2024.10.08 Tuesday
肩甲骨下角というか右脇の痛みが
だいぶ治ってきた。
痛みというか違和感的になってきた。
仕事に集中すると違和感も感じなく、
休んでいると痛みが出てくることもあった。
木曜くらいまでには痛みがなくなるかな。
ベッドに横になって寝返りや立ち上がるのも、
痛みがそれほどなく動けるようになった。
ゴリゴリ感はまだ残っているけどね。
ジムで筋トレをしようとしたが、
まだ痛みが再発したくなかったので、
今日も有酸素運動をした。
帰れま10を見ながらだったので、
のんびりとゆるゆるトレーニングになった。
上肢を動かすので、肩甲骨にはいい動きになった。
うどんが大嫌いなので、
帰れま10で出てくるメニューにはそそわれなかった。
そっれてうどんじゃないじゃんかって感じ。
MLBポストシーズン。ド軍が一方的に負けた。
このまんま、負けるんだろうな、
３試合め、大谷が打てなかったら終わりだな。
明日はデザイナーです
