽しんでいない、
この筋肉痛は自律神経の乱れなんだろうな。
交感神経が働きすぎているんだ。

何もしないでのんびりするかな。
ライドをいくか決めていない、
疲労感がすごいし、リラックスしていなんだろう。

明日はデザイナーです